Малиновое варенье польза при простуде: можно или нет, как употреблять

можно или нет, как употреблять

Содержимое

• 1 Можно ли малиновое варенье при температуре и простуде
  • 1.1 Можно ли ребенку малиновое варенье при температуре
  • 1.2 Можно ли беременным малиновое варенье при простуде
• 2 Почему малиновое варенье помогает при простуде и температуре
• 3 Как употреблять малиновое варенье при простуде
  • 3.1 Молоко с малиновым вареньем при простуде
  • 3.2 Морс из малинового варенья при температуре
  • 3.3 Чай с малиновым вареньем при простуде
• 4 Противопоказания к малиновому варенью при простуде
• 5 Заключение

Малиновое варенье при простуде очень рекомендуется к употреблению — это одно из лучших натуральных жаропонижающих средств. Употреблять полезное лакомство разрешено почти всем, что делает варенье еще более ценным антипростудным средством.

Можно ли малиновое варенье при температуре и простуде

В период простуды и при повышенной температуре приходится тщательно пересматривать свою диету. Не все продукты приносят пользу ослабленному организму, некоторые привычные блюда приходится убирать из рациона, они плохо усваиваются и ведут только к ухудшению состояния.

Однако все это не относится к малиновому варенью. Натуральное сладкое лакомство не только радует приятным вкусом, но и очень благотворно влияет на здоровье. Употреблять лакомство во время простуды однозначно можно и даже нужно, малиновое варенье понижает температуру, позволяет уменьшить симптомы недуга и способствует скорейшему выздоровлению.

Можно ли ребенку малиновое варенье при температуре

Простуда у маленьких детей может протекать довольно тяжело. Положение осложняется тем, что ребенку нельзя давать аптечные препараты с мощным действием, у них слишком много противопоказаний и побочных эффектов.

В такой ситуации может прийти на помощь малиновое варенье с чаем, оно обладает сильными противопростудными свойствами. Продукт действует, как натуральное мочегонное, и помогает выводить из организма шлаки и болезнетворные бактерии. А витамины в составе малины борются с вирусами и инфекциями и помогают иммунитету справиться с болезнью.

При этом нужно учитывать, что давать малиновое варенье от простуды ребенку можно только после 1 года жизни. Иногда малина вызывает сильную аллергию и поэтому может представлять опасность. Кроме того, чай с малиновым вареньем следует давать в умеренных количествах во избежание обезвоживания организма. Желательно, чтобы чашка лечебного чая была второй или третьей после какой-либо другой жидкости.

Внимание! Противопоказаний у малины немного, но все-таки они существуют, поэтому перед применением натурального лекарства нужно посоветоваться с педиатром.

Можно ли беременным малиновое варенье при простуде

Для беременных женщин простуда становится тяжелым испытанием. Болезнь ухудшает и без того не слишком хорошее самочувствие, а применять аптечные средства и антибиотики чаще всего запрещено, они могут повредить развивающемуся плоду.

Принимать от простуды малиновое варенье беременным можно. Продукт приносит пользу, поскольку:

• содержит натуральный аспирин в небольших количествах и оказывает заметное жаропонижающее действие;
• поставляет в организм витамины, минералы и в особенности кальций, важный для здоровья костной системы беременной женщины;
• в целом укрепляет иммунитет и позволяет избежать последующих простудных заболеваний инфекционного или вирусного характера.

В период беременности можно употреблять варенье с чаем, пить морсы и компоты из малины. На поздних сроках малиновое варенье может поспособствовать легкому протеканию родов.

При этом необходимо помнить о возможных побочных эффектах. Мочегонные свойства малины могут привести к обезвоживанию, поэтому употреблять чай с полезным вареньем нельзя в избыточных количествах. При передозировке малина может провоцировать дополнительные сокращения матки, это еще одна причина, по которой количество варенья с чаем необходимо внимательно контролировать.

Почему малиновое варенье помогает при простуде и температуре

Польза малинового варенья при простуде объясняется широким витаминным составом лакомства. В плодах малины содержатся следующие ценные элементы:

• жирные масла;
• натуральные сахара и эфирные масла;
• винная и лимонная кислоты;
• дубильные вещества;
• салициловая кислота;
• антоцианы и катехины;
• спирты;
• витамины А, С и В;
• пектины;
• богатый набор микроэлементов — фактически, отсутствуют в плодах только хром и йод.

Такой химический состав наделяет малиновое варенье массой полезных свойств. При простуде сладкое лакомство:

• оказывает противовоспалительный эффект — салициловая кислота в варенье помогает снять воспалительные процессы и устранить болевые ощущения;
• снижает температуру, при помощи варенья можно быстро, но без вреда для здоровья снять сильный жар и лихорадочное состояние;
• оказывает потогонное действие — это очень полезно, поскольку вместе с потом через поры выходят токсичные вещества и шлаки, накопившиеся за время болезни;
• стимулирует иммунитет, при употреблении малинового варенья организм активизируется и быстрее справляется с простудой, а последствия вируса оказываются минимальными;
• борется с микробами, благодаря наличию антоцианов и дубильных веществ малина помогает избавиться от вредоносных бактерий и не допустить, в том числе, расстройства пищеварения на фоне простуды.

В отличие от фармацевтических препаратов, малина не содержит в себе потенциально опасных веществ, способных вызвать негативную реакцию. Именно поэтому употреблять варенье разрешается и детям, и беременным женщинам, главное, помнить об умеренных дозировках природного средства.

Важно! В малиновом варенье есть натуральные белки, поэтому лакомство не только помогает бороться с простудой, но еще и восстанавливает силы организма, ослабленного болезнью.

Как употреблять малиновое варенье при простуде

От малинового варенья при температуре будет польза, даже если просто съедать несколько ложечек лакомства в день после еды. Но народная медицина предлагает несколько особенно действенных рецептов, которые помогают полноценно раскрыть всю пользу варенья из малины.

Молоко с малиновым вареньем при простуде

Народная медицина при простудных заболеваниях очень рекомендует употреблять теплое молоко, а для усиления полезного эффекта в него можно добавить малиновое варенье. Такое сочетание обладает прекрасным вкусом — пить лекарство нравится и взрослым, и маленьким детям. Молоко и малиновое варенье обладают ценными антипростудными свойствами даже по отдельности, а вместе представляют собой усиленное средство против любых вирусных и бактериальных заболеваний.

Приготовить целебный напиток очень просто. Для этого необходимо:

• разогреть качественное молоко со средней жирностью — до горячей температуры, но не до кипения;
• добавить в стакан молока 2 маленьких ложки малинового варенья;
• размешать варенье, подождать, пока молоко немного остынет, и выпить его маленькими глотками.

Употреблять полезный напиток лучше всего незадолго до сна, но можно пить молоко с вареньем и утром. Наибольшую пользу напиток принесет, если принимать его на сытый желудок, но спустя полчаса-час после еды. Молоко с малиновым вареньем сбивает температуру, а еще хорошо помогает при больном горле, оно смягчает слизистые оболочки, убивает бактерии и способствует откашливанию.

Морс из малинового варенья при температуре

Еще один полезный рецепт, оказывающий хорошее действие при простуде — это морс, приготовленный из малинового варенья или свежих малиновых ягод. Делают его так:

• 100 г варенья или ягодок заливают 500 мл воды;
• на протяжении 15 минут отваривают средство на медленном огне;
• немного остужают напиток и принимают по 1 стакану незадолго до еды или спустя некоторое время после нее.

Существует и более простой рецепт морса. Около 100 г варенья нужно залить горячей водой, размешать и подождать около 15 минут, а потом пить средство так же, как в предыдущем варианте.

Малиновый морс обладает выраженным потогонным и жаропонижающим эффектом и способствует выведению из организма токсинов и вредных шлаков. Средство оказывает хорошее влияние на аппетит и пищеварение — если простуда сопровождается неприятными ощущениями в желудке, морс поможет вернуть самочувствие в норму.

Чай с малиновым вареньем при простуде

Классический противопростудный рецепт — это чай в сочетании с малиновым вареньем. Витамины, присутствующие в малине, и дубильные вещества и антиоксиданты в чае оказывают быстрое и сильное действие на организм, помогая избавиться от простуды.

Заварить чай с вареньем нетрудно. Для этого необходимо:

• положить в обычную чайную кружку 1 большую ложку варенья;
• залить 350 мл горячей воды — крутой кипяток использовать не рекомендуется, от этого снижается количество полезных веществ в чае;
• подождать, пока напиток немного остынет, и выпить его мелкими глотками.

Очень хороший метод при простуде — выпить большое количество чая с вареньем за короткое время. Примерно за час перед сном заваривают сразу 3-4 чашки целебного напитка, потом тепло закутываются в одеяло или плед и в течение часа с небольшими перерывами выпивают весь заготовленный напиток.

Сразу после этого нужно лечь спать. Потогонные и жаропонижающие свойства малинового варенья за время сна подействуют в полную силу, и уже утром состояние станет намного лучше.

Противопоказания к малиновому варенью при простуде

Варенье из малины от температуры можно принимать почти всем — противопоказаний у натурального лекарства очень мало. Тем не менее, польза и вред малинового варенья при простуде не всегда одинаковы, и необходимо учитывать некоторые нюансы, чтобы лечение не нанесло организму вред:

1. Употреблять малиновое варенье категорически запрещено при наличии аллергии. В этом случае никакого полезного эффекта малина не окажет, а только усугубит состояние. Если неизвестно, есть ли аллергия на полезные ягоды, то в первый раз попробовать варенье нужно в небольшом количестве и подождать реакции организма.
2. В свежей малине и малиновом варенье содержится много пуринов. Поэтому применять антипростудное средство нельзя при наличии подагры и нефрита — малиновое варенье спровоцирует обострение.
3. Варенье за счет своих мочегонных свойств способно сгущать кровь и делать ее более вязкой. Употребление полезного лакомства при простуде нужно ограничить при склонности к тромбофлебиту и варикозной болезни, иначе лекарство может оказать обратный эффект.

Совет! С осторожностью употреблять варенье нужно при хронических заболеваниях пищеварения — повышенной кислотности, язве желудка, панкреатите. Органические кислоты в больших количествах могут спровоцировать ухудшение самочувствия.

Заключение

Малиновое варенье при простуде считается одним из лучших жаропонижающих средств. При употреблении полезного лакомства нужно помнить о наличии противопоказаний, однако большинству людей варенье принесет только пользу и поможет быстро снять температуру.

Почему при простуде едят именно малиновое варенье? | Здоровая жизнь | Здоровье

23.09.2019 00:17

Анна Шатохина

Примерное время чтения: 3 минуты

50007

Категория: 
Заболевания и лечение

Народных средств, используемых при простуде, огромное количество. Это и чеснок, и лимон, и куриный бульон. Но лидером по праву можно назвать малиновое варенье — его едят ложками, добавляют в чай. Но почему именно малиновый десерт лучше всего помогает при простуде, знают не все.

Отвечает врач-терапевт высшей категории, заведующая терапевтическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ольга Саакян:

— В своем химическом составе кроме клетчатки, пектина, сахара, дубильных веществ, витаминов С, А, Е, РР, групп В, малина содержит большое количество органических веществ, среди которых большой процент принадлежит салициловой кислоте — действующему веществу многих препаратов от гриппа и простуды. Она способствует усилению потоотделения больного и снижению температуры. 

Кроме этого. благодаря дубильным веществам и антоцианам малина обладает противомикробными свойствами. Большое количество витаминов, минералов и органических веществ помогают восстановить силы и укрепить иммунитет. Малиновое варенье очень полезно для будущих мам из-за содержания витаминов, антиоксидантов и железа.

Малину можно использовать в любом виде — цветы, свежие ягоды, листья, настойки, но чаще всего — варенье. Его лучше есть вприкуску с теплым чаем. В кипятке концентрация полезных веществ малины сильно снижается. Очень рекомендуется во время простуды принимать малиновый морс. Только стоит помнить, что готовить морс надо на теплой воде, а не на кипятке. 

Противопоказанием к употреблению малины может быть индивидуальная непереносимость или аллергия. Также стоит помнить, что варенье содержит сахар, то есть «налегая» на него, можно прибавить в весе.

При всей полезности малины очень важно понимать, что это всего лишь вспомогательное средство лечения. При температуре не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.

• Лекарство с ветки. Какие именно ягоды чем полезны? →
• Полезен ли лимон при простуде? →
• Что лечат сухофрукты? →

малиновое вареньепростудные заболеванияпродукты питания

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• От чего лечат «зимние» фрукты

• В сухом остатке. Чем полезны сухофрукты

• БАД для улучшения работы иммунной системы

• Персик или абрикос? Полезны оба, но каждый по-своему

• Препараты для преодоления последствий стресса. Витамины

Новости СМИ2

можно или нет, как применять

Содержание

• 1 Можно ли малиновое варенье при температуре и простуде
  • 1. 1 Можно ли ребенку малиновое варенье при температуре
  • 1.2 Можно ли беременным малиновое варенье при простуде
• 2 Почему малиновое варенье помогает при простуде и лихорадке
• 3 Как употреблять малиновое варенье при простуде
  • 3.1 Молоко с малиновым вареньем при простуде
  • 3.2 Морс из малинового варенья при температуре
  • 3.3 Чай с малиновым вареньем при простуде
• 4 Противопоказания малинового варенья при простуде
• 5 Заключение

Малиновое варенье при простуде настоятельно рекомендуется к употреблению — это одно из лучших натуральных жаропонижающих средств. Употреблять это полезное лакомство разрешено практически всем, что делает варенье еще более ценным как противопростудное средство.

Можно ли малиновое варенье при температуре и простуде

В период простуды и при повышенной температуре необходимо тщательно пересмотреть свой рацион. Не все продукты приносят пользу ослабленному организму, некоторые привычные блюда приходится убирать из рациона, они плохо усваиваются и приводят только к ухудшению состояния.

Однако ничего из этого не относится к малиновому варенью. Натуральное сладкое лакомство не только радует приятным вкусом, но и очень благотворно влияет на здоровье. Употреблять лакомство при простуде однозначно можно и даже нужно, малиновое варенье снижает температуру, уменьшает симптомы болезни и способствует скорейшему выздоровлению.

Можно ли ребенку малиновое варенье при температуре

Простудные заболевания у детей раннего возраста могут протекать довольно тяжело. Ситуация осложняется тем, что ребенку нельзя давать аптечные препараты с мощным действием, слишком много у них противопоказаний и побочных эффектов.

В такой ситуации на помощь может прийти малиновое варенье с чаем, оно обладает сильными противопростудными свойствами. Продукт действует как натуральное мочегонное средство и способствует выведению токсинов и болезнетворных бактерий из организма. А витамины в малине борются с вирусами и инфекциями и помогают иммунной системе справиться с болезнью.

Следует иметь в виду, что малиновое варенье при простуде ребенку можно давать только после 1 года жизни. Иногда малина вызывает сильную аллергию и поэтому может быть опасной. Кроме того, чай с малиновым вареньем следует давать в умеренных количествах, чтобы избежать обезвоживания. Желательно, чтобы чашка лечебного чая была второй или третьей после любой другой жидкости.

Внимание! Противопоказаний у малины немного, но они все же есть, поэтому перед применением натурального лекарства необходимо проконсультироваться с педиатром.

Можно ли беременным малиновое варенье при простуде

Для беременных насморк становится тяжелым испытанием. Болезнь ухудшает и без того не очень хорошее самочувствие, а применение фармацевтических препаратов и антибиотиков чаще всего запрещено, они могут нанести вред развивающемуся плоду.

Беременным можно принимать малиновое варенье при простуде. Продукт полезен, потому что:

• содержит натуральный аспирин в небольших количествах и оказывает заметное жаропонижающее действие;
• снабжает организм витаминами, минералами и в частности кальцием, который важен для здоровья костной системы беременной женщины;
• в целом укрепляет иммунную систему и позволяет избежать последующих простуд инфекционного или вирусного характера.

Во время беременности можно употреблять варенье с чаем, пить морсы и компоты из малины. На более поздних стадиях малиновое варенье может облегчить роды.

При этом необходимо помнить о возможных побочных эффектах. Мочегонные свойства малины могут привести к обезвоживанию организма, поэтому чай с полезным вареньем не следует употреблять в чрезмерных количествах. При передозировке малина может спровоцировать дополнительные сокращения матки, это еще одна причина, по которой необходимо тщательно следить за количеством варенья с чаем.

Почему малиновое варенье помогает при простуде и лихорадке

Польза малинового варенья при простуде объясняется широким витаминным составом лакомства. Плоды малины содержат следующие ценные элементы:

• нелетучие масла;
• натуральные сахара и эфирные масла;
• винная и лимонная кислоты;
• дубильные вещества;
• салициловая кислота;
• антоцианы и катехины;
• спирты;
• витамины А, С и В;
• пектины;
• богатый набор микроэлементов — фактически в плодах отсутствуют только хром и йод.

Такой химический состав придает варенью из малины массу полезных свойств. При простуде сладкое лакомство:

• оказывает противовоспалительное действие — салициловая кислота в варенье способствует снятию воспаления и устранению боли;
• снижает температуру, с помощью варенья можно быстро, но без вреда для здоровья снять сильный жар и лихорадку;
• обладает потогонным действием – это очень полезно, так как вместе с потом через поры выходят накопившиеся за время болезни токсические вещества и токсины;
• стимулирует иммунную систему, при употреблении малинового варенья организм активизируется и быстрее справляется с простудой, а воздействие вируса минимально;
• борется с микробами, благодаря наличию антоцианов и дубильных веществ малина помогает избавиться от вредных бактерий и предотвращает, в том числе, расстройство пищеварения, вызванное простудными заболеваниями.

В отличие от фармацевтических препаратов малина не содержит потенциально опасных веществ, способных вызвать негативные реакции. Именно поэтому варенье разрешено употреблять и детям, и беременным женщинам, главное помнить об умеренных дозировках природного средства.

Важно! Малиновое варенье содержит натуральные белки, поэтому лакомство не только помогает бороться с простудными заболеваниями, но и восстанавливает силы организма, ослабленного болезнью.

Как употреблять малиновое варенье при простуде

Малиновое варенье при температуре будет полезно, даже если просто съесть несколько ложек лакомства в день после еды. Но народная медицина предлагает несколько особо эффективных рецептов, помогающих в полной мере раскрыть всю пользу малинового варенья.

Молоко с малиновым вареньем при простуде

Народная медицина при простуде настоятельно рекомендует употреблять теплое молоко, а для усиления полезного эффекта в него можно добавить малиновое варенье. Такое сочетание имеет прекрасный вкус – лекарство любят пить и взрослые, и маленькие дети. Молоко и малиновое варенье даже по отдельности обладают ценными противопростудными свойствами, а вместе представляют собой усиленное средство против любых вирусных и бактериальных заболеваний.

Приготовить целебный напиток очень просто. Для этого требуется:

• молоко качественное средней жирности нагреть до горячей температуры, но не до кипения;
• добавить 2 маленькие ложки малинового варенья на стакан молока;
• размешайте варенье, подождите, пока молоко немного остынет, и выпейте его небольшими глотками.

Полезный напиток лучше всего пить незадолго до сна, а утром можно пить молоко с вареньем. Напиток будет наиболее полезен, если принимать его на полный желудок, но через полчаса-час после еды. Молоко с малиновым вареньем сбивает температуру, а также помогает при боли в горле, смягчает слизистые оболочки, убивает бактерии и способствует отхаркиванию.

Морс из малинового варенья при температуре

Еще один полезный рецепт, хорошо действующий при простуде, – морс из малинового варенья или свежих ягод малины. Делают это так:

• 100 г варенья или ягод заливают 500 мл воды;
• в течение 15 минут кипятить продукт на слабом огне;
• напиток немного остудить и принимать по 1 стакану незадолго до еды или через некоторое время после нее.

Также есть более простой рецепт морса. Около 100 г варенья залить горячей водой, размешать и подождать около 15 минут, а затем выпить продукт так же, как и в предыдущем варианте.

Сок малины обладает выраженным потогонным и жаропонижающим действием, способствует выведению шлаков и вредных токсинов из организма. Средство хорошо влияет на аппетит и пищеварение – если простуда сопровождается неприятными ощущениями в желудке, морс поможет привести самочувствие в норму.

Чай с малиновым вареньем от простуды

Классический рецепт лечения простуды – чай с малиновым вареньем. Витамины, содержащиеся в малине, и дубильные вещества и антиоксиданты в чае, оказывают быстрое и сильное воздействие на организм, помогая избавиться от простуды.

Приготовить чай с вареньем несложно. Для этого необходимо:

• положить 1 большую ложку варенья в обычную чайную кружку;
• залить 350 мл горячей воды — не рекомендуется использовать кипяток, это снижает количество полезных веществ в чае;
• Подождите, пока напиток немного остынет, и выпейте его небольшими глотками.

Очень хорошее средство от простуды – выпить большое количество чая с вареньем за короткое время. Примерно за час до сна заваривают сразу 3-4 чашки целебного напитка, затем тепло укутывают пледом или одеялом и весь приготовленный напиток выпивают в течение часа с небольшими перерывами.

Сразу после этого нужно лечь спать. Потогонные и жаропонижающие свойства малинового варенья во время сна сработают в полную силу, а утром состояние будет намного лучше.

Противопоказания малинового варенья при простуде

Малиновое варенье от температуры можно принимать практически всем — у натуральной медицины противопоказаний очень мало. Однако польза и вред малинового варенья при простуде не всегда одинаковы, и необходимо учитывать некоторые нюансы, чтобы лечение не навредило организму:

1. Категорически запрещается употреблять малиновое варенье при аллергии. В этом случае малина не окажет никакого полезного действия, а только усугубит состояние. Если неизвестно, есть ли аллергия на полезные ягоды, то первый раз нужно попробовать варенье в небольшом количестве и дождаться реакции организма.
2. Свежая малина и малиновое варенье содержат много пуринов. Поэтому применять противопростудное средство при наличии подагры и нефрита нельзя – малиновое варенье спровоцирует обострение.
3. Джем, благодаря своим мочегонным свойствам, способен сгущать кровь и делать ее более вязкой. Употребление полезного лакомства при простудных заболеваниях следует ограничить при склонности к тромбофлебитам и варикозному расширению вен, иначе лекарство может оказать обратное действие.

Совет! С осторожностью нужно употреблять варенье при хронических заболеваниях органов пищеварения — повышенной кислотности, язве желудка, панкреатите. Органические кислоты в больших количествах могут спровоцировать ухудшение самочувствия.

Заключение

Варенье из малины при простуде считается одним из лучших жаропонижающих средств. При употреблении полезного лакомства нужно помнить о наличии противопоказаний, однако большинству людей варенье пойдет только на пользу и поможет быстро снять температуру.

8 альтернативных русских средств, которые действительно работают . От чеснока в носу до капусты на груди — вот восемь альтернативных российских средств, которые, как утверждается, лечат все: от простуды до выпадения волос и похмелья.

Чеснок — распространенное домашнее средство, часто используемое для борьбы с надоедливой простудой. В России это можно сделать, съев его для общего иммунитета, связав вместе несколько зубчиков и надев на шею, чтобы убить вирус, или использовать в качестве капель в нос. Говорят, что эффективным средством от насморка является смешивание чесночного сока с водой, которую затем можно использовать в качестве назальных капель один или два раза в день. Также известно, что родители кладут гвоздику в карман своего ребенка, чтобы предотвратить простуду.

Используйте свеженарезанный чеснок | © Maison Boutarin / Pixabay

Благодаря долгим и холодным зимам в России существует несколько домашних средств, которые, как говорят, лечат плохое кровообращение. Утверждается, что чай из семян подсолнечника помогает улучшить кровообращение, а также улучшить функцию печени, качество волос и костей. Просто залейте горсть семян пол-литра кипятка и оставьте на пару часов. Выпивайте чашку этого чая каждое утро натощак, чтобы восстановить кровообращение.

Несмотря на то, что вяжущий Солянка с соленьями, каперсами, лимоном и мясом — идеальный суп для похмелья, любой вкусный русский бульон взбодрит самых жалких людей послезавтра. Солянка — любимый суп из-за его кисловатого вкуса, поэтому неудивительно, что соленья и рассол из квашеной капусты (а собственно, соленья и квашеная капуста) также рекомендуются для успокоения организма после сеанса. Считается, что эти кислые продукты мягко воздействуют на пищеварительную систему и восполняют баланс жидкости и электролитов.

Солянка идеальна после бурной ночи. | Публичный домен/Википедия | © Roland Geider / Wikicommons

Русские верят, что хороший пар поможет пережить зиму в добром здравии. Для простого, но неудобного способа вылечить простуду попробуйте распарить локти и колени над ведрами с горячей водой. Или, для парения всего тела, попробуйте баню. Русская культура сауны включает в себя веников (пучок веток), которые используются для прихлопывания тела, когда оно особенно потное в конце сеанса парения. Они используются для массажа всего тела, и в зависимости от типа дерева, с которого берутся веточки, veniks может помочь в сужении пор, улучшить состояние кожи или использоваться из-за их противовоспалительных или антибактериальных свойств.

Три-четыре моркови — это все, что вам нужно, если вы беспокоитесь о истончении волос. Вымойте их, натрите на терке, затем вотрите в кожу головы и корни. Оставьте тертую морковь на голове на 15-20 минут, а затем смойте, промойте шампунем и придайте ей обычный вид. Используйте морковную смесь перед каждым мытьем головы, и предположительно укрепляющие волосы свойства моркови сотворят свое волшебство. Также принято мыть волосы в воде, которой замачивают березу веникс в баню. Считается, что это предотвращает облысение.

Втирание моркови в кожу головы должно помочь при выпадении волос. | © Glenn Dettwiler / Flickr

Полоскание горла соленой водой является распространенным домашним средством от боли в горле. Русские берут пол чайной ложки соли и пол чайной ложки пищевой соды и смешивают их с небольшим количеством воды комнатной температуры. Затем его полощут горлом и выплевывают до тех пор, пока жидкость не закончится (эту смесь также можно принимать через нос для полного промывания носовых пазух). Однако для более стойкого раздражения горла или для успокоения симптомов тонзиллита попробуйте смесь из свеклы и уксуса. Натрите сырую свеклу и добавьте чайную ложку уксуса (идеально подойдет яблочный уксус). Хорошо перемешайте и дайте постоять около 20 минут, отожмите жидкость из свеклы, выбросьте и выпейте сок.

Еще одно альтернативное средство от простуды, основанное на противовоспалительных свойствах малины и гораздо более вкусное, чем сироп от кашля. Говорят, что домашнее малиновое варенье и чай помогают облегчить симптомы простуды. Его принимают по ложке вместе с чашкой или двумя горячим черным чаем, в который можно добавить дольку лимона, если хотите.

Свежие фрукты | © cocoparisienne / PIxabay | © cocoparisienne / PIxabay

Кормящие матери могут сослужить себе хорошую службу, положив на всякий случай кочан капусты в холодильник. Листья холодной капусты, известные своими противовоспалительными свойствами, являются домашним средством для женщин, страдающих маститом. Это состояние чаще всего возникает во время грудного вскармливания, когда молочные протоки закупориваются, а грудь болит и воспаляется. Он также используется для успокоения общих раздражений, возникающих при кормлении ребенка. Держите капусту в холодильнике в прохладном месте, при необходимости промойте несколько внутренних листьев под прохладной водой и приложите их к груди, как пластырь.

Поскольку вы здесь, мы хотели бы поделиться нашим видением будущего путешествий и направлением, в котором движется Culture Trip.

Culture Trip запущен в 2011 году с простой, но страстной миссией: вдохновлять людей идти дальше их границы и опыт того, что делает место, его людей и его культуру особенными и значимыми — и это все еще находится в нашей ДНК сегодня. Мы гордимся тем, что уже более десяти лет миллионы людей, таких как вы, доверяют нашим отмеченным наградами рекомендациям людей, которые глубоко понимают, что делает определенные места и сообщества такими особенными.

Мы все больше верим, что миру нужны более содержательные, реальные связи между любознательными путешественниками, стремящимися исследовать мир более ответственно. Вот почему мы тщательно отобрали коллекцию премиальных поездок для небольших групп в качестве приглашения познакомиться и пообщаться с новыми единомышленниками для получения уникальных впечатлений в трех категориях: Эпические поездки, Мини-поездки и Путешествия под парусом.

. Наши Путешествия подходят как для индивидуальных путешественников, так и для друзей, которые хотят вместе исследовать мир.

Epic Trips – это увлекательные маршруты продолжительностью от 8 до 16 дней, которые сочетают в себе аутентичный местный опыт, увлекательные мероприятия и достаточно времени, чтобы по-настоящему расслабиться и впитать в себя все это. наши более длительные эпические поездки в течение 3–5 дней. Наши морские путешествия приглашают вас провести неделю, наслаждаясь морем и сушей Карибского моря и Средиземного моря.

Мы знаем, что многие из вас беспокоятся о воздействии путешествий на окружающую среду и ищут способы расширить кругозор таким образом, чтобы нанести минимальный вред и даже принести пользу. Мы стремимся сделать все возможное, чтобы организовать наши поездки с заботой о планете. Вот почему все наши поездки осуществляются без перелетов по месту назначения, полностью компенсируют выбросы углекислого газа, и у нас есть амбициозные планы стать нулевыми выбросами в самом ближайшем будущем.