Можно греть при насморке нос: польза, противопоказания и различные способы

польза, противопоказания и различные способы

Прогревание — процедура, которая основана на воздействии высокими температурами на слизистую носа. При правильном проведении и отсутствии противопоказаний она помогает восстановить нормальное дыхание и убрать заложенность. Использование ее на ранних этапах болезни ускоряет выздоровление и снижает риск осложнений.

Противопоказания

Нежелательно прибегать к этой методике при высокой температуре тела и гнойных выделениях из носа, аденоидах, рините. Если появились плотные корки, сгустки слизи или кровяные вкрапления, лучше не рисковать. Также использование других терапевтических методик предполагает лечение гайморита в гнойной и полипозной форме.

Можно ли греть нос взрослым и детям

Этот метод лечения эффективен при появлении первых признаков болезни. Как правило, прогревать нос начинают на 4-5 сутки. В целом прогревание носа солью или продуктами, специальными приборами советуют, когда:

• температура тела не выше 37,0 градусов;
• нет аллергических проявлений и склонности к ним;
• из носа выделяется прозрачная слизь;
• ЛОР врач при обследовании не обнаружил аденоиды и полипы.

Наибольшую пользу процедура приносит, когда ринит из острой формы перерастает в хроническую. Но в любом случае желательно заранее посоветоваться с докторами, особенно, если лечите ребенка.

Для детей часто рекомендуют применять синюю лампу, которая исключает контакт с кожей. Она укрепляет стенки кровеносных сосудов, убивает болезнетворные микроорганизмы. Клетки быстрее восстанавливаются, а болезненные процессы уходят.

Для беременных же прогревание носа солью при насморке вообще становится спасением. Оно заменяет нежелательное употребление медикаментов и не вредит здоровью. С помощью народного метода удается быстро снять заложенность. Домашнюю терапию дополняют промывание носа солевыми растворами и закапывание — масляными каплями.

Самые популярные способы прогревания носа

Солевое и гречневое прогревание

Поваренную соль раскаляют на сковороде и затем насыпают в мешочек из ткани. Хорошенько завязывают и на 10 минут прикладывают к переносице. После лечебного сеанса спокойно лежат минут 30, чтобы средство лучше подействовало. В качестве альтернативы соли применяют гречку либо морской, речной песок. Прогревать нос солью нужно дважды в день.

С помощью яиц, картошки

Варят вкрутую несколько яиц. Заворачивают в ткань и на 15-30 минут прикладывают к носовым пазухам. Аналогично можно поступать и с небольшими картофелинами.

Воздействие паром

С помощью пара полезные вещества попадают прямо в пазухи носа. Ингаляция не влияет на внутренние органы. Она лишь улучшает кровообращение и уменьшает отечность носа, но этого достаточно, чтобы вывести слизь и улучшить дыхание. Можно использовать подходящие травы, эфирные масла. Главное, осторожно вдыхать пар, чтобы не обжечься, и следить за самочувствием.

Использование синей лампы

Суть заключается в применении инфракрасного излучения: кожа его поглощает и преобразует в тепловую энергию. Рефлектор Минина (второе название синей лампы) помещается на расстоянии 20 см от лица, поэтому нет риска обжечься.

Инфракрасное излучение не только согревает, оно убивает скопившиеся на слизистой бактерии и снимает воспаление. Под действием синей лампы регенерируются поврежденные участки, снижается отечность слизистой, восстанавливается иммунитет.

Другие аппаратные методики

При насморке прогревать нос можно и с помощью УВЧ, лазера, Дарсонваля. Используют в этих целях и такие медицинские аппараты, как «Чудопар», «Фея», «Солнышко». У каждого вида есть свои преимущества и недостатки, специфика работы. Перед применением обязательно надо консультироваться с врачом.

Использование Аквалора в дополнение к прогреванию

Только лишь благодаря тепловому воздействию заложенность, обильные выделения из носа и другие неприятные симптомы не побороть. Важна комплексная терапия. В ЛОР-практике орошение и промывание играет особую роль. Очень важно применять удобные средства. К таким как раз относится Аквалор, который выпускается в различных вариантах.

Благодаря Аквалору Норм или Софт размягчаются корочки в носу, очищаются и увлажняются ткани. Аквалор Форте либо Экстра Форте помогают при сложно отходящих, густых соплях. Есть специальные решения и для маленьких детей и новорожденных. У раствора Аквалор Бэби, например, мягкое распыление и носик с ограничительным кольцом, позволяющий легко контролировать глубину введения. Если малыш боится распылителя, можно использовать капли Аквалор беби.

Прогревание носа при насморке и других ЛОР-заболеваниях дает хороший эффект, если соблюдать все условия. Соль, пар, специальные приборы важно использовать в начале болезни и только при отсутствии противопоказаний. Тепловые процедуры должны дополняться приемом лекарств, промыванием носа и полноценным отдыхом.

Можно ли прогревать нос при гайморите?

Воспаление околоносовых пазух инфекционного генеза сопровождается рядом неприятных симптомов и чревато опасными осложнениями. Многим кажется, что прогревание при гайморите — это простой способ устранить последствия простуды. Однако установить природу заболевания и определить комплекс лечебных мероприятий, в том числе физиотерапевтических, может только врач. В каких случаях прогревание полезно, а в каких способно нанести серьезный ущерб здоровью?

Польза и вред прогревания

Во врачебном сообществе вопрос остается дискуссионным. Участки человеческого тела, в данном случае пазухи, невозможно разогреть до температуры, способной вызвать гибель бактерий. Вместе с тем заболевание включает определенные периоды, когда прогревание способствует улучшению кровоснабжения тканей и активации местного иммунитета.

Назначение такой физиотерапевтической процедуры, как прогревание, целесообразно в следующих случаях:

• Хронический гайморит в фазе ремиссии.
• Начальная стадия вирусного гайморита. Те самые первые дни простуды, когда большинство людей, страдая от банального насморка, не подозревает, что в пазухах развивается катаральное воспаление.
• Острый гайморит на заключительной стадии, когда симптомы стихают, а общее состояние пациента заметно улучшается.

Местные согревающие процедуры способны усугубить заболевание и привести к серьезным осложнениям при следующих условиях:

• Острая фаза гайморита, при которой температура тела повышена, ярко выражены местные симптомы и признаки общей интоксикации.
• Период обострения хронического синусита.
• Присутствие крови в назальных выделениях.
• При аллергическом гайморите и полипозе прогревание носа провоцирует резкое усиление отека с перекрытием соустья.

Прогревающие процедуры, к которым зачастую прибегают без врачебных рекомендаций, могут привести к распространению гнойного процесса, расплавлению стенок пазухи, образованию флегмон и даже абсцесса мозга, острому отиту и другим патологиям. Чтобы тепло при лечении гайморита принесло пользу, прописывать данный вид терапии должен врач с учетом особенностей протекания болезни и состояния пациента.

Способы прогревания

К домашним средствам прогревания носа при гайморите относятся:

• Синяя лампа (рефлектор Минина). Этот простейший нагревательный прибор имеется у многих. Его действиеосновано на инфракрасном излучении, прогревающем ткани на глубину до 3 см от поверхности кожи. Синий цвет лампы необходим, чтобы не раздражать глаза сквозь закрытые веки. Сухое тепло способствует отхождению остатков слизи, восстановлению клеток эпителия слизистой оболочки полости носа и пазух, активации местного кровообращения. Лампа держится на расстоянии около 20 см от области носа в течение 15-20 минут, процедура повторяется 2-3 раза в день на протяжении 2 недель.
• Каленая соль. Данный способ можно отнести к народным рецептам, он знаком каждому. На сковороде разогревается 100 г соли крупного помола, можно использовать и другие сыпучие материалы (песок, мелкую крупу). Нагретый материал помещается в мешочек из плотной ткани и прикладывается к больной пазухе на 15 минут. Жжения быть не должно, при необходимости под соляной мешочек можно положить носовой платок либо полотенце.
• Сваренное вкрутую яйцо — еще один источник сухого тепла. Горячее яйцо заворачивают в льняную салфетку и размещают в области проекции одного или обоих синусов. Держать, пока яйцо не остынет.
• Парафиновые аппликации. Разогретый парафин наносится кистью по бокам от носа слоем 0,7-1 см. Сверху положить бумагу и полотенце. Через час парафин снимают.
• Горячие компрессы. Кусок мягкой ткани или сложенная в несколько слоев марля пропитывается горячей водой и накладывается над пазухой. Сверху помещается полиэтилен, лицо накрывается полотенцем. Компресс меняют по мере его остывания. Процедура длится 10-15 мин.
• Паровые ингаляции — способ прогревания носа при синуситах, знакомый с детства. Дышать можно над содово-солевыми растворами, отварами трав (ромашка, лавровый лист, зверобой, шалфей), только что сваренным картофелем. Для усиления антисептического эффекта в травяные и солевые растворы добавляют несколько капель настойки йода, прополиса, эфирные масла. Необходимо сесть перед ковшиком с горячей жидкостью, накрыться большим полотенцем. Вдыхать пар носом (при сильной заложенности закапать сосудосуживающий препарат), лицо держать на расстоянии, при котором не ощущается дискомфорт и жжение верхних дыхательных путей.
  Продолжительность процедуры — 15-20 минут.

При лечении гайморита у детей важно следить, чтобы прогревающие средства не вызвали ожога кожи и слизистых. Температура и продолжительность теплового воздействия зависят от возраста ребенка и определяются доктором.

Альтернативные методы

В качестве альтернативы сухому теплу можно рассмотреть такие приборы, как Биоптрон и Дэнас. Однако их действие не основано на разогревании тканей. Активация кровообращения и стимуляция местного иммунитета происходят под влиянием света и токов, которые генерируют эти устройства. Прибегать ли к помощи таких аппаратов, необходимо узнать у лечащего врача.

В последнее время популярность приобретают небулайзеры — специальные устройства, преобразующие помещенные в них лекарственные компоненты в тонкие взвеси, которые проникают в очаги воспаления. Приборы не оказывают теплового воздействия на синусы, поэтому могут заменить паровые ингаляции в острую фазу гайморита, когда прогревание противопоказано. Целесообразно их использование и при аллергическом гайморите.

Как альтернативным, так и параллельным средством терапии синуситов служит промывание назальной полости. Это базовая процедура, которую можно применять на любой стадии заболевания. Для ирригации используют водно-солевые растворы, отвары трав, антисептики. Так, чтобы приготовить изотонический солевой раствор, достаточно 1 чайную ложку соли растворить в 0,5 л чистой воды. Для получения гипертонического состава в воду добавляют 2-2,5 ложки соли. В аптеках продаются готовые растворы для промывания, в частности препарат Аквалор.

Аквалор при гайморите

Преимущество Аквалор в том, что это готовые к применению солевые растворы различной степени концентрации, произведенные на основе натуральной морской войны. Препараты не содержат фармакологических добавок и консервантов, поэтому могут использоваться в терапии гайморита при беременности , в период лактации и раннем детском возрасте (с 12 месяцев).

В отличие от процедуры прогревания, ирригация носа показана на острой стадии гайморита. При сильной отечности мягких тканей носа неоценимую помощь окажут гипертонические Аквалор Форте и Аквалор Экстра Форте. Регулярные промывания синусов изотоническим Аквалор Софт увлажнят и очистят слизистую, подготовят ее к воздействию лекарственных веществ.

Не стоит забывать о профилактике, которая особенно важна при хроническом гайморите. Ежедневная ирригация носовых каналов изотоническими солевыми растворами способствует удалению микробов и аллергенов, укрепляет капиллярную сеть и защитные механизмы слизистой.

Следует помнить, что, какими бы полезными ни были отдельные методики терапии гайморита, полную схему лечения определяет врач при очной консультации.

Простуда в жару

• COVID.gov
• Информация об исследованиях NIH | Испанский

июнь 2012 г.

Распечатать этот выпуск

Что делать с летним насморком?

En españolПрисылайте нам свои комментарии

Почти все с нетерпением ждут лета — времени, чтобы уйти, выйти на улицу и повеселиться. Что может быть несправедливее, чем простудиться в тепле? Как могут возникнуть симптомы простуды, когда сейчас не сезон простуды и гриппа? Есть ли способ избежать летнего насморка?

Симптомы простуды могут быть вызваны более чем 200 различными вирусами. Каждый может вызвать чихание, першение в горле и насморк, которые могут быть первыми признаками простуды. Простуда, которую мы подхватываем зимой, обычно вызывается наиболее распространенными среди людей вирусными инфекциями, группой микробов, называемых риновирусами. Риновирусы и некоторые другие вирусы, вызывающие простуду, лучше всего выживают в более прохладную погоду. Их численность возрастает в сентябре и начинает сокращаться в мае.

В летние месяцы вирусный ландшафт начинает меняться. «Вообще говоря, летние и зимние простуды вызываются разными вирусами, — говорит доктор Майкл Пичичеро, педиатр и исследователь инфекционных заболеваний из Исследовательского института больницы общего профиля Рочестера в Нью-Йорке. «Когда вы говорите о летних простудах, вы, вероятно, имеете в виду неполиомиелитную энтеровирусную инфекцию».

Энтеровирусы могут инфицировать ткани носа и горла, глаза, пищеварительную систему и другие места. Несколько энтеровирусов могут вызывать полиомиелит, но вакцины в основном устранили эти вирусы из западных стран. Значительно более распространены более 60 видов неполиомиелитных энтеровирусов. Это второй по распространенности тип вируса после риновируса, поражающий людей. Около половины людей с энтеровирусными инфекциями вообще не болеют. Но по всей стране энтеровирусы вызывают примерно от 10 до 15 миллионов заболеваний каждый год, обычно в период с июня по октябрь.

Энтеровирусы могут вызывать внезапную лихорадку. Температура тела может колебаться от 101 до 104 ° F. Энтеровирусы также могут вызывать легкие респираторные симптомы, боль в горле, головную боль, мышечные боли и проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как тошнота или рвота.

«Могут быть затронуты все возрастные группы, но, как и большинство вирусных инфекций, энтеровирусные инфекции преобладают в детском возрасте», — говорит Пичичеро. Взрослые могут быть защищены от энтеровирусных инфекций, если у них выработались антитела — молекулы, борющиеся с микробами, вырабатываемые иммунной системой. от предыдущих экспозиций. Но взрослые все же могут заболеть, если столкнутся с новым типом энтеровируса.

Менее распространенные энтеровирусы могут вызывать другие симптомы. Некоторые могут привести к конъюнктивиту или конъюнктивиту — отеку наружного слоя глаза и века. Другие могут вызвать болезнь с сыпью. В редких случаях энтеровирусы могут поражать сердце или головной мозг.

Чтобы предотвратить энтеровирусные инфекции, говорит Пичичеро, «все дело в блокировании передачи вируса». Вирусы переносятся с выделениями из дыхательных путей, такими как слюна или слизь, или со стулом инфицированного человека. Заразиться можно при прямом контакте. Или вы можете заразиться вирусом, прикоснувшись к зараженным поверхностям или предметам, таким как телефон, дверная ручка или детский подгузник. «Частое мытье рук и избегание контакта с больными лихорадкой людьми могут помочь предотвратить распространение инфекции», — говорит Пичичеро.

Летняя простуда, вызванная энтеровирусами, обычно проходит без лечения в течение нескольких дней или даже недели. Но обратитесь к врачу, если у вас есть тревожные симптомы, такие как высокая температура или сыпь.

Отдел коммуникаций и связей с общественностью NIH
Building 31, Room 5B52
Bethesda, MD 20892-2094
[email protected]
Тел.: 301-451-8224

Редактор: Haron D. Wein,
Управляющий редактор: Тианна Хиклин, доктор философии.
Иллюстратор: Алан Дефибо

Вниманию редакторов: Перепечатайте наши статьи и иллюстрации в своем издании. Наш материал не защищен авторским правом. Пожалуйста, укажите NIH News in Health в качестве источника и отправьте нам копию.

Дополнительные новости и информацию о здоровье потребителей можно найти на сайте health.nih.gov.

Наборы инструментов для здорового образа жизни можно найти на сайте www. nih.gov/wellnesstoolkits.

Холодная погода вызывает насморк?

Автор:

Александр Фараг, доктор медицины

Темы:

• Здоровье и благополучие
• Аллергия
• Ухо, нос и горло

18 января 2018 г.

В некоторых частях страны температура резко упала, и старая зима вывалила на землю горы снега и льда.

У некоторых здоровых людей простое пребывание на улице на холоде может вызвать заложенность носа и насморк.

Причиной этих симптомов может быть холодовой ринит или нос лыжника.

Принцип работы носа

Нос является одним из первых входов в наши верхние дыхательные пути. Его работа состоит в том, чтобы согревать, фильтровать и очищать воздух, подготавливая его для легких. Независимо от температуры воздуха относительная влажность в задней части носа составляет около 100 процентов, а средняя температура составляет от 78 до 86 градусов.

Реакция носа на холодный воздух

Когда холодный воздух попадает в нос, он стимулирует чувствительные нервы в носовой полости, чтобы активировать процесс посредством холинергического рефлекса или пути. Он заставляет сосуды в полости носа расширяться и наполняться кровью, что приводит к заложенности носа и выделению слизи, вызывающей насморк. Это компенсаторный механизм, который пытается поддерживать идеальные условия внутри носа, добавляя влажность и тепло при фильтрации воздуха.

Являются ли некоторые люди более чувствительными к изменениям температуры воздуха?

Наши тела приспособлены к изменениям температуры воздуха. Некоторые люди предрасположены к тому, чтобы быть более чувствительными к этому рефлексу и могут иметь более сильные реакции.