Тяжесть и тошнота в желудке: причины, лечение и что делать при боли в животе

Содержание

Что стоит сделать после переедания жирной пищи, чтобы помочь организму?

1 Мая 2020

1 Сентября 2020

4 минуты

20003

ProWellness

Оглавление

Признаки переедания
Как облегчить состояние
Активированный уголь
Избавиться от тошноты
Стоит ли вызывать рвоту
Другие методы облегчения

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Что стоит сделать после переедания жирной пищи, чтобы помочь организму?

Различные праздники могут сопровождаться обилием жирной пищи. Если увлечься, то через некоторое время можно почувствовать недомогание. Важно правильно помочь организму переработать жирную еду, чтобы минимизировать вред для пищеварительной системы.

Признаки переедания

Желудок человека способен растягиваться под давлением поступающей в него пищи. Если поступает большее количество еды, то это плохо сказывается не только на общем самочувствии, но и на всем здоровье.

Нормальное переваривание жирной пищи зависит от наличия панкреатического сока и желчи, работающих в просвете двенадцатиперстной кишки. Желчь активирует липазу, а также весь процесс переработки жирной пищи. Если человек съел слишком много жирного, возникает дефицит желчи или липазы. Появляются следующие симптомы переедания жирной пищи:

тяжесть в желудке;

вздутие;

тошнота;

после ужина начинается бессонница;

общая вялость, состояние переутомления;

боли в животе;

в некоторых случаях наблюдается одышка.

При первых проявлениях переедания необходимо принять меры для облегчения состояния. Есть несколько методов, которые в этом успешно помогут.

Как облегчить состояние

Лучше в такой ситуации лечь и дать системе пищеварения спокойно переварить пищу. Многие специалисты, наоборот, рекомендуют пройтись. В любом случае лучше двигаться неторопливо, медленно.

Внимание! Не стоит увлекаться водой. Это приведет к более сильным болезненным ощущениям, поскольку вода займет в желудке объем.

Активированный уголь

При большом потреблении жирной пищи прием активированного угля — прекрасное средство для помощи организму. Чтобы он хорошо подействовал, нужно правильно его использовать:

Дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса.

Для получения эффекта принять уголь нужно не позднее, чем через полчаса после еды. В противном случае он будет бесполезен.

Нельзя принимать одновременно с углем препараты, содержащие ферменты.

Внимание! Активированный уголь станет спасением после застолья с обилием не только жирной пищи, но и алкоголя.

Избавиться от тошноты

Чтобы избавиться от тошноты из-за переедания жирной пищи, необходимо принять любой препарат, обволакивающий стенки желудка. Можно:

принять ферментированный препарат, особенно при наличии хронических заболеваний ЖКТ;

капнуть пару капель эфирного масла мяты на сахар и съесть его.

Внимание! Есть специальные препараты от тошноты, их лучше принимать строго по согласованию с врачом.

Стоит ли вызывать рвоту

Для облегчения мучений многие самостоятельно вызывают рвоту, чтобы очистить желудок от избытка пищи. Этого делать не стоит по нескольким причинам. При возврате пища пройдет по желудку и пищеводу, которые имеют разные показатели кислотности. Вследствие чего нарушится пищеварение, хотя тошнить перестанет.

Внимание! Весьма желательно вызвать рвоту, если на столе, помимо жирной пищи, был алкоголь. Но подойти к вопросу необходимо разумно.

Другие методы облегчения

Также действуют другие методы облегчения состояния:

погладить живот без надавливания, мягкими движениями по кругу;

ровно встать, потянуться (спина должна быть ровной), зафиксироваться в таком положении, дышать животом через нос;

через полчаса после переедания выпить стакан горячего чая.

На следующий день рекомендуется исключить из рациона жирную, сладкую еду. Следует употреблять больше кисломолочных продуктов, растительную грубую клетчатку, способствующую нормальной работе кишечника. А лучше всего – никогда не переедать, чтобы не нарушать нормальную работу всех систем организма.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Читайте другие статьи по схожим темам

помочь организму переработать жирную едужирная пищасимптомы переедания жирной пищиизбавиться от тошноты из-за переедания жирной пищи

Оцените статью

(25 голосов, в среднем 4)

Поделиться статьей

Гастрит у детей — причины появления заболевания, первые симптомы, способы профилактики и лечение болезни

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое в свою очередь приводит к нарушению его функций. Как и многие другие заболевания, он бывает острым и хроническим.

Острый гастрит протекает ярко, с выраженными проявлениями, но после правильного лечения о нем можно забыть навсегда. Зато хронический гастрит – это спутник на всю жизнь и для него свойственны периодические обострения.

Обычно при гастрите маленькие дети становятся беспокойными, плачут. Они жалуются на боль в животе и хватаются за него ручками. Дети отказываются есть, не хотят играть и плохо спят. Мамы также обращают внимание на то, что ребенок становится более вялым и менее активным, чем обычно. Кожа у ребенка бледная, появляются синяки под глазами, а язык обложен беловатым налетом. Возможна тошнота и рвота. Зачастую такие приступы гастрита сопровождаются повышением температуры, поносом и головной болью.

Причины

Неправильное питание, нарушение режима приема пищи в школе или детском саду. Плохое качество продуктов, переедание, прием пищи лежа.

Употребление газированных напитков, жареной картошки и фаст-фуда.

Болезнетворная бактерия Хеликобактер.

Стрессы (конфликты в детском саду и неблагоприятная обстановка в родном доме).

Симптомы:

Беспокойство, плач без причины, плохой сон, вялость.

Жалобы на боли в животе, плохой аппетит.

Бледность кожных покровов, синяки под глазами.

Налет на языке разных оттенков (белый, серый, желтый).

Тошнота, рвота, понос.

Сухость во рту или повышенное выделение слюны.

Озноб, повышение температуры.

Профилактика

Соблюдение режима, ритма и гигиены питания.

Отказ от пищевых продуктов, вызывающих механическое, термическое или химическое раздражение слизистой оболочки желудка.

Своевременная санация очагов хронической инфекции (кариес, хронические воспалительные процессы в придаточных пазухах носа, хронический тонзиллит, хронические холецистит, колит).

Своевременное лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы и кроветворного аппарата, болезней эндокринной системы и обмена веществ, при которых нарушается трофика желудка, наблюдается кислородное голодание тканей и подавляется активность желудочной секреции.

Исключение из пищевого рациона индивидуально непереносимых продуктов (в целях профилактики развития аллергических гастритов).

Наблюдение у гастроэнтеролога (если у вашего ребенка уже был однажды диагноз «гастрит»).

Подробнее о детской гастроэнтерологии в клинике «ЮгМед»

Оставляя свои персональные данные, Вы даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных. Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся к Вам, как субъекту персональных данных (ФИО, дата рождения, город проживания, адрес, контактный номер телефона, адрес электронной почты, род занятости и пр). Ваше согласие распространяется на осуществление Общество с ограниченной ответственностью Научно-производственное объединение «Волгоградский центр профилактики болезней «ЮгМед» любых действий в отношении ваших персональных данных, которые могут понадобиться для сбора, систематизации, хранения, уточнения (обновление, изменение), обработки (например, отправки писем или совершения звонков) и т. п. с учетом действующего законодательства. Согласие на обработку персональных данных даётся без ограничения срока, но может быть отозвано Вами (достаточно сообщить об этом в Общество с ограниченной ответственностью Научно-производственное объединение «Волгоградский центр профилактики болезней «ЮгМед»). Пересылая в Общество с ограниченной ответственностью Научно-производственное объединение «Волгоградский центр профилактики болезней «ЮгМед» свои персональные данные, Вы подтверждаете, что с правами и обязанностями в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных» ознакомлены.

Боль в животе и тошнота: причины, симптомы и лечение

Боль в животе и тошнота имеют множество причин. Но как насчет того, чтобы иметь и то, и другое одновременно?

Несмотря на то, что существует множество состояний, которые могут одновременно вызывать боль в животе и тошноту, некоторые из них встречаются чаще, чем другие.

Большинство из этих состояний не являются неотложными и часто проходят сами по себе. Но если ваши симптомы сохраняются, особенно если они возвращаются после еды, или у вас сильная боль в желудке или тошнота, обратитесь к врачу.

Узнайте о возможных причинах одновременной боли в животе и тошноты, а также о том, как их лечить.

Некоторые состояния, вызывающие боль в желудке и тошноту, возникают внезапно и могут быстро пройти, в то время как другие могут длиться долго. Некоторые из них также более серьезны, чем другие. Другие ваши симптомы могут помочь вам определить основную причину.

Расстройство желудка

Расстройство желудка также называют расстройством желудка. Это может быть вызвано слишком быстрым приемом пищи или употреблением определенных продуктов, употреблением слишком большого количества алкоголя или кофеина или стрессом. Иногда расстройство желудка является признаком основного желудочно-кишечного заболевания, такого как кислотный рефлюкс.

В дополнение к тошноте и боли в желудке у вас могут быть:

вздутие живота
неприятное чувство переполнения
жжение в желудке или горле
отрыжка
газы
0
9 пищевое отравление 3 более 250 видов пищевых отравлений, а симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых.
Другие симптомы пищевого отравления обычно включают:
- желудочные колики
- диарею
- лихорадку
Симптомы могут развиться в течение нескольких часов или могут занять несколько дней, в зависимости от того, какой у вас тип пищевого отравления. Большинство проходят сами по себе в течение нескольких дней.
Беспокойство
Беспокойство может вызвать симптомы, связанные с желудком, особенно у детей. Это связано с тем, что тревога может заставить тело думать, что оно чувствует болевые сигналы, в том числе боль в животе.
Другие потенциальные физические симптомы тревоги включают запор и диарею.
Вирусный гастроэнтерит
Вирусный гастроэнтерит, широко известный как «желудочный грипп», представляет собой инфекцию кишечника. Вы можете заразиться вирусом, общаясь с едой или столовыми приборами, прикасаясь к зараженным поверхностям и предметам или вступая в контакт с биологическими жидкостями того, у кого он есть. Большинство случаев исчезают сами по себе в течение нескольких дней.
Другие симптомы включают:
- водянистую диарею
- желудочные спазмы
- рвоту
- лихорадку
Норовирус
Норовирус — это заразный вирус, вызывающий рвоту и диарею, а также тошноту и боль в желудке. Вирус вызывает воспаление желудка и кишечника, что вызывает симптомы.
Обычно вы получаете норовирус либо при контакте с кем-то, у кого он есть, либо при употреблении зараженной пищи или воды. На самом деле, это основная причина болезней пищевого происхождения.
Симптомы норовируса обычно развиваются через 12–48 часов после контакта с ним. Обычно они проходят сами по себе через 1-3 дня.
Приступ желчного пузыря
Желчный пузырь — это орган, вырабатывающий желчь. Вещества в желчи могут слипаться и образовывать желчные камни. Они часто не вызывают никаких проблем, но могут застрять в желчном протоке. Это блокирует отток желчи, что вызывает спазм желчного пузыря и приводит к симптомам.
Боль при поражении желчного пузыря носит ножевой характер и часто возникает после еды. Другие симптомы включают:
- лихорадку
- озноб
- светлый стул
- темная моча
- желтуха
Камни в почках
Камни в почках образуются из химических веществ в моче и образуются, когда в почках слишком мало жидкости. Они могут остаться в почках или попасть в мочевыводящие пути.
Многие камни в почках беспрепятственно выходят из организма, в то время как другие застревают и могут вызвать тошноту, боль в животе и другие симптомы, такие как:
- боль в пояснице
- кровь в моче
- рвота
- лихорадка и озноб
- мутная или дурно пахнущая моча
Аппендицит
Аппендицит — это когда ваш аппендикс блокируется. Обычно это вызвано инфекцией, но также может быть заблокировано стулом или опухолями.
Неотложная медицинская помощь
Когда аппендикс блокируется, он набухает и кровоток прекращается. Это приводит к гибели аппендикса. Затем он может лопнуть, что требует неотложной медицинской помощи. Обратитесь за неотложной помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- боль в нижней правой стороне желудка (наиболее распространенный симптом)
- Потеря аппетита
- Лихорадка
- Охлаждение
- Изменения в движениях кишечника
- Опублив в животе
- Печание. Проходящие газ
5

2020

Печание.
Спайки приводят к тому, что внутренние ткани и органы слипаются, и часто встречаются после абдоминальной хирургии. Они часто разрешаются сами по себе, но могут блокировать часть кишечника или смещать его со своего места.
Неотложная медицинская помощь
Полная непроходимость кишечника требует неотложной медицинской помощи. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы недавно перенесли операцию на органах брюшной полости и помимо тошноты и болей в животе у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
- спазмы
- вздутие живота
- запор
- неспособность отходить газы
3 сердечный приступ
3
Сердечные приступы случаются, когда что-то мешает вашему сердцу получать достаточно крови, что вызывает повреждение сердечной мышцы.
Боль в груди — самый известный симптом сердечного приступа, но у некоторых людей также бывают боли в желудке и тошнота. Эти симптомы чаще встречаются у женщин.
Неотложная медицинская помощь
Позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если вы испытываете боль в животе, тошноту и другие симптомы, такие как: , челюсть, спина или рука
одышка

Повторяющиеся причины болей в желудке и тошноты включают:

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это нарушение функции желудочно-кишечного тракта, которое влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Это не опасно для жизни, но может повлиять на качество жизни тех, у кого оно есть.

Основным симптомом СРК является периодическая боль. У большинства людей бывает диарея или запор, а также вздутие живота. Тошнота также является распространенным симптомом, особенно у женщин. Иногда симптомы на самом деле могут быть вызваны состояниями, которые часто совпадают с СРК, такими как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Гастрит

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Она может быстро пройти, но может длиться годами. Обычные причины включают:

Препараты, такие как ibuprofen
Употребление алкоголя
H. Pylori Бактерии

Другие симптомы гастрита включают:

Потеря STEPTITE
VOMITIT
. цвет при обычной дефекации

Рак

Различные виды рака могут вызывать боль в животе и тошноту в качестве симптома. Дополнительные симптомы рака включают снижение аппетита и внезапную потерю веса.

Боль в животе и тошнота могут возникать в разное время суток и во многих ситуациях. Но некоторые из наиболее распространенных – после еды, ночью и утром. Вот некоторые состояния, которые могут вызывать боли в животе и тошноту в это время:

Боль в животе и тошнота после еды

IBS
gallbladder attack
food poisoning
norovirus

Stomach pain and nausea at night

food poisoning
gallbladder attack
IBS
anxiety

Stomach pain and nausea in the morning

food отравление
тревога

Сначала врач соберет полную историю болезни. Это включает в себя вопросы о:

ваших симптомах
при появлении симптомов
что делает симптомы лучше или хуже
когда симптомы наиболее выражены

Они также проведут медицинский осмотр, уделяя особое внимание области живота.

Сбора анамнеза и медицинского осмотра часто бывает достаточно, чтобы диагностировать причину болей в животе и тошноты. Но если врач все еще не уверен, что вызывает ваши симптомы, или ему нужно подтверждение, он может назначить один из следующих тестов:

эндоскопия
анализы мочи, крови или кала
компьютерная томография
ультразвуковое исследование
глотательный тест с барием
рентген

Какие именно исследования будут назначены, зависит от других ваших симптомов.

Различные причины болей в желудке и тошноты требуют различных методов лечения. Тем не менее, есть некоторые методы лечения, которые можно использовать для лечения нескольких основных состояний этих симптомов. Кроме того, некоторые состояния могут иметь несколько видов лечения, в зависимости от их тяжести.

Некоторые из наиболее распространенных методов лечения включают:

Время

Некоторые состояния, вызывающие боль в желудке и тошноту, со временем исчезнут сами по себе, в том числе: спайки

Диетические изменения

То, что вы едите и пьете, может иметь большое влияние на самочувствие вашего желудка. Например, ваш врач может порекомендовать вам уменьшить количество жиров или соли в вашем рационе. Внесение изменений в свой рацион может помочь облегчить симптомы:

IBS
gallbladder attack
kidney stones

Medication

Some conditions that cause stomach pain and nausea can be treated with medication, including:

anxiety
IBS
gallbladder attack
cancer

Хирургия

Некоторые состояния, вызывающие боль в животе и тошноту, могут потребовать хирургического вмешательства, в том числе:

аппендицит
абдоминальные спайки
инфаркт
приступ желчного пузыря
рак

Если у вас одновременно возникают боли в желудке и тошнота, вам следует обратиться к врачу, если вы:

имели рвоту или диарею и симптомы сильного обезвоживания (например, спутанность сознания, обмороки, отсутствие мочеиспускания, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание)
отсутствие выделения жидкости, газов или стула
наличие болей в груди, особенно в левой части грудной клетки
иметь другие признаки сердечного приступа (см. выше)
чувствовать сильную боль в животе, особенно если она возникает внезапно
иметь боль, которая не проходит через несколько часов
чувствовать боль в животе и тошноту после каждого приема пищи

Хотя тошнота и боль в животе являются обычным явлением, одновременное их наличие может помочь вам сузить круг возможных причин ваших симптомов. Многие из этих состояний со временем исчезнут, но если у вас сильная боль или боль и тошнота, которые продолжаются в течение длительного времени, вам следует обратиться к врачу.