Уход мужчины за лицом: Уход за кожей лица для мужчин

Правила ухода за лицом для мужчин: средства, основные проблемы.

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Содержание

Зачем мужчинам косметика

Хотя мужская кожа отличается от женской, ей тоже нужен уход. В краткосрочной перспективе косметические средства помогают справиться с воспалениями и защищают от солнечных лучей, в долгосрочной — возвращают лицу свежий и здоровый вид и борются с появлением морщин. Хорошие новости в том, что кожа у мужчин гораздо более плотная, чем у женщин, и ей не нужен пятиэтапный пилинг и кремы всех мастей. Уход за мужской кожей проще и понятнее, но, как и во всех сферах, в которых мы хотим достигнуть хорошего результата, здесь важна регулярность.

С чего начать

Увы, универсального способа глубокого ухода за кожей не существует — все мы уникальны, поэтому подход должен быть индивидуальным. Чтобы понять, как ухаживать за кожей, нужно определиться с двумя важными понятиями.

• Первое — тип кожи.
• Второе — индивидуальные особенности: склонна ли кожа к высыпаниям, есть ли возрастные пятна и морщины.

Под типом кожи подразумевается ее врожденный характер — то, какая кожа в естественном состоянии, если вообще ничего с ней не делать.

Самые распространенные типы кожи: сухая, нормальная и жирная. Иногда кожа бывает комбинированной: жирной на одних участках (как правило зона носа) и сухой или нормальной на других. Сухая — кожа с маленькими порами, часто стянутая, она не становится жирной в течение дня. Нормальная кожа становится жирной, но, как правило, не бывает стянутой и не доставляет дискомфорта. У жирной кожи большие поры, и в течение дня лицо (особенно зона носа и лба) может блестеть из-за скопления жира.

Проблемы с кожей — это то, что происходит с лицом и от чего хотелось бы избавиться: признаки старения, возрастная пигментация, прыщи, покраснения и раздражение. Косметические средства часто разрабатываются для решения конкретной проблемы.

Но прежде чем переходить к ним, нужно освоить базовый уход. Все остальное надстраивается на эту базу.

Базовый уход: три этапа ухода за кожей лица у мужчин

Очищение

Чем очищать. Мы привыкли думать, что чем интенсивнее очищение кожи, тем лучше, но дело обстоит сложнее. У кожи есть защитный барьер — пленка, которая состоит из жирных кислот и помогает удерживать влагу, создавая на коже более благоприятную среду для полезных бактерий. Если защитный барьер нарушен, начинаются раздражения: зуд, покалывание, покраснение. Самый простой способ лишить кожу защиты — умываться мылом. Как правило, в мыле полно химических веществ, слишком агрессивных для лица. Вместо мыла используй более щадящие средства. Хороший вариант — гель для умывания с эффектом увлажнения. Для большего эффекта выбирай средство с салициловой кислотой в составе — мужская кожа, как правило, более жирная, чем женская, и кислоты помогают регулировать количество жира.

Гель для умывания L’Oreal Men Expert ежедневный для чувствительной кожи

Как очищать. Ополосни лицо теплой водой или прими горячий душ, чтобы открыть поры. Нанеси средство для умывания на кожу и, втирая круговыми движениями, вспень гель. 30 секунд будет достаточно. Смой средство прохладной водой. Повторяй процедуру дважды в день — утром и вечером. Умывать лицо чаще не стоит, это может вызвать ненужную сухость.

Бонус для продвинутых. Один-два раза в неделю используй скраб для лица. Он отшелушивает кожу, удаляя отмершие клетки, которые делают кожу лица более тусклой. После скраба лицо станет заметно более свежим. Использовать скраб чаще не рекомендуется — он сушит кожу.

Скраб для лица Garnier Skin Naturals Чистая Кожа Актив отшелушивающий, против прыщей и черных точек

Увлажнение

Чем увлажнять. Мужчины, не привыкшие наносить что-то на лицо, как правило, не любят ощущение крема на коже. Это можно понять, но без увлажнения все-таки не обойтись: увлажняющие средства предотвращают появление морщин и оттягивают старение кожи. Морщины на лбу, «гусиные лапки» вокруг глаз — антивозрастной крем поможет разгладить складки, подтянуть кожу, уменьшить мешки под глазами и снять отечность.

Крем для лица L’Oreal Men Expert Гидра Энергетик Увлажняющий уход 24Ч

Как увлажнять. Используй крем ежедневно, но не нужно делать это слишком часто. Не используй увлажняющий крем, если у тебя не сухая кожа. Это все равно что пить воду — делай это, когда действительно хочешь пить. Для большего комфорта выбирай крем с легкой нелипкой текстурой. В крайнем случае можно заменить крем на гель или лосьон — эти средства меньше ощущаются на коже.

Бонус для продвинутых. Купи крем для кожи вокруг глаз — они фасуются в маленькие круглые баночки и содержат дополнительные питательные вещества, которые помогают поддерживать в тонусе очень тонкую кожу вокруг глаз. Она более склонна к старению. Ищи крем с витамином С в составе — он способствует выработке коллагена и эластина, которые позволяют коже оставаться более плотной и упругой. Для экспресс-ухода используй патчи.

Патчи для глаз Super Beezy для глубокого увлажненияПатчи под глаза Garnier Skin Naturals увлажнение+ вечерний уход

Защита

Чем защищать. Защищать кожу нужно не только от солнца, но и от пыли, грязи, сигаретного дыма и других воздействий окружающей среды. Особенно в большом городе. Главный помощник здесь — тоник. Наносить тоник на лицо — все равно что грунтовать холст. Средство будет особенно полезно мужчинам с проблемной кожей — акне и частыми воспалениями.

Тоник для лица Eveline Clean Your Skin антибактериальный успокаивающийТоник для лица Lumene Puhdas глубокое очищение (для жирной и комбинированной кожи)

Как защищать. Нанеси тоник на ватный диск и протри им лицо и шею. Некоторые тоники можно нанести руками (читай этикетку!) и растушевать по лбу и щекам кончиками пальцев. От воспалений можно использовать тоник с высокой концентрацией салициловой кислоты. Хорошо, если в составе также будут ингредиенты, успокаивающие кожу, например сок алоэ. Против признаков старения и возрастных пятен используй тоник с гликолевой кислотой.

Бонус для продвинутых. Самая вредная вещь для кожи — это солнце. Если собираешься находиться на солнце в течение длительного периода времени (более 30 минут), используй солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от солнечных лучей.

Крем для лица SUN LOOK солнцезащитный ANTI-AGE SPF-30

Уход за проблемной кожей

Несмотря на природную выносливость кожи лица у мужчин, ей тоже свойственно воспаляться. Одна из главных причин раздражения — бритье, но правильный уход поможет справиться с этой проблемой. Главное — выбирай средство, в составе которого есть салициловая кислота и (или) бензоилпероксид. Сила бензоилпероксида в его мощном антибактериальном действии. Он хорошо отшелушивает верхний слой эпидермиса, вычищает из пор излишки сала и грязи и подавляет рост бактерий. Со временем количество высыпаний на коже сильно сократится, тон и рельеф кожи выровняются.

Тоник для лица Botavikos Nutrition & Balance мицеллярный балансирующий (для жирной и проблемной кожи)Роликовый гель для лица Eveline Clean Your Skin SOS суперэффективный (от прыщей и угрей)

Лайфхак. Если кожа сильно раздражается после станка, перейди на электрическую бритву — она намного легче воздействует на кожу.

Антивозрастной уход за кожей

После 20 лет

Проблема этого возраста — частые воспаления, и регулярное бритье только способствует появлению прыщей и покраснений. Справиться с проблемой поможет увлажняющий тоник, только выбирай средство, в составе которого нет спирта — он сильно сушит кожу. Начни использовать тоник регулярно — когда придет время расширять линейку косметических средств, будет проще ввести их в ежедневный уход.

После 30 лет

На смену угрям и воспалениям приходит стянутость кожи. Кожа истончается, становится более чувствительной. Появляются первые морщинки, причем из-за особенностей мужской кожи они появляются позже, чем у женщин, но более глубокие и заметные. Самое время начать глубокое увлажнение. Начни использовать увлажняющий крем (а также крем для области вокруг вокруг глаз). Один-два раза в неделю не лишне будет очищать лицо с помощью скраба.

После 40 лет

Вводим в кожный рацион витамины и антиоксиданты. Это могут быть как очищающие сыворотки, так и увлажняющие кремы, причем не только дневные, но и ночные.

После 50 лет

Уровень тестостерона заметно снижается, и кожа начинает хуже удерживать влагу. Как результат — признаки старения становятся более заметными. Если ты все еще не готов бросаться в пучину ретинола и коллагена, выбирай средства с увлажняющими и антивозрастными компонентами в составе: гиалуроновой кислотой, омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Не лишним будет и витамин С — он не только борется с морщинами, но и заметно освежает цвет лица.

Кроме лица

Большинству мужчин не нужны увлажняющие лосьоны для тела, и это нормально, потому что мужская кожа, как правило, более жирная, чем женская, и увлажнять ее не нужно. Но если хочется добавить больше заботы о своем теле, сконцентрируйся на наиболее сухих участках: локтях, коленях, плечах.

Руки — еще одна область тела, требующая заботы. Мужчины часто задействуют руки, когда занимаются спортом, поэтому кожа на руках быстро сохнет и трескается.

Крем для рук BARNANGEN для очень сухой кожи с экстрактом маргаритки

Хороший крем для рук должен интенсивно увлажнять кожу, но не давать жирного эффекта. Ищи средство с витамином Е, оливковым маслом или маслом жожоба в составе.

Как выбрать средство по уходу за кожей лица у мужчин

Выбрать подходящее (и, что важно, приятное, учитывая, что ты не привык что-то наносить себе на лицо) средство по уходу за кожей порой можно только методом проб и ошибок. Начать лучше с пробников. Как минимум не стоит покупать флакон большого объема — в первый раз ограничься минимальным.

Если не нравится парфюмерный запах крема или геля, выбирай косметические средства без отдушек. Другой путь — наличие в составе эфирных масел, например, сандала или кедрового дерева (в качестве ориентира — упаковка средства с древесными маслами обычно коричневого или зеленого цвета). Они, помимо приятного и нераздражающего запаха, хорошо успокаивают кожу.

Автор: Ирина Костарева

Читайте также

Уход за кожей лица для мужчин — Блог Clarinsmag

В браузере отключена функция JavaScript. Пожалуйста, включите ее, чтобы иметь доступ ко всем возможностям этого сайта.

Мужская кожа по своей структуре значительно отличается от женской — она плотнее, грубее, выделяет больше кожного жира и медленнее стареет. Однако это совсем не значит, что за ней не нужно ухаживать. Ей тоже требуется регулярный уход, только использовать для этого стоит специальные средства, которые будут учитывать ее характерные особенности.

29 января 2022

Время чтения ~ 13 минут

Содержание:

Особенности мужской кожи
Составы средств мужской косметики
Из чего должна состоять мужская программа ухода
Уход во время и после бритья
Антивозрастной уход для мужчин

Эксперты Clarins разработали уникальную линию средств для мужчин, которая закрывает все потребности мужской кожи. Вместе со старшим тренинг-менеджером Clarins и кандидатом биологических наук (к.б.н.) Викторией Баришполец разбираемся, как составить программу ухода за мужской кожей в зависимости от возраста и какие средства Clarins можно в нее включить.

Особенности мужской кожи

Кожа — это очень сложный орган, работа которого во многом зависит от работы других систем организма, и в первую очередь — от гормонального фона человека. Состояние кожи напрямую связано с концентрацией гормона тестостерона, которого в мужском организме вырабатывается в 10 раз больше, чем в женском. С этим и связаны многие структурные и функциональные характеристики мужской кожи, из-за которых ей нужен специализированный уход. Вот самые основные из них:

• Наличие волос на лице и необходимость часто бриться может привести к появлению раздражений, микропорезов, вросших волос и воспалений → нужны средства, которые успокоят кожу и помогут восстановить ее защитный барьер;
• Большее количество сальных желез и их более активная работа приводит к повышенной жирности кожи→ средства ухода должны быть нежирными;
• В мужской коже значительно быстрее проходят процессы обновления клеток и выработка волокон коллагена и эластина → ей нужна дополнительная энергия для поддержания этих процессов;
• Ускоренное кровообращение помогает лучше доставлять в кожу питательные вещества и сохранять ее увлажненной, однако в то же время может спровоцировать появление покраснений, темных кругов и мешков под глазами → нужны осветляющие и освежающие средства для области вокруг глаз.

Составы средств мужской косметики

Эксперты лаборатории Clarins разработали специальную линию ухода ClarinsMen, которая учитывает все потребности мужской кожи. В основе средств линии лежит натуральный растительный комплекс ClarinsMen, включающий в себя органические экстракты зубровки и гимнемы, которые комплексно воздействуют на кожу. Они позволяют поддерживать нужный уровень увлажненности, наполняют клетки энергией и оказывают тонизирующее действие, помогая коже дольше оставаться свежей и чувствовать себя комфортно.

В составах средств мужской косметики также можно встретить и другие растительные компоненты с активным тонизирующим и увлажняющим действием:

• каланхоэ, которое стимулирует естественные механизмы увлажнения эпидермиса;
• приморская сосна, помогающая уменьшить видимость темных кругов;
• красный женьшень, обладающий мощным тонизирующим действием;
• бородавник, укрепляющий естественный защитный барьер эпидермиса;
• центелла азиатская, которая снимает раздражение и помогает быстрее заживить повреждения;
• зеленый кофе, стимулирующий разрушение жировых клеток и подтягивающий контуры лица, и многие другие.

Из чего должна состоять мужская программа ухода

Несмотря на особенности мужской кожи, ей нужны все те же базовые этапы ухода, что и женской:

• бережное очищение, которое смоет все загрязнения и излишки кожного жира;
• тонизирование, которое наполнит клетки энергией и поддержит естественный баланс кожи;
• увлажнение, которое восстановит запасы влаги и защитит от обезвоживания;
• антивозрастной уход, который уменьшит выраженность признаков старения и поможет продлить молодость.

Единственное значимое отличие — ей также нужны дополнительные этапы: специальные средства для бритья и средства после бритья, которые помогут снять раздражение, предотвратить появление воспалений и дополнительно увлажнить кожу.

Уход во время и после бритья

Ежедневное бритье может травмировать кожу за счет микропорезов и сильного трения, сопровождающего движения бритвы. Для того чтобы снизить дискомфорт от бритья, сделать его более безопасным и уменьшить раздражение, можно воспользоваться специальной ухаживающей косметикой.

В процессе бритья можно использовать пенки, пенящиеся гели или специальные масла, которые смягчают и слегка приподнимают волоски, позволяя сбрить их как можно ближе к корню для более гладкого результата. К тому же они улучшают скольжение лезвий, снижая риск порезаться. А входящие в их состав активные ингредиенты дополнительно питают и успокаивают, делая процедуру бритья более комфортной и приятной.

Rasage Idéal Пенящийся гель для бритья

Пенящийся гель для бритья Rasage Idéal  после нанесения на лицо превращается в густую мягкую пену, помогающую бритве легче скользить и чисто сбривать каждый волосок. Его мягкая формула не содержит спирта, поэтому подходит даже для чувствительной кожи. Экстракт гринделии успокаивает и смягчает эпидермис, не давая появиться чувству жжения или дискомфорта, а экстракт зубровки наполняет энергией.

Масло для бритья двойного действия Huile de Rasage хорошо подходит для мужчин с жесткой непослушной щетиной, которую трудно сбрить без появления раздражений. В его состав вошли эфирные масла розмарина, мяты и эвкалипта, которые делают щетину более мягкой и помогают легче ее сбрить, а также смягчают, разглаживают и восстанавливают кожу.

После бритья кожа становится очень чувствительной: могут появиться покраснения, возникнуть чувство жжения и сухость. Чтобы этого избежать, сразу после бритья стоит наносить специальные лосьоны, которые успокоят раздраженную кожу, освежат ее, вернут ей чувство комфорта и гладкости.

Лосьон после бритья Lotion Après-Rasage

Легкий охлаждающий лосьон после бритья Lotion Après-Rasage освежает, успокаивает и снижает чувствительность, а также дополнительно дезинфицирует, чтобы предотвратить возникновение воспалений. Не содержащий спирта крем после бритья Fluide Après-Rasage на основе масла карите и марулы интенсивно питает и увлажняет, придавая коже гладкость и даря ей безупречное чувство комфорта.

Антивозрастной уход для мужчин

Из-за особенностей своего строения мужская кожа стареет иначе, чем женская. Она более толстая и плотная, в ней больше сальных желез, а значит, более прочная гидролипидная пленка. Благодаря этому кожа стареет медленнее, но если этот процесс уже начался, проявляться он будет гораздо сильнее.

На процессы старения также влияют и внешние факторы — например, несбалансированное питание, стрессы, недостаток сна, плохая экология, частое бритье, курение и другие вредные привычки.

В результате кожа у мужчин может начать увядать очень быстро. Среди типичных для мужчин косметических проблем — быстрая потеря тонуса, выраженные мимические и возрастные морщины, тусклость, неровности тона и рельефа кожи, пигментация и мешки под глазами. Если вы хотите предотвратить проявление этих признаков, необходимо ухаживать за лицом, используя для этого подходящую косметику.

Базовая программа ухода за кожей лица для мужчин может выглядеть так:

1. Умывание с помощью мягкого очищающего геля;
2. Бритье с пеной, гелем или специальным маслом;
3. Уход после бритья с использованием лосьона или бальзама;
4. Нанесение основного ухаживающего средства — например, увлажняющего или антивозрастного крема;
5. Нанесение специального средства для области вокруг глаз, которое устранит темные круги и мешки под глазами.

Подбирать средства для каждого этапа стоит исходя из типа кожи, ее потребностей и возраста. Например, для сухого типа подойдут продукты с более насыщенными, плотными текстурами — масла или бальзамы, а для жирного типа — более легкие гели. Для возрастной же кожи понадобятся активные антивозрастные ингредиенты. В линии ClarinsMen собраны средства с разными текстурами и разным набором активных компонентов, поэтому в ней каждый сможет найти то средство, которое лучше всего подойдет именно ему.

20 лет

В этом возрасте кожа еще свежая, плотная и гладкая, поэтому ей обычно не нужны специализированные средства для активного ухода. В 20 лет мужчине достаточно трех основных этапов — очищения, бережного бритья и увлажнения. Для этих этапов можно использовать базовые средства с нейтральными составами.

Nettoyant Visage Очищающий гель для умывания для мужчин

30 лет

После тридцати понемногу начинают проявляться первые признаки старения кожи — мелкие мимические морщинки, небольшие неровности тона, тусклость и потеря сияния. Коже нужна дополнительная поддержка, чтобы лучше справляться с негативным влиянием окружающей среды. На этом этапе можно ввести в свой уход более активные средства, которые обеспечат нужный уровень увлажнения и подарят заряд энергии.

Тонизирующий гель для лица, устраняющий следы усталости Gel Energisant

Тонизирующий гель для лица, устраняющий следы усталости Gel Energisant — это уникальная формула на основе экстракта красного женьшеня, которая заряжает клетки энергией и стирает с лица признаки стресса и недостатка сна.

Сделайте эффект более выраженным, дополнив уход точечным средством — гелем для устранения следов усталости под глазами Gel Energisant Yeux, который уменьшает темные круги и разглаживает область вокруг глаз, придавая взгляду свежий отдохнувший вид.

40/50/60+ лет

Ближе к 40 годам признаки увядания начинают проявляться сильнее: морщины становятся более выраженными, кожа теряет упругость, а под глазами проступают темные круги или появляются мешки и припухлости. В этом возрасте коже нужен дополнительный заряд энергии, чтобы лучше противостоять возрастным изменениям.

После пятидесяти можно заметить еще один признак старения — изменение контуров лица, которое происходит из-за общего снижения упругости эпидермиса. Попробуйте включить в свою программу ухода продукты с укрепляющим и подтягивающим действием.

В шестьдесят лет морщины становятся неизбежными спутниками любого мужчины — но даже с ними можно бороться. Использование мощных антивозрастных формул позволяет сделать морщины заметно менее глубокими и выраженными. Особое внимание стоит обратить на зону вокруг глаз, где из-за активной мимики морщины проявляются ярче всего.

Укрепляющий крем против морщин для мужчин Anti-Rides Fermeté

Уход за кожей для мужчин: идеальная простая и доступная процедура

Уход за кожей для мужчин не обязательно должен быть сложным или дорогим. То, что должно быть вместо этого, является преднамеренным и последовательным.

Возможно, вы читаете это, потому что хотите сократить свой режим ухода за кожей — иногда меньше значит больше, особенно когда речь идет о поддержании баланса кожи. Но вы также можете оказаться здесь как человек, пытающийся выстроить режим в первый раз. Независимо от того, 15 вам лет или 45, базовый режим ухода за кожей остается прежним.

Всего три шага, и для каждого из них есть доступные, но эффективные продукты. Хотя мы хотели бы поговорить с вами о ретиноле, сыворотках для лица, точечных процедурах и детоксицирующих масках, сейчас просто не время. Вся эта информация доступна для , если и когда вам понадобится. На данный момент, однако, это так же просто, как очистить, отшелушить, увлажнить.

Самый простой режим ухода за кожей для мужчин

1. Умывайтесь два раза в день

Всякий раз, когда вы начинаете свой режим ухода за кожей утром или перед сном, вам нужно начать с очищающего средства (мыло для лица), чтобы очистить холст, который является вашим лицом. Очищающее средство в своей простейшей форме удаляет излишки кожного сала с кожи и из пор, смывая при этом пот, грязь и любые ранее нанесенные средства по уходу за кожей.

Итак, когда вы проснетесь, вам нужно смыть все скопления масла и возможное бактериальное скопление, которое попало с ваших наволочек и вчерашнего увлажняющего крема. А вечером вы смываете накопленное за день, в том числе дополнительные загрязняющие вещества или пот, которые вы собрали в пути.

Вы можете умываться в душе или в раковине, но не забудьте сохранить его как последний шаг в вашем режиме душа, на случай, если ваш кондиционер или средство для укладки волос смоется на вашем лице и проникнет в ваши поры. Сохранив его в качестве последнего шага, вы уберете все и вся на своем лице, чтобы избежать ненужных прыщей.

Средство для умывания, которое вы используете, во многом зависит от типа вашей кожи (сухая, жирная и т. д.), а также от ее чувствительности или склонности к акне. У CeraVe есть моющее средство для любого типа кожи или потребностей.

Подробнее: Лучшее средство для умывания лица для мужчин

2. Пилинг два раза в неделю

Этот шаг сбивает с толку большинство новичков. По сути, клетки вашей кожи обновляются каждую неделю, но они не всегда покидают поверхность вашей кожи, когда отмирают. Часто они накапливаются и образуют грубые пятна или проникают в ваши поры и вызывают прыщи. Проводя отшелушивание два раза в неделю, вы можете гарантировать, что ваши мертвые клетки исчезнут, а ваши здоровые, яркие получат тот свет, которого они заслуживают. Это, в свою очередь, дает вам более сияющий, молодой цвет лица. Кроме того, регулярное отшелушивание может помочь «перевернуть» темные пятна, оставленные солнцем, или следы от прыщей.

Существует два различных способа отшелушивания: физические скрабы и химические отшелушивающие средства. По правде говоря, мы предпочитаем последнее. Оба типа используются после чистящего средства; затем физические скрабы смываются, а химические эксфолианты обычно остаются на коже (за некоторыми исключениями). Только следите за тем, чтобы не переборщить с отшелушиванием, так как это может повредить ваши молодые клетки, которые еще не готовы отмирать.

Лучший уход за кожей для мужчин (даже для начинающих)

Никогда не поздно начать лучший уход за кожей для мужчин или использовать тот, который у вас уже есть. Это вложение в свое здоровье и уверенность в себе. Но, как я узнала из многих разговоров, процедура ухода за кожей для мужчин часто напоминает бесконечную охоту за сокровищами с картой, которую невозможно расшифровать. Но вот секрет: нет конечной цели. Это похоже на ежедневные упражнения для вашей кожи, такие же, как вы правильно питаетесь, избегаете обезвоживания, регулярно занимаетесь спортом и много спите. В конце концов, это уход за кожей рутина , и вы формируете эти привычки потому что они полезны для вас , а не потому что вы волшебным образом будете выглядеть как Ли Пейс или Генри Голдинг, когда все будет сказано и сделано. (Нам всем бы так повезло.)

Надеюсь, я смогу помочь вам определить лучший режим ухода за кожей для вас , объяснив, какие шаги лучше всего выполнять (и в каком порядке), а также некоторые ключевые ингредиенты, которые нужно искать по пути. Итак, вот лучшая процедура по уходу за кожей для мужчин — если такая вещь существует. А если на данный момент кажется, что это слишком много, всегда есть самый простой (3-этапный) уход за кожей. Если вы начнете с этого, вы уже на много миль впереди большинства парней. На самом деле, это отличное место для начала.

Базовый режим: Очищение, Отшелушивание, Увлажнение

Три основных шага любого режима — это очищение, отшелушивание и увлажнение, но не все три сразу. Вот идеальный сценарий:

1. Очищать два раза в день. Утром первым делом используйте средство для умывания, чтобы смыть любое средство, нанесенное накануне вечером, а также пот и бактерии, скопившиеся за ночь. Затем очиститесь вечером, чтобы начать свой режим сна.
2. Делайте пилинг два раза в неделю. Этот шаг удаляет омертвевшие клетки кожи и позволяет сохранить более яркий, гладкий и мягкий цвет лица, а также предотвращает высыпания. Для задачи можно выбрать физический скраб или химический эксфолиант. Последнее, вероятно, лучше, если вы имеете дело с прыщами и хотите растворить омертвевшие клетки кожи, а также кожный жир, попавший в поры (особенно продукт с салициловой кислотой). Но не отшелушивайте больше, чем предлагает выбранный вами продукт (обычно два раза в неделю), так как клетки вашей кожи не восстанавливаются достаточно быстро, чтобы справиться с постоянным шелушением. Наконец, лучше всего делать пилинг вечером (всегда после очищения и перед увлажнением ), чтобы кожа могла восстановиться во время отдыха. В противном случае вы можете провести день с покрасневшей мордой.
3. Увлажняйте кожу утром и вечером, используя SPF в качестве дневного приоритета. Увлажняющий крем звучит как активный продукт, но на самом деле он менее активен в отношении увлажнения лица, поскольку он поддерживает естественный уровень влажности кожи и устраняет любые угрозы защитным барьерным функциям кожи. Мы рекомендуем использовать его на утро с солнцезащитным фильтром для защиты от ультрафиолетовых лучей, вызывающих старение кожи.