Попадает ли в кровь никотин: Влияние никотина на человека — ГБУЗ АО «Областной врачебно

Влияние никотина на человека — ГБУЗ АО «Областной врачебно

С ростом потребления табака, росла и смертность от рака легких. Если взять всех больных с раком легких, то курильщиков среди них будет 80-88%. Ранее рак легких, было самым редким заболеванием. Ежегодно в России от рака легких умирает около 250000 человек.
Новые данные о страшном вреде пассивного курения вынудили создать закон запрещающий курить в общественных местах. Курение остается одной из самых главных проблем нашего общества, т.к. является одной из самых преобладающих причин смерти.
По статистике самыми курящими считаются люди в возрасте от 25 до 45 лет. С каждым годом количество «злостных курильщиков» (выкуривающих 20 и более сигарет) только возрастает. Каждая 4 смерть среди людей от 35 до 65, так или иначе, связана с курением.

Женщины:
Женщины начинают курить в более раннем возрасте
Заболеваемость раком легких, ставшим в 1999 г. причиной смерти 56000 женщин, превысило по числу случаев заболеваемость раком груди — до недавнего прошлого наиболее частой причины смертности от рака среди женщин.
У детей, рожденных курившими в период беременности женщинами, масса тела в среднем на 200 грамм ниже, чем у детей, рожденных некурящими женщинами.
Количество случаев мертворождения или смерти детей в раннем неонатальном периоде увеличивается приблизительно на 33 %, если женщины курили во время беременности.

Подростки:
Установлено, что 6 млн. подростков в возрасте до 13 лет курят, хотя продажа сигарет детям запрещена законом.
От 80 до 90 % курильщиков начали курить в этом же возрасте (до 21 года). 3 000 школьников ежедневно впервые начинают курить.
Приблизительно 1,1 млрд. пачек сигарет в год выкуривают наши подростки

Пожилые люди:
24% цереброваскулярных заболеваний у мужчин в возрасте 65 лет и 6% у женщин в этом же возрасте развиваются из-за курения.
В 20 % случаев развитие катаракт у граждан происходит из-за курения.

Пассивное курение сигарет и дети:
Большой риск для здоровья детей. Ежегодно наблюдается 150 000 — 300 000 случаев возникновения инфекций нижних отделов дыхательных путей, таких как пневмония и бронхит, у новорожденных и маленьких детей до 18-месячного возраста.
От 200 000 до 1 млн. случаев астмы у детей протекали в более тяжелой форме из-за пассивного курения.
У детей, рожденных курящими женщинами, существует повышенный риск развития синдрома внезапной смерти новорожденных.
Чем раньше подросток начнет курить, тем больше вероятность, что он в последующем перейдет на другие наркотики. Исследователями замечено, что среди курильщиков основная масса – это малообразованные и малообеспеченные люди, а так же те, кто не умеет бороться со стрессом.

Влияние никотина на человека
Из всех смертей, смерть от курения сигарет легче всего предотвратить. Основная причина рака легких — это курение (в 90%). У женщин смертность от рака легких вызванных курением сигарет выше, чем от рака груди.
Пассивное курение на 20% наносит больший вред, чем самому курильщику, поэтому пассивное курение очень опасно для некурящих членов семьи, особенно для детей. Некурящие члены семьи из-за пассивного курения на 20% имеют больший риск развития рака легких, чем члены семей, где вообще не курят. Курение способно вызывать хромосомные мутации, что в следующих поколениях приводит к серьезным заболеваниям или уродствам. Курильщики и члены их семей в 5 раз чаще обращаются за медицинской помощью по сравнению с некурящими семьями, соответственно и расходы на медикаменты в разы больше.

Влияние никотина и его всасывание в организме
Основной путь поступления никотина в организм – это легкие. Никотин и другие компоненты табачного дыма при вдыхании проходят через трахею, бронхи и попадают в альвеолы, от куда всасываются в кровь. Через 8 секунд после затяжки никотин поступает в головной мозг, и его концентрация начнет снижаться только через 30 минут после курения. Основной процесс метаболизма никотина происходит в печени, почках и легких.
Действие никотина на мозг двухфазное: сначала происходит стимуляция головного мозга, а затем постепенное угнетение. Курильщику для удовлетворения своих потребностей требуется как минимум 10 сигарет (20 мг никотина), в одной сигарете около 2 мг никотина.
Медицинские последствия влияния никотина на человека
Никотин влияет практически на все органы, но наибольший эффект он оказывает на центральную нервную систему, сердечнососудистую и эндокринную.Никотин влияет на организм человекакак стимулирующее вещество.
Влияние никотина на человека – резко отрицательно, он способствует развитию атеросклероза сосудов, что может приводить к инсультам и болезням сердца. Никотин способствуют образованию тромбов, обладает канцерогенным (способствует развитию рака) действием. Самое страшноевлияние никотина на организм человека– это способность вызывать мутации клеток, которые в последующих поколениях только возрастают.

Влияние никотина на человека пассивно курящего
Некурящие люди, находясь в кругу курящих, на 20% имеют больший риск развития рака, чем сами курильщики, и риск развития рака у некурящих возрастает на 70%, если в семье курят много в квартире. Это объясняется тем, что состав дыма при вдыхании курильщиком отличается от химического состава от тлеющего дыма, образующегося между затяжками. Этот тлеющий дым содержит больше нитрозаминов, бензапирена. Поэтому пассивный курильщик, находясь в курящей компании, наносит вред своему здоровью. Дети, проживающие с курящими родителями, болеют респираторными болезнями в 2 раза чаще, чем дети не курящих родителей.

Влияние никотина на человека (клинические проявления) При курении сигарет довольно быстро развивается никотиновая зависимость, влияние никотина на человека можно разделить на 3 фазы:
1 фаза влияния никотина на человека: происходит в пределах 24-28 часов после того как курильщик перестал потреблять никотин и характеризуется развитием симптома отмены. К симптому отмены относятся: чувство тревоги, плохой сон, снижение внимания, раздражительность, человек становится менее терпимым, головная боль, усталость. Если курильщик продолжит воздерживаться от курения, то, как правило, синдром отмены проходит через 2 недели, но некоторые неприятные ощущения могут сохраниться до 2 месяцев. Именно никотин вызывает пристрастие, поэтому курящим следует сокращать количество сигарет в день.
2 фаза влияния никотина на человека: стресс и скука это факторы, которые провоцируют появление этой вредной привычки. Привычка – это своеобразный ритуал, который ежедневно по несколько раз проводит курильщик (манера держания сигареты, курение сигареты с характерным прищуром, выдыхание дыма через нос – все это формирует своеобразный ритуал, который у каждого свой). Эти ритуалы закрепляются и тем, что никотин активирует центральную нервную систему.
3 фаза влияния никотина на человека: никотин поступает в головной мозг в течение считанных секунд и тут же вызывает приятные ощущения, постепенно курильщик не может уже обходится без этих приятных ощущений, которые дает никотин.

Влияние никотина на нервную систему человека:
У начинающего курильщика, как правило, возникает тошнота, а иногда и рвота – это защитные реакции организма на отравление. У курильщика появляются: повышенная возбудимость, улучшение кратковременной памяти, снижается время реакции, улучшается внимание, пропадает чувство тревоги, снижается аппетит, наступает общее расслабление. Однако все положительные моменты быстро сменяются на противоположные, после того, как концентрация никотина в головном мозге падает.

Влияние никотина на сердечнососудистую систему человека: Никотин способствует повышению артериального давления, сердечно выброса и улучшению коронарного кровотока, увеличению доставки крови скелетной мускулатуре. Однако опять же после того как концентрация никотина падает, наступают отрицательные моменты: артериальное давление значительно падает, происходит сужение сосудов, доставка кислорода скелетным мышцам значительно снижается, повышается содержание в крови жирных кислот, лактата, глицерола, происходит активация тромбоцитов.

Влияние никотина на эндокринную систему человека: Никотин способствуют развитию ранней менопаузы у женщин, возрастает риск развития остеопороза, повышается уровень метаболизма, выбрасываются в кровь катехоламины, адренокортикотропный гормон, эндорфины, вазопрессин.

Влияние никотина на дыхательную систему человека: Курение способствует образованию мокроты, которая к тому же еще очень вязкая, все это приводит к сильному кашлю, затрудненному дыханию. Особенно мучителен кашель по утрам. У курильщиков, как правило, довольно быстро формируется хриплый, грубый голос, что для женщин особенно плохо.

Влияние никотина на человека – возникновение острой никотиновой интоксикации:
Для отравления никотином
характерно:

• развитие тошноты и рвоты;
• слюнотечения;
• боли в животе;
• частый пульс и повышенное артериальное давление в начале курения;
• слабый пульс и низкое артериальное давление спустя 30 минут после курения;
• спутанность сознания;
• общая слабость;
• снижение жизненного тонуса.

Отравление никотином, как правило, довольно редкое явление и в основном встречается у детей, которые следуя за взрослыми, пытаются выкурить взрослую дозу.
Помощь при отравлении: доступ свежего воздуха, защита дыхательных путей от рвотных масс, орошение кожи лица холодной водой. При возникновении судорог необходимо до приезда скорой помощи обеспечить проходимость дыхательных путей, предупредить прикусывание языка.

Биохимия курильщика

— «Мам, я не курил, я просто с ребятами рядом стоял!» — «Ага, а ген LRRN3 тебе тоже ребята экспрессировали?»

По мнению Всемирной организации здравоохранения, курение до сих пор является одной из основных угроз здоровью людей, а никотиновая зависимость считается очень тяжелой. На пачках сигарет «кричат» об опасности устрашающие иллюстрации возможных последствий курения. Однако что на самом деле происходит на молекулярном уровне в организме после вдоха сигаретного дыма? О том, что содержится в сигаретах и табачном дыме помимо никотина, а также о способах вычислить курильщика, рассказывает N + 1.

Этой статьей N + 1 продолжает проект «Когда рассеется дым». Он посвящен курильщикам, никотину, этическим, биохимическим и антропологическим аспектам практик курения, а также фундаментальной науке, которая связана с этим явлением, — токсикологии, вопросам открытости данных и многому другому. Проект подготовлен при поддержке компании «Филип Моррис Интернэшнл» в России. Мнение авторов статей может не совпадать с позицией компании.

Игра в анаграммы – никотин, котинин…

Во время курения частицы дыма доставляют никотин в легкие, где он быстро абсорбируется, то есть всасывается в кровь, и поступает в малый круг кровообращения. Далее никотин попадает в большой круг кровообращения и так оказывается в мозге, где связывается с никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами, которые обычно связывают медиатор ацетилхолин. Стимуляция этих рецепторов приводит к высвобождению нейромедиатора – дофамина.

Дофамин является неотъемлемой частью «системы поощрения» нашего мозга и выделяется в больших количествах во время приятных событий – даже во время употребления вкусной еды. В итоге человек вновь и вновь испытывает желание повторять действие, которое в прошлом привело к выбросу дофамина. И, таким образом, связывание никотина с рецепторами дофаминергических нейронов (выделяющих дофамин) – важный этап на пути формирования зависимости от курения, более подробно описанного ранее в другой статье в рамках проекта «Когда рассеется дым».

Большая часть никотина, попавшего в организм курильщика, метаболизируется в печени до котинина, структурно очень похожего на никотин. Несмотря на сходство с никотином, котинин обладает рядом особенностей, позволяющих использовать его в качестве биомаркера воздействия курения – вещества, концентрация которого в человеческом биоматериале может указать, курит человек или нет. Важной характеристикой биомаркера является период его полувыведения – время, за которое вещество потеряет примерно половину своего фармакологического действия. Никотин имеет относительно короткий период полувыведения (около 10-11 часов), в то время как котинин характеризуется более продолжительными значениями (около 17-20 часов) и может обнаруживаться еще в течение нескольких дней после поступления никотина в организм.

Уровень содержания никотина и его метаболита, котинина, может быть оценен в крови, моче, слюне, а также в волосах и ногтях. Исследование мочи – один из наиболее удобных способов по причине того, что это неинвазивный анализ, но измерения никотина и котинина в волосах и слюне могут обеспечить более точное определение курильщика (в том числе пассивного). Несмотря на свою относительную точность анализы на никотин и котинин все-таки основываются лишь на одном компоненте сигарет, а их результаты могут сильно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Кроме этого, подобные биомаркеры не дают представления о биохимических изменениях внутри организма в ответ на поступление сигаретного дыма.

11 друзей никотина

Более точно определить статус курильщика может помочь анализ транскриптома – совокупности молекул мРНК (рибонуклеиновой кислоты), образующихся в результате транскрипции генов. Важно, чтобы такие маркеры были высокоспецифичными и чувствительными вне зависимости от индивидуальных особенностей человека, различий между лабораториями, в которых проводятся исследования, и методов выделения нуклеиновых кислот.

Ученые исследовательского центра Philip Morris International с помощью анализа больших массивов данных определили 11 маркеров, основанных на уровне экспрессии генов: LRRN3, SASh2, PALLD, RGL1, TNFRSF17, CDKN1C, IGJ, RRM2, ID3, SERPING1, FUCA1. Оказалось, что с помощью них можно с высокой точностью не только определить, курит ли человек, но и даже отличить никогда не курившего человека от бывшего курильщика.

До проведения исследований с участием добровольцев большая часть опытов осуществляется на лабораторных животных, так как испытания с участием людей связаны с более жестким регулированием этических и правовых аспектов исследования. Кроме того, лабораторные модельные организмы отличаются сравнительно быстрыми циклом жизни и развитием патологий, благодаря чему с ними удобнее работать.

Исследование проводили на лабораторных мышах, часть которых подвергалась воздействию сигаретного дыма в течение семи месяцев, часть имитировала отказ от курения (после двух месяцев воздействия сигаретным дымом мыши вновь дышали фильтрованным воздухом), а остальные мыши были ЗОЖниками – их оградили от табачного дыма. Оказалось, что шесть из 11 генов универсальны и для человека, и для мышей, и с их помощью можно было сформировать достаточно точный профиль экспрессии генов курильщика.

Токсичные товарищи

Определение профиля курильщика на основе экспрессии его генов пока что не является повсеместно распространенным анализом, однако исследования в этой области ведутся, и, возможно, в относительно скором времени подобный тест будет доступен для всех желающих. Но и оценкой уровня никотина и котинина исследования, связанные с изучением влияния курения на организм, не ограничиваются – измеряются и некоторые другие компоненты сигаретного дыма наряду с изучением ряда биохимических показателей организма.

В первую очередь, вместе с табачным дымом курильщик вдыхает угарный газ. Для человека угарный газ токсичен – из-за него же чаще всего люди получают серьезное отравление или даже погибают во время пожаров. В норме гемоглобин связывается с кислородом и углекислым газом и, перенося их в крови по всему организму, обеспечивает таким образом процесс дыхания. В присутствии высоких концентраций угарного газа комплекс между гемоглобином и кислородом (оксигемоглобин) не может образоваться, так как связь между угарным газом и гемоглобином необратима, а их комплекс, карбоксигемоглобин, значительно прочнее. В итоге нарушается транспортировка кислорода и клеточное дыхание. У курильщиков уровень карбоксигемоглобина повышен. Уже при десятипроцентном уровне содержания карбоксигемоглобина в крови человек может испытывать сильные головные боли и тошноту.

Никотин – основной алкалоид табака, однако помимо него в табаке присутствуют некоторые другие алкалоиды. Наиболее распространенные из них – норникотин, анатабин и анабазин. Считается, что большинство таких алкалоидов образуется либо в ходе деятельности бактерий, либо в процессе обработки табака. Эти соединения ответственны за образование специфичных для табака N-нитрозаминов – химически стабильных соединений, оказывающих канцерогенное и мутагенное действие. Наиболее распространенные в табаке N-нитрозамины – 4-(метилнитрозамино)-1-(3-пиридил)-1-бутанон (NNK), N’-нитрозонорникотин (NNN), N’-нитрозоанатабин (NAT), N’-нитрозоанабазин (NAB), 4-(метилнитрозамино)-1-(3-пиридил)-1-бутанол (NNAL) и некоторые другие. Нитрозамины могут встречаться в некоторых косметических средствах и даже продуктах питания, однако их содержание в сигаретах и табачном дыме значительно выше. Являясь канцерогенами, в организме человека нитрозамины могут способствовать развитию онкологических заболеваний.

Помимо N-нитрозаминов канцерогенным и мутагенным действием обладают также полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) – органические соединения, состоящие из двух и более ароматических колец из атомов углерода. ПАУ образуются в результате неполного сгорания многих природных органических веществ, таких как нефть, древесина или табак, и встречаются во всей окружающей среде. В табачном дыме обнаруживается несколько сотен различных ПАУ. Данные соединения в воздухе находятся, как правило, в составе сложных смесей. С учетом этого для оценки степени загрязнения воздуха или организма ПАУ чаще всего в качестве единичного индикатора используется бензо[a]пирен. Этот ПАУ наиболее хорошо изучен и является одним из самых сильных канцерогенов среди остальных соединений его ряда.

Негативные последствия курения часто рассматривают не только в контексте потенциальной угрозы развития онкологических заболеваний, но и в случае развития сердечно-сосудистых заболеваний. Часто это связано с нарушением липидного обмена в организме. Развитие атеросклероза может значительно усиливаться при аномальных профилях липидов и липопротеинов в плазме крови. Холестерин участвует в множестве процессов – это и предшественник для синтеза некоторых гормонов, и компонент клеточных мембран, и из него же образуются желчные кислоты, благодаря которым осуществляется расщепление и всасывание жиров в кишечнике. Однако при переизбытке холестерина в крови, он может откладываться в стенках артерий, что приводит к образованию бляшек, препятствующих нормальному кровотоку. В норме такого не происходит благодаря липопротеинам. Сам по себе холестерин нерастворим в воде, поэтому для транспорта по организму он связывается со специальными белками – аполипопротеинами.

Такой комплекс между холестерином и аполипопротеином и есть липопротеин. В зависимости от пропорций входящих в комплекс компонентов различают несколько видов липопротеинов – липопротеины высокой плотности (ЛПВП), низкой плотности (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП). Именно благодаря ЛПВП обеспечивается переработка и выведение лишних жиров из организма. При низких концентрациях ЛПВП переизбыток холестерина не успевает вовремя выводиться из организма и может накапливаться в виде бляшек, которые мы упоминали ранее. ЛПНП же, напротив, являются основными переносчиками холестерина в организме и их высокие концентрации могут способствовать развитию атеросклероза.

Исследования, направленные на изучение влияния курения на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, часто проводятся на ApoE -/- линии мышей. Такие мыши не способны экспрессировать ген ApoE, продуктом которого является аполипопротеин E – гликопротеин, необходимый для транспорта и метаболизма липидов. ApoE -/- мыши имеют врожденную гиперхолестеринемию (повышенное содержание холестерина в крови) и, как следствие, особо склонны к развитию атеросклероза.

Продолжительное воздействие сигаретного дыма на ApoE -/- мышей привело к увеличению содержания большинства липидов в крови и развитию атеросклеротических бляшек. Также взаимодействие с сигаретным дымом вызвало воспалительный ответ в клетках легких мышей, характеризующийся более высокими уровнями экспрессии маркеров активации альвеолярных макрофагов – CD54 (ICAM1), CD86 и CD11b. При прекращении воздействия сигаретного дыма воспалительный ответ ослаблялся, а прогрессия атеросклероза снижалась.

Помимо широкого спектра различных органических соединений, в табачном дыме также присутствует множество тяжелых металлов. В сигаретах температура горения табака может достигать значений порядка 900 градусов Цельсия. При таких высоких температурах многие металлы и их соединения в виде аэрозоля вместе с табачным дымом способны попадать в организм. Катионы таких металлов, как ртуть, свинец и кадмий, способны ковалентно связываться с тиольной группой цистеина – аминокислоты, которая входит в состав активных центров многих ферментов. Такая связь с ферментом с большой вероятностью препятствует нормальному осуществлению его биологических функций, что, как правило, приводит к серьезным нарушениям обмена веществ.

Про альтернативу

Важно отметить, что содержание вышеописанных веществ сильно зависит от природы дыма. Например, в рамках подготовки к Олимпийским и Паралимпийским играм 2020 года в Токио (в итоге перенесенных из-за коронавируса) проводилось исследование различий между дымом обычных сигарет и аэрозолем электрической системы нагревания табака (ЭСНТ). Было проанализировано содержание основных характерных для табака N-нитрозаминов – NNN, NAT, NAB и NNK в аэрозоле ЭСНТ. Оказалось, что и в табачной секции стика, используемого в ЭСНТ, и в аэрозоле нитрозаминов значительно меньше, чем в обычных сигаретах. В аэрозоле ЭСНТ содержалась лишь одна пятая часть нитрозаминов по сравнению с дымом классических сигарет.

В предыдущем разделе мы упоминали, что температура горения табака в обычной сигарете может достигать 900 градусов Цельсия. В ЭСНТ механизм нагревания предусматривает температуры не выше 350 градусов Цельсия. Было показано, что благодаря этому содержание угарного газа в составе аэрозоля от ЭСНТ оказалось снижено в 100 раз по сравнению с дымом от обычной сигареты.

Многочисленные исследования, в том числе проведенные лабораториями Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA), подтверждают снижение концентраций в аэрозоле ЭСНТ многих вредных и потенциально вредных компонентов дыма помимо угарного газа, например, акролеина, формальдегида, бензопирена и еще несколько десятков веществ. Среднее снижение концентраций по этому перечню веществ составило более 90 процентов по сравнению с дымом от обычной сигареты.

Несмотря на то, что токсичных для человека соединений в аэрозоле ЭСНТ значительно меньше, системы нагревания табака не являются безвредными и не исключают риски.

Участники рандомизированных исследований по всему миру отмечают, что не чувствуют особой разницы между использованием ЭСНТ и обычных сигарет в плане получения удовольствия от процесса и его «ритуальности». Это объясняется тем, что в обоих случаях в организм человека, как правило, поступают сопоставимые количества никотина. И его фармакокинетический профиль (то есть, пиковая концентрация и скорость ее достижения) сопоставим с тем, который получается в результате курения традиционной сигареты.

Однако немаловажно и то, что помимо субъективных ощущений, ряд биохимических показателей у курильщиков значительно улучшались при переходе на использование системы нагревания табака. В ходе рандомизированных исследований оценивались такие показатели, как уровень лейкоцитов в крови (индикатор воспалительных процессов), объем форсированного выдоха за 1 секунду (ОФВ1), уровни карбоксигемоглобина, ЛПВП и канцерогенных N-нитрозаминов, степень окислительного стресса.

При переходе с сигарет на ЭСНТ наблюдались статистически значимые снижения уровней карбоксигемоглобина и лейкоцитов в крови, повышение уровня ЛПВП, снижение всех табачных N-нитрозаминов, снижение окислительного стресса, а также были получены более высокие значения ОФВ1 по сравнению с курящими обычные сигареты.

Сигаретный дым приводит к ускорению адгезии лейкоцитов к эндотелию – клеткам, выстилающим внутреннюю поверхность кровеносных сосудов. Адгезия и трансмиграция лейкоцитов через сосудистый эндотелий – важный этап в развитии некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза, упомянутого ранее. Аэрозоль ЭСНТ не вызывает таких сильных изменений адгезивных свойств эндотелия по сравнению с сигаретным дымом. Таким образом, переход от обычных сигарет на ЭСНТ потенциально может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

По предварительным данным, исследования, которое проводилось с участием 18 совершеннолетних добровольцев, не имеющих ранее опыта использования электрических систем нагревания табака, их применение, вероятно, может даже помочь снизить абстинентный синдром у курильщиков («синдром отмены»). В некоторых странах регуляторы внимательно изучают возможности снижения вреда от табакокурения за счет использования альтернативных бездымных продуктов. Например, в начале июля Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA) выдало разрешение на продажу электрической системы нагревания табака производства компании Philip Morris International как табачному продукту с модифицированным риском, при этом сообщалось, что выдача такого разрешения соответствует целям улучшения общественного здоровья.

Как долго никотин остается в вашем организме?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Время, в течение которого никотин остается в вашем организме, зависит от того, как долго и как часто вы подвергаетесь его воздействию. Это также зависит от того, курили ли вы его, жевали или вдыхали из вторых рук.

Всякий раз, когда вы курите, жуете табак или вдыхаете пассивный дым от сигареты, никотин всасывается в кровь.

Оттуда ферменты вашей печени расщепляют большую часть никотина до котинина. Количество котинина будет увеличиваться с количеством никотина, которое вы принимаете. Эти вещества в конечном итоге выводятся через почки в виде мочи.

Котинин, основной продукт распада никотина, может использоваться для определения того, подвергался ли кто-либо воздействию никотина.

Согласно обзору литературы 2016 года, котинин обладает высокой чувствительностью и более длительным периодом полувыведения по сравнению с другими продуктами распада никотина. Тестирование на него обычно позволяет отличить людей, которые курят сигареты, от людей, которые могли иметь непрямое воздействие.

Как долго он остается в вашем организме, зависит от того, как вы проглотили никотин и как часто он проглатывается.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как долго никотин может обнаруживаться в моче, крови, слюне и волосах.

Q:

Если я выкурю одну сигарету, сколько никотина я получу?

Анонимный пациент

A:

1 миллиграмм (мг) никотина на сигарету

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Период полураспада котинина составляет около 16 часов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Однако, согласно обзору исследований 2016 года, это может длиться до 40 часов. Период полураспада относится к количеству часов, прежде чем половина котинина покинет вашу систему.

Однако тесты на этот метаболит могут обнаружить котинин даже после того, как он достиг этой точки.

Концентрация котинина в моче примерно в 4-6 раз выше, чем в плазме крови или слюне.

В исследовании 2019 года использовались анализы мочи на котинин у людей, готовящихся к бариатрической операции, чтобы определить соблюдение предоперационных инструкций. По словам авторов исследования, анализ мочи на котинин показал высокую чувствительность и специфичность в отношении курения как минимум в течение предшествующих 72 часов.

Другое исследование 2020 года показало, что котинин все еще может обнаруживаться в моче в течение как минимум 8 недель.

Однако способ метаболизма никотина в организме каждого человека для создания котинина отличается. Генетические различия также могут влиять на время, в течение которого котинин обнаруживается в организме.

Согласно исследованию, обобщенному CDC, чернокожие американцы неиспаноязычного происхождения могут метаболизировать котинин медленнее, чем белые американцы неиспаноязычного происхождения.

Положительный результат анализа мочи может зависеть от того, когда вы сдали образец мочи относительно последнего приема никотина. Если вы в настоящее время курите, тест покажет уровень котинина в моче от 1000 до 8000 нг/мл.

Люди, которые курят, но в течение 2 недель не употребляют никотин перед тестированием, могут показать уровень котинина в моче менее 50 нг/мл.

Каждая лаборатория может иметь разные референсные диапазоны для положительности, поэтому важно обсудить результаты с врачом или лаборантом.

Люди с сильным воздействием пассивного курения могут проводить тесты при уровнях от 1 до 10 нг/мл.

Никотин можно измерить в крови и слюне, но, поскольку котинин имеет более длительный период полураспада, обычно предпочтительнее проводить анализ на котинин. Согласно исследованию 2016 года, период полураспада котинина одинаков независимо от того, тестируется ли он в плазме крови, моче или слюне.

Однако все эти молекулы имеют разные пороговые значения для обнаружения. По оценкам некоторых источников, его можно обнаружить не менее чем через 3 дня после заражения.

Обзор 2012 года, в котором рассматривались методы оценки воздействия сигаретного дыма на окружающую среду, показал, что уровни котинина в крови могут достигать своего периода полувыведения менее чем за 1 день.

Слюна и кровь имеют более низкую концентрацию котинина, чем моча. Количество котинина в вашей слюне или крови может достичь порогового уровня для обнаружения раньше, чем тестирование с использованием образцов мочи.

Точный период времени, в течение которого котинин обнаруживается в вашей крови, может варьироваться в зависимости от вашей генетической структуры и количества никотина, которому вы подверглись. Тестирование с кровью также может быть менее чувствительным, чем тестирование с мочой. Это может привести к ложноотрицательным или положительным результатам.

Никотин в крови можно определить с помощью тестов, которые являются качественными (есть ли никотин) и количественными (сколько никотина присутствует). Эти тесты могут обнаружить никотин, котинин и другой продукт распада, называемый анабазином.

Следы никотина обычно можно обнаружить в волосяных фолликулах в течение нескольких недель, месяцев или даже лет после вашего последнего воздействия, согласно обзору литературы 2021 года. Это может зависеть от проведенного теста на волосы, а также от генетических факторов.

Но авторы обзора предполагают, что результаты тестирования волос могут не коррелировать с анализом крови. Тестирование волос может также показать пассивное или экологическое воздействие табачного дыма.

Хотя тестирование волос возможно, оно не используется так часто, как анализы мочи, слюны или крови.

В:

Как определить количество никотина в организме? Есть ли тесты, которые я могу сделать дома?

Анонимный пациент

A:

Да, существуют безрецептурные тесты, которые могут измерять никотин в слюне или моче.

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Как долго никотин остается в вашем организме, зависит от человека. В зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств никотин может вымываться из вашего организма раньше или даже дольше.

Согласно исследованию 2010 года, следующие факторы могут влиять на то, как долго никотин и его метаболиты обнаруживаются в вашем организме:

• Сколько вы курите. Количество котинина в моче коррелирует с воздействием никотина.
• Ваш генетический код. Каждый человек усваивает котинин по-разному. По данным CDC, чернокожие неиспаноязычные люди могут метаболизировать котинин медленнее, чем белые неиспаноязычные люди.
• Функция печени. Котинин окисляется в печени. В зависимости от функции вашей печени вы можете метаболизировать котинин с разной скоростью.
• Возраст. Если вам больше 65 лет, вашему организму может потребоваться больше времени для выведения никотина из организма.
• Диета и лекарства. Поскольку выведение никотина зависит от вашей печени, исследователи прогнозируют, что прием пищи и лекарств может повлиять на то, как ваш организм перерабатывает никотин.
• Половые и гормональные различия. Согласно исследованию 2010 года, в котором люди были разделены на мужчин и женщин, клиренс никотина и котинин были выше у женщин. Они также обнаружили, что использование оральных контрацептивов также увеличивает клиренс.
• Функция почек. Почечная недостаточность может снизить скорость, с которой организм выводит никотин и котинин.

Лучший способ вывести никотин из организма — отказаться от табачных изделий. Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить. Таким образом, клетки вашего тела могут сосредоточиться на расщеплении никотина и его удалении.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить этот процесс:

• Пейте воду. Когда вы пьете больше воды, больше никотина высвобождается из организма с мочой.
• Упражнение. Это увеличивает скорость метаболизма вашего тела, что может привести к более быстрому выведению никотина. Пот, выделяемый во время упражнений, уносит с собой никотин и его побочные продукты.
• Ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Антиоксиданты могут помочь повысить скорость метаболизма вашего тела. Варианты могут включать апельсины и морковь. Эти продукты также содержат такие соединения, как клетчатка.

Никотин является основным компонентом сигарет, вызывающим привыкание.

В небольших дозах никотин может действовать как стимулятор, подобно кофе или кокаину. При приеме внутрь в больших количествах никотин становится релаксантом. Это может уменьшить напряжение и тревогу.

Употребление меньшего количества никотина или полное воздержание от никотина может вызвать симптомы абстиненции.

Симптомы абстиненции могут включать:

• сильное желание курить
• increased hunger
• fatigue
• lack of concentration
• headache
• constipation
• nausea
• diarrhea
• irritability
• anxiety
• depression
• insomnia

Your symptoms may be most intense in the first few hours after выкурить последнюю сигарету. Эти симптомы часто становятся менее выраженными после первых 3 дней отказа от курения.

Ваши индивидуальные симптомы и их возможная продолжительность зависят от нескольких факторов, в том числе:

• как долго вы курите
• тип табачных изделий, которые вы употребляете
• сколько вы выкуриваете в день

если вы хотите бросить курить, безрецептурные и могут помочь лекарства, отпускаемые по рецепту.

Заместительная терапия никотином (НЗТ), например, никотиновые пластыри, может помочь облегчить симптомы абстиненции, поскольку со временем вы уменьшаете количество потребляемого никотина.

Согласно сайту Smokefree.gov, созданному Национальным институтом рака, использование НЗТ удваивает ваши шансы на полный отказ от курения. Если вы решите использовать НЗТ, в вашем организме все еще будет обнаруживаемое количество никотина, пока вы не прекратите воздействие никотина.

Комбинация НЗТ с никотиновым пластырем может быть более эффективной, чем каждый продукт по отдельности.

Если вы курите, следы никотина могут быть обнаружены в ваших волосах, крови, моче и слюне. Его можно обнаружить в моче в течение как минимум 3 дней после воздействия никотина и в волосах в течение нескольких недель или более.

Лучший способ вывести никотин из организма — полностью отказаться от табачных изделий.

Как долго никотин остается в организме?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Время, в течение которого никотин остается в вашем организме, зависит от того, как долго и как часто вы подвергаетесь его воздействию. Это также зависит от того, курили ли вы его, жевали или вдыхали из вторых рук.

Всякий раз, когда вы курите, жуете табак или вдыхаете пассивный дым от сигареты, никотин всасывается в кровь.

Оттуда ферменты вашей печени расщепляют большую часть никотина до котинина. Количество котинина будет увеличиваться с количеством никотина, которое вы принимаете. Эти вещества в конечном итоге выводятся через почки в виде мочи.

Котинин, основной продукт распада никотина, может использоваться для определения того, подвергался ли кто-либо воздействию никотина.

Согласно обзору литературы 2016 года, котинин обладает высокой чувствительностью и более длительным периодом полувыведения по сравнению с другими продуктами распада никотина. Тестирование на него обычно позволяет отличить людей, которые курят сигареты, от людей, которые могли иметь непрямое воздействие.

Как долго он остается в вашем организме, зависит от того, как вы проглотили никотин и как часто он проглатывается.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как долго никотин может обнаруживаться в моче, крови, слюне и волосах.

Q:

Если я выкурю одну сигарету, сколько никотина я получу?

Анонимный пациент

A:

1 миллиграмм (мг) никотина на сигарету

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Период полураспада котинина составляет около 16 часов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Однако, согласно обзору исследований 2016 года, это может длиться до 40 часов. Период полураспада относится к количеству часов, прежде чем половина котинина покинет вашу систему.

Однако тесты на этот метаболит могут обнаружить котинин даже после того, как он достиг этой точки.

Концентрация котинина в моче примерно в 4-6 раз выше, чем в плазме крови или слюне.

В исследовании 2019 года использовались анализы мочи на котинин у людей, готовящихся к бариатрической операции, чтобы определить соблюдение предоперационных инструкций. По словам авторов исследования, анализ мочи на котинин показал высокую чувствительность и специфичность в отношении курения как минимум в течение предшествующих 72 часов.

Другое исследование, проведенное в 2020 году, показало, что котинин все еще может обнаруживаться в моче в течение как минимум 8 недель.

Однако способ метаболизма никотина в организме каждого человека для создания котинина отличается. Генетические различия также могут влиять на время, в течение которого котинин обнаруживается в организме.

Согласно исследованию, обобщенному CDC, чернокожие американцы неиспаноязычного происхождения могут метаболизировать котинин медленнее, чем белые американцы неиспаноязычного происхождения.

Положительный результат анализа мочи может зависеть от того, когда вы сдали образец мочи относительно последнего приема никотина. Если вы в настоящее время курите, тест покажет уровень котинина в моче от 1000 до 8000 нг/мл.

Люди, которые курят, но в течение 2 недель не употребляют никотин перед тестированием, могут показать уровень котинина в моче менее 50 нг/мл.

Каждая лаборатория может иметь разные референсные диапазоны для положительности, поэтому важно обсудить результаты с врачом или техническим специалистом.

Люди с сильным воздействием пассивного курения могут проводить тесты при уровнях от 1 до 10 нг/мл.

Никотин можно измерить в крови и слюне, но, поскольку котинин имеет более длительный период полураспада, обычно предпочтительнее проводить анализ на котинин. Согласно исследованию 2016 года, период полураспада котинина одинаков независимо от того, тестируется ли он в плазме крови, моче или слюне.

Однако все эти молекулы имеют разные пороговые значения для обнаружения. По оценкам некоторых источников, его можно обнаружить не менее чем через 3 дня после заражения.

Обзор 2012 года, в котором рассматривались методы оценки воздействия сигаретного дыма на окружающую среду, показал, что уровни котинина в крови могут достигать своего периода полувыведения менее чем за 1 день.

Слюна и кровь имеют более низкую концентрацию котинина, чем моча. Количество котинина в вашей слюне или крови может достичь порогового уровня для обнаружения раньше, чем тестирование с использованием образцов мочи.

Точный период времени, в течение которого котинин обнаруживается в вашей крови, может варьироваться в зависимости от вашей генетической структуры и количества никотина, которому вы подверглись. Тестирование с кровью также может быть менее чувствительным, чем тестирование с мочой. Это может привести к ложноотрицательным или положительным результатам.

Никотин в крови можно определить с помощью тестов, которые являются качественными (есть ли никотин) и количественными (сколько никотина присутствует). Эти тесты могут обнаружить никотин, котинин и другой продукт распада, называемый анабазином.

Следы никотина обычно можно обнаружить в волосяных фолликулах в течение нескольких недель, месяцев или даже лет после вашего последнего воздействия, согласно обзору литературы 2021 года. Это может зависеть от проведенного теста на волосы, а также от генетических факторов.

Но авторы обзора предполагают, что результаты тестирования волос могут не коррелировать с анализом крови. Тестирование волос может также показать пассивное или экологическое воздействие табачного дыма.

Хотя тестирование волос возможно, оно не используется так часто, как анализы мочи, слюны или крови.

В:

Как определить количество никотина в организме? Есть ли тесты, которые я могу сделать дома?

Анонимный пациент

A:

Да, существуют безрецептурные тесты, которые могут измерять никотин в слюне или моче.

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Как долго никотин остается в вашем организме, зависит от человека. В зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств никотин может вымываться из вашего организма раньше или даже дольше.

Согласно исследованию 2010 года, следующие факторы могут влиять на то, как долго никотин и его метаболиты обнаруживаются в вашем организме:

• Сколько вы курите. Количество котинина в моче коррелирует с воздействием никотина.
• Ваш генетический код. Каждый человек усваивает котинин по-разному. По данным CDC, чернокожие неиспаноязычные люди могут метаболизировать котинин медленнее, чем белые неиспаноязычные люди.
• Функция печени. Котинин окисляется в печени. В зависимости от функции вашей печени вы можете метаболизировать котинин с разной скоростью.
• Возраст. Если вам больше 65 лет, вашему организму может потребоваться больше времени для выведения никотина из организма.
• Диета и лекарства. Поскольку выведение никотина зависит от вашей печени, исследователи прогнозируют, что прием пищи и лекарств может повлиять на то, как ваш организм перерабатывает никотин.
• Половые и гормональные различия. Согласно исследованию 2010 года, в котором люди были разделены на мужчин и женщин, клиренс никотина и котинин были выше у женщин. Они также обнаружили, что использование оральных контрацептивов также увеличивает клиренс.
• Функция почек. Почечная недостаточность может снизить скорость, с которой организм выводит никотин и котинин.

Лучший способ вывести никотин из организма — отказаться от табачных изделий. Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить. Таким образом, клетки вашего тела могут сосредоточиться на расщеплении никотина и его удалении.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить этот процесс:

• Пейте воду. Когда вы пьете больше воды, больше никотина высвобождается из организма с мочой.
• Упражнение. Это увеличивает скорость метаболизма вашего тела, что может привести к более быстрому выведению никотина. Пот, выделяемый во время упражнений, уносит с собой никотин и его побочные продукты.
• Ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Антиоксиданты могут помочь повысить скорость метаболизма вашего тела. Варианты могут включать апельсины и морковь. Эти продукты также содержат такие соединения, как клетчатка.

Никотин является основным компонентом сигарет, вызывающим привыкание.

В небольших дозах никотин может действовать как стимулятор, подобно кофе или кокаину. При приеме внутрь в больших количествах никотин становится релаксантом. Это может уменьшить напряжение и тревогу.

Употребление меньшего количества никотина или полное воздержание от никотина может вызвать симптомы абстиненции.

Симптомы абстиненции могут включать:

• сильное желание курить
• increased hunger
• fatigue
• lack of concentration
• headache
• constipation
• nausea
• diarrhea
• irritability
• anxiety
• depression
• insomnia

Your symptoms may be most intense in the first few hours after выкурить последнюю сигарету. Эти симптомы часто становятся менее выраженными после первых 3 дней отказа от курения.

Ваши индивидуальные симптомы и их возможная продолжительность зависят от нескольких факторов, в том числе:

• как долго вы курите
• тип табачных изделий, которые вы употребляете
• сколько вы выкуриваете в день

если вы хотите бросить курить, безрецептурные и могут помочь лекарства, отпускаемые по рецепту.