Содержание
Самые лучшие эфирные масла от морщин
комментарии
/
11.06.2017
Морщины — естественная частью процесса старения, воздействие солнца является основной причиной их появления.
Воздействие жары, ветра и пыли, загрязненный воздух мегаполисов, курение, а также гормональные изменения могут способствовать образованию морщин и складок на лице.
С возрастом снижается синтез белков кожи и гиалуроновой кислоты, в результате теряется эластичность и упругость, кожа становится тоньше, овал лица оплывает.
Восстановить все типы кожи помогут только натуральные природные эликсиры – эфирные масла высокого качества. Они очень физиологичны нашей коже, обладают высокой биодоступностью и биологической активностью, хорошо разглаживают возрастные мимические морщины, в том числе вокруг глаз.
Ежедневное применение эфирных масел для лица от морщин укрепит клеточные мембраны, улучшит регенерацию и обменные процессы, повысит мышечный тонус и тургор кожи.
В статье я хочу поделиться любимым способом приготовления сыворотки красоты. Наверное, каждая женщина покупала сыворотку для лица, и, конечно, знает, что это самое дорогое средство из всех уходовых.
Для создания сыворотки самостоятельно предлагаю использовать самые ценные масла Young Living. Их терапевтическое действие подтверждено компанией Young Living и описано в Справочнике Essential Oil Desk Reference.
Не думаю, что вы должны использовать все масла, которые описаны ниже или только самые дорогие. Попробуйте взять просто Лаванду, Герань и Лимон, или найти свою любимую комбинацию.
Для начала составьте простые смеси из 2-3 эфирных масел, в дальнейшем спокойно соединяйте до 7 эфирных масел в одной бутылочке.
Чтобы понять, какое масло выбрать, изучите все представленные эфирные масла и смеси масел Young Living в этой статье, а затем запишите формулу собственной сыворотки на основе потребностей вашей кожи.
У всех нас разные типы кожи, некоторые имеют сухую или жирную, а кто-то комбинированную, но есть масла, которые поддержат все типы кожи.
Вот рецепт, который я использовала в прошлом месяце, а в этом я выберу другие просто потому, что мне нравиться пробовать новые!
- Герань – 4 капли
- Бессмертник – 7 капель
- Ладан – 7 капель
- Сандал – 5 капель
- Масло авокадо – 10 мл
- Масло аргана – 10 мл
Каждый день нужно наносить небольшое количество вашей сыворотки, потому что эти чистые масла легко проникают глубоко в кожу, и для предотвращения старения этого достаточно.
Лучшие эфирные масла, подходящие для любого типа кожи (рекомендации Young Living)
Священный Ладан – редкое масло, стимулирующее и омолаживающее, обновляет, разглаживает складки и глубокие морщины, очищает поры, балансирует выработку кожного сала и снимает высыпания, повышает эластичность, выравнивает цвет
Ладан — стимулирующее и омолаживающее, обновляет, разглаживает складки и морщины, очищает поры, балансирует выработку кожного сала и снимает высыпания, повышает эластичность, выравнивает цвет
Мирра – регенерирующее и тонизирующее, идеально для поврежденной и воспаленной кожи, оживляет и глубоко омолаживает, устраняет морщинки вокруг глаз
Ветивер — антисептическое, укрепляющее и тонизирующее, нормализует обмен веществ, насыщает кожу кислородом кожу, улучшает эластичность и тургор, восстанавливает клетки увядающей и сухой кожи
Бессмертник – идеальное масло для любого типа кожи, волшебный эликсир молодости, омолаживает увядающую, сухую кожу, эффективно при акне, пигментации и шелушении
Кипарис – противовоспалительное и ранозаживляющее, устраняет чувствительность кожи, нормализует работу сальных желез, применяется для лечения жирной себореи, эффективно для лечения и профилактики купероза, восстанавливает эластичность сухой и зрелой кожи
Роза –омолаживающее и регенерирующее масло, укрепляет стенки сосудов, выводит токсины, делает кожу гладкой, нормализует работу сальных желез, тонизирует увядающую кожу и улучшает микроциркуляцию, восстановит эластичность кожи и является прекрасным увлажняющим средством
Лаванда — противовоспалительное, иммуномодулирующее и регенерирующее, устраняет раздражение и воспалительные реакции кожи, гиперемию, устраняет жирность и выводит токсины, заживляет ранки и следы постакне
Лимон – противовоспалительное, регенерирующее, незначительно отбеливает, способствует обновлению клеток, восстанавливает тургор
Пачули — бактерицидное, противовоспалительное и регенерирующее, эффективно при трещинах и гнойничковом поражении, экземах и аллергических дерматитах, идеально при угревой сыпи, раздражениях и трещинах, восстанавливает клетки кожи, сужает поры
Герань – заживляющее, тонизирующее и противовоспалительное, восстанавливает сухую и поврежденную кожу, восстанавливает клетки, омолаживает любой тип кожи, нормализует работу сальных желез
Сандал — противовоспалительное, тонизирующее и омолаживающее, выводит токсины, стимулирует кровообращение кожи, устраняет гнойничковые проявления, экзему и дерматиты, нормализует работу сальных желез, идеально для сухой, шелушащейся кожи, повышает тургор
Нероли — омолаживающее, регенерирующее, благотворно для любого типа кожи, восстанавливает сухую кожу, устраняет гнойничковые проявления, восстанавливает клетки, повышает упругость и эластичность, ликвидирует расширенные сосуды и рубцы
Пальмароза – стимулирующее, омолаживающее и регенерирующее, способствует восстановлению эпителия, заживляет поврежденную кожу, устраняет гнойничковые проявления, нормализует работу сальных желез, идеально для сухой и увядающей кожи, увлажняет
Розмарин – восстанавливает кожу благодаря способности проникать в средние слои кожи, стимулирует обменные процессы, освобождает от токсинов и свободных радикалов, уменьшает количество морщин, делает кожу гладкой
Эфирные масла, влияющие на жизненную силу кожи
Чайное дерево, Дорадо Азул (Dorado Azul) и Лемонграсс помогут избавиться от акне и уменьшить жирность.
Лемонграсс — основное эфирное масло для кожи лица и тела (использовать утром в ванне или геле для душа), которое сбалансирует рН кожи, разгрузит лимфатическую систему и простимулирует кровообращение.
Лучшие смеси эфирных масел от морщин:
(Gentle Baby) Нежный Ребенок – уникальное длительное воздействие, смесь восстанавливает уровень увлажнённости тонкой кожи, упругость и разглаживает мелкие морщинки. Нежно влияет на фибробласты, которые синтезируют компоненты внеклеточного матрикса: коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту и другие компоненты
(Sensation) Чувствовать – чувственный омолаживающий уход за вашей кожей, придаст коже упругость и бархатистость, предотвращает преждевременные морщинки, поддержит защитные функции, устранит гнойничковую инфекцию
(3 Wise Men) 3 Мудреца – смесь, содержащая культовые масла, превращает уход за кожей в сакральное таинство, глубоко регенерирует каждую клеточку, снимет воспаления, оставляя кожу красивой и сияющей
(White Angelica) Белый Ангел – самая тонкая и самая нежная кожа начнет свое возрождение, а кожа с высыпаниями и дерматитами начнет свое очищение под воздействием капель смеси, красота и сияние просто неизбежны
(Highest Potential) Высокий Потенциал – омолаживающая, драгоценная эссенция для любого типа кожи, снимает раздражение и воспаление, успокаивает и стимулирует процессы регенерации, оживит и разгладит морщинки
Натуральные добавки для молодости и красоты вашей кожи:
MegaCal (Кальций+Магний) — принимать только один кальций недостаточно, нужно, чтобы был баланс магния, цинка и марганца для полного усвоения кальция
Longevity Softgels (Долголетие Капсулы) – мощный антиоксидантный комплекс из эфирных масел
NingXia Red (Антиоксидантный сок Годжи) – витамины и антиоксиданты
OmegaGize3 (Омега 3) – незаменимые жирные кислоты
Sulfurzyme (MSM) – органическая сера
Ningxia Wolfberries (Органические ягоды Годжи) – витамины и антиоксиданты
Кремы Young Living c эфирными маслами:
ART Gentle Cleanser — Нежная очищающая пенка
Art Light Moisturiser — Легкий увлажняющий крем
ART Night Reconstructor Cream — Ночной активный крем
ART Refreshing Toner – Освежающий Тоник
ART Renewal Serum – Обновляющая сыворотка
ART Skin Care System – Набор Омолаживающая Система
Если у вас нет или уже появились первые морщинки, то предотвратить и замедлить этот процесс могут эфирные масла: Роза, Сандал, Мирра, Ладан, Лаванда, Ветивер.
Рецепт смеси от морщин «Омоложение кожи» (Young Living):
- 2 капели Священный ладан или 6 капель Ладан
- 5 капель Сандал
- 4 капли Герань
- 3 капли Лаванда
- Приготовить необходимое количество смеси, например, 5 мл
- Смешать 3-4 капли готовой смеси в соотношении 1:1 с растительным маслом или комплексом растительных масел V-6
- Нанести на лицо и шею 2 раза в день
- Принимать внутрь 2-3 капли смеси «Омоложение кожи» в капсуле 1 раз в день, или в столовой ложке варенья, сиропа, молока, сока, воды
Как наносить волшебные сыворотки с эфирными маслами?
- Свои смеси составляйте только из эфирных масел терапевтического качества. Использование синтетических или некачественных масел нанесет коже вред.
- Ваши руки -это главный инструмент, они могут определить состояние вашей кожи, как датчик, и разглаживать морщины, как утюг. (Чизу Саеки)
- При нанесении на теплую кожу действие эфирных смесей усиливается, сильнее проявляется их аромат и полезные свойства. Поэтому рекомендую прогреть руки в теплой воде или сделать теплый компресс на лицо на 1-2 минуты.
- Наносите смесь по массажным линиям, нежно касаясь кожи.
- Осторожно наносите смеси вокруг глаз, строго по границе косточки, по верхнему веку — от внутреннего уголка к внешнему, по нижнему веку – от внешнего уголка к внутреннему.
Какое выбрать базовое растительное масло для составления сыворотки? В этом поможет разобраться Таблица – Лучшие растительные масла для разных типов кожи.
Какие эфирные масла идеально смешаются друг с другом? Смотрите в Таблице сочетаемости эфирных масел.
Предлагаем несколько хороших рецептов от морщин, попробуйте сделать себе такие сыворотки-смеси из натуральных эфирных масел.
Сыворотка для «уставшей» кожи, потерявшей цвет и тонус:
в состав входят эфирные масла от морщин и для упругости кожи
• Семена Моркови – 10 капель
• Герань – 10 капель
• Бергамот – 10 капель
• Масло макадамии – 30 мл
Сыворотка для возрастной кожи:
в состав входят эффективные эфирные масла от морщин
• Розмарин – 15 капель
• Роза – 5 капель
• Ладанник – 10 капель
• Масло шиповника – 20 мл
Сыворотка для кожи с куперозом:
в состав входят эфирные масла для восстановления кровообращения и от морщин
• Кипарис – 20 капель
• Мята перечная – 7 капель
• Герань – 12 капель
• Масло лесного ореха – 30 мл
Для регенерации используйте: Герань, Бессмертник, Сандал, смесь Melrose.
Для восстановления упругости:
Сандал + Лаванда
Иланг Иланг + Лаванда
Пачули + Лаванда
При потере эластичности и дряблости кожи:
Эфирные масла: Лаванда, Бессмертник, Пачули, Кипарис, Мандарин, Сандал, Герань
Смеси эфирных масел Young Living: Смирение (Humility), Вдохновение (Inspiration), Радость (Joy)
Укрепляющая смесь (Утро):
- Мандарин – 3 капли
- Кипарис – 3 капли
Укрепляющая смесь (Вечер):
- Пачули – 8 капель
- Кипарис – 5 капель
- Герань – 5 капель
- Сандал – 1 капля
- Нанести 4-6 капель 2 раза в день в чистом виде или разбавить с базовым маслом в соотношении 3:5
Чистые эфирные масла являются даром природы, и это невероятная возможность уйти от синтетических средств по уходу за кожей лица. Убедитесь, что вы используете масла терапевтического качества! Только масла высочайшего качества дадут лучшие результаты в омоложении и предупреждении появления морщинок.
Какие эфирные масла подходят для ухода за кожей лица и как их правильно использовать?
29 Июня 2020
5 Января 2023
4 минуты
18042
ProWellness
Оглавление
- Как получают эфирные масла?
- Полезные свойства
- Советы по применению
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Какие эфирные масла подходят для ухода за кожей лица и как их правильно использовать?
Эфирное масло – первый продукт, который человечество начало применять в косметологии. При правильном использовании эфирные масла не только внешне возвращают коже молодость, но и оздоравливают ее.
Как получают эфирные масла?
Эфирные масла получают из растительного сырья. Существует несколько способов изготовления качественного продукта. Один из самых бюджетных – дистилляция. Наиболее дорогой – анфлераж. При анфлераже лепестки цветков выкладывают на пропитанную животным жиром основу. Жир впитывает аромат. Затем с помощью спирта из основы извлекают эфирные масла.
Полезные свойства
Внимание! Как раскроются полезные свойства эфирного масла, зависит от типа кожи лица, для ухода за которым оно применяется.
Сухой коже лица подходят следующие виды масел:
- для стимуляции выработки подкожного жира – ромашка, герань, сандал;
- для обновления клеток кожи – лаванда, неролли, ладан;
- для увлажнения и удержания влаги – жасмин.
Для ухода за жирной кожей следует выбирать другие масла:
- очищение пор – лаванда, лимон, чайное дерево;
- сужение пор и снижение уровня секреции – бергамот, розмарин, грейпфрут;
- омоложение – лаванда, лимон, можжевельник.
Нормальная кожа также требует ухода. Оптимально подходящие для нее масла:
- очищение – апельсин, лимон, роза;
- тонизирование – герань, можжевельник, розмарин;
- омоложение – жасмин, чайное дерево.
Отдельно стоит рассмотреть проблемную кожу, которая склонна к образованию угревой сыпи, акне. Для нее подобрать профессиональный и качественный уход сложно. Но есть ряд эфирных масел, которые окажут на нее положительное воздействие:
- мята оказывает бактерицидное действие, ее можно применять на стадии созревания прыща;
- лаванда помогает бороться с последствиями прыщей на лице;
- иланг-иланг полирует кожу;
- мандарин, лимон, апельсин, бергамот подойдут для дезинфекции.
Увядающей коже требуются масла, способные придать ей эластичность – сандал, розмарин, пачули, нероли.
Советы по применению
Натуральные эфирные масла имеют очень высокую концентрацию. В природе они не встречаются в такой концентрации ни в одном растении. Поэтому при их применении нужно соблюдать осторожность.
Основные советы по применению эфирных масел для кожи лица:
- Перед применением любое эфирное масло необходимо протестировать на аллергическую реакцию. Для этого каплю масла наносят на внутреннюю поверхность запястья. При появлении зуда и раздражения следует отказаться от применения продукта.
- На кожу эфирное масло следует наносить, смешав с базовым маслом или с кремом, подходящим по типу кожи.
- Перед выходом на улицу в солнечный день не рекомендуется наносить цитрусовые масла – возможно появление пигментных пятен, неровного загара.
Рецепты средств с эфирными маслами для ухода за кожей лица:
- Лосьон. Полстакана негазированной воды и 15 капель масла чайного дерева. Протирать средством лицо утром и вечером.
- Универсальная маска для омоложения. Чайная ложка крема для вашего типа кожи, две капли масла жасмина. Наносить на лицо и область декольте. Смывать не требуется.
Внимание! При выборе эфирного масла не стоит забывать и о личных предпочтениях, поскольку каждый продукт имеет определенный запах, присущий лишь ему.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Читайте другие статьи по схожим темам
полезные свойства эфирных маселэфирное маслоиспользование эфирных маселэфирные масла для кожи лицавыбор эфирного масла
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 4)
Поделиться статьей
20 Эфирные и другие масла от морщин: применение, польза, побочные эффекты
Что вы можете сделать
Когда дело доходит до лечения морщин, варианты кажутся бесконечными. Что выбрать: крем или легкий антивозрастной увлажняющий крем? Как насчет сыворотки с витамином С или геля на кислотной основе?
Если вы ищете более натуральные средства, вы можете подумать о создании собственной антивозрастной сыворотки с помощью эфирных масел.
Эфирные масла не могут избавить от морщин, но могут помочь свести их к минимуму. Они также могут:
- повышает уровень коллагена
- выравнивает тон кожи
- улучшает цвет лица
- уменьшает воспаление
- способствует обновлению клеток кожи
- защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды
Возможно, вы уже знаете, что продукты, богатые антиоксидантами, например ягоды и зеленые листовые овощи могут помочь предотвратить хронические заболевания. Это связано с их воздействием на свободные радикалы.
Антиоксиданты также могут воздействовать на морщины через эфирные масла. Они работают, контролируя активность по удалению свободных радикалов. В свою очередь, эфирные масла могут помочь предотвратить разрушительное воздействие повседневных экологических стрессов, таких как:
- загрязнение воздуха
- солнечный свет
- дым
Эфирные масла перед контактом с кожей необходимо развести в масле-носителе.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о некоторых различных антиоксидантных основах, которые вы можете использовать для лечения морщин эфирными маслами.
Розмарин
Это растение известно своими противомикробными и антиоксидантными свойствами. Когда дело доходит до здоровья кожи, естественная окислительная защита розмарина может помочь предотвратить повреждение свободными радикалами.
Розмарин также доступен в виде эфирного масла.
Исследование, проведенное в 2014 году, показало значительные результаты в течение семи дней использования эфирного масла розмарина в дозе 10 мг/кг. Розмарин также может помочь вашей коже, увеличивая кровообращение и уменьшая общее воспаление. Большинство преимуществ связаны со спиртовыми экстрактами из листьев.
Лимон
Этот мощный антиоксидант богат витамином С. Его часто можно найти в безрецептурных антивозрастных продуктах. Согласно исследованию 2017 года, эфирное масло лимона обладает как антиоксидантными, так и противомикробными свойствами. Тем не менее, старайтесь не подвергать кожу воздействию солнца после нанесения эфирного масла лимона или других цитрусовых.
Шалфей мускатный
Шалфей — вечнозеленый кустарник. Мускатный шалфей, двоюродный брат традиционного шалфея, отличается как вкусом, так и лечебными свойствами. Это растение слаще на вкус и запах. Согласно исследованию 2016 года, шалфей обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь предотвратить повреждение ДНК и белков.
Это может привести к омолаживающим эффектам при использовании на коже. Мускатный шалфей также обладает противомикробным действием.
Эфирное масло дикой моркови
Семена этого корнеплода обладают скрытыми свойствами. Например, семена моркови в прошлом использовались в качестве мышечного релаксанта и средства от низкого уровня сахара в крови. Исследование, проведенное в 2012 году на крысах, показало, что семена моркови также обладают защитными свойствами для печени. Авторы исследования 2014 года также отметили антиоксидантную активность масла.
Когда речь идет о тонких линиях и морщинах, увлажнение является, пожалуй, одним из самых важных преимуществ, которые могут предложить эфирные масла.
Влага помогает задерживать воду в вашей коже. С возрастом ваш естественный уровень влажности имеет тенденцию к снижению. Увлажняющие продукты, такие как эфирные масла, могут помочь. Правильно увлажненная кожа может помочь улучшить общий цвет лица.
Как только ваша кожа обретет надлежащий баланс влажности, со временем она станет более гладкой. Увлажнение кожи также может улучшить обновление клеток кожи. Это может помочь уменьшить появление морщин.
Роза
Розы — одни из самых популярных цветов в мире. Некоторые виды также используются в медицине.
Экстракты дамасской розы обладают потенциальными антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Исследование 2017 года показало, что розовое масло уменьшает боль и беспокойство. Этот экстракт может быть особенно полезен при обмене и обновлении клеток кожи, что важно для предотвращения тусклости кожи.
Розовое масло также обладает противовоспалительным действием, что может помочь уменьшить покраснение и уменьшить стресс на коже.
Сандаловое дерево
Масло сандалового дерева давно известно своим противовоспалительным действием и используется как таковое при сопутствующих кожных заболеваниях.
Как эфирное масло, сандаловое дерево также обладает увлажняющими свойствами благодаря природным смягчающим веществам, которые помогают удерживать воду в коже. Они также могут уменьшить появление морщин, выступая в качестве наполнителя.
Вяжущее действие сандалового дерева также может способствовать обновлению клеток кожи, что помогает сохранить кожу увлажненной и свободной от скопления мертвых клеток кожи.
Герань
Экстракты герани изучались в прошлом как возможные средства от простуды. Природные противовоспалительные эффекты герани могут быть полезны при лечении синусита и бронхита. Герань также изучалась на предмет ее потенциального баланса влаги и обновления клеток кожи у людей с акне.
Иланг-иланг
Иланг-иланг не является общеизвестным ингредиентом, но он широко используется в парфюмерной промышленности.
Родом из прибрежной Азии, иланг-иланг также изучается на предмет антивозрастных свойств. Согласно исследованию 2015 года, растительные масла содержат антиоксиданты, которые способствуют обновлению кожи.
Исследователи специально изучали способность иланг-иланга восстанавливать повреждения белков и липидов кожи. Они обнаружили значительную активность этих антиоксидантов по удалению свободных радикалов. Из-за этого потенциала все больше косметических компаний добавляют иланг-иланг в свои продукты против старения.
Бессмертник
Бессмертник — ароматный цветок, произрастающий в Азии и Африке. Это родственник подсолнуха. Его эфирное масло может обладать восстанавливающими свойствами, которые уменьшают воспаление.
Исследование людей, перенесших операцию, в 2014 году показало, что цветок обладает как противовоспалительными, так и антисептическими свойствами. Однако необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы определить его безопасность и эффективность.
Нероли
Эфирные масла нероли получают из цветов горького апельсинового дерева. По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH), эфирное масло горького апельсина может помочь при различных кожных заболеваниях. В первую очередь это связано с грибковыми инфекциями, такими как микоз стопы и зуд спортсмена.
При разглаживании морщин нероли может помочь восстановить эластичность кожи. Это также может помочь в создании новых клеток кожи.
Гранат
В последние годы гранат стал популярен как пищевая добавка. Тем не менее, этот сложный фрукт также имеет множество преимуществ для здоровья.
Согласно одному исследованию, проведенному в 2014 году, масло граната может уменьшить окислительный стресс, который приводит к образованию свободных радикалов. Это также может помочь уменьшить:
- воспаление
- фотостарение или солнечные пятна
- раковые клетки кожи
Ладан
Родом из Ближнего Востока и Индии, ладан в настоящее время является одним из самых распространенных эфирных масел во всем мире.
Исследователи в исследовании 2003 года обнаружили, что масло ладана может помочь уменьшить или предотвратить появление солнечных пятен. Это может улучшить тон кожи, а также уменьшить появление морщин. Масло также может способствовать образованию новых клеток кожи.
Лаванда
Возможно, вы слышали о пользе лавандового масла при стрессе и сне. Польза масла лаванды от стресса может также распространяться на кожу. Масло лаванды доступно во многих формах, включая эфирные масла.
Окислительный стресс от свободных радикалов может повредить кожу. Сам цветок содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и уменьшают общий стресс. Эти эффекты могут также иметь успокаивающие свойства для кожи, которая подвергается стрессу и выглядит тусклой.
Прежде чем наносить эфирное масло на кожу, его необходимо развести в масле-носителе.
Масло-носитель может уменьшить интенсивность действия эфирного масла, чтобы оно не раздражало вашу кожу и продлило срок службы продукта, позволяя вам получить больше за свои деньги.
Масла-носители также обладают дополнительными увлажняющими свойствами, которые являются ключевыми для любого режима борьбы с морщинами. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о некоторых из наиболее часто используемых масел-носителей, чтобы понять, какое из них лучше всего подходит для вас.
Жожоба
Растение жожоба, известное восковой текстурой своих семян, с тех пор, как впервые было обнаружено в народной медицине, использовалось при различных кожных заболеваниях. Богатые семена обеспечивают достаточную влажность, что делает его отличным маслом-носителем для эфирных масел. Правильно увлажненная кожа может помочь уменьшить появление морщин.
Масло жожоба также используется для:
- прыщей
- воспалений
- поражений кожи
- стимуляции коллагена
масла витамина Е
С точки зрения питания витамин Е является мощным антиоксидантом. Это может даже помочь снизить уровень холестерина. Как эфирное масло, витамин Е также может помочь восстановить кожу.
Исследователям давно известно, что масло с витамином Е не только выравнивает тон кожи, но также может бороться со свободными радикалами, которые могут привести к раку кожи. Что касается масла-носителя, витамин Е может усилить омолаживающее действие эфирных масел.
Масло виноградных косточек
Исторически сложилось так, что древние греки использовали это масло в лечебных целях. В настоящее время масло виноградных косточек известно своими антиоксидантными свойствами.
По данным NCCIH, эта форма виноградных косточек чаще всего используется при воспалениях и ранах. Как и масло с витамином Е, масло из виноградных косточек обладает как питательным, так и омолаживающим потенциалом.
Абрикосовое масло
Абрикосовое масло, подобно витамину Е и маслам из виноградных косточек, может также обеспечивать дополнительные элементы питания и омоложения.
На самом деле, абрикосовое масло уже содержит большое количество витамина Е. Масло производится не из плодов, а из косточек абрикоса. Семена содержат высокий уровень линолевой и олеиновой кислот, которые считаются незаменимыми жирными кислотами для чистой кожи.
Отчет за 2019 год показал, что жирнокислотный состав абрикосового масла делает его хорошо впитывающимся и идеальным для сухой кожи. Если у вас есть как морщины, так и сухая кожа, это масло-носитель может принести дополнительные преимущества.
Миндальное масло
Миндальное масло аналогично по эффективности:
- витамин Е
- абрикос
- масло виноградных косточек
Как и другие масла, оно обладает питательными и омолаживающими свойствами. Согласно исследованию 2018 года, миндальное масло обладает значительными противовоспалительными свойствами, которые используются при сопутствующих кожных заболеваниях, таких как экзема и псориаз.
В целях борьбы со старением миндальное масло также может улучшить:
- цвет лица
- сухую кожу
- шрамы
- тон кожи
масло авокадо
Известный своими полезными для сердца жирами, авокадо также может использоваться в альтернативной медицине и для ухода за кожей. Масло авокадо является природным антиоксидантом. Масло также обладает противовоспалительным действием.
При поиске масла авокадо ищите масло из семян. Говорят, что они обладают наибольшим эффектом повышения коллагена.
Аргановое масло
Аргановое масло — это богатое вещество, получаемое из плодов аргановых деревьев. Родом из Марокко, это масло исторически использовалось для:
- еда
- уход за кожей
- уход за волосами
Сегодня вы можете найти множество продуктов для укладки и кремов, содержащих аргану.
В качестве масла-носителя аргановое масло может помочь повысить эластичность кожи при уходе за морщинами.
Согласно исследованию 2015 года, аргановое масло улучшило эластичность кожи, ранее утраченную у женщин в постменопаузе.
Женщины, участвовавшие в исследовании, использовали аргановое масло ежедневно в течение двух месяцев. Результаты были более значительными по сравнению с женщинами в контрольной группе, которые использовали оливковое масло.
Вам нужно будет разбавить выбранное вами эфирное масло маслом-носителем по вашему выбору, прежде чем наносить его на кожу.
Вы можете использовать отдельную бутылку для смешивания или добавить эфирные масла в бутылку с маслом-носителем. Хорошее эмпирическое правило — использовать около 10 капель эфирного масла на 1/2 унции масла-носителя.
После того, как вы смешали сыворотку, рекомендуется провести пластырь. Это всегда нужно делать перед массовым использованием — особенно если вы планируете наносить смесь на лицо.
Для этого выберите небольшой участок кожи вдали от лица. Внутренняя часть локтя — популярный выбор. Если вы заметили какую-либо реакцию в течение 24 часов, у вас может быть аллергия на масло, и вам следует прекратить его использование. Вы также можете добавить в смесь меньше капель эфирных масел.
Чтобы получить максимальное омолаживающее действие, вам нужно использовать эфирные масла два раза в день. Думайте об этом как о креме от морщин, который вам нужно использовать ежедневно для достижения максимальных результатов.
Хотя эфирные масла естественным образом получают из растений, эти продукты не полностью безопасны. Растения могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей, даже если у вас обычно нет аллергии на растения.
Если вы наносите разбавленное цитрусовое масло на кожу, воздействие солнечного света может вызвать ожоги. Avoid sunlight if using these oils:
- lemon
- grapefruit
- other citrus fruit essential oils
If you’re allergic to a certain oil, you might experience:
- hives
- redness
- bumps
- сыпь
- зуд
- чихание
- насморк
Также возможна анафилаксия. Это серьезная, опасная для жизни аллергическая реакция, характеризующаяся затрудненным дыханием и значительным отеком. Если вы думаете, что у вас такая реакция, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Одним из способов снизить риск аллергической реакции является проведение пластыря перед использованием. Чтобы быть полностью уверенным, что масло не вызовет реакции, рекомендуется проводить тест два раза в день в течение пяти дней.
Эфирные масла нельзя принимать внутрь. Также важно помнить, что эфирные масла не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в отношении безопасности или эффективности. Если продукт звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, скорее всего, так оно и есть.
Эфирные масла могут быть включены в ваш антивозрастной уход за кожей, но перед их использованием важно проконсультироваться с дерматологом. Выберите другие масла, чтобы:
- дополняют преимущества эфирных масел
- защищают кожу от воспалений
- действуют как масло-носитель для эфирных масел
Многие из перечисленных выше масел доступны в виде эфирных масел. Добавляйте по одному в свою рутину за раз. Это может помочь вам избежать реакции на рецептурные или безрецептурные продукты, которые вы, возможно, уже используете.
По данным Американской академии дерматологии, любому новому средству от морщин может потребоваться до трех месяцев, чтобы оно начало действовать. Если вы не видите никаких улучшений после нескольких месяцев использования эфирных масел, обратитесь к дерматологу. Они могут порекомендовать другие продукты или процедуры.
Прежде чем начать новый или добавить новый уход за кожей, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы обсудить любые потенциальные риски или негативные взаимодействия.
20 Эфирные и другие масла от морщин: применение, польза, побочные эффекты
Что вы можете сделать
Когда дело доходит до лечения морщин, варианты кажутся бесконечными. Что выбрать: крем или легкий антивозрастной увлажняющий крем? Как насчет сыворотки с витамином С или геля на кислотной основе?
Если вы ищете более натуральные средства, вы можете подумать о создании собственной антивозрастной сыворотки с помощью эфирных масел.
Эфирные масла не могут избавить от морщин, но могут помочь уменьшить их. Они также могут:
- повышать выработку коллагена
- выравнивать тон кожи
- улучшать цвет лица
- уменьшать воспаление
- стимулировать обновление клеток кожи
- защищать кожу от вредного воздействия окружающей среды , такие как ягоды и зеленые листовые овощи, могут помочь предотвратить хронические заболевания. Это связано с их воздействием на свободные радикалы.
Антиоксиданты также могут воздействовать на морщины через эфирные масла. Они работают, контролируя активность по удалению свободных радикалов. В свою очередь, эфирные масла могут помочь предотвратить разрушительное воздействие повседневных экологических стрессов, таких как:
- загрязнение воздуха
- солнечный свет
- дым
Перед контактом с кожей эфирные масла необходимо развести в масле-носителе.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о некоторых различных антиоксидантных основах, которые вы можете использовать для лечения морщин эфирными маслами.
Розмарин
Это растение известно своими противомикробными и антиоксидантными свойствами. Когда дело доходит до здоровья кожи, естественная окислительная защита розмарина может помочь предотвратить повреждение свободными радикалами.
Розмарин также доступен в виде эфирного масла.
Исследование, проведенное в 2014 году, показало значительные результаты в течение семи дней использования эфирного масла розмарина в дозе 10 мг/кг. Розмарин также может помочь вашей коже, увеличивая кровообращение и уменьшая общее воспаление. Большинство преимуществ связаны со спиртовыми экстрактами из листьев.
Лимон
Этот мощный антиоксидант богат витамином С. Его часто можно найти в безрецептурных антивозрастных продуктах. Согласно исследованию 2017 года, эфирное масло лимона обладает как антиоксидантными, так и противомикробными свойствами. Тем не менее, старайтесь не подвергать кожу воздействию солнца после нанесения эфирного масла лимона или других цитрусовых.
Шалфей мускатный
Шалфей — вечнозеленый кустарник. Мускатный шалфей, двоюродный брат традиционного шалфея, отличается как вкусом, так и лечебными свойствами. Это растение слаще на вкус и запах. Согласно исследованию 2016 года, шалфей обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь предотвратить повреждение ДНК и белков.
Это может привести к омолаживающим эффектам при использовании на коже. Мускатный шалфей также обладает противомикробным действием.
Эфирное масло дикой моркови
Семена этого корнеплода обладают скрытыми свойствами. Например, семена моркови в прошлом использовались в качестве мышечного релаксанта и средства от низкого уровня сахара в крови. Исследование, проведенное в 2012 году на крысах, показало, что семена моркови также обладают защитными свойствами для печени. Авторы исследования 2014 года также отметили антиоксидантную активность масла.
Когда речь идет о тонких линиях и морщинах, увлажнение является, пожалуй, одним из самых важных преимуществ, которые могут предложить эфирные масла.
Влага помогает задерживать воду в вашей коже. С возрастом ваш естественный уровень влажности имеет тенденцию к снижению. Увлажняющие продукты, такие как эфирные масла, могут помочь. Правильно увлажненная кожа может помочь улучшить общий цвет лица.
Как только ваша кожа обретет надлежащий баланс влажности, со временем она станет более гладкой. Увлажнение кожи также может улучшить обновление клеток кожи. Это может помочь уменьшить появление морщин.
Роза
Розы — одни из самых популярных цветов в мире. Некоторые виды также используются в медицине.
Экстракты дамасской розы обладают потенциальными антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Исследование 2017 года показало, что розовое масло уменьшает боль и беспокойство. Этот экстракт может быть особенно полезен при обмене и обновлении клеток кожи, что важно для предотвращения тусклости кожи.
Розовое масло также обладает противовоспалительным действием, что может помочь уменьшить покраснение и уменьшить стресс на коже.
Сандаловое дерево
Масло сандалового дерева давно известно своим противовоспалительным действием и используется как таковое при сопутствующих кожных заболеваниях.
Как эфирное масло, сандаловое дерево также обладает увлажняющими свойствами благодаря природным смягчающим веществам, которые помогают удерживать воду в коже. Они также могут уменьшить появление морщин, выступая в качестве наполнителя.
Вяжущее действие сандалового дерева также может способствовать обновлению клеток кожи, что помогает сохранить кожу увлажненной и свободной от скопления мертвых клеток кожи.
Герань
Экстракты герани изучались в прошлом как возможные средства от простуды. Природные противовоспалительные эффекты герани могут быть полезны при лечении синусита и бронхита. Герань также изучалась на предмет ее потенциального баланса влаги и обновления клеток кожи у людей с акне.
Иланг-иланг
Иланг-иланг не является общеизвестным ингредиентом, но он широко используется в парфюмерной промышленности.
Родом из прибрежной Азии, иланг-иланг также изучается на предмет антивозрастных свойств. Согласно исследованию 2015 года, растительные масла содержат антиоксиданты, которые способствуют обновлению кожи.
Исследователи специально изучали способность иланг-иланга восстанавливать повреждения белков и липидов кожи. Они обнаружили значительную активность этих антиоксидантов по удалению свободных радикалов. Из-за этого потенциала все больше косметических компаний добавляют иланг-иланг в свои продукты против старения.
Бессмертник
Бессмертник — ароматный цветок, произрастающий в Азии и Африке. Это родственник подсолнуха. Его эфирное масло может обладать восстанавливающими свойствами, которые уменьшают воспаление.
Исследование людей, перенесших операцию, в 2014 году показало, что цветок обладает как противовоспалительными, так и антисептическими свойствами. Однако необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы определить его безопасность и эффективность.
Нероли
Эфирные масла нероли получают из цветов горького апельсинового дерева. По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH), эфирное масло горького апельсина может помочь при различных кожных заболеваниях. В первую очередь это связано с грибковыми инфекциями, такими как микоз стопы и зуд спортсмена.
При разглаживании морщин нероли может помочь восстановить эластичность кожи. Это также может помочь в создании новых клеток кожи.
Гранат
В последние годы гранат стал популярен как пищевая добавка. Тем не менее, этот сложный фрукт также имеет множество преимуществ для здоровья.
Согласно одному исследованию, проведенному в 2014 году, масло граната может уменьшить окислительный стресс, который приводит к образованию свободных радикалов. Это также может помочь уменьшить:
- воспаление
- фотостарение или солнечные пятна
- раковые клетки кожи
Ладан
Родом из Ближнего Востока и Индии, ладан в настоящее время является одним из самых распространенных эфирных масел во всем мире.
Исследователи в исследовании 2003 года обнаружили, что масло ладана может помочь уменьшить или предотвратить появление солнечных пятен. Это может улучшить тон кожи, а также уменьшить появление морщин. Масло также может способствовать образованию новых клеток кожи.
Лаванда
Возможно, вы слышали о пользе лавандового масла при стрессе и сне. Польза масла лаванды от стресса может также распространяться на кожу. Масло лаванды доступно во многих формах, включая эфирные масла.
Окислительный стресс от свободных радикалов может повредить кожу. Сам цветок содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и уменьшают общий стресс. Эти эффекты могут также иметь успокаивающие свойства для кожи, которая подвергается стрессу и выглядит тусклой.
Прежде чем наносить эфирное масло на кожу, его необходимо развести в масле-носителе.
Масло-носитель может уменьшить интенсивность действия эфирного масла, чтобы оно не раздражало вашу кожу и продлило срок службы продукта, позволяя вам получить больше за свои деньги.
Масла-носители также обладают дополнительными увлажняющими свойствами, которые являются ключевыми для любого режима борьбы с морщинами. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о некоторых из наиболее часто используемых масел-носителей, чтобы понять, какое из них лучше всего подходит для вас.
Жожоба
Растение жожоба, известное восковой текстурой своих семян, с тех пор, как впервые было обнаружено в народной медицине, использовалось при различных кожных заболеваниях. Богатые семена обеспечивают достаточную влажность, что делает его отличным маслом-носителем для эфирных масел. Правильно увлажненная кожа может помочь уменьшить появление морщин.
Масло жожоба также используется для:
- прыщей
- воспалений
- поражений кожи
- стимуляции коллагена
масла витамина Е
С точки зрения питания витамин Е является мощным антиоксидантом. Это может даже помочь снизить уровень холестерина. Как эфирное масло, витамин Е также может помочь восстановить кожу.
Исследователям давно известно, что масло с витамином Е не только выравнивает тон кожи, но также может бороться со свободными радикалами, которые могут привести к раку кожи. Что касается масла-носителя, витамин Е может усилить омолаживающее действие эфирных масел.
Масло виноградных косточек
Исторически сложилось так, что древние греки использовали это масло в лечебных целях. В настоящее время масло виноградных косточек известно своими антиоксидантными свойствами.
По данным NCCIH, эта форма виноградных косточек чаще всего используется при воспалениях и ранах. Как и масло с витамином Е, масло из виноградных косточек обладает как питательным, так и омолаживающим потенциалом.
Абрикосовое масло
Абрикосовое масло, подобно витамину Е и маслам из виноградных косточек, может также обеспечивать дополнительные элементы питания и омоложения.
На самом деле, абрикосовое масло уже содержит большое количество витамина Е. Масло производится не из плодов, а из косточек абрикоса. Семена содержат высокий уровень линолевой и олеиновой кислот, которые считаются незаменимыми жирными кислотами для чистой кожи.
Отчет за 2019 год показал, что жирнокислотный состав абрикосового масла делает его хорошо впитывающимся и идеальным для сухой кожи. Если у вас есть как морщины, так и сухая кожа, это масло-носитель может принести дополнительные преимущества.
Миндальное масло
Миндальное масло аналогично по эффективности:
- витамин Е
- абрикос
- масло виноградных косточек
Как и другие масла, оно обладает питательными и омолаживающими свойствами. Согласно исследованию 2018 года, миндальное масло обладает значительными противовоспалительными свойствами, которые используются при сопутствующих кожных заболеваниях, таких как экзема и псориаз.
В целях борьбы со старением миндальное масло также может улучшить:
- цвет лица
- сухую кожу
- шрамы
- тон кожи
масло авокадо
Известный своими полезными для сердца жирами, авокадо также может использоваться в альтернативной медицине и для ухода за кожей. Масло авокадо является природным антиоксидантом. Масло также обладает противовоспалительным действием.
При поиске масла авокадо ищите масло из семян. Говорят, что они обладают наибольшим эффектом повышения коллагена.
Аргановое масло
Аргановое масло — это богатое вещество, получаемое из плодов аргановых деревьев. Родом из Марокко, это масло исторически использовалось для:
- еда
- уход за кожей
- уход за волосами
Сегодня вы можете найти множество продуктов для укладки и кремов, содержащих аргану.
В качестве масла-носителя аргановое масло может помочь повысить эластичность кожи при уходе за морщинами.
Согласно исследованию 2015 года, аргановое масло улучшило эластичность кожи, ранее утраченную у женщин в постменопаузе.
Женщины, участвовавшие в исследовании, использовали аргановое масло ежедневно в течение двух месяцев. Результаты были более значительными по сравнению с женщинами в контрольной группе, которые использовали оливковое масло.
Вам нужно будет разбавить выбранное вами эфирное масло маслом-носителем по вашему выбору, прежде чем наносить его на кожу.
Вы можете использовать отдельную бутылку для смешивания или добавить эфирные масла в бутылку с маслом-носителем. Хорошее эмпирическое правило — использовать около 10 капель эфирного масла на 1/2 унции масла-носителя.
После того, как вы смешали сыворотку, рекомендуется провести пластырь. Это всегда нужно делать перед массовым использованием — особенно если вы планируете наносить смесь на лицо.
Для этого выберите небольшой участок кожи вдали от лица. Внутренняя часть локтя — популярный выбор. Если вы заметили какую-либо реакцию в течение 24 часов, у вас может быть аллергия на масло, и вам следует прекратить его использование. Вы также можете добавить в смесь меньше капель эфирных масел.
Чтобы получить максимальное омолаживающее действие, вам нужно использовать эфирные масла два раза в день. Думайте об этом как о креме от морщин, который вам нужно использовать ежедневно для достижения максимальных результатов.
Хотя эфирные масла естественным образом получают из растений, эти продукты не полностью безопасны. Растения могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей, даже если у вас обычно нет аллергии на растения.
Если вы наносите разбавленное цитрусовое масло на кожу, воздействие солнечного света может вызвать ожоги. Avoid sunlight if using these oils:
- lemon
- grapefruit
- other citrus fruit essential oils
If you’re allergic to a certain oil, you might experience:
- hives
- redness
- bumps
- сыпь
- зуд
- чихание
- насморк
Также возможна анафилаксия. Это серьезная, опасная для жизни аллергическая реакция, характеризующаяся затрудненным дыханием и значительным отеком. Если вы думаете, что у вас такая реакция, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Одним из способов снизить риск аллергической реакции является проведение пластыря перед использованием. Чтобы быть полностью уверенным, что масло не вызовет реакции, рекомендуется проводить тест два раза в день в течение пяти дней.
Эфирные масла нельзя принимать внутрь. Также важно помнить, что эфирные масла не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в отношении безопасности или эффективности. Если продукт звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, скорее всего, так оно и есть.
Эфирные масла могут быть включены в ваш антивозрастной уход за кожей, но перед их использованием важно проконсультироваться с дерматологом. Выберите другие масла, чтобы:
- дополняют преимущества эфирных масел
- защищают кожу от воспалений
- действуют как масло-носитель для эфирных масел
Многие из перечисленных выше масел доступны в виде эфирных масел. Добавляйте по одному в свою рутину за раз. Это может помочь вам избежать реакции на рецептурные или безрецептурные продукты, которые вы, возможно, уже используете.