Содержание
33 неделя беременности — развитие плода, ощущения мамы. Что происходит с мамой на 33 неделе беременности?
По мере роста у малыша остается все меньше пространства для движения. Ему не хватает места чтобы полностью выпрямить конечности, руки и ноги плотно прижаты к телу. Снижение амплитуды движений абсолютно нормально на этом этапе, но, если вы почувствуете резкую перемену в частоте и периодичности шевелений, немедленно обратитесь к врачу.
Почки закончили свое развитие и достигли функциональной зрелости. Стремительно растет мозг малыша, увеличивая диаметр головки. Кости черепа упрочняются, но они не срощены вместе, что придает голове пластичность и облегчает продвижение ребенка через родовые пути.
Матка подбирается все ближе к ребрам и мечевидному отростку грудины, подпирая диафрагму. Это затрудняет дыхание и провоцирует одышку. При приступах одышки не рекомендуется садиться, дышать полной грудью будет проще в положении стоя. Могут увеличиться отеки, особенно часто отекают руки, ноги и лицо. Иногда из-за отеков у женщины даже меняются пропорции лица, например, увеличивается нос. К счастью после родов, когда из организма выведется лишняя жидкость, все вернется в норму.
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020
Выберите неделю беременности
Недели
1-4Недели
5Недели
6Недели
7Недели
8Недели
9Недели
10Недели
11Недели
12Недели
13Недели
14Недели
15Недели
16Недели
17Недели
18Недели
19Недели
20Недели
21Недели
22Недели
23Недели
24Недели
25Недели
26Недели
27Недели
28Недели
29Недели
30Недели
31Недели
32Недели
33Недели
34Недели
35Недели
36Недели
37Недели
38Недели
39Недели
40
Вам также будет интересно
Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
Беременность
Календарь беременности
Неделя 33
33 неделя беременности – что происходит, развитие плода, вес ребенка и живот на тридцать третьей неделе беременности
ЧТО ПРОИСХОДИТ
Хотя ваш кроха почти готов к появлению на свет, процесс усовершенствования маленького организма продолжается. Работа главных систем — центральной нервной, иммунной и эндокринной — налажена. Созрели легочные альвеолы, утолщаются кровеносные сосуды, не прекращается развитие головного мозга.
Внешний вид плода на 33-й неделе беременности максимально приближен к облику новорожденного младенца. Тело стало пропорциональным, а покрывающий его пушок (лануго) начал исчезать. Глазки ребенка умеют различать свет, темноту и способны фокусироваться в разных направлениях. Ушные раковины еще не совсем сформировались, но хрящики стали прочнее. Ваш малыш не только чувствует вкусы, но и различает запахи: например, ему может не понравиться слишком резкий аромат духов, о чем вы тут же узнаете по ударам ножками в живот.
На 33-й неделе беременности яички мальчиков опускаются в мошонку. А еще на этом сроке у детишек утолщается слой первородной смазки, которая защитит их от травм во время родов.
Ребенок довольно много двигается, но имейте в виду, что у каждого малыша активность разная. Однако есть и общепринятая норма — не менее 10 шевелений за 2 часа. Если вы насчитали больше или значительно меньше движений, понадобится консультация специалиста.
ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ
В 32 – 33 недели беременности вы время от времени чувствуете тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят матку к родам. При этом не должно быть болезненных ощущений, а если они появились, то обычно проходят в положении лежа. В такие моменты будьте внимательны к своему состоянию и, если схватки долго не прекращаются, да еще приобретают регулярный характер, срочно вызывайте скорую помощь! Это может быть признаком преждевременных родов.
На сроке 33 недели беременности учащаются позывы к мочеиспусканию, и вам приходится днем и ночью постоянно ходить в туалет. Постарайтесь не пить перед сном много жидкости.
У половины будущих мам появляется насморк. Больше всего риску возникновения ринита подвержены женщины-аллергики. Бороться с этой проблемой можно с помощью промываний носа физраствором, использования специальных капель (перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом) и увлажнения помещений в отопительный сезон.
Также в 33 недели беременности многих женщин беспокоят воспаление и кровоточивость десен. Гингивит может быть следствием как гормональной перестройки организма, так и недостаточной гигиены полости рта. Чистите зубы с пастой как минимум дважды в день и просто щеткой после каждого приема пищи. Не игнорируйте зубную нить, а лучшее средство для снятия воспаления — полоскания солевым раствором.
На 32 – 33-й неделе беременности вас продолжают мучить боли в спине, крестце и пояснице. Старайтесь держать правильную осанку, регулярно разгружайте позвоночник, принимая лежачее или полулежачее положение, носите бандаж (только с одобрения врача), а для комфортного сна используйте ортопедические подушку и матрас.
Большая нагрузка сейчас приходится и на ноги. Уменьшить болезненные ощущения помогут массажи и прохладные ванночки для ног. А чтобы предотвратить появление судорог, надо ввести в рацион продукты, содержащие кальций, и время от времени поднимать ноги на возвышение из положения лежа.
Кроме ног, на сроке 33 недели беременности часто страдают руки, а именно запястья. У будущих мам, особенно у тех, чья работа связана с компьютером, может проявиться туннельный синдром. Его симптомы — онемение пальцев, чувство покалывания и боль в кисти. Справиться с проблемой помогает массаж и специальная гимнастика для рук.
ФАКТОРЫ РИСКА
На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью. При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.
Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.
МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ
Если вы еще не были на третьем плановом УЗИ, сделайте это сейчас. Во время исследования врач оценит развитие и положение плода, состояние плаценты и пуповины. Чтобы убедиться, что беременность протекает без осложнений, специалист измерит ваше давление и вес, осмотрит руки и ноги на предмет отеков и варикозного расширения вен, прослушает сердцебиение плода, возьмет мазок на анализ. Как всегда, вам нужно будет сдать кровь (на этом этапе особенно важно контролировать уровень сахара) и мочу (один из ключевых показателей — содержание белка).
РЕКОМЕНДАЦИИ
На 32 – 33-й неделе беременности пришло время определиться, будет ли папа малыша присутствовать на родах. Если да, ему придется сдать некоторые анализы и пройти подготовку.
Начиная с этого срока будущим мамам не рекомендуется отправляться в путешествия. Мало того, многие авиакомпании могут не пустить вас на борт самолета без медицинской справки. Не расстраивайтесь. Сейчас вам нужно набраться сил перед родами, а длительные поездки и перелеты утомительны и для вас, и для малыша. Пройдет не так много времени, и вы будете с удовольствием путешествовать всей семьей.
На 33-й неделе беременности старайтесь больше отдыхать. В этот период еще разрешается принимать теплые ванны: ребенка защищает слизистая пробка, поэтому никакого вреда не будет. Чтобы по вечерам не возникало изжоги, откажитесь от жирных, жареных и копченых продуктов и не ешьте на ночь.
Очень важно продолжать следить за питанием и за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным. На сроке 32 – 33 недели беременности в ежедневном меню обязательно должны присутствовать рыба и мясо — отварные или приготовленные на пару́. Рекомендуется на время отказаться от наваристых мясных, рыбных и грибных бульонов и заменить их легкими овощными супами. Хорошо, если вы сделаете упор на крупы (гречневую, овсяную, пшенную, кукурузную) и свежие или запеченные овощи. А для улучшения двигательной активности кишечника будут полезны кисломолочные продукты.
На 32 – 33-й неделе беременности будущих мам часто беспокоит молочница. Для профилактики заболевания носите хлопковое нижнее белье и усильте нормы гигиены. Но если избежать кандидоза не удалось, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. В противном случае ваше состояние может усугубиться, что вызовет серьезные осложнения.
Наверняка вас интересует вопрос, можно ли заниматься сексом в 33 недели беременности. От половой жизни на этом сроке отказываться не стоит, если только у вас нет противопоказаний, к которым относятся:
- Многоплодная беременность;
- Предлежание плаценты;
- Наличие пессария на шейке матки;
- Влагалищный кандидоз;
- Генитальные инфекции;
- Воспаление органов малого таза.
Если у вас со здоровьем все в порядке, интимная близость только пойдет на пользу. Но не забывайте, что мужская сперма оказывает на шейку матки расслабляющее действие, а это может стимулировать преждевременные роды. Потому на сроке 32 – 33 недели беременности во время секса необходимо использовать презерватив. Кроме того, надо исключить резкие движения и неудобные позы, которые приводят к болевым ощущениям и дискомфорту.
Беременность и роды
8-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям
Уход за новорожденным
Приданное для новорожденного
Что необходимо иметь дома к выписке, какую коляску и кроватку выбрать, и какую технику приобрести?
Беременность и роды
Что взять с собой в роддом
Беременность и роды
Психология беременности и материнства
Позитивный настрой и преодоление страхов во время беременности, психологическая гигиена и самочувствие женщины.
Беременность и роды
Ведение беременности
Какие анализы сдавать при беременности, какие осмотры пройти, обследования и скрининги, посещение врачей.
Здоровье ребенка
Недоношенные новорожденные
Как недоношенным малышам развиваться и догнать сверстников, как маме восстановиться после преждевременных родов
Беременность и роды
Секс во время беременности
Можно ли заниматься сексом во время беременности, что нужно учитывать, какие позы выбрать?
Грудное вскармливание
Все о грудном вскармливании
Давайте развеем самые популярные заблуждения, связанные с кормлением грудью.
Беременность на 33 неделе: симптомы, движения, живот и прочее
Дополнительные дородовые визиты
В эти дни вы можете чувствовать себя так, как будто у вашего врача или акушерки есть вращающаяся дверь. Дородовые визиты в третьем триместре проводятся часто, а если у вас беременность с высоким риском, вы можете посещать врача еще чаще.
Что происходит после рождения
Узнайте, чего ожидать через несколько минут и часов после рождения ребенка.
Это моча?
У большинства женщин амниотический мешок не разрывается до начала родов или во время родов. Но вы можете захотеть узнать, каково это (и выглядит), когда у вас отходят воды.
33 недели — это сколько месяцев?
Ты на восьмом месяце!
Развитие ребенка в 33 недели
Гибкость черепа
Кости черепа вашего ребенка не срастаются друг с другом, что позволяет им двигаться и слегка перекрываться. Это облегчает ребенку прохождение через родовые пути (канал, образованный шейкой матки, влагалищем и вульвой). Давление на их голову во время родов настолько сильное, что многие дети рождаются с заостренной головой! Кости черепа не срастаются полностью до раннего взросления, поэтому они могут расти по мере увеличения мозга и других тканей вашего ребенка в младенчестве и детстве.
Кожа вашего ребенка
Ваш малыш быстро теряет свой морщинистый вид. Их детская кожа менее красная и прозрачная – она становится мягкой и гладкой по мере того, как ваш малыш набирает вес, готовясь к рождению.
Движение ребенка
В вашей утробе стало тесно, поэтому ваш ребенок не делает столько кувырков, но количество движений, которое вы чувствуете, должно оставаться примерно таким же. После того, как ваш ребенок перейдет в положение головой вниз при подготовке к рождению, вы можете почувствовать толчки в новых местах, например, под ребрами с одной или другой стороны.
Ваш ребенок в 33 недели
Коснитесь плюса, чтобы узнать подробнее
реклама | страница продолжается ниже
Ваш ребенок размером с ананас
ДЛИНА
17,36
дюйма
с головы до ног
ВЕС
4,77
фунта
Симптомы беременности на 33-й неделе
Проблемы со сном
Поиск удобного положения для сидения, не говоря уже о сне, становится все более сложной задачей. Если вы меньше спите или страдаете бессонницей во время беременности, вы не одиноки. Трудности с получением достаточного отдыха являются распространенной жалобой в течение последних нескольких месяцев перед родами.
Физический дискомфорт — одна из основных причин плохого сна на поздних сроках беременности. Ваш живот большой, и ваше тело может болеть из-за дополнительного веса, растяжения связок и отека. Если вы еще этого не сделали, найдите хорошую подушку для беременных, и вам будет легче заснуть.
Чувство беспокойства также может мешать заснуть. Если беспокойство по поводу рождения ребенка или что-то еще не дает вам спать, поговорите со своим врачом. Они могут предложить обратиться к терапевту или попробовать другие решения, чтобы вы могли получить необходимый отдых.
Боль в запястье
Если вы чувствуете некоторую боль и даже онемение пальцев, запястий и рук, возможно, у вас туннельный синдром запястья. Это происходит, когда срединный нерв — главный нерв в руке, который проходит через запястье и руку — сдавливается или сдавливается. Вы более склонны к этому во время беременности из-за отека рук и запястий.
Синдром запястного канала во время беременности может начаться в любое время, но более вероятно, что он начнется или обострится во втором или третьем триместре, когда обычно развивается отек.
Чтобы уменьшить дискомфорт, постарайтесь определить виды деятельности, которые обычно вызывают или усугубляют синдром запястного канала, и максимально ограничьте их (особенно действия, при которых ваше запястье находится в одном и том же положении в течение длительного времени).
По возможности сокращайте движения, которые причиняют вам боль. Если это необходимо для вашей работы, поговорите со своим врачом или акушеркой, которые могут помочь вам найти приспособления на работе. Они также могут порекомендовать обезболивающие и трудотерапию для укрепления запястий.
Опухание половых губ
Опухание половых губ является нормальным, хотя и неожиданным симптомом во время беременности. Увеличение кровотока в сочетании с дополнительным давлением растущей матки и гормональными изменениями способствует отеку губ, окружающих вход во влагалище. Хотя этот отек не всегда болезненный, он может вызывать зуд и болезненность. Кожа ваших половых губ также может казаться темнее.
Трудно предотвратить опухшие половые губы, но вы можете справиться со своим дискомфортом, избегая слишком долго сидеть или стоять. Вместо этого часто меняйте положение в течение дня. Отдохните от ног, но также немного подвигайтесь. Вы также можете носить поддерживающее нижнее белье, которое имеет компрессию, чтобы держать отек под контролем. Если вам особенно неудобно, приложите к этому месту холодный компресс, покрытый тканью.
Частое мочеиспускание
У большинства женщин во время беременности наблюдается частое мочеиспускание. Этот нормальный симптом беременности усиливается в третьем триместре, когда растущая матка давит на мочевой пузырь.
Хотя в частом мочеиспускании нет ничего вредного, оно может доставлять дискомфорт – и неудобно часто ходить в туалет. Кроме того, трудно хорошо выспаться, если вы постоянно просыпаетесь, чтобы пописать.
Чтобы получить облегчение, уменьшите потребление напитков перед сном. Кроме того, отказ от кофе и газированных напитков может уменьшить потребность в мочеиспускании. Не торопитесь с мочеиспусканием — и убедитесь, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь — также может помочь. (Один трюк: наклонитесь вперед, когда закончите мочиться, чтобы вывести как можно больше мочи.)
Если вы также страдаете недержанием мочи, обязательно сходите в туалет, как только ваше тело подаст сигнал о том, что вам нужно в туалет, и подумайте о том, чтобы носить ежедневные прокладки в качестве дополнительной защиты на случай недержания мочи.
Одышка
Небольшая одышка в настоящее время является обычным явлением, поскольку растущая матка давит на диафрагму и давит на легкие. Если ваше кровяное давление выше нормы или у вас избыточное количество амниотической жидкости, это также может вызвать одышку.
Небольшая одышка легкой или средней степени тяжести является нормальным явлением на поздних сроках беременности, но если ваши симптомы более серьезны, обратитесь к врачу или акушерке. Если у вас проблемы с дыханием, постоянный кашель или учащенный пульс, это может сигнализировать о серьезном состоянии здоровья, требующем медицинской помощи.
Мозг беременных
Если вы чувствуете себя забывчивым, в этом есть смысл: у вас много мыслей, и вы, возможно, плохо спите. Стресс и усталость могут мешать вашей способности концентрироваться.
Хотя «мозг беременных» не является доказанным побочным эффектом беременности, многие будущие мамы сообщают, что на поздних сроках беременности у них кружится голова.
Сейчас самое время позаботиться о себе, так что не корите себя, если пропускаете встречи или забываете о делах. Вместо этого подумайте о том, чтобы внести несколько изменений, например, установить будильник в качестве напоминания, попросить своего партнера взять на себя больше умственной нагрузки и делать заметки, чтобы запомнить важную информацию. Как можно больше отдыхайте и упростите свой список дел, это также может помочь уменьшить симптомы так называемого мозга беременных.
Не видите свой симптом?
Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.
Ваше тело в 33 недели
Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности
Контрольный список беременности в 33 недели
Подумайте об именах бабушек и дедушек
Вы всегда можете использовать «Бабушка» и «Дедушка», но есть много других имен для бабушек и дедушек, которые ваши родители и родственники может захочется пройти. Когда вы выбираете имена бабушек и дедушек, нужно учитывать многое, например культуру и семейные традиции.
Поговорите с бабушками и дедушками, так как они могут внести свой вклад в то, как ваш малыш будет звать их, когда научится говорить. Если вы с бабушкой и дедушкой зашли в тупик, вы всегда можете отложить это решение и позволить своему ребенку придумать собственное прозвище для бабушки и дедушки, когда они будут готовы.
Считайте толчки
Выберите время дня, когда ваш ребенок склонен к активности. Сядьте спокойно или лягте на бок и оцените, сколько времени вам потребуется, чтобы почувствовать 10 различных движений плода (учитываются толчки, подергивания и перекаты). Позвоните своему врачу, если вы не чувствуете по крайней мере 10 движений в течение двух часов.
Убедитесь, что у вас есть запас детской одежды.
Новорожденные мало что делают, но они меняют много одежды. В первые недели часты срыгивания и протечки подгузников, поэтому вам понадобится много удобных спальных мест, халатов и пижам, а также несколько простых нарядов и аксессуаров.
Модные наряды для возвращения домой и одежда для особых случаев хороши для фотографий, но для повседневной жизни вам понадобится прочная одежда, которая выдержит любую неряшливую ситуацию. Оденьте новорожденного в одежду, удобную для смены подгузника. Откажитесь от нарядов без застежек на промежности!
Имейте под рукой достаточное количество спальных принадлежностей, чтобы продержаться неделю, а также несколько дополнительных вещей, а также простую одежду, позволяющую надевать несколько слоев (например, боди в паре с легко надеваемыми брюками). Чтобы согреться, младенцам нужен на один слой больше, чем вам.
В зависимости от сезона вам могут понадобиться носки или пинетки, чтобы ножки вашего новорожденного были в тепле, флисовая куртка или свитер или шляпа от солнца. Как только вы запаслись, запустите стирку. Вы захотите постирать все перед тем, как ваш ребенок наденет его в первый раз, чтобы удалить все раздражители или химические вещества с ткани.
Защитите детскую комнату вашего ребенка от детей
В ближайшее время ваш ребенок не переедет, но никогда не рано защитить детскую комнату вашего ребенка от детей. Вы будете заняты в течение первых месяцев жизни вашего ребенка, и вы будете рады, что у вас есть фора в этой важной задаче.
Начните с основ. Убедитесь, что ваша кроватка безопасна, и избегайте опасных, устаревших кроваток и бортиков для кроваток. Если вы украшаете детскую комнату произведениями искусства, не вешайте их над кроваткой или пеленальным столиком. Если вы используете мобильный телефон, убедитесь, что он находится вне досягаемости и надежно закреплен, чтобы он не упал в кроватку вашего ребенка. Прикрепите тяжелую мебель к стене, уберите шнуры из зоны досягаемости и установите защитные устройства на розетках.
Живот на 33 неделе беременности
Благодаря гормональным изменениям ваши волосы могут казаться гуще или расти быстрее во время беременности. Хотя это отлично подходит для волос на голове, некоторые будущие мамы также замечают нежелательное увеличение волос на теле и лице.
Нет причин брить или наносить воск на тело, если вы этого не хотите, но если вы предпочитаете меньше волос на теле, вам может быть интересно, безопасно ли делать воск для бикини во время беременности.
Депиляция воском во время беременности безопасна, но ваша кожа может быть более чувствительной, чем обычно. Чтобы уменьшить раздражение, подождите, пока ваши волосы не достигнут длины от одной четверти до трех четвертей дюйма, очистите область перед нанесением воска и поддерживайте безопасную температуру воска.
Когда вы приблизитесь к сроку родов, не делайте восковую эпиляцию и не брейте область бикини или нижнюю часть живота на случай, если вам понадобится кесарево сечение. Бритье или эпиляция этой области перед операцией может вызвать раздражение волосяных фолликулов и увеличить риск инфекции.
Видео этой недели
33 недели беременности: симптомы и развитие ребенка
33 недели беременности: развитие вашего ребенка
На этом этапе беременности мозг вашего ребенка усиленно работает, и все его пять чувств работают! Теперь она может слышать и даже видеть кое-что из того, что происходит за пределами матки. Когда она слышит ваш голос, ее сердцебиение может замедлиться, что означает, что она более спокойна, и она также может отличать свет от тьмы в своем маленьком окружении. На самом деле, глаза вашего ребенка достаточно развиты, чтобы зрачки реагировали на изменения освещения.
Ваш малыш все еще сильно набирает вес, и он будет продолжать это делать до наступления срока родов. Хотя, скорее всего, она и не вырастет.
В дополнение к этим важным внутриутробным развитиям, на 33 неделе беременности кости вашего ребенка начинают становиться тверже, хотя его череп все еще остается достаточно мягким и гибким, чтобы позволить ему проходить через родовые пути. Не беспокойтесь, если при рождении ее голова выглядит немного деформированной, потому что мягкие участки на ее черепе срастутся и затвердеют где-то в первые два года ее жизни.
В какой-то момент последних нескольких недель беременности ваш лечащий врач попытается определить положение вашего ребенка. Если ваш врач подозревает, что ваш ребенок может находиться в ягодичном предлежании — то есть либо ягодицами вниз, либо ягодицами и ногами вниз — он или она может предложить провести УЗИ на 33 неделе беременности, чтобы выяснить это наверняка.
Итак, сколько месяцев у вас на 33 неделе беременности? Выбирайте сами: вы можете быть на седьмом или восьмом месяце беременности, так как есть несколько разных способов сгруппировать недели беременности в месяцы. Узнайте больше о том, что вы можете ожидать в течение третьего триместра.
Связанный инструмент беременности
Генератор имен детских имен
по полу:
Unisex
по теме:
Nature
Мифология
Размер плода.
В 33 неделе беременных
на 33 неделе. размером с ананас!
Посмотрите ниже на иллюстрацию того, как может выглядеть ваш малыш и как ваш ребенок может быть расположен в 33 недели.
Тело мамы на 33 неделе беременности
На этом этапе беременности вы можете обнаружить, что сон ускользает от вас. С вашим увеличенным размером и выступающим животом на 33 неделе беременности спать по ночам может быть труднее.
Постарайтесь сделать свою кровать максимально удобной, добавив подушки для ног и живота. Чтобы чувствовать себя немного отдохнувшим, по возможности вздремните днем.
Боль в спине может угнетать вас на 33 неделе беременности. Если это так, сделайте несколько мягких наклонов назад, чтобы уменьшить дискомфорт: когда вы стоите прямо, положите руки на спину и слегка наклонитесь назад (примерно на 15–20 градусов). Повторите это движение несколько раз по мере необходимости.
Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом для получения дополнительной информации о том, как тренировать и растягивать спину, а также о других способах уменьшить или справиться с болью в спине.
33 неделя беременности: ваши симптомы
На 33 неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:
Частое мочеиспускание. Ваш растущий ребенок может продвигаться глубже в таз, оказывая нежелательное давление на мочевой пузырь. Это означает, что вы, вероятно, чаще мочитесь днем и ночью. Это давление на мочевой пузырь также может привести к утечке, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете. Вы мало что можете сделать, чтобы облегчить этот симптом, но если вы испытываете недержание мочи, попробуйте носить ежедневные прокладки, чтобы оставаться сухими в случае незначительных несчастных случаев. Не ограничивайте количество питьевой воды, потому что особенно важно избегать обезвоживания. Тем не менее, может быть полезно убедиться, что вы используете ванную комнату, например, перед тем, как выйти из дома или отправиться на встречу на работе.
Схватки Брекстона-Хикса. Вы приближаетесь к сроку родов, поэтому эти «тренировочные» схватки могут набирать обороты и становиться сильнее. Если вы чувствуете то, что, по вашему мнению, может быть настоящими схватками, рекомендуется засечь их время; типичные родовые схватки длятся до 90 секунд и приходят и уходят через равные промежутки времени. Схватки Брэкстона-Хикса чаще возникают вечером и после физической активности, такой как упражнения или секс, и они стихают, когда вы двигаетесь или меняете положение. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно симптомов, которые вы испытываете на 33 неделе беременности, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.
Отек ног. Растущая матка может оказывать давление на основные вены, по которым кровь движется от нижней части тела к сердцу, что иногда может привести к отеку ног. Если вы испытываете отеки в ногах или ступнях, избегайте длительного стояния. По возможности поднимайте ноги, чтобы улучшить кровообращение. Удобная обувь и поддерживающий шланг также могут помочь в этом.
Синдром запястного канала. Отек также может оказывать давление на нервы в запястьях и руках, что приводит к развитию синдрома запястного канала у некоторых будущих мам. Это влияет на кости и связки запястья и может вызвать некоторый дискомфорт, включая онемение или покалывание в руках. Этот симптом обычно проходит после родов, и дискомфорт должен исчезнуть вместе с опухолью. Ортезы на запястья или шины могут помочь вам чувствовать себя более комфортно, а ваш лечащий врач может дать дополнительные рекомендации о том, что делать.
Кожный зуд. Это распространенный симптом, с которым сталкиваются многие будущие мамы на более поздних сроках беременности. За последние несколько месяцев ваша кожа расширилась на животе и груди, что может вызвать сухость и раздражение. Убедитесь, что вы наносите мягкий увлажняющий крем днем и ночью, и если чувство зуда не проходит, подумайте о том, чтобы принять ванну с кукурузным крахмалом, чтобы облегчить неприятные ощущения. Если вам кажется, что у вас может быть сыпь, обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу.
Спазмы в животе. На 33 неделе беременности спазмы могут быть признаком преждевременных родов. Иногда, но не всегда, эти спазмы сопровождаются диареей. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно сообщите об этом своему лечащему врачу.
Беременность на 33 неделе: на что обратить внимание
В связи с приближением срока родов вам, возможно, захочется изучить некоторые положения при родах, которые могут сделать роды более комфортными. Проведите небольшое исследование, чтобы узнать больше о вариантах, которые могут быть вам доступны, например, стульчики для родов, табуретки, мячи или даже бассейны или ванны для родов в воде. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы узнать, что может предложить вам ваша больница или родильный дом. Естественно, вы не будете знать, что вам лучше всего, пока вы не начнете рожать, но найдите время, чтобы изучить свой выбор.
Вы собрали сумку в больницу? Загрузите наш контрольный список больничных сумок, чтобы убедиться, что вы подготовили все, что вам, вашему партнеру по родам и вашему ребенку понадобится во время пребывания в больнице.
Если у вас есть дети старшего возраста, подумайте, кто будет присматривать за ними во время родов и кто будет заботиться о них во время вашего пребывания в больнице. Подумайте о том, чтобы попросить члена семьи быть наготове или нанять няню, которая может быть доступна в кратчайшие сроки.
Если вы передвигаетесь на машине, вам понадобится утвержденное автомобильное кресло на случай появления вашего ребенка. Он должен быть обращен назад и правильно установлен на заднем сиденье вашего автомобиля. Если вам нужна помощь, некоторые местные пожарные службы могут дать совет о том, как установить и использовать автокресла для детей разного возраста; Вы также можете посетить веб-сайт Национальной администрации безопасности дорожного движения, чтобы узнать, как приобрести, установить и использовать детское сиденье. Узнайте больше о том, как выбрать автокресло.
Беременность на 33 неделе: спросите у своего врача
Когда вам сделают прививку Tdap?
Вам нужно встать на учет в больнице, где вы собираетесь рожать? Когда и как вы это делаете?
Если вы думаете, что у вас роды, кому вам следует позвонить? А если в нерабочее время? В какой момент вы должны пойти в больницу?
Каковы риски и преимущества эпизиотомии и при каких обстоятельствах она рекомендуется?
Есть ли какие-либо тесты или сканирование, которые вам потребуются сейчас или в ближайшие недели?
33 недели беременности: ваш контрольный список
Проложите и попрактикуйтесь в вождении кратчайшего маршрута до больницы, определяя время.
Приведите детскую в порядок и украсьте ее.
Узнайте больше о грудном вскармливании и о доступных вам ресурсах, таких как курсы или группы поддержки.