Белые маленькие прыщики: Белые угри на лице [причины и как избавиться] — на лбу, носу, подбородке

Закрытые комедоны и милиумы: как бороться с маленькими белыми точками

Небольшие белые бугорки на коже могут мешать и раздражать не меньше, чем обычные прыщи и угри. Отчего они появляются и как с ними бороться — расскажем.

Для начала надо разобраться, что это за маленькие белые прыщики. Обычно есть два варианта — милиумы или закрытые комедоны.

Закрытые комедоны

Чаще всего маленькие белые прыщики — это закрытые комедоны. А именно забитые поры, но в отличие от чёрных точек (открытых комедонов),  закрытые комедоны скрыты под тонким слоем кожи и поэтому образовывают белый бугорок. Закрытые комедоны обычно небольшие и практически безболезненны, но они могут воспаляться и превращаться в прыщи.

Что вызывает закрытые комедоны

Некоторые люди более склонны к закупорки пор и развитию комедонов. Это может быть связано с повышенным выделением кожного сала или гиперкератозом, то есть утолщением верхнего слоя кожи и ухудшением отшелушивания. Закрытые комедоны часто бывают у подростков, взрослых людей с жирным или комбинированным типом кожи.

Исследования

показывают, что курение может негативно влиять на состояние кожи и вызывать закупоривание пор. Тяжёлые кремы и лосьоны, масла и не до конца смытый макияж тоже 

могут провоцировать

появление закрытых комедонов.

Но если у вас на лице много закрытых и открытых комедонов, а ещё могут появляться прыщи, возможно, это уже комедональная форма акне. Такое акне может быть вызвано гормональными проблемами, бактериями, грибками, нарушением кислотной мантии кожи или воспалительными процессами в организме. В таком случае лучше обратиться к дерматологу для установления причины и правильного лечения.

Как избавиться от закрытых комедонов

Первое и главное — не пытайтесь выдавливать закрытые комедоны. Чаще всего вам это не удастся, а взамен вы получите воспаление. Откажись от высушивающих средств типа спирта и мыла. Они могут высушивать верхний слой кожи, провоцируя активную работу желёз кожи. Так как закрытые комедоны — это забитые поры, для начала стоит попробовать физическую или химическую эксфолиацию — мягкие скрабы и отшелушивающие лосьоны с кислотами.

В последнее время дерматологи отдают предпочтение химическим пилингами перед скрабами, так как частицы скраба могу оставлять микроцарапины на коже и вызывать ещё большее воспаление. Химическое же отшелушивание постепенно избавляет от омертвевших клеток кожи и очищает поры. Оно может быть полезно для улучшения тона кожи, борьбы с угрями и избавления от закрытых комедонов.

Для очищения кожи выбирайте лосьоны с кислотами AHA (альфагидроксикислоты) или BHA (бетагидроксикислоты). К AHA-кислотам относится гликолевая кислота, молочная и фруктовые кислоты. BHA-кислоты — это в основном салициловая кислота. Вначале стоит выбирать кислотные средства небольшой концентрации и применять их постепенно — два раза в неделю, чтобы не вызывать раздражения кожи. И нужно обязательно использовать солнцезащитные средства, вне зависимости от погоды — кислоты повышают чувствительность кожи к солнцу.

Для борьбы с закрытыми комедонами можно применять ретиноиды, продукты с азелаиновой кислотой или бензоила пероксидом. Но это более серьёзные средства, которые стоит использовать только под контролем врача-косметолога.

Милиумы

Ещё один вариант небольших белых прыщиков на коже — это милиумы. Они похожи на прыщи, но в действительности не связаны с порами и кожным салом и представляют собой бугорок под кожей с кератином (или омертвевшими клетками). Милиумы могут появиться у любого человека в любом возрасте — даже у младенцев. Специалисты «Мэйо клиник»

утверждают

, что милиумы проходят сами собой и не представляют никакой опасности. Чаще всего они встречаются вокруг глаз, на щеках, носу и лбу, однако появиться могут где угодно. Они довольно плотные, не болят и не чешутся, не могут воспалиться и превратиться в прыщ.

Что вызывает милиумы и как от них избавиться

Точные причины возникновения милиумов

неясны

. Считается, что они появляются на сухой коже, могут быть вызваны травмированием кожи (ожогом, солнечным ожогом или сыпью), слишком плотными кремами или лекарствами.

Зачастую милиумы проходят сами по себе. Иногда на это может уйти довольно много времени — месяцы или даже годы. Отчасти вы можете ускорить этот процесс, отшелушивая кожу кислотными пилингами.

Если милиумы долго не проходят и мешают вам, обратитесь к дерматологу для их удаления. Но не стоит пытаться выдавливать их или срывать в домашних условиях.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

Милиумы — что это такое и как убрать белые точки на лице

Что такое милиумы и как они проявляются

Милиумы (ретенционные кисты, жировики или белые угри) – плотные подкожные кисты поверхностно расположенных сальных желез, заполненные плотным белком кератином с примесью густого кожного сала. Они представляют собой выпуклые невоспалительные высыпания диаметром 1-2 мм с четкими границами, белого или желтоватого оттенка. Визуально милиумы напоминают просяное зернышко, – отсюда происходит еще одно распространенное название таких высыпаний – просянка.

Локализуются милиумы преимущественно на участках со сравнительно тонкой кожей. Чаще всего появляются в области вокруг глаз и губ, на веках, щеках, в Т-зоне (нос, лоб, подбородок), реже – в области скул, а иногда гениталий. Распространение подобных высыпаний может быть единичным и множественным.

Часто милиумы путают с закрытыми комедонами или белыми прыщами с гнойным содержимым (пустулы), которые образуются вследствие закупорки волосяных фолликулов или сальных желез и внешне напоминают белые угри. Визуально высыпания действительно похожи. Однако, в отличие от комедонов и пустул, белые угри формируются в верхнем слое эпидермиса, не затрагивая волосяные луковицы и потовые протоки, – то есть не имеют выходных каналов. Самостоятельно избавиться от жировиков довольно сложно – плотные узелковые образования не получится удалить, не повредив эпидермис. Чтобы не занести под кожу инфекцию, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу для последующего лечения.

Причины появления милиумов на лице

• Как и другие высыпания жирного типа кожи, белые угри образуются на фоне чрезмерной выработки себума и повышенной чувствительности сальных желез к некоторым гормонам. Однако, они встречаются и у обладателей сухого и нормального типов кожи.




• Еще одной причиной возникновения милиумов считается гиперкератоз – замедленное отшелушивание ороговевших клеток, которые и формируют собой плотный подкожный узелок.




• Часто предрасположенность к угревой сыпи передается генетически по наследству.




• Недостаточный или неправильно подобранный уход: если у вас жирная проблемная кожа, вы можете включить в ежедневную рутину регулярное интенсивное очищение с эксфолиацией рогового слоя эпидермиса.




• Избыточная инсоляция: ультрафиолет усиливает гиперкератоз (уплотнение рогового слоя) кожи.




• Некоторые заболевания: расстройства ЖКТ или ЦНС, гормональный дисбаланс, например, гиперандрогения (повышенное количество мужских гормонов в организме).




• Физиологическое состояние у новорожденных, которое разрешается самостоятельно.




• Милиумы могут быть симптомом некоторых наследственных заболеваний.

Классификация милиумов

Существует две клинических формы проявления белых угрей на лице:

• Первичные: спонтанные высыпания, появляющиеся на фоне генетической предрасположенности в разном возрасте, в том числе младенческом.




• Вторичные: высыпания, образовавшиеся в местах бывших воспалений или на фоне восстановления эпидермиса после травм, например после некоторых косметологических процедур (лазерной шлифовки, срединного пилинга).

В каких случаях нужно обращаться к врачу за лечением

Если у вас появились милиумы на лице, то сами они уже не пройдут. Несмотря на то, что такие высыпания безвредны, редко воспаляются и не требуют лечения, избавиться от них хочется больше из-за эстетического дискомфорта. К сожалению, консервативного способа коррекции жировиков не существует. Самостоятельно выдавливать их категорически не рекомендуется, более того, сделать это в домашних условиях у вас вряд ли получится. В случае, если вы все же захотели удалить милиумы, обратитесь к врачу-дерматологу или косметологу.

Удаление милиумов при помощи косметологических процедур

Рассмотрим наиболее эффективные способы удаления жировиков в кабинете косметолога:

• Механическая чистка лица при помощи специальных инструментов позволяет безопасно вскрыть поверхностный слой кожи и удалить содержимое ретенционной кисты.




• Кислотные пилинги – еще один возможный способ избавиться от милиумов. Однако, придется пройти полноценный курс подобных процедур для достижения видимого результата.




• Лазерная коагуляция – травматичная процедура, которая помогает быстро и эффективно удалить белые угри, разрушая их изнутри при помощи лазерной энергии.




• Эксцизия – способ удаления жировиков вручную. Доверьте его опытному профессионалу, – только в косметологическом кабинете соблюдаются необходимые нормы стерильности инструментов и правильная техника вскрытия капсулы кисты.




• Криотерапия – воздействие на высыпания жидким азотом. Процедура безопасная и достаточно безболезненная при высокой эффективности.




• Электрокоагуляция – способ удаления жировиков методом иссечения образования при помощи косметологического электроножа. Предварительно кожу лица очищают специальными растворами.

Можно ли избавиться от милиумов в домашних условиях?

Самостоятельно удалить жировики без негативных последствий просто невозможно. Пробуя извлечь содержимое милиумов, вы рискуете повредить кожу и занести инфекцию. Часто после самостоятельных попыток избавиться от них, в местах механического воздействия на кожу остается застойный след (красное или синюшное пятно) или даже рубец.

Любые несовершенства жирной кожи легче предупредить, чем вылечить. Соблюдайте простые рекомендации специалистов в области косметологии и дерматологии, чтобы кожа лица оставалась чистой и здоровой.

Способы предупреждения милиумов

Главное правило профилактики любых высыпаний жирного типа кожи – это правильно подобранный регулярный уход. Включите в бьюти-рутину щадящие эксфолианты, отшелушивающие ороговевшие клетки и ускоряющие обновление кожи. Также обратите внимание на средства, удаляющие избыток кожного сала с поверхности кожи. Присмотритесь к некомедогенной косметике, содержащей в составе, кислоты, гидрофиксаторы и матирующие компоненты.

Топ-4 средства La Roche-Posay для ухода за жирной кожи

Микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar¹ способствует максимально*² интенсивному очищению кожи и хорошо зарекомендовал себя в уходе за кожей жирного типа. Салициловая кислота и липо-гидрокси-кислота в составе содержатся в оптимальной концентрации, которая позволяет достичь высокой эффективности формулы средства. Средство способствует уменьшению жирности кожи и помогает сократить количество несовершенств и следов постакне за счет бережной эксфолиации (отшелушивания) роговых клеток кожи. Подходит для кожи тела.

Лосьон для сужения пор Effaclar благодаря формуле, сочетающей термальную воду и Липо-гидрокси-кислоты, постепенно и мягко, но заметно отшелушивает мертвые клетки, очищая поры и уменьшая их размер. Средство также поможет сократить жирность лица и способствует видимому выравниванию тона и рельефа кожи.

Выровнять тон и рельеф лица, а также сгладить застойные пятна после угревой сыпи на подбородке поможет Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO (+)³. Средство стимулирует клеточное обновление эпидермиса, помогает сократить видимые несовершенства и застойные следы после них, хорошо увлажняет кожу благодаря формуле, содержащей комбинацию липо-гидрокси- (LHA) и салициловой кислот.

Ультраконцентрированная сыворотка Effaclar с эффектом пилинга обладает выраженными отшелушивающими свойствами за счет содержания в основе формулы комплекса из трех кератолических кислот: салициловой, гликолевой и липо-гидрокси-кислоты. Комплекс помогает стимулировать процессы обновления кожи, очистить от накопленного себума и сократить поры, выровнять микрорельеф кожи.

Помимо регулярного ухода, в качестве профилактики милиумов специалисты в области дерматологии и косметологии рекомендуют также пересмотреть свой образ жизни:

• Питайтесь правильно, сократите употребление молочных продуктов, сахара и жиров животного происхождения (холестерина).





• Также обогатите рацион продуктами-антиоксидантами, которые изнутри помогают клеткам бороться с разрушительным действием свободных радикалов, препятствуют преждевременному старению и улучшают состояние проблемной кожи.





• Следите за суточным питьевым режимом – обезвоживание организма отражается на состоянии жирной кожи и усиливает выработку себума.




• Откажитесь от вредных привычек, особенно курения – чрезмерное потребление никотина может спровоцировать окислительные повреждения как состава кожного сала, так и его продукции.

Соблюдая эти простые советы, вы сможете не только предупредить возникновение новых высыпаний, но и заметно улучшить состояние жирной проблемной кожи.

1 Effaclar – Эфаклар


2 *среди средств Effaclar



3 Duo (+) – Дуо +

Как избавиться от милиумов: лечение, профилактика и причины

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Милии — это маленькие желтые или белые кисты, которые появляются группами, обычно на лице. Они часто обнаруживаются у новорожденных, но могут поражать людей любого возраста.

В этой статье рассматриваются различные типы милиумов, их причины и возможные способы избавления от них.

В большинстве случаев милиумы исчезают сами по себе в течение нескольких месяцев.

Ряд домашних средств может помочь избавиться от милиумов. Хотя не было доказано, что какое-либо конкретное средство быстро удаляет милиумы, эти методы лечения в основном имеют низкий риск.

Например:

• Ежедневно очищайте пораженный участок . Используйте мягкое мыло, чтобы предотвратить раздражение кожи. Мыло для чувствительной кожи можно приобрести в Интернете.
• Пар открывает поры . Это можно сделать, сидя в ванной и принимая горячий душ.
• Регулярно отшелушивайте кожу . Однако избегайте чрезмерного отшелушивания, так как ежедневное отшелушивание может вызвать раздражение кожи. Различные отшелушивающие продукты доступны в Интернете.
• Используйте солнцезащитный крем . Особенно полезными могут быть солнцезащитные кремы с высокой степенью защиты. Солнцезащитный крем Factor 50 можно приобрести в аптеках и в Интернете.
• Использование местных ретиноидов . Ретиноиды для местного применения представляют собой кремы или гели, полученные из витамина А. Хотя они предназначены для лечения акне и других проблем с кожей, мало доказательств их эффективности при лечении милиумов.

Некоторые исследования показывают, что экстракты розы, корицы и меда обладают антибактериальными свойствами, которые могут решить некоторые проблемы с кожей. Однако исследований их эффективности при милиуме не проводилось.

Избегайте прокалывания или выковыривания милиумов. Хотя это может показаться заманчивым, такое вмешательство увеличивает риск инфицирования и может привести к образованию рубцов.

Поделиться на PinterestМедицинские процедуры обычно не требуются и сопряжены с определенным риском.

Если милиумы вызывают беспокойство, для их удаления используются определенные клинические методы лечения. К ним относятся:

• Демонтаж кровли . Врач использует стерильную иглу или лезвие для удаления милиумов. Не пытайтесь делать это дома, так как вы рискуете заразиться.
• Кюретаж . Врач обезболивает область, удаляет милиумы, затем запечатывает кожу горячей проволокой.
• Криотерапия . Милии замораживают, часто с помощью жидкого азота. Это может вызвать образование волдырей или припухлости, которые должны исчезнуть в течение нескольких дней.
• Миноциклин . Этот пероральный антибиотик может быть полезен при лечении некоторых типов милиумов, таких как милиумы и бляшки.

Все эти методы лечения несут риск рубцевания, за исключением миноциклина, который имеет другие риски. Поскольку милиумы сами по себе не вызывают рубцевания, тщательно подумайте, прежде чем проходить эти процедуры.

Милиумы — это небольшие бугоркообразные кисты, обнаруживаемые под кожей. Обычно они имеют размер от 1 до 2 миллиметров (мм).

Они образуются, когда чешуйки кожи или кератин, белок, попадают под кожу.

Милии чаще всего появляются на лице, обычно вокруг век и щек, хотя они могут возникать где угодно.

Не всегда возможно предотвратить милиумы, например, когда они возникают у новорожденных.

Однако, когда милиумы связаны с другими кожными заболеваниями или травмами, быстрое лечение может предотвратить их появление.

Советы по профилактике милиумов включают:

• избегание чрезмерного пребывания на солнце
• избегание использования густых кремов или продуктов на масляной основе
• отшелушивание от 2 до 3 раз в неделю чистить. Предотвратить их появление можно, нанеся перед процедурой местный ретиноид. Однако ретиноиды могут вызвать темные пятна или чрезмерное раздражение при использовании в сочетании с химическим пилингом.

  Милии новорожденных

  Милиумы поражают до 50 процентов всех новорожденных. Обычно они исчезают сами по себе в течение нескольких недель.

  Неонатальные милиумы часто обнаруживаются на носу, но могут появляться на волосистой части головы, лице, верхней части туловища и во рту.

  Эти бугорки можно спутать с прыщами новорожденных. Белые бугорки неонатальных прыщей различаются по размеру и часто окружены покраснением, в то время как милиумы обычно имеют одинаковый размер без покраснения.

  Милия может присутствовать с рождения, в то время как неонатальные угри обычно появляются только через 2 недели после рождения.

  Первичные милиумы

  Поделиться на PinterestПервичные милиумы часто возникают вокруг век, щек и лба.

  Первичные милиумы встречаются у детей и взрослых. Хотя они могут исчезнуть без лечения через несколько недель, они также могут сохраняться в течение нескольких месяцев.

  Первичные милиумы часто появляются на следующих частях тела:

  • веки
  • щеки
  • лоб
  • гениталии

  Они также могут появляться вдоль носовой складки у маленьких детей.

  Милия в виде бляшки

  В этом состоянии множественные милиумы слипаются вместе в широком плоском пятне, возвышающемся над окружающей кожей. Это пятно или бляшка часто имеет четкие и определенные границы.

  Налет на бляшках может поражать детей и взрослых, особенно женщин среднего возраста. Обычно он находится на веках, за ушами и на щеке или челюсти.

  Это заболевание встречается редко и иногда связано с другими проблемами кожи, включая:

  • эластическая псевдоксантома
  • Дискоидная красная волчанка
  • Красный плоский лишай

  Множественные эруптивные милиумы

  Этот редкий тип милиумов включает многочисленные бугорки, появляющиеся в одной и той же области в течение нескольких недель или месяцев. Часто это единственный симптом, хотя в этой области также может ощущаться зуд.

  Множественные эруптивные милиумы, как правило, появляются на лице, плечах и верхней части туловища.

  Травматические милии

  Также известные как вторичные милии, это состояние следует за повреждением кожи, которое может включать:

  • ожог
  • образование волдырей из-за состояния кожи или аллергической реакции
  • процедуры шлифовки кожи, такие как дермабразия или лазерная шлифовка
  • чрезмерное воздействие солнечного света , может вызвать появление милиумов.

    Milia несут очень мало рисков.

    Когда милиумы связаны с другим заболеванием или травмой, это состояние следует лечить отдельно.

    Важно правильно диагностировать милиумы. Их можно спутать с другими типами кожных заболеваний, включая комедоны, потницу и другие типы кист.

    Если вас беспокоят милии, обсудите лечение с врачом.

    Милии, как правило, не вызывают долговременных проблем. Прогноз очень хороший, и в большинстве случаев заболевание проходит без лечения в течение нескольких недель.

    Бугорки могут исчезать у новорожденных быстрее, чем у детей и взрослых.

    Если милиумы не исчезнут в течение нескольких недель, врач может порекомендовать варианты лечения.

    Милиумы под глазами: причины, диагностика и лечение

    Милиумы — это небольшие бугорки, состоящие из кератина, попавшего под кожу. Одно поражение называется милиумом. Они могут появиться где угодно, но имеют тенденцию развиваться вокруг или под глазами.

    Милии часто возникают у новорожденных, хотя они также встречаются у детей и взрослых. Милии легко спутать с прыщами или бородавками на коже.

    У некоторых людей, в том числе у новорожденных, они могут пройти сами по себе, тогда как другим может потребоваться их удаление. Когда милиумы находятся близко к глазам, им может потребоваться особое внимание, чтобы не повредить зрение человека.

    В этой статье вы узнаете больше о милиумах под глазами, их причинах и возможных методах лечения.

    Милии — это небольшие пятна или кисты, которые появляются под кожей.

    Некоторые называют их «молочными пятнами».

    Они обычно белого, желтоватого или того же цвета, что и кожа человека.

    Милии не являются разновидностью акне, хотя многие люди сначала принимают их за угри или прыщи. Они могут появляться на других участках тела, но у взрослых они чаще встречаются вокруг глаз, щек, лба и половых органов.

    Милии на самом деле представляют собой небольшие скопления захваченного кератина. Кератин обеспечивает прочность клеток кожи, ногтей и волос. Когда эти клетки кожи отмирают и выходят из пор, кератин может собираться и застревать в порах, образуя небольшую кисту или милиум.

    Когда они появляются очень близко к глазам, врачу может потребоваться помощь офтальмолога для лечения поражений. Однако, если они развиваются на безопасном расстоянии от глаза, врач может чувствовать себя комфортно, выполняя лечение в кабинете для их удаления.

    Основная причина милиумов под глазами может быть разной. У некоторых людей это может быть связано с травмой или косметической процедурой. Однако нет четкой причины, по которой у одних людей развивается милиум, а у других нет.

    Милии очень часто встречаются у младенцев и детей. Фактически, они поражают около 40–50% новорожденных. Авторы исследования 2016 года также отмечают, что милиумы особенно распространены среди пожилых женщин.

    У некоторых людей милиум развивается после травмы кожи. В редких случаях у человека может развиться милиум после использования местных лекарств, таких как кортикостероиды.

    Если человек обращается к своему обычному врачу, он может направить его к дерматологу или дерматологу. Дерматологу обычно достаточно визуального осмотра, чтобы поставить диагноз милии.

    Если у человека много шишек, врач может также захотеть проверить основные условия, которые могут привести к множественным милиям.

    Поделиться на PinterestМилия у младенцев обычно проходит со временем без лечения.
    Изображение предоставлено: Serephine, 2011

    В некоторых случаях милиум проходит без какого-либо лечения в течение нескольких месяцев. У большинства людей, у которых в младенчестве были милиумы на лице, их уже нет.

    Однако это не всегда так, и стандарта лечения не существует. Хотя шишки не представляют опасности, у многих людей есть косметические опасения по поводу милиумов под глазами и на лице.

    Люди никогда не должны выдавливать милиум, как прыщ. Это вызовет раздражение кожи и может повредить чувствительную кожу в этой области.

    Большинство методов лечения милиумов в домашних условиях включают мягкое отшелушивание или химический пилинг. Тем не менее, важно поговорить с врачом, прежде чем использовать эти методы, особенно вокруг глаз. Врач может также предложить удаление в офисе.

    Химический пилинг

    Иногда дерматолог может порекомендовать химический пилинг. Однако важно помнить, что безрецептурные отшелушивающие химические вещества вряд ли избавят от милиумов под глазами.

    Общие активные ингредиенты химических пилингов включают:

    • молочную кислоту
    • гликолевую кислоту
    • салициловую кислоту

    Однако область под глазами очень чувствительна, поэтому важно проявлять особую осторожность. Всегда консультируйтесь с дерматологом перед использованием любых химических эксфолиантов.

    Профессиональные варианты

    Дерматолог может удалить милиумы под глазами, используя методики в своем кабинете. К ним относятся:

    Удаление

    Удаление милиума — распространенный процесс, при котором дерматологи используют крошечную иглу или скальпель для удаления части кожи над кистой.

    Вскрытие пор таким образом позволяет осторожно выводить кератин. После этого людям нужно будет предпринять шаги по профилактике, чтобы милиумы не вернулись.

    Лазерная абляция

    Во время лазерной абляции дерматолог использует крошечный лазер, чтобы сфокусироваться на самой милиуме, открывая поры.

    Криотерапия

    В некоторых случаях целесообразным методом лечения может быть криотерапия. Криотерапия использует жидкий азот для замораживания и разрушения милиумов.

    Однако, поскольку кожа под глазами чувствительна, это может быть не лучшим вариантом для милиумов в этой области. Это может быть болезненным и вызывать рубцевание или изменение пигментации.

    Поделиться на PinterestНе всегда возможно предотвратить развитие милии.

    Не все случаи милиумов можно предотвратить, поскольку некоторые люди могут быть более восприимчивы к ним, чем другие.

    Тем не менее, общие советы по профилактике включают:

    • поддержание надлежащего режима ухода за кожей, включающего щадящие методы очищения
    • избегание травм кожи
    • использование ретиноидов местного или рецептурного назначения отложения кератина под кожей.