Как самому поменять резину на автомобиле — основные методы и инструкции Весна неминуемо влечет за собой потепление. Для автолюбителей это означает необходимость такой процедуры, как замена резины на автомобиле, сроки проведения которой в некоторых странах регламентированы законодательством. Объясняется такая необходимость тем, что сезонные шины обладают специфическими особенностями, допускающими их эксплуатацию лишь в конкретный период. Использование автомобильных покрышек […]

Как правильно варить кукурузу в початках в кастрюле, рецепт Кукурузу любят практически все – и взрослые, и дети. Отварная кукуруза в початках – это отличный вариант для быстрого и здорового перекуса, ведь кроме самой кукурузы в составе готового продукта нет больше ничего. Но как же правильно сварить кукурузу, чтобы она оставалась не жесткой и не […]

Годовщины свадьбы по годам: Что подарить День свадьбы —  особое событие в жизни каждого. Ежегодно супруги отмечает дату памяти о своем праздничном дне в кругу близких и друзей. У каждой годовщины свадьбы есть свое название и традиции. Выбор подарка — ответственное задание, ведь так хочется приятно удивить свою половинку. Зеленая свадьба отмечается в начале супружеского пути […]

лучшие упражнения на мышцы ног для домашней тренировки Разбираемся, чем заменить профессиональные снаряды. Анастасия Разгильдяева Теги: Тренировки домашняя тренировка unsplash.com Многие спортсмены предпочитают на тренировках прокачивать руки, плечи, пресс и другие мышцы верхней части тела, при этом совсем забывая про ноги. Однако их тоже нужно обязательно прорабатывать: хотя бы для гармонично развитого силуэта. Содержание статьи Почему нужно обязательно качать ноги?  […]

Ночной кашель не даёт спать. Как остановить приступ? Кашель – важный помощник в борьбе с болезнью. Это защитный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от мокроты и микробов. Но ночные приступы кашля мешают отдохнуть и выматывают и без того ослабленный организм. Почему кашель усиливается ночью? Когда человек находится в горизонтальном положении, слизь скапливается в носоглотке, […]

Как сделать кудри в домашних условиях Опубликовано: 07 ноября 2018, 16:30 Фото: UGC Девушки всегда стремятся менять внешний вид, пробовать что-то новое и интересное. Смена укладки — самый простой способ преобразить внешность. Хотите узнать, как сделать кудри, не прибегая к помощи специалистов? Читайте статью. Как сделать кудри на каре без плойки Прежде чем создавать свой […]

Лечение акне на лице в домашних условиях, средства и маски от угревой сыпи у подростков Проводить лечение акне в домашних условиях можно, однако предварительные консультации специалиста — обязательное условие успешного решения проблемы. Немного о причинах Образование угрей на лице и других участках тела является проблемой, которая носит не только эстетический, но и […]

турниры по армрестлингу ноябрь 2022 ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 Календарь соревнований # Aрмспорт # Armsport # […]

Какую специальность выбрать после 9 класса Читать: 5 мин. Система среднего образования устроена таким образом, что каждый школьник с помощью родителей может выбрать один из двух вариантов: 1. Учиться в школе до 9 класса и уйти в колледж (или другое учреждение среднего профессионального образования). 2. Учиться до 11 класса, а потом поступать или […]

Воздушная йога в гамаках –польза и вред, упражнения Все чаще люди задумываются о совершенствовании не только тела, но и духа. Справиться с этой задачей не под силу традиционному фитнесу. Йога же включает в себя техники, позволяющие добиться и внешней, и внутренней красоты. Ее разновидность Ї воздушная йога, или йога в гамаках Ї состоит из упражнений, […]