Почему появляются на теле растяжки: Растяжки на коже у детей

как выглядят и почему появляются стрии на коже

Содержание

• Что такое растяжки
• Почему появляются растяжки
• Профилактика растяжек
• Способы борьбы с растяжками
• Обзор средств для ухода за телом

Что такое растяжки

Растяжки бывают у подростков, когда кожа не успевает подстраиваться под резкий рост тела.. © Getty Images

Прежде чем объяснить, как появляются растяжки, напомним, что они не опасны для здоровья. Растяжки, или стрии, — всего лишь косметический дефект. А теперь немного теории.

• Под действием женских половых гормонов эстрогенов у девушек округляются грудь, ягодицы и бедра. Вместе с ними растет (растягивается) и кожа. Степень ее эластичности у всех разная и зависит от генетики.

• Растяжки возникают, когда кожа растягивается слишком быстро. Например, если вы перекачали в спортзале икроножную мышцу. Или во время беременности резко увеличилась грудь. Стремительный набор веса тоже может привести к образованию стрий (хотя они бывают и у худышек). При сильном растяжении волокна дермы рвутся.

• Дерма тут же начинает латать поврежденный участок соединительной тканью, а в результате мы видим растяжки — подобие шрамов.

Как выглядят растяжки на коже

Если у вас есть растяжки, вы точно знаете, как они выглядят. © Getty Images

Растяжки ни с чем не перепутать. И вот почему.

• Во-первых, если провести ладонью по телу, то на местах перерастяжения кожи чувствуются небольшие впадинки. Это и есть стрии.

• Во-вторых, они заметны визуально: выглядят как неровные линии и часто неоднородно окрашены.

Багровые или красные растяжки

Это свежие стрии, образовавшиеся совсем недавно.

Розовые

Чем старше растяжки, тем они светлее. Розовый цвет говорит лишь об одном — вы уже довольно долго с ними живете.

Белые

Скорее всего, растяжкам не меньше года. Как правило, они становятся почти незаметными после отдыха на море. Загар визуально делает общий тон кожи более ровным и однородным. Только не переусердствуйте с солнечными ваннами!

Места возникновения

Места дислокации растяжек разнообразны. Однако, что бы ни говорили в интернете о растяжках на лице, это нонсенс.

Грудь и живот

Как правило, причиной возникновения растяжек на животе и груди является беременность или все тот же лишний вес.

Ноги

Обычно стрии появляются на бедрах. Но спортсмены иногда замечают их на икрах, когда после интенсивных тренировок начинают расти икроножные мышцы.

Кто больше подвержен возникновению растяжек

Увы, больше всего подвержены растяжкам женщины. И они очень остро реагируют на их появление во время и после беременности. Хотя никакого физического дискомфорта стрии не причиняют.

Женщины

Растяжки у женщин появляются по ряду причин. Главная из них, как уже было сказано, беременность, во время которой кожа склонна к перерастяжению вследствие роста объемов тела и гормональных изменений. Среди других факторов:

Мужчины

Вопреки распространенному мнению, у мужчин тоже бывают растяжки. Причины их появления в следующем:

1. 1

   генетическая предрасположенность;

2. 2

   быстрый набор массы тела;

3. 3
4. 3

   физические нагрузки, когда кожа не успевает за ростом мышечной ткани;

5. 4

   прием некоторых лекарств.

Дети и подростки

У подростков, особенно в пубертатный период, тоже бывают растяжки на груди и бедрах. Это объясняется влиянием гормонов, под действием которых тело стремительно меняется.

Вернуться к оглавлению

Почему появляются растяжки

Чаще всего растяжки появляются из-за резкого набора веса при беременности. © Getty Images

Стрии возникают, когда кожа по каким-то причинам резко растягивается. Отчего это происходит?

Рост объема в связи с ростом

До 16-18 лет наше тело растет не только ввысь, но и вширь. Происходит это под влиянием многих процессов. В том числе, гормональной перестройки. Впрочем, на процесс влияют и другие факторы.

Увеличение или уменьшение веса

Поправились или похудели без регулярной физической нагрузки, соблюдений правил ЗОЖ и эстетических процедур? Растяжек на теле не избежать.

Беременность

Тело трансформируется по мере роста плода. Увеличиваются не только вес, но и объемы. Все это может привести к перерастяжению кожи.

Наследственность

Если у мамы и бабушки были растяжки, вы тоже в группе риска. Зная об этом, можно попытаться их предотвратить.

Неправильное питание

Фастфуд, жирная и копченая еда, избыток алкоголя — все это потенциальные враги эластичности кожи. Набор веса — быстрый путь к появлению растяжек. Лучше жить в полной гармонии со своим телом.

Обезвоживание

Обезвоживание не назовешь прямой причиной растяжек. Однако оно существенно снижает качество кожи, которая теряет мягкость и эластичность. Потреблять достаточно воды важно для красоты и здоровья в целом и кожи — в частности.

Гормональный дисбаланс

Преобладание некоторых гормонов может вызвать стремительное повышение массы тела, а также повлиять на состояние кожи.

Активные физические нагрузки у спортсменов

Физическая активность — это прекрасно. Но все должно быть в меру, не забывайте. Чрезмерные нагрузки, особенно в первые недели занятий, ведут к резкому набору мышечной массы. Из-за этого страдают, в первую очередь, кожа на икрах и предплечьях. Как показывает практика, в этих местах стрии появляются у спортсменов чаще всего.

Вернуться к оглавлению

Профилактика растяжек

Правильная еда, достаточное количество воды, физическая активность и домашний уход за кожей — профилактика растяжек. © Getty Images

Если стрии уже появились, не стоит тешить себя надеждой, что домашними средствами вы победите их окончательно и бесповоротно. С этой задачей может справиться лишь аппаратная косметология. Так что лучше предпринимать профилактические меры.

1. 1

   Первое, что стоит сделать, — пересмотреть диету. Исключить сладкое, жирное и все, что способствует набору массы тела. Вместо этого включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы В, E, йодом и хромом. Их много в таких продуктах, как рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, перец, фейхоа, печень, бобовые, шпинат, брокколи.

2. 2

   Ешьте больше овощей. В них много клетчатки. Старайтесь добавлять зелень в каждое блюдо.

3. 3

   Побольше двигайтесь. Полчаса физической активности в день — это минимум. Не ленитесь!

4. 4

   Не забывайте пить воду. Конечно, все индивидуально, но для легкости расчета приводим общепринятую дневную норму: 30 мл воды на килограмм веса.

5. 5

   Используйте после душа кремы, муссы или гели, а также увлажняющие и питательные масла.

Вернуться к оглавлению

Способы борьбы с растяжками

Любая профилактика растяжек эффективнее в сочетании с физическими нагрузками на все группы мышц. © Getty Images

Чтобы предупредить растяжки на теле или сделать их менее заметными надо ухаживать за кожей регулярно. Такая забота приятна и не вызывает отторжения.

Домашний уход

1. 1

   Можно 1-2 раза в неделю делать обертывания. Смеси на основе водорослей, кофеина, морской грязи не только помогают разгладить кожу и вернуть ей тургор, но заодно ведут борьбу с апельсиновой коркой. Эффект будет ощутимее, если перед обертыванием сделать пилинг.

2. 2

   Хорошие результаты показывает щипковый массаж. Для этого понадобится масло или жирный крем. Берите немного крема пальцами и захватывайте большим и указательным пальцем небольшие складки на животе или бедрах. Слегка сдавливайте, приподнимайте и отпускайте.

Помощь профессионалов

Некоторые эстетические процедуры уменьшают растяжки.

• Хорошо себя зарекомендовали дермароллеры — причиняя коже контролируемые микротравмы, они подстегивают клетки тканей к регенерации.

• Тепловые способы, например, лазеротерапия, способствуют обновлению кожи и тоже используются в борьбе против стрий.

• Массаж LPG — это сочетание вакуумного и механического массажа, в результате адипоциты (жировые клетки) разбиваются, а поверхность кожи выравнивается.

• Мезотерапия, биоревитализация и озонотерапия используются для смягчения соединительных тканей и выравнивания рельефа кожи.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за телом

В борьбе с растяжками все средства хороши. Ваши союзники — разумный образ жизни и интенсивный уход за кожей. Увлажняйте, питайте ее, используйте кремы для гладкости, эластичности и упругости. Skin.ru предлагает широкий спектр эффективных средств для ухода за телом. Подобрать подходящий уход поможет и наш тест.

© Getty Images

Пройти тест

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

Хорошо увлажненная и ухоженная кожа в меньшей степени подвержена стриям. Молочко содержит масло карите и подходит не только для взрослых, но и для малышей. Дополнительный бонус — возможность применять его для лица. Смягчает кожу, повышает ее гладкость и упругость. Можно использовать во время беременности.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Экстракт морских водорослей стимулирует синтез коллагена и укрепляет структуру кожи, а кофеин способствует выведению лишней жидкости из организма.

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела для сухой и очень сухой кожи Nutrix Royal Body, Lancôme

Крем восстанавливает кожу за счет питательной формулы с растительными маслами.

Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm

Формула деликатно воздействует на эпидермис: делает кожу заметно более упругой, плотной, эластичной. Благодаря тающей нежной текстуре молочко быстро впитывается. Рекомендуется наносить его по утрам или вечерам на очищенную кожу.

Вернуться к оглавлению

Почему появляются растяжки на коже, лечение растяжек и стрий

«А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии

8 (495) 781-73-72

Мы работаем с 09:00 до 21:00

Выходные дни 1, 2, 7 января

г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2

А Клиника

Блог о косметологии

Почему появляются растяжки на коже, лечение растяжек и стрий

Услуги
Врачи
Результаты
Отзывы

Проверено экспертом

Кузнецова Екатерина Олеговна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, диетолог

Дата публикации: 10 октября 2019г.

Дата проверки: 06 ноября 2021г.

Содержание

• 
  Почему появляются растяжки на коже?
• Какого цвета бывают растяжки?
• Размеры и количество растяжек на коже
• Диагностика растяжек
• Лечение растяжек
• Удаление растяжек лазером
• В чем преимущества лазерного удаления растяжек?
• Лечение растяжек с помощью пилингов, инъекций и лекарственной терапии

Почему появляются растяжки на коже?

Растяжки (стрии) — это разрыв дермы вследстаие растяжения кожи. Теоретически они могут возникать на каждом участке тела, но в большинстве случаев образуются на тех местах, где у человека имеется наибольшая концентрация подкожного жира — груди, животе, бедрах и ягодицах. У людей, активно занимающихся спортом, растяжки могут возникать также на внутренней стороне рук, так как в процессе интенсивных тренировок именно эти участки тела существенно увеличиваются в объеме. В редких случаях такие кожные нарушения могут образовываться  на лице, шее, спине и других частях тела.

По своей сути растяжки кожи являются не чем иным, как микротравмами. Кожа не способна растягиваться вследствие быстрого изменения объемов тела, а поэтому травмируется изнутри. Организм, пытаясь «зашить» рану, наполняет участок соединительной тканью, которая по своим свойствам отличается от кожи.  Кроме того, причиной возникновения растяжек могут являться некоторые гормональные препараты, в частности, кортикостероиды, используемые преимущественно для устранения тех или иных воспалений.

Растяжки также возникают у подростков в период полового созревания. С этим дефектом кожи сталкивается 60% представительниц прекрасного пола после рождения ребенка и периода грудного вскармливания. У спортсменов, кардинально пересматривающих свой рацион питания, либо же употребляющих анаболические стероиды, тоже возникают растяжки.

Собственно, даже не сам режим питания или использование какого-либо препарата играет роль, а то, что за этим следует резкие изменения в весе, причем, как в одну, так и в другую сторону. Именно поэтому проблема растяжек является актуальной для бодибилдеров, тренировочный процесс которых предусматривает набор мышечной массы, либо, напротив, сброс лишних килограммов. Если же данные процессы сопровождаются приемом различных гормональных препаратов, риск возникновения растяжек кожи возрастает в разы. Чрезмерные нагрузки после долгого перерыва либо резкое прекращение занятий также могут приводить к возникновению растяжек.

Иногда причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.

Какого цвета бывают растяжки?

Цвет растяжек зависит от давности их формирования. Свежие растяжки имеют различные красно-фиолетовые оттенки. Со временем стрии светлеют. Это происходит спустя примерно полтора года с момента образования стрий.

У соединительной ткани, из которой состоят стрии, снижена способность к образованию меланина. Именно поэтому при загаре участки кожи с растяжками загорают слабее, чем окружающая их зона кожного покрова, и становятся намного заметнее. Только иногда, при определенном фототипе кожи, загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях ультрафиолетовые лучи не оказывают терапевтического эффекта, а только сглаживают существующий косметический дефект.

Размеры и количество растяжек на коже

Растяжки могут быть множественными и единичными, этот показатель зависит от степени растяжения кожи и особенностей ее строения. Их размеры варьируются в широких диапазонах и зависят от этих же показателей. Ширина стрии может быть от 1 до 6-7 мм, а длина – от 1 до 10 см.

Рельеф стрий также может быть различным. Они могут выступать над поверхностью кожи, быть втянутыми или вровень с кожными покровами. Эти показатели могут изменяться с течением времени.

Сами по себе растяжки не несут угрозы здоровью человека. Однако они портят внешний вид кожных покровов, создавая внутренний дискомфорт.

Диагностика растяжек

Диагностика растяжек не вызывает затруднений. Для этого необходимо обратиться к дерматологу, эндокринологу или косметологу, который проведет осмотр кожи.

Для установления возраста растяжек врач сравнивает такие показатели, как наличие расширенных сосудов и фиброзных тканей в области стрий. При свежих растяжжках наблюдается большое количество измененных сосудов, а по мере старения стрий сосудов становится меньше, а количество рубцовой ткани увеличивается.

Лечение растяжек

Лечение стрий проводится в тех случаях, когда они представляют собой значительный эстетический дефект и доставляют своему обладателю беспокойство.

Важно отметить, что лечение стрий должно начинаться как можно раньше, так как от этого во многом зависит эффективность терапии. Растяжки, которые образовались более года назад, менее восприимчивы к лечению, потому что в них уже полностью сформировались рубцовые изменения. Но благодаря современным методикам и такие стрии можно сделать почти незаметными.

Применение широко рекламируемых косметических средств (кремов, мазей, гелей, масок и др.) для устранения стрий в большинстве случаев малоэффективно. Такие местные средства не могут устранять рубцовую ткань в глубоких слоях кожи и только иногда способствуют более быстрому созреванию рубцовых изменений и некоторому обесцвечиванию растяжек.

Лечение растяжек – это всегда комплексный и длительный процесс. Для их устранения могут применяться различные методики и их комбинации, назначаемые врачами.

Удаление растяжек лазером

Самым универсальным, эффективным и безопасным признано удаление растяжек лазером.

В «А Клинике» растяжки удаляются при помощи американского лазера Фраксель (Fraxel) и итальянской технологии Дермального радиоволнового оптического термолиза (DROT-терапия).

Фраксель ( Fraxel) способен разрушать рубцовую ткань на глубине до 1,5 мм и стимулировать на этом месте рост нормальной ткани. При этом поверхность кожи не затрагивается. Лазер Фраксель безопасно удаляет растяжки на любых участках тела, в том числе на груди и на внутренней поверхности бедер.

ДРОТ — это объединение в одном аппарате лазерной и радиоволновой энергии. Аппарат, на котором выполняется ДРОТ, дает возможность работать с «горячим» , «холодным» импульсами, а также классическим импульсом СО2 лазера. При этом радиочастотное воздействие, работающее одновременно со всеми импульсами, значительно повышает эффективность лечения, глубоко ремодулируя ткань. Технология «дизайн формы импульса» позволяет подбирать для каждого пациента оптимальные параметры воздействия. Это помогает достигать всех слоев – от поверхностых до глубинных.

Импульсы лазерной системы генерируют микротермальные зоны повреждения, разрушающие рубцовую ткань. На участках, подвергнутых фракционному воздействию, запускаются процессы регенерации, формируется новая здоровая ткань без эстетических дефектов. Количество сеансов, необходимых для улучшения рельефа кожи, определяется индивидуально в зависимости от состояния кожи пациента.

В чем преимущества лазерного удаления растяжек?

1. Можно убрать практически любые растяжки. Лазер воздействует на определенную глубину, которая задается индивидуально, в зависимости от возраста растяжек.
2. Во время процедуры не затрагиваются здоровые ткани, исключается их ожог.
3. Подходит для чувствительных зон. Лазер можно использовать в самых чувствительных зонах — на груди, животе, внутренних поверхностях рук и бедер.
4. Отсутствует реабилитационный период. Максимум, что может появиться после лазерного воздействия, — это небольшое покраснение. Оно проходит в течение суток. Кожа быстро восстанавливается.
5. В большинстве случаев процедура проводится сразу после первичной консультации.

От растяжек можно избавиться за 4-6 сеансов, при условии, что шлифовка будет достаточно глубокая и сами кожные изменения не слишком застарелые . Джет Пил при шлифовке действует по принципу микродермабразии. Для шлифовки используются частички физраствора, которые при высокой скорости подачи смеси действуют как абразивные частички. Иными словами, они выравнивают кожу, делая ее однородной и гладкой.

Кузнецова Екатерина Олеговна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, диетолог

Лечение растяжек с помощью пилингов, инъекций и лекарственной терапии

Если растяжки появились не очень давно, их можно убрать при помощи различных инъекционных и безнъекционных методик. Среди них врачи «А Клиники» рекомендуют обратить внимание на следующие методы воздействия.

1. Коллагенстимулирующие препараты (Радиесс, Эстефил, Эллансе, Скульптра). Результат становится заметным уже после первой процедуры.

2. Микродермабразия – механическая шлифовка кожи. С ее помощью  отшелушивается поверхностный слой эпидермиса. Поток сухого воздуха из специального аппарата подается под давлением на поверхность кожи. В нем содержатся миллионы микрочастиц оксида алюминия. Поток микрокристаллов активно очищает кожу. После этого он мгновенно удаляется (всасывается) вакуумной ловушкой.

Действие вакуума активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует естественные обменные процессы. Это помогает ее омоложению. Кожа становится гладкой и шелковистой, упругой и эластичной.

Эффект микродермабразии ощущается уже после первой процедуры. Последующие сеансы усиливают его и закрепляют. Как правило, микродермабразия проводится курсом. Перерывы между сеансами составляют одну неделю. Для максимального эффекта потребуется от 4 до 7 процедур. В особо сложных случаях рекомендуется проведение 10-12 процедур.

3. Мезотерапия – дермальное введения лечебных коктейлей, в составе которых имеются специальные вещества для разрушения старых коллагеновых волокон и стимуляции выработки новых. Инъекции проводятся на глубине 1-4 мм.

4. Безинъекционная мезотерапия. Введение терапевтических препаратов производится с помощью аппаратных методик: ультразвука, электрического тока, кислорода, подаваемого под давлением и т.д. Из лекарственных средств применяют гиалуроновую кислоту, ферменты, разрушающие рубцовую ткань, антиоксиданты, препараты на основе кремния.

5. Джет Пил (Jet Peel) — это сочетание очищающего пилинга и безинъекционного введения терапевтических препаратов.

Очищение производится с помощью тонкой струи, которая подается под высоким давлением. Она состоит из микрокапель жидкости (очищенной воды, физиологического раствора), кислорода и охлажденного инертного газа, который снижает чувствительность кожи. Благодаря этому процесс не оказывает дискомфортных или болезненных ощущений.

Последовательно обрабатывая участки кожи, косметолог шлифует их, снимая с нее омертвевший слой эпидермиса, активизируя обменные процессы и обновление кожи на клеточном уровне.

Для безынъекционной мезотерапии Джет Пил используется коктейль, который включает индивидуально подобранный состав витаминов, микроэлементов, аминокислот и биоактивных веществ.

Длительность сеанса зависит от области воздействия. Локальный пилинг занимает 10-15 минут. Обработка большой площади может продолжаться до часа. После проведения процедуры не требуется никакой реабилитации.

Специалисты

Смотреть всех специалистов

Подписка на новости

Хотите быть в курсе всех новостей и выгодных предложений «А Клиники»?
Подпишитесь на нашу рассылку и первыми получайте всю информацию по новинкам и акциям!

Даю согласие на обработку персональных данных. С положением конфиденциальности и защите персональных данных ознакомлен и согласен

Наши любимые, дорогие, уважаемые пациенты!

Коллектив «А Клиники» от всей души поздравляет вас с наступающим Новым, 2023 годом!

По восточному календарю это год Кролика. Желаем, чтобы этот пушистый зверёк принес вам спокойствие и семейный уют, добро, гармонию, стабильность!

Желаем, чтобы каждый дом наполнился успешными делами и счастливыми моментами! Чтобы ваш год был ярким, энергичным и позитивным!

Чтобы все близкие были здоровы! На душе всегда было радостно и спокойно! А в сердце — жила любовь!

Желаем, чтобы Новый год принес Вам именно те перемены в жизни, о которых Вы давно мечтали! А коллектив «А Клиники» всегда рядом и всегда готов предложить своим любимым пациентам лучшие технологии для красоты и здоровья!

С Новым годом!
С уважением, главный врач «А Клиники» Наталья Жмурина.

Растяжки: причины и методы лечения

Растяжки представляют собой длинные узкие полосы, полосы или линии, появляющиеся на коже. Они возникают, когда кожа внезапно растягивается, и очень распространены.

Растяжки могут появиться у любого человека, хотя женщины чаще страдают от них, чем мужчины.

Они могут возникать на различных частях тела, включая живот, бедра, бедра, грудь, предплечья и нижнюю часть спины.

Этот тип рубцевания возникает, когда кожа не может вернуться к нормальной форме после периода интенсивного роста, часто из-за беременности, увеличения веса, потери веса или полового созревания. Более 50 процентов женщин сталкиваются с растяжками во время беременности.

Краткие сведения о растяжках

• Растяжки — это длинные узкие полосы или полосы, которые появляются, когда кожа растягивается слишком быстро.
• Беременность, половое созревание и быстрое увеличение веса могут вызвать появление растяжек.
• Существует мало медицинских данных, подтверждающих эффективность современных методов лечения растяжек.
• Растяжки часто со временем исчезают без лечения и не представляют серьезного долгосрочного риска для здоровья.

Поделиться на PinterestРастяжки могут возникать в результате перенапряжения кожи.

Растяжки – это шрамы или уродующие поражения. Их также называют стриями, растяжками (SD), атрофическими стриями и стриями беременных.

Наиболее часто поражаемые области включают:

• живот
• грудь
• бедра
• бока
• ягодицы
• бедра

900 могут вызывать проблемы с самочувствием и растяжками. Для некоторых людей растяжки являются серьезной косметической проблемой, которая может повлиять на повседневную жизнь.

До появления растяжек кожа может казаться тонкой и розовой. Он также может чувствовать раздражение или зуд.

Пятна первоначально развиваются в виде морщинистых выпуклых полос, которые могут быть красными, фиолетовыми, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми, в зависимости от цвета кожи. Полосы со временем тускнеют, сглаживаются и со временем приобретают серебристый цвет.

Растяжки могут постепенно стать менее заметными, но на это часто могут уйти годы.

Поделиться на PinterestБеременность — одна из основных причин появления растяжек.

Чрезмерный рост или сморщивание кожи может вызвать появление растяжек.

К частым причинам растяжения кожи относятся:

• Беременность: от 50 до 90 процентов беременных женщин испытывают растяжки во время или после родов.
• Половое созревание: Быстрый рост характерен для молодых людей, переживающих период полового созревания. Это может привести к растяжкам.
• Быстрое увеличение веса: Прибавка в весе за короткий промежуток времени может вызвать появление растяжек.
• Заболевания. Некоторые состояния могут вызывать появление растяжек, например, синдром Марфана и синдром Кушинга. Синдром Марфана может привести к снижению эластичности кожной ткани, а синдром Кушинга может привести к тому, что организм вырабатывает слишком много гормона, что приводит к быстрому увеличению веса и хрупкости кожи.
• Использование кортикостероидов: длительное использование кортикостероидных кремов и лосьонов может снизить уровень коллагена в коже. Коллаген укрепляет и поддерживает кожу, а его уменьшенное количество может увеличить риск появления растяжек.

Кожа состоит из трех основных слоев. Растяжки образуются в дерме, или среднем слое, когда соединительная ткань растягивается за пределы своей эластичности. Обычно это происходит из-за быстрого расширения или сжатия кожи.

По мере роста тела соединительные волокна в дерме медленно растягиваются, чтобы приспособиться к медленному росту. Однако быстрый рост приводит к внезапному растяжению. Это приводит к разрыву дермы, что позволяет просвечивать более глубокие слои кожи.

Это может привести к образованию растяжек и повлиять на их внешний вид.

Растяжки со временем приобретают серебристый, белый или глянцевый вид из-за того, что вместо обычных кровеносных сосудов становится виден бледный жир под кожей.

Они чаще развиваются и становятся более тяжелыми при высоких уровнях циркулирующего кортизона или при нанесении кортизона на кожу. Кортизол, гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками, превращается в кортизон. Это ослабляет эластичные волокна кожи.

Факторы риска

Ряд факторов риска связывают с появлением растяжек, но доказательства разнятся. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить причины растяжек.

Факторы риска появления растяжек могут быть связаны с:

• семейным анамнезом
• хроническими заболеваниями
• индексом массы тела (ИМТ) до беременности
• массой тела при рождении беременных женщин

можно объяснить большей степенью растяжения кожи у женщин с ожирением и более крупными детьми, а также возрастными изменениями коллагена кожи и соединительной ткани, влияющими на вероятность разрывов.

Растяжки легко диагностируются на основании осмотра кожи и изучения истории болезни человека.

Врач обычно задает вопросы, основываясь на признаках и симптомах, а также на любых принимаемых в настоящее время лекарствах или существующих заболеваниях.

Растяжки не опасны и не вызывают проблем со здоровьем. В редких случаях они могут указывать на основную медицинскую проблему, требующую лечения или наблюдения.

Лечение растяжек может быть дорогостоящим и не всегда эффективным.

Если причиной не является основное заболевание, маловероятно, что ваша страховая компания профинансирует лечение. Растяжки рассматриваются как косметическая проблема.

Кремы, гели, лосьоны и косметическая хирургия были предложены для лечения растяжек, хотя существует мало медицинских данных, подтверждающих эффективность таких методов лечения.

Существующие методы лечения особенно ограничены в своей способности обеспечивать долговременные улучшения для всех типов кожи.

Растяжки часто со временем исчезают и становятся незаметными. У женщин, у которых во время беременности появляются растяжки, они обычно становятся менее заметными через 6–12 месяцев после родов.

Макияж можно использовать для маскировки растяжек на более открытых участках тела, пока они более выражены.

Кремы, масла и препараты для местного применения

Нет надежных доказательств того, что нанесение лосьонов, кремов или масел на кожу может уменьшить появление растяжек.

Местное лечение – это препараты, содержащие активные ингредиенты, которые наносятся на поверхность кожи.

В нескольких исследованиях сравнивали эффекты местного лечения с препаратами, не содержащими активных ингредиентов, или с эффектами отсутствия лечения вообще.

Эти исследования не выявили статистически значимой разницы между группами, что свидетельствует о том, что доступные в настоящее время варианты лечения не улучшают и не ускоряют процесс заживления растяжек.

Профилактика

Растяжки не всегда можно предотвратить. Однако следующие шаги могут помочь снизить риск:

• Поддерживайте здоровый вес.
• Избегайте йо-йо диеты.
• Соблюдайте сбалансированную диету, богатую витаминами и минералами. Потребление подходящего количества витаминов А и С может помочь поддержать кожу, а также минералов цинка и кремния.
• Стремитесь к медленному и постепенному набору веса во время беременности.
• Выпивайте от шести до восьми стаканов воды каждый день.

Растяжки могут быть неприглядными, но это распространенная и часто временная проблема.

Они не представляют долгосрочного риска для здоровья, и лечение обычно направлено на улучшение самооценки человека с растяжками.

Как избавиться от них, причины и многое другое

Растяжки или шрамы, которые появляются, когда ваша кожа быстро растягивается или сжимается, обычно проявляются в виде полос линий, проходящих по вашей коже.

Растяжки встречаются очень часто — по оценкам, их может быть до 9.0 процентов людей имеют их. Они обычно появляются во время или после беременности или после других внезапных или быстрых изменений вашего веса. Например, быстрорастущие подростки могут заметить некоторые растяжки.

Эти отметины могут появиться где угодно, но чаще всего они появляются на:

• животе
• груди
• плечах
• бедрах
• ягодицах

Когда вы касаетесь их пальцами небольшой гребень или углубление на коже. Они также могут чувствовать зуд или боль.

Растяжки не вредны для здоровья. Как и другие шрамы, они могут быть постоянными, но со временем могут измениться и исчезнуть. Например, растяжки от беременности, как правило, исчезают примерно через 6 месяцев после родов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о растяжках, а также о методах лечения, которые могут помочь сделать их менее заметными.

Внешний вид ваших растяжек может зависеть от комбинации переменных, например:

• вашего естественного оттенка кожи
• здоровье и эластичность вашей кожи
• затронутая часть тела

Вообще говоря, эти линии имеют другой цвет и текстуру, чем ваша кожа. Их цвет может варьироваться от фиолетового до красного, светло-серого или беловатого.

Признаки и симптомы растяжек включают:

• вдавленные линии или полосы на коже, которые могут различаться по длине и ширине на ваш цвет кожи
• истонченные, блестящие линии на коже, которые со временем могут стать беловатыми
• кожный зуд и раздражение перед появлением растяжек

Многие продукты и процедуры обещают свести к минимуму появление растяжек или даже заставить их полностью исчезнуть. Однако на сегодняшний день мало доказательств, подтверждающих эффективность этих продуктов.

Некоторые предложения, которые вы могли встретить, включают:

• Увлажнение. Многие увлажняющие средства утверждают, что сводят к минимуму или избавляют от растяжек, но нет никаких доказательств, подтверждающих эти утверждения. Большинство исследований показывают, что нанесение увлажняющего крема на растяжки не влияет на их внешний вид. Если вы все еще хотите попробовать, Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует аккуратно втирать его в новые растяжки в течение нескольких недель.
• Лосьон-автозагар. Согласно AAD, нанесение автозагара на растяжки — это временный способ свести к минимуму разницу в цвете между вашим типичным оттенком кожи и цветом растяжек.
• Рецептурные кремы. Некоторые исследования показывают, что определенные средства местного лечения, отпускаемые по рецепту, могут помочь сделать ранние растяжки менее заметными. К ним относятся гиалуроновая кислота и третиноин, синтетическая версия витамина А.

Растяжки часто исчезают со временем.

Если вы не хотите ждать, есть процедуры, которые помогут улучшить их внешний вид. Просто имейте в виду, что никакое лечение не может заставить растяжки полностью исчезнуть.

Дерматолог может предложить дополнительные рекомендации по профессиональным средствам для минимизации появления растяжек, в том числе:

• Третиноиновый крем. Также известный как Retin-A и Renova, он восстанавливает коллаген, волокнистый белок, который помогает придать коже эластичность. Лучше всего использовать этот крем на недавних растяжках красного или розового цвета. Этот крем может вызвать раздражение кожи. Если вы беременны, вам не следует использовать крем третиноин.
• Крем с гиалуроновой кислотой. Это может помочь при последовательном нанесении на ранние растяжки. Гиалуроновая кислота обычно считается безопасной для большинства людей.
• Импульсная лазерная терапия на красителях. Эта процедура стимулирует рост коллагена и эластина. Эта терапия обычно лучше всего работает на новых растяжках. Это может вызвать некоторое обесцвечивание кожи, если у вас более темный оттенок кожи.
• Фракционный фототермолиз. При этом лазер воздействует на небольшие участки кожи. Он работает аналогично импульсной лазерной терапии на красителях, но с меньшим потенциалом повреждения кожи.
• Микродермабразия. Это включает в себя полировку кожи крошечными кристаллами, чтобы открыть новую кожу под более эластичными растяжками. В некоторых случаях микродермабразия может помочь улучшить внешний вид старых растяжек.
• Эксимерлазерная терапия. Стимулирует выработку цвета кожи (меланина), благодаря чему растяжки более точно соответствуют окружающей коже.

Опять же, нет никакой гарантии, что любая медицинская процедура или рецептурное лекарство могут вылечить растяжки. Имейте также в виду, что эти процедуры несут некоторый риск побочных эффектов, включая отек, раздражение кожи и покраснение.

Профессиональное лечение также может быть довольно дорогим.

Средняя стоимость этих процедур может варьироваться от 167 долларов за микродермабразию до более 2000 долларов за лазерную терапию, согласно отчету Американского общества пластических хирургов.

Растяжки возникают по двум основным причинам:

• растяжение кожи
• повышение уровня кортизона в организме

Кортизон – это гормон, естественным образом вырабатываемый вашими надпочечниками. Однако избыток этого гормона может привести к потере эластичности кожи.

Растяжки также становятся более распространенными при определенных обстоятельствах:

• У многих людей появляются растяжки во время беременности, когда кожа растягивается различными способами, освобождая место для развивающегося плода. Это постоянное дергание и растяжение может вызвать растяжки.
• Растяжки иногда появляются, когда вы быстро набираете или теряете вес. Подростки также могут заметить растяжки после резкого скачка роста.
• Кремы, лосьоны и таблетки с кортикостероидами могут способствовать появлению растяжек, уменьшая способность вашей кожи растягиваться.

Ваши шансы на появление растяжек увеличиваются, если вы:

• женщина
• имеете семейный анамнез растяжек
• беременны
• страдаете синдромом Марфана
• рожаете крупных детей или близнецов
  4 имеют более высокую массу тела
• испытывают значительную потерю или набор веса
• принимают кортикостероидные препараты

Цвет и внешний вид растяжек могут зависеть от цвета вашей кожи, но они, как правило, более заметны, если у вас более темная кожа.

Дерматолог или другой медицинский работник обычно может сказать, есть ли у вас растяжки, взглянув на вашу кожу.

Обычно они также изучают вашу историю болезни, поскольку определенные состояния здоровья могут способствовать появлению растяжек. К ним относятся:

• синдром Кушинга
• синдром Марфана
• синдром Элерса-Данлоса
• хроническое заболевание печени
• нервная анорексия

Метки.

Если они считают, что растяжки могут быть вызваны состоянием здоровья, они могут порекомендовать анализы крови, мочи или визуализирующие исследования, чтобы помочь найти основную причину.

Растяжки возникают естественным образом, и сами по себе они не вызывают беспокойства.

Тем не менее, поскольку они могут быть признаком основных заболеваний, никогда не помешает спросить дерматолога о ваших растяжках, особенно если вы заметили другие необычные симптомы, такие как:

• необъяснимое увеличение веса
• кожа, которая кажется тонкой, легко покрывается синяками или медленно заживает после травм
• мышечная слабость и усталость
• общее плохое самочувствие до такой степени, что они приводят к эмоциональному дистрессу или заставляют вас чувствовать нежелание обнажать руки, ноги, живот или другие части тела.