Как народными средствами вылечить насморк у взрослого: лечим насморк народными средствами Полезное ЗДОРОВЬЕ

Проверяем рецепты вместе с врачом

Можно ли вылечить насморк народными средствами? «КП» обратилась за разъяснениями к заведующей Отделением оториноларингологии, врачу-оториноларингологу высшей категории, кандидату медицинских наук КДЦ «Арбатский» Пироговского центра Зульфие Елчуевой.

1. Промывать нос водой

— Можно ли осенью провести какую-то профилактику, чтобы за сезон его не подхватить вообще?

— Гарантированно от насморка защититься, увы, не получится. Но есть простые и эффективные способы снизить риск его возникновения. Для этого два раза в день, утром и вечером, можно промывать нос обычной водой. Так вы вымываете из носа ту слизь, которая сформировалась за день или за ночь, вместе с болезнетворными микроорганизмами. Как это сделать: набрать воду в ладони, опустить лицо и сделать легкий небольшой вдох. Потом слизь нужно отсморкать. Такой способ естественен и работает лучше всего. Популярная оксолиновая мазь в последнее время в немилости у врачей. На самом деле, она только загущает слизь в носу, не давая хорошенько высморкаться. Но барьером для инфекции не становится. Главное правило промывания: делать это нужно, только если нос не заложен. Если с профилактикой опоздали и слизистая уже отекла так, что дышишь только ртом, можно использовать любые сосудосуживающие капли в подходящей по возрасту дозировке. Но не дольше 5 дней! Если прибегать к их помощи дольше, происходит привыкание. Приходится капать все чаще, а без них ноздри наглухо закладывает.

2. А может, мыло и чеснок?

— Есть такой популярный рецепт: если промыть нос мыльным раствором, якобы можно справиться с проблемой в самые первые часы. А у тех, кто предпочитает от всех проблем чеснок, бытует свой способ: смазать разрезанным зубчиком чеснока края ноздрей и под носом. Мол, таким образом никакая зараза не проникнет через барьер фитонцидов.

— Если вымыть ноздри с мылом, никакой пользы это не принесет. Наоборот, под удар попадают и кожа, и слизистая носа. Вместо легкого дыхания можно получить сильное раздражение, которое потребует дальнейшего лечения. А если ноздри помазать чесноком, эффект, конечно, будет, только не такой, как хотелось бы. Плакать и чихать точно начнешь, а вот от насморка этот способ не спасет. Если перестараться, можно едким соком чеснока сжечь слизистую напрочь. А она, между прочим, защищает наш организм от внедрения вирусов и бактерий.

3. Лицом в тазик

— Есть и такой народный способ: нырнуть лицом в тазик с крепким раствором соли и там втянуть его носом.

— Не надо так делать! Вода может попасть не только в нос, но и в бронхи. А вот промывания носа солевым раствором помочь могут. Для этого подойдут готовые соляные растворы в виде спреев, которые продаются в аптеке, или физраствор оттуда же. Несложно приготовить его и самостоятельно: половину чайной ложки соли размешать в стакане теплой воды. Можно использовать и морскую соль. Важный момент — все кристаллики должны раствориться полностью. Иначе они могут травмировать слизистую носа.

4. Не лечить — само пройдет?

— Да, насморк может пройти и без лечения. Промывания носа водой и отсмаркивания будет достаточно. Правда, если заложенность сильная, то это очень некомфортно. Особенно для детей дошкольного и младшего школьного возраста. У них в силу возраста дыхательные пути короче, чем у взрослых, поэтому слизь с инфекцией гораздо легче и быстрее попадает в уши. Запущенный отит (а они нередко проходят безболезненно) может привести к глухоте. У детей первым делом перед промыванием носа нужно снять отек, используя сосудосуживающие капли (в детской дозировке, ими можно отравиться!). Затем промыть нос водой — простой или солоноватой. Спреи для взрослых использовать нельзя — струя у них сильная, вымоет всю слизь с бактериями прямо в уши. Самое разумное — использовать системы для промывания, которые продаются в аптеках: раствор понемногу вливается в одну ноздрю и вытекает из другой, убирая всю накопленную слизь.

Сопли есть — ковида нет?

— Если насморк есть — это, значит, точно не коронавирус?

— Ничего подобного. Насморк при коронавирусе случается, так как это респираторный вирус. При этом заложенность носа или выделения из него не являются специфическим симптомом коронавирусной инфекции. То есть насморк при COVID-19 может как быть, так и отсутствовать. Поэтому важно не заниматься самолечением «простуды» дома: покажитесь врачу, чтобы он назначил правильное лечение.

Как вылечить насморк — народные и традиционные средства

Наверное каждый знаком с насморком: носовые платки и салфетки, раздражение на коже и постоянный дискомфорт. Ринит может появляться по самым разным причинам: аллергия, вирусные инфекции, ослабленный иммунитет, травмы или переохлаждение. Также есть инфекционный ринит, который бывает острым и хроническим. Если острый ринит  — это реакция на простуду, то хронический считается более запущенным и представляет для человека серьезную опасность. Согласно исследованиям, около 20% населения страдают хроническим ринитом. Большинство из нас проводит лечение насморка в домашних условиях, и мы решили помочь вам. Капли в нос, постельный режим, обильное питье, но как избавиться от насморка максимально быстро. Відкритий предлагает вам несколько способов, не только разнообразные препараты, а и народные средства борьбы.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Промывание носа

Чтобы сделать раствор для промывания, необходимо в стакан кипяченой воды добавить две чайные ложки соли и каплю йода. После берем шприц (без иглы!) и вводим по-очереди в каждый носовой проход. Промывание носа позволит уменьшить отечность, снизит воспалительный процесс, при простуде облегчит дыхание и даже притупит аллергические симптомы.

Прогревание

Классический метод лечения насморка в домашних условиях, однако тут главное быть осторожным. Прогревание помогает только на ранних стадиях ринита, так как если у вас образовывается кровь или гнойные вкрапления, лучше не рисковать и посетить врача. В целом процедура очень полезна, так как при правильном проведении помогает снять заложенность, отек и облегчает дыхание.

Ингаляции

Для ингаляции необходимо нагреть воду, склонить над ней голову и накрыться полотенцем. Понадобится обычная кастрюля и полотенце или другая плотная ткань. На 2 литра воды можно развести 10-20 капель камфорного или эвкалиптового масла, также можно сделать настой из чеснока или бросить в раствор морскую соль. Проводить процедуру можно и при помощи небулайзера или обычного чайника. Однако стоит помнить, что ингаляция не панацея от ОРВИ и гриппа, а также не стоит прибегать к этому методу, если температура поднялась выше 37,5 градусов.

Проветривание

Абсолютное большинство вирусов передается воздушно-капельным путем, а сухой воздух — это отличная среда для бактерий. Поэтому не стоит забывать проветривать помещение, чтобы воздух не застаивался и увлажнялся. Также проветривание помогает снизить концентрацию углекислого газа.

Лечение насморка народными средствами

Отвар из каланхоэ

Каланхоэ — комнатное растение, завезенное к нам из тропических стран, а отвар из каланхоэ очень популярное средство у нас в стране. Из-за того, что отвар сам по себе очень агрессивен и вызывает чихание, его смешивают с другими, более легкими компонентами. Сок растения можно как выдавить из листьев, так и приобрести в аптеке и смешать например с алоэ. Получится неплохое средство от насморка и простуды. Можно также попробовать смешать каланхоэ с луком или зверобоем.

Настойка зверобоя

Народные методы лечения от насморка невозможно представить без этого средства. Наши предки считали эту траву орудием против нечистой силы и славянским оберегом. Для лечения насморка в домашних условиях подойдет настойка зверобоя на спирте, разведенная 1 к 5. Также может помочь закапывание зверобойного масла в нос.

Луковый сок от насморка

Луковый сок является сосудосуживающим препаратом, народным средством, который дала нам природа. Для приготовления лукового раствора необходимо нашинковать лук, добавить немного растительного масла и подержать 10-12 часов. На чайную ложку лукового сока понадобится около 5 капель масла, также если средство доставляет сильный дискомфорт, можно разбавить его водой. Сок закапывать в нос 1-2 раза в сутки.

Традиционные средства для лечения насморка

Конечно же мы не могли обойтись без традиционной медицины. Благодаря рекламе на ТВ и в интернете, мы знаем десятки лекарственных средств от насморка, но как они действуют. Ассортимент очень широк, в аптеках можно найти капли, спреи, различные средства с эфирными маслами и таблетки. Все эти препараты различаются по типу и способу действия.

Сосудосуживающие средства

Самые популярные препараты на рынке с простым и эффективным механизмом действия. Применение таких средств приводит к сужению сосудов в носу и устранению последствий болезни. Однако такое лечение дает только краткосрочный эффект на 7-12 часов. К тому же, если употреблять такие капли постоянно, в течение 5-10 дней, то у вас может развиться своеобразная зависимость (медикаментозный ринит). Вы будете вынуждены постоянно использовать капли, чтобы нормально дышать. Избавиться от этой зависимости, как и от любой другой, совсем не просто. Самые распространенные препараты такого типа это — Нафтизин, Отривин, Нокспрей и Фармазолин.

Антибиотики в каплях и спреях

Такие препараты обычно назначаются, если насморк стал следствием инфекции, а также при обострениях гриппа, гайморита. Часто назначают также при гнойных выделениях из носа или локализованной активации условно-патогенных бактерий. Стоит также отметить, что при ОРВИ и без назначения врача ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к обратным последствиям — к размножению нечувствительных микробов. Известные антибиотики в спреях и каплях: Изофра, Софрдакес и Полидекса.

Средства с морской водой

Самые безобидные и самые слабые капли, которые можно купить в аптеках. Врачи не советуют использовать их как основное средство при лечение. Хороши в комплексе и как профилактика. Капли в нос с морской водой часто используют неправильно, промывать нос стоит наклонив голову и плавно нажимать на спускатель. Широко распространены такие лекарственные средства как: Аквалор, Линаква и Аквамарис.

Средства с эфирными маслами

Хорошо снимают отек и являются относительно безопасными. Эффект не наступает быстро, однако сопоставим по общему времени с сосудосуживающим препаратами. Большинство таких препаратов создают в носу некоторый дискомфорт, однако действительно помогают в среднесрочной перспективе. Длительность приема не ограничена, о привыкании к такому типу средств информации нет. Наиболее популярные препараты: Пиносол, Спрей Масло, Дыши Масло.

Гормональные средства

Назначаются при хронической и тяжелой форме ринита, а также при аллергии. Эффект от наступления наступает через длительное время. Врачи стараются не назначать этот тип лекарств без большой необходимости. Имеют ряд тяжелых побочных эффектов, таких как головные боли и кровотечения. Наиболее известные представители: Фликсоназе, Назанекс, Тафен.

Фитотерапевтические препараты

Уменьшают отек и воспаление носа, обладают отложенным эффектом (около суток с момента приема). Выпускаются зачастую в таблетках, что может помочь людям, которые не переносят капли и спреи. Известные препараты: Синупрет, Геломиртол.

Когда стоит обратиться к врачу

Однако, как бы нам не хотелось избежать посещения врача при такой, казалось бы, пустяковой проблеме. Без квалифицированной медицинской помощи не обойтись если у вас:

• затяжной насморк больше недели
• отечность
• увеличенные лимфатические узлы
• сильные головные боли
• боли в гортани
• появление носовых выделений с неприятным запахом желтовато-зеленого цвета (возможен гайморит)
• частое чихание и красные глаза

Надеемся наши советы помогут вам с легкостью переносить насморк, будьте здоровы!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пасхальное меню 2020 — что приготовить на Пасху

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.

5 натуральных и домашних средств

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• горшки для нети
• капсаицин

Мы также рассмотрим доказательства, подтверждающие эффективность этих средств, и перечислим несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячее питье

Горячее питье – традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторая наука, подтверждающая это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечается, что эффект может быть в основном психологическим, но также идентифицирована физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют различные способы выполнения ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

Исследование 2015 года, опубликованное в Journal of Dental and Medical Sciences рассмотрел способы, которыми паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогали лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшались быстрее и эффективнее при ингаляциях, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек может получить некоторые преимущества паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-поты

Поделиться на PinterestНети-пот — более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показывают, что он может быть эффективным.

Нети-пот — это устройство, похожее на маленький чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-пот, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и наливать воду из чайника в одну ноздрю, пока горшок не опустеет.

Если все сделано правильно, вода выйдет из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-поты могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Тем не менее, они могут быть эффективными при насморке. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 году в Журнале семейной практики , показало, что «орошение большого объема под низким давлением», например, с помощью нети-пота, было более эффективным, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов назального синусита, в том числе насморк.

5. Назальный спрей с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин — соединение, придающее остроте острому перцу, — может эффективно лечить неаллергический ринит. Это состояние вызывает насморк, среди других симптомов.

Острая пища может сначала усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди естественных раздражителей, потому что вызываемое им легкое раздражение сопровождается длительным периодом, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Несмотря на то, что назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома самостоятельно, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также может помочь употребление самой острой пищи, с которой он может справиться. Насморк, вероятно, ухудшится во время еды, но заложенность носовых пазух может уменьшиться вскоре после еды.

Поделиться на PinterestSoft, увлажняющие салфетки могут облегчить боль, вызванную раздражением кожи вокруг носа.

Ниже приведены несколько простых советов, которые помогут избавиться от насморка и сделать его менее неприятным:

• Используйте мягкие салфетки, пропитанные эфирными маслами . Одной из самых раздражающих частей насморка является постоянное протирание кожи. Использование очень мягких салфеток, пропитанных эфирными маслами, может успокоить раздраженную кожу и предотвратить дальнейшее раздражение. Эти ткани также доступны в Интернете.
• Используйте самые эффективные средства непосредственно перед сном . Сон необходим для настроения и общего состояния здоровья, не в последнюю очередь при выздоровлении от простуды. Используйте самые эффективные процедуры перед сном, чтобы обеспечить себе спокойную ночь.
• Сосредоточьтесь на домашнем отдыхе, пока проблема не решится . Может быть трудно наслаждаться общественным мероприятием, чувствуя себя застенчивым из-за насморка. Может быть полезно рассматривать симптом как причину остаться дома и сосредоточиться на выздоровлении.

Насморк обычно не требует неотложной медицинской помощи. Однако это может быть симптомом определенных хронических или острых состояний, таких как синусовая инфекция или ринит.

Если насморк не проходит через несколько дней, рекомендуется обратиться к врачу, особенно если у человека также наблюдаются гриппоподобные симптомы.

Как остановить насморк

Насморк характеризуется выделением или «вытеканием» слизи из ноздрей. Чтобы выяснить, как остановить насморк с помощью наиболее подходящих домашних средств, вам нужно сначала понять, что его вызывает. Существуют различные причины, по которым у вас может появиться насморк. Холодная погода, болезни или аллергии могут способствовать этому. Например, когда вирус простуды или аллерген, такой как пыльца или пыль, попадает в ваше тело, он раздражает слизистую оболочку носа и пазухи (наполненные воздухом карманы вокруг лица), вызывая выделение из носа большого количества прозрачной слизи. Эта слизь удерживает микробы, вирусы и аллергены в вашем носу и пазухах, позволяя им вымываться . В этой статье перечислены некоторые из лучших домашних средств для лечения этого состояния. Продолжайте прокручивать, чтобы проверить их все!

Как остановить жидкий нос — 10 лучших средств.

0010

1. Эфирные масла для хроневого носа

Вам понадобится

• 3 капли
  1. Смешайте эфирные масла и нанесите на грудь, шею и переносицу.
  2. Оставьте его включенным.

  Как часто вы должны это делать

  Повторно наносите дважды или трижды в день.

  Почему это работает

  Масло перечной мяты содержит ментол, который разжижает грудную клетку и разжижает слизь, чтобы ее можно было легко вывести из организма (1). Лавандовое масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и может лечить инфекцию, которая может вызывать насморк. Также успокаивает чувства (2).

  2. Соленая вода от насморка

  Вам понадобится

  • 1 1/2 чайной ложки соли
  • 2 чашки теплой воды
  • Пипетка

  Что вам нужно сделать

  1. Добавьте соль в воду и хорошо перемешайте.
  2. Используйте пипетку, чтобы ввести эти солевые капли в нос.

  Как часто вы должны это делать

  Делайте это несколько раз в день, пока не почувствуете облегчение от насморка.

  Почему это работает

  Соленая вода разжижает слизь, что позволяет организму быстрее выводить ее. Это также помогает очистить носовые ходы от любых раздражителей (3).

  Посмотрите это видео, чтобы узнать, как соленая вода помогает вылечить насморк

  3. Пар от насморка

  Shutterstock

  Вам понадобится

  • Миска с горячей водой
  • Большое полотенце

  19 Что у вас есть Задание

  1. Держите полотенце над головой и вдыхайте пар из чаши с горячей водой.
  2. Продолжайте в течение 10 минут. Затем высморкайтесь.

  Как часто вы должны это делать

  Повторяйте это три-четыре раза в день.

  Почему это работает

  Тепло пара разрушает слизь, вызывающую ощущение заложенности носа (4). Когда вы сморкаетесь, эта скопившаяся слизь легко выходит наружу.

  4. Имбирь от насморка

  Вам понадобится

  • Имбирь
  • Соль

  Что делать

  1. Натрите немного имбиря и добавьте щепотку соли.
  2. Вы также можете заварить свежий имбирный чай и выпить его.

  Как часто вы должны это делать

  Жуйте имбирь несколько раз в течение дня.

  Почему это работает

  Все мы знаем, что имбирь содержит антиоксиданты, которые могут вылечить множество заболеваний. Он также обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые проникают в корень и устраняют насморк (5).

  5. Чеснок от насморка

  Вам понадобится

  Маленькие зубчики чеснока

  Что делать

  Пожуйте зубчик чеснока и примите его внутрь, чтобы избавиться от насморка.

  Как часто вы должны это делать

  Съедайте три-четыре маленькие гвоздики в день.

  Почему это работает

  Чеснок согреет ваше тело и избавит вас от насморка. Присутствующий в нем аллицин обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые убивают микробы, вызывающие симптомы насморка (6).

  6. Куркума от насморка

  Shutterstock

  Вам потребуется

  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 1 чашка льняного масла

  Что делать

  Замочите порошок куркумы в чашке льняного масла и вдохните дым. Желательно использовать свежемолотый порошок куркумы.

  Как часто вы должны это делать

  Повторяйте это два раза в день.

  Почему это работает

  Противоядие от порезов и ран, куркума также творит чудеса, останавливая насморк. Небольшая щепотка порошка куркумы обладает противовирусными, антибактериальными, противовоспалительными и даже антиоксидантными свойствами (7). Это ослабит слизь и сделает вас менее раздражительным.

  7. Эвкалиптовое масло от насморка

  Вам понадобится

  • Эвкалиптовое масло
  • Носовой платок

  Что нужно делать для облегчения симптомов простуды и насморка.

  

  Как часто вы должны это делать

  Повторяйте это каждый день, пока насморк не пройдет.

  Почему это работает

  Противовирусные и антимикробные свойства эвкалиптового масла и его преимущества при симптомах простуды хорошо известны. Это мощное эфирное масло также обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (8, 9).

  Связанные: 10 полезных свойств эвкалиптового масла и способы его применения

  8. Яблочный уксус от насморка

  Вам потребуется

  • 2 чайные ложки яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка меда

  100009 мон/цинна порошок

  • Стакан теплой воды

  Что делать

  1. Добавьте уксус, мед и корицу в стакан с водой и хорошо перемешайте.
  2. Выпейте это, пока оно еще теплое.

  Как часто вы должны это делать

  Пейте этот напиток два раза в день.

  Почему это работает

  Антибактериальные и противовирусные свойства яблочного уксуса пригодятся, когда речь идет о лечении насморка. Также оказывает противовоспалительное действие на организм. Это свойство оказывается полезным, когда насморк вызван аллергической реакцией, вызывающей воспаление (10).

  9. Мед с лимоном

  Вам потребуется

  • 1 столовая ложка меда
  • 3-4 капли свежевыжатого лимонного сока
  • Стакан теплой воды

  Смешайте мед с лимонным соком

  1 90 в воду и пить это.

  Как часто вы должны это делать

  Пейте эту воду два раза в день.

  Почему это работает

  Антимикробная активность меда работает синергетически с активностью лимона для лечения микробов, вызывающих инфекции носа. Мед также уменьшает воспаление носовых ходов (11, 12).

  10. Горчичное масло

  Shutterstock

  Вам понадобится

  Горчичное масло

  Что нужно сделать

  Нагрейте столовую ложку горчичного масла, пока оно не станет немного ноздри.

  Как часто вы должны это делать

  Делайте это утром и вечером, пока симптомы ринореи не исчезнут.

  Почему это работает

  Это масло обогащено антибиотическими и противовирусными свойствами, которые мгновенно начинают действовать (13). Он будет работать как при устранении простуды, так и при облегчении симптомов насморка.

  11. Нети-пот

  Вам потребуется

  • Нети-пот
  • Фильтрованная вода или физиологический раствор

  Что нужно делать

  1. Добавьте раствор в нети-пот.
  2. Вылейте раствор из нети-пота через одну ноздрю и выпустите через другую.

  Почему это работает

  Нети-пот помогает очистить нос от слизи.

  Перечисленные выше средства не только избавят от насморка, но и помогут облегчить другие симптомы простуды. Что вы делаете, когда у вас насморк? Поделитесь с нами своими советами в разделе комментариев ниже.

  Часто задаваемые вопросы

  1. Что вызывает насморк?

  Нижевой нос или ринорея может быть вызвана по следующим причинам:

  • Common Cold
  • Flur
  • Hay Fever
  • Аллергии
  • Беременность
  • Васомоторный ринит

  Среди них, простуда или грипп. причиной ринореи или насморка (14).

  Связанный: 10 асан йоги, повышающих иммунитет, чтобы избавиться от простуды и гриппа

  2. Признаки и симптомы насморка

  Shutterstock

  Основным симптомом насморка является избыток слизи, которая вырабатывается в носовых ходах и, возможно, даже капает из ноздрей. Избыток слизи блокирует носовые ходы, затрудняя дыхание через нос. Другие признаки и симптомы включают:

  • Головная боль
  • Лицевая боль
  • Чихание
  • Носовое кровотечение

  Боль в горле или ушная инфекция могут развиться, если инфицированная слизь попадает в слуховые проходы или обратно в горло.

  Связанный: Как заставить себя легко чихнуть

  3. Как вылечить насморк у ребенка в домашних условиях?

  Вы можете использовать любое из перечисленных выше простых домашних средств для лечения насморка у вашего ребенка. Эти средства безопасны для детей и взрослых.

  4. Профилактические меры, чтобы избежать насморка

  Shutterstock

  Примите эти меры, чтобы избежать раздражающего насморка, особенно зимой.

  • Держитесь подальше от аллергенов
  • Закрывайте нос, рот и шею шерстяным шарфом, когда выходите на улицу зимой
  • Сухая домашняя атмосфера также может вызвать насморк. Используйте увлажнитель воздуха
  • Поддерживайте водный баланс тела. Пейте много воды – не менее 10 стаканов в день
  • Соблюдайте здоровую диету

  Насморк может доставлять сильный дискомфорт и чаще всего является следствием инфекции или аллергии. Некоторые быстрые и эффективные домашние средства от насморка включают использование эфирных масел, соленой воды, пара, трав, таких как имбирь и чеснок, горчичное масло, эвкалиптовое масло, нети-пот или теплые успокаивающие чаи. Чтобы избавиться от насморка, вам необходимо определить основную причину и начать применять ваши любимые домашние средства как можно раньше. Большинство из этих средств считаются безопасными, а некоторые из них также могут быть эффективными и безопасными при лечении насморка у детей. Чтобы предотвратить насморк, используйте увлажнители воздуха в сухой среде, пейте достаточно воды и избегайте известных аллергенов.

  Часто задаваемые вопросы

  Что лучше всего подсушивает насморк?

  Прием антигистаминных препаратов лучше всего подсушивает насморк. Некоторые хорошие варианты включают димедрол (Benadryl), бромфенирамин (эликсир от аллергии) и доксиламин (NyQuil).

  Помогает ли ибупрофен остановить насморк?

  Ибупрофен может не остановить насморк, но может облегчить симптомы простуды.

  Помогает ли гвоздика от насморка?

  Гвоздика может помочь в лечении симптомов простуды. Однако это может не помочь высушить насморк.

  Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Рецензент
  • Автор

  Кушнит имеет степень последипломного образования в области биотехнологии в Кингстонском университете в Лондоне и является сертифицированным специалистом ISSA в области фитнеса и фитнеса. Район Чикаголэнд. О ней писали в различных публикациях,… подробнее

  • Внезапная острая боль под левой грудной клеткой – причины, симптомы и лечение

  • Внезапная острая боль под левой грудной клеткой — причины, симптомы и обработки

  • 6 Легкие домашние средства, чтобы быстро остановить кровотечение

  • 6 Легкие домашние средства, чтобы быстро остановить кровотечение

  9000

  Стреп .