Содержание
Как принять решение если сомневаешься. Техники верных решений.
Как принять решение если сомневаешься. Техники верных решений.
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 14 декабря, 2021
Ежедневно мы принимаем решения: малые, обыденные, или большие, меняющие судьбу. И, вероятно, все периодически сталкиваемся с ситуациями сложного выбора. Есть случаи, когда крайне важно принять верное взвешенное решение, ведь от него зависит дальнейшая жизнь. И далеко не каждый человек готов к такому.
Мы сомневаемся, боимся сделать что-то неправильно, оттягиваем момент и стараемся переложить это бремя на чужие плечи. Ситуация от этого не становится лучше. Наоборот, время на принятие решения может быть потеряно.
Содержание статьи:
- 1 Стадии принятия решений
- 1.1 Пять шагов
- 2 Почему так сложно сделать выбор?
- 2. 1 Препятствия
- 3 Методы принятия решений
- 3.1 Квадрат Декарта
- 3.2 Двойной совет
- 3.3 Расширение рамок
- 3.4 Исключение вариантов
- 3.5 Психологический трюк «Монетка»
- 4 Как избежать ошибки?
- 5 Список использованной литературы
Стадии принятия решений
Давно известно, что умение сделать выбор быстро и взвешенно – черта людей успешных, добивающихся цели.
Поэтому психология давно изучает, что значит, уметь принять правильное сложное решение, и как это сделать, если сомневаешься в трудной ситуации или важном для дальнейшей жизни моменте.
Существуют методики, разработанные на основе законов логики и человеческой психологии, позволяющие быстро приходить к правильному выводу, взвесив все за и против [1].
Раздумывая над тем, как решить проблему или что делать в той или иной ситуации, мы редко замечаем, что решение принимается не спонтанно.
Мозг делает выбор и дает сигнал к действию после ряда стадий осмысления. Знание об этих этапах, умение их различать, ускорит процесс и минимизирует потери времени на внутренние метания.
В вопросе «Как научиться в своей жизни научиться в любых ситуациях принимать важные правильные решения осознанно» – центральным пунктом служит осознанность, понимание того, как формируется ответ в нашей голове [2].
Пять шагов
Выбор правильного решения происходит по алгоритму (формулировки могут меняться):
- Формирование цели. Это мотивация к принятию решения. Если вы не понимаете конкретно, что хотите получить в итоге разрешения проблемы, то интуитивно будете оттягивать момент выбора, пока не определитесь с целью.
- Постижение проблемы. Это время анализа непосредственно ситуации, попытки выяснить, что привело к постановке такого вопроса. Крайне важно в этот момент собрать полную информацию о сложившейся проблемы.
- Просчет последствий. На этом этапе в мозгу созревают альтернативные варианты возможных решений. Человек, продумывая ситуацию, моделирует возможное будущее после воплощения в жизнь принятого решения. Так мы просчитываем возможные последствия каждого шага и соизмеряем их серьезность с выгодой.
- Принятие решения. В этот момент, рассмотрев варианты исхода событий, человек останавливается на приемлемом. Это наиболее трудная часть. Вам предстоит выбрать один, перспективный лично для вас исход. И спланировать действия, которые к нему приведут.
- Исполнение, воплощение решения в жизнь. Этап, когда ваша решимость реализуется в конкретные шаги, принятые меры. Вы или сами выполняете принятое решение или делегируете его. Тогда добавляется еще один этап: контроль выполнения задачи, поставленной исполнителю.
В конце даже не важно, принято ли какое-то конкретное решение или нет. Вы уже смотрите на проблему другими глазами, целиком осознавая ситуацию и воспринимая ее целостно.
Почему так сложно сделать выбор?
Часто даже уже после того, как все решено, нас мучают вопрос: «Правильное ли решение я приняла?». А уж до момента окончательного решения, постоянные сомнения и опасения в неправильности своего взгляда на ситуацию, не отпускают.
Причины, мешающие решить, как поступить в ситуации выбора, определиться с решением:
- Пускание на самотек в надежде, что проблема разрешится сама собой, или с ней разберутся другие. Если закрывать глаза в момент, когда нужно решать, проблема не исчезнет, а расширится. Теряя время, вы теряете выгодные варианты решения.
- Зацикленность на негативных сценариях. Человек бесконечно прокручивает в голове возможные варианты исхода событий, придумывая все новые сценарии. Постепенно накручивая себя, он усложняет возникшую проблему, возводя ее до гипертрофированных масштабов.
- Человек мечется от одного, как ему кажется, удачного решения к другому, пытаясь получить всю возможную выгоду.
Препятствия
Остановиться, и наконец, принять верное решение, нам мешают различные факторы. Рассмотрим их подробнее, это поможет вам распознать препятствия, мешающие выбору:
- Страхи, опасения. В зависимости от ситуации, это чувство вызывается разными явлениями. Большинство из них беспочвенны или сильно преувеличены. Однако парализуют волю и снижают способность к трезвой оценке вариантов.
- Слишком большое число вариантов. Возможность выбора, часто скорее проблема, чем благо. Чем больше вариантов есть у человека, тем сложнее определиться, какой из них будет верным.
- Привычка усложнять. У некоторых людей есть привычка видеть в любой ситуации негатив, преувеличивать его весомость. Это приводит к сложностям выбора между несколькими вариантами, так как они все кажутся не самыми удачными.
- Навязанные стереотипы. Общественные шаблоны, прививаемые с детства. Они мешают здраво оценивать ситуацию и свое положение, принимать выгодные решения, сужают кругозор.
- Мнение окружающих. Если первично заботиться о реакции окружающих, то подсознательно происходит подстройка решения под интересы других людей [3]. Пострадают ваши. Пресловутое «что скажут люди» – типичная причина не самых правильных решений в жизни.
Несмотря на сложность нашего мышления и страхи перед неизвестностью, всегда можно научиться быть решительным.
Методы принятия решений
С детства нам часто говорят: «Подумай хорошо, прежде чем принять правильное решение, если сомневаешься, опирайся на то, что тебе помогает, какая бы ни была ситуация». Вот только конкретным методам принятия взвешенных, правильных, удачных решений не учат.
Рассмотрим проверенные способы анализа ситуации и принятия решений. Приемы пригодятся, когда вдруг мозг перестанет соображать.
Квадрат Декарта
Распространенный способ проанализировать ситуацию и последствия с точки зрения логики. Расчертите лист бумаги на 4 квадрата. В каждом из них напишите вопрос и ответ на него, исходя из разных вариантов решения проблемы.
Используются 4 стандартных вопроса: 1. Что будет, если это произойдет? 2. Что будет, если это не случится? 3. Что я приобрету, если сделаю это? 4. Что я потеряю, если это не случится?
Оцените исходы и сделайте вывод: претворять идею в жизнь, или не стоит.
Двойной совет
Подойдет, если нужно выбрать один вариант из возможных. Спросите совета у двух знакомых, которые отличаются взглядами на жизнь.
Попросите их аргументировать ответы.
Таким образом у вас появятся обоснованные варианты решения проблемы, из которых выберите приемлемый для вас. А заодно – и взглянете на проблему с другой точки зрения.
Часто, в процессе обсуждения с другими, решение и уверенность в нем приходят сами.
Расширение рамок
Человек склонен видеть только ответы «да» и «нет» в ответ на ту или иную ситуацию. Попробуйте расширить количество вариантов, найдите альтернативные решения сложившейся проблемы. По своему отношению к ним, вы поймете, какой из вариантов приемлем для вас в конкретный период времени.
Исключение вариантов
Представьте, что вариант, который вам нравится больше других, недоступен. Поразмышляйте, как в таком случае, вы бы поступили. Почему сделали бы так. Таким образом может найтись другой, более выгодный вариант решения.
Психологический трюк «Монетка»
Нередко, решение мы принимаем с первых секунд возникновения проблемы, а вот решимости признать это не находим. В таком случае поможет монетка.
Подкиньте ее, загадав варианты на орла и решку. Пока она будет вращаться в воздухе, вы поймете, какую сторону желаете увидеть. Так и обозначите, какое решение для вас приемлемое.
Каждый из этих способов поможет облегчить быстрое принятие правильных решений в сложных ситуациях и в повседневной жизни. Выберите близкий вам, опробуйте на простых событиях. Затем вы сможете опираться на эту систему стратегии мышления в трудные моменты.
Как избежать ошибки?
Раздумывая над тем, как принять верное важное решение, когда сомневаешься если в жизни оказался в сложной ситуации и не знаешь точного алгоритма, больше всего мы боимся допустить грубую ошибку, которую будет невозможно исправить.
Избежать подобного стресса и фатальных промахов помогут действенные советы:
- Не ищите безупречный вариант, не ждите еще больше подходящего момента. Выберите наилучший из тех, что уже видны и доступны.
- Опирайтесь на собственное мнение и опыт. Советы спрашивайте, но решайте проблему с учетом собственных взглядов на жизнь и интересов.
- Просчитайте возможные исходы ситуации. Анализируйте возможные исходы, в том числе негативные. Но не зацикливайтесь на них.
- Не меряйте людей по себе. Помните, что каждый человек рассуждает по-своему. Учитывайте эти особенности при расчете ситуации, в которой задействованы другие люди.
- Хвалите и поощряйте себя. Положительная мотивация – залог легкого принятия решения. Хвалите себя за каждую решенную жизненную задачу, это позволит избавиться от страха перед выбором.
- Не принимайте решение в сонном состоянии. Утро вечера мудренее – народная мудрость подтверждена врачами. Отдохнувший мозг гораздо лучше обрабатывает и анализирует информацию и может принять то решение, которое нужно [4].
- Предусмотрите 1-2 запасных вариантов. Резервный план делает принятие решения не таким пугающим делом.
Понять, как правильно в 100% случаев принять важное в жизни человека судьбоносное решение, найти нужную идею, очень сложно.
Однако это не повод отказаться от попыток. Чтобы лучше анализировать ситуации, видеть все выгодные варианты, регулярно тренируйте свой мозг, развивайте когнитивные функции.
Список использованной литературы
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Ваш e-mail
Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Please leave this field empty.
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
Искусство принятия решений: быстрее, легче, вернее
Нередко принятие решений становится стрессовой ситуацией, даже если последствия не являются судьбоносными.
Сомнения в правильности, страх совершить ошибку, поиск идеального пути — все это мешает нам сделать выбор. Т&Р рассказывают, как преодолеть эти барьеры и научиться прислушиваться к себе, ведь способность принимать решения в короткие сроки и с наименьшим количеством затраченной энергии — необходимый для лидера навык.
Что нам мешает принять решение
Ежедневно мы сталкиваемся с одной из самых непростых задач — принять решение, начиная от выбора продукта в магазине и заканчивая переездом в другую страну. Многим непросто принять решение, которое на самом деле не является судьбоносным. Существует множество техник, схем для расчета и прогнозирования вариантов развития событий. Тем не менее для начала необходимо понять, какие барьеры мешают вам принять решение — вне зависимости от его значимости:
Поиск идеального решения
Автор книги «Учимся принимать решения. Быстро, точно, правильно» Матиас Нельке писал, что не существует «идеального варианта»: «Тот, кто стремится к совершенству, рискует никогда не принять решение. Во многих случаях важно не стремиться выбрать наилучший вариант, а с помощью доступных средств прийти к приемлемому решению, даже если существует лучшее».
Недоверие к себе
Сомнения в собственных способностях принять верное решение приводят к тому, что вы откладываете этот момент или же перекладываете эту задачу на кого-то другого.
Страх ошибиться
Этот страх непосредственно связан с поиском «идеального решения», которого не существует. Как следствие, любой вариант кажется ошибочным и ведет к неблагоприятным последствиям. Однако если вы откажетесь от идеала и научитесь отделять важное и первостепенное, то получится преодолеть страх.
Вопросы в стиле «быть или не быть?» вызывают замешательство и легкую тревожность? Вам поможет курс по принятию решений.
Нерешительность может быть вызвана беспокойством. Некоторых людей сдерживает страх принять неправильное решение и страдать от последствий или раскаяния. Беспокойство по поводу ошибки и чувство вины, упущения, разоблачения или невежества — обычное дело. Иногда людей парализует страх причинить боль или оттолкнуть другого.
Первое, что нужно сделать, если у вас возникли проблемы с принятием решений, — это посмотреть, нет ли у вас депрессии. Беспомощность, безнадежность, ангедония (отсутствие удовольствия), усталость или апатия могут исказить ваше восприятие и помешать вам действовать или ясно видеть.
Выявление корня проблемы приводит к правильному решению. Оптимизм, мотивация и энергия для того, чтобы действовать, всплывают на поверхность, когда проблемы нам понятны.
Кэрри Бэрон
Психотерапевт, доктор медицины
Какие бывают решения
Сергей Змеев в своей книге «Как принимать решения правильно и быстро. Решимость — твой Путь» классифицировал решения следующим образом:
эмоциональные
рациональные
волевые
интуитивные
Эти типы решений сами по себе не бывают «правильными» или «неправильными», однако их верное применение в определенной ситуации позволяет ускорить процесс принятия решений.
Например, если у вас практически нет информации, а решение необходимо принять в считаные секунды, то оно, скорее всего, будет эмоциональным или интуитивным. Попытки порассуждать и принять решение логически в данной ситуации может привести к неблагоприятным последствиям и бездействию.
Змеев предупреждает, что многие из нас путают эмоциональные решения и интуитивные. Однако второе не задействовано в первом. Эмоции поверхностны, интуиция — внутреннее ощущение, которое необходимо заметить, на что требуется некоторое время. Для эмоций это необязательно, они решают за вас. В этом случае вами проще манипулировать, а эмоциональные люди, как правило, выбирают самый легкий путь.
Существуют ситуации, в которых лучше полагаться на чувства, чем на разум:
если вам необходимо быстро получить реальный результат
если речь идет о человеческих отношениях
если вы должны принять решение в условиях неопределенности
«Учимся принимать решения. Быстро, точно, правильно», Матиас Нельке
Вопросы в стиле «быть или не быть?» вызывают замешательство и легкую тревожность? Вам поможет курс по принятию решений.
Интуитивные решения могут дополнять рациональные. Отобрав несколько, казалось бы, равноценных вариантов, внутренний голос может вас направить. Во время рационального принятия решений вы оперируете исключительно фактами, анализируете и просчитываете наперед. Однако в данной ситуации поиск решения может затянуться, так как вариантов бесконечное множество. Вы не способны определить, как точно будут развиваться события.
Источник: supatom / istockphoto.com
Какие шаги помогут в принятии решений
Ставьте четкие цели
Цель любого решения — выйти из ситуации неопределенности. Однако этого недостаточно, у любой задачи есть контекст, который необходимо учитывать, и сроки ее выполнения. Спросите себя: для чего вы принимаете это решение? Какое значение оно имеет для вас?
Задавайте конкретные вопросы
Вопрос «Где мне получить второе высшее образование?» сам по себе ничего не значит. «Где мне получить второе высшее образование в городе N, для того чтобы получить практические навыки, сменить профессию и начать работать в сфере N через N лет?» — конкретный вопрос, в котором уже кроются критерии для выбора учреждения.
Соотнесите цели и варианты
Все ли варианты соответствуют вашей цели? Помогают ли они ее достигнуть? Методом исключения вы уменьшите количество вариантов и облегчите себе выбор.
Устанавливайте дедлайны для принятия решений
Если вы будете просчитывать варианты развития событий, не ограничивая себя во времени, решение не будет принято никогда. Кроме того, в такой ситуации вам будет сложно уловить поток мыслей и структурировать их, так как их ничто не останавливает.
Существует условное правило «двух минут». К нему рекомендуют обращаться, если вы долгое время не можете принять решение. Установив себе две минуты, вы окажетесь в имитируемой стрессовой ситуации, и мозг станет работать другим образом.
Собирайте больше информации, но не стремитесь предугадать все
Если у вас есть возможность собрать большие информации о проблеме — исследуйте ее. Однако помните о временных ограничениях и о том, что все узнать невозможно. Ваша задача — повысить осведомленность, чтобы в рамках поставленной цели оперировать фактами.
Прописывайте и проговаривайте свои решения
Прописывая и проговаривая проблему, вы структурируете собственные мысли и замечаете то, что раньше проходило мимо вас. Вы будто смотрите на задачу со стороны и хладнокровно оцениваете ее.
Предварительно проверьте результат
Попробуйте представить себе, что решение уже принято, и ощутить себя в еще не произошедшей ситуации. Возможно, вы станете испытывать дискомфорт, что может быть сигналом. «Вы всегда должны проверять, как „чувствует себя“ ваше решение. Не обращать внимания на какие-либо предчувствия весьма неблагоразумно», — считает Матиас Нельке. По мнению автора, в этой ситуации может проявиться интуиция.
Вопросы в стиле «быть или не быть?» вызывают замешательство и легкую тревожность? Вам поможет курс по принятию решений.
Ошибки при принятии решений
Вы откладываете решение
Откладывая решение, вы рискуете тем, что не примете его никогда. А бездействие также имеет свои неблагоприятные последствия. Кроме того, постоянно откладывая решение, вы меняете ход развития ситуации, а следовательно, она может усложниться и обостриться.
Естественно, бывают случаи, в которых стоит отложить решение: когда необходимо дополнительное прояснение деталей и когда это не нанесет ущерба. Конечно же, при этом может возникнуть ситуация, в которой придется постоянно что-то прояснять. Нередко встречается следующий мнимо парадоксальный эффект: чем дольше вы занимаетесь какой-либо проблемой, тем более возрастает необходимость такого прояснения.
Матиас Нельке, «Учимся принимать решения. Быстро, точно, правильно»
Вы принимаете решение сразу же
Если не говорить о критических ситуациях, когда решение необходимо принять сразу же, эмоциональные импульсы могут иметь неблагоприятные последствия. Помните. что эмоции и интуиция — разные вещи.
Вы не можете отделить важное от менее важного
Проанализировав проблему и продумав разные варианты развития событий, вы не можете определить, что из этого имеет значение для вас.
Вы игнорируете сложные задачи
Легкий путь далеко не всегда оказывается верным, поэтому не стоит руководствоваться критериями «сложно» или «просто».
Ваша судьба определяется вашими решениями
Я считаю, что мы полностью контролируем свой выбор и что наши действия в ответ на то, что предлагает нам судьба, имеют значение. Мы здесь, чтобы извлекать уроки, и трудные решения, которые нам приходится принимать, помогают нам расти как людям. Наша судьба — это не то, с чем мы можем сидеть и позволять случиться с нами.
» Я верю, что один из способов обрести судьбу — это выбрать ее. » Мелинда МакГроу
Как и в приведенной выше цитате, я верю, что мы можем контролировать свою судьбу. Хотя слова «судьба» и «судьба» означают одно и то же, для меня они совершенно разные. Судьба — это то, что ставит перед нами возможности, но наша судьба в конечном итоге определяется нашими решениями. Например, если вы идете на вечеринку и встречаете идеального парня, это судьба. Но то, что вы с этим сделаете, это ваша судьба.
Я считаю, что мы полностью контролируем свой выбор и что наши действия в ответ на то, что предлагает нам судьба, имеют значение. Мы здесь, чтобы извлекать уроки, и трудные решения, которые нам приходится принимать, помогают нам расти как людям. Наша судьба — это не то, с чем мы можем сидеть и позволять случиться с нами. Нам нужно действовать в соответствии с возможностями, которые нам предоставляет судьба, может открыть двери, но если это наша судьба, то МЫ должны пройти через них. Мы можем либо позволить судьбе вести нас по жизни, либо сами формировать свою судьбу.
Реклама
» Единственный человек , которым вам суждено стать , это тот человек , которым вы решили стать .» Ральф Уолдо Эмерсон
Автор бестселлеров и духовный учитель Дипак Чопра говорит, что нам нужен новый взгляд на судьбу и свободу воли. Он считает, что они оба влияют на нашу жизнь, и что, хотя может показаться, что судьба оказывает на нас большее влияние, баланс продолжает смещаться, чем больше мы узнаем о ней, поэтому мы могли бы также «предполагать, что [наш] потенциал мастерства ограничен». гораздо больше, чем кто-либо сейчас предполагает». Это похоже на то, как я считаю, что наша судьба может быть сформирована нашими решениями.
Однако я понимаю, что это не всегда так просто, как кажется. Мы часто замираем в процессе принятия решений, чувствуя, что выбор не в наших руках или является частью какого-то более крупного плана, руководителем которого мы не являемся.
» Если вы не измените направление, вы можете оказаться там, куда направляетесь. » Будда
Вот несколько сценариев, в которых многие из нас, вероятно, чувствовали себя застрявшими на пути к принятию решений, которые могли бы определить нашу судьбу. и несколько предложений о том, как выбрать по-другому:
» Ваша судьба формируется в моменты принятия решений. » Тони Роббинс
Вы когда-нибудь задумывались, каково это жить в новом городе или даже в новой стране? Но когда вы думаете о том, чтобы на самом деле переехать, вы придумываете всевозможные оправдания, почему вы «не можете» — вы должны оставаться в своем родном городе, другие люди переезжают в новые места, а не вы, просто вам не суждено жить в нем. Нью-Йорк/Лондон/Париж — каким бы город вашей мечты ни был. Но иногда нужно быть достаточно смелым, чтобы пойти. Да, это может быть страшно, и да, требуется время, чтобы приспособиться, но через год переезда вы, скорее всего, почувствуете себя там как дома, как и здесь. Так почему бы не изменить свою судьбу в этом новом направлении, если вы этого хотите?
Реклама
«Время решает, кого вы встретите в жизни, ваше сердце решает, кого вы хотите видеть в своей жизни, а ваше поведение определяет, кто останется в вашей жизни»
А как насчет любви? Многие люди ушли от кого-то, кто мог бы быть «единственным» по разным причинам. Может быть, вы встретили девушку или парня своей мечты, но не смогли взять на себя обязательство и проиграли. Это судьба ускользает сквозь пальцы. Судьба может сделать так много … вам решать, как действовать в соответствии с ней.
Другие люди могут застрять в плохих отношениях, когда они несчастливы, но чувствуют, что им «должно быть» оставаться вместе. Я читал эту замечательную цитату, в которой говорилось: «Многие люди находятся в отношениях, которые закончились, но не закончились». Застрять — это выбор; мы всегда можем выбрать другую судьбу.
Если в вашей жизни нет любви, которую вы хотите, вам нужно принять меры, чтобы найти ее. Поставьте себя на место, будьте открыты для новых возможностей и активно ищите свою судьбу!
» Наша судьба не в звездах, а в нас самих. » Уильям Шекспир
Может быть трудно думать о нашей судьбе как о чем-то отдельном от нашей судьбы, если мы привыкнем позволять ей вести нас. дорожка. Многие люди смотрят на жизнь с позиции «que sera sera» (что будет, то и будет), но если вы думаете о ней как о чем-то, над чем у вас есть контроль, вы можете совершать преднамеренные действия, чтобы создать желаемую судьбу. Это означает быть верным себе и не быть пассивным или только следовать мнению других людей. Я искренне верю, что оставаться аутентичным — лучший способ определить не какую-то судьбу, а ту, которая предназначена ВАМ. Судьба предоставляет нам возможности для ее создания, все, что нам нужно сделать, это решить, какую судьбу мы хотим.
Реклама
» Управляй своей судьбой, иначе это сделает кто-то другой. » Джек Уэлч
Если подумать, не лучше ли верить, что мы можем управлять своей судьбой, принимая обдуманные, сознательные решения, чем просто быть пассивными наблюдателями в нашей собственной жизни? Это восходит к созданию жизни для себя, которая соответствует вашей подлинности. С тем же вниманием, которое мы уделяем созданию личного бренда, мы можем формировать свою судьбу. Спросите себя, какой бы вы хотели видеть свою жизнь через пять лет, и вернитесь назад. Поймите, что вы цените и что заставляет вас тикать. Решите, что и кого вы хотите оставить в своей жизни, а что уже исчерпало себя. Не сидите сложа руки и не позволяйте кому-то или чему-то вести вас; сядьте за руль и езжайте к месту назначения… к своей судьбе!
Случалось ли вам сталкиваться с тем, что судьба давала вам возможность, но вы не использовали ее, и она прошла мимо вас? Это была судьба. Или, может быть, вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО завладели им и создали свой собственный счастливый конец? Поделитесь своими комментариями ниже или напишите мне в Твиттере @NatashaNKPR. Буду рад услышать ваши истории!
Xo Natasha
ТАКЖЕ НА HUFFPOST:
Presidente da empresa de relações públicas canadense NKPR
Popular in the Community
В тренде
Подписаться на рассылку
Утренняя электронная почта
Просыпайтесь и получайте самые важные новости дня.
Успешная подписка!
Реальность доставлена на ваш почтовый ящик
Является ли наша жизнь результатом выбора, судьбы или их комбинации?
Дон Сойер
Дон Сойер
Организационная трансформация, Лидер организационных изменений, Развитие лидерства, Развитие команды
Опубликовано 7 ноября 2019 г.
+ Подписаться
Что определяет течение нашей жизни? Это судьба? Предопределены ли наши жизненные пути высшей силой? Или это выбор (свободная воля)? Являемся ли мы хозяевами своих судеб в случайной вселенной? Эти вопросы я задавал себе неоднократно на протяжении многих лет. С одной стороны, есть те, кто верит в Судьбу. Если вы верите в Высшую Силу (для меня в Бога), то вы, вероятно, верите, что Высшая Сила ответственна за создание вселенной и всех событий в ней. Все, что происходит в жизни каждого человека, — это воля Высшей Силы. На мой взгляд, несколько веских аргументов в пользу судьбы:
- Мы не контролируем, где и у кого мы родились, тогда вокруг нас происходят вещи, которые формируют нас. Поначалу мы не контролируем ничего из того, что происходит вокруг нас, но с возрастом мы чувствуем, что контролируем больше того, что происходит с нами, основываясь на том, что мы делаем. Но то, что мы делаем, по-прежнему зависит от того, где и у кого мы родились, и от того, что произошло вокруг нас и сформировало нас.
- Если все (да, включая Нас) состоит из физической материи, то каждая частица этой физической материи действует предсказуемо в соответствии с законами физики. В этом случае достаточно умный суперкомпьютер мог бы посмотреть, где находятся все частицы и где они были, и предсказать, куда они собираются отправиться. Неважно, что такого суперкомпьютера не существует, принцип, что он может существовать, и он может знать будущее, означает, что будущее предопределено. (Это называется «демон Лапласа».)
Лично мне мысль о том, что мы находимся под контролем и живем в рассчитанной последовательности событий, кажется одновременно удручающей и успокаивающей. Если это правда, все, что нам нужно сделать, это держаться за рельсы и продержаться здесь до конца нашего времени.
На другой стороне медали находятся те, кто верит в выбор или шанс. Они считают, что каждый человек несет полную ответственность за все, что происходит в его собственной жизни. Нет Высшей Силы и нет судьбы. Жизнь случайна. Вот тут я отказываюсь. Что такое «свобода воли», если вы действительно думаете об этом? Означает ли это, что ваш выбор никоим образом не связан с вашим прошлым? Тогда не вы бы на самом деле делали выбор, не так ли? Означает ли это, что ваш выбор был случайным, как бросок игральной кости? Я определяю «свободу воли» как способность выбирать так, чтобы можно было выбрать иначе. Я считаю, что каждый процесс принятия решений в любой конкретной ситуации полностью зависит от того, какая информация вам доступна и кем вы являетесь в данный момент времени. .
Давайте не будем забывать тех, кто находится на краю пропасти, если хотите. Эта группа считает, что наша жизнь — это сочетание Судьбы и Выбора. Мы не можем знать наверняка, управляется ли наша жизнь Судьбой, или нашим выбором, или и тем, и другим. Как непросвещенные люди, мы, вероятно, никогда не узнаем наверняка. Однако я знаю, что мы можем чувствовать то, что ведет нас. Иногда чувство того, что ведет меня, настолько сильно, что берет под контроль мою жизнь. В зависимости от ситуации. Я могу чувствовать, что Высшая Сила (Бог) ведет меня; или я могу чувствовать, что Судьба ведет меня; и так далее. Каждый наш опыт отличается. В моей собственной жизни я чувствую, что и Судьба, и Свободная воля ведут меня.
Создание командной культуры роста и успеха!
12 сентября 2022 г.
Преимущества постоянного совершенствования
25 июля 2022 г.
Ползучесть масштаба/управление изменениями
4 апр. 2022 г.
Коммуникация — это клей, скрепляющий проектную команду.
27 марта 2022 г.
Не ограничиваясь резюме: как я выбираю ПРАВИЛЬНЫХ (не обязательно лучших) кандидатов.
8 окт. 2021 г.
Перемены — неизбежная часть жизни.
30 октября 2019 г.
Есть ли когда-нибудь время, когда сопротивление переменам полезно?
29 окт. 2019 г.
Вы готовы показать себя с лучшей стороны?
21 марта 2018 г.