Как похудеть на 5–10 кг: программа тренировок и питания для устойчивого результата 24 апреляЛикбезСпорт и фитнес Лишние килограммы не вернутся. Ия Зорина Автор Лайфхакера, атлет, КМС Поделиться 0 В чём преимущества программы Программа рассчитана на 5 месяцев и включает не только тренировки, но и диету с дефицитом калорий. Если соблюдать все предписания, за месяц вы […]

Укрытие роз на зиму — разбираемся подробно Согласно данным исследований, проведённых научными сотрудниками Волгоградского государственного аграрного университета, защищённые плотным спанбондом или иглопробивным материалом, розы зацветут на 9 дней раньше, чем те, что были укрыты полиэтиленом, грунтом, рыхлым перегноем или опилками. В отличие от перечисленных способов зимней защиты, материалы ТМ «Агротекс» не образуют испарину, защищают от […]

Лечение орви гриппа простуды в домашних условиях своими силами   Профилактика и лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях Стрессы, недосыпание, неправильное питание и нехватка витаминов заметно ослабляют иммунитет, подвергая нас риску заражения гриппом и ОРВИ. При ослабленном иммунитете даже непродолжительный контакт с носителем вируса в условиях замкнутого пространства (офис, общественный транспорт) становится почти стопроцентной […]

Как нужно ухаживать за комнатной розой ID: 2046 Количество прочтений: 1441 Последнее обновление: 06 ноября 2015 Содержание: Пересадка комнатной розы: что необходимо знать? Как ухаживать за комнатной розой? Роза является излюбленным цветком многих женщин во всем мире. Не обязательно всегда покупать себе букеты из роз, чтобы аромат и красота цветка всегда присутствовали в Вашей жизни. […]

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога 207 069 РазводКризис отношений Помните правило: надеть кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка? То же действует и в ситуации развода — сначала стабилизируйте собственное состояние, иначе не сможете помочь ребенку. Что нужно сделать, чтобы привести себя в чувство? 1. Осознайте, что с вами происходит Проживание […]

Проверьте своё здоровье за 2 дня Юрий Георгиевич — замечательный хирург. Меня оперировал по меланоме. Как потом оказалось (гистология) стадия 2Б. Слава Богу, не успела эта болезнь дотянуться до лимфоузлов, поэтому до химии и лучей не дошло. Иммунотерапия (интерферон), и, периодом в год, — уколы через день. Что хочу сказать о Юрии Георгиевиче: шов большой […]

Как начать подтягиваться на турнике с нуля Обязательно к прочтению! Как начать подтягиваться на турнике с нуля? Турник – это самый распространенный спортивный снаряд, который неизменно присутствует в каждом тренажерном зале и практически в каждой квартире (разумеется, если в ней живут люди, заботящиеся о своем здоровье и привлекательном телосложении).В этой статье мы решили подробно осветить […]

Сезон обязательной смены шин в Литве: можно ли ездить на летней резине, если зима еще не наступила? 2022.11.11 11:54 Среда стала последним днем, когда водители должны были сменить летнюю резину на своей машине на зимнюю. В этой связи снова разгорелся спор о том, логично ли ездить на зимней резине, если зимней погодой еще и не […]

Как осушить воздух в квартире самостоятельно ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ Поиск обрыва провода в стене быстро и безошибочно Что такое гидроаккумулятор и как его подключить? Как выбрать фрезер: советы домашнему мастеру Как почистить кулер для воды своими руками РУБРИКИ Автоматическое открывание, проветривание и полив теплиц Акриловые краски Балкон Блоки арболитовые Бурение скважин на воду Вода из скважины […]