По утрам опухшие веки: что делать? Почему возникает отёк верхнего или нижнего века?

Причина отека век по утрам

Отек век после сна — явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.

В этой статье

• Причины отека век
• Причины отека век по утрам
• Отек верхних век по утрам
• Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам
• Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний
• Отек век при конъюнктивите
• Блефарит и отек верхних век
• Ячмень и отек век по утрам
• Причины отека нижних век
• Профилактика отека век

Причины отека век

Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.

Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.

Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.

Причины отека век по утрам

При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.

При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.

Отек верхних век по утрам

Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:

• пристрастие к соленой, острой или жирной еды;
• резкое изменение в системе питания;
• прием пищи поздним вечером или в ночное время;
• курение;
• принятие горячего душа перед сном;
• употребление алкоголя;
• хроническое недосыпание;
• неправильная поза во время сна.

Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.

Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам

Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:

• повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
• болезнях кожи;
• патологиях органов дыхания;
• вирусных инфекциях — гриппе, ОРВИ и пр.

Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.

Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.

Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний

Отек верхнего века — это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.

Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.

Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.

Отек век при конъюнктивите

При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях — болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.

При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.

Блефарит и отек верхних век

Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:

• сильный зуд;

• слезотечение;
• светобоязнь;
• диплопию.

Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.

Ячмень и отек век по утрам

При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека — бактериальная инфекция.

Ячмень сопровождается следующими признаками:

• зуд и боль в области пораженного века;
• смыкание глазной щели, блефароспазм;
• обильное слезотечение;
• ощущение присутствия в глазу инородного тела.

Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.

Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.

Причины отека нижних век

Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.

Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.

При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии — удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.

Профилактика отека век

Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.

Рекомендуется:

• своевременно начинать лечить все болезни, чаще обследоваться;
• соблюдать гигиену;
• снизить количество потребляемой соли;
• отказаться от алкоголя и курения;
• пить как можно меньше жидкости перед сном;
• спать 7-8 часов в сутки ночью;
• заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Отек века: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Под отеком век подразумевают физиологическое отклонение от нормы в виде чрезмерного количества жидкости, которая накапливается в области рыхлой соединительной ткани клетчатки. Результат такого патологического процесса — образование вокруг глаз существенной припухлости.

Следует отметить, что изначально, зона вокруг век часто подвержена появлению отеков. Причина такой ее предрасположенности кроется в структуре подкожно-жировой прослойки. К тому же, в озвученной области находится большое количество сосудов.

Отек век — тревожный сигнал о том, что в организме произошел сбой функционирования каких-либо органов. Эстетика очень важна для многих людей, но они забывают о первоочередности здоровья перед красотой лица. Косметолог поможет избавиться только от внешнего проявления патологии, что может вызвать серьезные внутренние осложнения.

Не во всех случаях отек век означает какие-либо заболевания. При чрезмерном потреблении жидкости и пристрастии к соленым продуктам наутро лицо часто опухает. Подобный дискомфорт самоустраняется в течение суток, и не требует медицинского вмешательства. К специалисту следует обратиться в том случае, если отечность приняла систематический характер.

Если речь идет о здоровых людях, то отек век у них может появиться из-за недостатка отдыха. Повышенные физические нагрузки также способны вызвать припухлость всего лица. При жаре часто отекают не только подвижные складки вокруг глаз, но и конечности.

Разновидности озвученной эстетической и внутренней патологии имеют свою классификацию:

1. Воспалительный отек. Основная причина его возникновения — поражение глаз бактериями. В итоге такой патогенной атаки, гной в этой области скапливается, а веки опухают. Визуально эта разновидность выглядит в виде покраснения подвижных складок вокруг глаз и уплотнение в очаге воспаления.

2. Не воспалительный отек. В отличие от бактериальной инфекции эта разновидность редко ярко проявляет себя. Главный ее признак — появление симптомов патологии утром при поражении обоих глаз и бледность кожных покровов. Чаще всего, патологии подвержены нижние веки, что связано с дисфункцией работы некоторых внутренних органов.

3. Аллергический отек. Стремительно он развивается, если внешний раздражитель попал непосредственно на слизистую глаз. Для появления первых признаков отечности век после приема пищи-аллергена понадобится 2 часа. При сильной головной боли опухают не только кожные складки вокруг зрительного органа, но и все лицо. Отек Квинке — самая агрессивная форма проявления патологии.

4. Травматический отек. Обычно, при нем не обязательно повредить непосредственно глаз. Веко станет более объемным из-за повреждения нервных тканей и мышц лица.

5. Реактивный отек. Его следует отметить особым пунктом. Причина его возникновения — реакция воспалительного характера в области околоносовых пазух.

Основные причины припухлости век, которые вызывают существенный дискомфорт и портят визуальную характеристику лица:

1. Хронические заболевания. Отеки часто возникают на фоне сердечнососудистых патологий, пиелонефрите и эндокринных проблемах.

2. Травмы. Любой ушиб глаза спровоцирует не только появление синяка, но и гематому. Вследствие удара/травмирования могут пострадать веки, которые начинают отекать.

3. Проблемы с глазами. Носят они, в большинстве случаях, инфекционный характер. Веки опухают при ячмене и конъюнктивите.

4. Врожденная анатомия лица. Некоторые люди от рождения имеют «тяжелые» веки, которые при отменном здоровье выглядят отечными.

5. Экономия на косметических средствах. При попытке купить по дешевке декоративную или псевдо-натуральную косметику вместо привлекательного внешнего вида женщина может получить значительную припухлость век.

6. Реакция на татуаж. При желании создать эффект «стрелок» вокруг глаз существует риск вызвать осложнение в виде отека подвижных кожных складок.

7. Аллергическая реакция. Возникать она может в виде как поллиноза, так из-за непереносимости некоторых продуктов питания. Отдельный случай — реакция на микроскопических клещей, которые обитают в оправе очков.

8. Укус жалящих насекомых. Даже при комарином укусе человек может расчесать себе глаз до его значительного отека.

9. Повышенное внутричерепное давление. При его ярких проявлениях вздуваются вены на висках и лбу, а также припухают веки.

10. Наследственный фактор. Если в роду у человека у многих представителей семейства наблюдается такой эстетический недостаток, то велика вероятность получить этот «подарок».

11. Неправильный режим дня. Обычно отекают веки у «сов», которые засиживаются за делами допоздна при необходимости вставать рано утром.

12. Демодекоз. При поражении век этим паразитом вместе с их отеком выпадают ресницы, и из глаз выделяется гной. Органы зрения начинают сильно чесаться, и появляется ощутимое жжение в этой зоне.

13. Вредные привычки. При злоупотреблении алкоголем из организма «вымывается» значительное количество жидкости. В итоге, человек начинает мучиться от постоянной жажды, получив затем в виде бонуса припухлость век.

Не все из перечисленных причин несут угрозу для здоровья и жизни человека. Под особым контролем находятся люди, у которых диагностированы проблемы с сердцем, почками и эндокринной железой. В последнем случае при увеличении в диаметре шею начинает отекать все лицо.

Профилактика патологии должна носить системный характер. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил, чтобы веки не отекали:

1. Рациональное употребление жидкости. На ночь лучше не есть соленую пищу, которая вызывает повышенную жажду. Достаточно выпить перед сном стакан теплого молока или травяного отвара, чтобы избежать отеков и крепко спать. Любителям кофе и сладких газированных напитков лучше ограничить эти напитки.

2. Соблюдение личной гигиены глаз. Веки необходимо тщательно очищать при утренних и вечерних водных процедурах. Особенно это предостережение касается женщин, которые наносят на глаза декоративную косметику. У каждого члена семьи должно быть свое личное полотенце для лица.

3. Отказ от экономии на собственном здоровье. Приобретение косметической продукции у проверенных фирм — гарантия избегания появления аллергической реакции на подделку. Консультация со специалистом при желании сделать татуаж век также не помешает.

4. Соблюдение техники безопасности. Некоторые виды деятельности связаны с повышенным риском для глаз. Для защиты век следует надевать во время работы надевать специальную маску.

5. Правила предосторожности в летнюю пору. При нахождении под открытым солнцем следует защищать глаза при помощи очков, зонтика или головного убора с широкими полями.

6. Меры предосторожности при общении с людьми. Собеседник, который кашляет или имеет все признаки образовавшегося ячменя, — не лучший вариант для тесного общения.

7. Тщательная уборка помещения. Все больше возрастает процент аллергических реакций среди населения на плесень и пыль. По этой причине следует регулярно проводить в жилище влажную уборку. Необходимо избавиться от старых вещей, которые со временем стали накопителями пыли и средой обитания клещей.

8. Уход за животными. Шерсть домашних животных — мощный аллерген для многих людей. Если в доме на полу лежат ковровые покрытия, то их необходимо несколько раз в день пылесосить. Самим животных рекомендуется регулярно вычесывать (особенно в период линьки).

Если же веки уже отекли, то под наблюдением специалиста нужно поменять свое представление о правильном построении распорядка дня, и изменить отношение к некоторым вещам.

Первая помощь самому себе

При ушибе глаза веко может сразу увеличиться в объеме. До визита в травмпункт следует вымыть руки с хозяйственным или детским мылом, потому что ароматические отдушки могут вызвать аллергическую реакцию поврежденной зоны.

Обрабатывают место ушиба антисептиком после удаления с него грязи. Следующий шаг — использование холодного компресса для остановки распространения опухоли. Важным условием является запрет на давление им на поврежденное место на 5 минут. Подобные неаккуратные действия могут вызвать травму глазного яблока. Затем зону отека следует прикрыть стерильной повязкой и в срочном порядке обратиться в травмпункт.

Особые предостережения: нельзя даже при зуде тереть пальцами место ушиба и промывать глаз при наличии открытой раны.

При выборе терапии, прежде всего, устраняют саму причину возникновения патологии. В ином случае примочки, капли и таблетки принесут не пользу, а ощутимый вред. Народная медицина хороша только в виде сопроводительной терапии под наблюдением лечащего врача.

Применение глазных капель. Следует четко разграничивать их применение в зависимости от этимологии возникновения патологии. Офтальмоферон и Актипол назначают, если глаз атаковали вирусы. Без Тетрациклина, Флоксала и Ципрофлоксацина не обойтись при поражении века бактериями.

Употребление противоотечных средств. В большинстве случаев их назначают при диагностировании закупорке слезной железы (дакриоадените). Устранить обширную отечность поможет Тавегил, который назначают в условиях стационара.

Назначение анальгетиков. Воспалительный характер отека века часто сопровождается болями, которые иногда бывают интенсивными. Для улучшения общего состояния больного ему назначают уколы Анальгина. Помогут купировать боль также массаж проблемной зоны и физиотерапия.

Использование мазей. Гидрокортизоновая мазь имеет антибактериальный эффект и помогает снять отек века.

Употребление абсорбента. В этом случае вполне подойдет доступный по цене активированный уголь. Подобная мера предосторожности необходима, чтобы провоцирующее вещество было выведено из организма вместе с мочой. Жидкости при этом нужно выпить достаточно, потому что в ином случае абсорбент не возымеет должного эффекта.

Прием противоаллергических препаратов. Употребляют их исключительно после визита к офтальмологу. Обычно при аллергическом отеке век назначают Супрастин, Тавегил, Димедрол, Зодак или Диазолин в таблетках.

Криодеструкция. Жидкий азот способен при отсутствии метастазов поспособствовать разрушению очага ракового образования. Подобная методика позволяет совершить отслойку тканей, которые подверглись опасной для жизни деструкции.

Оперативное вмешательство. Его основная задача — иссечь злокачественное новообразование с захватом незначительного объема тканей, которые не подверглись поражению. В дальнейшем при анализах в пределах нормы пациенту проводят пластику века.

Закапывание глаз. В этом случае используют средства из сосудосуживающей фармакологической группы. На практике эффективно себя проявили Октилия и Визин.

Менее оптимистичным выглядит развитие злокачественного отека на более поздней стадии. Если поражена очная полость, то при операции иссекают все ткани в озвученной зоне. При нецелесообразности хирургического вмешательства рекомендации ограничиваются приемом химиопрепаратов и лучевой терапии.

Поучительный взгляд на «Утренний глаз»

Андовер, Массачусетс

Появление ботокса Allergan в 1991 году положило начало буму в космецевтической промышленности. С тех пор рынок космецевтики неуклонно расширялся, и последним примером является появление средства для наращивания ресниц Latisse от Allergan, поскольку потребители постоянно требуют продуктов, изменяющих их косметический вид, поскольку они считают безрецептурные маски неадекватными. . Одной из основных целей как маркетологов, так и пациентов является стареющий глаз, особенно область вокруг глаза. Прилавок косметики предлагает продукты, направленные на коррекцию или скрытие отеков век, вызванных возрастом, диетой, потреблением соли, сном и даже временем суток. Поскольку никто не хочет иметь некрасиво состарившийся или нездоровый вид, такие продукты, как роликовый гель против отеков под глазами Garnier Nutritioniste, обогащенный кофеином и провитамином B5, легко привлекают внимание потребителей.

Это опухание век, или утренняя гиперемия глаз, в значительной степени может быть связано с двумя факторами: естественными возрастными изменениями в тканях век; и подострое локализованное воспаление, которое может быть вызвано присутствием провоспалительных медиаторов слезной пленки в слезной пленке закрытых глаз. Хотя отек век и покраснение конъюнктивы обычно не угрожают зрению, постоянно растущая популярность средств, снимающих покраснение, кремов для местного применения и хирургических процедур предполагает, что такие соображения качества жизни требуют внимания клиницистов к MEC.

Спящий глаз

Когда мы закрываем глаза во сне, мышца, поднимающая веко, расслабляется, а круговая мышца глаза сокращается, чтобы закрыть глаз и удерживать его закрытым.1 Во время сна преокулярная слезная пленка смещается из динамичного, рефлекторного, богатого слезами слоя в застойный, секреторный и богатый IgA слой.2-6 Открытые глаза и рефлекторные слезы постоянно пополняются, поскольку насосное действие моргания вымывает как микроорганизмы, так и медиаторы воспаления. Однако при закрытии глаз моргание прекращается, хотя обмен свежей секреции на избыточные слезы продолжается. 7 Временные изменения между рефлекторными слезами при открытых и закрытых глазах демонстрируют заметно разные профили. Например, открытые и рефлекторные слезы содержат гораздо больше лизоцима, лактоферрина и липокалина, а также минимальное количество секреторного иммуноглобулина А. С другой стороны, слезы закрытых глаз содержат до 80 процентов sIgA.0007

При закрытии глаза изменения компонентов слезной пленки, известные как преобразование комплемента, также индуцируют рекрутирование полиморфноядерных (PMN) клеток. Было высказано предположение, что этот сдвиг является упреждающей модификацией для борьбы с микроорганизмами, попавшими в веко. сосудов конъюнктивы во время сна. Исключениями являются C3 и фактор B, которые могут высвобождаться PMN или синтезироваться локально. Именно из-за массивного присутствия клеток PMN и sIgA слезная пленка при закрытых глазах определяется как находящаяся в состоянии подострого воспаления. 8 Это накопление воспалительных факторов приводит к застойному, концентрированному слезному слою.

Без контроля эти изменения могут вызвать аутолитические повреждения. Таким образом, ингибиторы комплемента также включены в список. Возможно локально синтезируемый витронектин является важным регулятором комплемента. С помощью скрининга слез было показано, что витронектин постепенно увеличивается от рефлекторного (0,08 мкг/мл) до открытых глаз (0,75 мкг/мл) и закрытых глаз (3,65 мкг/мл).7 Витронектин может усиливать фагоцитоз клетками ПЯЛ. , усиливают процессинг захваченных микроорганизмов, регулируют белки комплемента, контролируя судьбу комплекса прикрепления к мембране, и ограничивают активацию плазмина. Способность витронектина связываться с частично сформированным МАК и прекращать его завершение является наиболее прямым способом его действия для регуляции комплемента.0007

Ночной фагоцитоз можно рассматривать как незначительную инфекцию или воспаление. Присутствуют многие кардинальные признаки инфекции, вызванные периорбитальными бактериями, бактериями, застрявшими на «собирательной пластине» глазной поверхности или загрязненным макияжем. Преобразование комплемента приводит к повышенному присутствию медиаторов воспаления. Затем эти медиаторы рекрутируют нейтрофилы, причем максимальное рекрутирование наблюдается после восьми часов сна.9 Поскольку нейтрофилы фагоцитируют патогены и впоследствии умирают, оба становятся основными составляющими гнойных выделений, закрывающих глаз после пробуждения. В хорошо контролируемом исследовании среди тех, кто носит бесконтактные линзы, пиковое покраснение, температура и кровоток были зарегистрированы при измерении во время бодрствования с дневными вариациями в течение дня.10,

Старение глаз

«Опухшие» веки — частая косметическая жалоба стареющих людей, особенно женщин. Хотя многие кремы и гомеопатические средства предназначены для лечения этого недуга, понимание основных биологических процессов проливает свет на присущие этим методам недостатки. Кожа вокруг глаз тоньше, чем любая другая кожа на теле, и становится еще более тонкой под воздействием солнца. 11 Эластичность кожи также снижается с возрастом,11 с комплексным эффектом, заключающимся в том, что веки со временем начинают опускаться и обвисать. Глазничная перегородка, выступая в роли пояса, образует переднюю границу глазницы.
Он также ослабевает с возрастом по мере разрушения коллагена и эластина, что в конечном итоге приводит к выпячиванию подглазничных жировых отложений вперед. Также примерно в это время теряется продукт распада коллагена, тургор тканей или способность кожи возвращаться в прежнюю форму.

Внеклеточный матрикс состоит из трех типов волокон: коллагена; ретикулярная и эластическая. Коллагеновые волокна, самые крупные из трех типов, состоят из тонких фибрилл, плотно сжатых в форме шнура.12 Они состоят из трех переплетенных полипептидных цепей, называемых пучками тропоколлагена. Коллагеновые волокна поддерживают каркас тканей и клеток и связаны с базальными пластинками эпителиальных клеток ретикулярными волокнами. Ретикулярные волокна более тонкие и состоят из коллагена III типа. Эти тонкие фибриллы могут быть индивидуализированы или сгруппированы, но они непрерывны с коллагеновыми волокнами. 12 Вместе они перекрестно сшиваются, образуя сетку. Эластичные волокна самые маленькие и обычно не упакованы вместе; могут присутствовать отдельные волокна или могут образовываться пучки. Система эластина действует как спасательный круг для однородного распределения нагрузки и обеспечения устойчивости тканей.12 В процессе старения все три типа волокон в некоторой степени расслабляются. Ретикулярные волокна могут оказывать большее влияние на отек, поскольку они обеспечивают пространство для внеклеточной жидкости.12,

Кожа становится более тонкой у женщин в постменопаузе, чем у стареющих мужчин. Клетки жировой ткани, основного места внежелезистой продукции эстрогена, являются одними из клеток, поддерживаемых системой ретикулярных волокон,12 которая их покрывает. Коллагеновые и ретикулярные волокна дегенерируют и дезорганизуются, в результате чего они теряют жесткость. Как только эластиновая сеть дегенерирует, эластичность также теряется.13 Эти волокна изнашиваются и создают жировую грыжу.

Гиалуроновая кислота – природный полисахарид, присутствующий в дерме. Из-за своего сродства к воде он отвечает за обеспечение тургора тканей.14 Тургор можно проверить с помощью простого щипкового теста: если кожа быстро возвращается на место, тургор тканей хорошо поддерживается; если он медленно соскальзывает назад, тургор плохой. Тургорное давление является результатом внешней силы, оказываемой содержимым клеток на их мембрану. Без него кожа становится дряблой, а жидкость может легко стекать из кровеносных сосудов в ткани век из-за снижения внеклеточного давления. Затем эта интерстициальная жидкость скапливается и проявляется в виде отека.

Клинические аспекты

Явления, связанные со старением век, усугубляются несколькими факторами. Медиаторы воспаления слезной пленки закрытых глаз приводят к состоянию подострых воспалений. Горизонтальное положение во сне, как на животе, так и на спине, позволяет отводить жидкость в нижнее веко. Длительное пребывание на солнце без защиты от ультрафиолета и другие вредные факторы окружающей среды, такие как дым и загрязнение, также усугубляют ситуацию; даже индивидуальная диета может иметь глубокое влияние. Потребление большого количества соли может привести к обезвоживанию организма и снижению тургора тканей.

Поскольку отек век может быть результатом многих этиологий,15 следует помнить о классических признаках других заболеваний, чтобы предотвратить ошибочный диагноз. Поскольку многие лекарства могут вызвать отек век, двухнедельный мораторий на кортикостероиды, ацетаминофен, аспирин, нестероидные противовоспалительные средства и гормональные добавки может исключить лекарственную причину. Истории пациентов также очень важны. Благодаря этому МЭК можно отличить от аллергии по задокументированным системным симптомам и наблюдать за медленным естественным прогрессированием старения. Если пациент жалуется на «быстрое старение», виновником может быть что-то еще. MEC может присутствовать у людей всех возрастов, но с возрастом становится все более распространенным. Признаки — утреннее покраснение глаз и утренний отек век — являются признаками многих заболеваний. Отличие МЭК в том, что они устойчивы и не всегда сопровождаются системными симптомами.15,

МЭК характеризуется значительным покраснением и отечностью век, которые уменьшаются в течение дня. Это не прогрессирует, и с ним не связано боли, жара или покраснения век. Кроме того, он не ухудшает зрение и не вызывает диплопии. Это не связано с симптомом S, отличительной чертой целлюлита орбиты, при котором закрытое веко изогнуто S-образной формой и отсутствует экзофтальм.

Варианты лечения

Текущая терапия MEC не соответствует ожиданиям пользователей. Макияж может только начать скрывать несовершенства, а он имеет свойство запекаться в кожных складках и может усугубить ситуацию при загрязнении. Кремы и другие средства для местного применения на самом деле работают в обратном направлении; они направлены на уменьшение отека снаружи внутрь, а не изнутри наружу, как проявляется отек век. Кремы могут иметь профилактический эффект, поскольку они предназначены для сохранения здоровья кожи, но это не приносит облегчения лицам, уже страдающим от потери тургора тканей и МЭК.

В то время как MEC, и, в частности, отек век, в конечном итоге исчезнет под действием силы тяжести, это может занять несколько часов, что приведет к последствиям для качества жизни. Было продемонстрировано, что в течение дня толщина кожи уменьшается в верхней половине тела и одновременно увеличивается в нижней половине. Это говорит о том, что гравитация способна перемещать кожную жидкость с лица на ноги.16 С помощью этого метода отек век может медленно уменьшаться по мере дренирования интерстициальной жидкости. Клинический опыт показал, что отек может продолжаться до шести часов. Было бы более целесообразно лечить отек век путем откачивания жидкости из опухшего века в месте его возникновения.

МЭК в конечном итоге устраняется, когда снова принимается вертикальное положение, положение бодрствования и моргание. Тем не менее, эффекты MEC могут длиться часами, и на них почти не влияют гомеопатические или натуральные средства или косметика. Таким образом, на растущем рынке космецевтики существует дыра: проверенное средство от признаков и симптомов МЭК.

Доктор Абельсон, адъюнкт-профессор клинической офтальмологии Гарвардской медицинской школы и старший клинический научный сотрудник Научно-исследовательского института глаза Шепенса, консультирует по офтальмологическим фармацевтикам. Г-жа Хоу — медицинский обозреватель Ora Clinical Research and Development в Андовере.

является старшим менеджером по исследованиям и разработкам, а г-н Гомес — директором отдела аллергии в Ora.

1. Францо ААМ. Глаз и сон. Clin Exper Ophth 2005; 33:117-25.

2. Тан К.О., Сак Р.А., Холден Б.А., Сварбрик Х.А. Временная последовательность изменений состава слезной пленки во время сна. Curr Eye Res 1993; 12:11:1001-7.

3. Сак Р.А., Тан К.О., Тан А. Дневной слезный цикл: свидетельство ночного воспалительного образования слезной жидкости. Invest Ophth Vis Sci 1992;33:3:626-40.

4. Сак Р.А., Конради Л., Крумхольц Д. и соавт. Характеристика мембранного массива 80 хемокинов, цитокинов и факторов роста в слезах с открытыми и закрытыми глазами: ангиогенин и другие компоненты системы защиты. Invest Ophth Vis Sci 2004; 45:4:1228-38.

5. Сак Р.А., Конради Л., Битон А. и др. Характеристика массива антител медиаторов воспаления в аллергических и нормальных слезах при открытых и закрытых глазах. Exper Eye Res 2007; 85: 528-38.

6. Сак Р.А., Битон А., Сате С. и др. К модели закрытого глаза преокулярного слезного слоя. Prog Retin Eye Res 2000; 19:6:649-68.

7. Сак Р.А., Андервуд П.А., Тан К.О. и др. Витронектин: возможный вклад в защитный механизм внешнего хозяина с закрытыми глазами. Ос Иммунол 1993; 1:4:327-36.

8. Willcox MDP, Morris CA, Thakur A, et al. Дополняют и дополняют регуляторные белки в слезах человека. Invest Ophth Vis Sci 1996; 38:1:1-8.

9. Thakur A, Willcox MDP, Stapleton F. Провоспалительные цитокины и метаболиты арахидоновой кислоты в ночной слезе человека: гомеостатические механизмы. J Clin Immunol 1998; 18:1:61-70.

10. Дуенч С., Симпсон Т., Джонс Л.В. и соавт. Оценка изменения покраснения бульбарной конъюнктивы, температуры и кровотока. Optom Vis Sci 2007; 84:6:511-6.

11. Такема Ю., Торимото Ю., Каваи М., Имокава Г. Возрастные изменения упругих свойств и толщины кожи лица человека. Бр Дж Дерматол 1994;131:641-8.

12. Ушики Т. Коллагеновые волокна, ретикулярные волокна и эластические волокна: всестороннее понимание с морфологической точки зрения. Arch Histol Cytol 2002; 65:2:109-26.

13. Клигман А.М., Чжэн П., Лавкер РМ. Анатомия и патогенез морщин. Бр Дж Дерматол 1985;113:37-43.

14. Кляйн А.В., Элсон М.Л. История веществ для увеличения мягких тканей. Дерматол Сург 2000;26:1096-1105.

15. Сами М.С., Сопаркар ЦНС, Патринелы М.Р., Башня Р.Н. Отек век. Семин Пласт Сург 2007;21:24-31.

16. Цукахара К., Такема Ю., Мориваки С. и др. Транслокация кожной жидкости является важным фактором, определяющим суточные колебания толщины кожи человека. Бр Дж Дерматол 2001;145:590-6.

7 причин, по которым вы просыпаетесь с опухшими глазами по утрам

0 Слишком много соли

82

Первое, что может быть причиной опухших глаз по утрам, — это слишком много соли. Когда в вашем рационе слишком много натрия, ваше тело с большей вероятностью будет задерживать жидкость. Это потому, что в клетках существует тонкий баланс между натрием и калием; когда слишком много натрия поступает в клетки, вода следует за ним, чтобы разбавить его, и это часто может привести к вздутию живота и заполнению клеток избытком воды.

Если ваши опухшие глаза являются результатом задержки жидкости и слишком большого количества соли в вашем рационе, они, как правило, усиливаются по утрам. Это потому, что вы не пьете воду на ночь, пока спите, поэтому к утру ваше тело может стать очень обезвоженным.

Сократите потребление соли и попробуйте приправлять пищу травами и специями. Ваши солевые рецепторы могут быть перегружены, если вы регулярно едите слишком много соли; сократив потребление, вы начнете ценить меньшие дозы соли и других приправ. Наш Herbamare без натрия — отличная замена!

Мой главный совет: Остерегайтесь скрытых источников соли! Вы можете не думать, что потребляете слишком много соли, потому что не ставите шейкер на обеденный стол, но приправы и соусы печально известны своим повышенным содержанием сахара и соли, так что будьте осторожны с ними.

2. Аллергии

Еще одна причина, по которой вы можете проснуться с опухшими глазами: особенности вашего сна. Возможно, вы страдаете от аллергии, которая заставляет ваше тело вырабатывать гистамин, который в ответ может вызвать воспаление, зуд и покраснение. Так какая связь со сном?

Если вы просыпаетесь с опухшими глазами, возможно, у вас аллергия на что-то в спальне. Если вы недавно купили новое постельное белье, попробовали новый смягчитель ткани или добавили в декор незнакомое растение, имейте в виду, что любое из этих действий может вызвать реакцию гистамина и вызвать опухание глаз.

Аналогичным образом, если вы любите спать с открытыми окнами, виновниками могут быть пыльца и аллергены снаружи! Попробуйте спать с закрытыми окнами, чтобы увидеть, помогает ли это вашим утренним симптомам; Вы можете использовать электрический вентилятор или инвестировать в несколько более легких простыней, если вы согреетесь ночью.

Мой главный совет: Зудящие или раздраженные глаза могут получить пользу от наших глазных капель. Вы можете использовать их при ношении контактных линз, чтобы успокоить глаза, если они стали раздраженными. Кроме того, если вы реагируете на пыльцу и другие аллергены, вы можете попробовать Allergy Relief, наше натуральное средство от аллергии и сенной лихорадки.

3. Недостаток сна

Конечно, опухшие, чувствительные глаза, с которыми вы просыпаетесь, могут быть вызваны скорее недосыпанием, чем внешними раздражителями.
Если вы не высыпаетесь по ночам или сон некачественный, утром у вас может наблюдаться увеличение задержки жидкости и крови вокруг глаз. Это особенно верно, если ваши опухшие глаза часто сопровождаются темными кругами или мешками под глазами.

Мой главный совет: Если вам трудно заснуть ночью, здоровый режим сна может иметь большое значение. Начните успокаиваться вечером, по крайней мере, за час до сна, убрав свой мобильный телефон или планшет, так как неестественный синий свет, который они излучают, может нарушить ваш естественный цикл сна. Принятие ванны или душа перед сном также может помочь подготовить ваше тело ко сну, снизив температуру и заставив ваше тело подготовиться ко сну.

4. Заболевания глаз, такие как конъюнктивит

Опухшие глаза также могут быть вызваны определенными заболеваниями глаз. Конъюнктивит, например, обычно является результатом инфекции, но также может быть вызван аллергией или контактными линзами. Другие симптомы, которые вы можете заметить наряду с опухшими глазами, включают зуд, покраснение и липкие выделения.

Самое главное, о чем следует помнить при конъюнктивите, это следить за чистотой глаз. Аккуратное мытье их теплой водой и ополаскиватель для глаз может помочь очистить глаза от выделений. Обязательно тщательно мойте руки до и после прикосновения к глазам и всегда используйте чистую салфетку и полотенце. Вам также следует избегать ношения контактных линз или макияжа, так как они будут способствовать росту бактерий и могут замедлить процесс заживления.
Инфекционный конъюнктивит может быть очень заразным, в то время как аллергические и раздражающие варианты — нет. Тем не менее, важно всегда мыть руки до и после прикосновения или очистки глаз. Не делитесь салфетками для лица или полотенцами, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Мой главный совет : Глазные капли A.Vogel можно использовать для снятия раздражения и дискомфорта, они безопасны для использования при конъюнктивите. Они содержат эуфразию, которая, как было доказано, помогает при лечении конъюнктивита. ¹ Euphrasia может быть особенно полезна в случаях, когда конъюнктивит вызван вирусной инфекцией, когда обычные антибиотики не действуют.

5. Сон в контактных линзах

Это категорический запрет на уход за глазами, и на то есть веские причины. Сон с надетыми контактными линзами может способствовать размножению бактерий в крошечном зазоре между линзой и поверхностью глаза. Излишне говорить, что это может вызвать множество проблем с глазами, а не только опухшие глаза!

Мой главный совет: Не делайте этого! Всегда снимайте контактные линзы перед сном. Если вы чувствуете, что ваши линзы раздражают глаза, вы можете попробовать наши глазные капли A.Vogel или сделать перерыв в контактах и ​​носить очки, когда ваши глаза становятся слишком чувствительными.

6. Злоупотребление алкоголем

Вы можете обнаружить, что после тяжелой ночной пьянки вы всегда просыпаетесь утром с опухшими глазами. Хотя вы, вероятно, не получили свои полные восемь часов (см. недостаток сна выше!), это также может быть связано с обезвоживанием.

Подобно тому, как вы потребляете слишком много соли, когда ваше тело обезвоживается, оно сохраняет столько воды, сколько возможно, и откладывает ее на будущее. Это часто может привести к вздутию живота и задержке жидкости. Поскольку ваше тело набухает от избытка воды, кожа под глазами может удерживать жидкость, что приводит к опухшим темным кругам.

Мой главный совет: Попробуйте приподнять голову немного выше с дополнительной подушкой на ночь, чтобы стимулировать отток лишней жидкости из области вокруг глаз. И что еще более важно, вы должны чередовать свои пинты или коктейли со стаканом воды. Избегайте заказа двойных напитков, которые могут привести к тому, что вы выпьете больше алкоголя, чем планировали изначально, и напьетесь гораздо быстрее, чем ожидалось, что приведет к тому, что на следующий день вы почувствуете похмелье и усугубите признаки обезвоживания, такие как опухшие глаза.

7. Недостаточное потребление воды

Этот совет вытекает из предыдущего, так как обезвоживание можно получить, даже не прикоснувшись к алкоголю. Если вы не будете пить воду регулярно, ваше тело будет совершать те же движения и накапливать жидкость — привет, опухшие глаза!
Это может быть особенно выражено утром, особенно если прошло целых восемь часов с тех пор, как вы легли спать, и еще больше с тех пор, как вы в последний раз делали глоток h30.