Эхинацея настойка как принимать для иммунитета: инструкция по применению, доставка на дом

инструкция по применению, доставка на дом

Характеристики

Действующие вещества

Эхинацеи узколистной настойка

Форма выпуска

Настойка

Состав

100 г настойки содержат: настойка эхинацеи — 33,3 г, этанол 70% — 38,0 г, вода — 28,7 г.

Фармакологический эффект

Растительный биогенный стимулятор, способствующий повышению активности неспецифических факторов защиты организма и клеточного иммунитета; стимулирует костно-мозговое кроветворение, в результате которого увеличивается количество лейкоцитов и клеток РЭС селезенки. Активизирует преимущественно клеточный иммунитет, стимулирует фагоцитарную активность макрофагов и хемотаксис гранулоцитов, способствует высвобождению большого количества цитокинов, увеличивает продукцию интерлейкина-1 макрофагами, ускоряет трансформацию В-лимфоцитов в плазматические клетки, усиливает антителообразование и T-хелперную активность. Повышает неспецифическую реактивность организма.

Показания

Иммунодефицит, острые инфекционные заболевания (профилактика и лечение): «простудные» заболевания, грипп, инфекционно-воспалительные заболевания носоглотки и ротовой полости. Рецидивирующие инфекции дыхательных и мочевыводящих путей (в составе комплексной терапии). Вспомогательное средство при длительном лечении антибиотиками: хронические инфекции, хронические воспалительные заболевания (ревматизм, полиартрит, простатит, гинекологические заболевания). Местное лечение: длительно незаживающие раны.

Противопоказания

Гиперчувствительность, прогрессирующие системные заболевания: туберкулез, лейкоз, коллагеноз, ревматизм, рассеянный склероз, СПИД, ВИЧ-инфекция, аутоиммунные заболевания, распространенный атеросклероз, сахарный диабет, детский возраст (до 12 лет). С осторожностью — хронические заболеваниях печени, хронический алкоголизм.

Меры предосторожности

В период лечения возможно обострение псориаза.При феохромоцитоме пропранолол можно применять только после приема альфа-адреноблокатора.После продолжительного курса лечения пропранолол следует отменять постепенно, под наблюдением врача.На фоне лечения пропранололом следует избегать в/в введения верапамила , дилтиазема .За несколько дней перед проведением наркоза необходимо прекратить прием пропранолола или подобрать средство для наркоза с минимальным отрицательным инотропным действием. Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмамиУ пациентов, деятельность которых требует повышенного внимания, вопрос о применении пропранолола амбулаторно следует решать только после оценки индивидуальной реакции пациента.

Способ применения и дозы

Внутрь. Доктор тайсс настойка эхинацеи — 5–10 сек держать во рту, не глотая. Для профилактики инфекционных заболеваний — по 20–30 капель 3 раза в день, при острых инфекциях — по 50 капель, затем — по 10–20 капель каждый час. Эхинацин ликвидум — Раствор для применения внутрь: при необходимости достижения быстрого эффекта сначала — 40 капель, через 2 ч — еще 20 капель, затем — по 20 капель 3 раза в день (не более 8 нед). В целях профилактики — по 10 капель 3 раза в сутки или по 1 капсуле (для рассасывания в полости рта) 3–4 раза в день — не более 8 нед. Детям назначают меньшие дозы. Эхинацея Гексал — Взрослым и детям старше 12 лет — по 1/2 мерного стаканчика 4 раза в день (с первых признаков заболевания до их исчезновения), принимать регулярно и длительно. Эхинабене — Взрослым и детям с массой тела более 50 кг при острых заболеваниях в первый прием — 30 капель, затем — каждый час по 15 капель; при хронических заболеваниях и с целью профилактики — по 20 капель 3 раза в сутки. Детям при острых заболеваниях в первый прием — 20 капель, затем — каждый час по 10 капель; при хронических заболеваниях и с целью профилактики — по 10 капель 3 раза в сутки. Продолжительность лечения не должна превышать 8 нед. Капли следует принимать после приема пищи с небольшим количеством жидкости. Иммунал — Для достижения терапевтического эффекта капли иммунала следует принимать не менее одной недели. Суточная доза — 20 капель с небольшим количеством жидкости три раза в день. При острой стадии заболевания начальная доза — 40 капель, затем первые два дня принимают по 20 капель через 1–2 ч, затем продолжают лечение дозами по 20 капель. Детям от 1 года до 6 лет назначают по 5–10 капель три раза в день, а детям от 6 до 12 лет — 10–15 капель три раза в день. Продолжительность одного курса лечения не должна превышать 8 нед. Эстифан — Внутрь, по 1–2 таблетки 3 раза в день после еды. Курс — 10–20 дней, через 2–3 нед возможго повторое назначение.

Побочные действия

Озноб, гипертермия, тошнота, рвота. Аллергические реакции.

Особые указания

В случае длительного хранения раствор может стать мутным, появляется осадок, состоящий из активных полисахаридов (перед употреблением флакон необходимо несколько раз встряхнуть).Помутнение и хлопьевидные образования раствора не влияют на эффективность. Эхинацин ликвидум — содержит этанол и сорбитол. Больным сахарным диабетом применять с осторожностью. Эхинабене — при назначении больным сахарным диабетом следует учитывать, что в 30 каплях содержится 0.02 ХЕ.

Эхинацея для повышения иммунитета: реальность или миф

Эхинацея для повышения иммунитета: реальность или миф?

Иммунитет — сложная система, которая представляет собой совокупность клеточных и химических элементов, предназначенная для защиты от внешних и внутренних негативных воздействий. Правильное функционирование иммунной системы обеспечивает защиту от инфекционных, аутоиммунных и онкологических заболеваний (3). Самыми распространенными инфекционными заболеваниями являются острые респираторные вирусные инфекции.

Согласно данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний в Америке около 1 млрд человек каждый год болеет простудными заболеваниями. Частота ОРВИ на каждого взрослого составляет от 2-4 случаев, а на каждого ребенка от 6 до 10 случае болезни за год. Такая распространенность приносит значительные экономические потери. Доля ОРВИ среди всех причин временной нетрудоспособности составляет около 40% и 30% от всех причин пропуска школы. Около 1,5 млрд долларов расходует население Америки на посещение врача из-за ОРВИ и 2 млрд долларов уходит на лекарственные средства, отпускаемые без рецепта (4).

Риновирус и коронавирус остаются наиболее распространенными возбудителями ОРВИ, но кроме них известно еще более 200 других типов вирусов, которые также приводят к развитию заболеваний респираторного тракта (5).

В связи с этим, на сегодняшний день существует огромная потребность в разработке эффективных иммуномодулирующих препаратов, которые бы обеспечили надежную защиту от различных возбудителей как вирусной, так и бактериальной природы. Под пристальное внимание исследователей попадают растительные препараты в качестве профилактической и дополнительной терапии, так как они считаются наиболее безопасными (3).

Эхинацея — хорошо известное и популярное растение, которое используется в народной и традиционной медицине. Но с развитием науки и усовершенствованием технологий данные об эффективности эхинацеи и ее препаратов поступают неоднозначные. Одни исследования показывают эффективность ее в отношении профилактики ОРВИ (1). Другие наоборот утверждают, что прием препаратов на основе этого растения уменьшает продолжительность ОРВИ и не имеет профилактического действия (6,7).

Эхинацея для иммунитета: что за растение?

Родиной растения является Северная Америка. Эхинацею для лечения простуды использовали еще древние индейцы. Ею они также лечили раны и различные воспалительные заболевания.

Свое название Echinacea получила от греческого «echinos» — «еж» из-за колючих листков похожих на иголки (1).

Первые научные исследования растения были проведены немецким ученым Менхемом еще в 1794 г., а также К.С. Рафинеском-Шмальцем. С открытием биологически активных веществ эхинацеи, ее популярность только возрастала. В культуру вводить растение начали еще в 1692 году, на территории Украины активно выращиваться и изучаться она начала в 1946 году (8).

Уже в начале прошлого века фармацевтические компании стали выпускать препараты, содержащие экстракты или части растения. В начале 20 столетия настойка эхинацеи стала наиболее востребованной в США. Также ее изучали и успешно продавали в Германии и других странах Европы (8).

На сегодняшний день препараты для иммунитета на основе эхинацеи являются ниболее продаваемые во всем мире. Даже появление публикаций в Кокрановской библиотеке об их сомнительной эффективности не уменьшило спрос (1).

Эхинацея: механизм действия и обзор клинических исследований

В медицинских целях используют три вида эхинацеи:

• пурпурная;
• бледная;
• узколистная.

Для изготовления лекарственных средств или нутрицевтиков используют разные части растения: цветки, корень, стебли, листья. Некоторые доклинические исследования показали эффективность в отношении как профилактики, так и лечения ОРВИ, что обусловлено ее влиянием на иммунные механизмы (1,2).

Сегодня в продаже можно найти тысячи разновидностей препаратов и нутрицевтиков, содержащих эхинацею. Лекарственные средства выпускаются в виде экстрактов, таблеток, капсул, чая, соков, настоек (10).

В зависимости от вида и части растения, географии произрастания, и времени сбора концентрация активных веществ отличается, но состав будет примерно одинаков во всех трех разновидностях. Все три вида эхинацеи включают:

• липофильные вещества: полиацетилены, алкамиды;
• флавоноиды;
• полисахариды водорастворимые полисахариды;
• кофеиловые конъюгаты: цикоровую и кофейную кислоты, эхинакозид.

На сегодняшний день ученые все еще изучают, какое именно активное вещество проявляет иммуностимулирующий эффект. Рассматривается роль полисахаридов, цикориевой кислоты и алкамидов.

Некоторые исследования отметили влияние именно алкамидов на активацию мРНК фактора некроза опухоли-α (ФНО-α — участвует в регуляции имммунных и воспалительных реакций в организме). Они стимулируют канабиноидные рецепторы СВ2 (9), которые запускают мРНК и активируют ФНО-α.

5 исследований показали наибольшую эффективность свежевыжатого сока эхинацеи в 22% спиртовом экстракте в отношении профилактики ОРВИ (11,12,13,14,15). Согласно их результатов снижение заболеваемости было значительным и составляло 56%.

Другое исследование изучало действие комбинированного препарата, которое содержало эхинацею, прополис и витамин С. В исследуемой группе было отмечено снижение заболеваемости на простудные заболевания на 86% (16).

В отношении влияния на продолжительность болезни в независимых исследованиях было отмечено, что комбинированные препараты или нутрицевтики содержащие эхинацею, листья лемонграса, розмарина, тимьяна, перечной и колосовой мяты, эвкалипта, семена фенхеля, аскорбиновую кислоты, прополис, сокращали длительность симптоматики простуды на 1,3 дня (16,17,18,19). При этом при использовании эхинацеи в качестве монопрепарата результат был сомнительным и не превышал или незначительно превышал плацебо.

Еще одно исследование показало, что пациенты, которые принимали средства с эхинацеей на 65% меньше заражались вирусом естественным путем. А в группе, которую специально заражали риновирусом снижение заболеваемости отмечалось на 35%, что также говорит о достаточно высокой эффективности (4).

Эхинацея: польза и свойства

Средства на основе эхинацеи проявляют следующие эффекты:

• повышают защитные силы организма;
• антибактериальное действие;
• противовирусное;
• антифунгицидное.

Было зафиксировано угнетение активности и роста следующих возбудителей инфекций:

• вирусы герпеса и гриппа;
• стрептококк;
• кишечная палочка;
• стафилококк.

Применяют ее при следующих заболеваниях и ситуациях:

• снижение иммунной защиты;
• с целью профилактики ОРВИ;
• для укрепления защитных сил организма на фоне хронических заболеваний (20).

Кроме того, есть свидетельства о положительном воздействии при некоторых воспалительных процессах:

• артриты;
• ревматизм;
• гинекологические заболевания;
• трофические язвы;
• простатит;
• остеомиелит.

Эхинацея: противопоказания

Не рекомендуется применять средства с эхинацеей при:

• повышенной чувствительности к компонентам средства;
• рассеянном склерозе;
• туберкулезе;
• лейкозе;
• коллагенозах.

Также не используют у детей до 1 года (20).

Средства на эхинацее переносятся хорошо, так как имеют натуральное происхождение. В многочисленных исследованиях неоднократно отмечалось, что краткосрочное и долгосрочное их применение является безопасным (21).

Эхинацея для детей: можно ли использовать?

Можно использовать детям старше 1 года (20). Средства показали свою безопасность в этой возрастной категории. В случае если в средстве имеются вспомогательные компоненты, тогда перед применением нужно ознакомиться с инструкцией.

Кроме того, лекарственные препараты также можно применять и пожилым людям. В этой категории пациентов она также переносится хорошо.

Отзывы врачей об эхинацее неоднозначны, как и результаты клинических исследований. Одни убеждены в ее действенности, а другие не назначают в связи с отсутсутсвием единого мнения и убедительных данных относительно эффективности.

Заключение

Влияние на иммунитет препаратов с эхинацеей остается спорным и не однозначным. Действительно есть серьезные и убедительные данные об эффективности отдельных ее средств, как например, свежевыжатого сока на 22% спиртовом экстракте.

Также была зафиксирована эффективность комбинированных средств с эхинацеей.

В отношении экстрактов, настоек и других препаратов или нутрицевтиков исследования ведутся до сих пор. Однозначно можно сказать лишь одно, что все они являются безопасными для использования.

Возможно, когда детально изучат механизм действия каждого активного компонента растения, тогда будет синтезировано новое средство с доказанной эффективностью.

Литература

1. Karsch-Völk, M., Barrett, B., Kiefer, D., Bauer, R., Ardjomand-Woelkart, K., & Linde, K. (2014). Echinacea for preventing and treating the common cold. The Cochrane database of systematic reviews, 2(2), CD000530. https://doi.org/10.1002/14651858.CD000530.pub3
2. Block KI, Mead MN. Immune system effects of echinacea, ginseng, and astragalus: a review. Integr Cancer Ther. 2003 Sep;2(3):247-67. doi: 10.1177/1534735403256419. PMID: 15035888.
3. Catanzaro, M., Corsini, E., Rosini, M., Racchi, M., & Lanni, C. (2018). Immunomodulators Inspired by Nature: A Review on Curcumin and Echinacea. Molecules (Basel, Switzerland), 23(11), 2778. https://doi.org/10.3390/molecules23112778
4. Shah, S. A., Sander, S., White, C. M., Rinaldi, M., & Coleman, C. I. (2007). Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis. The Lancet. Infectious diseases, 7(7), 473–480. https://doi.org/10.1016/S1473-3099(07)70160-3
5. Kirkpatrick GL. The common cold. Prim Care. 1996;23:657–675.
6. Melchart D, Linde K, Fischer P, Kaesmayr J. Echinacea for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2000;2 CD000530
7. Karsch-Völk M, Barrett B, Kiefer D, Bauer R, Ardjomand-Woelkart K, Linde K. Echinacea for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Feb 20;2(2):CD000530. doi: 10.1002/14651858.CD000530.pub3. PMID: 24554461; PMCID: PMC4068831.
8. Фарниева, Катерина Хаирбековна. Эффективность интродукции и перспективы использования эхинацеи пурпурной (Echinacea purpurea(L.)Moench) в условиях РСО-Алания» Диссертация 2015
9. Woelkart K, Xu W, Pei Y, Makriyannis A, Picone RP, Bauer R. Эндоканнабиноидная система как мишень для алкамидов из корней Echinacea angustifolia . Планта Мед. 2005 г.; 71 : 701–705.
10. Islam J, Carter R. Use of echinacea in upper respiratory tract infection. South Med J. 2005;98:311–318.
11. Schulten B, Bulitta M, Brigitta B, Koster U, Schafer M. Efficacy of Echinacea purpurea in patients with a common cold: a placebo-controlled, randomised, double-blind clinical trial. Arzneimittelforschung. 2001;51:563–568. [PubMed] [Google Scholar]
12. Grimm W, Muller HH. A randomized controlled trial of the effect of fluid extract of Echinacea purpurea on the incidence and severity of colds and respiratory infections. Am J Med. 1999;106:138–143. [PubMed] [Google Scholar]
13. Berg A, Northoff H, Konig D. Influence of echinacin (EC31) treatment on the exercise-induced immune response in athletes. J Clin Res. 1998;1:367–380. [Google Scholar]
14. Blumenthal M, Hall T, Goldberg A, editors. The ABC clinical guide to herbs. American Botanical Council; Austin, TX: 2003. [Google Scholar]
15. Hoheisel O, Sandberg M, Bertram S, Bulitta M, Schafer M. Echinaguard treatment shortens the course of the common cold: a double-blind, placebo-controlled clinical trial. Eur J Clin Res. 1997;9:261–269. [Google Scholar]
16. Cohen HA, Varsano I, Kahan E, Sarrell EM, Uziel Y. Effectiveness of an herbal preparation containing echinacea, propolis and vitamin C in preventing respiratory tract infections in children: a randomized, double-blind, placebo-controlled, multicenter study. Arch Pediatr Adolesc Med. 2004;158:217–221. [PubMed] [Google Scholar]
17. Barrett BP, Brown RL, Locken K, Maberry R, Bobula JA, D’Alessio D. Treatment of the common cold with unrefined echinacea. A randomized, double-blind, placebo controlled trial. Ann Intern Med. 2002;137:939–946.
18. Lindenmuth GF, Lindenmuth EB. The efficacy of echinacea compound herbal tea preparation on the severity and duration of upper respiratory and flu symptoms: a randomized, double-blind placebo-controlled study. J Altern Complement Med. 2000;6:327–334.
19. Scaglione F, Lund B. Efficacy in the treatment of the common cold of a preparation containing an echinacea extract. Int J Immunother. 1995;11:163–166.
20. Онлайн справочник лекарственных средств https://compendium.com.ua/akt/69/157/echinacea-purpurea/
21. David S, Cunningham R. Echinacea for the prevention and treatment of upper respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2019 Jun;44:18-26. doi: 10.1016/j.ctim.2019.03.011. Epub 2019 Mar 19. PMID: 31126553.

Как приготовить настойку эхинацеи ~ Рецепт своими руками

Настойки — это удобный способ принимать лекарственные травы. Они готовы к использованию, просто капните несколько капель в рот или в стакан воды, и все готово. Проблема в том, что настойки стоят дорого.

Простая настойка эхинацеи продается по цене от 8 до 12 долларов за унцию. Если вы планируете за несколько месяцев до начала сезона гриппа, вы можете сделать свою собственную настойку эхинацеи всего за 1 доллар за унцию.

Преимущества настойки эхинацеи

Настойка эхинацеи узколистной широко известна тем, что способствует здоровому иммунному ответу. Существуют десятки, если не сотни исследований, подтверждающих это, в которых содержится довольно впечатляющая статистика.

Исследователи из Университета Коннектикута обнаружили, что прием эхинацеи снижает вероятность простуды на 58%, а если вы все же заболели, эхинацея может сократить среднюю продолжительность болезни почти на полтора дня.

Его способность бороться с инфекциями общего назначения показывает многообещающие результаты в лечении ряда инфекционных заболеваний, включая герпес, малярию, сифилис и инфекции мочевыводящих путей.

Эхинацея использовалась коренными американцами как естественное универсальное болеутоляющее средство от головной боли до укусов змей.

Другие исследования показывают, что эхинацея является мощным противовоспалительным средством, которое может способствовать лечению многих заболеваний

Дозировка настойки эхинацеи

Сколько настойки эхинацеи вы принимаете? Рекомендации сильно различаются. Большинство травников рекомендуют принимать полную пипетку, то есть от 25 до 30 капель настойки, три раза в день.

Травник Сьюзен Виид, автор бестселлера Wise Woman Herbal , рекомендует более конкретную дозировку в зависимости от веса. Она прописывает 1 каплю на каждые 2 фунта массы тела.

Для большинства детей это составляет не более полной пипетки, и она признает, что часто округляет до полной пипетки для детей весом от 25 до 50 фунтов.

Для взрослых и детей старшего возраста она предлагает следующую дозировку настойки эхинацеи:

От 50 до 100 фунтов: 2 полные пипетки
от 100 до 150 фунтов: 3 полных пипетки
от 150 до 200 фунтов: 4 полных пипетки
от 200 до 250 фунтов: 5 полных пипеток

При болезни или наличии острых симптомов полную дозу можно вводить каждые 1-2 часа. Если вы подхватили его до того, как действительно заболели, будет достаточно каждые 3-4 часа.

Тем не менее, для среднего взрослого человека весом 150 фунтов это много настойки эхинацеи в течение 2-3 дней. После этого она предлагает снизить дозу до более редких доз в течение недели или двух, чтобы укрепить вашу иммунную систему и предотвратить рецидив.

Учитывая эти рекомендации по дозировке настойки, сколько настойки эхинацеи вам нужно, чтобы бороться с простудой?

Полная пипетка составляет примерно от 25 до 30 капель, а в чайной ложке чуть менее 100 капель или около 600 капель в унции.

Если вы принимаете от 3 до 4 полных пипеток или примерно чайную ложку каждые один-два часа, это полная бутылка на одну унцию за 6–12 часов.

Выращивание эхинацеи для продажи на местной ферме в Вермонте недалеко от нашего дома. Как только эхинацея начнет расти, она станет плодовитой и будет давать огромные урожаи год за годом.

Смеси настойки эхинацеи

Одним из преимуществ приготовления настойки эхинацеи самостоятельно является то, что вы можете создать свою собственную смесь. Мы склонны делать смесь настойки эхинацеи и бузины, потому что они имеют взаимодополняющие эффекты, а также потому, что бузина помогает маскировать резкий вкус эхинацеи.

Это означает, что лекарство легче переваривается, поэтому мы с большей вероятностью его примем.

Другие распространенные смеси настоек эхинацеи включают:

• Золотая печать
• Ярроу
• Липа
• Ромашка
• Цветок бузины
• Бузина
• Плоды шиповника
• Виноград Орегон
• Имбирь
• Кайен

Настойка эхинацеи Побочные эффекты

WebMD оценивает эхинацею как «вероятно безопасную» для большинства применений. На любое лекарство всегда есть вероятность аллергической реакции, но такие реакции случаются редко.

Главное предостережение для людей с аутоиммунными проблемами. Поскольку эхинацея взаимодействует с иммунной системой и может стимулировать реакцию, это может вызвать проблемы, если у вас уже есть ненормально функционирующая иммунная система. В частности, если у вас гиперактивная иммунная система, это может усугубить ситуацию.

Как приготовить настойку из эхинацеи

Самый простой способ сделать настойку из эхинацеи — использовать народный метод травников. Начните с чистой стеклянной банки и заполните ее примерно наполовину сушеной эхинацеей. Если у вас есть свежий растительный материал, заполните банку на 2/3.

Эхинацею легко вырастить из семян (семена доступны здесь), но ее не следует собирать в течение первых 3 лет, пока она приживается. Мы часто покупаем оптом эхинацею онлайн. Фунт сушеной травы продается примерно за 20 долларов, и этого достаточно, чтобы приготовить около галлона настойки. Мы обычно делаем из него настойку, а остальное оставляем для чая.

После того, как вы добавили траву в стеклянную банку, просто залейте ее спиртом.

Добавьте нейтральный спирт с содержанием спирта около 40% (доказательство 80). Водка — хороший выбор, но на самом деле подойдет любой алкоголь. Некоторые люди предлагают использовать почти 100% спирт из цельного зерна, но на самом деле это не очень хорошая идея.

Сверхвысокое содержание спирта на самом деле не лучший способ извлечения лекарств из трав, если только вы не имеете дело с особенно упругой смолой.

Для простых травяных листьев, цветов и корней для достижения наилучших результатов придерживайтесь около 40% спирта.

Мне нравится использовать водку средней полки, потому что она делает настойку более вкусной. Если вы выберете самый дешевый ликер, который можно купить за деньги, помните, что вам придется его пить. Лучшее предложение — выбрать самый дешевый ликер, который вы действительно добровольно выпили бы.

Наполните банку на полдюйма от верха, убедившись, что вы полностью погрузили весь травяной материал.

Накройте банку крышкой и быстро встряхните. Храните банку в прохладном темном месте не менее месяца, встряхивая каждый раз, когда вспомните.

Настойка эхинацеи после 3 месяцев хранения.

Через 1–3 месяца настаивания настойку эхинацеи необходимо профильтровать.

Используйте мелкоячеистое сито или марлю, чтобы отфильтровать травяной материал от спирта. У вас должна остаться жидкость темно-янтарного цвета с сильным землистым запахом.

Настойка эхинацеи немного резковата, поэтому лучше всего принимать ее, смешав с водой или соком.

Храните настойку эхинацеи вдали от прямых солнечных лучей, предпочтительно в бутылках из янтарного стекла. Бутылки с настойкой янтарного цвета многоразовые и удобные для дозирования. Вы можете купить дюжину янтарных бутылочек по 2 унции меньше, чем стоимость одной приготовленной настойки эхинацеи на 1 унцию.

Они также достаточно малы, чтобы их можно было брать с собой в путешествие и даже в ручной клади в самолете. Я чаще всего болею во время путешествий, поэтому иметь портативный иммуностимулятор — большой плюс.

Что вы думаете? Готовы попробовать приготовить настойку эхинацеи самостоятельно?

Как приготовить настойку эхинацеи и ее применение

ПЕРЕЙТИ К инструкции

Настойка эхинацеи отлично подходит для укрепления иммунной системы, борьбы с инфекциями и профилактики простуды и гриппа. Это также полезно при лечении порезов или ран, а также для уменьшения воспаления от артрита.

Поскольку сезон простуды и гриппа не за горами, важно иметь под рукой лекарство, которое поможет вам оставаться здоровым. Одним из таких средств является настойка эхинацеи — сильнодействующий жидкий экстракт, изготовленный из эхинацеи пурпурной. Он веками использовался в традиционной медицине (а теперь и в современной медицине) в качестве иммуностимулирующего средства.

Настойка корня эхинацеи своими руками

В этом посте блога мы обсудим, что такое настойка эхинацеи, как ее приготовить дома, как использовать в качестве лекарства, а также преимущества приема экстракта растения эхинацеи.

Зачем мне делать свой собственный? Приготовление лечебных трав в домашних условиях — это не только весело, но и отличный способ сэкономить на дорогих продуктах, купленных в магазине! Кроме того, вы точно знаете, что входит в состав вашего продукта без каких-либо вредных добавок или химикатов. Это исследование подтверждает, что многие продукты с эхинацеей, которые продаются в магазинах, не содержат эхинацеи.

Что такое настойка эхинацеи?

Настойка эхинацеи представляет собой концентрированный травяной состав, изготовленный из растения эхинацеи. В качестве растворителя используется либо спирт, либо глицерин. Экстракт эхинацеи своими руками обычно принимают внутрь для повышения иммунитета, при простуде, гриппе и других заболеваниях или наносят местно на кожу и раны. Мне также нравится заваривать этот крепкий чай с эхинацеей, который согревает меня, и детям он тоже нравится.

Растение эхинацеи

Растение эхинацеи имеет долгую историю и используется в качестве растительного лекарственного средства для заживления ран, а также для борьбы с инфекциями.

Коренные американцы называли эхинацею «животворящим цветком», потому что они измельчали ​​корни эхинацеи и натирали ими свои раны, чтобы остановить кровотечение.

Существует девять видов эхинацеи, однако для приготовления настоек мы используем только три из них — Echinacea Purpurea, Echinacea Angustifolia, или Echinacea Pallida.

Эхинацея пурпурная более популярна, так как имеет более высокую концентрацию активного ингредиента, который может помочь в борьбе с инфекцией и простудой, а также ускорить время заживления ран. Некоторые люди предпочитают избегать алкоголя и решают использовать эхинацею узколистную с глицерином в качестве растворителя.

Поскольку у меня на заднем дворе уже растет эхинацея пурпурная, выбор был несложным. Он невероятно красивый, высокий, привлекающий пчел, и его легко выращивать. Не забудьте приготовить этот иммуностимулирующий чай с корнем эхинацеи, который является мощным и вкусным.

Если в вашем саду нет эхинацеи, вы можете купить ее в сушеном виде в Интернете или попробовать другие иммуностимулирующие средства, такие как:

Сироп бузины

Огненный сидр

Настойка кончиков дикой ели

Или для детей лучше всего Жевательные конфеты из бузины

Как приготовить настойку из эхинацеи

Первый шаг – сбор и подготовка материала из эхинацеи

Для приготовления настойки можно использовать как надземные части, так и/или корни растения. Лучшее время для сбора корней эхинацеи — поздняя осень, когда растение отцвело. Вы можете собирать листья в любое время в течение цикла цветения. Цветы лучше всего собирать, когда бутоны только начинают раскрываться.

Также полезно знать, что если вы, как и я, решите приготовить настойку из корней эхинацеи, вам придется выкопать все растение. Лучше всего это делать, когда растение созреет с сильными корнями, то есть не раньше третьего года.

все части эхинацеи лечебные

Второй этап — сушка эхинацеи

Для приготовления долговременной настойки я предпочитаю сушить травы, так как влага способствует порче. Либо высушите все растение, подвесив его вверх ногами, либо снимите листья и лепестки со стеблей и поместите их на улицу сушиться на экране. Дождитесь хорошего солнечного дня, это займет всего несколько дней, в качестве альтернативы используйте дегидратор.

Если вы используете корень, очистите его с помощью ножа и теплой воды, чтобы разрыхлить и удалить оставшуюся грязь, нарежьте его на мелкие кусочки и дайте высохнуть.

Если вы решили купить сухие цветы или корни эхинацеи, просто пропустите первые два шага.

Сбор корня эхинацеи для приготовления настойки

Третий этап

Поместите высушенную эхинацею в стерилизованную банку и залейте спиртом или глицерином, если вы предпочитаете делать безалкогольную настойку.

Выбирайте чистый спирт крепостью около 40% или крепостью 80. Мне нравится использовать водку из-за ее нейтрального вкуса, но на самом деле подойдет любой алкоголь, если он имеет хотя бы такую ​​крепость. Сверхвысокое содержание спирта на самом деле не лучший способ извлечения растительных лекарств, 40% — лучшая концентрация.

Глицерин также очень эффективен при извлечении корня эхинацеи. Глицерин примерно такой же сладкий, как сахар, поэтому настойка эхинацеи, сделанная своими руками, будет менее горькой на вкус и больше подойдет для детей.

Нарезка корня эхинацеи

Четвертый этап

Закройте банку и оставьте на 3 недели в солнечном месте. Время от времени встряхивайте его и проверяйте, не покрыт ли весь травяной материал спиртом или глицерином. На случай, если он испарится, просто добавьте больше, чтобы покрыть траву.

заливка водки для приготовления настойки эхинацеи

Пятый этап

Процедить весь растительный материал, разлить в бутылки с пипетками и хранить в защищенном от света месте до 2 лет. Хранить в темном прохладном месте, например в кладовой

Настойка эхинацеи дозированная

Эхинацея наиболее эффективна в начале инфекции, когда появляются первые симптомы.

Итак, сколько эхинацеи принимать?

Лучший способ приема эхинацеи – выпивать до 4-6 чашек в день в течение первых нескольких дней после заражения. Уменьшил его до 2-3 еще на 7 дней.

Согласно Healthline Жидкий экстракт эхинацеи следует принимать по 2,5 мл (50 капель) три раза в день. Или до 10 мл ежедневно в течение первых нескольких дней заражения. В течение следующих 7 дней количество следует уменьшить наполовину.

Настойка корня эхинацеи очень эффективна в начале инфекции, когда появляются первые симптомы, такие как усталость или насморк. Тем не менее, не рекомендуется принимать настойку эхинацеи в течение длительного времени для профилактики. В то время как он стимулирует иммунную систему при краткосрочном использовании, в долгосрочной перспективе он ее подавляет. Таким образом, не следует превышать период приема настойки эхинацеи более 8 недель.

Преимущества настойки эхинацеи

Поддержка иммунной системы

традиционно используются для лечения инфекций и воспалений верхних дыхательных путей инфекции

Уменьшение воспаления

Это исследование подтверждает, что эхинацея может помочь уменьшить чрезмерное воспаление, а также облегчить симптомы акне или экземы. 9(12) чай. Или вместо этого вы можете использовать теплый яблочный сидр перед сном, чтобы укрепить иммунную систему.

Используйте настойку наружно при кожных ранах, фурункулах или прыщах, нанося ее на пораженный участок. Съешьте немного белка заранее, чтобы у вашего тела было чем бороться с любой болезнью!

Настойка эхинацеи Меры предосторожности

Эхинацея обладает сильным противовоспалительным действием, поэтому может вызывать раздражение кожи. если вы планируете наносить эхинацею на открытую рану или ожог, будьте осторожны.

Не принимайте эхинацею, если у вас аллергия на эхинацею или нарушение свертываемости крови.

Если вы принимаете эхинацею вместе с другими лекарствами, перед этим поговорите со своим врачом. Он может мешать некоторым лекарствам, таким как варфарин и препараты для разжижения крови.

Активное время
20 минут

Дополнительное время
28 дней

Общее время
28 дней 20 минут

Сложность
Easy

Материалы

• свежий высушенный корень, листья или цветки эхинацеи
• 1 чашка 40-50% спирта эквивалентна 80-90 этанолу

.

Инструменты

• темные флаконы-капельницы
• стеклянная банка с пластиковой крышкой

Инструкции

1. Поместите высушенные лепестки роз в стерилизованную банку и залейте водкой.