При тошноте и боли в желудке: Болит живот? Беспокоят изжога или тяжесть в желудке? Бывают тошнота, рвота? Возникают проблемы со стулом? Обратитесь к гастроэнтерологу!

Содержание

Тошнота и боли в желудке: причины, диагностика, лечение

Главная
Услуги
Терапевт

Болезненные ощущения в желудке – очень неприятный, трудно переносимый симптом, указывающий на прогрессирующее заболевание желудочно-кишечных органов. Наверное, сегодня нет человека, который бы не испытывал данный дискомфорт. Ведь неблагоприятная экологическая обстановка, обилие нездоровой пищи и постоянная спешка не способствуют оптимальной функциональности желудка и кишечника. На сегодняшний день болезнями пищеварительных органов страдает почти половина взрослого населения страны.

Несмотря на такое широкое распространение желудочно-кишечных заболеваний, без соответствующего лечения они приводят к чрезвычайно неприятным последствиям. Ухудшение самочувствия в связи с обезвоживанием, интоксикация организма и даже новообразования – далеко не весь перечень не вылеченных, запущенных форм пищеварительных патологий.

Если вас мучают боли и дискомфорт в желудке, то пришло время записаться на прием к терапевту в Калининграде. Сделать это вы можете, позвонив в наш медицинский центр «Эдкар».

Обратите внимание! Болевые ощущения в желудке могут указывать на поражение других органов, связанных с ним функционально.

Причины и симптоматика

Болезненные ощущения в области желудка и тошнота являются признаками воспаления внутренних органов. Также они указывают на дегенеративные изменения, в связи с чем происходит раздражение нервных окончаний. Боль бывает острой и ноющей, тянущей, продолжительной или внезапной, возникающей резко или в определенное время – к примеру, после приема пищи. Тошнота при этом нередко переходит в рвоту, что ухудшает самочувствие больного.

Болевые ощущения и причины боли в органах желудочно-кишечного тракта взаимосвязаны. Однако, даже медикам порой сложно сразу определить саму патологию, так как некоторые болезни опасны иррадиацией болевых ощущений по нервным окончаниям из дальних участков. Так, человек может страдать болью в желудке и предполагать гастрит, хотя на самом деле развивается серьезная патология поджелудочной железы. Поэтому самодиагностикой и самолечением заниматься в данном случае нельзя!

Причины боли в желудке и тошноты:

Самой распространенной причиной неприятных симптомов является гастрит, характеризующийся воспалением слизистой желудка. Существует несколько форм гастритов, которые развиваются в связи с особенностью функциональности самого желудка, а также других пищеварительных органов. Только точная диагностика с применением медицинского оборудования позволяет определить тип гастрита и назначить эффективное лечение.
Язвенная болезнь – нередко развивается на фоне хронического гастрита, где медицинское лечение отсутствует. Данная патология носит хроническую форму и проявляется рецидивами, с диареей, рвотой, тошнотой, сильными болями ночами и при длительных перерывах между приемами пищи.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, но болезненные ощущения нередко опоясывают желудок. Воспалительный процесс в поджелудочной железе приводит к уменьшению выработки сока, без которого раздражению подвергаются все пищеварительные органы.
Холецистит – воспалительный процесс желчного пузыря, что приводит к нарушению пищеварительного процесса. Это в свою очередь приводит к желудочным патологиям.
Инфекция, вызванная патогенной микрофлорой, которая без лечения провоцирует почти все вышеперечисленные заболевания. Чаще всего, инфекционная болезнь характеризуется острой, режущей, нестерпимой болью в желудке, которая сопровождается тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита.
Злокачественные и доброкачественные образования, которые проявляются не проходящими, постоянными болезненными ощущениями в желудке. Пациент страдает от потери аппетита, головной болью, слабостью на фоне интоксикации организма. Доброкачественнее опухоли – полипы, липомы, невриомы, растут медленно, не метастазируют в рядом располагающиеся ткани и слизистые. Нередко они обнаруживаются только после достижения крупных размеров. Однако и они опасны тем, что со временем, без медицинского вмешательства, становятся злокачественными. К ним относятся – аденокарциономы, лимфомы, карциноиды. Без своевременного хирургического вмешательства опухоли дают метастазы, что приводит к летальному исходу.

Также болезненные ощущения в желудке могут появиться в связи с нарушениями в других органов. К примеру, при воспалении кишечника(колите), аппендиците и даже ишемической сердечной болезни. В последнем случае боль по нервным окончаниям передается в область желудка. В некоторых случаях данный симптом наблюдается при патологии кровеносных сосудов брюшной полости. В каждом конкретном случае болезненные ощущения проявляются определенными признаками – опоясывающая, острая или ноющая боль, локализация в правом или левом подреберье, распространение в области спины.

Диагностика и лечение

Огромный перечень причины боли в желудке и тошноты вынуждает специалистов при жалобах пациента проводить тщательное инструментальное и лабораторное исследование. Изначально терапевт с помощью пальпации и выяснения характера боли у пациента определяет локализацию, характер болезненных ощущений. Для подтверждения подозрений на конкретный диагноз, проводятся следующие методы обследования:

ультразвуковое исследование;
сдача лабораторных анализов – крови, мочи, биохимический анализ;
зондирование органов желудочно-кишечного тракта;
МРТ, КТ – позволяют выявить новообразования в желудке.

Сначала проводят самые простые диагностические методики, которые позволяют выявить наиболее распространенные заболевания. Дополнительное обследование требуется, если имеется подозрение на редкую патологию. Комплексная диагностика дает возможность выяснить причину боли в желудке и появление тошноты. При этом, если находятся подозрения на болезни других органов, то пациент направляется к таким специалистам, как кардиолог, онколог, невролог.

Прием медикаментозных препаратов – наиболее частая терапия болезненности желудка. Сначала рекомендуют потреблять спазмолитики и обезболивающие средства, сорбенты. Когда самочувствие больного улучшится, то назначают препараты, корректирующие кислотность желудочного сока. В некоторых случаях выписываются антибиотики. При язве желудка и перфорации на стенки, опухолях назначаются операции.

Однако, каким бы ни был бы диагноз, пациенту рекомендуется придерживаться щадящей диеты. В рационе не должно быть копченых, соленых, консервированных продуктов, газированных напитков, острых приправ и соусов, алкоголя – все это сильно раздражает слизистую желудка, который и так плохо справляется с перевариванием пищи. Как правило, больному рекомендуется кушать жидкие каши, молочные нежирные продукты, овощи на пару, отварные мясо и рыбу.

Ясно, что причин для боли в желудке и тошноты очень много. Поэтому пускать проблему на самотек не стоит – ведь патология может быть действительно серьезной. Своевременное обращение к терапевту позволяет выявить прогрессирующую болезнь на ранней стадии. А это, в свою очередь, является залогом сохранения и восстановления здоровья. Записаться же вы можете прямо сейчас по телефону и через онлайн-заявку В Калининграде вы можете посетить наш медицинский центр в удобное для вас время – мы всегда рады помочь!

Пожалуйста, оцените доступность описания услуги / оформление станицы

Средняя оценка страницы 4.75 на основании 8 голосов

запись на прием

Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта | Семейная клиника А-Медия

Заболевания желудочно-кишечного тракта, длина которого у взрослого человека достигает примерно семи метров, сегодня достаточно распространены. Неприятности могут подстерегать нас во всех органах пищеварительной системы: в пищеводе, желудке, кишечнике. Чтобы не упустить момент возникновения серьезного заболевания и своевременно обратиться за медицинской помощью, необходимо различать симптомы, которые могут указывать на патологии желудочно-кишечного тракта.

Боль

Боль является одним из основных симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта, имеющим первостепенное диагностическое значение. В ходе обследования наш врач проанализирует локализацию и время появления болевых ощущений, а также их интенсивность, продолжительность и характер. При заболеваниях желудка боли локализуются в этом органе и могут быть тупыми, приступообразными, режущими или ноющими. Болевые ощущения в желудке обычно появляются при следующих заболеваниях:

гастрит – если острая стадия болезни характеризуется, как правило, острой, режущей болью, то в хронической форме болевые ощущения приобретают тупой характер;
перитонит – данное патологическое состояние характеризуется внезапной резкой болью, распространяющейся на весь живот, и требует неотложной медицинской помощи;
язвенная болезнь желудка;
бактериальные и вирусные инфекции;
пищевое отравление.

Желудок в нашем организме очень тесно связан с кишечником, а потому эти два органа очень редко «болеют» поодиночке. Боль в кишечнике может указывать на следующие патологические состояния:

кишечная колика – при данном состоянии вы можете испытывать схваткообразные боли, возникающие при сокращении мускулатуры органа. Кишечные колики могут возникнуть при пищевом отравлении, энтеробиозе, колите и некоторых других патологиях;
паразитарные заболевания кишечника;
энтерит – воспаление тонкого кишечника;
колит – воспаление толстого кишечника;
аппендицит;
дисбактериоз кишечника, при котором нарушается нормальное соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов;
язва двенадцатиперстной кишки;
дуоденит – поражение слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки;
острая кишечная непроходимость и застой каловых масс.

Если вы чувствуете боль в животе, постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу. При отсутствии такой возможности можно принять болеутоляющие средства, но если болевые ощущения очень интенсивные, лучше сразу вызвать скорую помощь.

Отрыжка

Когда из желудка воздух выходит в полость рта, происходит отрыжка. Обычно она возникает, если вы слишком быстро поглощаете пищу, так как при этом в желудок попадает большой объем воздуха. Признаком кишечных заболеваний обычно становится отрыжка с неприятным тухлым запахом. Подобное явление говорит о застое пищевых масс в желудке.

Если при отрыжке вы ощущаете кислый привкус, скорее всего, имеются нарушения переваривающей способности желудка, что очень часто характерно для гастрита и некоторых других патологических состояний.

Метеоризмы

Вздутие живота и повышенное газообразование (метеоризмы) также довольно часто встречаются при гастроэнтерологических заболеваниях. Часто возникновение метеоризма обуславливается употреблением в пищу продуктов с содержанием клетчатки, способствующих образованию газов. Однако подобный симптом может появиться и при ряде серьезных патологий:

недостаточность поджелудочной железы;
дисбактериоз кишечника;
кишечная непроходимость и т. д.

Изжога

Изжога возникает при забросе в пищевод кислого содержимого желудка. Многие люди хотя бы раз испытывали чувство жжения под ложечкой. Подобное явление говорит о нарушении кислотности в желудке. Так, часто изжога проявляется при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока. При язвенной болезни изжога обычно сочетается с болями в желудке, возникающими преимущественно в ночное время суток.

Тошнота и рвота

Чувство тошноты может возникать при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Часто тошнота предшествует рвоте, при которой содержимое желудка непроизвольно выбрасывается вследствие раздражения рвотного центра в продолговатом мозгу. Чаще всего данный симптом возникает при следующих патологических состояниях:

пищевые отравления;
язва желудка;
опухолевые новообразования в желудке;
заболевания поджелудочной железы и желчного пузыря и т. д.

Как правило, в состав рвотных масс входит желудочный сок и остатки пищи. Если рвота очень сильная, то в желудок попадает некоторое количество желчи из двенадцатиперстной кишки, из-за чего вы можете ощущать горький привкус, а рвотные массы приобретут зеленоватый оттенок. Если у вас началась рвота с кровью, или же рвотные массы похожи на кофейную гущу, необходимо немедленно обратиться к врачу. Помните об опасности обильной и продолжительной рвоты, которая может привести к обезвоживанию организма, нарушению сердечной деятельности и функции почек.

Нарушения стула

К основным нарушениям стула относятся запоры и диарея, которые чаще всего встречаются при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, обуславливающих замедленную или наоборот ускоренную перистальтику кишечника.

Жидкий и частый стул возникает при ускоренной перистальтике и может свидетельствовать о

пищевом отравлении,
гастрите,
дисбактериозе кишечника,
нарушениях в работе поджелудочной железы,
свищах в области желудка и кишечника.

Обратное состояние – запор – возникает при сниженной перистальтике кишечника. Запоры характерны для таких заболеваний пищеварительного тракта, как

гастрит,
язвенная болезнь желудка,
гастроптоз (опущение двенадцатиперстной кишки и желудка и снижение их тонуса),
опухоли толстого кишечника,
хронический панкреатит и т.д.

Неприятный запах изо рта

При некоторых заболеваниях пищеварительной системы может наблюдаться специфический, довольно неприятный запах изо рта:

при дисбактериозе кишечника и кишечной непроходимости изо рта может пахнуть калом;
запах ацетона характерен для заболеваний поджелудочной железы;
кислый запах является признаком язвенной болезни, гастрита или заболеваний пищевода.

Чтобы определить, имеется ли у вас неприятный запах изо рта, просто поднесите ладонь к лицу, прикрывая ей и рот и нос. Выдохните ртом и принюхайтесь. Как правило, неприятный запах при патологиях желудочно-кишечного тракта довольно выражен, поэтому определить его не составляет особого труда.

Неприятный привкус во рту

Специфический привкус во рту также может быть симптомом болезней органов пищеварения:

горечь во рту обычно присутствует при заболеваниях кишечника и пищевода, при которых нарушается моторика этих органов и процесс прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту;
кислый привкус может ощущаться при гастрите и язвенной болезни с повышенной кислотностью;
при панкреатите и нарушениях работы поджелудочной железы во рту может возникнуть привкус сладости.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта неприятный запах всегда сопровождается другими клиническими признаками. Если помимо неприятного привкуса у вас нет других патологических симптомов, скорее всего, речь идет о стоматологических патологиях или заболеваниях лор-органов.

Если вас беспокоят симптомы, которые явно указывают на заболевания желудочно-кишечного тракта, мы рекомендуем не тянуть и обратиться к нашему гастроэнтерологу для обследования. Помните о том, что выявленное на ранней стадии заболевание поддается лечению гораздо легче и быстрее.

Читайте также: ФГДС (гастроскопия), Колоноскопия, колоноскопия под наркозом, подготовка к колоноскопии

Записаться на прием

Ваше имя*

Телефон

Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных.

Сообщение было отправлено!

Тошнота и рвота: лечение и уход

Обзор

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота и рвота не являются заболеваниями, а скорее являются симптомами многих различных состояний, таких как инфекция («желудочный грипп»), пищевое отравление, укачивание, переедание, непроходимость кишечника, болезнь, сотрясение мозга или травма головного мозга, аппендицит и мигрень. Тошнота и рвота иногда могут быть симптомами более серьезных заболеваний, таких как сердечные приступы, заболевания почек или печени, заболевания центральной нервной системы, опухоли головного мозга и некоторые формы рака.

В чем разница между тошнотой и рвотой?

Тошнота — это дискомфорт в желудке, который часто сопровождает позывы к рвоте, но не всегда приводит к рвоте. Рвота — это насильственное произвольное или непроизвольное опорожнение («извержение») содержимого желудка через рот. Некоторые триггеры, которые могут привести к рвоте, могут исходить из желудка и кишечника (инфекция, травма и пищевое раздражение), внутреннего уха (головокружение и укачивание) и головного мозга (травмы головы, инфекции головного мозга, опухоли и мигрени). .

Кто чаще испытывает тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота могут возникать как у детей, так и у взрослых. Люди, которые проходят лечение рака, такое как лучевая терапия или химиотерапия, имеют повышенный риск тошноты и рвоты. Беременные женщины в первом триместре также могут испытывать тошноту и рвоту, обычно называемую «утренней тошнотой». Подсчитано, что от 50 до 90 процентов беременных женщин испытывают тошноту, а от 25 до 55 процентов — рвоту.

Возможные причины

Что вызывает тошноту или рвоту?

Причины тошноты и рвоты очень похожи. Многие вещи могут вызвать тошноту. Некоторые распространенные причины:

Морская болезнь и другие болезни движения
Ранняя беременность
Сильная боль
Воздействие химических токсинов
Эмоциональный стресс (страх)
Болезнь желчного пузыря
Пищевое отравление
Несварение желудка
Различные вирусы
Определенные запахи или запахи

Причины рвоты различаются в зависимости от возраста. У взрослых рвота обычно является результатом вирусной инфекции и пищевого отравления, а иногда и результатом укачивания и болезней, при которых у человека наблюдается высокая температура. У детей рвота часто возникает из-за вирусной инфекции, пищевого отравления, укачивания, переедания или кормления, кашля, болезней, при которых у ребенка высокая температура. Хотя редко, непроходимость кишечника может вызвать рвоту, чаще всего в раннем младенчестве.

Обычно рвота безвредна, но может быть признаком более серьезного заболевания. Некоторые примеры серьезных состояний, которые могут вызвать тошноту или рвоту, включают:

Сотрясения мозга
Энцефалит
Менингит
Непроходимость кишечника
Аппендицит
Мигрень
Опухоли головного мозга

Еще одной причиной рвоты является обезвоживание. Взрослые имеют меньший риск обезвоживания, потому что они обычно могут обнаружить симптомы обезвоживания (такие как повышенная жажда и сухость губ или рта). У детей повышен риск обезвоживания, особенно если рвота сопровождается диареей, поскольку маленькие дети часто не могут сообщить взрослому о симптомах обезвоживания. Взрослые, ухаживающие за больными детьми, должны знать об этих видимых признаках обезвоживания:

Сухость губ и рта
Запавшие глаза
Учащенное дыхание или пульс

У младенцев родители должны обращать внимание на снижение мочеиспускания и запавший родничок (мягкое место на макушке ребенка).

Уход и лечение

Что можно сделать для контроля или облегчения тошноты и рвоты?

Существует несколько способов контроля или облегчения тошноты; однако, если эти методы не облегчают тошноту, поговорите со своим врачом.

При попытке справиться с тошнотой:

Пейте прозрачные или ледяные напитки.
Ешьте легкую, безвкусную пищу (например, соленые крекеры или простой хлеб).
Избегайте жареной, жирной или сладкой пищи.
Ешьте медленно, чаще и небольшими порциями.
Не смешивайте горячие и холодные продукты.
Пейте напитки медленно.
Избегайте активности после еды.
Не чистите зубы после еды.
Выбирайте продукты из всех пищевых групп, поскольку вы можете их переносить, чтобы получить достаточное питание.

Лечение рвоты (независимо от возраста и причины) включает:

Постепенное употребление большего количества прозрачных жидкостей
Отказ от твердой пищи до тех пор, пока не пройдет эпизод рвоты
Отдых
Временное прекращение приема всех пероральных препаратов, которые могут раздражать желудок и усиливать рвоту

Если рвота и диарея продолжаются более 24 часов, следует использовать раствор для пероральной регидратации для предотвращения и лечения обезвоживания.

Рвота, связанная с хирургическим вмешательством, лучевой терапией, противоопухолевыми препаратами, алкоголем и морфином, часто можно лечить с помощью другого типа лекарственной терапии. Существуют также отпускаемые по рецепту и без рецепта лекарства, которые можно использовать для контроля рвоты, связанной с беременностью, морской болезнью и головокружением. Тем не менее, вы должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем использовать эти методы лечения.

Как предотвратить тошноту?

Тошнота может быть предотвращена с помощью:

Приема пищи небольшими порциями в течение дня вместо трех больших приемов пищи
Ешьте медленно
Отказ от трудноперевариваемых продуктов
Употребление холодных продуктов или продуктов комнатной температуры, чтобы избежать тошноты от запаха горячих или теплых продуктов

Отдых после еды и приподнятая голова примерно на 12 дюймов над ногами помогают уменьшить тошноту.

Если вы чувствуете тошноту, когда просыпаетесь утром, съешьте крекеры перед тем, как встать с постели, или съешьте перед сном белковую закуску (нежирное мясо или сыр). Пейте жидкости между приемами пищи (а не во время них) и выпивайте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Старайтесь есть, когда вас меньше тошнит.

Если вас тошнит, как предотвратить рвоту?

Рвоту можно предотвратить, употребляя небольшое количество прозрачных подслащенных жидкостей, таких как газированные напитки, фруктовые соки (кроме апельсинового и грейпфрутового, поскольку они слишком кислые) и фруктовое мороженое. Напитки, содержащие сахар, успокаивают желудок лучше, чем другие жидкости. Отдохните либо в положении сидя, либо в положении лежа с опорой. Активность может усилить тошноту и привести к рвоте.

У детей контролируйте постоянный кашель и лихорадку с помощью безрецептурных лекарств. Чтобы вылечить укачивание в автомобиле, посадите ребенка так, чтобы он был лицом к лобовому стеклу (наблюдение за быстрым движением в боковые окна может усилить тошноту).

Ограничьте количество закусок и не подавайте сладкие закуски с обычной газировкой. Не позволяйте детям есть и играть одновременно. Поощряйте их делать перерыв во время перекуса.

Когда звонить врачу

Когда следует обратиться к врачу?

Время появления тошноты или рвоты может указывать на причину. Появление вскоре после еды тошноты или рвоты может свидетельствовать о психическом расстройстве или язвенной болезни. Тошнота или рвота через один-восемь часов после еды могут указывать на пищевое отравление. Болезни пищевого происхождения, такие как сальмонелла, могут проявляться дольше из-за инкубационного периода.

Человек, который испытывает тошноту, должен обратиться к врачу, если она длится более одной недели и есть вероятность беременности. Рвота обычно уменьшается в течение шести-двух часов, и ее можно лечить дома.

Вам следует обратиться к врачу, если домашнее лечение не работает, присутствует обезвоживание или известная травма (например, травма головы или инфекция) вызывает рвоту.

Отведите младенца или ребенка в возрасте до 6 лет к врачу, если:

Рвота длится более нескольких часов
Диарея также присутствует
Появляются признаки обезвоживания
Температура выше 100 градусов по Фаренгейту
Ребенок не мочился в течение шести часов

Отведите ребенка старше 6 лет к врачу, если:

Рвота длится один день
Диарея в сочетании с рвотой длится более 24 часов
Есть признаки обезвоживания
Температура выше 102 градусов по Фаренгейту
Ребенок не мочился в течение шести часов

Взрослым следует обратиться к врачу, если рвота продолжается более одного дня, если диарея и рвота продолжаются более 24 часов, а также при наличии признаков умеренного обезвоживания.

Немедленно обратитесь к врачу при появлении следующих признаков или симптомов:

Кровь в рвотных массах (внешний вид «кофейной гущи»)
Сильная головная боль или ригидность затылочных мышц
Летаргия
Путаница
Снижение бдительности
Сильная боль в животе
Рвота с температурой выше 101 градуса по Фаренгейту
Присутствуют рвота и диарея
Учащенное дыхание или пульс

Возможны ли осложнения от длительной тошноты или рвоты?

Постоянная рвота в сочетании с диареей может привести к обезвоживанию. Детям младшего возраста или людям с тяжелым обезвоживанием может потребоваться более агрессивное лечение.

4 домашних средства от расстройства желудка (плюс 6 вещей, которых следует избегать)

Расстройство желудка — это немедицинский термин, описывающий ряд желудочно-кишечных симптомов, таких как газы, вздутие живота, расстройство желудка, изжога, тошнота, рвота, запор или диарея.

В следующий раз, когда вы почувствуете какой-либо из этих симптомов, попробуйте эти домашние средства от гастроэнтеролога Nebraska Medicine Сары Малик, MBBS, чтобы почувствовать себя лучше.

Масло перечной мяты

На протяжении веков масло перечной мяты использовалось для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Масло перечной мяты обладает противомикробным, противовоспалительным, антиоксидантным, иммуномодулирующим и анестезирующим действием, и все это может помочь при расстройствах кишечника. Масло перечной мяты может расслабить болезненные сокращения мышц вдоль пищевода.

Эвкалиптовое масло, входящее в состав вапорайзера

Вапорайзер содержит ингредиенты, которые могут оказывать успокаивающее действие при втирании в область живота. Содержит масло эвкалипта, которое борется с бактериями, укрепляет иммунную систему и уменьшает воспаление. Он также содержит ментол, камфорное масло и масло мускатного ореха, которые используются для облегчения боли.

Имбирь

Травяные препараты также эффективны при тошноте. Люди использовали корень имбиря для успокоения проблемных желудков в течение последних 2000 лет. Различные доклинические и клинические исследования также подтверждают полезные свойства имбиря. Попробуйте имбирный чай с лимоном в качестве расслабляющего и успокаивающего напитка.

Спортивные напитки и газированные напитки без кофеина

Рвота и диарея с расстройством желудка могут вызвать обезвоживание. Спортивные напитки с электролитами — лучший способ предотвратить обезвоживание. Если вам трудно удерживать жидкость, попробуйте сосать кусочки льда и пить воду небольшими глотками. Вы также можете пить газированные напитки без кофеина, такие как Sprite, 7UP или имбирный эль.

Старайтесь избегать газированных напитков с кофеином, так как кофеин может усилить расстройство желудка. Газированные газированные напитки раздувают желудок, повышая его внутреннее давление. Сочетание более высокого давления и эффектов кофеина делает кислотный рефлюкс более вероятным.

Некоторые продукты усиливают расстройство желудка

Некоторые люди с хроническим дискомфортом в желудке более чувствительны к определенным продуктам:

Газированные напитки с кофеином: Безалкогольные напитки могут усугубить симптомы кислотного рефлюкса из-за содержания кофеина и газирования.
Молочные продукты: Пациентам с непереносимостью лактозы следует избегать молочных продуктов.
Острая пища: Слишком много острой пищи может вызвать расстройство желудка, что приведет к запору или диарее.
Жареная пища: Жареная пища содержит много насыщенных жиров, которые расщепляются в желудке гораздо дольше и замедляют пищеварение.
Алкоголь: Чрезмерное употребление алкоголя раздражает кишечник, что может вызвать боль в животе, тошноту и рвоту.
Обезболивающие средства: Ибупрофен, аспирин и антибиотики могут усилить чувство тошноты.

Людям с синдромом раздраженного кишечника следует избегать определенных продуктов, которые усиливают метеоризм, особенно фасоли, бобовых, лука, сельдерея, спаржи, цветной капусты, изюма, абрикосов, чернослива, брюссельской капусты, пшеницы, кренделей и рогаликов.

7 советов, как избежать несварения желудка при чувствительном желудке

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать несварения желудка или расстройства желудка.

Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу.
Ешьте чаще, но меньшими порциями.
Пейте много жидкости в течение дня.
Избегайте поздних приемов пищи или закусок.
Убедитесь, что ваш рацион состоит из растворимой клетчатки.
Определите конкретные триггеры и исключите их из своего рациона.
Придерживайтесь легкой диеты без чрезмерного использования специй.

Когда следует обращаться к врачу по поводу болей в животе

Боль в животе может проявляться в различных формах и может варьироваться от периодической боли до тупой боли в животе, колющих болей, которые остаются постоянными.

Тревожные признаки, указывающие на более серьезное состояние, включают:

Хроническую или сильную боль в животе, препятствующую нормальной деятельности
Признаки желудочно-кишечного кровотечения (рвота кровью, кровь в стуле)
Железодефицитная анемия
Потеря аппетита
Необъяснимая потеря веса
Затрудненное или болезненное глотание
Постоянная рвота
Тяжелая непрекращающаяся диарея, длящаяся более двух дней
Ночная диарея, которая мешает вам спать

У людей, которые часто испытывают проблемы с желудком, может быть что-то большее, чем просто повышенная чувствительность.