Содержание
32 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода
ПредыдущаяСледующая
Ваш ребенок много спит, а когда бодрствует и ворочается, вы можете наблюдать, как его движения отражаются на форме вашего живота. Вы можете чувствовать, как малыш пинается и икает. Внутри вас много чего происходит!
32 неделя открывает 8-й месяц беременности, значит, вам осталось всего 2 месяца! Если вы ждете первенца, скорее всего, сейчас вы чувствуете смесь волнения со здоровым предчувствием. Став мамой в первый раз, вы должны будете серьезно пересмотреть свою жизнь. Вы можете попытаться вписать ребенка в свои стратегические планы и сложившийся образ жизни, но он все равно внесет изменения в ваши приоритеты и стремления.
Пожалуйста, протяните мне руку помощи
Ваш малыш будет зависеть от того, насколько хорошо вы предсказываете и удовлетворяете его потребности. Чтобы научиться этому, потребуется время и практика. Если у вас уже есть ребенок, вы можете задаваться вопросом, как его младший братик или сестренка впишется в семью, и как вы будете разделять время, чтобы заботиться о нескольких детях сразу.
Не позволяйте тревогам захватить ваш мозг. Создайте собственную группу поддержки из родственников и друзей, которые готовы помочь вам после рождения малыша. Обычно люди с радостью протягивают руку помощи и ценят, что их просят об этом. Возможно, вы считаете, что заниматься этим еще рано. На самом деле, если вы подготовитесь к одному из самых ответственных и напряженных этапов вашей жизни уже сейчас, вы будете более уверенно смотреть в будущее.
Физические изменения на 32 неделе беременности
Ваш живот растет, и грудь не отстает. Вам все сложнее взглянуть на свои колени, пупок стал выпуклым, а расстояние между грудью и животом сильно уменьшилось. Возможно, теперь вам придется носить бюстгальтер большую часть времени, просто из-за большого веса вашей груди. Некоторые беременные понимают, что им нужен бюстгальтер для поддержки груди даже во время сна.
Следите за тем, чтобы под грудью не появилась потница. Прохладный душ, присыпка и общая гигиена помогут вам избежать развития инфекции.
Скорее всего, вы вздыхаете с облегчением, когда садитесь, потому что наконец сняли нагрузку с ног. Избегайте марафонских походов по магазинам и научитесь ходить неторопливо. Вам будет труднее заниматься делами, требующими даже небольшой физической нагрузки. Планируйте свой день так, чтобы в нем оставалось время на отдых.
Ваш вес растет вместе с ростом вашего ребенка. На этом сроке некоторые женщины набирают по полкилограмма за неделю. Лишняя жидкость в организме также может принести дополнительную массу, но это почти неизбежно в третьем триместре. Беспокоиться стоит только в том случае, если рост веса внезапно увеличился или появились сильные головные боли. Эти признаки могут говорить о развитии определенных осложнений, поэтому свяжитесь со своим врачом.
С этого момента осмотры у врача будут проводиться раз в две недели, а примерно с 36-й недели — еженедельно. Привыкайте к анализам мочи, измерению артериального давления и пальпации живота. Хотя все это может показаться немного однообразным, внимательное наблюдение за вашим здоровьем очень важно. В третьем триместре возрастает вероятность преэклампсии, гестационного диабета и преждевременных родов.
Эмоциональные изменения на 32 неделе беременности
Уже достаточно? На 32 неделе беременности вы, скорее всего, еще не дошли до стадии, когда хочется, чтобы все закончилось как можно быстрее. Но это время быстро приближается. Если у вас есть дети, переносить беременность становится сложнее. Наклоняясь к ребенку в ванной, вытаскивая его из коляски и бесконечно собирая с пола игрушки, вы ощущаете огромную усталость.
Вы чувствуете, что делаете многое для своей беременности, а ваш любимый находится на позиции стороннего наблюдателя. Скажите ему, что вам немного обидна такая ситуация. Объясните ему прямо и четко, какая поддержка вам необходима — не ждите, что он угадает ваши мысли.
Что происходит с малышом на этой неделе беременности
На этой неделе ваш ребенок весит около 1,8 кг, а длина его тела чуть меньше 50 см. До 35 недель вес малыша будет стремительно расти — примерно по 250 граммов в неделю. Он проводит много времени в важных делах — пинается, глотает амниотическую жидкость, двигает своими маленькими ручками, сосет пальчик, гримасничает и хмурится. Также он может поворачивать голову из стороны в сторону, открывать и закрывать глаза.
Теперь ребенок занимает все пространство в матке, упираясь в ее стенки. Из-за этого ваши нервные окончания чувствуют каждое движение, и вы очень хорошо понимаете, что у вас внутри кто-то есть.
У малыша есть периоды отдыха и бодрствования, которые могут повторяться по одному графику каждый день. Некоторые женщины отмечают, что ребенок становится наиболее активным, как только они ложатся в постель. Но, может быть, дело лишь в том, что в этот момент женщину ничего не отвлекает, поэтому она чувствует каждое движение малыша.
Кожа вашего ребенка уже не такая прозрачная и больше похожа на идеальную кожу младенца. Под ней образуются жировые клетки, которые сглаживают складки.
Кости малыша становятся тверже и кальцифицируются. Это означает, что вам нужно следить за своим рационом. Ежедневно употребляйте 3–4 порции богатых кальцием продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт, миндаль, рыба с мягкими костями и овощи с зелеными листьями. Если у вас непереносимость лактозы, пейте обогащенное кальцием соевое молоко.
Советы 32 недели
Берегите спину, когда встаете с постели. Сначала переползите ближе к краю кровати, а затем используйте руки, чтобы поднять себя в сидячее положение. Заведите привычку посидеть на кровати минуту или две перед тем, как вставать. Когда вы лежите, ваше кровяное давление понижается, и нужно некоторое время, чтобы оно плавно повысилось.
Если мысль о том, чтобы натянуть на себя трусики, вгоняет вас в уныние, купите специальные трусы для беременных. Вам вряд ли удастся найти их в отделе дизайнерского нижнего белья, но в ближайшее время вам придется подружиться с ними. Трусы для беременных изготавливаются с учетом большого и постоянно растущего живота, поэтому сидят комфортно, и вы их вообще не чувствуете на теле.
Избегайте больших порций еды и непривычных блюд, после которых вы можете почувствовать тяжесть в животе. Выбирайте легко усваиваемую пищу, которая не требует больших усилий от пищеварительной системы. Фрукты, овощи, бутерброды, салаты, йогурты, каши, крекеры и сыр — вот лучший выбор для здорового перекуса. Пейте много воды — она способствует свежести ума и нормальному функционированию почек.
Если в вашем телефоне плохая камера, задумайтесь о том, чтобы его поменять. Вы будете сожалеть, если не сможете запечатлеть драгоценные моменты первых дней жизни малыша. Даже если вам не нравится фотографировать и фотографироваться самой, в ближайшие несколько лет этого не избежать.
Поговорите со своим врачом о преимуществах массажа промежности. Если у вас запланированы естественные роды, вашей промежности придется очень сильно растянуться, чтобы пропустить головку малыша. Иногда для увеличения вагинального отверстия во время родов врачи делают эпизиотомию (хирургическое рассечение), и массаж промежности может помочь избежать этой небольшой операции.
Вперед к 33-й неделе!
что происходит, развитие беременности и плода
Неделя за неделей
29 — 32-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва
29-я неделя
МАЛЫШ
Длина плода составляет 36—37 см, а масса тела – 1200—1300 г. К этому сроку кожа малыша становится более гладкой, поскольку продолжает накапливаться подкожный жир, разглаживающий все морщинки и складочки. Тело плода покрыто пушковыми волосами, но их количество уже меньше, чем на более ранних сроках. Напротив, волосы на голове уплотняются, отрастают и темнеют. Малыш часто моргает, широко распахивая глаза.
Шевеления плода к этому сроку становятся менее активными, на смену частым и интенсивным толчкам приходят более плавные движения: малыш выпрямляет ручки и ножки, выпячивает голову и тазовый конец. Свободного места в матке немного, и плод, достигший к этому сроку довольно крупных размеров, большую часть времени вынужден находиться в одном положении. Поскольку его головка тяжелее, чем ягодицы, то в водном пространстве матки плод занимает положение головкой вниз – это так называемое головное предлежание. На этом сроке нередки ситуации тазового предлежания, когда ножки и ягодицы плода располагаются внизу матки. Чаще всего в последующие недели ребенок переворачивается, занимая физиологичное головное предлежание. В некоторых случаях этого не происходит, и малыш «сидит на попе» вплоть до доношенного срока. Тазовое предлежание будет играть важную роль при выборе варианта родоразрешения.
БУДУЩАЯ МАМА
Интенсивный рост матки продолжается, и внутренние органы, располагающиеся по соседству с маткой, продолжают испытывать дискомфорт. В наиболее стесненных условиях находятся «соседи» матки — желудок, мочевой пузырь и нижний отдел толстого кишечника: это органы, внутри которых имеется полость. Они смещаются растущей маткой и принимают вынужденное положение, что может оказать воздействие на их работу.
«Страдания» желудка могут проявляться изжогой, чувством тяжести после еды. Изжога – дискомфорт, возникающий при забросе содержимого желудка в пищевод. Это состояние проявляется ощущением жжения, неприятным вкусом во рту. Во время беременности мышца, отделяющая пищевод от желудка, под воздействием гормонов, в частности прогестерона, расслабляется, что делает возможным заброс кислого содержимого желудка «снизу вверх» — в пищевод. Изменение положения желудка усугубляет эту ситуацию. Именно поэтому будущей маме следует питаться малыми порциями, тщательно пережевывая пищу – это значительно облегчит ее состояние. Нарастающее давление на мочевой пузырь вызывает учащенное мочеиспускание, которое может сопровождать беременную до самых родов. Возможны также ложные позывы, когда мозг посылает сигнал о необходимости мочеиспускания, но при этом мочевой пузырь еще не наполнен и выделения мочи нет вообще или оно происходит в очень малом количестве. Во время беременности ситуация учащенного и безболезненного мочеиспускания не является признаком какого-либо заболевания. При присоединении других симптомов: появлении мутной мочи, болезненных ощущений и т.п. — следует сообщить об этом врачу для исключения пиелонефрита и других заболеваний.
30-я неделя
МАЛЫШ
Рост малыша на этой неделе составляет 37—38 см, а масса тела — около 1300—1400 г. На 30-й неделе происходит интенсивное нарастание мышечной массы, а частые движения плода призваны тренировать мускулатуру конечностей, поскольку к моменту родов малыш должен иметь сильные мышцы ручек, ножек, грудной клетки, спинки. Изгнание плода (так называют второй период родов – непосредственное рождение ребенка) осуществляется за счет сокращения матки, мышц брюшной стенки и самостоятельных движений малыша. Высокий тонус мускулатуры тела плода помогает легче совершать поступательные движения, облегчая продвижение по родовым путям.
Также в этот период продолжается подготовка к внеутробной жизни внутренних органов. Грудная клетка совершает движения, подобные дыхательным, – расширяется и сжимается. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается выработка сурфактанта — специального вещества, обеспечивающего легочное дыхание. Интенсивно развиваются альвеолы – пузырьки тканей легких, в которых происходит газообмен. Готовность к самостоятельному дыханию – важнейший показатель выживаемости плода. Если по каким-либо причинам роды происходят на этом сроке, то зрелость легочной ткани уже способна обеспечить дыхание новорожденного.
Плод постоянно заглатывает амниотическую жидкость, что заставляет сокращаться органы желудочно-кишечного тракта, стимулирует функционирование печени, поджелудочной железы. Печень выполняет важнейшую функцию очищения крови и на этом сроке уже готова функционировать в полном объеме, поскольку формирование этого органа, а точнее – долек печени как структурной единицы, к этому моменту практически завершено. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты и гормоны, важнейшим из которых является инсулин, в небольшом количестве, поскольку при беременности организму плода достаточно переработать лишь амниотическую жидкость, что требует незначительного количества ферментов. Но потенциально поджелудочная железа на этом сроке уже готова полностью обеспечить организм новорожденного.
Постоянное поступление околоплодных вод заставляет почки интенсивно функционировать, вырабатывать мочу из жидкой части околоплодных вод. Количество мочи на этом сроке может достигать до 500 мл в сутки. Таким образом, в данный период внутренние органы в состоянии обеспечить жизнедеятельность новорожденного в случае родов, но процесс их созревания и совершенствования будет продолжаться вплоть до доношенного срока.
БУДУЩАЯ МАМА
Беременные могут замечать набухание груди и выделение из сосков молозива: так называют секрет молочных желез, «первичное молоко». Молозиво имеет вид густой жидкости беловатого или желтоватого оттенка. Его выделение может начаться на разных сроках беременности, но наиболее часто это происходит после 30-й недели. Появление молозива свидетельствует об активной подготовке женщины к лактации — кормлению малыша грудным молоком. В первые дни после родов молозиво выделяется более интенсивно и предшествует появлению грудного молока.
При беременности выработка молозива стимулируется непосредственно плодом. Его надпочечники синтезируют специальный гормон, который взаимодействует с гормонами плаценты и активирует выработку пролактина – гормона гипофиза матери, отвечающего за выработку молока. Именно он после родов будет ответственным за грудное вскармливание.
На сроке 30 недель беременным выдается листок временной нетрудоспособности – оформляется декретный отпуск. Продолжительность его составляет 140 дней – 70 дней до и 70 дней после родов.
31-я неделя
МАЛЫШ
Длина тела плода составляет 39—40 см, а масса – 1500—1600 г. На этом сроке продолжаются важные этапы формирования нервной системы плода. Головной мозг интенсивно растет, углубляются извилины, увеличивая площадь поверхности коры полушарий. Мозг и все его отделы функционируют как единая система, такое взаимодействие обеспечивается множеством нервных связей. К этому сроку периоды сна и бодрствования сменяются достаточно четко, и сон по-прежнему занимает более продолжительное время, чем период активности. Во время сна глаза плода закрыты, а в период бодрствования малыш их открывает. Веки развиты уже очень хорошо, что делает возможным разнообразие движений: плод может широко распахивать глаза, прищуриваться, жмуриться, часто моргать. Как правило, у плода глаза всегда открыты, и он зажмуривается при попадании на живот матери яркого света или при прикосновении к поверхности глаза: это еще одно свидетельство высокого развития нервной системы – роговичный рефлекс.
БУДУЩАЯ МАМА
Увеличение массы тела к этому сроку составляет примерно 7—8 кг. Необходимо следить за интенсивностью прибавки веса, поскольку его слишком быстрый набор может свидетельствовать о неблагополучной работе почек. Еженедельная прибавка не должна превышать 300—400 г в неделю. Следует очень внимательно относиться к появлению отеков на руках и ногах и сообщать об этом врачу. Задержка жидкости в организме беременной может стать первой ступенью осложнения второй половины беременности – гестоза, который называют еще поздним токсикозом. Кроме отеков, к признакам гестоза легкой и средней тяжести относятся также повышение артериального давления и появление белка в моче.
Начальные этапы гестоза могут протекать без выраженных изменений, и беременная может чувствовать себя прекрасно, не предъявляя жалоб. Именно поэтому так важны регулярные посещения врача и своевременная сдача анализов. Гестоз является самой частой причиной осложнений как для плода, так и для матери. В результате него у малыша могут возникнуть задержка развития, гипоксия и т.п., а у женщины — нарушение функции почек, печени, сердечно-сосудистой системы и другие опасные состояния.
Легкая степень гестоза, водянка беременных, характеризуется появлением отеков и поддается коррекции при нормализации водно-солевого обмена: для этого будущей маме могут быть назначены диета, растительные препараты и т.п.
Средние и тяжелые степени гестоза — нефропатия, преэклампсия и эклампсия — требуют интенсивной терапии в условиях стационара. Нефропатия беременных характеризуется тем, что к имеющимся на стадии водянки отекам присоединяются эпизоды повышения давления и появление белка в общем анализе мочи.
При дальнейшем прогрессировании гестоза тяжелая степень нефропатии переходит в преэклампсию — состояние, для которого, помимо выраженных отеков, высокого давления и белка в моче, характерны признаки нарушения мозгового кровообращения: головокружение, головные боли, — а также неврологические симптомы — изменение рефлексов, тошнота и рвота.
Самая тяжелая стадия гестоза, эклампсия, характеризуется наличием судорожных припадков с последующим развитием комы.
Крайне важно обнаружить признаки гестоза на ранней стадии и обязательно лечить это состояние, поскольку нарастание осложнения может произойти быстро и привести к тяжелым, а порой — необратимым последствиям.
32-я неделя
МАЛЫШ
Плод на этом сроке весит 1700—1800 г, а длина его тела достигает 41—42 см. Черты лица малыша приближены к виду новорожденного ребенка, личико становится округлым, разглаживаются морщинки, волосы на головы заметно выражены. Кожа плода уже не ярко-красная, а розовая за счет равномерного распределения подкожного жира. Накопление такого жира имеет существенное значение для процесса термогенеза – поддержки температуры тела на постоянном уровне. У взрослых людей эти процессы контролируются головным мозгом – центрами терморегуляции. К моменту рождения ребенка эти центры еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, и именно потому наличие подкожного жира чрезвычайно важно для поддержания правильной температуры тела плода.
Срок 32 недели знаменуется важными этапами функционирования иммунной системы. В крови плода происходит резкое увеличение уровня собственных иммуноглобулинов – специальных белков, защищающих малыша от инфекций. К моменту родов уровень иммуноглобулинов возрастет, но это произойдет уже за счет проникновения в организм плода иммуноглобулинов матери. На последних неделях беременности проницаемость плацентарного барьера повышается, что позволяет защитным клеткам организма матери переходить в кровь малыша.
БУДУЩАЯ МАМА
Боли в спине, в области лобка и крупных суставов, например тазобедренных, коленных, ощущение распирания и болезненности костей таза – эти явления в той или иной степени присутствуют у многих беременных в третьем триместре. Изменение центра тяжести тела женщины за счет увеличения объема живота приводит к некоторому смещению позвоночника, что влечет за собой вышеназванные проблемы. Вдобавок ко всему, организм матери начинает подготовку к родам путем выработки гормона плаценты – релаксина. Он вызывает расслабление связок, и во время родов таз становится более податливым, что обеспечивает свободное прохождение ребенка через родовые пути. При беременности высокое содержание гормона релаксина «разбалтывает» связки, что проявляется болезненными ощущениями.
Уменьшить проявления подобных недомоганий помогут регулярные физические нагрузки — фитнес, йога, плавание, прогулки. Чем сильнее мышцы спины, тем лучше они будут удерживать позвоночник и тем меньше беременные будут ощущать боль и дискомфорт в области поясницы.
На данном сроке рекомендуется ношение бандажа, выбор правильной позы во время сна: спать желательно на боку, чтобы не было нагрузки на позвоночник и мышцы спины находились в расслабленном состоянии. Возможно использование специальных валиков под спину или подушек для беременных: эти приспособления помогут будущей маме найти удобную позу, позволяющую расслабить мышцы спины, ног, и справиться с частым спутником третьего триместра – болью в спине.
32 недели беременности | Руководство по беременности на 32 неделе – Самый счастливый ребенок
Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP
32 недели беременности: новости о ребенке
Она еще не тот пухлощекий ребенок, которого вы, возможно, представляете себе в воображении, но она к этому идет. На этой неделе ваш ребенок весит почти четыре фунта и 1 ½ фута в длину. Она прибавляет в весе своей худощавой фигуре, а ее морщинистая красная кожа начинает разглаживаться.
32 недели беременности в месяцах
32 недели беременности — это приблизительно 8 месяцев.
Ребенок в 32 недели
К этой неделе пищеварительная система почти готова к работе. Она тренирует свои навыки глотания маленькими глотками амниотической жидкости, которая в значительной степени состоит из ее мочи. Ей еще предстоит взять свой первый номер 2 (это произойдет во время или вскоре после рождения). Ее кости мягкие и податливые. У некоторых малышей к 32 неделе уже густая шевелюра, у других — только пушок персикового цвета. У нее тоже есть ногти. (Если у вас будет мальчик, его яички, возможно, уже опустились в мошонку… они начинались внутри его живота!)
Она двигается и брыкается немного меньше не только потому, что она довольно туго набита — ваш живот сейчас в основном младенческий, тогда как несколько месяцев назад он состоял в основном из амниотической жидкости, — но и потому, что она очень много времени спит.
Исследования показывают, что в этом возрасте мозговые волны ребенка во время сна подобны волнам мозга взрослого человека. Во время сна ваш ребенок создает ранние воспоминания (такие как звук вашего голоса и знакомые ароматы, такие как чеснок и базилик, которые плавают из вашего пищеварительного тракта через вашу кровь в ее амниотический бассейн). И у нее также есть БДГ-сон (быстрое движение глаз), также называемый активным сном. Это время, когда мы мечтаем. Интересно, что она представляет во время своих мечтаний?
32 недели беременности: чего ожидать
Сейчас вы, наверное, чувствуете себя подушечкой для иголок! При следующем предродовом посещении у вас, скорее всего, возьмут кровь для нескольких анализов. Анемия увеличивает риск преждевременных родов или низкой массы тела при рождении, а неправильный уровень гемоглобина, гематокрита и тромбоцитов может быть совершенно опасен во время родов. Это потому, что когда плацента отделяется от матки, она оставляет кровеносные сосуды открытыми. Сокращения матки помогают закрыть эти сосуды до тех пор, пока они не заживут, поэтому у большинства женщин наблюдаются кровянистые выделения/кровотечения до 6 недель после родов.
К этому моменту вы уже должны принимать витамины для беременных и добавку железа. Принимайте их вместе (витамин С улучшает усвоение железа). Во время беременности это железо помогает вам и вашему ребенку правильно насыщаться кислородом и предотвращает чувство усталости или слабости, симптомы анемии. (Хотя железо может сделать ваши какашки зеленовато-черными и вызвать небольшой запор.)
Вам могут назначить еще один плановый тест на ЗППП. ЗППП можно лечить или вылечить с помощью лекарств, но ваш ЗППП также влияет на ваши роды. Большинство больниц наносят мазь с антибиотиком на глаза ребенка сразу после рождения (некоторые штаты предписывают это по закону, хотя родители обычно могут отказаться от этого). Этот тип лечения восходит к 1800-м годам и используется для предотвращения слепоты, которая может произойти, если ребенок заразится гонореей.
Симптомы на 32-й неделе беременности
Общие симптомы на 32-й неделе беременности включают:
- Запор
- Судороги ног
- Обморок или головокружение
- Геморрой
- Молозиво (протекающая грудь)
- Зуд живота и кожи
Список дел на 32 неделе беременности
Добавьте ДГК в свой рацион: ДГК необходима для развития мозга ребенка и особенно важна в последнем триместре. Жирная рыба с низким содержанием ртути, такая как лосось, скумбрия, сельдь и сардины, являются отличными источниками ртути, а также устрицы и мидии (конечно, приготовленные, и выбрасывайте все раковины, которые не открываются). Веганы могут принимать добавки ДГК, полученные из водорослей, или добавлять в свой рацион семена льна и грецкие орехи, чтобы увеличить потребление омега-3.
Обсудите свой план родов с лицом, осуществляющим уход: Обсудите свой план родов с врачом или акушеркой. Вы можете сказать: «Мне хотелось бы как можно меньше вмешиваться» или «Я полностью вам доверяю, но, пожалуйста, всегда дайте мне знать, что происходит… даже если у вас есть какие-либо опасения». И оттуда спросите подробности обо всем, что для вас важно, будь то положение во время родов или обезболивающие, или использование зеркала, чтобы наблюдать, как ребенок выходит или держит вашего малыша сразу после родов. Спросите их совета и того, что просит большинство мам.
Сократите свой список имен для детей: Сократите список имен для детей. Будьте гибкими в своих планах. Одна пара в моей практике назвала своего сына Джейкоб Мэдисон по его имени и отчеству. Таким образом, они решили, что если он хочет управлять гастрономом, он может быть Джейком, а если он хочет стать банкиром, он может быть Дж. Мэдисоном.
Знайте признаки преэклампсии: Немедленно позвоните своему лечащему врачу, если ваши руки или лицо внезапно опухнут, у вас появятся сильные головные боли, нечеткое зрение или одышка.
Цитата недели о беременности
Независимо от того, была ли ваша беременность тщательно спланирована, уговорена врачом или случилась неожиданно, одно можно сказать наверняка: ваша жизнь никогда не будет прежней. — Кэтрин Джонс
31 неделя беременности | Беременность на 33 неделе
О докторе Харви Карпе
Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, является основателем программы «Самый счастливый ребенок» и изобретателем новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0104 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S и для успокоения младенцев, помогают родителям понять и воспитывать своих детей, а также облегчить стрессовые ситуации, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.
Посмотреть больше сообщений с тегами,
Неделя за неделей
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады
помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или
условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или
самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
32 недели беременности: размер ребенка, симптомы и советы
32 недели беременности: понедельное руководство
Поздравляем! Вы на 32 неделе беременности, и так много всего происходит, пока вы отсчитываете недели до рождения вашего ребенка. Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы узнать, что ждет ваше тело и вашего ребенка в 32 недели.
- В каком триместре 32 недели? Третий триместр
- Сколько недель осталось до беременности? Восемь
- Сколько месяцев 32 недели беременности? Вы находитесь на восьмом месяце.
С завершением 31-й недели беременности вы находитесь на 32-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 33-я неделя уже не за горами!
Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.
Ваш ребенок на 32 неделе беременности:
Что там происходит
- Ваш ребенок размером с кабачок.
- Вы официально в начале восьмого месяца и в третьем триместре.
- Обратный отсчет продолжается: осталось восемь недель!
Что происходит на 32-й неделе беременности?
- Сделай шаг: Твой малыш становится активным — дышит, сосет, глотает, моргает, хватает и готовится к своему первому официальному появлению. Скоро вы расстелите красную ковровую дорожку!
- Откорм: После нескольких месяцев почти прозрачной кожи ребенка приобретает цвет и текстуру по мере накопления жира. Скоро вы будете играть с этими пухлыми детскими ручками под счастливое и чудесное хихиканье.
- Сон как младенец: Ваш ребенок максимально использует время сна, пока вы страдаете от бессонницы. Во время спокойного сна вы можете не чувствовать такого движения, но вскоре ваш ребенок вернется в активный сон, будет извиваться и потягиваться.
Что я должен чувствовать на 32 неделе беременности?
- Вы можете почувствовать массу движений, когда ваш ребенок постепенно принимает положение для родов в течение следующих нескольких недель.
- С этого момента ваше тело начнет готовиться к рождению, репетируя и сгибаясь, пока оно расставляет все по местам. Это будет включать схватки Брэкстона-Хикса, часто называемые «ложными родами». Сначала их может быть трудно заметить, но они могут длиться от 15 секунд до двух минут. Основное различие между этими схватками и настоящими схватками заключается в том, что схватки Брэкстона-Хикса должны прекращаться, когда вы встаете и начинаете двигаться. При схватках они постепенно становятся сильнее и регулярнее. Если происходит последнее, обратитесь к врачу.
Симптомы родов в 32 недели
Если вы испытываете признаки родов, такие как отхождение вод, отхождение слизистой пробки или постоянные усиливающиеся схватки, это может указывать на преждевременные роды. Преждевременные роды — это когда ваше тело начинает роды раньше, особенно до 37 недель беременности. Если вы заметили какие-либо симптомы родов в 32 недели, постарайтесь сохранять спокойствие и немедленно обратитесь к врачу.
Как расположен ребенок на 32 неделе беременности?
Ваш маленький гимнаст растет, и у него все меньше места для сальто. Пространство в матке становится немного тесным. На этом этапе беременности ваш ребенок должен вскоре перейти в головное предлежание — положение головой вниз и дном вверх, готовясь к большому дню. Не переживайте, если их еще нет. Время еще есть, и у врачей есть несколько способов перевернуть ребенка или изменить его положение по мере приближения срока родов.
Насколько велик ваш ребенок на 32 неделе беременности?
Симптомы беременности на 32-й неделе
На 32-й неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.
7 общая неделя 32 симптомы беременности
- Если вы чувствуете покалывание, онемение или боль, идущие от поясницы к ноге, это, вероятно, связано с тем, что ваш растущий ребенок оказывает давление. Эти боли называются ишиасом. Некоторым мамам помогает движение или легкая растяжка.
- Вздутие живота, газы и несварение желудка в настоящее время стали постоянными, также как и случайные запоры.
- Слабый мочевой пузырь и частые позывы к мочеиспусканию связаны с дополнительным давлением на таз.
- Тяжело спать, а потом, когда проснешься, голова расплывчатая, нечеткая и может болеть — виноваты в этом гормоны и явления, называемые мозгом беременности. Не допускайте обезвоживания и, вообще говоря (если не по рекомендации врача), у вас должен быть зеленый свет на прием ацетаминофена.
- Ваше тело готовится к родам, и вы, вероятно, будете испытывать схватки Брэкстона-Хикса, упомянутые ранее.
- Гормоны, запоры и расширенные вены, вызванные увеличением объема крови, могут вызвать геморрой. Ванны с английской солью, обильное питье и использование пакетов со льдом могут помочь, но поговорите со своим врачом для правильной диагностики и других безопасных для беременности вариантов лечения.
- Из груди может вытекать молозиво. Это желтое воскообразное вещество наполнено питательными веществами и антителами для вашего малыша. Подтекание не является признаком преждевременных родов, и у вас все равно останется много для вашего ребенка.
3 совета на 32-й неделе для здоровой и безопасной беременности
Беременность на 32-й неделе — важный период для вас и вашего ребенка. Вот еще несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу и обезопасить себя и своего ребенка.
- Поймай это молозиво: Возьмите несколько прокладок для груди, чтобы впитать богатое питательными веществами предварительное молоко, называемое молозивом. Оно может протекать, и эти вкладыши для бюстгальтера могут впитать любое пролитое молоко.
- Изучите симптомы: Знайте, что такое признаки родов и чем они отличаются от симптомов беременности. Они могут включать отхождение вод, спазмы, вагинальное кровотечение или кровянистые выделения, диарею и напряжение в матке.
- Отбросьте эти вопросы: Чтобы снять стресс и избавиться от принятия решений в последнюю минуту, сейчас самое время подумать о том, кого вы хотите видеть в родильном зале.
Контрольный список беременности на 32-й неделе
Если вы будете знать, что делать каждую неделю, это поможет вам чувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. Это у тебя, мама!
Узнайте больше о своей беременности, в том числе о планировании беременности и питании во время беременности, чтобы чувствовать себя готовым к продолжению этого волшебного приключения. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, так что теперь вы можете найти время, чтобы соединиться с малышом, растущим внутри вас.
31-я неделя в зеркале заднего вида и 32-я неделя набирают силу, смотрите в будущее и смотрите, что будет на 33-й неделе!
Присоединяйтесь к программе Enfamil Family Beginnings
Вы на 32-й неделе беременности и чувствуете себя прекрасно.