Как выбрать ортопедический матрас: Как выбрать ортопедический матрас для кровати

Пружинный или беспружинный матрас — выбор ортопедического матраса

• На главную
• Публикации
• Какой матрас выбрать: пружинный или беспружинный

Удобство вашей кровати играет очень весомую роль, так как отражается на качестве сна, осанке и здоровье в целом. Именно поэтому важно обустроить спальное место максимально комфортно и подобрать подходящий ортопедический матрас, который выполняет основную роль в поддержании тела спящего человека. Широкий ассортимент матрасов, представленный в наше время, часто затрудняет выбор потребителей. Попробуем разобраться в видах этих изделий и критериях, которыми стоит руководствоваться при покупке.

Все матрасы можно разделить на 2 главные категории:

• Пружинные матрасы
• Беспружинные матрасы

Обычно выбор матраса между пружинным и беспружинным типами — это первая проблема, с которой сталкивается неподготовленный покупатель. Ниже мы постарались кратко, но емко привести описание обоих типов матрасов, их преимущества и недостатки относительно друг друга.

Пружинные матрасы

В таких матрасах внутри установлена блок-система металлических пружин. Она представляет собой блок, содержащий разное количество витых пружин. Бывают классические блоки с зависимыми друг от друга пружинами, они называются Боннель. Детали пружин соединяются по-разному, образуя собой цельную сетку — бывает жестким металлическим каркасом, бывает маленькими пружинками по верхним виткам больших пружин. Такие изделия отличаются высокой прочностью, долговечностью, практичностью. Но, в то же время, матрасы такой конструкции имеют и свои недостатки. Подобная поверхность не обеспечивает равномерного распределения массы тела, поэтому спящий человек находится, как в гамаке. Даже термин такой придуман — «эффект гамака». Пружины прогибаются одновременно, но больше всего в месте максимальной нагрузки, то есть по центру. Это и служит причиной такого эффекта. Поэтому матрасы с блоком Боннель не рекомендованы для пар, у которых разница в весе больше, чем 15-20 кг.

В рассматриваемой категории пружинных матрасов отдельно стоит выделить матрасы с независимым пружинным блоком, в которых каждая внутренняя металлическая деталь помещена в отдельный мешочек и не взаимодействует с расположенными рядом. Это современный и самый оптимальный пружинный блок. Такая спальная поверхность распределяет вес должным образом, обеспечивая правильное поддержание тела и повторяя его контуры. Кроме того, матрасы с независимым пружинным блоком гигиеничны, служат довольно длительный срок, выдерживают значительные нагрузки. Ввиду более высокого качества, их стоимость на порядок выше, нежели моделей по типу Боннель. Кроме того, существует несколько подтипов матрасов с независимым блоком, различия между которыми состоят в диаметре пружин и, соответственно, в показателе плотности пружин на один квадратный метр — они называются Мультипокет и Микропокет.

Некоторые пружинные модели могут быть изготовлены некачественно и представлять угрозу для здоровья. В частности, речь идет о моделях, которые имеют тонкий слой наполнителя поверх пружин. При износе материала металлические детали нередко протирают слой и могут создавать значительный дискомфорт спящему человеку. Тут совет один — не покупать самые дешевые матрасы, тогда риск подобного сводится у нулю.

Беспружинные матрасы

Большой подтип матрасов, объединенных общим условием — отсутствием в конструкции каких-либо пружин. Наполнены специальным материалом или материалами, бывают монолитные или слоевые. Как правило, при их изготовлении применяются натуральный и синтетический латекс, волокна кокосовой койры, пенополиуретан. Начинка может быть скомбинирована из нескольких видов наполнителя по типу «сэндвич». Очень популярны недорогие версии беспружинных матрасов на основе монолитного блока ППУ — пенополиуретана.

Недостатками беспружинных моделей матрасов считаются относительно высокая стоимость для матрасов на основе натуральных наполнителей (она выше, чем у аналогичных пружинных из-за большего расхода материала) и ограниченный срок эксплуатации у беспружинных матрасов из ППУ. При всем при этом матрасы их кокосового волокна, латекса либо пенополиуретана способны оказывать терапевтический и ортопедический эффект. Правильно подобранное изделие часто служит средством профилактики развития сколиоза и других ортопедических заболеваний позвоночника.

Характеристики каждого из видов беспружинных матрасов:

1. Латексные (натуральные). Не подвергаются поражению пылевыми клещами, поэтому являются безопасными для здоровья. Однако, материал боится влаги и имеет достаточно большой вес. Мягкие и комфортные изделия, стоимость — высокая.
2. Кокосовые. Матрасы с таким наполнителем обладают необходимой жесткостью, поэтому считаются лучшими из ортопедических. Имеют высокую воздухопропускную способность. Высокая цена.
3. Комбинированные. С натуральными материалами или с частичным применением искуссвтенных материалов. Оптимальный вид хороших ортопедических изделий по вполне адекватным ценам.
4. Синтетические. Речь идет о матрасах с пенополиуретаном, ортопеной, холлофайбером и другими искусственными наполнителями. Они отличаются упругостью, доступной ценой, гипоаллергенными качествами и также, как и кокосовые, пропускают воздух. Из минусов — наличие запаха и непродолжительный срок эксплуатации.

Критерии выбора

Самое главное различие между матрасом с пружинами и матрасом без пружин заключается в «пружинящем» эффекте, характеристиках упругости, которые присущи первому варианту и не присущи второму. Зачастую это очень субъективное ощущение, и надо лишь самому сравнить вживую оба типа матрасов.

Как пружинные, так и беспружинные матрасы, пользуются широким спросом среди наших клиентов. Одни выбирают модели с металлическим блоком пружин независимого типа, другие предпочитают более современные варианты без пружин.

Оптимальным же вариантом для детей в возрасте от 0 до 12 лет станут ортопедические беспружинные матрасы на кокосовой койре либо натуральном латексе. Подросткам желательно приобретать среднежесткие спальные поверхности — пружинные с независимым блоком либо же монолитные латексные или ППУ. Взрослым можно подбирать матрасы в зависимости от их предпочтений относительно упругости изделия. Однако, при наличии проблем со спиной и позвоночником, к выбору такого элемента кровати необходимо относиться крайне серьезно!

Специалисты рекомендуют рассматривать латексные, пенополиуретановые и кокосовые матрасы, а также спальные поверхности с независимым блоком, и не останавливать свой выбор на самых дешевых вариантах в своих сегментах.

Полезные советы

• Матрасы из латекса и ППУ портятся под воздействием высоких температур и прямых солнечных лучей. Не стоит выносить их под палящее солнце и размещать рядом с отопительными приборами.
• Изделия с синтетическим и натуральным наполнителями нуждаются в проветривании.
• Качественный матрас должен быть упакован в чехол из жаккарда либо хлопчатобумажной ткани — безопасных и практичных материалов, не накапливающих статическое электричество и обладающих отличными эксплуатационными качествами.
• Пружинные спальные поверхности нельзя подвергать воздействию влаги, чтобы избежать образования ржавчины на металлических деталях.
• Продлить срок эксплуатации изделия поможет использование качественного наматрасника.

Перед покупкой матраса желательно проконсультироваться с ортопедом, особенно если изделия приобретаются для детей или лиц, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. При выборе спальной поверхности стоит внимательно ознакомиться с характеристиками и составом товара. Хорошего выбора!

Как выбрать ортопедический матрас

Содержание

1. История появления
2. Жесткость и вес анатомического матраса
3. Вес на спальное место
4. Высота и размер ортопедического матраса
5. Разновидности конструкций
6. Наполнители ортопедического матраса

Малоподвижный образ жизни или, наоборот, серьезные физические нагрузки однажды заставляют нас особенным образом подойти к выбору матраса. И кроме наполнителя, типа пружин и цены, мы начинаем искать на этикетке слово «ортопедический». В определенных обстоятельствах выбор правильного ортопедического матраса и вовсе становится вопросом первой необходимости.

Начнем с азов: ортопедическим называется матрас, который обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна. Изделие показано при лечении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, для профилактики сколиоза в детском возрасте, для восстановления в постоперационные периоды и при занятиях спортом. Часто ортопедический матрас называют анатомическим. Это его бытовой синоним.

Появлению ортопедического матраса предшествовало несколько интересных событий. В середине XIX века американский изобретатель Чарльз Гудиер случайно капнул смесью каучука и серы на раскаленную плиту и получил вулканизированный латекс. Выяснилось, что новый материал обладает упругостью, эластичностью и прочностью – качествами весьма важным для промышленности и производства разных товаров. Затем в первой трети ХХ века ученый-инженер И.А. Мерфи взбил смесь каучука в домашнем миксере, добавил к нему желатин и вулканизировал в паровой сушилке. Так появилась латексная пена с пористой структурой. Ее начали использовать для изготовления подушек, а в 1931 году компания Dunlopillo произвела и выпустила в свет первый ортопедический матрас с латексом внутри. «Бесконечно удобная перина, которую совершенно не нужно взбивать», – гласила реклама…

Итак, приготовьтесь к увлекательному знакомству с миром ортопедических матрасов. Их разновидностей много, поэтому запутаться в изобилии и промахнуться с выбором легко. Но мы поможем вам избежать таких неприятностей и вооружим всей необходимой информацией.

Жесткость и вес анатомического матраса

Первый параметр, на который важно обратить внимание при выборе ортопедического матраса, – его жесткость:

• низкая жесткость = мягкий матрас,
• жесткость ниже средней = умеренно мягкий матрас,
• средняя жесткость, выше средней = умеренно жесткий матрас,
• высокая жесткость = жесткий матрас. 

Жесткие модели спасительны для людей с различными заболеваниями позвоночника. Такие ортопедические матрасы начиняют композитами, уплотненным пенополиуретаном, струттофайбером и кокосовыми волокнами. Получается довольно сурово, зато идеально, например, для тех, кто страдает остеохондрозом. Жесткий ортопедический матрас поддерживает больные и поврежденные позвонки, обеспечивая максимально правильное положение позвоночника во время сна.

Вес спящего влияет на два параметра: на срок службы анатомического матраса и на ощущение его степени жесткости. Давайте возьмем среднежесткий матрас. Человеку больших достоинств он может показаться периной, а субтильному товарищу – спальным местом для настоящего спартанца. Соответственно, стройным представителям homo sapiens, а также детям и пожилым людям больше подходят модели помягче. Жесткие экземпляры – идеальные «компаньоны» для габаритных пользователей.

Вес на спальное место 

Взгляните на характеристики матраса. Среди них вы найдете максимальный вес, приходящийся на одно спальное место. Желательно выбирать для себя модель с запасом и иметь люфт от 5 до 20 кг. Обратим ваше внимание на то, что жесткость матрасов рассчитывается, исходя из показателя среднего веса человека – 70-90 кг.

«Что делать парам с разным весом?» – спросите вы. Производители ортопедических матрасов позаботились о том, чтобы, лежа в одной кровати, люди разной комплекции чувствовали себя комфортно. В существующем ассортименте моделей есть двухзональные матрасы (с жесткой и мягкой половинами), матрасы с блоком независимых пружин, с двойными пружинами (одна пружина располагается в другой, внешняя менее жестокая, а внутренняя более жесткая, этот механизм обеспечивает комфорт обоим партнерам) и матрасы с наполнителем «мемориформ», который подавливается только там, где расположился человек.

Высота и размер ортопедического матраса

Тонкие матрасы (до 14 см) подходят, разве что, для детей. Что касается взрослых, им нужно выбирать ортопедические матрасы высотой от 14 до 30 см. 19-23 см – своего рода, золотой стандарт. Если речь идет о добротном ортопедическом матрасе с независимыми пружинными блоками, отправная точка его высоты – 18-19 см. Все что ниже этой отметки – аналоги сомнительного качества. Дорогие анатомические матрасы похожи на упитанный слоеный пирог, высота которого обычно колеблется в диапазоне от 24 до 40 см.

Теперь несколько слов о правильном размере ортопедического матраса. Это вопрос соответствия его габаритов масштабу вашей кровати. Выбирайте стандарт! 

• Для односпальной кровати это 80х190, 80х200 и 90х200 сантиметров. 
• Для двуспального ложа – 120х120, 140х200, 160х200 и 180х200 сантиметров. 

Стандартный матрас с легкостью умещается на стандартной кровати. Он не свисает и не обнажает края мебели, выглядит аккуратно и обеспечивает то удобство, о котором мечталось. Если же ваша кровать – не вписывающийся в общие значения эксклюзив, то и ортопедический матрас нужен ей под стать, иными словами, можно заказать его в нестандартном размере.

Разновидности конструкций

• Пружинные матрасы

Матрасы с зависимыми пружинными блоками (боннель) ортопедическими свойствами обладают мало. Лучше начать выбор с моделей с независимым пружинный блоком, в которой каждая пружина имеет отдельный чехол. Такой матрас буквально обтекает тело там, где это нужно, и создает комфортные условия для позвоночника. Добавляем к этому качественные наполнители и получаем модель, которую можно смело назвать достойной представительницей ортопедического «племени». Матрас с независимым блоком пружин действительно надежен, удобен, не скрипит, служит долго и подходит для людей с внушительной массой тела. Если говорить о цене, то она ощутимо варьируется и зависит от типа пружинных блоков, а также от качества наполнителей.

• Беспружинные матрасы

В состав подобных матрасов зачастую входят волокна кокоса и натуральный латекс. Это довольно дорогие наполнители, поэтому стоят модели прилично. Весят они тоже немало, но при этом имеют ряд выразительных достоинств: несколько уровней жесткости отвечают за ортопедическую функцию, долгий срок службы, бесшумное использование и гигиеничность. Такие матрасы – одни из самых выносливых представителей анатомического «рода». Проверено большим количеством прыгающих детей.

Наполнители ортопедического матраса

Наполнители определяют многое: мягким будет матрас или жестким, экологичным или не очень, надежным или сезонным, с ортопедическими свойствами или без и так далее. Давайте разбираться с «начинкой»: какой наполнитель матраса выбрать.

• Пенополиуретан (ППУ)

Известен нам как поролон. Но современный ППУ прочен, упруг и эластичен, в отличие от своих низкокачественных предшественников из 1990-х. ППУ не назовешь долгожителем. Если матрасу из природного латекса удастся протянуть 15, а то и 20 лет, его аналогу с пенополиуретановым наполнителем отведено, как правило, не больше десяти. И нагрузку последние выдерживают меньшую.

Тем не менее хороший ППУ по свойствам практически не уступает натуральному латексу. Высокоэластичный пенополиуретан подстраивается под контуры тела и позволяет мышцам как следует расслабиться во время сна. ППУ экологичен, гигиеничен и гипоаллергенен. В нем много ячеек, поэтому запахи и влага выводятся из него довольно хорошо. Качественный пенополиуретан во многом схож с латексом: он долго сохраняет форму, не проминается, не слеживается, не крошится и, плюс ко всему, доступен по стоимости.

• Латекс

Из специальным образом обработанного сока гевеи (это род вечнозеленых каучуконосных деревьев семейства Молочайные) получают вспененную массу, которая является отличным наполнителем для ортопедических матрасов. К недостаткам можно отнести высокую стоимость. Искусственный латекс ломок, со временем он подсыхает и расслаивается. Но у этого материала большой список достоинств: он прекрасно подходит людям с проблемами позвоночника, так как легко повторяет контуры тела, справляется с большими нагрузками, износостоек даже при внушительных воздействиях и быстро восстанавливает структуру за счет пористости. Латекс не аллергичен и без проблем избавляется от лишней влаги.

• Струттофайбер

Нетканый материал из полиэфирного волокна разрабатывался как экологичная и практичная замена пенополиуретану. Благодаря вертикальному расположению волокна струттофайбера работают как пружинки в независимом пружинном блоке и обеспечивают тот самый ортопедический эффект. Если добавить к полиэфиру шерсть, получится материал с согревающим эффектом, лен – с терморегулирующим, хлопок сделает его мягким, а кокосовая койра жестким.

Струттофайбер позволяет равномерно распределять нагрузку по всей поверхности матраса, хорошо вентилируется, не задерживает влагу и быстро сохнет. Поскольку это искусственный материал, он не привлекает пылевых клещей, да и плесень в нем точно не появится. Кроме всего прочего, струттофайбер быстро восстанавливает первоначальную форму и служит более 10 лет.

• Кокосовая койра

Волокна кокоса спрессованы в упругую и одновременно довольно жесткую плиту – это и есть наполнитель кокосовая койра. Матрасы с койрой обычно хрупки, поэтому скручивать их не стоит. В компанию к «кокосу» частенько добавляют латекс и полиуретан, варьируя таким образом свойства изделия.

Кокосовая койра экологична, не аллергична, не дружит с бактериями и не гниет. Этот материал отлично проветривается, влага из него испаряется быстро. Он бережно и правильно поддерживает позвоночник во время сна, так что это прекрасный выбор, если речь идет об ортопедическом матрасе. Да, наполнитель не из дешевых, потому что обрабатывать и готовить его довольно сложно. Но свойства кокосовой койры вполне оправдывают ее стоимость.

• Мемориформ

Используется в довольно востребованных матрасах с так называемым «эффектом памяти». Это материал, имеющий вспененную структуру. Он прогибается под весом тела и принимает его форму. Когда же человек встает с кровати, такой матрас быстренько возвращается в свое исходное состояние.

Ортопедический матрас с мемориформ ликвидирует мышечную усталость, поможет нейтрализовать боль в спине, шее, голове, стабилизировать давление и реабилитироваться после болезней опорно-двигательного аппарата. Это комфортное спальное место для людей с любым весом. У ортопедических матрасов с эффектом памяти очень приятная поверхность. Попробуйте, и вы почувствуете, как манит и притягивает эта уникальная модель.

Если говорить о минусах, в условиях серьезного холода мемориформ практически каменеет. Но мы искренне надеемся, что вы не планируете тестировать такой матрас в палатке при минусовой температуре.

Финишная прямая

Итак, теперь у вас достаточно информации, чтобы выбрать лучший ортопедический матрас для ежедневного использования, который обеспечит корректное положение вашего позвоночника во время сна и в целом улучшит качество вашей жизни.

Выбор лучшего ортопедического матраса (рекомендованное руководство 2022 г.) – Natural Form

Как выбрать лучший ортопедический матрас?

Вы изо всех сил пытаетесь найти правильный матрас, отвечающий вашим потребностям? У всех нас разные режимы сна и потребности. Некоторым людям даже будет полезен ортопедический матрас, который поможет вашей спине. Ортопедический матрас идеально подходит для тех, кто страдает от хронических болей в спине или у кого тугоподвижность суставов. Это целый новый мир комфорта в ночное время. Это может даже помочь, если вы страдаете от бессонницы, охватившей всю страну.

Конечно, вам нужно убедиться, что вы выбрали правильный ортопедический матрас, и это может быть трудным решением. При покупке такого матраса не стоит выбирать самый дешевый. Вместо этого вам нужно сосредоточиться на поиске качественного продукта. Тот, который может обеспечить все преимущества, которые должен этот тип матраса. В конечном счете, речь идет о поиске матраса, который может обеспечить комфорт и полную поддержку вашей спины. Ортопедические матрасы тщательно исследуются до такой степени, что каждый аспект тщательно рассматривается. Затем матрасы разрабатываются и производятся в соответствии со всеми научными открытиями.

Ортопедические матрасы только для определенных людей?

Простой ответ – нет. Эти типы матрасов могут на самом деле подойти для широкого круга людей. Поскольку они обеспечивают оптимальную поддержку, люди с различными формами и типами телосложения могут комфортно спать на таком матрасе.

Но речь идет о том, какую поддержку может обеспечить такой матрас. Эти матрасы также рассчитаны на длительный срок службы, безусловно, больше, чем ваш типичный продукт или предмет мебели. Как правило, вам нужно заменить матрас через пять лет. Но ортопедические матрасы другие и могут прослужить до 10 лет без потери комфорта.

Подтверждено медицинским заключением

Многочисленные исследования показали, что правильно подобранный ортопедический матрас может обеспечить поддержку при проблемах со спиной. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и суставы. Если вы тяжелее, вам нужен более плотный матрас, чтобы компенсировать это. Вы обнаружите, что многие компании фактически предоставляют пробный сон. Это сделано для того, чтобы убедиться, что вы получаете матрас для своих конкретных, индивидуальных потребностей, чтобы вы могли попробовать его перед покупкой. * Быстрый совет При выборе ортопедического матраса убедитесь и проверьте, есть ли у него медицинское образование в отрасли, если да, то он, скорее всего, является одним из ваших лучших вариантов.

Распространенное заблуждение:   Современное использование термина «ортопедический» в значительной степени стало маркетинговым термином. Поскольку производители матрасов в большинстве стран по закону не обязаны предоставлять доказательства испытаний или заявлений. Таким образом, чрезвычайно важно убедиться, что компания по производству матрасов, которую вы рассматриваете, имеет медицинский опыт в производстве матрасов. Узнайте больше здесь

Различные виды ортопедических матрасов.

Важно тщательно продумать тип матраса, который вам нужен. Если вы не выберете правильный матрас, он не обеспечит тот уровень поддержки, на который вы рассчитывали. Например, кому-то подойдет более мягкий матрас, а тем, у кого болит спина, может понадобиться что-то более жесткое, обеспечивающее большую поддержку. Вам нужно посмотреть на разные матрасы и найти лучший для вас. Вот некоторые из различных вариантов, которые вы можете рассмотреть.

Надувной матрас

Одним из самых больших преимуществ надувного матраса является то, что вы можете регулировать уровень жесткости с любой стороны кровати. Это позволяет вам изменить его мягкость или жесткость, но это еще не все. В последних моделях используются современные технологии, создающие воздушные камеры, позволяющие уменьшить давление на тело. Обычно используется в медицинских целях. Считается лучшим выбором при выборе ортопедического матраса.

Матрас с открытыми пружинами

Это недорогой вариант, который, безусловно, может стать фантастической кроватью для детей или даже гостей, но может не подойти вам в качестве основного матраса. Часто известные как матрасы с непрерывной спиралью или даже матрасы с открытой спиралью, они имеют продуманную конструкцию. Металлические детали свернуты в пружины, а также есть стержень / проволока, чтобы убедиться, что они сохраняют правильную форму. Их даже легко перевернуть при необходимости.

Карманный пружинный матрас

Это более совершенный пружинный матрас, который снова подходит для широкого круга людей. Вы можете приобрести матрас с карманными пружинами, предназначенный для различных потребностей, включая средние, жесткие или мягкие варианты. Конструкция этого матраса также обеспечивает его воздухопроницаемость, что идеально подходит для жарких летних вечеров. Однако у вас возникнут проблемы с переворачиванием этих матрасов из-за их веса, и они часто наполнены натуральными материалами. Беспокоитесь о проблемах с весом? В этих матрасах нет необходимости, так как различные пружины позволяют равномерно распределять давление веса.

Матрас из пены с эффектом памяти

Один из самых популярных современных дизайнов матрасов, пена с эффектом памяти разработана именно так, как описано. В конечном итоге вы можете погрузиться в этот матрас, поэтому он идеально облегает вашу фигуру. Он даже может адаптироваться к разным формам и температурам, а также отлично подходит для людей, страдающих аллергией. Снижая нагрузку на суставы или мышцы, тонущий дизайн также может помочь людям сохранять правильную осанку и спать ровно.

Латексный матрас

Наполненные пеной, эти матрасы пропускают воздух, поэтому идеально подходят, если у вас аллергия, астма или проблемы с перегревом. Эти матрасы также долговечны и отлично подходят, если вам нужна надежная поддержка для спины. Однако, как и матрасы с карманными пружинами, они достаточно тяжелые, чтобы их было трудно поворачивать.

Важные функции, на которые следует обратить внимание

Гибкость

Не верьте мифу о том, что можно легко вращать и переворачивать ортопедический матрас, обеспечивая профилактическое облегчение. Ортопедический матрас, как правило, будет иметь более высокую стоимость. При этом вам не нужно переворачивать матрас, когда он начинает провисать. Скорее всего, это просто ваша пена стирается. Которые в большинстве случаев можно легко заменить, а иногда и бесплатно, просто обратившись в компанию, производящую матрасы. Если матрас провисает, это может вызвать такие проблемы, как радикулит, из-за обострения через суставы позвоночника.

Жесткость

Вам нужно подумать о том, насколько жесткий матрас. Когда вы думаете о том, насколько твердым или мягким вам нужен матрас, учитывайте то, как вы спите, свой рост и вес. Если вы спите на боку и постоянно меняете положение, идеальным будет мягкий матрас. Мягкий или средний матрас следует использовать тем, кто постоянно перемещается. Если вы спите на спине, вам может понадобиться матрас средней или жесткой жесткости, чтобы обеспечить правильный уровень поддержки спины. Или вам может потребоваться очень жесткий матрас, если вы спите на животе и весите больше пятнадцати стоунов. Это предотвращает погружение тела в матрас, оказывая давление на спину.

Дизайн и материалы

Первый аспект, который необходимо учитывать, — это материалы, из которых изготовлен матрас, а также его конструкция. Существуют различные материалы, включая воздушные камеры или цилиндр, латекс, пружину с тканевым покрытием и пену с эффектом памяти. В то время как латекс отскакивает, обеспечивая комфорт, матрасы с эффектом памяти обеспечивают высокий уровень поддержки.

Краткий совет * Отличный способ убедиться в том, что матрас, который вы решили купить, изготовлен из качественных материалов, — это проверить отзывы. Пройдя через них, вы сможете расшифровать, есть ли какие-либо проблемы, с которыми вы можете столкнуться в будущем.

Комфорт для спины

Если вы хотите избежать болей в суставах, необходимо следить за тем, чтобы между телом и верхней частью матраса не было промежутков. Этого можно добиться, если у вас есть матрас, который обеспечивает поддержку всего тела, когда вы лежите горизонтально. Не должно быть стресса или чрезмерного давления на позвоночник, чтобы вы могли принять правильную позу во время сна. При правильной стойке ваша голова, шея, плечи и позвоночник получат необходимую поддержку.

С ортопедическими матрасами вы сможете воспользоваться преимуществами эргономичного дизайна, идеально подходящего для облегчения боли в любой области тела. Благодаря губчатому мягкому материалу матрас прекрасно повторяет естественные контуры тела, максимально увеличивая уровень контакта.

В конечном счете, ортопедические матрасы подходят всем. Но их особенно следует использовать тем, у кого сильные боли в спине, или тем, у кого есть проблемы с поиском удобного положения для успешного ночного сна.

Подойдет ли вам регулируемая кровать?

Нравится ли вам сидеть и читать или использовать компьютер в постели перед сном? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то регулируемое основание кровати может стать идеальным дополнением к вашему ортопедическому матрасу. Регулируемые основания кроватей были сначала разработаны для больниц, чтобы помочь разместить краткосрочных и долгосрочных пациентов в процессе их выздоровления. Создавая наклонную поверхность для сна, регулируемые основания кровати обеспечивают лучшее кровообращение, снимают отек и многое другое. Применяя это к неотложным состояниям сна, регулируемая кровать может быть полезна вместе с ортопедическим матрасом.

Преимущества

Гибкие регулируемые основания кроватей прекрасно сочетаются с ортопедическими матрасами. Позволяя пользователю поднимать или опускать верхнюю часть тела или ноги, это помогает обеспечить дополнительную поддержку и снять давление. Гибкость также известна тем, что предлагает облегчение симптомов, связанных с такими состояниями, как:

1. Апноэ во сне

2. Кислотный рефлюкс

3. Фибромиалгия

4. Артрит

5. Разрыв тазобедренного сустава

6. Грыжа межпозвонкового диска

7. Ишиас

Ортопедический матрас обеспечивает поддержку от средней до жесткой, распределяя вес тела, уменьшая нагрузку на позвоночник, уменьшая болезненные точки давления и помогая поддерживать правильную осанку. Доступный со спиральной пружиной, карманной пружиной, вариантами пены с эффектом памяти и роскошными надувными матрасами, — это ортопедический матрас , который подойдет каждому.

Ортопедический матрас имеет 3 ключевые особенности, которых нет у традиционных матрасов. Устранение точек давления , Правильное выравнивание позвоночника и Контроль температуры . Преимущества этих ключевых функций заключаются в снижении нагрузки на позвоночник и бедра, а также в увеличении энергии в течение дня.

Многочисленные исследования показали, что правильно подобранный ортопедический матрас может обеспечить поддержку при проблемах со спиной. Поможет уменьшить нагрузку на позвоночник, бедра и суставы. Если вы тяжелее, вам нужен более плотный матрас, чтобы компенсировать это.

Ортопедические матрасы могут стоить от 700 до 4000 долларов в зависимости от размера, материалов, из которых изготовлен матрас, и марки.

Предыдущий

Советы по выбору ортопедического матраса для пожилых людей

Имея так много вариантов матрасов, люди могут задаться вопросом, какой тип матраса им подходит. Хотите верьте, хотите нет, но поиск подходящего матраса может значительно улучшить качество вашего сна. В то время как ортопедические матрасы обеспечивают целенаправленную поддержку вашей спины и суставов, выбор матраса с правильной толщиной, твердостью и материалом является ключом к лучшему сну ночью, особенно для пожилых людей. Итак, в этой статье мы обсудим, как выбрать ортопедический матрас для пожилых людей.

Чтобы выбрать ортопедический матрас для пожилых людей, купите тот, который имеет среднюю жесткость, чтобы обеспечить достаточную поддержку и снять давление, имеет прочную поддержку краев и обладает охлаждающими свойствами. Ортопедические матрасы средней жесткости помогают обеспечить комфорт пациентам с болями в верхней и нижней части спины. Более мягкий ортопедический матрас идеально подходит для пожилых людей, страдающих артритом. Ортопедические матрасы с жесткой опорой по краям удобны для пожилых людей с ограниченными физическими возможностями. Ортопедические матрасы с функцией охлаждения особенно полезны для пожилых людей с избыточным весом.

3 качественных ортопедических матраса для пожилых людей

Выбор редактора

Plushbeds Матрас из органического латекса Botanical Bliss

— рекомендован ортопедами и хиропрактиками
— Высококачественный матрас
— Органический латекс

Распродажа в Черную пятницу: скидка 1250 долларов на все матрасы для спальни

Гибридный матрас Diamond

— Качество отеля
— Ультракомфортный
— Сброс давления (хорошо для спины)

GhostBed Flex

— Роскошный гибридный матрас
— Технология воздушного охлаждения
— Усиленная боковая опора

Распродажа в Черную пятницу: скидка до 50%

Пожилые люди имеют ограниченный диапазон движений из-за старения суставов и мышц, поэтому ортопедический матрас является для них хорошей инвестицией. Источник изображения: Амазонка.

Общие проблемы со здоровьем, с которыми сталкиваются пожилые люди

Хотя мы все можем сталкиваться с определенными заболеваниями, пожилые люди более склонны к развитию серьезных и длительных проблем со здоровьем. Хотя болезни сердца и диабет довольно распространены, это не единственные проблемы со здоровьем, с которыми пожилые люди могут столкнуться в жизни.

Пожилые люди часто испытывают проблемы со здоровьем, начиная от болей в пояснице и верхней части спины, до болей в шее, плечах, бедрах, артрита, остеопороза, проблем с подвижностью и ожирения.

Хотя эти состояния влияют на общее качество жизни пожилых людей, они также существенно влияют на качество их сна. Хотя каждая из этих проблем со здоровьем требует профессиональной диагностики и адекватного лечения, есть несколько способов облегчить боль и улучшить самочувствие, например, выбрать правильный ортопедический матрас, подобный этому, который поддерживает все тело.

Вообще говоря, ортопедические матрасы обеспечивают более высокий уровень поддержки и облегчения точек давления по сравнению с обычными матрасами. Часто ортопедические матрасы имеют более мягкие и более твердые зоны на поверхности матраса (более мягкие по бокам и более жесткие в середине), создавая целенаправленную поддержку для различных частей тела. Прочтите нашу статью о выборе ортопедического матраса при ишиасе, чтобы получить советы по выбору правильного матраса для такого состояния.

В то время как каждая из перечисленных выше проблем со здоровьем требует особого подхода, существуют некоторые общие характеристики ортопедических матрасов, которые помогают при этих состояниях. Например, каждый ортопедический матрас обеспечивает надлежащую поддержку позвоночника, что способствует оптимальному выравниванию позвоночника у пожилых людей. Ортопедические матрасы достаточно мягкие, чтобы обеспечить целенаправленное снижение давления для тех, кто страдает от сильных болей в различных частях тела. Ортопедические матрасы также обладают охлаждающими свойствами, что делает их идеальными для пожилых людей, особенно для людей с избыточным весом. Прочтите нашу статью о материалах для ортопедических матрасов, чтобы узнать об охлаждающих свойствах специализированных материалов, которые используются при их производстве. 9№ 0005 Различные высококачественные слои, из которых состоит ортопедический матрас, повышают общий комфорт и поддержку матраса, обеспечивая хороший ночной сон. Источник изображения: Амазонка.

Вам также может быть интересно узнать, оплатит ли Medicare ортопедический матрас или что делать, если ортопедический матрас причиняет боль спине. Взгляните на наши статьи по теме, чтобы узнать.

Какой тип ортопедического матраса лучше всего подходит для пожилых людей, спящих

Правильный выбор ортопедического матраса для пожилых людей зависит от их личных предпочтений и конкретных состояний здоровья.

При выборе ортопедического матраса для пожилых людей выберите матрас, изготовленный из рефлекторной пены, пены с эффектом памяти высокой плотности или латекса для пожилых людей, страдающих от болей в спине. Выберите ортопедический матрас с эффектом памяти средней плотности для пожилых людей, страдающих артритом, и ортопедический матрас с гелевой пропиткой для пожилых людей с избыточным весом.

Здесь мы более подробно рассмотрим различные типы ортопедических матрасов: 

1. Ортопедические матрасы с внутренними пружинами 

Матрасы с внутренними пружинами являются наиболее известными и наиболее часто используемыми вариантами на рынке. Эти матрасы включают в себя систему металлической проволоки в тандеме с пружинами для создания опорной рамы, покрытой тканью. Для дополнительного комфорта и поддержки поверх матраса добавлен амортизирующий материал.

Единственная проблема пружинных матрасов заключается в том, что они не всегда обеспечивают достаточную поддержку для всех частей тела. В некоторых случаях такие матрасы совершенно бесполезны для пожилых людей, нуждающихся в точечном снятии напряжения. Например, некоторые ортопедические матрасы с внутренними пружинами включают «комфортный» слой, обеспечивающий дополнительную поддержку и оптимальное выравнивание позвоночника. Однако даже эти варианты могут не подойти пожилым людям с больной спиной или артритом.

Однако ортопедические матрасы Innerspring отлично подходят для пожилых людей с ограниченными физическими возможностями. Как правило, они имеют прочную опору по краям, что означает, что в них легче ложиться и вставать с кровати. Кроме того, поскольку пожилые люди, как правило, проводят больше времени на краю кровати, край не будет разрушаться так быстро, если матрас с внутренними пружинами имеет опору по краям.

Витки внутри пружинного матраса обеспечивают равномерную поддержку по всей поверхности матраса. Источник изображения: Амазонка.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим подробным сравнением ортопедического матраса и пружинного матраса.

2. Ортопедические матрасы с эффектом памяти

Ортопедические матрасы с эффектом памяти становятся все более популярными во всем мире. Наряду с тем, что они исключительно удобны, они долговечны и вполне доступны по цене. С таким большим количеством вариантов толщины и плотности довольно легко найти подходящий матрас с эффектом памяти. Прочтите наше руководство по выбору матрасов из пены с эффектом памяти, чтобы узнать больше о различных размерах и типах матрасов из пены с эффектом памяти.

Ортопедические матрасы из пены с эффектом памяти известны тем, что обеспечивают превосходную поддержку и разгрузку различных частей тела. Хотя эти матрасы могут быть полезны для пожилых людей с больной спиной или артритом, важно выбрать правильную плотность.

Ортопедические матрасы из пены с эффектом памяти высокой плотности, подобные этому, обеспечивают оптимальную поддержку позвоночника, а это означает, что они идеально подходят для пожилых людей с больной спиной. Для пожилых людей, страдающих артритом, ортопедические матрасы с эффектом памяти средней плотности являются одними из лучших вариантов.

Хотя ортопедические матрасы низкой плотности из пены с эффектом памяти, подобные этим, довольно мягкие и многие люди находят их удобными, они не совсем подходят для пожилых людей, которые спят. Поскольку эти матрасы слишком мягкие, позвоночник будет смещаться в неправильном направлении и причинять боль и дискомфорт пожилому человеку.

3. Гелевые ортопедические матрасы

Гелевые ортопедические матрасы специально разработаны для поддержания более низкой температуры тела во время сна. В то время как некоторые производители помещают слой геля поверх других слоев пены, другие включают слой геля между слоями. Будь то сверху или снизу, основная цель одна и та же: сохранять прохладу и помогать телу регулировать температуру.

Поскольку слои пены, используемые в наполненных гелем ортопедических матрасах, обычно изготавливаются из пены с эффектом памяти, преимущества матрацев из обычной пены с эффектом памяти и гелевой пены с эффектом памяти почти одинаковы. Гелевые ортопедические матрасы обеспечивают дополнительную поддержку и снимают давление, что делает их идеальными для пожилых людей с болями в спине или артритом. Техника инфузии геля обеспечивает превосходные охлаждающие свойства, которые особенно полезны для спящих с избыточным весом.

Пропитанный гелем ортопедический матрас может иметь слой охлаждающего геля, встроенный в нижние слои или в качестве верхнего слоя. Источник изображения: Амазонка.

4. Ортопедические матрасы Reflex

Подобные ортопедические матрасы Reflex изготовлены из пенополиуретана. Reflex — это вспененный продукт из Великобритании, производимый и выпускаемый под торговой маркой British Vita. Эти ортопедические матрасы премиум-класса обычно изготавливаются из гибкой пены высокой плотности, которая достаточно прочна, чтобы обеспечить надежную поддержку всего тела. В этой статье из Journal of Composites объясняется, как полиуретан способствует превосходному комфорту, обеспечиваемому этими типами матрасов.

Точно так же, как матрасы с эффектом памяти, ортопедические матрасы Reflex повторяют форму вашего тела и обеспечивают плавучесть, которая не позволяет вам утонуть в матрасе. Это означает, что рефлекторные матрасы обычно более жесткие и способствуют правильному выравниванию позвоночника.

Ортопедические матрасы Reflex идеально подходят для пожилых людей с больной спиной. Они обеспечивают отличное выравнивание позвоночника, правильное распределение веса и контурную поддержку различных частей тела. Хотя некоторые рефлекторные ортопедические матрасы можно использовать для снятия давления, они могут быть недостаточно мягкими, чтобы помочь пожилым людям, борющимся с артритом.

5. Латексные ортопедические матрасы

Латексные матрасы невероятно удобны и долговечны. Латексные ортопедические матрасы не только экологичны, но и улучшают качество сна, как описано в этой статье из журнала «Промышленная эргономика». Латексные ортопедические матрасы полезны для пожилых людей, страдающих болями в спине или артритом. Латексные матрасы не только достаточно прочные, чтобы обеспечить надлежащую поддержку позвоночника, но и достаточно мягкие, чтобы облегчить боль в спине или суставах. Поскольку латексные матрасы являются воздухопроницаемыми, они также могут быть полезны тем, кто спит с избыточным весом, благодаря их способности регулировать температуру.

В то время как матрасы из синтетического и смешанного латекса также удобны, матрасы из натурального латекса, подобные этим, обладают большей поддержкой, воздухопроницаемостью и долговечностью. Как и матрасы с эффектом памяти, латексные матрасы бывают различной плотности и толщины. Однако латекс по своей природе прочнее пены с эффектом памяти, поэтому, если вы ищете ортопедический матрас с превосходной поддержкой, латекс может стать для вас правильным выбором. Хотя латексные ортопедические матрасы идеально подходят для пожилых людей, они не всегда подходят для людей с ограниченными физическими возможностями. Латексные матрасы не всегда обеспечивают надежную поддержку краев.

6. Матрасы ортопедические с натуральным наполнителем

Также довольно популярны ортопедические матрасы с натуральным наполнителем. В то время как некоторые матрасы содержат органический хлопок, другие сделаны из шерсти или пуховых перьев. Прежде чем решить, какой ортопедический матрас приобрести, следует определить, насколько мягкость или терморегуляция нужны в матрасе вашему пожилому родственнику. В этой статье, опубликованной в журнале Drvna industrija, объясняется, почему натуральные материалы в матрасе улучшают качество сна.

Хотя ортопедические матрасы с натуральными наполнителями могут быть довольно пушистыми и удобными, они не всегда обеспечивают достаточную поддержку или облегчение боли для пожилых людей, спящих во сне. Ортопедические матрасы с натуральными наполнителями лучше пропускают воздух и обеспечивают адекватный контроль температуры. Кроме того, они долговечны и могут прослужить долгие годы при правильном уходе.

Рекомендуется использовать ортопедические матрасы с натуральным наполнителем, если ваш пожилой спящий не борется с болями в спине или артритом. Эти матрасы больше подходят для пожилых людей с проблемами подвижности и ожирением. Если пожилой человек предпочитает спать на более твердых поверхностях, поддерживающих плечи, бедра и нижнюю часть спины, идеально подойдут ортопедические матрасы на основе пуха или шерсти. Если пожилой человек ищет более мягкий матрас для снятия давления, лучшим выбором будет ортопедический матрас из хлопка.

В то время как некоторые пожилые люди хотят, чтобы их кровати были мягкими, другие чувствуют себя более комфортно, когда спят на более твердой поверхности. С другой стороны, некоторые пожилые люди предпочитают, чтобы их кровати были низкими, близко к земле, в то время как другие не против спать на кровати с более высоким профилем. Кроме того, пожилые люди с избыточным весом больше внимания уделяют сверхпрочным ортопедическим матрасам, а люди с нормальным весом — нет. Наш прайс-лист на ортопедические матрасы — это хорошая отправная точка при выборе ортопедического матраса, который подойдет для конкретного бюджета и потребностей.

Возможно, вас также заинтересует наше исчерпывающее руководство по весу ортопедического матраса в дополнение к нашей статье, объясняющей, как выбрать ортопедический матрас, который можно перевернуть, и почему это необходимо.

Выбор ортопедических матрасов для пожилых людей с больной спиной

Остеоартрит и стеноз позвоночника являются двумя наиболее распространенными причинами болей в пояснице у пожилых людей. Хотя борьба с больной спиной требует профессиональной диагностики и специального лечения, вы можете облегчить боль, выбрав ортопедический матрас, обеспечивающий достаточную поддержку для вашего тела.

Пожилым людям с больной спиной следует покупать матрасы из пены с эффектом памяти высокой плотности, латекса или рефлекторной пены средней жесткости.

При выборе ортопедического матраса для больной спины в первую очередь следует учитывать матрасы с эффектом памяти и латексные матрасы. Основная причина этого заключается в том, что пена с эффектом памяти и латекс обеспечивают отличную поддержку и способствуют оптимальному выравниванию позвоночника, что очень важно для пожилых людей, которые спят с больной спиной.

Вам следует выбрать ортопедический матрас средней жесткости для поддержки позвоночника и снятия давления. Вы также можете выбрать жесткий матрас для большей поддержки, но вы больше не получите такого облегчения боли. В то время как латексные матрасы уже достаточно прочные, матрасы с эффектом памяти доступны в нескольких вариантах плотности. Такой ортопедический матрас из пены с эффектом памяти высокой плотности подходит для пожилых людей, страдающих от болей в спине.

Ортопедические матрасы из пены с эффектом памяти высокой плотности обеспечивают ощущение средней жесткости и способствуют правильному выравниванию позвоночника у пожилых людей с больной спиной. Источник изображения: Амазонка.

Обзор лучших ортопедических матрасов для пожилых людей с больной спиной:

Не забудьте также ознакомиться с 7 преимуществами ортопедического матраса и узнать, как правильно выбрать матрас, чтобы получить более подробную информацию.

Ортопедические матрасы для пожилых людей с ограниченными физическими возможностями

Когда речь идет о пожилых людях с ограниченными физическими возможностями, выбора правильного типа матраса может быть недостаточно. В дополнение к матрасу вы должны выбрать кровать, на которую легко вставать и вставать.

Пожилые люди с ограниченными физическими возможностями и ограниченными физическими возможностями должны использовать регулируемую кровать, обеспечивающую комфорт и доступность. Выберите низкопрофильную кровать или кровать с поручнями, чтобы людям с ограниченными физическими возможностями было легче залезать и вставать с кровати.

Прежде чем покупать подходящую кровать и матрас, следует учитывать особенности передвижения. Прочтите нашу статью о выборе ортопедического матраса для регулируемой кровати, чтобы узнать больше о типах кроватей, которые подходят для людей с ограниченными физическими возможностями.

Некоторые из наиболее распространенных состояний у пожилых людей, которые могут способствовать различным проблемам с передвижением, включают хронические заболевания, такие как диабет, проблемы с суставами, мышечную слабость, боли в различных частях тела и неврологические проблемы. Выбор правильной кровати может значительно улучшить качество сна для тех, кто сталкивается с проблемами подвижности или ограниченными физическими возможностями.

Например, низкопрофильные кровати могут помочь пожилым людям, которым трудно ложиться и вставать с кровати. Другой полезный тип кровати — это кровать с поручнями по бокам, которые облегчают пожилым людям подъем с кровати. В то время как электрические или регулируемые вручную кровати позволяют пожилым людям с ограниченной подвижностью наклоняться и сидеть в постели.

Подобная регулируемая кровать позволит пожилым людям с ограниченными физическими возможностями чувствовать себя более комфортно в постели. Источник изображения: Амазонка.

Характеристики ортопедических матрасов для пожилых людей с артритом

Артрит распространен среди пожилых людей и является одной из наиболее распространенных причин физической инвалидности и проблем с подвижностью у пожилых людей. Хотя артрит по-разному влияет на жизнь пожилых людей, он также снижает качество их сна. Выбор правильного ортопедического матраса может принести пользу пожилым людям с артритом.

Пожилым людям, страдающим артритом, подойдут ортопедические матрасы с пеноматериалом с эффектом памяти средней или низкой плотности. Поиск кровати, которая предлагает как поддержку позвоночника, так и облегчение точки давления, может быть полезен для людей, страдающих артритом.

Этот наполненный гелем матрас Zinus из пены с эффектом памяти создает ощущение мягкости и достаточно мягок, чтобы облегчить боль у пожилых пациентов с артритом. Источник изображения: Амазонка.

Некоторые из наиболее распространенных областей, пораженных артритом у пожилых пациентов, включают руки, запястья, локти, плечи, шею, колени, лодыжки и ступни. Тугоподвижность и припухлость суставов часто приводят к сильной боли, и выбор правильного ортопедического матраса является ключом к уменьшению точек давления.

Совершенно очевидно, что пожилым людям с артритом трудно вставать и ложиться в постель. Не так-то просто принять удобное положение, задремать и хорошо выспаться, когда вы испытываете боль из-за артрита. Прочтите нашу статью о том, как использовать наматрасник, чтобы смягчить постель, чтобы узнать больше о том, как уменьшить боль при артрите.

Выбор ортопедического матраса для пожилых людей с избыточным весом

Лишний вес — еще одна проблема, которая существенно влияет на здоровье пожилых людей. Наряду со многими другими проблемами со здоровьем, избыточный вес часто ухудшает качество сна. В то время как специальная диета и лечение необходимы, пожилые люди, спящие с избыточным весом, могут чувствовать себя более комфортно, спя на вентилируемом ортопедическом матрасе, который позволяет им спать в более прохладном месте.

При поиске кровати для пожилых людей с избыточным весом рассмотрите вариант кровати, изготовленной из прочных и прочных материалов. Кровать также должна иметь слой пены с эффектом памяти, пропитанный гелем, для улучшенного регулирования температуры.

Вообще говоря, ортопедические матрасы для тех, кто крепко спит, должны быть изготовлены из сверхпрочных материалов, чтобы выдерживать дополнительный вес и служить дольше. Пожилые люди с избыточным весом будут чувствовать себя более комфортно, если будут спать на относительно твердой поверхности. Ортопедические матрасы с комфортными слоями средней или высокой плотности рекомендуются для спящих людей больших размеров, чтобы избежать проседания.

Ортопедические матрасы с внутренними пружинами являются одними из самых популярных вариантов для пожилых людей с избыточным весом. Поскольку тем, кто крепко спит, во время сна может быть жарко, в качестве верхнего слоя следует использовать пену с эффектом памяти, пропитанную гелем, или дышащий материал.

Этот ортопедический матрас для спящих больших размеров от Helix предлагает ощущения от средней жесткости до жесткости и максимальную поддержку, сохраняя при этом прохладу благодаря ультрадышащей технологии Tencel.