Если болит локтевой сустав что делать: Боли в локте | Лечение и диагностика в клинике нейроортопедии Time + в Киеве

Содержание

Болит локоть при нажатии на кость — что делать и чем лечить

Если у человека болит локоть при нажатии на кость, то причины такого проявления могут быть различными, начиная от ушиба и заканчивая тяжелой патологией. Данное состояние часто бывает у спортсменов и людей из группы риска.

Причины возникновения боли

Резкая боль в локтевом суставе может появиться при поднятии тяжестей, когда была большая нагрузка на локоть, при выполнении вращения рукой (при занятиях спортом, работе гаечным ключом). При отсутствии воздействия неприятные ощущения в суставе не возникают, но при надавливании на локтевую косточку чувствуется острая боль в суставе.

Болезненность может провоцироваться артрозом, при этом возникает синдром при сгибании или разгибании руки. В это время слышен хруст. Такому пациенту необходимо лечение, в противном случае болезнь перейдет в хроническую стадию, которая может быть осложнена развитием контрактур и деформации костей.

Возможные заболевания

У больных в 10% случаев проявления дискомфорта провоцирует артрит. При этом неприятные ощущения возникают как при движении, так и в состоянии покоя. Симптомы выражены ярко, сопровождаются отеком локтевого сустава, припухлостью места поражения, покраснением кожи и болезненностью при касании локтя.

Такой симптом может возникнуть при развитии бурсита, характеризующегося появлением образования овальной формы, внутри которого находится суставная жидкость.

В некоторых случаях боль отдает в локоть после травмы шейного или грудного отдела позвоночника. При этом сустав может двигаться, его внешний вид не меняется, но боль бывает даже в спокойном состоянии.

Суставная боль может возникать при сердечно–сосудистых патологиях. Бывает так, что симптомы инфаркта проявляются болью за грудиной и отдают в левую руку, локоть или даже в область живота. Другими признаками патологии сердца является бледность кожных покровов, головокружение, одышка, потеря сознания.

Косточка болит при надавливании, если у больного имеются неврологические нарушения, связанные со сдавливанием локтевого нерва.

Симптом может возникать в результате сильного удара при падении или после тренировки. Тогда также возникает ощущение онемения, или парестезия. Сначала болевой синдром появляется только при надавливании на локоть, но при дальнейшем развитии симптоматики могут произойти усиление дискомфорта и мышечная атрофия. Причиной болезненности может стать эпикондилит, т. е. воспаление локтевого сустава, которое возникает после травмы или перенапряжения связок.

Способы обезболивания

Наиболее эффективными способами обезболивания при неприятных ощущениях в локтевом суставе являются мази и кремы с анальгетиками. Также назначаются препараты НПВС. Они позволяют быстро и эффективно устранить болевой синдром, а также предотвращают воспалительный процесс. НПВС выпускаются в таблетках, капсулах, мазях и уколах. Чаще всего применяются:

Артрозан;
Наклофен;
Мобиллак;
Дикловит.

Эффективным способом обезболивания являются физиотерапевтические процедуры.

В зависимости от того, какая патология была выявлена у больного, методы физиотерапии могут быть следующими. Сильные изменения в суставе, которые сопровождаются развитием воспалительного процесса, можно предотвратить посредством криотерапии, которая представляет собой воздействие при помощи низких температур. Жидкий азот применяют в криосаунах или лечебных санаториях. Средство воздействует локально на место поражения, что вызывает быстрое охлаждение кожи, которое эффективно снимает болевой синдром.

Хлоридно-натриевые ванны позволяют обеспечить эффективное обезболивание, восстановить иммунитет и устранить симптомы патологии. При помощи солевого напыления осуществляется термическое воздействие на больной участок, происходит повышенное поглощение кислорода, которое нормализует кровоток и процессы обмена в тканях, что устраняет боли и сокращает период восстановления.

Профилактические меры

Методы профилактики:

Правильное полноценное питание, которое содержит необходимые витамины и микроэлементы.
Занятия физкультурой.
Здоровый образ жизни.

Watch this video on YouTube

Если работа или какие-либо виды спорта, которыми занимается человек, связаны с высокими нагрузками на локтевой сустав, то требуется выполнять специальные лечебные гимнастические упражнения. Полезно посещать бассейн, сауну, баню. Нужно избегать переохлаждения и вовремя устранять инфекционные болезни, чтобы не возникло осложнений и обострения патологии.

Локтевой бурсит — лечение, симптомы, причины, диагностика

Бурсит локтевого отростка состояние, характеризующееся повреждением тканей и воспалением сумки (бурсы) локтевого отростка (небольшой заполненный жидкостью мешочек, расположенный в задней части локтя), что может быть источником боли в задней части локтя.

Локоть сформирован в результате соединения плечевой кости и локтевой кости предплечья. Локтевая кость имеется костный выступ расположенный в задней части локтя известный как локтевой отросток. Это костный выступ является местом присоединения нескольких мышц, включая трицепсы и формирует самую внешнюю точку задней части локтя. Между локтевым отростком и вышележащей кожей располагается сумка (бурса) локтевого отростка. Бурса представляет собой небольшой мешочек наполненный жидкостью — любрикантом и функция ее заключается в уменьшении трения между соседними слоями мягких тканей.

Мышцы – трицепсы в основном отвечает за выпрямление локтя и особенно активны во время деятельности связанной с толканием. Во время сокращения трицепсов, трение направлено на локтевую бурсу. Давление на сумку локтевого отростка может возникать также вследствие прямого удара. Когда это давление на бурсу оказывается чрезмерным из-за слишком частых движений или приложения силы, то возникают условия для воспаления сумки локтевого отростка.

Причины

Умеренная, но повторяющаяся травма является наиболее частой причиной. Например, люди, которые опираются на локти, вызывают фрикцию и легкую травму тканей над локтевым отростком. К примеру, существуют такие термины как « локоть студента « локоть водопроводчика или локоть шахтера и в основе этих терминов длительная опора на локти.

Единичные травмы, такие как удар, в заднюю часть локтя может вызвать воспаление.

Артрит. Одна или несколько сумок могут воспалиться в результате полиартрита (но в большинстве случаев бурсит локтевого отростка, не связан с артритом).

Инфекция бурсы. Это может произойти, если есть разрез на коже над сумкой, в которую попадают бактерии.

Идиопатический. Во многих случаях бурсит возникает без всякой видимой причины. Однако, вполне возможно, что в некоторых бурсит связан с небольшой травмой, которая была забыта.

Симптомы

В норме человек не может чувствовать или увидеть бурсу. Если происходит воспаление бурсы локтевого отростка, то появляется утолщение кожи и отечность на задней части локтя. Бурса также может быть заполнена жидкостью и тогда выглядит как маленький мягкий шарик — немного похожий на кисту. В большинстве случаев (при неинфицированных бурситах и не связанных с артритом) локтевой бурсит безболезненный или слегка болезненный. Движение в локтевом суставе не нарушается.

Если бурса инфицирована («септический» бурсит локтевого отростка), то, как правило, развиваются боли, покраснение и болезненность в локте.

Бурсит, связанный с артритом может быть сам по себе безболезненным, но могут быть боли в суставах обусловленные артритом. Пациенты с бурситом локтевого отростка обычно испытывают боль, и припухлость в задней части локтя. Боль обычно усиливается, когда, опираются на локоть или при сгибании или выпрямлении локтя. В менее тяжелых случаях, пациенты могут испытывать только боль и скованность в локте в покое после таких видов деятельности как ношение сумки. Кроме того такие виды деятельности как использование молотка или выпрямление локтя против сопротивления тоже могут вызвать боль в начальных стадиях.

По мере прогрессирования, пациенты могут испытывать симптомы, которые увеличиваются во время занятий спортом или физической деятельностью. Пациенты могут заметить отмечать отек и появление большого выступа над локтевым выступом. Большинство пациентов с локтевым бурситом испытывают боль при касании к локтевому отростку. Иногда могут прощупываться небольшие комочки в области локтевого отростка. Пациенты могут также испытывать слабость в локте особенно при попытке выпрямить локоть против сопротивления.

Диагностика

Как правило, для постановки диагноза достаточно физикального обследования врачом. Но для того чтобы исключить возможное наличие инфекции или артрита необходимо также провести лабораторные исследования и рентгенографию. В некоторых случаях для исключения опухолевого генеза образования возможно назначение КТ или МРТ.

Лечение

В большинстве случаев локтевой бурсит может быть излечен самостоятельно с помощью уменьшения нагрузки на локоть. Но в некоторых случаях требуется медицинское вмешательство вплоть до хирургического.

Консервативное лечение локтевого бурсита включает:

Покой и изменение деятельности. Пациентам с локтевым бурситом необходимо избегать деятельности связанной с давлением на локоть. Ношение налокотников также может помочь защитить локтевую сумку от давления или дополнительного раздражения.

Холод. Прикладывание холодных компресс к опухшему локтю в течение 20 минут два или три раза в день может помочь облегчить симптомы и уменьшить отек.

Компрессия. Использование эластичного бинта обернутого вокруг пораженного сустава может помочь снизить отек.

Элевация. Подъем локтя на уровень сердца или выше уменьшает приток крови и тем самым уменьшает воспаление.

Медикаментозное лечение. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен (например Advil), напроксен (например, Aleve), и ингибиторы ЦОГ-2 (например, Celebrex) могут уменьшить отек и воспаление и облегчить боль, связанную с локтевым бурситом.

Аспирация. Аспирация опухшей бурсы с помощью иглы и шприца позволяет сразу же сбросить давление. Аспирация также проводится для тестирование жидкости на микробы. (Положительный тест будет означать, септический бурсит).

Инъекции кортикостероидов. Симптомы бурсита могут быть значительно уменьшены с помощью инъекции кортикостероидов. Кортикостероиды является мощными противовоспалительными препаратами, и введение их непосредственно в воспаленную бурсу, как правило, значительно уменьшают боль и отек. Тем не менее, инъекции кортикостероидов имеют потенциальные побочные эффекты, такие как инфекции и дегенерации кожи на локте. Таким образом, эти инъекции, как правило, назначаются при упорно текущих бурситах и не эффективности другого лечения.

Антибиотики. Септический бурсит локтевого отростка требует назначения антибиотиков. Выбор антибиотика зависит от того микроорганизма который является причиной инфекции (чаще всего золотистый стафилококк). У большинства людей с септическим бурситом лечение антибиотиками достаточно эффективно в некоторых случаях требуется госпитализация и внутривенное введение антибиотиков.

Хирургическое лечение

Иногда при хроническом бурсите или септическом бурсите может потребоваться хирургическая операция. При традиционной бурсэктомии проводится надрез на локте и воспаленная сумка удаляется. Так как сумка находится под кожей, то локтевой сустав при операции не затрагивается.

Осложнениями хирургического удаления сумки могут быть проблемы с заживлением кожи в месте разреза и болезненность. Через несколько месяцев после операции как правило на месте удаленной бурсы вырастает новая бурса.

После операции пациентам рекомендуется некоторое время фиксировать локоть специальной повязкой с удержанием руки под углом 90 градусов.

ЛФК. После стихания симптомов бурситом достаточно эффективно назначение ЛФК для укрепления мышечного тонуса.

Прогноз

Большинство пациентов с этим заболеванием восстанавливаются и возвращаются к нормальной жизни в течение нескольких недель. Иногда, реабилитация может занять значительно больше времени (до нескольких месяцев) в тех случаях, когда бурсит протекал достаточно долго. Поэтому раннее лечение и реабилитация необходима для восстановления нормального качества жизни.

Почему болит локоть? 14 Распространенные причины болей в локте

Автор: William C. Shiel Jr., MD, FACR, FACP

В этой статье

Однократные травмы
Травмы износа
Болезни
8 Your Doctor

Ваш локоть позволяет бросать, поднимать, раскачивать и обнимать для начала. Вы можете сделать все это, потому что это не простой косяк. А это значит, что есть много способов, которыми что-то может пойти не так.

Ваш локоть – это сустав, образованный в месте соединения трех костей – плечевой кости, называемой плечевой, а также локтевой и лучевой костей, двух костей, составляющих предплечье.

Каждая кость имеет на конце хрящ, который помогает им скользить друг относительно друга и поглощать удары. Они закреплены на месте жесткими тканями, называемыми связками. И ваши сухожилия соединяют ваши кости с мышцами, чтобы вы могли двигать рукой по-разному.

Если что-то случится с любой из этих частей, не говоря уже о нервах и кровеносных сосудах вокруг них, это может причинить вам боль.

Вот несколько причин, по которым может болеть локоть:

Разовые травмы

Надеемся, что некоторые травмы носят разовый характер, например, когда вы падаете или получаете сильный удар во время занятий спортом.

Вывих локтя. Когда одна из костей, образующих локоть, смещается со своего места, у вас вывих локтя. Одна из наиболее распространенных причин — это когда вы протягиваете руку, чтобы поймать себя во время падения. Это также может случиться с малышами, когда вы качаете их за предплечья — это называется «локоть няни». Если вы считаете, что у вас или у вашего ребенка вывих локтя, немедленно позвоните своему врачу.
Перелом локтя: Если одна из костей вашей руки сломается в локте, у вас перелом. Обычно это происходит при внезапном ударе, например, при контактных видах спорта или автомобильной аварии. И не обманывайте себя, если после этого вы все еще можете двигать локтем. Если вы испытываете боль, и это выглядит неправильно, оно может быть сломано. Вам понадобится медицинская помощь.
Деформации и вывихи: Зарегистрируйте их под заголовком «Уф, я думаю, что зашел слишком далеко». Когда мышцы растягиваются или рвутся, это называется напряжением. Когда это связки, это растяжение связок.

Вы можете получить напряжение, если слишком сильно надавите на мышцы локтя, например, когда поднимаете тяжелые предметы или переусердствуете со спортом.

Растяжение локтевого сустава часто встречается у спортсменов, которые бросают мяч, используют ракетки или занимаются контактными видами спорта.

И то, и другое лечится отдыхом, льдом и, когда боль исчезнет, растяжкой и силовыми упражнениями.

Травмы износа

Другие травмы возникают со временем, когда вы повторяете определенные действия и изнашиваете локоть. Вы можете получить травму, занимаясь спортом или на любой работе, от фабрики до офиса.

Бурсит: Часто вызывается повторением одних и тех же движений снова и снова. Вы также можете получить бурсит в результате несчастного случая или инфекции. Бурсы представляют собой небольшие мешочки с жидкостью в них. У вас есть они в суставах, чтобы помочь смягчить ваши кости, сухожилия и мышцы. Они также помогают коже скользить по костям. Но они могут опухнуть и причинить вам боль. Часто бурсит просто лечат обезболивающими, и через несколько недель он начинает поправляться.

Теннисный локоть и локоть игрока в гольф: Это оба типа тендинопатии или тендиноза, что означает, что у вас есть повреждение сухожилий вокруг локтя из-за чрезмерной нагрузки. Несмотря на названия, травмы не ограничиваются игроками в гольф или теннисистами. Вы просто с большей вероятностью получите их, основываясь на движениях рук, используемых в этих видах спорта. Основное различие между ними заключается в том, что теннисный локоть воздействует на внешнюю сторону локтя, а локоть игрока в гольф — на внутреннюю.

Защемление нервов: Возможно, вы знакомы с синдромом запястного канала, когда нерв, проходящий через запястье, сдавливается и вызывает некоторые проблемы с запястьем и рукой. У вас могут быть аналогичные проблемы с локтем.

Если у вас локтевой туннельный синдром, один из основных нервов руки (локтевой нерв) сдавливается, когда он проходит по внутренней стороне локтя и проходит через ткань, называемую локтевым туннелем. У вас может быть жжение или онемение в руке, руке и пальцах.

Если у вас синдром лучевого канала, у вас есть аналогичная проблема с лучевым нервом, который проходит через лучевой канал рядом с внешней стороной локтя. У вас может быть жжение или онемение внешней стороны предплечья и локтя.

Стрессовые переломы: При стрессовом переломе у вас появляется небольшая трещина в одной из костей руки, обычно из-за чрезмерной нагрузки. Они чаще встречаются в голенях и ступнях, но спортсмены, которые много бросают мяч, например бейсбольные питчеры, могут получить их и в локтях. Боль обычно усиливается при метании.

Болезни

Некоторые заболевания также могут вызывать боль в локте, хотя обычно это не основной симптом.

Артрит: Многие виды артрита могут поражать локтевой сустав, но основными из них являются ревматоидный артрит и остеоартрит.

Ревматоидный артрит является наиболее распространенным типом артрита локтевого сустава. Когда он у вас есть, ваша иммунная система атакует здоровые ткани вашего тела и вызывает отек суставов. Вы получаете остеоартрит, когда локтевой хрящ со временем разрушается, что означает, что кости трутся друг о друга и вызывают боль и скованность.

Рассекающий остеохондрит: Дети и подростки в основном страдают этим заболеванием, при котором отмирает часть кости возле локтя. Затем часть кости и часть хряща отламываются, что вызывает боль во время физической активности. Это чаще встречается в коленях, но может случиться и в локте.

Подагра: На самом деле это разновидность артрита. Мочевая кислота, обычно представляющая собой отходы, которые выводятся из организма, накапливается в тканях в виде кристаллов. Если накопление происходит в локте, это может быть очень болезненным.

Волчанка: Это еще одно заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые части тела, включая суставы и органы. Чаще всего он поражает руки и ноги, но может вызвать проблемы с локтем.

Болезнь Лайма: Болезнь Лайма, переносимая клещами, может вызвать серьезные проблемы, если ее не лечить на ранней стадии. У вас могут быть проблемы с нервной системой и боль в суставах, например, в локте.

Когда звонить своему врачу

Если вы думаете, что сломали или вывихнули локоть — он болит и выглядит не так, — обратитесь в отделение неотложной помощи.

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

Боль в локте, которая не проходит после отдыха и льда, или боль, которая не проходит, даже когда вы не используете руку
Интенсивная боль, отек и синяк вокруг локтя
Боль, отек или покраснение, которые усиливаются, особенно если у вас также есть лихорадка
Проблемы с движением локтя, такие как трудности сгибания руки

Лечение боли Руководство

Типы боли
Симптомы и причины
Диагностика и анализы
Лечение и уход
Жизнь и управление
Поддержка и ресурсы

Боль в локте — Better Health Channel

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

Наиболее распространенный тип боли в локте известен как «теннисный локоть». «Локоть гольфиста» — похожая травма от чрезмерного использования.
Рекомендации по оказанию первой помощи включают отдых и частое прикладывание льда. В некоторых случаях может помочь тейпирование локтя и предплечья.
Если симптомы не улучшаются или если вы склонны к повторяющимся приступам боли в локте, обратитесь к врачу или физиотерапевту.
Другими причинами боли в локтевом суставе являются переломы костей, бурсит и защемление нерва.

Чрезмерное или повторяющееся давление на сухожилия вблизи локтевого сустава может привести к перегрузке этих тканей, особенно там, где сухожилие крепится к кости. Если возникает перегрузка, это может вызвать боль в области локтя, особенно при использовании запястья и кисти. В зависимости от локализации и тяжести травмы полное восстановление может занять несколько месяцев.

Наиболее распространенный тип боли в локте известен как «теннисный локоть». «Локоть гольфиста» — менее распространенная, но похожая травма от чрезмерного использования. Несмотря на свое название, эти травмы могут возникать в результате различных видов физической деятельности — игры с ракеткой, гребли, гребли на каноэ, тяжелой атлетики, хоккея, борьбы, плавания, — а также повторяющихся рабочих задач, выполняемых в различных профессиях.

Локтевой сустав

Если согнуть руку, то можно почувствовать три выпуклости в локтевом суставе. Повреждения сухожилий, которые прикрепляют мышцы к двум выпуклостям по обеим сторонам локтя, являются частой причиной боли в локте. Эти бугорки:

латеральный надмыщелок – бугор на внешней стороне локтя. Мышцы на тыльной стороне предплечья, отвечающие за сгибание запястья назад, прикреплены к этой костной точке. Боль в этой шишке называется латеральным эпикондилитом (также известным как «теннисный локоть»). Эта область особенно чувствительна к теннисному локтю из-за плохого кровоснабжения
медиальный надмыщелок – бугорок на внутренней стороне локтя. Мышцы передней части предплечья, отвечающие за сгибание запястья, прикреплены к этой костной точке. Боль в этой выпуклости называется медиальным эпикондилитом (также известным как «локоть гольфиста»).

Симптомы боли в локте

Некоторые симптомы боли в локте включают:

тупую боль в состоянии покоя
боль при сжатии кулака (локоть гольфиста)
боль при разжимании пальцев (теннисный локоть)
болезненность вокруг пораженного локтевого бугра
слабый захват
трудности и боль при попытках схватить предметы, особенно на вытянутой руке.

Причины боли в локте

Некоторые из многих обстоятельств, которые могут способствовать травмам локтя, включают:

недостаток силы или гибкости в мышцах предплечья
недостаток силы в мышцах плеча
нестабильность локтевого сустава
плохая техника во время занятий спортом (особенно в теннисе и гольфе), вызывающая слишком большую нагрузку на локтевой сустав
неподходящий спортивный инвентарь, такой как использование тяжелой теннисной ракетки или неправильный размер хвата теннисной ракетки или клюшки для гольфа
повторяющиеся движения кистей и рук, такие как работа на конвейере суставы принимать большие нагрузки
другие факторы, такие как симптомы шеи или раздражение нервов.

Медицинские состояния, которые могут вызывать боль в локте

Несмотря на то, что частыми причинами боли в локте являются травмы, вызванные чрезмерной нагрузкой, такие как теннис и локоть игрока в гольф, другие состояния могут включать:

лучевой бурсит – бурсит представляет собой воспаление бурсы. Бурсы представляют собой небольшие мешочки, которые содержат жидкость для смазки движущихся частей, таких как суставы, мышцы и сухожилия. Бурсит может быть вызван повторяющимся использованием или частым давлением или травмой локтя
остеоартрит – суставной хрящ становится хрупким и расщепляется. Некоторые кусочки хряща могут даже оторваться и плавать внутри синовиальной жидкости (жидкости, содержащейся в суставах). Это может привести к воспалению и боли
отраженная боль – повреждения костей позвоночника (позвонков) могут раздражать нервы, обслуживающие руку, и вызывать отраженную боль в области локтевого сустава
защемление нерва – лучевой нерв является основным нервом руки. Если этот нерв не может двигаться свободно, он может вызывать боль при вытягивании руки. Лучевой нерв может быть защемлен позвонками или локтевым суставом. Имеются данные, свидетельствующие о том, что защемление нерва в некоторых случаях способствует боли при теннисном локте
растяжение связок — суставы удерживаются вместе и поддерживаются прочными полосами соединительной ткани, называемыми связками. Растяжение связок – это вид травмы сустава, характеризующийся разрывом связок
перелом кости – тяжелое падение или удар по локтю может привести к перелому или трещине одной из костей
отрывной перелом – сильное сокращение мышц может привести к разрыву сухожилия освободить и вытащить фрагменты кости
рассекающий остеохондрит – у молодых людей фрагмент хряща и кости может расшатываться в суставе.

Лечение боли в локте

Если симптомы не улучшаются или если вы склонны к повторяющимся приступам боли в локте, обратитесь к врачу или физиотерапевту. Варианты лечения могут включать:

упражнения, назначенные вашим физиотерапевтом для постепенного укрепления сухожилий
массаж мягких тканей
массаж льдом
иглоукалывание
бинтование или фиксация локтя
противовоспалительные и обезболивающие препараты справиться с болью, но не улучшить отдаленные результаты
оперативное вмешательство – в тяжелых случаях и если боль не прошла в течение 12 месяцев.

Имеются данные о том, что инъекции кортикостероидов могут быть вредными в долгосрочной перспективе, поэтому в большинстве случаев они больше не рекомендуются.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, могут ли помочь новые методы лечения, такие как инъекции продуктов собственной крови человека обратно в сухожилие или использование пластырей на сухожилиях, которые могут помочь расширению кровеносных сосудов.

Профилактика болей в локтях

Способы снижения риска травмы локтя включают:

Всегда тщательно разогревайтесь и расслабляйтесь во время занятий спортом.
Убедитесь, что вы используете хорошую технику и надлежащее оборудование, занимаясь выбранным вами видом спорта.
Выполняйте укрепляющие упражнения с гантелями — ваш физиотерапевт может прописать вам правильные упражнения.
Избегайте или изменяйте рабочие задачи, которые оказывают чрезмерное давление на мышцы предплечья или включают использование пальцев, запястий и предплечий в повторяющейся работе, связанной с резкими движениями, неловкими позами и отсутствием отдыха.

Где можно получить помощь

Ваш врач
Австралийская ассоциация физиотерапевтов Тел. (03) 9092 0888

Теннисный локоть , клиника Мэйо, Фонд медицинского образования и исследований Мэйо. Больше информации здесь.
Локоть игрока в гольф, Клиника Мэйо, Фонд медицинского образования и исследований Мэйо. Больше информации здесь.
Теннисное колено, Канадский центр охраны труда и техники безопасности. Больше информации здесь.
Orchard J, Kountouris A, 2011, «Лечение теннисного локтя». Британский медицинский журнал, том. 342, д2687. Подробнее здесь.
Дональдсон О., Ваннет Н., Госенс Т., Кулкарни Р., 2013, Тендинопатии вокруг локтя, часть 1: латеральная тендинопатия локтя. Плечо и локоть, об. 5, нет. 4, стр. 239-250. Подробнее здесь.

Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена
по:

Оставить отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника.