Упражнения на пресс в домашних условиях, для мужчин, убрать живот и бока, пресс как накачать в домашних условиях девушке за быстрое время: видео — 9 мая 2021 Оксана Ларюшкина Поделиться Комментарии Месяц до лета. Приближается лето — время купальников, коротких топиков и маек. Мы подготовили эффективный комплекс для парней и девушек, которые уже начали работать над прессом […]

Национальный конгресс с международным участием «Экология и здоровье человека на Севере» Председатель Оргкомитета Конгресса, ректорСеверо-Восточного федерального университетаим. М.К. Аммосова, д.б.н.  А.Н. Николаев Заместитель председателя Оргкомитета Конгресса, директор медицинского институтаСеверо-Восточного федерального университетаим. М.К. Аммосова, к.м.н.  Н.М. Гоголев Уважаемые коллеги! Приглашаем Вас принять участие в работе XIII Национального Конгресса с международным участием «Экология и здоровье человека на […]

Какую пользу для здоровья несут семена льна, и как их правильно употреблять? Одним из природных компонентов, способствующих правильной работе здорового сердца, являются семена льна. Их можно употреблять в пищу в цельном состоянии (не измельчая) либо можно обжаривать или готовить из них флаксы (льняные крекеры). Таким образом проводится профилактика для поддержания здоровья всего организма. […]

Тренировка ног и ягодиц для девушки в зале Давно доказано, что мужские и женские тренировки мало чем отличаются между собой. Но все же, занятия для девушек имеют ряд особенностей. Сегодня вы узнаете, какие нагрузки лучше использовать для прокачки мышц ног и ягодиц, а также получите готовый комплекс из самых эффективных упражнений для ног и ягодиц […]

Выходные в Ното — La Tua Italia История Ното начинается в незапамятные времена: считается, что город Неас был основан населявшими Сицилию народами на холме Мендола в период падения Трои. В III в. до н.э. Неас завоёвывают греки из соседних Сиракуз; победители распространяют в городе свои традиции и религиозные культы. Впоследствии город переходит под власть римлян […]

Використання кориці і меду для догляду за волоссям. Статті компанії «УкрСтиль» Поєднання яблука та меду є досить вдалим, адже надає на волосся багатофункціональний дія: освітлює пасма, стимулює зростання, відновлює мікроушкодження, живить тьмяні, мляві волосся. Ці два компоненти чудово доповнюють один одного: мед пом’якшує кілька подразнюючу дію кориці, а та додає свої нотки в процес догляду […]

по месяцам, рекомендуемый по часам 11.07.2019 60 Распорядок дня ребенка в год в основном остается таким же, как в предыдущие 2 месяца. В этом возрасте малышу на отдых необходимо 13-14 часов в сутки. Из них на дневной сон достаточно 2-2,5 часа или чуть больше. Количество ночного сна будет варьироваться от 11 до 12 часов.   […]

Как сделать мыло в домашних условиях, 3 лучших рецепта Основные преимущества мыла ручной работы заключается в том, что оно полезное и уникальное. Мыловарение  – это приятный творческий процесс. В этой статье мы рассмотрим: как сделать мыло своими руками в домашних условиях. Содержание 1 Лавандово-цитрусовое мыло 1.1 Мастер-класс 2 Шоколадное мыло ручной работы 2.1 Мастер-класс 3 […]

КАК ОФОРМИТЬ ПАСПОРТ ЧЕРЕЗ ПОРТАЛ ГОСУСЛУГИ На протяжении жизни каждый гражданин РФ сталкивается с необходимостью получить или заменить паспорт. Классический вариант оформления документа проходит через личное посещение подразделения ОВМ ОМВД, сбор документов и ожидание своей очереди в общем порядке. С недавнего времени появился более продвинутый вариант взаимодействия с государственной системой – оформить паспорт через Госуслуги. […]

Современная экология Что такое современная экология Впервые термин экология ввел немецкий ученый Геккель в 1866 году, под этим теремном понимали науку, которая изучала взаимодействие живого организма и окружающей среды. Сегодня экология это более комплексное понятнее. Определение 1 Современная экология — это междисциплинарная наука, которая изучает не только взаимодействие организма и окружающей среды, но и то, […]