Содержание
ᐈ Почему не получается забеременеть — Репродуктивная медицина, гинекология, наблюдение беременности, урология
В определенный жизненный момент мы ощущаем непреодолимое желание стать родителями своего малыша. У одних семейных пар это случается сразу, другие планируют продолжение рода на какой-то определенный период жизни.
Что, если по прошествии времени беременность не наступает? Женщины начинают переживать, и возникает вопрос или даже проблема — «я не могу забеременеть, что делать?». Для начала разберитесь, все ли вы правильно делаете.
Во-первых, с первого раза зачать крайне трудно. Чтобы забеременеть, нужно заниматься регулярно половой жизнью без использования средств контрацепции. Во-вторых, делать это нужно вовремя, а точнее — в дни овуляции (фертильный период).
Причины, почему не получается забеременеть
Овуляция — это процесс выхода яйцеклетки из яичника. Менструальный цикл женщины теоретически можно разделить на 2 фазы. В первой фазе в одном из яичников (реже в обоих) происходит рост фолликула и созревание в нем яйцеклетки. Примерно в середине цикла фолликул разрывается, и яйцеклетка освобождается — это и есть овуляция.
Вышедшая из фолликула яйцеклетка готова к оплодотворению. Двигаясь, она попадает в маточные трубы, где происходит ее встреча со сперматозоидом. Оплодотворенная яйцеклетка спускается в полость матки, где имплантируется, и начинает развиваться беременность. Если оплодотворение не произошло или оплодотворенная яйцеклетка не имплантировалась в полость матки, то начинается менструация.
Вероятность зачатия максимальна в день овуляции, и составляет примерно 33%. Если учесть, что средняя продолжительность жизни сперматозоида составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а яйцеклетка сохраняет жизнеспособность до 48 часов, то максимальная продолжительность «фертильного периода» составляет 7-9 дней (6-7 дней до овуляции и 1-2 дня после овуляции).
При отсутствии овуляции яйцеклетка не созревает или не выходит из фолликула, а значит и сперматозоиду оплодотворять нечего, и наступление беременности в этом случае невозможно.
Отсутствие овуляции — частая причина бесплодия у женщин, на приеме признающихся «не могу забеременеть».
При планировании беременности и просто для диагностики женского здоровья определение наличия овуляции является первоочередной задачей. Существует несколько методов, в том числе и те, что можно использовать в домашних условиях.
Как определить овуляцию?
Субъективные ощущения. Овуляция обычно не сопровождается какими-либо выраженными признаками, и ее можно определить, лишь внимательно наблюдая за собой. Что делать и на что обратить внимание?
О скорой овуляции говорит:
- усиление выделений из влагалища в середине менструального цикла;
- изменение их цвета и консистенции;
- боли внизу живота на стороне, где произошла овуляция.
- Сильные боли при овуляции бывают при ярко выраженном спаечном процессе или синдроме поликистозных яичников.
Измерение базальной температуры. На основании значений температуры в прямой кишке строится график базальной температуры. В дни овуляции температура резко падает, а потом повышается и держится на этом уровне в течение 12-14 дней, снижаясь за 1-2 дня до начала менструации.
Более простым и удобным методом определения овуляции в домашних условиях являются тесты на овуляцию. Они подобны тестам на беременность, но проводятся примерно в середине цикла и достаточно достоверно показывают овуляцию. Если в течение трех менструальных циклов тесты на овуляцию отрицательны, то необходимо обратиться к врачу для выяснения причин ее отсутствия.
Наиболее достоверным методом диагностики овуляция является метод УЗИ (фоликулометрия). Для этого необходимо неоднократное УЗИ-наблюдение. Исследование безопасно, его можно проходить несколько раз в год.
Почему нет овуляции?
Причин, из-за которых пары задаются вопросом, почему не получается забеременеть, немало. Возможные причины отсутствия овуляции:
- сахарный диабет;
- гиперпролактинемия;
- заболевания щитовидной железы;
- синдром поликистозных яичников;
- гипоталамо-гипофизарная недостаточность;
- нарушения обмена веществ (ожирение или дефицит массы тела) и т. д.
Чаще всего отсутствие овуляции имеет место при синдроме поликистозных яичников. Пары по 2 года могут ждать зачатия, но так и не дождутся. Отсутствие овуляции можно откорректировать гормональной стимуляцией яичников, после чего беременность наступит естественным путем.
Если в естественном цикле при стимулировании яичников беременность не наступает, то тогда необходима внутриматочная инсеминация. Если же и после инсеминации при синдроме поликистозных яичников беременность не наступила, то показано экстракорпоральное оплодотворение.
Непроходимость маточных труб
Как сказано выше, яйцеклетка со сперматозоидом встречаются в маточной трубе, где и происходит оплодотворение, а затем оплодотворенная яйцеклетка, двигаясь по маточной трубе, попадает в матку. Поэтому следующей причиной отсутствия беременности может быть нарушение проходимости маточных труб, возникающее из-за предшествующих воспалительных заболеваний и образовавшихся спаек.
Проверить проходимость труб можно методами гистеросальпингографии и лапароскопии. При подтверждении непроходимости маточных труб можно восстановить проходимость труб с помощью микрохирургии. Если восстановить проходимость маточных труб не удается, тогда пациенту рекомендуют экстракорпоральное оплодотворение.
Патология полости матки
Одной из причин отсутствия беременности может быть и патология полости матки. Это могут быть как врожденные патологии (отсутствие или недоразвитие матки, удвоение, седловидная матка, перегородка в полости матки), так и приобретенные (рубцы в матке, внутриматочные сращения, миома матки, полип эндометрия).
Методами диагностики маточной патологии являются УЗИ и диагностическая гистероскопия. Для лечения маточной патологии иногда необходимы реконструктивные операции, а иногда показано проведение гистероскопии. В редких случаях возникает необходимость в донорских и суррогатных программах.
Подвижность сперматозоидов у мужчин
Очень часто женщины, говоря «не получается забеременеть», начинают искать причину в себе. Но ведь в процессе оплодотворения важную роль играет и способность сперматозоидов мужа к оплодотворению. Чтобы ее выяснить, необходимо сдать мужу спермограмму.
Этот анализ позволяет на основании количества, подвижности и морфологии сперматозоидов дать оценку фертильности спермы мужчины. Нарушение двигательной активности сперматозоидов в шеечной слизи цервикального канала также может быть причиной отсутствия беременности. Для исследования взаимодействия сперматозоидов и цервикальной слизи используют посткоитальный тест.
Итак, прежде чем впадать в панику, взращивать в себе страх, что у вас может не получиться забеременеть, или ставить себе диагноз «бесплодие», необходимо выяснить, не преждевременно ли Вы создаете себе проблему.
По последней классификации ВОЗ бесплодие вероятно, если при регулярной половой жизни на протяжении года и более не наступала беременность. Но не нужно ждать 3 года, чтобы забеременеть. Если в течение года зачатие не произошло — обращайтесь к врачу!
Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник
Сегодняшний мир переполнен информацией: буквально одним кликом каждый из нас может открыть Вселенную и узнать все — от теории струн до афиши концертов на ближайшую неделю. Тем интереснее, что, имея неограниченный доступ к знаниям, мы до сих пор живём мифами — причём иногда они возникают в том числе благодаря интернету, тиражирующему неправду и нелепицу.
Мы подготовили для вас небольшой «блиц» из шести вопросов или мифов о беременности и зачатии, чтобы вы были во всеоружии и не верили байкам в интернете.
Ну… не совсем. Во-первых, идея о «полном обследовании» — явное преувеличение, потому что нет единого списка анализов, которые необходимо сдать будущей матери. В идеале — посетите врача за три месяца до окончания предохранения, сдайте анализы на ИППП и антитела к краснухе. Если потребуются дополнительные обследования, вам индивидуально назначат все необходимое — в том числе, вероятно, и прививки, которые следует «обновить». Что касается алкоголя и курения, то они действительно противопоказаны на стадии планирования беременности, так что, если у вас есть эти пагубные привычки, от них придётся отказаться. При этом следует помнить, что отказ от курения распространяется и на электронные сигареты, и на «пассивное курение», которое может привести к опасным последствиям для плода.
Спойлер: ничего страшного. Не стоит паниковать и винить себя во всех смертных грехах из-за бокала вина. При признанной небезопасности алкоголя учёными доказано, что употребление женщиной 1-2 порций пару раз в неделю не должно навредить будущему ребенку. Для мужчин допустимые показатели чуть выше — 3-4 дозы алкоголя в неделю. Главное — знать меру и не перебарщивать.
Есть, конечно, упрощенная формула для вычисления предположительной даты родов: плюс 7 дней и минус 3 месяца от даты начала последней менструации, но честно говоря, это так не работает: дело в том, что очень сложно «запрограммировать» беременность и сделать так, чтобы ребёнок родился тогда, когда хочется вам. Если у вас есть план и вы собираетесь его придерживаться, будьте готовы к тому, что все может пойти не так хотя бы потому, что:
- продолжительность беременности не 40 недель, а 37–42 недели, а значит можно легко попасть в пятинедельную «петлю», которая сведёт шансы исполнения плана к нулю;
- при регулярном сексе вероятность зачатия не 1 раз в месяц (ровно тогда, когда вы подгадали), а 1 раз в год.
Нет ничего невозможного… Впрочем, стоит немного уточнить вопрос: забеременеть можно только во время овуляции (точнее, вскоре после неё), а вот заняться сексом, который приведет к долгожданной беременности, можно в разные дни. Конечно, в дни менструации вероятность ниже, чем в дни, которые предшествуют овуляции, но ни в один из дней менструального цикла эта вероятность не равна нулю.
Сразу скажем: несколько попыток в день — плохая идея. Почему? Как минимум потому, что эякуляция чаще одного раза в день ухудшает качество спермы, как максимум — такое упорство и рвение может создать напряжение в отношениях партнёров. Врачи советуют заниматься сексом каждые 2-3 дня на протяжении всего цикла, а не пытаться подгадать момент и бросать все силы в этот короткий период.
Планирование пола ребёнка — чрезвычайно плодовитая тема для мифотворцев. Одни считают, что с помощью специальной таблицы, учитывающей такие показатели, как возраст отца и матери, месяц зачатия, можно с точностью рассчитать пол ребёнка. Этот «метод» антинаучен и не имеет ничего общего с действительностью.
Другой миф гласит: чтобы родить мальчика, нужно забеременеть в день овуляции. Раньше учёные действительно считали, что X и Y-сперматозоиды различаются между собой (Y более быстрые), а пол ребёнка формируется благодаря первому, прорвавшему оборону женской яйцеклетки. Если вы хотите зачать мальчика, нужно заниматься сексом в день овуляции, чтобы у Y-сперматозоидов, отвечающих за «мужской пол», было больше времени, чтобы добраться до яйцеклетки, расположенной дальше всего от входа в матку.
Однако и этот миф не выдерживает критики: дело в том, что между Х и Y хромосомами нет разницы, а это значит, что пол ребёнка не зависит от того, какой из сперматозоидов доберётся до яйцеклетки первым. Более того, не самый быстрый оплодотворяет яйцеклетку: тысячи сперматозоидов одновременно разрывают ее оболочку.
Из этого следует вывод: современной науке неизвестно, как при естественном зачатии определить пол ребёнка, а потому универсального рецепта нет.
Подписывайтесь на нас
Можно ли забеременеть без овуляции? Понимание женской фертильности
Можно ли забеременеть вне фертильного окна?
Ваше «фертильное окно» означает время, когда можно забеременеть. В типичном менструальном цикле из 28 дней есть около шести дней, когда вы наиболее фертильны (пять дней до овуляции и один последующий день).
Но важно помнить, что продолжительность цикла может сильно различаться от человека к человеку, что было показано в исследовании, проведенном Flo и Университетом Аделаиды. Даже у людей с регулярными ежемесячными циклами время фертильного окна может быть крайне непредсказуемым, поскольку овуляция может происходить в разные дни.
Итак, можно ли забеременеть без овуляции? Краткий ответ: да. Можно забеременеть за пределами прогнозируемого фертильного окна, потому что время овуляции может меняться каждый месяц, а сперматозоиды живут в организме в течение нескольких дней. Таким образом, хотя в некоторые моменты это маловероятно, беременность может наступить в результате незащищенного секса в любое время менструального цикла. Если вы хотите избежать беременности, на самом деле не существует «безопасного» времени месяца для незащищенного секса, поэтому важно всегда использовать противозачаточные средства.
Вы можете рассчитать свое фертильное окно, используя этот онлайн-калькулятор овуляции, отслеживая свои циклы с помощью Flo, наблюдая за цервикальной жидкостью и измеряя базальную температуру тела. Использование тестов на овуляцию также сделает ваши прогнозы еще более точными.
Давайте подробнее рассмотрим возможность зачатия в разные фазы вашего цикла.
Дней до и после овуляции
Овуляция обычно происходит между 11 и 21 днями вашего цикла (14 до следующей менструации). Первый день менструации означает начало следующего цикла. Во время овуляции яйцеклетка высвобождается из яичников и движется по маточной трубе к матке.
Яйцеклетка живет 12-24 часа после овуляции, но сперматозоиды могут жить в женской репродуктивной системе до пяти дней после полового акта. Таким образом, половой акт за пять дней до или за один день после овуляции может привести к беременности.
Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что у женщин, занимающихся незащищенным сексом за день до овуляции, самая высокая вероятность забеременеть (41 процент).
Во время менструации
Возможно, вы слышали, что невозможно забеременеть во время менструации, но это распространенный миф. Хотя шансы невелики, беременность все же возможна во время менструации.
Например, если у вас более короткий менструальный цикл (около 21–24 дней), незащищенный секс во время менструации может привести к беременности. Это связано с тем, что сперматозоиды живут в организме в течение нескольких дней, поэтому, если вы овулируете в начале цикла, зачатие может произойти в результате секса во время менструации.
Прямо перед менструацией
Забеременеть прямо перед менструацией крайне маловероятно, но возможно, если у вас короткий цикл и овуляция очень ранняя.
Сразу после менструации
Хотя это и маловероятно, но все же возможно забеременеть сразу после окончания менструации. Например, если у вас от природы более короткий цикл и кровотечение длится семь дней, вы можете овулировать сразу после менструации и забеременеть.
При планировании беременности занятия сексом каждые пару дней означают, что всегда будут сперматозоиды, готовые оплодотворить яйцеклетку, как только она выйдет.
Циклы без овуляции: можно ли забеременеть?
Менструальные циклы не всегда регулярны, как и овуляция. День овуляции может варьироваться от цикла к циклу, а в некоторых циклах овуляция может вообще не наступить. Это тоже нормально.
Нерегулярная овуляция происходит, когда яичники и гипофиз (гормональный регулятор в основании мозга) не сообщают должным образом о том, когда выпустить яйцеклетку.
Ановуляция: что это может означать?
В ановуляторном цикле овуляция не происходит, а это означает, что ваши яичники не выделяют яйцеклетку. Во время этого типа цикла у женщин могут быть кровотечения, вызванные накоплением слизистой оболочки матки или падением уровня гормона эстрогена, без истинного менструального цикла.
Ановуляция приводит к пропуску фертильных дней, если вы пытаетесь забеременеть, и является причиной около 25 процентов случаев женского бесплодия.
Периодические ановуляторные циклы — это нормально. Чаще всего это происходит, когда у человека впервые начинаются менструации или приближается менопауза, поскольку в эти переходные периоды в организме происходит гормональный дисбаланс, который прерывает овуляцию.
Можно ли физически забеременеть, если у вас нет овуляции во время цикла?
Невозможно забеременеть в цикле без овуляции. Это связано с тем, что в этом типе цикла яйцеклетка не может быть оплодотворена спермой.
Существуют методы лечения, которые могут заставить женский организм высвободить зрелую яйцеклетку, которая позволяет зачать ребенка. Если вы какое-то время пытались забеременеть и думаете, что могут возникнуть проблемы с овуляцией, обратитесь к врачу.
Takeaway
Беременность возможна в период между пятью днями до овуляции и одним днем после нее, что известно как ваше фертильное окно. Время вашего фертильного окна может варьироваться от месяца к месяцу, потому что овуляция не всегда регулярна, поэтому важно всегда использовать противозачаточные средства, если вы хотите избежать беременности. Если вы пытаетесь зачать ребенка, секс за день до овуляции дает наилучшие результаты. В случае ановуляторных циклов невозможно забеременеть, если у вас вообще не будет овуляции во время цикла, потому что нет доступной яйцеклетки для оплодотворения спермой.
Можно ли забеременеть без овуляции? – Knix
ДЖЕЙН ФЛАНАГАН
/
БЕРЕМЕННОСТЬ
Когда дело доходит до беременности, при чем здесь овуляция? Много. От того, овулируете вы или нет, зависит, насколько легко (или сложно) зачать ребенка. Короче говоря, если нет яйцеклетки для оплодотворения, зачатия не произойдет.
Овуляция происходит в течение репродуктивного периода — в основном с момента начала менструации (менархе) до ее окончания (менопауза). Он определяется событием примерно с 13 по 15 день 28-дневного менструального цикла, во время которого ваш яичник выпускает ооцит из фолликула . Затем яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу и ожидает оплодотворения спермой.
После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена спермой. В данном случае время имеет решающее значение. После овуляции у вас есть около 12-24 часов, чтобы произошло оплодотворение. Тем не менее, стоит отметить, что сперматозоиды могут жить в женском организме до 5 дней, поэтому окно для полового акта, приводящего к беременности, больше, чем пара дней.
Если яйцеклетка не оплодотворена в течение 12-24 часов после ее выхода, она начинает медленно распадаться и в конечном итоге отторгается вместе со слизистой оболочкой матки во время менструации (вашей менструации), примерно через 11-16 дней.
Что мешает овуляции?
Овуляция может не произойти по разным причинам, как естественным, так и нет. Это может зависеть от того, на какой фазе вы находитесь в своем менструальном цикле, или может быть основная медицинская проблема, такая как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), другие эндокринопатии, такие как заболевания щитовидной железы, или повышенный уровень пролактина, дефицит питательных веществ или перименопауза.
Если вы безуспешно пытаетесь забеременеть более года (в возрасте до 35 лет или более 6 месяцев в возрасте старше 35 лет), у вас потенциально могут быть проблемы с бесплодием. Если это так, вы не одиноки, и вам могут помочь различные методы лечения. По данным клиники Майо, примерно 10-18% пар испытывают трудности с беременностью или успешными родами.
Другие важные факторы, влияющие на овуляцию, включают:
- Возраст: После 35 лет шансы женщины забеременеть резко уменьшаются.
- Курение: Курение ускоряет истощение фолликулов яичников (где находятся яйцеклетки), способствует потере репродуктивной функции. Менопауза у курильщиков наступает на 1-4 года раньше, чем у некурящих.
- Вес: Ожирение (в соответствии с рекомендациями, в которых абдоминальный жир и окружность талии являются основными причинами избыточного веса) связано с дисфункцией овуляции
- ИППП: Заболевания, передающиеся половым путем, могут повредить фаллопиевы трубы, затруднив будущую беременность, поскольку сперматозоиды не могут добраться до высвобождающейся яйцеклетки (ооцита).
Как узнать, что у вас овуляция?
Овуляция и ваше «фертильное окно» — это отдельная фаза яичниковой части вашего менструального цикла, поэтому понимание фаз и продолжительности вашего цикла является ключевым.
Наиболее часто упоминаемая продолжительность менструального цикла составляет 28 дней (хотя это и не средняя продолжительность менструального цикла), так как у большинства женщин цикл немного длиннее или короче. Есть три фазы, через которые проходит ваш яичник, чтобы подготовиться к возможности оплодотворения и беременности, и овуляция является одной из них. (Опять же, имейте в виду, что приведенные ниже временные рамки являются средними, и у большинства женщин временные рамки будут больше или меньше средних).
- Менструация (фаза матки, которая происходит во время фолликулярной фазы яичника) : Более известная как менструация, менструация (или менструация) отмечается в первый день вашего цикла. Если яйцеклетка не была оплодотворена, ваша матка сбрасывает слизистую оболочку из цикла предыдущего месяца. Это ваш период.
- Фолликулярная фаза : Фолликулярная фаза вашего цикла начинается в первый день менструации (1-й день вашего цикла) и заканчивается овуляцией (приблизительно на 13-15 день цикла из 28 дней).
- Овуляция: Эта фаза наступает после окончания фолликулярной фазы примерно на 13-15 день вашего цикла, в 28-дневном цикле. День овуляции четко определяется актом прорыва яйцеклетки через капсулу яичника, выхода из фолликула яичника, прохождения через фаллопиеву и становления доступной для оплодотворения спермой. За 3 дня, предшествующих овуляции и включая ее, происходит волшебство рождения ребенка.
- Лютеиновая фаза: Эта фаза длится примерно две недели после овуляции (17-28 день в 28-дневном цикле). На этом этапе яйцо начинает разрушаться и распадаться. Если яйцеклетка не оплодотворена до того, как она начнет разрушаться, она отпадет со следующей менструацией, и цикл начнется снова.
Признаки овуляции
Некоторым женщинам может быть трудно определить, происходит ли у них овуляция, поскольку признаки и симптомы, как правило, менее заметны. Однако для других это более заметно. Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, чтобы знать, приближаетесь ли вы к дню овуляции или находитесь в фазе овуляции вашего цикла:
- Более низкая базальная температура тела (обычно это происходит непосредственно перед началом овуляции)
- Повышение базальной температуры тела (возникает примерно через 24 часа после выхода яйцеклетки и сохраняется в течение многих дней)
- Цервикальная слизь, влажная и эластичная, с консистенцией яичного белка
- Иногда могут возникать легкие спазмы или боль, когда фолликул высвобождает яйцеклетку (вы можете ежемесячно ощущать это на разных сторонах живота. Эти спазмы также известны как mittelschmerz .)
- Легкие кровянистые выделения могут возникать, когда фолликул разрывается и высвобождается яйцеклетка
- Повышенное либидо (половое влечение).
Когда наступает овуляция? Признаки овуляции
Если у вас нет овуляции, это не обязательно означает, что что-то «не так». Например, если вы находитесь в менструальной, фолликулярной или лютеиновой фазе менструального цикла, отсутствие овуляции является нормальным явлением и не о чем беспокоиться.
Однако, если вы заметили какие-либо из следующих признаков или симптомов, это может означать, что существует основная медицинская или эмоциональная проблема, которая потенциально может помешать овуляции, и вам следует обратиться к врачу.
- Более длительный, чем нормальный менструальный цикл (т.е. 35 дней или более у взрослых и 45 дней или более у подростков)
- Менструальный цикл короче нормального (т.е. 21 день или меньше)
- Нерегулярные или отсутствующие месячные
- Обильные менструации с большими сгустками размером с четверть
- Нерегулярные месячные
- Пятнистые выделения между менструациями наряду с аномальной болью в животе или спазмами
- Неспособность забеременеть, особенно если вы пытались от 6 месяцев до года
Лучшее (и худшее) время в вашем менструальном цикле для наступления беременности
Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть (или пытаетесь не забеременеть), очень важно знать, когда вы наиболее фертильны. Если вы и ваш партнер пытаетесь завести ребенка, вы можете увеличить свои шансы на зачатие, занимаясь сексом в нужное время.
С другой стороны, если вы пытаетесь не забеременеть, понимание того, когда наступает ваше «фертильное окно», может помочь избежать беременности, воздерживаясь от секса в это время. Сказав это, если вы хотите полностью исключить фактор стресса, ничто не сравнится с защитой, такой как презерватив, ВМС или другая форма контроля над рождаемостью для предотвращения нежелательной беременности. Мы рекомендуем вам обсудить варианты контроля над рождаемостью с вашим поставщиком медицинских услуг.
Забеременеть во время менструации маловероятно
Спазмы в животе, запоры и вздутие живота являются одними из наиболее распространенных симптомов, которые женщины ощущают в течение (приблизительно) 5-7 дней менструации и вызваны отторжением слизистой оболочки матки (также известной как эндометрий).
Можно ли забеременеть во время менструации? Да, если вы занимаетесь незащищенным сексом, вы можете забеременеть во время менструации. Однако вероятность низка по сравнению с другими частями менструального цикла. Это также время, когда многие женщины по понятным причинам «не в настроении» заниматься сексом.
Месячные идут до тех пор, пока яйцеклетка из предыдущего менструального цикла не оплодотворилась. Таким образом, менструация также является довольно надежным признаком того, что вы не беременны. Примерно в течение 5-7 дней менструации слизистая оболочка матки выходит из влагалища, и неоплодотворенная яйцеклетка высвобождается вместе с ней.
Вероятна беременность сразу после менструации
В среднем менструация длится 5-7 дней. Примерно через неделю после менструации продолжается фолликулярная фаза, и ваши яичники готовятся выпустить яйцеклетку. Если вы занимаетесь сексом в это время, вполне вероятно, что вы можете забеременеть.
Причина этого в том, что сперматозоиды могут сохраняться в течение 3-5 дней после полового акта. Это означает, что даже если у вас технически нет овуляции во время полового акта, все же можно забеременеть, если яйцеклетка высвобождается в течение 3-5 дней после полового акта.
Вероятность забеременеть во время овуляции высока
Вероятность забеременеть наиболее высока во время «окна фертильности». Дни фертильности приходятся на 3–5 дней, предшествующих овуляции включительно. Незащищенный секс во время овуляции увеличивает вероятность того, что сперматозоид сможет оплодотворить яйцеклетку, и что вы забеременеете.0005
Здесь важно отметить, что овуляция — это просто половина уравнения, а здоровье сперматозоидов — другая. Если вы пытаетесь забеременеть и у вас возникают проблемы с беременностью, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие другие факторы могут повлиять на вашу фертильность. Помните, что здоровье спермы вашего партнера также может повлиять на вашу способность забеременеть.
Еще одно важное соображение заключается в том, что овуляция может варьироваться от месяца к месяцу в зависимости от множества эмоциональных факторов, таких как стресс, истощение, эмоциональные события (например, горе) и питание.
В отличие от ярко выраженных признаков менструации, признаки овуляции часто менее заметны. Если вы не можете определить свою фазу овуляции, рассмотрите возможность использования такого инструмента, как набор для прогнозирования овуляции или приложение для определения фертильности, чтобы помочь предсказать свое «окно фертильности».
Если вам трудно определить, когда у вас овуляция, есть инструменты, которые помогут вам:
Наборы для определения овуляции помогут вам определить, когда у вас овуляция
За 36–40 часов (в среднем) до овуляции, всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ). Наборы для прогнозирования овуляции (также иногда называемые OPK) определяют наличие и концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче примерно за 12–24 часа до наступления овуляции. Наборы для прогнозирования овуляции могут быть особенно полезны для женщин, которые пытаются забеременеть и хотят повысить свои шансы забеременеть.
При правильном использовании наборы для прогнозирования овуляции обеспечивают приблизительно 80% точность определения овуляции при 5-дневном тестировании и 95% точность при 10-дневном тестировании. Обычно тестирование следует начинать как минимум за 2 дня до ожидаемого дня овуляции и продолжать до пика ЛГ или до 20-го дня. для этого! Действительно, существует множество приложений для определения фертильности, которые помогут вам предсказать дни с самой высокой фертильностью прямо с ладони. Все они используют аналогичный алгоритм для сбора данных, отслеживания изменений в вашем цикле и прогнозирования периодов овуляции.
Имейте в виду, что приложения для лечения бесплодия не являются точной наукой и не заменяют регулярные визиты к врачу. Они также обычно лучше всего работают для женщин, у которых есть регулярные периоды.
Забеременеть после овуляции практически невозможно
Если яйцеклетка не оплодотворяется в течение 12–24 часов после овуляции, вероятность того, что вы забеременеете, резко снижается. В течение двух недель после овуляции (лютеиновая фаза) яйцеклетка разрушается, и фолликул в яичнике, из которого вышла яйцеклетка, становится желтым телом.
Желтое тело выделяет гормон прогестерон. Прогестерон вызывает несколько изменений в организме, которые предназначены для поддержки беременности, если она произошла:
- Утолщение слизистой оболочки матки в процессе подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки (зиготы)
- Сгущение цервикальной слизи, которое также создает пробку, которая блокирует попадание сперматозоидов в матку.
- Посылает сигнал яичникам больше не выпускать яйцеклетки.
Когда обратиться к врачу
Наиболее часто упоминаемый менструальный цикл длится 28 дней, и вероятность забеременеть варьируется в зависимости от фазы, в которой вы находитесь, когда и если у вас овуляция и когда вы занимаетесь сексом. В конце концов, для детского танго нужны двое: яйцеклетка и сперма.
Если ваш цикл «регулярный», если вы занимаетесь сексом в течение нескольких дней, предшествующих овуляции включительно, вы, скорее всего, забеременеете. В другое время менструальной фазы ваши шансы на зачатие ниже (но не равны нулю!)
Как мы уже видели, существует множество причин, по которым овуляция не происходит, когда она должна произойти, как физические, так и эмоциональные или связанные со стрессом.