Содержание
Лечение боли в горле в домашних условиях
Существуют различные методы борьбы с болью в горле, которые можно использовать в домашних условиях. Предлагаем вашему вниманию 15 самых популярных из них.
Полоскание теплой соленой водой
Нужно прополоскать рот теплой соленой водой (1 чайная ложка соли на 250 мл воды). Такие полоскания являются простым и экономичным способом очистить горло и облегчить симптомы воспаления. В ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале «American Journal of Preventive Medicine» в 2005 г., было установлено, что полоскание соленой водой поможет предотвратить развитие инфекций верхних дыхательных путей. Важно не глотать соленую воду, так как это может пересушить слизистую горла.
Обильное теплое питье
Теплая вода с лимоном и/или медом, чай без кофеина, фруктовые чаи помогут успокоить боль в горле. Горячие жидкости также помогают разжижать слизь, улучшают дренаж и поддерживают водно-электролитный баланс организма.
Спреи для горла с эхинацеей и шалфеем
Такие спреи так же эффективны для уменьшения выраженности боли в горле, как и спреи с хлоргексидином или лидокаином, — дают возможность утверждать результаты одного из исследований.
Шалфей обладает антибактериальным и антисептическим действием, а эхинацея проявляет иммуностимулирующий эффект. В сочетании эти травы являются прекрасными компонентами спрея для горла, который может обеспечить быстрое облегчение боли.
Яблочный уксус
Уксус благодаря кислотным свойствам проявляет антибактериальный эффект. Нужно приготовить раствор для полоскания (1 чайная ложка уксуса на 250 мл воды), который способен помочь в борьбе с болью в горле. Главное — помнить, что глотать такой напиток нежелательно.
Сырой чеснок
За счет содержания в чесночном соке аллицина продукт обладает антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием. Лучший способ использовать чеснок при заболеваниях горла — жевать сырой зубчик или взять кусочек чеснока и сосать его в течение 15 мин. Для того чтобы облегчить процесс употребления чеснока, можно измельчить его и добавить в оливковое масло или мед и использовать в виде соуса. Главное — съесть его сырым и как можно скорее после измельчения, пока выделенный аллицин еще эффективен.
Мед
Мед можно добавлять в теплую воду или чай, ведь он обладает некоторыми антибактериальными свойствами и поможет облегчить боль в горле, появившуюся из-за инфекции. Существуют также исследования, которые показывают, что мед способствует облегчению кашля.
Кусочки льда
Рассасывание небольших кусочков льда способствует охлаждению горла, облегчая боль и воспаление. Когда лед тает, он также помогает увлажнять горло.
Корень алтея
Корень алтея поможет успокоить воспаленное горло и уменьшить выраженность боли. Он также способствует разжижению слизи и поможет в борьбе с кашлем. Корень алтея можно принимать в виде чая.
Куриный бульон
Так же, как и горячий чай, теплый суп успокаивает боль в горле, поддерживает уровень гидратации и, согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Chest Journal», уменьшает выраженность общих симптомов простуды.
Увлажнение воздуха
Влажный воздух может помочь облегчить боль в горле, а также справиться с пересыханием слизистых.
В этом помогут увлажнители воздуха, главное — необходимо следить за чистотой и свежестью воды в них.
Теплый компресс
Можно использовать теплый компресс на шею — если горло будет в тепле, это поможет успокоить нежные лимфатические узлы. Компрессы могут быть разнообразными: специальная грелка, бутылка с водой, мокрое полотенце — тут уж чего душа пожелает.
Леденцы от боли в горле или против кашля
Некоторые препараты содержат местные анестетики, которые облегчают боль в горле и по длительности эффекта превосходят спреи. Маленьким детям не стоит назначать пастилки, поскольку существует риск того, что они ими подавятся.
Конфеты-леденцы
Секрет карамелек прост — они стимулируют выработку слюны, тем самым увлажняя горло и уменьшая выраженность боли.
Отдых
Сон играет важную роль в процессе восстановления. Наличие хорошего ночного сна помогает иммунной системе организма бороться с вирусами и бактериями, которые могут вызвать боль в горле. Отдых также нужен и голосу: ограничьте свои разговоры по мере возможности.
Отказ от курения
Причин бросить курить существует невероятное количество, одной из них является и уменьшение выраженности боли в горле. Если не насовсем, то хотя бы до полного выздоровления. Химические вещества из дыма раздражают клетки горла. Пассивное курение также может вызвать боль в горле, поэтому следует избегать нахождения рядом с теми, кто курит.
По материалам www.medicinenet.com
Целебная сила растений против ангины, хронического тонзиллита и сниженного иммунитета.
Когда вы начинаете плохо себя чувствовать, то, конечно, лучше всего сходить на прием к врачу, который выяснит причину ваших недомоганий и выдаст соответствующие рекомендации. Например, при таком серьезном заболевании, как ангина, вам обязательно предпишут несколько видов таблеток (антибиотики, обезболивающие, жаропонижающие), а также специальные растворы для обработки горла. Безусловно, это все даст положительный результат.
Но что делать, если ваше состояние не позволяет принимать такое количество лекарственных препаратов? В таком случае приходится искать более щадящий способ лечения от ангины, как и тогда, если заболел ребенок.
Ведь заставить малыша принять ту или иную таблетку и пополоскать горло — дело не очень легкое, тем более, если он совсем маленький. Да и не хочется обычно родителям пичкать неокрепший организм своего чада лекарствами. Кстати, при беременности и в период грудного вскармливания медикаментозное лечение ангины тоже очень нежелательно, ведь каждая таблетка, принятая матерью, не может не сказаться на состоянии ребенка.
Существует большое количество растений, правильное использование которых способно излечить человеческий организм от многих заболеваний. Для этого нужно узнать, какие народные средства против ангины самые популярные и эффективные. Итак, предлагаем вашему вниманию настоящий кладезь способов, действенность которых годами проверялась огромным количеством людей:
1. Берем небольшую свеклу, после мытья помещаем в кастрюлю подходящего размера и заливаем водой. Варить овощ следует до полной готовности. Когда свекла станет мягкой, снимаем емкость с огня и сцеживаем окрашенную в красный цвет жидкость.
Остывший отвар, которым нужно полоскать горло, представляет собой прекрасное средство в борьбе с ангиной.
2. Чеснок обладает прекрасными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому также успешно применяется при заболеваниях горла. Можно трижды в день пить по одной чайной ложке чесночного сока. Другой вариант — взять один очищенный зубок в рот и. легонько надкусив, постараться как можно дольше высасывать из него сок.
3. В равных количествах смешиваем измельченные сухие листья подорожника, полынь и цветки ноготков (календулы). Одну столовую ложку такой смеси заливаем 200 мл кипящей воды и ставим на слабый огонь примерно на четверть часа. Остужаем отвар и полощем горло через каждые два часа.
4. Разводим марганцовку в теплой воде так, чтобы раствор стал темно-розовым, и применяем его трижды в день для полоскания.
5. Одну часть свежего лимонного сока смешиваем с двумя частями воды.
Таким составом следует несколько раз в день полоскать горло. Сильные боли в горле можно уменьшить, если периодически в течение дня жевать дольки лимона.
6. Хорошим средством от ангины является ромашковый настой. Его можно как употреблять внутрь, так и применять для полоскания. В обоих случаях мы берем столовую ложку сухого сырья, заливаем кипятком и настаиваем до полного остывания. Внутрь настой употребляем по полстакана утром, в обед и вечером. А вот полоскать горло лучше составом с добавлением небольшого количества меда.
7. Воспаленные миндалины можно смазывать пихтовым маслом. Сделать это можно при помощи ватного тампона. Для наибольшего эффекта проводите такую процедуру как можно чаще. Также масло пихты можно использовать для натирания тела в области груди, спины и ног. Это поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов ангины.
8. Отличным средством является лук. При помощи этого полезного овоща можно проводить ингаляции.
Для этого необходимо измельчить луковицу, лучше всего при помощи мясорубки или мелкой терки. Полученную кашицу выкладываем на маленькую тарелочку и, наклонившись над этим лекарством, вдыхаем ртом его пары. Длиться такая процедура должна несколько минут. Причем лучше всего повторять такие действия по три раза в день.
Хронический тонзиллит — это достаточно сложное заболевание горла. Начиная лечение хронического тонзиллита, нужно в первую очередь заняться восстановлением иммунной системы.
Полоскание при тонзиллите
1. Тысячелистник нужно заварить 2 столовые ложки травяного сырья в стакане кипящей воды. Накрыть крышкой и оставить на час настаиваться. После профильтровать. Настой применять, когда ведете лечение народными средствами хронического тонзиллита в период его обострения. Полощите горло по 4-6 раз в сутки.
2. Зверобой продырявленный. Нужно взять 2 столовые ложки травяного сырья и залить их стаканом спирта.
Поставить емкость в темное, сухое место на две недели.
периодически следует взбалтывать. Потом профильтровать. Применять, когда проходите курс лечения народными средствами хронического тонзиллита, для полоскания горла. В стакан воды комнатной температуры следует добавить 20 капель настоя. Полоскать нужно по 4-6 раз в сутки.
3. Масло базилика. Для полоскания горла необходимо в стакан воды комнатной температуры добавить несколько капель этого масло. Полоскать горло следует по 4-6 раз в сутки.
4. Липа+дубовая кора+ромашка. Смешайте ингредиенты в соотношении 1:2:3.Потом заварите столовую ложку травяного сбора в стакане кипящей воды. Поставьте на плиту и прокипятите в течение пяти минут. Потом оставьте на один час. Профильтруйте. Полощите настоем горло по 3 раза в сутки. Но перед началом процедуры, когда ведете лечение народными средствами хронического тонзиллита, положите в стакан еще чайную ложку меда.
5. Календула.
Возьмите 2-3 чайные ложки настойки и добавьте их в стакан теплой воды. Полощите раствором горло по 3-4 раза в сутки. Настойку можно купить в аптеке.
6. Лимон. Нужно выдавить сок лимона и разбавить его в воде в соотношении 1:1.Полученным составом следует полоскать горло 3 раза в стуки.
Укрепление иммунитета целебными растениями очень эффективно, так как с помощью них удается повысить сопротивляемость организма к инфекциям и улучшить его защитные функции.
• Настойка из листьев грецкого ореха. 2 ст.л. листьев залить 1/2 л кипятка и настаивать в термосе всю ночь. Принимать по 1/4 стакана дважды в день. Кроме того, очень полезно ежедневное поедание грецких орехов (5-6 шт.).
• Травяной настой. Смешать по 5 ст.л. мелиссы, травы иван-чая, мяты и цветов каштана, залить 1 л кипятка, настоять 2 часа. Принимать дважды в день по 1/2 стакана.
• Травяной, чай. 1 ст.л. корня девясила и 1 ст.
л. шиповника залить 1 л. кипятка, проварить на медленном огне 10 минут, настоять 20 минут. Затем добавить по 1 ст.л. травы зверобоя и душицы и 2 ч.л. чая. Настоять еще час и использовать в качестве заварки при каждом чаепитии в течение дня.
• Эффективное лимонно-чесночное средство. Мелко нарезать 1/2 лимона с кожурой и 7 долек чеснока. Сложить в литровую банку и залить доверху кипяченой водой. Настоять в темном прохладном месте 4 суток, затем хранить в холодильнике. 11ринимать по 1 ст.л. утром за 30 мин до еды. Для профилактики простудных заболеваний можно принимать весь осенне-зимний период (с октября по март).
врач-оториноларинголог Юмановой Т.А
Боль в горле во время беременности: причины, симптомы и лечение
Изменение погоды может сказаться на вашем здоровье, особенно во время беременности. Распространенные заболевания, такие как боль в горле, могут быть довольно сложными для лечения во время беременности, потому что вы можете избегать приема лекарств от кашля и простуды для благополучия вашего ребенка.
Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о боли в горле во время беременности и способах борьбы с ней.
Что такое боль в горле во время беременности?
Глотка расположена в задней части глотки. Воспаление глотки, также известное как фарингит, известно как боль в горле. Если ваше горло воспаляется и краснеет, а также если вы испытываете затруднения при глотании или дыхании, это указывает на то, что у вас может развиться боль в горле. Боль в горле обычно не вызывает беспокойства во время беременности и проходит в течение нескольких дней.
Причины боли в горле во время беременности
Наиболее частыми причинами боли в горле во время беременности могут быть:
- Вирусная инфекция
- Бактериальная инфекция
Однако есть и другие причины ангины :
- Аллергическая реакция
- Кислотный рефлюкс
- Синусит
- Грибковая инфекция
- Напряжение мышц горла
- Загрязнители или химические вещества
- Гормоны беременности
- Послеродовые капельницы
Если во время беременности вы испытываете какие-либо из следующих признаков и симптомов, возможно, у вас болит горло.
- Ваши миндалины красные и опухшие
- У вас сильная боль в горле
- Вы испытываете нехватку энергии
- У вас болит голова
- У вас плохой аппетит
- У вас жар
- Вы заметили белые пятна на горле
- Вам трудно дышать
- У вас распухла шея
- Вам трудно есть и глотать
- У вас увеличены лимфатические узлы
Советы по устранению боли в горле во время беременности
Следующие советы помогут облегчить боль в горле во время беременности:
- Во время беременности вы можете быть подвержены заболеваниям, поэтому рекомендуется достаточно отдыхать во время в это время. Это поможет вашему телу быстрее восстановиться.
- Ешьте домашнюю пищу, богатую витаминами и минералами. Старайтесь есть как можно больше теплой/горячей пищи.
- Не допускайте обезвоживания и пейте достаточное количество жидкости.
- Не употребляйте продукты, которые могут содержать консерванты, так как они могут ухудшить ваше состояние.
- Не употребляйте холодные, газированные или газированные напитки.
- Употребляйте теплые напитки, такие как супы, травяные чаи и т. д.
- Вдыхание пара помогает облегчить симптомы боли в горле.
- Не делитесь своим полотенцем, посудой и другими личными вещами, так как вы можете заразить других.
- Мойте руки после чихания или кашля, чтобы избавиться от микробов.
- Полощите горло теплой соленой водой 3–4 раза в день. Это также облегчит симптомы боли в горле.
Лечение
Варианты лечения, которые ваш врач может рассмотреть для лечения боли в горле:
- Если у вас болит горло из-за бактериальной инфекции, ваш врач может прописать вам некоторые антибиотики.
- Вам могут дать леденцы от кашля, спреи для горла или сироп от кашля, чтобы уменьшить воспаление.
- Если у вас болит горло из-за кислотного рефлюкса, врач может назначить антациды. Не принимайте безрецептурные лекарства для лечения боли в горле во время беременности и обратитесь за медицинской помощью.
Профилактика
Лучшим способом борьбы с любой инфекцией или заболеванием во время беременности является профилактика. Сила вашего иммунитета снижается во время беременности, и это легко увеличивает ваши шансы заразиться различными инфекциями, такими как ангина. Однако могут помочь следующие профилактические меры:
- Не приближайтесь к человеку, у которого уже болит горло.
- Избегайте обезвоживания, так как это убережет вас от заражения инфекциями во время беременности.
- Всегда мойте руки после посещения общественных туалетов.
Домашние средства от боли в горле во время беременности
Домашние средства творят чудеса при лечении боли в горле, и вы можете рассмотреть этот вариант, потому что вы можете не захотеть принимать ненужные лекарства во время беременности. Вот несколько старых и эффективных домашних средств, которые могут облегчить симптомы боли в горле на ранних и поздних стадиях беременности:
1.
Чай с медом и лимоном
Чай с медом и лимоном помогает бороться с симптомами боли в горле. Мед успокаивает горло, а лимон помогает расщепить слизь, вызывающую боль в горле. Такой чай можно пить 2-3 раза в день. Вы можете добавить мед и лимонный сок в чашку теплой воды, дать нагреться до комнатной температуры, а затем выпить. Однако убедитесь, что вы не употребляете сырой мед.
2. Полоскания с соленой водой
Полоскание соленой водой является одним из лучших способов лечения боли в горле. Это также может быть рекомендовано вашим врачом. Теплая вода с солью даже помогает увлажнить слизистую горла. Возьмите стакан теплой воды и положите в него половину чайной ложки соли. Полощите горло этой теплой соленой водой несколько раз в день.
3. Паровые ингаляции
Паровые ингаляции эффективно снимают симптомы боли в горле. Вдыхание пара также помогает устранить заложенность носа. Просто помните, что нужно быть предельно осторожным при использовании этого средства, так как горячая вода может ошпарить вас в случае аварии.
4. Вода
Предотвращение обезвоживания помогает в борьбе с инфекцией. Употребление достаточного количества воды помогает разжижать слизь и вымывать ее из организма. Вы даже можете пить травяные чаи или супы, чтобы избежать обезвоживания организма.
5. Чай с имбирем
Имбирь обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и очень эффективен при лечении ангины. Добавьте натертый имбирь в чашку с кипящей водой и дайте ему покипеть в течение нескольких минут. Процедить и дать остыть. Для сладости можно добавить мед.
6. Ромашковый чай
Ромашковый чай снимает воспаление и успокаивает горло. Он не только помогает бороться с бактериями, но и облегчает боль в горле.
7. Конфеты
Употребление конфет увеличивает образование слюны, что, в свою очередь, способствует очищению горла. Ваш врач может порекомендовать некоторые леденцы от кашля, чтобы облегчить боль, но обязательно купите безалкогольные.
Боль в горле не является серьезным заболеванием во время беременности, и вам не о чем беспокоиться.
Однако не относитесь к этому легкомысленно. Получите немедленную медицинскую помощь, как только вы зарегистрируете симптомы этой инфекции.
Ресурсы и ссылки: Healthline
Читайте также: Сухой кашель при беременности
Натуральные средства от простуды, одобренные для беременных
Опубликовано 17.12.13
Бриттани Диксон | 27 комментариев
Заболеть тяжело в любое время, но во время беременности это особенно тяжело. Вот некоторые замечательные природные лекарства, которые могут ускорить заживление!
Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые я использую и люблю! Подробнее ЗДЕСЬ
Хуже всего заболеть, верно? Когда вы являетесь родителем, особенно трудно отдыхать и расслабляться, поэтому все, что вы можете сделать, чтобы справиться, вылечить или ускорить этот процесс, очень привлекательно. Когда тебе беременна – УГХ. Это ямы.
Я имею в виду, что даже выполнять элементарные поручения, чувствуя себя плохо, почти невозможно!
Несколько вещей, которые всегда стоит делать во время беременности и болезни:
- много спать ночью (особенно если отдых днем невозможен)
- обильное питье
- религиозное мытье рук
- отгул с учений
Если вы действительно больны, ваш врач может разрешить нужно принимать лекарства, но особенно во время беременности я люблю сначала попробовать несколько натуральных, разрешенных для беременных средств.
8 натуральных средств, одобренных для беременных, в холодное время года
Куриный суп с домашней лапшой
целебные соединения овощей. Кроме того, он вкусный и нежный для желудка.
Как: Сделай это. Выкуси.
Настоящий имбирь
Для: Расстройства желудка
Зачем: Имбирь уменьшает воспаление, улучшает кровообращение и расслабляет кишечник.
Как: Знаете ли вы, что большинство имбирных элей на самом деле не являются смесью кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и натуральных ароматизаторов. В нем даже нет настоящего имбиря. Так что либо найдите эль, который содержит настоящее вещество, заварите корень имбиря, чтобы приготовить чай, пожуйте настоящий имбирь или попробуйте принять имбирные капсулы.
Мята перечная
Для: Расстройства желудка
Для чего: Соединения мяты перечной активируют противоболевой канал в толстой кишке, уменьшая дискомфорт.
Как: принимать мятные капсулы, жевать мятную жевательную резинку или заваривать мятный чай, используя свежие листья и добавляя кипящую воду до тех пор, пока он не заварится в виде чая.
Чеснок
От боли в горле
Зачем: Чеснок — природный антибиотик
Как: Очистите зубчик и пососите его, слегка сдавливая, не раздавливая, по 10 минут, 3-4 раза в день. . Это поможет убить бактерии, вызывающие боль в горле, которые находятся во рту и горле
Полоскание с соленой водой
От боли в горле
Для чего: уменьшает отек горла, разжижает слизь и помогает вымывать раздражители и бактерии.
Как: Растворите 1/2 чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды. Полощите горло раствором в течение нескольких секунд, прежде чем выплюнуть. Повторять 4-5 раз в течение дня.
Яблочный уксус
Для: Укрепления иммунной системы (среди прочего)
Для чего: Разрыхляет и разжижает слизь, действует как естественное отхаркивающее средство, а яблочная кислота в яблочном уксусе действует как сильное противовирусное средство.
Как: Смешайте 1 столовую ложку яблочного сидра в большом стакане горячей воды. Добавьте дольку лимона и мед. Хорошо перемешайте и пейте по глотку 2-3 раза в день при первых признаках простуды.
Пар
Для: Заложенность носа
Зачем: Влажное тепло помогает ослабить застой, чтобы вы могли избавиться от него. Это также увлажнит ваши носовые ходы и дыхательные пути.
Как: Горячий душ или можно вскипятить воду и осторожно приложить к ней лицо, чтобы вдохнуть пар. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.
Лимон и горячая вода с медом
Для: боли в горле, простуды, заложенности носа
Зачем: витамин С в лимоне и обволакивающие антибактериальные свойства меда помогут избавиться от микробов простуды, покрывая и успокаивая раздраженное горло. Горячая жидкость помогает разрушить и ослабить слизь.
Как: выдавите половинку лимона и бросьте в большую кружку. Добавьте 1 столовую ложку сырого меда и залейте кипятком. Сделайте глоток и повторите и часто по мере необходимости.
Источники: 1, 2, 3, 4, 5
И делай все возможное, чтобы заботиться о себе целиком : о теле и душе.
[Tweet «Какими натуральными средствами вы пользуетесь, когда наступает холодный сезон?»]
Рубрики: Здоровье, Беременность С тегами: сезон простуды и гриппа, домашние средства, естественные лекарства, естественные лекарства от пазух, беременность , лекарства, одобренные для беременных
О Бриттани Диксон
Бриттани Диксон, бывший медицинский тренер, стала мамой двух девочек, обучающихся на дому.