Увлечения и хобби для резюме: что можно написать о личных интересах для работы и как рассказать о хобби женщинам, образец и примеры для этого

Какие хобби стоит указать в резюме, а какие — нет. Спросили HR-специалистов

29 июня 2022

Работа и учёба

Некоторые увлечения могут стоить вам работы.

Спорт

Занятия им чаще всего подразумевают здоровый образ жизни, владение навыком работы в команде и умение поддерживать work‑life balance. Однако это касается не всех видов спорта — некоторые, наоборот, могут вызвать вопросы.

Командные виды спорта: футбол, волейбол, хоккей

Если человек занимается или когда‑то занимался командными видами спорта, это может говорить о его умении договариваться с людьми и быть надёжным напарником.

Ольга Чаптыкова

Консультант в сфере HR.

Такие люди могут самоорганизоваться, арендовать помещение и тренироваться вместе. Я, например, периодически вижу, как некоторые сотрудники играют в сквош. Это положительно влияет на их отношения. Дополнительный плюс для компании в том, что потом эту команду можно выдвинуть на какие‑то соревнования.

Одиночные виды спорта: бег, плавание, фитнес

Екатерина Закирова, HR‑директор диджитал‑консалтинговой компании AIC, считает, что спортивные увлечения в резюме — большой плюс.

Одиночные виды спорта — бег, плавание, фитнес — уменьшают стресс, снимают напряжение, позволяют быстро переключаться между задачами и поддерживать work‑life balance.

Кроме того, если человек обозначает что‑то из этого в разделе «Хобби», можно предположить, что у него есть навыки тайм‑менеджмента и самодисциплины — он понимает, как выстраивать свою жизнь так, чтобы в ней оставалось место на спорт.

Экстремальные виды спорта

Это может привлечь внимание, однако, отмечает Ольга Чаптыкова, не всегда в положительном ключе. Если взять, например, «Формулу‑1», появляется опасение, что человек будет постоянно запрашивать отпуск на период соревнований.

Не все компании могут легко его предоставить — особенно если речь об уникальном специалисте или сотруднике, задействованном в проектной работе. Это, добавляет она, касается всех видов спорта, которыми люди занимаются профессионально.

Кроме того, некоторых HR может смутить потенциальная травмоопасность экстремальных видов спорта. В компании, где работала Ольга, 1–2 человека каждую зиму, во время горнолыжного сезона, брали больничный из‑за переломов ног. Их проекты стопорились, что сказывалось негативно на всей компании.

Впрочем, сейчас с этим проще — удалённая работа стала более распространённой.

Творчество

Наличие творческого бэкграунда — неотъемлемое требование при устройстве на работу в креативную индустрию. Однако даже если позиция не связана с искусством, театром и кино, наличие хобби в этих сферах может сыграть на руку.

Искусство, кинематограф

Это хобби может говорить о том, что человек разносторонне развит, эрудирован и подкован в вопросах культуры. Кроме того, просмотр кино и увлечение искусством помогают развить хороший вкус, что для некоторых сфер — например, дизайна — может быть очень важным критерием при приёме на работу.

Однако, указывая это хобби в резюме или сопроводительном письме, важно правильно его описать. Не стоит ограничиваться формулировкой: «Я люблю кино». Лучше обосновать, почему это выделяет вас и делает полезным для команды. Например: «Могу рассказывать о киноновинках и вести киноклуб в вашей компании».

Екатерина Закирова

HR-директор диджитал-консалтинговой компании AIC.

Один из наших арт‑директоров часто ходит в музеи. Раз в месяц он кидает нам в чатик сообщение: «Ребята, есть классная выставка. Давайте в субботу сходим на бранч, а потом — туда». Это круто. Я точно знаю, что его команда — не просто коллеги, но ещё и приятели по общим интересам.

Актёрское мастерство

HR‑специалисты сходятся во мнении, что это хобби произведёт положительное впечатление на работодателя. Особенно в том случае, если человек претендует на позиции, связанные со съёмками, например ведущий YouTube‑канала.

Но даже если кандидат проходит собеседование на «нетворческие» вакансии — скажем, менеджера или официанта — актёрское мастерство всё равно будет хорошим дополнением к основным навыкам. Ведь сотруднику придётся постоянно взаимодействовать с людьми, а иногда, возможно, и выступать на публике.

Ораторское мастерство

Это большой плюс. Работодателям важно видеть, что человек умеет презентовать себя и свою работу, а также доносить мысли структурно, корректно и красиво.

Екатерина Закирова рассказывает, что какое‑то время в её компании работал сотрудник, ораторские навыки которого вызывали вопросы. После того, как он сходил на курсы по постановке речи, ему стало легче презентовать работу заказчикам и общаться с коллегами.

Этот кейс так вдохновил Екатерину, что она организовала тренинг по ораторскому мастерству для всех менеджеров.

Рисование

Мария Николаева, HR‑директор Лайфхакера, говорит, что в любом деле важна творческая жилка. Даже если речь о точной и малокреативной специальности — например, бухгалтерской.

Когда Мария видит подобный пункт в резюме, то делает вывод: скорее всего, этот человек будет искать нестандартные подходы в решении проблем, возникающих на работе. Что, конечно, является плюсом.

Лайфстайл

Здесь разговор пойдёт о хобби, которые непосредственно связаны с нашей жизнью: изучение иностранных языков, чтение, путешествия и даже эзотерика. Многие из них сделают ваш рассказ о себе ярче, но кое о чём всё-таки стоит умолчать.

Иностранные языки

Обычно человек, знающий иностранные языки, производит благоприятное впечатление: он усидчивый, целеустремлённый, разносторонне развитый. А ещё, скорее всего, он интересуется культурой разных стран и может подсказать какие‑то необычные идеи для компании.

Ольга Чаптыкова вспоминает, как собеседовала полиглотов, которые знали по 4–8 иностранных языков и имели подтверждённые международные сертификаты. Причём они не оканчивали лингвистические направления — это «просто было хобби»! Рассказ о себе в таком ключе сыграет вам на руку.

Эзотерика

Екатерина Закирова смеётся, вспоминая резюме, где в числе хобби люди указывали астрологию и нумерологию. Даже если у кандидата есть необходимый релевантный опыт, у HR может возникнуть вопрос: «Для чего про это писать?» Кроме того, работодателей, придерживающихся научного и доказательного подхода, это только отпугнёт.

Екатерина Закирова

Окей, если сотрудник говорит о чём‑то таком «на кухне». У меня в команде была сотрудница, которая верила в звёзды, но при этом оставалась очень крутой специалисткой, суперструктурной во всём. Астрология, скорее, была её милой фишкой, не влияющей на работу. Например, день не задался, и она могла сказать: «Ой, да сейчас просто ретроградный Меркурий, период такой». В общем, она упоминала об этом к месту и уж точно не на собеседовании.

Путешествия

Человек, имеющий большой опыт путешествий в разные страны или регионы, восхищает, говорит Мария Николаева. Во‑первых, это означает, что он умеет ориентироваться в критических ситуациях. Ведь часто бывает так, что в поездке люди попадают в различные передряги, из которых нужно уметь выпутываться.

А во‑вторых, человек, вероятно, умеет организовывать и планировать своё время, что тоже хорошее качество.

Чтение

Это хобби много говорит о человеке: о его кругозоре, вкусах, взглядах. Один из управляющих партнёров AIC на собеседовании всегда задаёт вопрос: «Извини, если покажется странным, но ты любишь читать?»

При этом нестрашно, если кандидат не любит книги. Кому‑то хватает аудиоисточников, статей, фильмов. Главное, говорит Екатерина Закирова, чтобы человек развивался — получал информацию любым из доступных способов. Не обязательно быть фанатом чтения.

Охота

Все увлечения, связанные с агрессией, насилием и убийством, попали в антитоп хобби. В их числе HR‑специалисты отмечали охоту. Сейчас, когда компании стараются «озелениться», внедряя экопрактики в офис и проводя мероприятия для создания комфортной безопасной атмосферы, такие хобби в резюме могут вызвать отторжение.

Мария Николаева

Основываясь на личных убеждениях и отталкиваясь от фокуса конкретно нашей компании, такое хобби было бы… совсем не очень. Другой момент — просто владение оружием. Например, если я собеседую парня, который служил в армии, у меня не возникнет вопроса, почему он, например, умеет стрелять из автомата.

Киберспорт

Ольга Чаптыкова отмечает, что включение этого хобби в резюме должно быть обосновано. Например, оно уместно, если человек собеседуется в диджитал- или gamedev‑компанию. Ведь если он хочет заниматься созданием игр, важно, чтобы он сам в них играл.

Однако если человек претендует на другую вакансию в «серьёзную» компанию, возможно, не стоит указывать киберспорт. Ольга Чаптыкова вспоминает случай, когда кандидат на позицию менеджера написал, что играет в компьютерные игры. Руководитель посмотрел его резюме и сказал: «Не будем брать на работу — вдруг игроман?»

Коллекционирование

Человек, занимающийся коллекционированием, выглядит увлекающимся, говорит Мария Николаева. Он глубоко погружается в предмет и основательно его изучает. Скорее всего, такой кандидат будет обладать долей усидчивости, терпения, азартности — в здоровом смысле.

Чтобы найти какой‑то ценный экземпляр монеты, нумизматы готовы сидеть на множестве сайтов, отслеживать её появление, торговаться с продавцами — это вселяет уважение.

Какими бы ни были ваши хобби, помните, что в резюме это далеко не главное. Важнее ваши профессиональные навыки и релевантный опыт. Если вы хотите зацепить работодателя, напишите о своих увлечениях кратко.

А ещё добавьте, какая от них может быть польза для компании. Например: «Я люблю печь кексы. Могу готовить их на корпоративы для всех коллег».

Читайте также 🧐

• Как рассказывать о своих достижениях в резюме, чтобы впечатлить эйчара
• 6 признаков действительно эффективного работника
• Как сделать, чтобы ваше резюме просматривали чаще

Хобби и интересы в резюме: указывать или нет?

07 augustus 2020

Иногда раздел «Хобби и интересы» может стать важной частью Вашего резюме. Кандидаты часто включают этот раздел в свое резюме, но при этом не все знают, что в нем писать. Основное правило: указывайте те хобби и интересы, которые имеют отношение к вакансии. Например, они могут быть связаны с социальной и общественной деятельностью или помогать Вам продемонстрировать определенные навыки и компетенции. Это поможет рекрутеру посмотреть на Вас с другой стороны и понять, какой Вы человек в реальной жизни. Именно поэтому рекомендуется указывать хобби в резюме – это отличный способ выделиться среди конкурентов. Ваши хобби позволяют работодателю узнать о Вас больше, а это увеличивает шансы успешно пройти собеседование.

Создайте свое резюме

Нужно ли указывать хобби и интересы в своем резюме?

На этот вопрос можно ответить и «да», и «нет». С одной стороны, наличие хобби в резюме может сыграть Вам на руку, а именно:

• Помочь Вам показать работодателю свою индивидуальность; в некоторых случаях это становится дополнительным преимуществом.
• Подчеркнуть ценные навыки в нужной отрасли.
• Помочь Вам выделиться из толпы, особенно в условиях жесткой конкуренции.

С другой стороны, указание хобби может иметь и отрицательный результат. Вот несколько причин, почему так происходит:

• Часто хобби не имеют отношения к должности, на которую Вы претендуете, и работодателям это может быть не интересно.
• Сомнительные или слишком необычные хобби могут испортить Вашу заявку и досрочно «вывести Вас из игры».
• Они занимают ценное место в резюме, которое можно использовать для более важной информации, такой как образование и опыт работы.

Таким образом, решение, указывать хобби в резюме или нет, нужно принимать самостоятельно, исходя из Вашего рабочего опыта, должности, на которую Вы претендуете, а также отрасли. Ниже перечислены аргументы, которые помогут Вам в этом разобраться.

Примеры ситуаций, когда хобби и интересы не имеют большого значения

В зависимости от конкретных обстоятельств, бывает, что указание хобби не дает резюме никаких плюсов. А некоторым кандидатам указывать хобби в резюме вообще не рекомендуется; среди них:

• Кандидаты с многолетним опытом работы по специальности
  
  Давайте рассмотрим пример: Вы имеете 5-10 лет опыта в сфере управления IT-проектами. Если Вы подаете заявку на вакансию в этой же сфере, зачем указывать свои хобби и интересы? Вам лучше сосредоточиться на описании своего профессионального опыта, успехов и достижений. Многолетний опыт – Ваш козырь, именно он выделит Вас из толпы.
• 
  Если у Вас самые обычные хобби и интересы
  
  Все, что Вы пишете в своем резюме, должно повышать его ценность. Не спорим: турпоходы, просмотр фильмов и общение – это замечательно, но в резюме это никого не впечатлит. К тому же, скорее всего, такие же интересы будут у большинства кандидатов. Короче говоря, мы не слышали, чтобы работодатели специально искали людей, которые интересуются просмотром фильмов, а Вы?

Создайте свое резюме

Когда нужно указывать хобби и интересы в своем резюме

Теперь, когда Вы уже знаете, когда лучше не указывать хобби в своем резюме, давайте разберемся, когда это делать можно и даже нужно. Взгляните на примеры ниже.

• 
  Неопытные кандидаты
  
  
  Кандидатам, у которых мало или совсем нет опыта работы в нужной сфере, бывает трудно перечислить свои способности и навыки. Например, если Вы – студент и составляете резюме для поиска стажировки, Вам придется как-то компенсировать небольшой опыт работы. В таких случаях полезно более подробно расписать свои хобби и интересы. Такие хобби, как членство в местном спортивном клубе, общественная работа и волонтерство в Красном Кресте, могут помочь Вам продемонстрировать свои лидерские качества и навыки командной работы.
• Кандидаты, которые подают заявку на руководящую должность без профессионального управленческого опыта
  Обычно для руководящих должностей нужно иметь управленческий опыт. Но руководителю ведь тоже нужно с чего-то начинать. Поэтому если у Вас нет опыта управления в профессиональной среде, Вы можете указать лидерские навыки, приобретенные в другой среде, например, в качестве капитана команды, председателя или главы организации.
• Кандидаты, чьи хобби связаны с желаемой работой
  Если у Вас есть хобби, напрямую связанные со сферой, в которой Вы хотите работать, обязательно укажите их – это будет Вашим дополнительным преимуществом. Обычно такие хобби привлекают внимание работодателей и дают Вам больше шансов получить работу. Например, укажите веб-разработку в качестве одного из своих хобби и добавьте, что у Вас есть личный веб-сайт – это отличный способ подчеркнуть Ваши навыки и увлеченность этой сферой.
• Люди, меняющие профессию
  Люди, меняющие профессию, сталкиваются со своими сложностями. В этом случае чаще всего у Вас нет непосредственного опыта работы по нужной специальности, и это существенно снижает Ваши шансы на трудоустройство. Однако, если Ваши увлечения связаны с желаемой сферой, непременно укажите их – это докажет Вашу мотивацию и наличие соответствующих навыков. Например, юрист, который хочет заняться трэвел-журналистикой, вряд ли получит приглашение на собеседование, если все в его резюме будет только о юриспруденции. Однако, если он добавит несколько слов о своей страсти к письму и путешествиям, его резюме будет лучше соответствовать вакансии, и отклики работодателей не заставят себя ждать.

Преимущества указания интересов и хобби в резюме

Работодатели нанимают людей, которые будут на них работать; они инвестируют в них свое время и средства. Поэтому в резюме и сопроводительных письмах они всегда ищут зацепки, которые позволят им узнать больше о квалификации, навыках и интересах кандидатов. Эти три пункта помогают им решить, подходит человек для работы или нет. Правильное указание хобби в резюме дает следующие преимущества:

• Предоставляет работодателям дополнительную информацию о Вас.
• Некоторые хобби помогают работодателю понять, какой Вы человек за пределами офиса.
• Это легкая, непринужденная тема для того, чтобы завязать разговор с кандидатом в начале собеседования, прежде чем «приступить к делу».
• Хобби, связанные с активной деятельностью, например, спорт, показывают, что Вы здоровы и имеете хорошую физическую форму.
• Участие в благотворительности и общественной работе говорит об отличных социальных навыках.

Хобби, указанные в Вашем резюме, могут многое о Вас рассказать. Поэтому убедитесь, что они соответствуют сфере, в которой Вы хотите работать. Если Вы предоставите документальное подтверждение достижений, связанных со своими хобби, это будет дополнительным преимуществом. Если Вам нужны примеры, ознакомьтесь с готовыми образцами резюме, которые можно скачать бесплатно.

Где расположить раздел «Интересы и хобби»?

Раздел хобби не является обязательным. Поэтому если разместить его в верхней части резюме, работодателю может показаться, что Вы не умеете расставлять приоритеты. Решение работодателя, брать Вас на работу или нет, больше зависит от Вашего образования и опыта работы, поэтому раздел хобби должен быть кратким и не занимать много места. Хотя бывает, что хобби перевешивают опыт работы. Например, если Вы недавно закончили университет и хотите устроиться тренером по футболу в школе, укажите лигу, в которой недавно принимали участие или победили – это будет Вашим большим плюсом.

Создайте свое резюме

200 хобби и интересов, которые следует указать в резюме

Разве не уместно указывать мои хобби и интересы в резюме?

Ну, иногда. Но не всегда.

На самом деле, включение вашего времяпрепровождения при написании резюме может помочь вам показать работодателям, что вы отлично подходите культуре, и представить себя как более всестороннего кандидата.

Ладно, продано. Но что именно я должен перечислить?

Вот для этого и создана эта статья. Здесь вы узнаете, когда включать хобби и интересы в свое резюме и как выбрать подходящие занятия, а также 200 предложений, которые помогут вам выделиться из толпы.

СОДЕРЖАНИЕ

• Следует ли их включать?
• Как выбрать
• Список из 200 увлечений и интересов

Стоит ли указывать хобби и интересы в резюме?

По большей части нет. Вы не должны включать хобби и интересы в свое резюме.

Хотя они дают работодателям лучшее представление о вашей личности и о том, какими дополнительными навыками вы можете обладать, они, как правило, мало что значат для вашего заявления. Работодателей гораздо больше интересует ваша квалификация и достижения, чем то, как вы проводите свободное время вне работы.

Тем не менее, есть несколько избранных ситуаций, когда упоминание ваших хобби и интересов в вашем резюме вполне приемлемо и даже поощряется, например: опыт.

Самое главное, вы должны указывать хобби и интересы в своем резюме только в том случае, если у вас есть место для них.

Как выбрать хобби и интересы для своего резюме

Если вы решили добавить в свое резюме раздел, посвященный вашим хобби и интересам, важно, чтобы вы стратегически подходили к тому, что вы выбираете для перечисления. Вот как это сделать:

Шаг 1: Изучите компанию

Прежде чем вы начнете перечислять свои увлечения и интересы, изучите информацию о компании, в которую вы подаете заявку, чтобы лучше понять ее культуру. Вы можете сделать это, прочитав описание вакансии, просмотрев веб-сайт компании и просмотрев их страницы в социальных сетях.

По сути, это поможет вам совместить ваши интересы с работой. Например, если компания устраивает регулярные походы для своих сотрудников, не составит труда упомянуть о своей любви к походам (при условии, конечно, что это применимо). Помните: чем точнее ваше резюме, тем больше у вас шансов быть замеченным.

Шаг 2. Сосредоточьтесь на своих переносимых навыках

Выбирая, какие хобби и интересы включить в список, подумайте о конкретных переносимых навыках и личных качествах, которые они демонстрируют, и о том, как их можно применить на работе.

Например, если вы претендуете на должность, связанную с клиентами, вам нужно продемонстрировать свою уверенность и навыки межличностного общения — и такие хобби, как актерское мастерство и импровизация, могут помочь вам в этом. Точно так же хобби, связанные со спортом, идеально подходят, если вы хотите продемонстрировать свои способности к командной работе.

Шаг 3: Разнообразие

Всегда полезно иметь некоторое разнообразие между хобби и интересами, которые вы перечисляете.

Например, не все склонны к музыке, поэтому упоминание о том, что вам нравится писать песни, играть на гитаре и собирать виниловые пластинки, ограничивает вас очень конкретной аудиторией. Но перечислив различные интересы и виды деятельности, вы можете общаться с разными людьми — не только с менеджером по найму, читающим ваше резюме, но и с вашими будущими коллегами и клиентами.

Шаг 4: Убедитесь, что вы запоминаетесь (по правильным причинам). конечно. Это еще больше продемонстрирует вашу индивидуальность работодателям и поможет вам выделиться среди других соискателей, выбравших более традиционные увлечения.

Тем не менее, есть некоторые запретные области, включая хобби и интересы, которые:

• спорные
• являются потенциально опасными, насильственными или незаконными
• отражают антиобщественное поведение
• указаны как шутка, которая может быть неверно истолкована
• раскрыть политическую или религиозную принадлежность

Получите больше информации о резюме хобби с помощью этого видео:

Список увлечений и интересов, которые следует включить в резюме

Нужно вдохновение? Мы составили список из 200 хобби и интересов, которые вы можете добавить в свое резюме.

Искусство и ремесла

1. Анимация
2. Архитектура
3. Каллиграфия
4. Изготовление свечей
5. Изготовление карт
6. Керамика
7. Вязание крючком
8. Чертеж
9. Вышивка
10. Модный дизайн
11. Кинопроизводство
12. Флористика
13. Мебельный корпус
14. Садоводство
15. Роспись по стеклу
16. Украшение дома
17. Изготовление ювелирных изделий
18. Вязание
19. Оригами
20. Покраска
21. Фотография
22. Квиллинг
23. Квилтинг
24. Скрапбукинг
25. Скульптура
26. Шитье
27. Эскиз
28. Мыловарение
29. Керамика
30. Выжигание по дереву
31. Резьба по дереву
32. Деревообработка

Коллекционирование

33. Фигурки
34. Любительская геология
35. Антиквариат
36. Автографы
37. Автомобили
38. Монеты
39. Комиксы
40. Куклы
41. Изобразительное искусство
42. Наборы LEGO
43. Модель литого автомобиля
44. Памятные фильмы
45. Музыкальные памятные вещи
46. Спортивные сувениры
47. Спортивные коллекционные карточки
48. Марки
49. Виниловые пластинки
50. Часы

Еда и напитки

51. Выпечка
52. Бармен
53. Дегустация пива
54. Пивоварение
55. Обжарка кофе
56. Кулинария
57. Гриль
58. Миксология
59. Приготовление суши
60. Дегустация виски
61. Виноделие
62. Дегустация вин

Игры

63. 3D-игры
64. Аркадные игры
65. Бильярд
66. Настольные игры
67. Мост
68. Карточные игры
69. Шахматы
70. Кроссворды
71. Домино
72. Геокешинг
73. Пазлы
74. Судоку
75. Настольный теннис
76. Видеоигры
77. Скремблирование слов

Модель, электроника и техника

78. Создание приложений
79. Ведение блога
80. Восстановление автомобиля
81. Модели самолетов
82. Модели автомобилей
83. Модель железнодорожная
84. Модель ракеты
85. Модели кораблей
86. Подкастинг
87. Программирование/кодирование
88. Радиоуправляемые лодки
89. Радиоуправляемые машинки
90. Радиоуправляемые вертолеты
91. Радиоуправляемые самолеты
92. Робототехника
93. Миниатюрное здание в масштабе
94. Веб-дизайн
95. Ютуб

Музыка

96. Хоровое пение
97. Написание музыки
98. Диджеинг
99. Мэшапы
100. Опера
101. Игра на музыкальном инструменте
102. Рэп
103. Пение

Театральное искусство

104. Актерское мастерство
105. Балет
106. Брейкданс
107. Исторические реконструкции
108. Жонглирование
109. Линейный танец
110. Фокусы
111. Кукольный театр
112. Сальса
113. Стендап-комедия
114. Качели
115. Танго
116. Вальс

Домашние животные и животные

117. Животноводство
118. Спасение животных
119. Дрессировка животных
120. Пчеловодство
121. Выгул собак
122. Рыболовство
123. Приют домашних животных
124. Уход за домашними животными

Духовное и умственное

125. Астрология
126. Астрономия
127. Внештатный писатель
128. Генеалогия
129. Ведение журнала
130. Языки
131. Медитация
132. Нейролингвистическое программирование
133. Написание романа
134. Онлайн-занятия
135. Написание пьесы
136. Поэзия
137. Чтение
138. Сценарий
139. Язык жестов
140. Написание песен
141. Скорость чтения
142. Волонтерство

Спорт и активный отдых

143. Акробатика
144. Стрельба из лука
145. Бадминтон
146. Путешествие с рюкзаком
147. Бейсджампинг
148. Бейсбол
149. Баскетбол
150. Наблюдение за птицами
151. Бодибилдинг
152. Боулинг
153. Бокс
154. Кемпинг
155. Гребля на каноэ
156. Крокет
157. Велоспорт
158. Дартс
159. Дайвинг
160. Фэнтези-футбол
161. Ограждение
162. Фигурное катание
163. Рыбалка
164. Полет
165. Футбол
166. картинг
167. Гольф
168. Гимнастика
169. Дельтапланеризм
170. Походы
171. Скачки
172. Верховая езда
173. Катание на коньках
174. Каякинг
175. Марафонский бег
176. Боевые искусства
177. Горный велосипед
178. Альпинизм
179. Пейнтбол
180. Парапланеризм
181. Пилатес
182. Скалолазание
183. Работает
184. Путешествие на автофургоне
185. Парусный спорт
186. Подводное плавание с аквалангом
187. Достопримечательности
188. Скейтбординг
189. Катание на лыжах
190. Прыжки с парашютом
191. Сноубординг
192. Сквош
193. Серфинг
194. Плавание
195. Теннис
196. Путешествие
197. Водные лыжи
198. Тренировка с отягощениями
199. Виндсерфинг
200. Йога

Еда на вынос

Подводя итог, вот все, что мы рассмотрели, включая хобби и интересы в вашем резюме

• Перечисляйте хобби и интересы только в том случае, если это имеет смысл (например, они имеют непосредственное отношение к работе, на которую вы претендуете) и у вас есть место для них.
• Изучите компанию и адаптируйте свои увлечения и интересы к их культуре.
• Выберите хобби и интересы, которые демонстрируют ваши передаваемые навыки и уникальные черты характера.
• Держитесь подальше от спорных хобби или потенциально незаконной деятельности (например, азартных игр, танцев на шесте, охоты и взлома) или интересов, связанных с вашей политической или религиозной принадлежностью.

Между тем, если вы решите указать свои хобби и интересы в своем резюме, имейте в виду следующее:

• Добавьте для них специальный раздел в конце вашего резюме.
• Перечислите их как отдельные пункты списка и, в идеале, кратко раскройте каждый из них в одном предложении.
• Не указывайте более пяти увлечений и интересов.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЧТЕНИЕ

• Как написать об увлечениях в резюме
• Как структурировать свое резюме
• Как ответить на вопрос «Что ты делаешь в свободное время?»

Возник вопрос о включении хобби и интересов в резюме? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Первоначально опубликовано 31 октября 2019 г.

Крис Лейтч

Главный редактор | Резюме Эксперт

В качестве главного редактора CareerAddict Крис курирует нашу контент-стратегию и редакционную деятельность. Он является членом Национальной ассоциации составителей резюме и регулярно вносит свой вклад в наш блог, делясь своими советами и идеями по темам резюме, поиска работы и найма. В свободное время Крис любит путешествовать, заниматься садоводством, собирать пластинки Селин Дион и фотографировать (часто нелестно) своих пятерых котов-спасателей.

Еще от Криса Лейтча

Как главный редактор CareerAddict, Крис курирует нашу контент-стратегию и редакционные операции. Он является членом Национальной ассоциации составителей резюме и регулярно вносит свой вклад в наш блог, делясь своими советами и идеями по темам резюме, поиска работы и найма. В свободное время Крис любит путешествовать, заниматься садоводством, собирать пластинки Селин Дион и фотографировать (часто нелестно) своих пятерых котов-спасателей.

Еще от Криса Лейтча

Список хобби и интересов, которые следует указать в резюме

При составлении резюме или его изменении единственное, что кажется необходимым, — это ваш профессиональный опыт, образование и образование. Мы часто опускаем хобби и интересы в резюме , потому что они не кажутся важными.

Таким образом, в том числе ваши интересы и увлечения поддерживает ваш случай, когда у вас нет профессионального опыта или всего несколько лет опыта работы. Некоторые организации особенно учитывают ваши личные интересы , чтобы понять, как быстро вы сможете адаптироваться в рабочей среде. Следовательно, кажется логичным добавить ваши личные интересы и хобби в ваше резюме .

Ниже мы обсудили все, что вам нужно знать об этом разделе вашего резюме. Мы обсудили примеров хобби и интересов и то, как вы должны добавить их в свое резюме.

Вот что будет в этой статье:

1. Что такое хобби и интересы?
2. Разница между увлечениями и интересами
3. Причины включения списка интересов и увлечений в резюме
4. Кому следует включить этот раздел в свое резюме?
5. Когда следует избегать включения этого раздела?
6. Что говорят о вас ваши интересы и увлечения?
7. Какие хобби и интересы вы должны указать?
8. Как сопоставить этот раздел с вашим профилем?
9. Как написать этот раздел?
10. Основные увлечения и интересы, которые следует указать в резюме
11. Чего не следует указывать в резюме
12. Что делать, если у вас нет соответствующих интересов и увлечений?
13. Сколько указателей включить в этот раздел?
14. Факторы, которые необходимо учитывать при работе с данным разделом
15. Примеры хобби и интересов
16. Ошибки, которых следует избегать при написании этого раздела
17. Заключение

Что такое хобби и интересы?

Прежде чем мы начнем изучать что-то еще, давайте разберемся, что такое интересы и хобби.

Хобби — это то, чем вы любите заниматься в свободное время. Это занятие помогает снять стресс и напряжение. Например, игра в шахматы, чтение книг, письмо, кулинария, путешествия и т. д. являются яркими примерами хобби.

Интерес включает деятельность, которая вам нравится, но которой вы занимаетесь лишь иногда. Примеры включают волонтерство в НПО, вступление в социальные группы, организацию встреч сообщества и т. д.

Разница между хобби и интересами

Многие люди путают хобби с интересами. Эти два термина не являются синонимами. Они тесно связаны, но не являются одним и тем же. К вашим хобби относятся занятия, которыми вы занимаетесь на регулярной основе, например приготовление еды. Ваши интересы включают занятия, которыми вы хотели бы заниматься больше — они больше похожи на ваши пассивные идеи. Например, вы любите время от времени путешествовать. Вы можете не делать это каждый месяц, но вам нравится это занятие.

Причины включения списка интересов и увлечений в резюме

Как профессионал, только что вступивший в отрасль, полезно включить хобби и интересы в резюме по целому ряду причин. Это улучшит ваше заявление о приеме на работу и повысит интерес рекрутеров к вашему профилю. Каждый рекрутер готов нанять сотрудников, у которых есть дополнительные интересы вне работы. Наем сотрудников с богатыми и интересными увлечениями может облегчить рабочую среду и, возможно, даже повысить производительность труда сотрудников.

Вот почему стоит включить личных интересов в свое резюме :

• Это позволит рекрутеру лучше понять вашу личность. Этот раздел показывает, кто вы есть.
• Наличие некоторых внеучебных интересов и хобби только указывает на то, что вы универсал. Это показывает, что вам нравится деятельность, не связанная с работой.
• Иногда список интересов и увлечений в вашем резюме становится предметом обсуждения во время собеседования.
• Занятия спортом, например, спорт, свидетельствуют о том, что вы заботитесь о своем благополучии.
• Если вы включаете участие в общественной жизни, это показывает ваши навыки межличностного общения.
• Этот раздел также важен для того, чтобы подчеркнуть ваши передаваемые навыки, которые необходимы для нескольких должностей.
• Хобби и интересы в резюме также помогут отличить вас от других кандидатов или соискателей.

Прежде всего, интересов в вашем резюме просто изображают вас как человека, у которого приятная личная жизнь. Сегодня никто не нанимает сотрудников, основываясь только на их технических навыках. Тем не менее, ваши интересы и увлечения помогают понять, какой вы человек в своей профессиональной и личной жизни.

Кому следует включить этот раздел в свое резюме?

Вот список специалистов, которые должны иметь в резюме раздел интересы и хобби :

• Студенты колледжей, ищущие стажировку
• Кандидаты, ищущие свою первую работу
• Кандидаты, у которых есть пробел в резюме 9022V 902
• Лица, бросившие школу и колледж

Когда следует избегать включения этого раздела?

Вот список профессионалов, которые могут не добавлять личные интересы в свое резюме:

• Старшие специалисты, такие как руководители
• Кандидаты с многолетним опытом работы
• Кандидаты с несколькими страницами резюме

Что говорят о вас ваши интересы и увлечения?

Ваши личные интересы в резюме многое говорят о вас.

Если вы говорите, что вам нравится писать или решать головоломки , это многое говорит о том, как вы любите проводить свободное время. Личные интересы в вашем резюме часто имеют более глубокое значение.

Например, если вы пишете, что вам нравится решать головоломки , это может означать, что у вас отличные аналитические способности и способности к решению проблем. Точно так же игра в определенные игры в качестве хобби также имеет более глубокий смысл. Например, если вам нравится играть в шахматы , вы можете проявить себя как стратег, навык, который может быть полезен как для вашей работы, так и для вашего работодателя.

Вот что могут сказать о вас некоторые виды деятельности:

• Писатель креативен
• Дизайнер также креативен
• Путешественник любит приключения
• Тот, кто любит плавать, здоров
• Тот, кто любит компьютеры, разбирается в технологиях

Если вы пытаетесь выделить навык в своем резюме, это будет здорово добавить l список интересов и увлечений , связанных с ним.

Какие хобби и интересы вы должны указать?

Вы можете стратегически добавить свои хобби и интересы в зависимости от вашего приложения. Если вы хотите повысить ценность своего резюме, вот что вам нужно сделать:

• Если вы претендуете на работу в сфере маркетинга или бизнеса, то добавление таких занятий, как спорт, будет правильным выбором. Эти занятия показывают, что вам нравятся повседневные занятия, в которых участвуют другие люди.
• Если вы претендуете на технические должности, включите больше мозговых упражнений, таких как игра в шахматы. Это показывает ваш интерес к аналитическим задачам.
• Вам следует избегать включения чего-либо не относящегося к делу, например, игры на Xbox. Это бесполезно на любой работе и может выставить вас в плохом свете.

Как сопоставить этот раздел с вашим профилем?

Из приведенного выше обсуждения становится очевидным, что вы должны включить список интересов и увлечений, связанных с вашей работой. Читайте дальше, чтобы синхронизировать этот раздел с остальной частью вашего резюме.

Проверьте спецификации роли

Во-первых, проверьте спецификации в заявлении о приеме на работу. Если есть раздел, включающий обязательные или полезные навыки, укажите эти навыки. Например, если в приложении сказано, что у вас должны быть хорошие навыки общения с людьми, то добавьте общение или занятия спортом.

С другой стороны, если приложение требует аналитических способностей, то добавьте хобби, такие как игра в шахматы или решение головоломок.

Проверьте культуру компании

Вы также можете проверить культуру компании, чтобы узнать, что должно быть в разделе ваших интересов. Если корпоративная культура больше направлена ​​на то, чтобы время от времени помогать сотрудникам снимать стресс, вы также можете показать свою веселую сторону, например, поиграть в футбол или компьютерные игры.

Составьте список

Лучший способ написать интересов в своем резюме — это составить список увлечений и интересов, которые у вас есть, а затем сопоставить их один за другим с заявкой, корпоративной культурой и другими разделами резюме. Вы автоматически найдете виды деятельности, которые стоит включить в свое резюме.

Как написать этот раздел?

Теперь давайте разберемся, как на самом деле написать хобби и интересы в резюме :

Хотя у вас может быть несколько хобби для вашего резюме, всегда выбирайте те, которые подчеркивают ваши способности, связанные с должностью.

• Ваши увлечения должны иметь отношение к заявке
• Добавьте только 1-2 интересов в свое резюме
• Выберите хобби, которые подчеркивают вас как разностороннего человека в вашем резюме:
  • Сделайте этот раздел коротким. Там явно нет смысла тянуть или хвастаться. Двух-трех строк более чем достаточно.
  • Четко обозначьте свои интересы. Вместо Мне нравится писать , вы должны использовать Мне нравится писать стихи .
  • Не добавлять в список слова. Лучше всего описать эти интересы как предложения
  • Выберите только релевантные интересы.
  • Включите только три или четыре интереса. Чем больше, тем веселее тут не совсем работает.

  Основные увлечения и интересы, которые следует указать в резюме

  Есть три типа хобби и интересов, которые вы можете указать в своем резюме:

  • Спорт, например, крикет и футбол.
  • Решающие задачи, такие как езда на велосипеде и плавание.
  • Мозговые задачи, такие как чтение и игра в шахматы.

  Некоторые люди могут включать все три типа в свое резюме, а другие могут включать только один. Это зависит от вашего профессионального выбора и интересов.

  Посмотрите примеры хобби, которые вы можете добавить в раздел «Интересы и увлечения»:

  1. Что-то интеллектуальное, например, следить за финансовой деятельностью и новостями или читать финансовые журналы.
  2. Быть постоянным членом профессионального сообщества, НПО или других групп.
  3. Интерес к занятиям, таким как игра в головоломки, шахматы и другие виды спорта, такие как плавание, крикет и баскетбол. Здесь вы можете добавить командные виды спорта, такие как теннис и футбол, или индивидуальные виды спорта, такие как езда на велосипеде.
  4. Существуют и другие виды деятельности, которые изображают вас как лидера, например, наставничество, обучение или коучинг.
  5. Если вы хотите продемонстрировать свои технические навыки, добавьте такие действия, как ремонт компьютеров, создание компьютерных программ или разработка веб-сайтов WordPress. Это также может включать в себя настройку компьютеров и изучение технических блогов, журналов и т. д.
  6. Для творческих и творческих людей они могут включать такие хобби, как проектирование, наброски, рисование, рисование и создание предметов ручной работы.
  7. Многие люди также интересуются фотографией. Это полезно, если вы входите в сферу цифрового маркетинга.
  8. На некоторых должностях вам может помочь демонстрация вашего интереса к выпечке, приготовлению пищи, изучению кулинарных заведений и чтению кулинарных журналов.
  9. Люди, занимающие творческие должности, могут получить большую пользу, если в резюме будут указаны письмо и чтение как их личные интересы.
  10. Путешествие также является благоприятным хобби и интересом к вашему резюме. Это говорит о том, что вы любите исследовать новые места.
  11. Некоторые люди также добавляют, что они регулярно занимаются волонтерской деятельностью, посещают мероприятия по сбору средств и т. д.
  12. Добавление ссылки на ваш блог многое говорит о вас. Если вы писатель, то рекрутер сможет многое узнать о ваших писательских навыках через этот блог.

  Эти увлечения позволяют вашему работодателю понять ваши организационные, межличностные и коммуникативные навыки.

  По этой причине крайне важно стратегически добавить интересов в свое резюме. Вы не хотите, чтобы рекрутер считал вас безответственным или эгоцентричным.

  Вещи, которых следует избегать в своем резюме

  Хотя вышеизложенное содержит привлекательных хобби для вашего резюме , вам следует избегать следующих.

  Когда вы добавляете в свое резюме список из интересов и увлечений, это должно вызывать положительные мысли о вашем заявлении. Если есть деятельность, которая может позволить работодателю думать иначе, то вы не должны включать этот личный интерес в свое резюме.

  • Хобби, которые могут быть насильственными или рискованными, например, коллекционирование ножей.
  • Антиобщественные интересы, такие как избегание собраний или общественных собраний.
  • Добавление шутки, которая легко может стать оскорбительной для окружающих.
  • Включая личные убеждения, такие как политические взгляды и т. д.

  Что делать, если у вас нет соответствующих интересов и увлечений?

  Возможно, у вас нет соответствующих интересов, которые можно указать в вашем резюме. В этом случае вы можете использовать передаваемые навыки, такие как тайм-менеджмент, расстановка приоритетов и лидерство.

  Нет смысла добавлять что-либо, что может не заинтересовать вашего работодателя. Например, в резюме инженера не должно быть народных танцев. Это просто не имеет смысла.

  Все в вашем резюме должно быть обращено к заявлению о приеме на работу. Во всех отношениях вы должны выглядеть как идеальный кандидат. Если в вашем резюме есть интересов, которые могут противоречить вашей должности, не добавляйте их.

  Если в этот раздел нечего добавить, не добавляйте этот раздел. Простое заполнение места может только отвлечь вашего работодателя от сути.

  Сколько указателей включить в этот раздел?

  Как уже говорилось, просто добавьте 4-5 навыков в свой список интересов и увлечений. Все, что сверх этого, может рассматриваться как хвастовство и преувеличение. Придерживайтесь только соответствующих указателей и помните, что здесь меньше всегда лучше. Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать этот раздел более ценным, а не более длинным.

  Факторы, которые следует учитывать при написании этого раздела

  Когда вы пишете этот раздел, вот советы, которые вы можете использовать, чтобы добавить привлекательных хобби в свое резюме:

  Как мы уже обсуждали, ваши интересов в резюме должно быть актуальным. Никому не захочется прочитать, что вы танцор, если вы претендуете на должность аналитика качества.

  • Длина данного раздела не должна превышать 3-4 строк. Просто добавьте наиболее важные хобби и интересы, чтобы не усложнять задачу.
  • Поместите этот раздел внизу своего резюме. Это важно, но не более важно, чем ваша квалификация.
  • Правильно обозначьте этот раздел. Вам не обязательно использовать хобби и интересы. Проявите творческий подход; особенно если ваша работа требует этого. Например, используйте в качестве метки Личные интересы или Действия .
  • Будь профессионалом! Даже если вам нравятся вечеринки, это не то, что вы указываете в своем резюме.

  Примеры хобби и интересов

  Экономист

  Мне нравится работать волонтером в местной газете. Я также иногда люблю читать деловые журналы и общаться на мероприятиях экономистов.

  Ассистент преподавателя

  Мне нравится знакомиться с новыми людьми и вести с ними полезные беседы. Помимо установления связей, я часто проявляю интерес к волонтерской работе в общественном центре.

  Кредитный инспектор

  Мне нравится быть в курсе последних новостей в этой области. Поэтому я часто читаю Financial Times и другие подобные источники для получения последних данных.

  Инженер

  Будучи инженером, я продолжаю искать способы продвижения по карьерной лестнице. Мне нравится изучать новые методы создания веб-сайтов и использовать новые технологии.

  Журналист

  В свободное время я люблю посещать литературные мероприятия. Я также держу себя в курсе текущих новостей из различных онлайн-источников.

  Ошибки, которых следует избегать при написании этого раздела

  При составлении резюме следует избегать некоторых ошибок. Посмотрите, что это:

  • Исключите любой деликатный и противоречивый тон и язык. Только человек может судить о том, что вы пишете в своем резюме. Следовательно, считайте, что ваш рекрутер оценивает каждый ваш шаг. Не делайте вид, будто вам нравится жанр хэви-метала.
  • Не излагайте свои политические взгляды на бумаге. Нет смысла добавлять, что вы добровольно участвовали в предвыборных кампаниях. Личный выбор рекрутера может противоречить вашему.
  • Лучше не добавлять трудоемкие занятия в список ваших интересов. Не позволяйте интервьюеру думать, что вы можете неделями заниматься скалолазанием.
  • Исключите из своего резюме нерелевантные виды деятельности, такие как коллекционирование марок.
  • Как специалист высшего уровня, вы можете полностью исключить этот раздел из своего резюме.