На первых неделях беременности болит низ живота: Почему болит низ живота при беременности? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Совет доктора: «30 неделя беременности: «Советы будущей маме»

«30 неделя беременности: «Советы будущей маме»

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около – полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0,75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша. На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание как на длительное затишье, так и на необычную активность. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.

30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.

30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог.

Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

Архив статей «Совет доктора»

Боли в области малого таза на раннем сроке беременности | Симптомы

Внематочная беременность

Признаки: Боль в области брюшной полости или малого таза, которая часто внезапна и постоянна (не спастическая), возникает в определенном месте, может сопровождаться или не сопровождается вагинальным кровотечением. Если внематочная беременность прерывается, возможен обморок, головокружение или учащенное сердцебиение.

Выкидыш (угроза выкидыша либо самопроизвольный аборт в ходу)

Признаки: Спастические боли в области малого таза, часто отдающие в брюшную полость. Часто вагинальное кровотечение, иногда с выходом фрагментами тканей плода.

Септический аборт (инфицирование содержимого матки до, во время или после выкидыша)

Признаки: Как правило, у женщин, которые уже делали аборт (обычно проведенный неопытным врачом или самими женщинами). Лихорадка и озноб, постоянные боли в области брюшной полости или малого таза, а также выделения из влагалища, содержащие гной.

Нормальные изменения во время беременности (включают растяжение и рост матки на раннем сроке беременности)

Признаки: Ощущение спазмов или жжения в нижней части живота, в малом тазу и/или в нижней части спины.

Дегенерация фибромы матки

Признаки: Боль в области малого таза, которая начинается внезапно, как правило, сопровождается тошнотой, рвотой и лихорадкой. Иногда вагинальное кровотечение.

Перекрут (скручивание) придатков яичника

Признаки: Боль в области малого таза, которая начинается внезапно, может быть с коликами, которые нередко слабо выражены, если яичник раскручивается самостоятельно, часто с тошнотой или рвотой.

Разрыв кисты желтого тела (формируется в яичнике, из которого выходит яйцеклетка после овуляции)

Признаки: Боль в области брюшной полости или малого таза, которая возникает в определенном месте, иногда напоминает боль вследствие перекрута яичника;

как правило, возникает внезапно. Вагинальное кровотечение.

Воспалительное заболевание органов малого таза

Признаки: Боль в области малого таза, которая продолжается длительное время, обычно развивается постепенно, как правило, ощущается с двух сторон.

Влагалищные выделения, содержащие гной. Иногда лихорадка или озноб. Чаще встречается у женщин, имеющих половые сношения с новыми партнерами и не пользующихся презервативами или диафрагмами.

Аппендицит

Признаки: Как правило, продолжительная боль и болезненность в нижней части живота справа. Возможна боль в другом месте (выше в животе) или другой характер боли (более слабая и спастическая) по сравнению с небеременными женщинами.

Инфекции мочевыводящих путей

Признаки: Дискомфорт, который ощущается чуть выше лобковой кости. Часто жжение во время мочеиспускания, частые позывы к мочеиспусканию, а также необходимость немедленного мочеиспускания. Иногда кровь в моче.

Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона,язвенный колит)

Признаки: Боль, которая может быть спастической или непрерывной, может возникать в разных местах. Часто диарея, иногда со слизью или кровью. Как правило, у женщин, которым уже диагностировали это заболевание.

Закупорка кишечника (непроходимость кишечника)

Признаки: Спастическая боль, которая периодически повторяется, рвота. Отсутствие дефекации или газы (метеоризм), вздутие живота. Как правило, у женщин, перенесших хирургическое вмешательство в области брюшной полости.

Гастроэнтерит

Признаки: Как правило, рвота и диарея.

Боль в матке на ранних сроках беременности: причины и обращение за помощью

На ранних сроках беременности вы можете испытывать легкие покалывания или спазмы в матке. Вы также можете чувствовать боль во влагалище, нижней части живота, области таза или спине. Это может быть похоже на менструальные спазмы.

Эти незначительные боли могут быть вызваны различными факторами, такими как имплантация, запор или газы, или расширение матки и растяжение связок, чтобы освободить место для ребенка.

Если боль слабая и проходит сама по себе, скорее всего, беспокоиться не о чем. Но о любой боли наряду с кровянистыми выделениями или обильным кровотечением следует сообщить своему врачу.

Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете острую или хроническую боль вместе с обмороком, тошнотой, высокой температурой, ознобом или головокружением.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах болей в матке на ранних сроках беременности и о том, когда обращаться за помощью.

В первые недели беременности вы, скорее всего, не заметите роста или расширения матки. Но к 12-й неделе ваша матка растягивается и вырастает примерно до размера грейпфрута. Если вы беременны двойней или близнецами, вы можете почувствовать растяжение матки раньше.

Симптомами растяжения матки могут быть покалывания, боли или легкий дискомфорт в области матки или нижней части живота. Это нормальная часть беременности и признак того, что все идет нормально.

Следите за кровянистыми выделениями или болезненными спазмами. Сообщите об этих симптомах своему врачу.

Газы и запоры часто встречаются в первом триместре беременности. Уровни гормонов в организме повышаются во время беременности, что может замедлить пищеварение и расслабить мышцы кишечника. В результате вы можете почувствовать дополнительное давление в матке.

Симптомы также включают твердый, сухой стул или меньшее количество испражнений, чем обычно.

Некоторые женщины также испытывают вздутие живота или газы в первом триместре. Это считается нормальной частью беременности.

Пейте не менее 10 чашек воды в день, чтобы облегчить боль от газов и вздутие живота.

При запорах ешьте много продуктов, богатых клетчаткой. Вы также можете поговорить со своим врачом о приеме размягчителя стула, безопасного для беременных.

Выкидыш – потеря беременности до 20 недель.

Возможные симптомы включают:

• кровянистые выделения или кровотечение из влагалища
• маточную или тазовую боль
• боль в пояснице
• боль в животе
• прохождение тканей или выделения из влагалища выкидыш симптомы. После того, как выкидыш начался, лечения для сохранения беременности не существует, но в некоторых случаях необходимы лекарства или хирургическое вмешательство.

  Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется в другом месте, кроме внутренней части матки, обычно в фаллопиевых трубах. Вы можете почувствовать острую, колющую или хроническую боль с одной или обеих сторон матки или живота.

  Другие симптомы включают:

  • вагинальное кровотечение, которое обильнее или легче, чем при обычной менструации
  • слабость, головокружение или обморок
  • желудочно-кишечный или желудочный дискомфорт

  Внематочная беременность требует неотложной медицинской помощи. Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы думаете, что у вас внематочная беременность.

  Боль в круглой связке обычно начинается во втором триместре, поэтому маловероятно, что она может быть причиной боли на ранних сроках беременности. Круглые связки расположены в области таза и удерживают матку на месте. По мере роста живота они растягиваются.

  При боли в круглой связке вы можете ощущать спазм правой стороны живота или правого бедра. Однако некоторые беременные женщины чувствуют боль в круглых связках с обеих сторон.

  Боль должна длиться всего несколько секунд или минут, хотя она может вернуться, когда вы смеетесь или выполняете определенные движения, например, стоите или наклоняетесь.

  Если вы продолжаете испытывать боль в круглой связке, может быть полезно попробовать легкую растяжку, пренатальную йогу или пренатальный массаж. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться использовать эти методы лечения.

  Лечение маточных болей зависит от ваших симптомов. Легкая боль в матке, которая проходит через несколько минут или часов, скорее всего, не о чем беспокоиться.

  Легкий дискомфорт в матке можно устранить дома, приняв теплый (не горячий) душ или ванну, отдохнув и выпив много воды и других жидкостей. Расскажите своему врачу о своих симптомах, так как он может порекомендовать другую форму лечения, безопасную для вашей беременности.

  Острая, колющая или хроническая боль наряду с такими симптомами, как кровотечение, одышка, лихорадка или озноб, вероятно, требуют неотложной медицинской помощи.

  Сообщите медицинскому персоналу, что вы беременны, и немедленно сообщите о любых симптомах, таких как головокружение, тошнота или обморок. Медицинский персонал оценит ваши симптомы и может выполнить УЗИ.

  Обратитесь за помощью, если вы испытываете острую или хроническую маточную боль наряду с другими симптомами, такими как:

  • вагинальное кровотечение
  • головокружение
  • высокая температура
  • озноб

  Если боль проходит сама по себе, она Это не повод для беспокойства, но вы все равно должны сообщить об этом своему врачу.

  Вы также должны сообщать своему врачу о любых умеренных болях в матке во время беременности. Они могут решить, нужно ли вам показаться прямо сейчас или вы можете подождать до следующего запланированного предродового визита.

  Также сообщите своему врачу, если вы испытываете боль в матке вместе с кровянистыми выделениями или кровотечением. Это могут быть симптомы выкидыша. Ваш врач может оценить ваши симптомы и определить следующие шаги.

  Легкие боли в матке на ранних сроках беременности не всегда означают, что с беременностью что-то не так. Однако о боли, сопровождающейся кровянистыми выделениями или кровотечением, следует сообщить врачу. Это может быть признаком начала выкидыша.

  Ваш врач может оценить ваши симптомы в любой момент беременности, чтобы определить, нужна ли вам медицинская помощь.

  Боль в матке на ранних сроках беременности: причины и обращение за помощью

  На ранних сроках беременности вы можете испытывать легкие покалывания или спазмы в матке. Вы также можете чувствовать боль во влагалище, нижней части живота, области таза или спине. Это может быть похоже на менструальные спазмы.

  Эти незначительные боли могут быть вызваны различными факторами, такими как имплантация, запор или газы, или расширение матки и растяжение связок, чтобы освободить место для ребенка.

  Если боль слабая и проходит сама по себе, скорее всего, беспокоиться не о чем. Но о любой боли наряду с кровянистыми выделениями или обильным кровотечением следует сообщить своему врачу.

  Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете острую или хроническую боль вместе с обмороком, тошнотой, высокой температурой, ознобом или головокружением.

  Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах болей в матке на ранних сроках беременности и о том, когда обращаться за помощью.

  В первые недели беременности вы, скорее всего, не заметите роста или расширения матки. Но к 12-й неделе ваша матка растягивается и вырастает примерно до размера грейпфрута. Если вы беременны двойней или близнецами, вы можете почувствовать растяжение матки раньше.

  Симптомами растяжения матки могут быть покалывания, боли или легкий дискомфорт в области матки или нижней части живота. Это нормальная часть беременности и признак того, что все идет нормально.

  Следите за кровянистыми выделениями или болезненными спазмами. Сообщите об этих симптомах своему врачу.

  Газы и запоры часто встречаются в первом триместре беременности. Уровни гормонов в организме повышаются во время беременности, что может замедлить пищеварение и расслабить мышцы кишечника. В результате вы можете почувствовать дополнительное давление в матке.

  Симптомы также включают твердый, сухой стул или меньшее количество испражнений, чем обычно.

  Некоторые женщины также испытывают вздутие живота или газы в первом триместре. Это считается нормальной частью беременности.

  Пейте не менее 10 чашек воды в день, чтобы облегчить боль от газов и вздутие живота.

  При запорах ешьте много продуктов, богатых клетчаткой. Вы также можете поговорить со своим врачом о приеме размягчителя стула, безопасного для беременных.

  Выкидыш – потеря беременности до 20 недель.

  Возможные симптомы включают:

  • кровянистые выделения или кровотечение из влагалища
  • маточную или тазовую боль
  • боль в пояснице
  • боль в животе
  • прохождение тканей или выделения из влагалища выкидыш симптомы. После того, как выкидыш начался, лечения для сохранения беременности не существует, но в некоторых случаях необходимы лекарства или хирургическое вмешательство.

    Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется в другом месте, кроме внутренней части матки, обычно в фаллопиевых трубах. Вы можете почувствовать острую, колющую или хроническую боль с одной или обеих сторон матки или живота.

    Другие симптомы включают:

    • вагинальное кровотечение, которое обильнее или легче, чем при обычной менструации
    • слабость, головокружение или обморок
    • желудочно-кишечный или желудочный дискомфорт

    Внематочная беременность требует неотложной медицинской помощи. Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы думаете, что у вас внематочная беременность.

    Боль в круглой связке обычно начинается во втором триместре, поэтому маловероятно, что она может быть причиной боли на ранних сроках беременности. Круглые связки расположены в области таза и удерживают матку на месте. По мере роста живота они растягиваются.

    При боли в круглой связке вы можете ощущать спазм правой стороны живота или правого бедра. Однако некоторые беременные женщины чувствуют боль в круглых связках с обеих сторон.

    Боль должна длиться всего несколько секунд или минут, хотя она может вернуться, когда вы смеетесь или выполняете определенные движения, например, стоите или наклоняетесь.

    Если вы продолжаете испытывать боль в круглой связке, может быть полезно попробовать легкую растяжку, пренатальную йогу или пренатальный массаж. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться использовать эти методы лечения.

    Лечение маточных болей зависит от ваших симптомов. Легкая боль в матке, которая проходит через несколько минут или часов, скорее всего, не о чем беспокоиться.

    Легкий дискомфорт в матке можно устранить дома, приняв теплый (не горячий) душ или ванну, отдохнув и выпив много воды и других жидкостей. Расскажите своему врачу о своих симптомах, так как он может порекомендовать другую форму лечения, безопасную для вашей беременности.

    Острая, колющая или хроническая боль наряду с такими симптомами, как кровотечение, одышка, лихорадка или озноб, вероятно, требуют неотложной медицинской помощи.

    Сообщите медицинскому персоналу, что вы беременны, и немедленно сообщите о любых симптомах, таких как головокружение, тошнота или обморок. Медицинский персонал оценит ваши симптомы и может выполнить УЗИ.

    Обратитесь за помощью, если вы испытываете острую или хроническую маточную боль наряду с другими симптомами, такими как:

    • вагинальное кровотечение
    • головокружение
    • высокая температура
    • озноб

    Если боль проходит сама по себе, она Это не повод для беспокойства, но вы все равно должны сообщить об этом своему врачу.

    Вы также должны сообщать своему врачу о любых умеренных болях в матке во время беременности. Они могут решить, нужно ли вам показаться прямо сейчас или вы можете подождать до следующего запланированного предродового визита.

    Также сообщите своему врачу, если вы испытываете боль в матке вместе с кровянистыми выделениями или кровотечением. Это могут быть симптомы выкидыша. Ваш врач может оценить ваши симптомы и определить следующие шаги.

    Легкие боли в матке на ранних сроках беременности не всегда означают, что с беременностью что-то не так.