Как правильно кормить новорожденного грудным молоком одной или двумя: Правильное вскармливание грудного ребенка. Как правильно кормить грудничка

Правильное вскармливание грудного ребенка. Как правильно кормить грудничка

Правильное грудное вскармливание малыша является гарантом его здоровья. Дети в возрасте до полугода получают из материнского молока все необходимые для роста и развития микроэлементы и витамины. Соблюдая базовые правила грудного вскармливания, мы помогаем ребенку расти здоровым и способствуем укреплению его иммунитета.

Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев
Подробнее

Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев
Подробнее

Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев
Подробнее

Детские врачи-педиатры и специалисты по питанию сформировали следующие советы, которые позволят кормящей маме организовать процесс питания ребенка правильно.

Первый раз приложить ребенка к груди нужно как можно раньше — лучше всего в первый час после его рождения. Раннее прикладывание ребенка к груди помогает формированию здоровой микрофлоры кишечника и стимулирует развитие иммунитета новорожденного, способствует секреции молока у мамы и является хорошей профилактикой послеродовых кровотечений.

Кормящей маме нужно научиться правильно прикладывать ребенка к груди. За этим важно следить на протяжении всего периода грудного вскармливания младенца. Правильное прикладывание малыша к груди позволяет маме кормить его продолжительное время без неудобства и неприятностей, а также уберегает кормящую маму от мастита. Удобная поза матери и малыша при кормлении обеспечивает наиболее полный отток молока из груди.

В первые месяцы жизни грудничка лучше всего кормить его не по часам, а по требованию. Это нужно не только, чтобы малыш был сыт, но и важно для его психоэмоционального комфорта. Со временем ребенок выработает свой собственный режим питания. При кормлении по требованию необходимое количество молока регулируется самим ребенком и его потребностям в пище.

Продолжительность кормления детей индивидуальна и во многом также определяется самим ребенком. Когда малыш насыщается, он сам отпускает грудь. Не нужно прерывать кормление через определенное время и отнимать у ребёнка грудь. Большинство малышей насыщается в среднем за 20–40 минут. В начале кормления младенец получает раннее молоко, оно состоит из воды, минеральных веществ и углеводов. Спустя 3–7 минут с начала кормления — позднее, состоящее в основном из белков и жиров.

Поочередное прикладывание к левой и правой груди очень важно для правильного грудного вскармливания. Лучше кормить ребенка в одно кормление только одной грудью. Это позволяет младенцу в полной мере получать и раннее и позднее молоко, обеспечивая его рацион всем необходимым. В первые месяцы жизни ребенка кормящей матери нужно чередовать грудь через один-два часа. При хорошей лактации кормление ребенка из обеих грудей в одно кормление может потребоваться на 5–6 месяце жизни.

Если кормящая мама не может постоянно находиться рядом с ребенком, практикуется кормление ребенка по времени, в основном каждые 3 часа. Таким образом, режим питания ребенка приспосабливается под возможности мамы.

#PROMO_BLOCK#

Узнайте больше о нормах грудного вскармливания в нашем блоге.

2.5
4

Питание

Поделиться:

Распечатать

Автор: Реетта Тиканмяки

Пальмовое масло в детском питании

Детские молочные смеси изготавливают на основе коровьего молока. Однако по жировому составу оно значительно отличается от материнского.

Читать

Автор: Иваргизова Оксана

Как выбрать молочную смесь для ребенка

Грудное молоко — лучшее питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые пищевые компоненты, которые полностью соответствуют потребностям ребенка и необходимы для его здорового и гармоничного развития.

Читать

Показать все

Восстановление пароля

дял восстановления пароля, введите ваш e-mail, который вы указали при регистрации. На данный e-mail мы отправим вам сообщение с дальнейшей инструкцией

15 правил грудного вскармливания

15 правил грудного вскармливания
(на основании рекомендаций ВОЗ-ЮНИСЕФ)

Доказано, что грудное молоко является наиболее полноценной пищей для ребёнка в первые 6 месяцев, а по отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни.

Для успешного грудного вскармливания необходимо выполнение следующих правил:

1. Раннее прикладывание к груди, в течение первого часа после рождения.
2. Исключение догрудного кормления из бутылки или другим способом, чтобы избежать нежелательного запечатления и не сформировать у ребенка установку на любое иное кормление, кроме грудного.
3. Совместное содержание матери и ребёнка в одной палате.
4. Правильное положение ребёнка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Этому надо научить мать в роддоме или после с помощью специалиста и научиться этому специально.
5. Кормление по требованию ребёнка. Необходимо прикладывать его к груди по любому поводу, предоставив возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это очень важно не только для насыщения ребенка, но и для его ощущения комфорта и защищенности. Ничего плохого нет в том, что малыш лишний раз приложится к груди. Никакого вреда в этом нет, только выигрыш.
6. Продолжительность кормления регулирует ребёнок. Не следует отрывать ребёнка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок.
7. Ночные кормления ребёнка обеспечивают устойчивую лактацию и предохраняют женщину от застоя молока, следующей беременности. Кроме того, ночное молоко считается наиболее полноценным.
8. Отсутствие допаивания и введения любых жидкостей. Если ребёнок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
9. Полный отказ от сосок и бутылочного кормления. При необходимости введения докорм следует давать только из чашки, из ложки или из пипетки.
10. Не следует перекладывать ребёнка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не дополучит позднего молока, богатого жирами. Кроме того, это может привести к застою молока.
11. Исключение мытья сосков до и после кормления. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае следует протирать перед кормлением влажной салфеткой без использования мыла.
12. Отказ от частых контрольных взвешиваний ребёнка. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма. Объективные цифры дает взвешивание 1-2 раза в неделю.
13. Исключение дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Сцеживание молока может привести к дополнительной его выработке, которую ребёнок не осилит, что может привести к застою молока (лактостазу). Необходимость сцеживания возникает при недостаточном отсасывании его ребёнком и/или застое молока.
14. Ребёнок до 6 месяцев находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения 1 года.
15. Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.

Вам может быть интересно!

Ваши доктора

Одинцов Владислав Александрович

ДМН, онколог, хирург, врач УЗД

Колосов Александр Николаевич

Онколог, хирург, врач УЗД

Техники прикладывания к груди | Raising Children Network

Приспособление для грудного вскармливания: начало работы

Обучение грудному вскармливанию требует времени, практики и терпения. Поиск техники привязанности, которая работает для вас и вашего ребенка, может иметь большое значение.

Если вам нужна помощь с грудным вскармливанием, техниками грудного вскармливания или прикладыванием к груди, ваша акушерка, детская и семейная медсестра или врач общей практики или Австралийская ассоциация грудного вскармливания (ABA) могут вам помочь. Они также могут помочь вам найти консультанта по грудному вскармливанию.

Вы также можете позвонить в национальную службу поддержки ABA по вопросам грудного вскармливания по телефону 1800 686 268 , использовать ABA LiveChat или обратиться в местную группу поддержки ABA.

Приспособление для грудного вскармливания, управляемое ребенком

Один из способов научиться грудному вскармливанию — это позволить ребенку научить вас.

Это называется «привязанность под руководством ребенка», и это когда вы позволяете ребенку следовать своим инстинктам, чтобы найти вашу грудь и приложиться к ней. В идеале, привязанность под руководством ребенка может начаться сразу после его рождения, когда у вас будет телесный контакт с ним. Чем раньше это начнется, тем раньше ваш ребенок научится правильно прикладываться к груди, но никогда не поздно попробовать.

Прикладывание к груди поможет вам избежать многих распространенных проблем, таких как воспаленные или потрескавшиеся соски и нагрубание груди, которые могут быть вызваны неправильным прикладыванием к груди.

Начало работы с насадкой для кормления грудью, управляемой ребенком

Вы можете использовать насадку для кормления грудью, прижимая ребенка к коже, или когда он легко одет. Лучше всего, если вы снимете бюстгальтер. Это означает, что вам может понадобиться уединение в первые дни, пока вы и ваш ребенок учитесь.

Вот основные шаги для этой методики:

1. Обращайте внимание на ранние признаки кормления вашего ребенка, такие как признаки голода. Ваш ребенок может издавать сосательные звуки или открывать рот и поворачивать голову к вашей груди. Лучше начинать, когда вы видите эти ранние сигналы, а не более поздние сигналы, такие как плач.
2. Убедитесь, что вам удобно и что ваша спина поддерживается. Это помогает откинуться назад, а не сидеть прямо.
3. Положите ребенка на голую грудь между грудями, лицом к себе. Гравитация поможет удержать ребенка в нужном положении.
4. Когда ваш ребенок успокоится, позвольте ему следовать своим инстинктам и начать двигаться к одной груди. Поддерживайте ребенка за плечи и под попку той рукой, которая находится ближе всего к груди, из которой ребенок будет сосать. Старайтесь не держать голову ребенка.
5. Позвольте ребенку приблизиться к вашему соску. Ваш малыш знает, куда идти. Ваша задача — успокоить малыша. Вы можете помочь, немного подвигая телом ребенка, если это необходимо.
6. Ваш ребенок, вероятно, будет располагаться под углом, его рот будет находиться рядом с вашим соском, а его ноги будут опираться на ваше бедро или колени. Их голова будет на сгибе вашей руки, а ваше предплечье или кисть будут поддерживать их ягодицы.
7. Когда ваш ребенок находится чуть ниже соска, он упирается подбородком в вашу грудь, тянется с открытым ртом, прижимается к груди и начинает сосать. Иногда младенцы хватают, отпускают и снова хватают, чтобы лучше привязаться. Вы можете изменить форму груди, чтобы помочь ребенку захватить грудь.
8. Если вы испытываете боль, прервите отсасывание, вставив мизинец в уголок рта ребенка между деснами. Аккуратно отнимите ребенка от груди и попробуйте еще раз.

На что следует обратить внимание

• Если у вас было кесарево сечение , мягко подтолкните ребенка переместить ноги и тело в одну сторону от вас, чтобы он не брыкался и не ложился на вашу рану. Используйте подушку рядом с собой, чтобы поддерживать ноги и ступни вашего ребенка.
• Вы можете обеспечить поддержку за плечами вашего ребенка и при необходимости приблизить попку ребенка к себе.
• Примерно в первую неделю грудного вскармливания ребенок может испытывать некоторый дискомфорт, когда берет грудь. Но как только ваш ребенок начнет сосать и глотать, грудное вскармливание должно стать более комфортным.

Приспособление для грудного вскармливания под руководством матери

Более традиционная техника прикладывания к груди под руководством матери работает для многих матерей и младенцев.

Вот основных шагов для этой техники:

1. Сядьте прямо, хорошо поддерживайте спину. Если ваш ребенок тяжелый, вы можете использовать подушку, чтобы поддержать его.
2. Держите ребенка близко к себе. Старайтесь не придвигать грудь к ребенку, потому что это затруднит его привязанность. Старайтесь не поднимать ребенка выше естественного опущения груди.
3. Держите ребенка за спиной и плечами (а не за головой), чтобы ребенок лежал на боку, а его грудь касалась вашей груди. Поднесите нос ребенка чуть выше соска.
4. Аккуратно почистите соску от носа ребенка к его губам — это побудит вашего ребенка широко открыть рот.
5. Когда рот вашего ребенка широко открыт,  быстро поднесите ребенка к груди , направляя сосок на небо ребенка. Ваш ребенок закроет рот над вашей грудью и начнет сосать.

Проверка прикладывания для грудного вскармливания

Вот признаки того, что ваш ребенок правильно приложен к груди и хорошо сосет:

• Грудное вскармливание приятно, безболезненно.
• Ваш ребенок сосет грудь глубоко и регулярно (иногда с короткими паузами), и вы можете видеть или слышать, как ребенок сглатывает.
• Ваш ребенок берет в рот весь сосок и большую часть ареолы, ближе к подбородку, чем к носу.
• Подбородок вашего ребенка прижат к вашей груди, а его нос чист или только касается вашей груди.
• Нижняя губа вашего ребенка вывернута к вашей груди (не всосана), а его верхняя губа вывернута или мягко прилегает к вашей груди.
• Ваши соски остаются в хорошем состоянии и не имеют признаков повреждения или защемления.
• Ваш ребенок правильно опорожняет вашу грудь, поэтому после кормления она становится мягче.

Это ощущение растяжения , когда ребенок начинает сосать. Это нормально. Но если прикладывание причиняет боль, особенно после первых нескольких секунд, это может означать, что ваш ребенок неправильно привязан.

Если ваш ребенок не приложился правильно, вы можете попробовать прижать тело ребенка ближе, чтобы его подбородок сильнее упирался в вашу грудь. Если прикладывание по-прежнему причиняет боль, остановитесь, осторожно оторвите прикладывание, оторвите ребенка от груди и попробуйте снова приложить его.

Если вы хотите перепроверить прикладывание ребенка к груди, обратитесь к акушерке, детской и семейной медсестре, консультанту по грудному вскармливанию или консультанту по АВА.

Для получения дополнительной информации вы также можете загрузить или распечатать наше иллюстрированное руководство по методам грудного вскармливания и иллюстрированное руководство по позам для кормления.

Прерывание прикладывания и отрыжка

Если вам нужно оторвать ребенка от груди, чтобы попытаться снова приложить его или прекратить кормление, не отрывайте ребенка от груди. Это может повредить ваш сосок. Вместо этого прервите сосание, вставив мизинец в угол рта ребенка, между деснами, и осторожно отнимите ребенка от груди.

Вашему ребенку может потребоваться срыгнуть после кормления из каждой груди. Для этого посадите ребенка или прижмите его к своему плечу и нежно погладьте или погладьте его по спинке.

Младенцы не всегда должны срыгивать после кормления.

Кормление грудью: как часто, как долго и какой грудью?

Как часто?
Младенцев обычно необходимо кормить грудью не менее 8–12 раз каждые 24 часа.

В первые несколько дней жизни вашему ребенку может потребоваться более частое кормление. И по мере того, как ваш ребенок растет, частота его кормления может время от времени увеличиваться. Это называется кластерным кормлением.

Как долго?
Время, необходимое ребенку для кормления, может варьироваться, но в первые дни и недели оно может составлять до часа.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и лучше умеет сосать и глотать, кормление будет занимать меньше времени. К 3 месяцам некоторые дети могут получить все необходимое молоко всего за несколько минут.

Какая грудь?
Некоторые дети могут сосать из одной груди, им нужен перерыв, а затем они продолжают сосать. Если вам кажется, что первая грудь не полностью опорожнена, вы можете снова предложить эту грудь. Или вы можете предложить другую грудь. Тебе решать.

Некоторые дети сосут грудь из обеих грудей без перерыва.

А других детей кормят только из одной груди за раз. Если это похоже на вашего ребенка, чередуйте грудь от одного кормления к другому.

Если вы используете прикладывание к груди, управляемое ребенком, вы можете аккуратно подтолкнуть ребенка к тому, чтобы он приложился к определенной груди. Или вы можете поместить ребенка близко к груди и позволить ему приложиться оттуда самостоятельно.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто давать молоко. Это также близость и комфорт для вашего ребенка.

11 различных поз для кормления грудью | Medela

Возможно, вам придется попробовать несколько поз для кормления грудью, прежде чем вы найдете наиболее подходящую для вас и вашего ребенка. Посмотрите нашу фотогалерею для вдохновения

Поделиться этим контентом

Не существует правильного или неправильного способа держать и кормить ребенка, и каждая мама и ребенок найдут свое предпочтительное положение для кормления. Важно, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно. ^1,2 Знание нескольких различных поз и техник кормления грудью может быть полезным, потому что жизнь часто требует от нас быть универсальными, особенно по мере того, как ваш ребенок становится больше, и вы начинаете больше выходить на улицу и заниматься другими делами.

Откройте для себя 11 различных положений для кормления грудью и узнайте, какое из них лучше всего подходит для вас и вашего ребенка:

1. Положение для грудного вскармливания лежа на спине или полулежа
2. Держатель для люльки
3. Крестообразный упор
4. Держатель для мяча для регби
5. Положение лежа на боку
6. Неторопливое грудное вскармливание после кесарева сечения
7. Вертикальное кормление грудью или удерживание коалы
8. Подвесная подача
9. Кормление в повязке
10. Двойной держатель для мяча для регби
11. Положение для кормления грудью танцовщицы

Какое бы положение для кормления вы ни выбрали, помните:

• Соберите все необходимое, например напитки, закуски, мобильный телефон, пульт от телевизора, книгу или журнал, прежде чем начать кормление. И не забудь сначала пописать — возможно, ты не сможешь снова встать какое-то время!
• Убедитесь, что вашему ребенку удобно. В каком бы положении вы ни находились, ваш ребенок должен быть устойчив и поддерживаться, а его голова, шея и позвоночник не должны быть искривлены.
• Убедитесь, что вы тоже чувствуете себя расслабленно и комфортно. Используйте подушки, подушки или свернутые полотенца, чтобы поддерживать спину или руки, если это необходимо.
• Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь. Хороший захват жизненно важен для комфортного грудного вскармливания.
• Если ваш ребенок с трудом берет грудь или кормление грудью причиняет вам боль, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. Они также смогут показать вам, как поддерживать ребенка, чтобы вам было удобнее кормить.

1: Непринужденное кормление грудью или лежачее положение

Непринужденное положение для грудного вскармливания, также известное как биологическое питание, ¹ часто является первым, что пробуют мамы. Если вашего ребенка положить к вам на грудь или живот сразу после рождения, то, если все в порядке, он инстинктивно проложит себе путь к одной из ваших грудей и попытается захватить ее — это известно как «ползание груди». Контакт кожа-к-коже помогает стимулировать его пищевые инстинкты, а сила тяжести помогает ему хорошо цепляться и удерживает его на месте.

Однако непринужденное грудное вскармливание подходит не только для новорожденных — оно может хорошо работать с детьми любого возраста. Это может быть особенно полезно, если ваш ребенок изо всех сил пытается захватить грудь другими руками, ему не нравится, когда к его голове прикасаются во время кормления, если у вас есть сильное опускание или если у вас большая грудь, как у мамы одного ребенка Изабель. , Великобритания, обнаружил: «Сочетание моей большой груди и маленького ребенка весом 2,7 кг (6 фунтов) поначалу затрудняло позиционирование. Мне потребовалось несколько недель, чтобы понять, что нет положения, в котором я «должна» находиться. В конце концов, я в основном кормила грудью лежа, а мой ребенок балансировал на мне».

Вам, вероятно, будет удобнее, если вы будете мягко наклоняться, а не лежать на спине. Используйте подушки или подушки, чтобы иметь опору и видеть своего ребенка.

2: Положение колыбели

Это классическое положение, которое большинство из нас представляет, когда думает о грудном вскармливании. Это включает в себя то, что вы сидите прямо, ваш ребенок расположен на боку, его голова и шея лежат вдоль вашего предплечья, а его тело прижато к вашему животу, в положении живота к маме. ³ Хотя это очень популярное положение, оно не всегда легко с новорожденным, потому что оно не дает ребенку такой поддержки, как некоторые другие положения. Подушка или подушка позади вас и подушка для кормления на коленях, поддерживающая вашего ребенка или ваши руки, могут дать вам больше поддержки и избежать нагрузки на спину или плечи. Если вы используете подушку для кормления, убедитесь, что она не поднимает вашего ребенка слишком высоко — ваша грудь должна оставаться на естественной высоте покоя, чтобы избежать воспаленных сосков и напряжения захвата.

«Я использовал колыбель, потому что она работала! Мне было комфортно, и мне нравилось сидеть и смотреть на своего ребенка», — говорит Рэйчел, мама двоих детей из Италии.

3: Поперечное удержание

Это похоже на удержание у колыбели, но ваши руки меняются ролями, так что тело вашего ребенка лежит вдоль вашего противоположного предплечья. ³ Цель состоит в том, чтобы поддерживать ребенка вокруг его шеи и плеч, чтобы он мог наклонить голову до захвата груди. Это отличное положение для грудного вскармливания новорожденных, а также для маленьких детей и тех, у кого трудности с захватом груди. Поскольку ваш ребенок полностью поддерживается на противоположной вам руке, у вас больше контроля над его положением, и вы можете использовать свободную руку для формирования груди.

Джули, мама двоих детей, Великобритания, нравится гибкость этой позы: «Обычно я перекладываю новорожденного в кросс-колыбель. Это дает мне свободу рук, чтобы в то же время заботиться о моем малыше».

В первые дни не держите ребенка за голову, так как вы можете прижать его подбородок к груди. Это может привести к неглубокому захвату (поскольку ваш сосок касается основания его языка, а не его неба) и воспаленных сосков у вас. По мере того, как ваш ребенок становится больше, эта техника становится намного проще, и вы можете положить голову ребенка на руку (как показано на изображении в нашей галерее выше).

4: Удержание мяча для регби

В этом положении (также известном как подмышка или сцепление) вы сидите, а ваш ребенок лежит на вашем предплечье. Его тело прижимается к вам сбоку, а его ноги обращены к спинке стула или тому, на чем вы сидите. ³ Это еще одна полезная поза для кормления в раннем возрасте, поскольку она хорошо поддерживает вашего ребенка, в то же время дает вам полный контроль и хороший обзор его лица. Прижавшись близко к вашему телу, ваш ребенок тоже будет чувствовать себя в безопасности. Мамам, у которых было кесарево сечение, двойня или недоношенный ребенок, а также тем, у кого большая грудь, также может понравиться это положение.

«С моей первой дочерью у меня была очень большая грудь размера K, которая была вдвое больше ее головы», — вспоминает Эми, мама двоих детей из Австралии. «Я положил свернутое полотенце под каждую грудь, чтобы помочь поднять их, потому что они были такими тяжелыми, и кормил ее, удерживая мяч для регби, но более вертикально, чтобы она не была подавлена ​​их размером. Эта позиция также была хороша, так как у меня была кесарево сечение, и я не мог положить ее поперек своего тела».

5: Положение лежа на боку

Идеально подходит для спокойного ночного кормления и кормления грудью в постели или на диване. Лежание на боку также может быть более удобным, чем сидячее, если у вас было кесарево сечение или наложены швы. ³ Вы и ваш ребенок должны лечь на бок друг к другу животом к животу.

«Я с трудом могла сидеть в постели во время бесчисленных ночных кормлений, отчасти из-за кесарева сечения, отчасти из-за истощения», — говорит Франческа, мама одного ребенка из Великобритании. «Затем я обнаружила, что могу кормить ребенка лежа на боку и одновременно расслабляться».

«Мейси не могла прикрепиться никаким другим способом, кроме положения лежа на боку, из-за своей косынки. Консультант по грудному вскармливанию показал мне, как это сделать. Казалось, что она могла справиться с силой моего потока и лучше держаться в этом положении. Когда ее рот стал больше, она стала гораздо лучше прикрепляться обычным способом», — говорит Сара, мама двоих детей, Австралия.

6: Непринужденное кормление грудью после кесарева сечения

Если у вас было кесарево сечение и вы не можете найти удобное положение для кормления грудью, ³ это может помочь. Наклонившись, положив тело ребенка на плечо, вы сможете комфортно сосать грудь без какого-либо веса или давления на рану, или вы также можете попробовать лечь на бок.

7: Кормление грудью в вертикальном положении или посадка в виде коалы

В вертикальном положении или в позе коалы ваш ребенок сидит на вашем бедре или на бедре, его позвоночник и голова прямо во время кормления. ⁴ Вы можете делать это удержание с новорожденным, если вы даете ему достаточную поддержку, и это также удобный способ кормить ребенка старшего возраста, который может сидеть без посторонней помощи. Вертикальное положение или поза коалы часто является наиболее удобной позицией для грудного вскармливания для детей, страдающих рефлюксом или ушными инфекциями (которые часто предпочитают находиться в вертикальном положении), а также для детей с косноязычием или низким мышечным тонусом.

«Когда мой ребенок подрос, я часто держала его вертикально, потому что это было удобно для нас обоих, и я все еще могла чувствовать ее тело рядом со своим», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии. «Это также было осторожно, когда мы кормили на публике».

8: Кормление с болтанием

В этой позе для кормления ребенок лежит на спине, а вы склоняетесь над ним на четвереньках и качаете сосок у него во рту. ⁴ Некоторые мамы говорят, что это помогает в течение коротких периодов времени, если у них такие заболевания, как мастит, и они не хотят, чтобы их грудь сдавливали или трогали; другие утверждают, что гравитация помогает отсоединить закупоренные молочные протоки, хотя научных доказательств этому пока нет. Вы также можете подвешивать корм, сидя, стоя на коленях над ребенком на кровати или диване, или почти лежа, но опираясь на руки. Возможно, вам придется использовать подушки и подушки, чтобы поддерживать себя, чтобы не напрягать спину или плечи.

«Я несколько раз использовала позу для кормления, когда у меня были закупорены протоки, и другие методы уменьшения уплотнений в груди не сработали. Это, кажется, помогло — я думаю, потому что гравитация была на моей стороне, и потому, что угол и положение моего ребенка настолько отличались от наших обычных грудных вскармливаний, что она опорожняла мою грудь по-другому», — говорит Элли, мама двоих детей, Великобритания.

Кормление в подвешенном состоянии, вероятно, не является той позой для кормления, которую вы хотели бы делать регулярно, но она может помочь, если вам нужно ее смешивать.

«Я использовала положение для кормления на болтах, когда мой ребенок изо всех сил пытался взять грудь, — говорит Лорна, мама двоих детей, Великобритания. «Это был не самый удобный способ кормить грудью, но в то время я делала абсолютно все, чтобы заставить его сосать грудь. Это сработало, и мы все еще кормим грудью восемь месяцев!»

9: Кормление в слинге

Это может потребовать некоторой практики, но кормить ребенка грудью в слинге может быть удобно, когда вы находитесь вне дома, присматриваете за детьми старшего возраста или даже выполняете легкую работу по дому.

Это также удобно, если ваш ребенок не любит, когда его кладут или часто кормят, как обнаружила Линдси, мама двоих детей из США: «Я часто использовала переднюю переноску с обоими своими детьми. Когда нас не было дома, я повязал саронг на шею и накинул его на переноску, чтобы он служил укрытием. Так они кормили грудью, пока не засыпали».

Этот метод обычно работает лучше всего, если ваш ребенок имеет опыт кормления грудью и может самостоятельно держать голову. Вы можете кормить грудью во всех типах слингов, включая эластичные бинты, слинги с кольцами и передние держатели. Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что вы всегда можете видеть лицо вашего ребенка, а его подбородок не прижат к груди.

10: Двойное удержание мяча для регби

Двойное удержание мяча для регби (также известное как двойное сцепление) — отличная позиция для кормления грудью для близнецов, так как вы можете кормить их тандемно, при этом ваши руки относительно свободны. ⁴ Во время такого кормления, особенно в первые дни, вам, вероятно, придется использовать специально разработанную двойную подушку для грудного вскармливания. Это дает дополнительную поддержку, чтобы оба ребенка заняли правильное положение, а также сводит к минимуму давление на живот, если у вас было кесарево сечение. Вы также можете обнаружить, что с более свободными руками вы можете ухаживать за одним ребенком, не прерывая кормление другого.

«Когда мои близнецы родились, они были крошечными и нуждались в кормлении каждые два часа днем ​​и ночью. Вскоре я поняла, что для достижения чего-либо, кроме кормления, мне нужно тандемное кормление», — говорит Эмма, мама двоих детей, Великобритания. «Я использовала двойной захват мяча для регби с подушкой для грудного вскармливания».

Другие позы для грудного вскармливания, которые вы можете попробовать с близнецами, включают в себя две колыбели, скрещенные друг на друге, одну близнеца в положении мяча для регби и одну в колыбели, а также двойное расслабленное или двойное вертикальное положение для грудного вскармливания.

11: Положение для кормления «Танцевальная рука»

Если ваш ребенок с трудом держит грудь или у него низкий мышечный тонус (возможно, из-за того, что он родился недоношенным, у него синдром Дауна, болезнь или инвалидность), попробуйте это держитесь, чтобы поддерживать его голову и свою грудь. ⁴ Начните с захвата груди ладонью снизу, пальцами с одной стороны и большим пальцем с другой. Затем вытяните руку вперед так, чтобы большой и указательный пальцы образовали букву «U» прямо перед грудью. Ваши три оставшихся пальца должны продолжать поддерживать грудь внизу.