Нужно ли ночью будить грудничка для кормления: Нормы сна и кормления новорожденного

Нужно ли кормить ребёнка ночью?

Спокойный сон и питание

У каждого ребенка свой индивидуальный ритм сна и питания, а также и индвидуальная потребность в них. Как раз у новорожденных в первые недели жизни еще не выработалось умение различать день и ночь. Ребенок еще просто не привык обходиться без еды долгое время. Ведь в утробе матери он мог утолять голод в любое время дня и ночи. Поэтому, по крайней мере, в первые недели он будет наверняка будить Вас ночью для кормления.

Если Вы кормите малыша сухими молочными смесями, разгрузите себя и вставайте для ночных кормлений поочередно с Вашим партнером. Это также возможно, если Вы вечером сцедите молоко и будете хранить его в холодильнике (от +4°C до +6°C в закрытом виде не более 2-х дней).

После трех месяцев малыш уже может дольше обходиться без питания, поэтому у него более продолжительный ночной сон, чем дневной. Начиная примерно с 6-ти месяцев, дети уже не нуждаются в ночном кормлении, так как в этом возрасте ритм голода и насыщения у здорового ребенка останавливается на дневном времени суток.

Перед сном — молочная каша

Молочный десерт с печеньем

Молочная каша на ночь более сытна, чем молочное питание. Молочные каши HiPP есть как в быстрорастворимой форме для простого разведения водой, так и в готовом виде, например, наши молочные десерты «Спокойной ночи». Вы можете давать ребенку молочное питание сначала из бутылочки, а позднее из чашки. Само собой разумеется, что с введением прикорма ребенок должен привыкать к ложке, а его рацион должен содержать достаточное количество твердой пищи.  

Отучать от ночного кормления

Ночное кормление может стать привычкой, с которой Ваш малыш лишь нехотя распрощается. Если Ваш малыш продолжает просыпаться ночью, попробуйте предложить ему несладкий чай или кипяченую воду, но не кормите его. Ночное кормление даже мешает непрерывному сну и может повредить первым зубкам ребенка, так как после ночного приема пищи зубы ребенка, как правило, уже не чистят. Чтобы отучить Вашего малыша от ночных кормлений, Вам, конечно же, понадобится некоторое время, но в конечном счёте Вы обязательно достигнете цели! 

Узнать больше: Советы

Видео: ввод прикорма — советы акушера Видео: массаж грудного ребёнка Рацион питанияЕда и напиткиПищеварение малышаВ отпуск с ребенкомАллергияСон

Видео: сон ребёнка — важные советы акушера Правильное питание перед сномБезопасное положение для сна Вашего малышаСколько необходимо спать моему малышу?Нужно ли кормить ребёнка ночью?Когда мой ребенок начнет спать ночью без пробуждений?Советы для улучшения сна Вашего малыша

Плач ребенкаМоторика и речь

Выбор продуктов прикорма

Без возрастных ограниченийс первых днейс 1-го месяцас 4-х месяцевс 5-ти месяцевс 6-ти месяцевс 7-ми месяцевс 8-ми месяцевс 9-ти месяцевс 10-ти месяцевс 12-ти месяцев

Выберите категорию продуктаОвощные пюре — Овощные пюре с 4-х месяцев — Овощные пюре с 5-ти месяцев — Овощные пюре с 6-ти месяцев — Овощные пюре с 7-ти месяцев — Овощные пюре с 8-ми месяцевФруктовые пюре — с 4-х месяцев — с 5-ти месяцев — с 6-ти месяцевМясные пюре — Мясные пюреМясо-овощное меню — с 8-ми месяцев — с 12-ти месяцевРыбно-овощное меню — с 9-ти месяцевСупчики — с 6-ти месяцев — с 7-ми месяцев — с 8-ми месяцев — с 12-ти месяцев — С 18-ти месяцевКаши — Сухие молочные каши с пребиотиком — Сухие молочные каши — Сухие безмолочные каши — Молочные каши «Спокойной ночи» в баночках — Зерновые каши с фруктами в баночкахНапитки — Лечебные напитки — Гранулированные чаи — Пакетированные чаи — СокиПеченье — Печенье

Кормление грудью в ночное время

Submitted by useradmin
on Thu, 08/12/2021 — 21:23

В первые дни или даже недели у малыша еще не установился режим питания и сна; периоды сна и бодрствования чередуются, при этом общая суточная продолжительность сна месяц за месяцем уменьшается. Частые кормления грудью способствуют постоянному образованию молока и его своевременному удалению из груди.

В первые недели больше всего пролактина, основного гормона, необходимого для образования молока, вырабатывается в ночное время. Желудок новорожденного имеет небольшой размер и не может вместить большое количество молока. Благодаря своему составу грудное молоко быстро переваривается, поэтому малыш быстро становится снова голодным. Во время ночных кормлений новорожденный получает треть общей суточной нормы калорий.

Нужно ли будить ребенка для ночного кормления?

Иногда малыш может очень много спать и не просыпаться, чтобы поесть, соответственно, он не получает достаточного количества пищи. Такое положение вещей может превратиться в замкнутый круг: чем меньше ребенок ест, тем больше он спит. В первые шесть недель жизни малышам необходимо 8-12 кормлений грудью в день. Если ребенок много спит днем, не создавайте ему идеальных условий для сна (тишина, затемненная комната). Как только вы заметили первые признаки голода у малыша — пора его кормить. В этот период нужно особенно следить за самочувствием ребенка и чаще измерять его массу тела.

Если ребенок здоров, старше шести недель и хорошо набирает вес, нет необходимости будить его для ночных кормлений, если только вам не нужно срочно освободить грудь от молока.

Как продлить ночной сон ребенка?

Вот несколько советов, как продлить сон ребенка и сократить количество ночных кормлений:

• Чаще прикладывайте малыша к груди; постарайтесь чаще кормить его днем и вечером: так он получит достаточное количество пищи в течение дня и не будет просыпаться от голода ночью.
• Постепенно увеличивайте периоды бодрствования ребенка; купайте его и играйте с ним по вечерам, постепенно налаживая режим сна.
• Если вы ложитесь спать через несколько часов после того, как заснул ребенок, попробуйте дать ему грудь перед тем, как лечь спать. Обычно младенцы едят немного, а потом снова засыпают.
• Если ребенок просыпается ночью, чтобы поесть, кормите его в тихой и темной комнате. Если подгузник не слишком мокрый и не испачкан и если у ребенка нет опрелостей, не меняйте его.

После кормления уложите ребенка обратно в кроватку; ему небезопасно спать в одной постели со взрослыми!

Постепенный отказ от ночных кормлений

Старайтесь не кормить ребенка для того, чтобы он скорее заснул: это может привести к тому, что впоследствии он не захочет засыпать сам. Если в ночное время в полости рта малыша присутствует молоко и другие сахара, его прорезывающиеся зубки могут подвергаться разрушительному воздействию, что имеет далеко идущие последствия. Каждый ритуал, который вы совершаете с ребенком перед сном, превращается в привычку, без которой он в дальнейшем не сможет засыпать. Если ребенку больше шести месяцев и вы уверены, что он получает достаточно пищи в течение дня, постарайтесь прекратить ночные кормления.

Вот несколько советов, как сделать этот переход более плавным:

• Если ночью ребенок сосет грудь недолго (менее 5 минут), попробуйте вместо кормления успокоить его другим привычным способом — покачать, спеть песенку и т. д.). Чтобы привыкнуть к новому распорядку, ребенку может потребоваться несколько дней. Запаситесь терпением.
• Если ночные кормления по-прежнему продолжительны и длятся столько же, сколько и дневные — более 5 минут, можно постепенно сокращать это время в течение 5-7 ночей.
• Есть много причин, по которым ребенок просыпается ночью. Поскольку вы уже изрядно устали от прерывающегося ночного сна, вы сразу предлагаете проснувшемуся малышу грудь, и у него формируется привычка сосать грудь для успокоения. Сначала попытайтесь успокоить его другим способом. В большинстве случаев, когда ребенок просыпается из-за беспокойства, а не от голода, у вас получится его просто укачать; но иногда он не успокоится до тех пор, пока не получит грудь.
• Одна из тактик — когда в период постепенного прекращения ночных кормлений малыш проснется ночью, попросить отца взять его на руки и успокоить.

Следует ли прекращать ночные кормления?

Каждый ребенок индивидуален.  Одни прекращают есть по ночам в четыре месяца, другие — в два года. Ваш ребенок перестанет просыпаться по ночам, чтобы поесть, когда у него не будет такой потребности и когда он будет к этому готов по своему развитию. Вам следует прислушиваться к потребностям ребенка, чтобы понять, когда пришло время прекратить ночные кормления.

Решение о постепенном отказе от ночных кормлений также зависит от родителей; если вы устали просыпаться несколько раз за ночь, попробуйте закончить ночные кормления, когда ребенку исполнится шесть месяцев, если он здоров и хорошо себя чувствует. 

Будете ли вы рассматривать ночные кормления грудью как естественный этап развития ребенка или как проблему, зависит от ваших ожиданий. Для начала следует узнать своего ребенка, его потребности и желания.

Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу грудного вскармливания, проконсультируйтесь со специалистами. Вам окажут профессиональную помощь и дадут рекомендации.

Australian Article

On

Cover Image

Image

© UNICEF/UNI11866/Pirozzi

Keywords

Night-time feeding

Night feed

Category

Питание

Child Age

1-й месяц

2-й месяц

3–4 месяца

5–6 месяцев

7–9 месяцев

10–12 месяцев

Child Gender

Оба

Parent Gender

Оба

Generic Content

Off

Licensed Content

Off

Premature Content

Off

Mandatory Content

Off

Должен ли я будить своего ребенка, чтобы поесть ночью? – BabySparks

Вопросы для родителей?

Класс под руководством эксперта находится всего в одном клике

Просмотр классов

Начиная с 9,99 $/мес (оплачивается ежегодно)
Неограниченное количество занятий и занятий в прямом эфире и по запросу
Новые занятия добавляются каждый месяц.

Спящий ребенок и часы, показывающие время кормления, могут стать настоящей дилеммой! Это особенно актуально, когда поздняя ночь, у вас был долгий день, и смотреть на вашего малыша, крепко спящего, можно описать только как чистое блаженство. Можно ли давать ребенку спать? Или вы должны разбудить их для кормления? Вот несколько важных моментов, которые помогут вам сделать правильный выбор.

На что следует обратить внимание

Как вы, вероятно, уже заметили, у младенцев редко бывает идеально структурированный график сна/кормления, и эти графики продолжают меняться по мере их развития. Чтобы узнать, можно ли дать ребенку поспать еще час или два или будить его ночью, чтобы поесть, полезно учитывать такие вещи, как его возраст, если он в 9 часов.0021 здоровый вес и их текущий режим сна .

В первые несколько недель жизни животики новорожденных довольно быстро переваривают грудное молоко, а значит, их нужно кормить каждые 2-3 часа. Формула обычно переваривается дольше, поэтому у детей, находящихся на искусственном вскармливании, перерыв между кормлениями составляет 3–4 часа. Чтобы убедиться, что ваш новорожденный растет, развивается и сохраняет надлежащий набор веса, важно будить его для ночных кормлений. Это также помогает кормящим мамам идут в ногу с темпами производства молока.

Однако этот график кормления меняется по мере взросления. Например, около 2-3 месяцев некоторые дети могут спать всю ночь (5-6 часов). Пока ваш малыш имеет здоровый вес, совершенно нормально позволять ему спать немного дольше и увеличивать график кормления по мере его развития. Конечно, у всех детей разный режим сна, и они развиваются по-своему, поэтому родители и опекуны должны оценивать эти моменты в соответствии с тем, что лучше для их ребенка. Если вы все еще не уверены, стоит ли будить ребенка ночью, чтобы поесть, не стесняйтесь обратиться к педиатру за советом.

Разбудить ребенка для кормления

Если вы учли его возраст, вес и текущий режим сна и пришли к выводу, что пришло время будить вашего ребенка, чтобы поесть, вот несколько приемов пробуждения новорожденных, которые может помочь им облегчить трапезу, не пугая их.

Говорите или пойте тихо

Помните, что ваш новорожденный любит звук вашего голоса, поэтому тихий разговор или пение — отличный способ мягко разбудить его.

Медленно включи свет

Немного света в комнате, но все еще приглушенного, может помочь стимулировать ребенка ровно настолько, чтобы помочь ему подготовиться к кормлению.

Мягкое прикосновение

Мягкий детский массаж успокаивает чувства, а также приглашает их в состояние бодрствования.

Ищите цикл быстрого сна

Иногда бывает проще разбудить ребенка для кормления, если он достигает своего цикла быстрого сна, который является активной стадией сна. Как только вы увидите, как трепещут его глаза, двигаются руки или брыкаются ноги, вы можете начать медленно и осторожно будить его.

Если вы не хотите будить спящего новорожденного для кормления, вы определенно не одиноки! Но когда речь идет о здоровье, питании и развитии младенца, еда часто имеет приоритет перед сном.

BabySparks

Детский сон: вопросы и ответы экспертов

Нужно ли будить ребенка для кормления? Сколько сна нужно ребенку? Наш эксперт отвечает на самые распространенные вопросы о детском сне.

Автор Wendy C. Fries

Вопросы о потребностях вашего ребенка во сне могут по-настоящему не давать новоиспеченным родителям спать по ночам. Стоит ли будить ребенка для кормления? Как помочь малышу начать спать всю ночь? Безопасен ли совместный сон?

Чтобы найти ответы на эти вопросы, WebMD обратилась к Дженнифер Шу, доктору медицинских наук, педиатру из Атланты, медицинскому редактору HealthyChildren.org и соавтору книги «В пути домой с новорожденным: от рождения до реальности». Она поделилась своими мыслями об этих и других основных опасениях родителей по поводу сна их новорожденного ребенка.

Когда мой ребенок должен начать спать всю ночь?

Некоторые младенцы спят всю ночь в течение недели или двух после рождения. Но у большинства поначалу дни и ночи идут в обратном направлении, они больше спят днем ​​и меньше ночью.

Большинство детей начинают спать по ночам примерно в возрасте четырех месяцев. Вы не получите непрерывный отрезок сна ребенка 10-12 часов, но вы получите около пяти часов, а затем еще один хороший непрерывный сон после ночного кормления.

Не волнуйтесь, если вашему ребенку четыре месяца, а он все еще не спит так долго. Вы можете помочь ей, позволяя ей спать по ночам, не будите ее, чтобы поесть, и держите все в темноте и тишине. Оставьте захватывающие, веселые вещи до дневного времени.

Сколько часов сна нужно моему ребенку?

Обычно, когда дети только рождаются, они едят, спят, едят, спят, так что вы не считаете этот сон дневным сном. Но где-то в возрасте от одного до шести месяцев дети, как правило, привыкают к режиму сна три раза в день, где каждый сон может длиться час или два, прежде чем перейти к режиму один сон в день после первого дня. день рождения. Большинство детей теряют потребность в сне примерно к 5 годам.

Нужно ли будить ребенка для кормления?

Я не рекомендую будить детей для ночных кормлений, потому что вы хотите, чтобы они спали. Тем не менее, я бы посоветовал вам будить их для ночных кормлений в первые пару недель, если они еще не набрали свой вес при рождении — дети, как правило, теряют 10% своего веса после рождения. Кроме того, если они спят днем ​​больше, чем ночью, я предлагаю разбудить их, чтобы они не оставались без еды более четырех часов.

В общем, я советую не будить младенцев ночью, чтобы они сами выбирали режим сна. И вам, как правило, не нужно будить их днем, потому что большинство из них проснутся сами по себе. Если вы заметили, что ребенок спит дольше в течение дня, я бы начала будить его днем, чтобы он не перепутал день и ночь.

Должен ли я придерживаться строгого режима сна?

Я думаю, что вы должны дать своему ребенку возможность заниматься рутиной, и мне нравится, когда у детей есть свободное время, чтобы расслабиться в своей собственной кроватке.

Постарайтесь создать какое-то подобие рутины и расписания, но не обязательно с точностью до минуты.

Как заставить ребенка спать всю ночь?

Сохраняйте темноту и тишину и каждый вечер проводите время в тишине, например, принимайте ванну, читайте книгу или чистите зубы ребенку, если он еще есть. Перед тем, как положить их в кроватку, успокойте и усыпите их, и будьте последовательны, кладите их каждый раз одним и тем же способом. Посреди ночи сократите свой распорядок дня и покачайте или погладьте ребенка всего минуту или около того, прежде чем снова уложить его спать.

Вы не хотите, чтобы ребенок заснул, пока вы его кормите или укачиваете, потому что вы хотите, чтобы он понял, как уложить себя спать. Стоит ли будить их, если они заснут? Нет, особенно в первый месяц; невозможно не заснуть во время кормлений и укачиваний, когда они такие маленькие. Но после первого месяца уложите их спать сонными… если они засыпают, например, когда вы кормите грудью, прекратите кормить и уложите их спать. Если они засыпают слишком рано, попробуйте раньше начать успокаивающую и тихую рутину.

Еще одна вещь, которую вы должны сделать, это убедиться, что ребенок не переутомлен, когда вы укладываете его спать. Не ждите, пока ребенок станет действительно капризным; постарайтесь быть на шаг впереди и ищите признаки того, что она засыпает до того, как она капризничает.

Также полезно знать, что когда дети доходят до точки, когда они едят больше в дневное время, им не нужно просыпаться и есть ночью. Но не перекармливайте ребенка, чтобы он спал всю ночь. Некоторые родители пытаются накормить ребенка смесью, грудным молоком или детским питанием прямо перед сном, и это может иметь неприятные последствия, потому что ребенок может плохо приспособиться, как и вы, когда вы слишком много съели на ужине в День Благодарения. Подождите, пока ваш ребенок привыкнет к режиму, когда он естественным образом ест больше в дневное время.

Должен ли я позволять своему ребенку плакать перед сном?

Это зависит от ребенка и от возраста. Метод выкрикивания является наиболее изученным, и он работает для многих детей, но вам следует поговорить со своим педиатром о том, подходит ли он вашему ребенку. Некоторые дети устают и после плача засыпают, а некоторые просто злятся. Таким образом, если плач работает для многих детей, это не работает для всех. А есть дети, которых нужно просто разбудить и покормить, а потом они снова лягут спать. Вместо того, чтобы отказываться от кормления и плакать, лучше покормить их.

Как правило, примерно через четыре месяца вы обнаружите, что ребенку, вероятно, не нужно так много есть ночью, поэтому, если он просыпается, плачет и засыпает, как только получает грудь или бутылочку, вам будут знать, что они не голодны, но если они просыпаются и жадно доедают грудь или бутылочку, их все равно нужно кормить ночью. Эмпирическое правило: если с тех пор, как вы уложили их спать, прошел один или два часа, их, вероятно, не нужно кормить, но если прошло более трех или четырех часов, они, вероятно, проголодались.

Безопасно ли спать со мной вместе с ребенком?

Совместный сон не рекомендуется из-за наших знаний о безопасности сна. Существует больше риска удушья, СВДС и падения со взрослой кровати, когда они спят вместе.

Если вы часто кормите грудью и хотите, чтобы ребенок был рядом, один из вариантов — использовать прикроватную спальню. Это похоже на детскую кроватку с отсутствующим бортиком, и ее можно поставить впритык к взрослой кровати, а поднять на высоту кровати, но взрослый не сможет случайно перевернуться на ребенка. Если вы часто кормите ребенка, вы также можете поставить поблизости люльку, колыбель или кроватку.

Как безопаснее всего укладывать ребенка спать?

Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на бок или живот. Существует более высокий риск СВДС, если они лежат на животе или на боку (они могут перевернуться на живот, если лежат на боку). И убедитесь, что воспитатели, бабушки и дедушки и т. д. знают, что ребенка нужно класть на спину, потому что существует также более высокий риск СВДС, если ребенка обычно укладывают спать на спину, но внезапно его укладывают спать на живот.

И, наконец, обязательно давайте ребенку много времени лежать на животике, когда он бодрствует. Время, проведенное на животе, способствует физическому развитию — обычно дети не умеют переворачиваться или ползать, если, например, они не проводят время на животе.