Когда после кесарева: Восстановление после кесарева сечения — Семейная клиника Арника, Красноярск

Восстановление после кесарева сечения — Семейная клиника Арника, Красноярск

Услуги

Виртуальный тур. Клиника «АРНИКА»

Советы врачей

Во всем мире увеличивается частота родов путем кесарева сечения. Оно может проводится как в интересах мамы, так и в интересах ребенка. Сегодня мы поговорим о реабилитации мамы после этой операции. Сразу из операционной пациентка переводится в палату интенсивной терапии, где медицинский персонал следит за ее состоянием. В зависимости от роддома, в палату интенсивной терапии могут принести ребенка, либо мама увидит его уже в послеродовой палате. Через несколько часов после операции пациентке предлагают встать с постели — это нужно для профилактики тромбозов. Примерно через 8 часов маму транспортируют в послеродовую палату. Первые сутки назначают щадящую диету — каши, бульоны, паровые котлеты.

Прикладывать ребенка к груди можно без ограничений — препараты для эпидуральной анестезии не попадают в молоко, а стимуляция соска способствует сокращению матки и не даёт сгустками крови застаиваться в ее полости. Именно поэтому во время кормления многие женщины замечают схваткообразные сокращения матки и усиление кровяных выделений.

 

На кожу могут накладываться швы или скобки. И с тем, и с другим можно ходить в душ.

Боль в области разреза может быть снята с помощью обезболивающих препаратов, либо эпидуральной анестезией. Как правило, необходимость в обезболивании отсутствует уже на 2-3 сутки после операции.

Многие врачи рекомендуют носить бандаж после кесарева сечения. Это также может ускорить восстановление.

 

В большинстве роддомов пациентки после операции кесарева сечения проводят 5 суток. Выписка может задерживаться из-за состояния мамы или ребенка.

Оказавшись дома, можно вести свой привычный образ жизни, однако, не стоит перетруждать себя домашними хлопотами. Мы рекомендуем не поднимать ничего тяжелее малыша.

Нужно обращать внимание на характер выделений. В норме они должны быть сукровичные, постепенно становясь прозрачными. Появление кровяных выделений, а так же выделений с неприятным запахом, является показанием для визита к доктору.

Кроме этого, должно настораживать повышение температуры тела (помним, что кормящие мамы измеряют температуру в локтевом сгибе).

 

Вопрос о начале занятий спортом достаточно индивидуальный, но лучше воздержаться от тренировок на пару месяцев и начинать с небольших нагрузок.

 

Начало половой жизни так же индивидуально, в среднем половой покой продолжается 4-6 недель. Нельзя забывать, что следующая беременность может наступить на фоне грудного вскармливания, поэтому нужно использовать дополнительные средства контрацепции.

Планировать следующую беременность лучше через 2-3 года, когда рубец на матке полностью сформирован.

Оставляйте вопросы в специальной рубрике на сайте, наши доктора с удовольствием ответят на них.

Очень важно в этот период получить консультацию специалиста, чтобы быть уверенными, что все хорошо…и наслаждаться материнством!

Телефон для консультации 234-55-55.

Как ускорить восстановление после кесарева сечения

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (U.S. Centers for Disease Control and Prevention — CDC), на долю кесарева сечения приходится 31,9% всех родоразрешений в стране. Хотя кесарево сечение — это серьезная полостная операция, для матери и ребенка она может быть единственным спасательным выходом.Однако при этом восстановительный период может занимать много времени.

Чего ожидать после кесарева сечения?

Принято считать, что полное выздоровление после кесарева сечения занимает 4–6 нед. Тем не менее каждая женщина имеет свои особенности, и многие данные все же свидетельствуют о необходимости более продолжительного периода времени. В результате некоторых исследований было установлено, что у 60% женщин сохраняются болезненные ощущения в месте разреза через 24 нед после родов.

Опытный врач, общество других женщин, прошедших подобную операцию, и готовность задавать вопросы, может значительно облегчить процесс восстановления.

Первое время после родов

Многим женщинам, проходящим кесарево сечение, проводят эпидуральную или спинальную анестезию. Эта форма анестезии позволяет не чувствовать нижнюю часть тела и при этом находиться в сознании. Для восстановления чувствительности может понадобиться несколько часов. В течение этого периода будет отсутствовать возможность ходить или пользоваться туалетом без посторонней помощи. Многим женщинам в послеоперационный период ставят мочевыводящий катетер.

В случае если необходима общая анестезия, пробуждение может занять некоторое время. Во время выхода из наркоза может наблюдаться спутанность сознания, тошнота, страх или смущение.

Однако для многих новоиспеченных родителей главный предмет беспокойства — это ребенок. Раньше обычным делом для персонала больницы было забрать ребенка у матери после родов. Теперь многие больницы предлагают так называемое щадящее кесарево сечение.

Это означает, что если с ребенком все хорошо, его оставляют на груди матери или передают в руки близкому человеку, пока хирург зашивает рану на животе матери.

Важно уточнить этот вариант перед процедурой и сообщить медицинскому персоналу свои пожелания по уходу за ребенком.

Первые сутки

Первые 24 ч после кесарева сечения существуют многие такие же проблемы, что и при обычных родах. К ним относятся психологическая адаптация матери, попытка кормления грудью и приезд посетителей. Большинство женщины после кесарева сечения остаются в больнице от 2 до 4 дней.

Наиболее распространенные проблемы, возникающие в первые дни после операции

Тромбообразование

Одним из самых серьезных рисков при родоразрешении с помощью кесарева сечения является образование тромбов. Это более вероятно у лиц с избыточной массой тела или тех, кто остается без движения в течение длительного времени.

Женщинам, которые не могут ходить, следует надевать специальное компрессионное белье, поддерживающее кровообращение в нижних конечностях. В противном случае важно вставать и начинать двигаться как можно быстрее.

Боль и спазмы

В первые 24 ч обычно возникает боль в месте разреза. Многие женщины также чувствуют спазмы. Эти ощущения похожи на спазмы во время менструации, но могут быть более интенсивными.

Заражение

Медсестра или врач обязаны провести тщательный осмотр места разреза для выявления признаков инфекции. Они также обязаны провести проверку влагалища на предмет возможного кровотечения. Даже после кесарева сечения из матки должно выйти все, что сопровождало вынашивание плода. Выделения из влагалища обычно длятся от 4 до 6 нед, однако в первые дни они наиболее обильны.

Первые недели

Риск заражения является наиболее высоким в течение первых нескольких недель. Также в это время более вероятно развитие серьезного кровотечения.

Необходимо избегать обычной активности и занятий в течение 6–8 нед. Вождение автомобиля обычно небезопасно в течение 4–6 нед.

Боль в месте разреза может сохраняться до 1–2 нед. В мышцах вокруг раны также может ощущаться слабость. В течение первых 2 нед врач может назначить обезболивающее. Необходимо уточнить информацию относительно безопасности кормления ребенка в период приема препаратов.

Симптомы, как правило, проходят, когда разрез заживает, а матка принимает обычные размеры.

В большинстве случаев врачи используют саморассасывающиеся нитки. В других случаях врачу может потребоваться снять швы, обычно через несколько недель после родов.

Долгосрочное восстановление

Для восстановления после кесарева сечения необходимо время, порой даже больше, чем предупреждал врач. Некоторые женщины ощущают боль в мышцах или месте разреза в течение нескольких месяцев, другие пытаются преодолеть недержание мочи из-за ослабления мышц тазового дна. Обращение к физиотерапевту может помочь в долгосрочном восстановлении.

9 советов для быстрого выздоровления

1. Больше отдыхать

Для многих молодых родителей отдых в доме, где есть новорожденный, практически невозможен. Порой младенцы спят нерегулярно и могут просыпаться каждые 1–2 ч. Следует стараться спать, когда спит ребенок, или попросить о помощи близкого человека, чтобы немного поспать.

2. Нужно просить о помощи

Уход за ребенком после серьезной операции может быть утомительным, и молодым родителям сложно справиться с этим в одиночку. Не стоит стесняться попросить о помощи у мужа, соседа или друга семьи.

3. Важно регулировать эмоции

Рождение ребенка — это очень эмоциональное событие. Женщины, которые перенесли тяжелые роды или кесарево сечение, которых они надеялись избежать, могут переживать сложные чувства. Эти эмоции могут затруднить выполнение родительских обязанностей, а также вызвать чувство вины и стыда.

Важно поговорить с мужем, другом или врачом. Раннее получение поддержки может помочь снизить риск послеродовой депрессии и помочь женщинам, переживающим послеродовую депрессию, быстрее получить лечение.

4. Регулярные прогулки

Подъем в гору и интенсивные аэробные упражнения противопоказаны в первые недели выздоровления. В качестве альтернативы прогулка может помочь в сохранении формы и поддержании хорошего настроения. Она также снижает риск тромбообразования и других проблем сердечно-сосудистой системы. Можно познакомиться с другими мамочками и гулять с колясками вместе.

5. Не нужно терпеть боль

Если есть необходимость принимать обезболивающие препараты, то не следует терпеть боль. Однако если они не помогают и боль усиливается, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

6. Важно следить за признаками возможной инфекции

К основным признакам инфекции относятся отек, сильная боль, покраснение в месте разреза или озноб. Если появились эти симптомы, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

7. Борьба с запорами

Гормональные сдвиги, ослабление мышц живота и длительное время, проведенное лежа, могут привести к запору. Он может сопровождаться болью, а напряжение во время дефекации способно повредить шов. Если все же женщина столкнулась с запором, то необходимо пить много воды, употреблять продукты, богатые клетчаткой, стараться умеренно двигаться и в случае необходимости проконсультироваться с врачом относительно приема слабительного.

8. Необходимо обратиться за помощью в поддержке грудного вскармливания

Кесарево сечение связано с повышенным риском возникновения проблем с грудным вскармливанием. Консультант по грудному вскармливанию может помочь родителям успешно внедрить этот процесс, даже когда они сталкиваются с препятствиями, такими как временная разлука с ребенком после рождения. Если грудное вскармливание осложнено, следует обратиться за помощью.

9. Обращаться за помощью в случае необходимости

Некоторые женщины испытывают длительную боль после кесарева сечения. Другие испытывают мышечную слабость, недержание мочи или депрессию. Эти проблемы являются общими, и не следует стыдиться спросить о них людей, если они имеют такой опыт. Также нет необходимости страдать в тишине.

Если симптомы сохраняются на протяжении длительного времени после родов, новоиспеченной матери необходимо обратиться к врачу или акушерке за помощью.

Когда нужно обратиться к врачу

После кесарева сечения следует обратиться за медицинской помощью в следующих ситуациях:

• интенсивные сокращения матки;
• переменные спазмы матки;
• затрудненное мочеиспускание;
• частая головная боль;
• тревога или депрессия.

Неотложная медицинская помощь необходима, если:

• кровотечение, которое требует смены 2–3 прокладок или тампонов в час в течение более 2 ч;
• отмечаются признаки расхождения шва;
• мысли о нанесение вреда себе или ребенку;
• интенсивная боль в голени, особенно если она сопровождается отеком или онемением ног;
• одышка.

Кесарево сечение — это непростая операция и она может омрачить первые счастливые минуты материнства. Однако при должном уходе, соблюдении всех предписаний врача и помощи близких людей этот этап можно пройти достаточно легко.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Восстановление после кесарева сечения. Что ожидать: ходьба, сгустки крови и боль

Серия

Кесарево сечение (кесарево сечение)

Автор: Холли Левин раздел или кесарево сечение. Это когда ребенок выходит через разрез в животе и матке матери, а не проходит через родовые пути и выходит через влагалище .

После этого вы можете рассчитывать на то, что проведете 2-3 дня в больнице с вашим новым малышом по мере выздоровления.

После операции кесарева сечения

Большинство женщин не спят перед кесаревым сечением, и вы сможете сразу же подержать своего ребенка . Вас отвезут в послеоперационную палату, где медсестры будут проверять ваше кровяное давление , сердцебиение и дыхание и будут следить за вами.

Вы можете почувствовать тошноту живота , тошноту или зуд от препаратов , которые применялись для обезболивания во время операции. Вам могут дать насос, чтобы вы могли изменить количество обезболивающее лекарство, которое по тонкой трубке поступает в ваши вены.

Через несколько дней после операции вы можете ожидать:

• Выделения из влагалища : У вас, вероятно, будет вагинальное кровотечение в течение нескольких недель после родов. Вот как ваше тело избавляется от лишних тканей и крови в матке, которые поддерживали здоровье вашего ребенка во время беременности . В первые несколько дней вы увидите ярко-красную кровь , которая постепенно станет светлее — станет розовой, затем коричневой, желтой или прозрачной, прежде чем остановится.
• Послеродовые боли: Это нормально, когда в течение нескольких дней после родов ощущаются менструальные спазмы . Они сужают кровеносных сосудов в матке, чтобы предотвратить слишком сильное кровотечение. Спросите своего врача, можете ли вы принять безрецептурное обезболивающее.
• Грудь отек и болезненность: Первые 3-4 дня после родов ваша грудь вырабатывает так называемое молозиво, богатое питательными веществами вещество, которое помогает повысить вашу грудь.0007 ребенок иммунная система . После этого ваши груди набухнут, так как они наполнятся молоком. Вы можете уменьшить болезненность, кормя грудью или сцеживая молоко, а также прикладывая холодные мочалки к груди между кормлениями. Если вы не кормите грудью, носите прочный поддерживающий бюстгальтер. Не трите грудь — это заставит ее вырабатывать больше молока.
• Волосы и кожа изменения: Вы можете заметить волосы истончение в первые 3-4 месяца. Это нормально. Это вызвано изменением уровень гормона . (Когда вы были беременны, из-за высокого уровня гормонов ваши волосы росли быстрее и меньше выпадали.) Вы также можете увидеть красные или пурпурные растяжки на животе и груди. Они не исчезнут, но станут серебристыми или белыми.
• Чувство грусти: После того, как вы принесете ребенка домой, вы можете испытать на себе бурю эмоций. Вы можете чувствовать беспокойство, беспокойство или сильную усталость в течение первых нескольких недель материнства. Называется «бэби-блюз» и возникает из-за гормональных изменений. Однако, если вы почувствуете это через пару недель, позвоните своему врачу. У вас может быть послеродовая депрессия или беспокойство, более серьезное состояние, которое встречается примерно у 15% всех новых мам. Разговорная терапия или антидепрессанты обычно могут помочь.

Уход за разрезом кесарева сечения

Ваш врач отправит вас домой с подробными инструкциями, например, как долго держать порез в повязке, как часто менять повязку.

Вот несколько советов по уходу за разрезом кесарева сечения:

• Если разрез закрыт швами, скобами или клеем, вы сможете снять повязку и принять душ, но сначала проконсультируйтесь с врачом. Если дать воде стекать по ране, это также поможет при очистке.
• При мытье используйте мягкое мыло и воду и слегка протирайте (не трите, особенно если разрез закрыт полосками или клеем). Высушите.
• Не принимайте ванну или джакузи и не плавайте, пока ваш врач не разрешит вам.
• Попробуйте безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен или ацетаминофен, чтобы уменьшить боль в месте разреза. Спросите своего врача, что они рекомендуют.
• Грелка, положенная на низ, или теплая тряпка для мытья посуды могут облегчить боль в животе.
• Следите за любыми признаками инфекции. Сообщите своему врачу, если:
  • Ваш разрез покраснел, опух или стал горячим на ощупь.
  • Подтекающие выделения
  • У вас жар.
  • Ваша боль усиливается, а не уменьшается.
  • У вас сильное кровотечение

Советы по заживлению после кесарева сечения

Область вокруг швов , скоб или ленты на животе будет болеть в течение первых нескольких дней. Держите его в чистоте, чтобы предотвратить заражение. Вы можете сделать еще несколько вещей, чтобы ускорить выздоровление:

• Успокойся. Кесарево сечение — серьезная операция. Не поднимайте ничего тяжелее вашего ребенка в течение первых двух недель и держите все, что вам может понадобиться, в пределах досягаемости.
• Поддержите свой живот . Держите живот, когда чихаете , кашляете , или смеетесь, чтобы не шевелиться.
• Облегчи свою боль . Грелка (установленная на низком уровне) или теплая мочалка могут помочь при боли в животе. Вам также может понадобиться ацетаминофен, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или другие обезболивающие. Большинство из них безопасно принимать, если вам 9 лет.0007 грудное вскармливание .
• Пить жидкости. Вам нужно восполнить воду , которую вы потеряли во время родов, а также то, что вы потеряли, если кормили ребенка грудью.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой, и ешьте чаще и небольшими порциями. Попробуйте добавку клетчатки , если у вас запор.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Вы можете начать кормить грудью практически сразу. Ваше тело будет вырабатывать молоко примерно так же быстро, как после вагинальных родов 9.0008 . Вот что вам нужно знать:

Лекарства: Вероятно, во время кесарева сечения вам вводили обезболивающее, например, эпидуральную анестезию , но вряд ли это сильно повлияет на ребенка. Ваш ребенок может быть сонным, но это должно пройти, и он должен охотно сосать грудь. У вас может возникнуть соблазн попросить своего врача сократить прием обезболивающих, но важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Боль может нарушить работу гормона, который помогает вырабатывать молоко. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лекарства, которые вам дают, могут повлиять на грудное вскармливание , попросите поговорить со специалистом больницы по грудному вскармливанию .

Позы для кормления: Место операции может затруднить поиск удобного положения для кормления ребенка. Вы можете положить подушку на живот, чтобы облегчить вес ребенка, или попробовать следующее:

• Футбольный захват. Убавьте шею ребенка своей ладонью и положите его спину на свое предплечье. Сожмите футов и ножки под мышкой, а затем поднимите ребенка к груди.
• Прием лежа на боку. Лягте лицом к ребенку и используйте свою руку , чтобы поднести сосок к его губам. Вы можете подложить ему под спину подушку, чтобы он не катался.

Возвращение к физической активности после кесарева сечения

Важно вставать с постели и ходить в течение 24 часов после операции. Это может облегчить газообразование боли, помочь вам опорожнить кишечник и предотвратить образование тромбов .

Вы можете попробовать легкие упражнения через несколько дней после кесарева сечения:

• Глубокое дыхание: Делайте 2 или 3 медленных глубоких вдоха каждые полчаса. Это может помочь предотвратить легкое заложенность носа от сидения в постели так много.
• Плечи кругов: Сядьте прямо и вращайте плечами 20 раз в обоих направлениях каждый час, чтобы уменьшить скованность.
• Мягкая Растяжка : Встаньте у стены и медленно поднимите обе руки над головой, пока не почувствуете растяжение мышц живота. Задержитесь на 5 секунд, а затем расслабьтесь. Вы можете делать это до 10 раз в день, чтобы повысить гибкость вокруг швов.

Постарайтесь не делать слишком много работы по дому или других дел в течение первых двух недель. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем вернуться к любому из этих видов деятельности, но в целом вам придется подождать:

• 4-6 недель, прежде чем выполнять тяжелые упражнения, связанные с животом, или поднимать что-либо крупнее вашего ребенка
• 2 недели, прежде чем вы сможете водить машину
• 3 недели (после заживления разреза) принимать ванну или заниматься плаванием

Прежде чем снова заняться сексом, проконсультируйтесь с врачом.

Когда обращаться к врачу

Вернувшись домой, регулярно проверяйте место операции на наличие признаков инфекции. Вот некоторые сведения, которые вам необходимо сообщить своему врачу:

• Ваш разрез красный, опухший, горячий на ощупь или подтекают выделения
• У вас лихорадка выше 100,4 F.
• У вас много вагинальное кровотечение, оно имеет неприятный запах или имеет необычно большие сгустки.
• Ваша боль усиливается, а не уменьшается.
• У вас отек, шишки, боль или жар в икрах (которые могут быть признаками тромба)
• У вас есть боль, покраснение или жар, которые являются признаками инфекции
• У вас очень сильная головная боль, которая не проходит прочь.
• Вы заметили отек кистей, рук или ног.
• Вы заметили изменения зрения или плохо видите.
• У вас кашель, одышка или боль в груди, что может быть признаком образования тромба.

Вероятно, вы обратитесь к врачу примерно через 6 недель после родов. Они проверят ваши влагалище , шейка матки и матка, а также ваш вес и артериальное давление.

Что происходит после кесарева сечения?

Сразу после кесарева сечения персонал операционной перенесет вас с операционного стола на кровать. Они отведут вас и вашего ребенка на кровати в маленькую палату, которую иногда называют послеоперационной.

Обычно вы можете продолжать контакт кожа к коже с ребенком, пока вы находитесь в послеоперационной палате. Акушерка поможет вам найти удобное положение для прикладывания ребенка к груди.

Вы останетесь в послеоперационной палате на 30–60 минут. Если вы и ваш ребенок чувствуете себя хорошо, вас переведут в послеродовое отделение.

В реанимационном отделении и в послеродовом отделении вы будете проходить:    

• регулярные осмотры, чтобы убедиться, что действие анестезии прекращается – ваша акушерка также будет проверять ваше дыхание, частоту сердечных сокращений, кровяное давление, обезболивание раны и обезболивание первые несколько часов
• регулярные проверки количества вагинальных кровотечений – акушерка также поможет вам регулярно менять прокладки для беременных
• катетер для отведения мочи из мочевого пузыря – ваша акушерка проверит, достаточно ли вы мочились в течение 6 часов, и удалит катетер примерно через 12 часов после операции, как только вы встанете и начнете двигаться
• компрессионные чулки для снижения риска образования тромбов
• иглу в руку (капельницу), чтобы дать вам жидкости, пока вы снова не начнете есть и пить — обычно вы можете есть и пить, как только почувствуете, что готовы.

Восстановление после операции

Продолжительность восстановления у всех разная. Есть много вещей, которые могут повлиять на ваше выздоровление, например, тип кесарева сечения, которое у вас было. Но все кесарево сечение является серьезной операцией. Вам понадобится помощь, чтобы поднять ребенка и встать с постели, по крайней мере, в первый день, но, возможно, и намного дольше.

Вам нужно оставаться в постели, пока действие анестезии не пройдет. Если у вас была спинальная или эпидуральная анестезия, это обычно занимает несколько часов. Это займет больше времени, если у вас была общая анестезия. Пока вы лежите в постели, вы не сможете взять ребенка на руки, поэтому вам понадобится помощь с кормлением и сменой подгузников. Если вам нужна помощь, вы можете нажать кнопку вызова, прикрепленную к вашей кровати.

«После кесарева сечения со мной был мой муж, и я получила большую поддержку от акушерок, вспомогательных работников и студентов. Они были там, чтобы помочь мне покормить, переодеть и поднять моего ребенка, что оказало большую поддержку и позволило мне отдохнуть».
Лаура

Вам понадобится помощь, чтобы сесть в постели, пока вы восстанавливаетесь после анестезии. Вам может понадобиться помощь на более длительный срок, если у вас сильная боль или болезненность в животе (в области живота). Ваша больничная койка будет иметь элементы управления, позволяющие поднимать и опускать изголовье кровати, а также перемещать кровать выше или ниже над полом.

«Жаль, что мне не сказали, как тяжело и больно будет пытаться сесть в постели после кесарева сечения.»
Сара

Прочитайте о своем восстановлении дома после кесарева сечения.

Обезболивающее после кесарева сечения

Скорее всего, ваша рана будет болеть и кровоточить в течение нескольких дней или недель. Акушерка может предложить вам парацетамол или нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), например ибупрофен или диклофенак, для облегчения боли. НПВП могут вызвать проблемы с желудком, но их прием во время еды должен помочь. Сообщите акушерке, если вы считаете, что обезболивающее вызывает какие-либо побочные эффекты.

Если вы все еще испытываете боль, акушерка может предложить вам более сильное (опиоидное) обезболивающее, например, морфин. Эти обезболивающие могут вызвать у некоторых людей тошноту. Если это произойдет, ваша акушерка предложит вам противорвотное лекарство.

Чтобы справиться с любой болью:

• регулярно и вовремя принимайте обезболивающее, даже если в данный момент боли нет
• Немедленно сообщите акушерке, если вы все еще испытываете боль.

Количество обезболивающего, рекомендованное акушеркой или врачом, должно быть безопасным для вас во время кормления грудью. Небольшие количества любых лекарств, которые вы принимаете, могут попасть в грудное молоко, но вряд ли они навредят вашему ребенку, если вы будете принимать их в соответствии с инструкциями. Но кодеин или ко-кодамол (содержащий кодеин) могут нанести вред вашему ребенку. Всегда консультируйтесь со своим врачом, акушеркой или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Ваша акушерка может дать вам болеутоляющие средства, такие как парацетамол, для приема дома.

«Днем мне казалось, что я могу справиться с болью, но ночью мне казалось, что боль усиливается. Каждую ночь в больнице мне приходилось принимать более сильное обезболивающее. После этого я убедился, что регулярно принимаю обезболивающие и сдерживаю боль. Постоянное движение тоже помогло».
Лаура

Рана после кесарева сечения

Вам наложат водонепроницаемую повязку на рану. Ваша акушерка может попросить вас снять повязку через 6–24 часа после кесарева сечения, чтобы они могли осмотреть вашу рану. Это может быть легче сделать в душе, потому что теплая вода помогает уменьшить любой дискомфорт.

Возможно, вам не понадобится еще одна повязка, но если она понадобится, ваша акушерка снимет ее, когда придет к вам домой.
После снятия повязки каждый день промывайте рану простой водой. Избегайте использования мыла и аккуратно промокните область насухо мягким полотенцем, а не трите.

Возможно, вам будет удобнее носить свободную одежду и хлопчатобумажные штаны, закрывающие рану.
Ваша рана закрыта либо швами, либо клипсами. У вас могут быть швы, которые рассасываются после заживления раны. В противном случае ваша акушерка снимет швы или клипсы, когда придет к вам домой, примерно через 5–7 дней после кесарева сечения.

Узнайте, как ухаживать за раной после кесарева сечения в домашних условиях.

Вставание и передвижение

Когда анестезия перестанет действовать, вы сможете встать и совершить короткую прогулку. Вы, вероятно, почувствуете шаткость в первый раз, когда встанете, и у вас все еще будет катетер, поэтому вам понадобится помощь акушерки. Ваш живот (область живота) может быть очень чувствительным и тяжелым. Ваша акушерка может заранее дать вам обезболивающее, чтобы вы чувствовали себя более комфортно.

Важно двигаться сразу после кесарева сечения, чтобы снизить риск образования тромбов. Другие способы снижения этого риска включают: 

• обильное питье
• носить компрессионные чулки
• ежедневная инъекция препарата, разжижающего кровь, после операции – ваша акушерка сообщит вам, нужно ли вам это и как долго.

Используйте только медицинские компрессионные чулки, которые дает вам акушерка. Акушерка измерит ваши голени, чтобы убедиться, что чулки вам подходят. Вам нужно будет носить чулки днем ​​и ночью столько, сколько посоветует акушерка, снимая их только для принятия душа. У вас будет только одна пара, поэтому вы можете надеть тапочки, чтобы они не испачкались.

Посещение туалета

Акушерка вынет вам катетер примерно через 12 часов после операции, если вы сможете встать с постели. Это неудобно, но не больно. После извлечения катетера вы сможете пройти в ванную и принять душ. Возможно, вы захотите попросить кого-нибудь пройтись с вами в первый раз на случай, если вы почувствуете неустойчивость на ногах.

Акушерка порекомендует вам пить много жидкости после удаления катетера. Они могут попросить вас измерить количество мочи, которое вы выделяете в первые пару раз, когда вы идете в туалет, чтобы убедиться, что у вас нет проблем с мочевым пузырем.

Сообщите акушерке, если у вас возникнет дискомфорт при мочеиспускании.

Ванные комнаты обычно достаточно большие, чтобы вы могли взять с собой детскую кроватку, если вам некому присмотреть за ребенком, пока вы моете. В некоторых больничных душевых есть сиденья, которые могут быть полезны, если вам трудно долго стоять. Не беспокойтесь о том, что повязка на рану намокнет — она водонепроницаема, поэтому рана останется сухой.

«В день операции я лежала в постели с установленным катетером. На следующее утро акушерка помогла мне встать с постели и принять душ. В животе было очень неприятное тянущее ощущение, но мне посоветовали держать руку прижатой к животу, что помогло».
Лаура

Кровотечение

У вас будет вагинальное кровотечение в течение 2–6 недель после родов. В основном это происходит из-за того, где плацента была прикреплена к матке.

Узнайте больше о кровотечениях после кесарева сечения.

Задержка газов и запор

Может пройти несколько часов или дней после кесарева сечения, прежде чем кишечник снова начнет работать. У некоторых женщин это может вызвать болезненные застойные газы и запоры.

Некоторые обезболивающие, такие как опиоиды, могут вызывать запор. Если вы принимаете опиоиды, акушерка может предложить вам слабительное для предотвращения запоров.

Жевательная резинка может помочь вашему кишечнику работать и чувствовать себя более комфортно. Некоторые женщины говорят, что чай с мятой помогает облегчить застойные газы. Употребление сока чернослива может помочь при запорах.

«У меня была очень болезненная задержка газов. Акушерка предложила мне немного мятного чая, и через несколько минут боль прошла.»

Чтобы справиться с запорами: 

• пейте 6–8 чашек жидкости в день, но избегайте алкоголя
• регулярно питайтесь, включая продукты, содержащие клетчатку
• двигаться как можно больше
• не откладывай поход в туалет и дай себе достаточно времени, чтобы сходить
• когда вы сидите на унитазе, поставьте ноги на скамеечку для ног или стопку книг.

Ваш ребенок после кесарева сечения

Пока вы оба чувствуете себя хорошо, вы и ваш ребенок будете находиться вместе в послеродовом отделении после кесарева сечения. Это важное время для вас и вашего партнера, если он у вас есть, для установления связи с ребенком. Например, при контакте кожа к коже.

В первые несколько дней после кесарева сечения ваш ребенок может отхаркивать мокроту. Слизь обычно выталкивается из легких ребенка во время вагинальных родов, но этого не происходит во время кесарева сечения. Слизь может затруднить кормление ребенка и вызвать беспокойство у вас. Но это нормально и должно пройти через несколько дней.

Когда я могу вернуться домой после кесарева сечения?

Обычно после кесарева сечения вы остаетесь в больнице на 2-4 дня. Если вы и ваш ребенок чувствуете себя хорошо и у вас есть кто-то, кто может помочь вам дома, возможно, вы сможете вернуться домой через 24 часа.

Возможно, вы не готовы идти домой, особенно если это ваш первый ребенок или если вам или вашему ребенку нужна дополнительная помощь. Ваша больничная акушерка поможет вам с любыми проблемами, которые могут у вас возникнуть, и, возможно, сможет успокоить вас.

Когда вы вернетесь домой, вас будут поддерживать акушерка по месту жительства и патронажная сестра. Акушерка посетит вас на следующий день после вашего возвращения домой. Они придут снова через 5-7 дней после кесарева сечения, чтобы снять швы или клипсы и проверить, как вы и ваш ребенок чувствуете себя. Они сообщат вам, как часто они будут навещать вас и когда планируют выписать вас из-под их опеки.

Вам также поможет патронажная сестра. Для начала они могут навестить вас дома, затем вы, как правило, будете навещать их в обычной поликлинике. Ваша акушерка или патронажная сестра могут познакомить вас с другими родителями и местными группами поддержки.

Прочтите о восстановлении после кесарева сечения в домашних условиях.

Когда вы покинете больницу с ребенком, кто-то другой должен будет отвезти вас домой. Если у вас нет семьи или друзей, которые могли бы вас отвезти, закажите такси. Вы не должны садиться за руль, пока ваш лечащий врач не скажет вам, что это безопасно для вас.

Не забудьте взять с собой в больницу детское автокресло для поездки домой.

Профилактика образования тромбов

Ваша акушерка объяснит, как вы можете предотвратить образование тромбов. В зависимости от вашего риска это может включать:  

• передвижение как можно скорее после кесарева сечения
• обильное питье
• носить компрессионные чулки, предоставленные больницей
• , которому делают инъекции разжижающего кровь лекарства.

Если у вас было экстренное кесарево сечение или у вас есть риск образования тромбов, акушерка выдаст вам лекарство для разжижения крови, которое вы сможете взять домой. Возможно, вам делали ежедневные инъекции в больнице после кесарева сечения.
Акушерка покажет вам, как делать уколы. Вам будут делать инъекции один раз в день в течение примерно недели после кесарева сечения. Если у вас более высокий риск образования тромбов, вам могут делать инъекции на срок до 6 недель.