Хранение молока после сцеживания: Как хранить сцеженное грудное молоко | Philips Avent

Сцеживание и хранение грудного молока

Количество просмотров:
17 319

Создание банка грудного молока может быть полезным. Запас позволяет молодой маме ненадолго отлучиться из дому или даже приступить к работе, не жертвуя при этом грудным вскармливанием. Бывают и неприятные обстоятельства, при которых мама и ребенок могут быть на какое-то время разлучены. Но не будем о грустном, а разберемся, как правильно организовать хранение грудного молока.
Как известно, грудное молоко — это живая субстанция, обладающая антиоксидантной, антибактериальной, иммуномодулирующей, пре- и пробиотической
активностями и содержащая питательные компоненты. (Статью о составе грудного молока читайте тут). И, к сожалению, состав молока и его замечательные свойства существенно зависят от методов сбора и хранения. Именно потому рекомендуется придерживаться нижеизложенных рекомендаций, чтобы обеспечить вашего ребенка качественным грудным молоком.

Подготовка к хранению грудного молока

Эти простые правила позволят маме создать банк грудного молока и все сделать правильно.

Чистота рук

Маме следует помыть руки с мылом или обработать их специальным антисептиком. Руки – это первый источник вирусов и потенциально  болезнетворных бактерий, поскольку именно руки контактируют с сомнительной чистоты поверхностями, причем иногда совершенно незаметно. Как показывают исследования, чем меньше бактерий попало в грудное молоко в момент сцеживания, тем медленнее они затем размножаются и портят продукт. Область же соска и ареолы в мытье не нуждаются (если только вы не трогали их перед этим грязными руками).

Выбор сосуда для хранения и сцеживания молока

Большинство мам сцеживаются в чашку, миску, бутылочку или сразу в специальный пакет для грудного молока. Хранение грудного молока в холодильнике (без заморозки) лучше всего организовать в таре из стекла или специального пластика.

Важное замечание о поводу пластика: он обязательно должен быть именно пищевым и не содержать бисфенол А, т.к существуют убедительные доказательства его влияния на эндокринную систему. Поэтому одноразовые (пусть и стерильные) стаканчики для сбора биологического материала (мочи, мокроты и пр.), не самый лучший выбор для хранения грудного молока, т.к. мы не можем быть уверены в их химической безопасности.

Для заморозки молоко, которое вы сцедили в чистую миску, чашку или бутылочку, лучше перелить в специальный пакет для хранения грудного молока, т.к. там безопасный промаркированный материал и он должен быть стерильным.

Отдельно о чистоте контейнера

Чашечку, пиалу или части молокоотсоса после использования следует мыть мыльной водой и тщательно ополаскивать. Затем рекомендуется высушить или тщательно вытереть бумажным полотенцем. Молокоотсос нужно хранить в разобранном виде, т.к. в герметичных соединениях и под уплотнителями может заводиться плесень. Для здоровых доношенных малышей стерилизовать посуду перед каждым использованием, в особенности химией, необходимости нет.

Хранение грудного молока

Хранить грудное молоко можно несколькими способами:

 

При комнатной температуре (16-29°С) — максимум 4 часа

В холодильнике (4°С) — 4 дня

В морозильной камере (от — 4°С и ниже) — 6 месяцев

Хранение грудного молока в холодильнике

•  Не забывайте маркировать пакеты (дата, иные комментарии по желанию мамы) специальным перманентным маркером.
• Молоко в холодильнике имеет свойство расслаиваться. Важно такое молоко не встряхивать, а аккуратно покатать между ладонями.
• Молоко, которое только что сцедили, не желательно добавлять к уже охлажденному во избежание его повторного нагревания. Две отдельные порции лучше охладить по отдельности, а только потом соединять. В связи с этим не стоит доцеживать молоко в уже стоящую в холодильнике тару.
• В идеале хранить молоко удобными «одноразовыми» порциями примерно на одно кормление (15-60 мл).

Хранение грудного молока в морозильной камере

• Маркировать! Важно подписывать пакеты по единой системе. Кто-то ставит дату сцеживания, а кто-то число, до которого нужно использовать.Периодически пересматривайте запасы и проверяйте даты.Выбирая порцию для кормления, начинайте с самых ранних, чтобы это молоко не пришлось выбрасывать.
• Полезней всего для молока отправиться в морозилку непосредственно после сцеживания. Охлажденная, стоящая в холодильнике не больше суток порция, тоже допустима.
• Замораживать лучше в специальных пакетах для грудного молока. Мы уже говорили о том, что они соответствуют необходимым требованиям. Кроме того, они компактны и их можно хранить «лежа», что экономит место в холодильнике и способствуют более быстрой заморозке молока.
• Замораживайте небольшими порциями. Понятно, что пакетики не бесплатные, но молоко ведь тоже ценно! Лучше разморозить 2 пакетика, чем просто вылить в канализацию половину недопитого. Поэтому если вы сцедиди 40-60 мл – их и замораживайте. Важно, так же, помнить, что жидкость при заморозке расширяется и заполненный доверху пакет может прорваться, что автоматически делает молоко непригодным.
• Храните молоко в глубине морозильной камеры, желательно, чтобы пакеты не соприкасались со стенками холодильника во избежание холодового «ожога». Это важно для поддержания постоянной температуры хранения. Если вам позволяет размер морозильника, можно выделить под хранение грудного молока отдельную полку. Но можно оставить молочко и рядом с другими продуктами, если они изолированы друг от друга упаковкой.

Разморозка, подогрев и использование запасов молока

Разморозка

 Существует несколько способов разморозки.

• Поставить в холодильник на ночь
• Подставить под струю проточной воды 37-40 градусов
• На водяной бане 37-40 градусов
• В специальном подогревателе для бутылочек

Температура в 40 градусов – это комфортное не обжигающее тепло для руки. Процесс разморозки должен занимать не более 20 минут.

Нельзя размораживать:

прямо на плите

в микроволновой печи

в очень горячей воде

Все это приводит к неравномерному прогреву молока и потере полезных свойств продукта.

Разморозка при комнатной температуре — также не лучший способ, он способствует прогрессивному росту бактерий в молоке. Такое молоко лучше использовать в течение 2 часов.

В процессе заморозки молоко неизбежно теряет часть своих антибактериальных свойств. В холодильнике размороженное молоко храниться не более 24 часов. Если его за это время не использовали – оно становится непригодным.

Подогрев

Охлажденное грудное молоко можно разогреть:

• на водяной бане
• под проточной водой
• в подогревателе

Многие малыши согласны пить прохладное молоко, комнатной температуры (то есть не обязательно его подогревать до 37 градусов), кому-то больше понравится теплое. Нужно пробовать.

Использование разогретого грудного молока

Молоко, которое уже пил ребенок, должно быть использовано в течение 1-2 часов или вылито. Повторной заморозке и хранению в холодильнике оно уже не подлежит. Из ротика малыша в него уже попало множество бактерий. То же касается докорма ложечкой (ложечка тоже была в ротике у малыша).

Если у вас есть сомнения по поводу качества молока, понюхайте и попробуйте его. Молоко не должно иметь кислый запах или вкус. Мыльный привкус или запах является нормой и большинству детей не мешает. Он появляется в молоке в результате липолиза – разрушения триглицеридов и высвобождения свободных жирных кислот под действием фермента липазы. Это защитное свойство грудного молока, оно замедляет рост микроорганизмов в размороженном молоке. Некоторые советуют нагревать молоко при температуре выше 40 градусов, чтобы инактивировать белки (т.е. как раз этот самый фермент липазу), но делать это только ради избавления от запаха не следует, т. к. с липазой разрушаются и другие полезные белки, в частности иммуноглобулины.
И да, среднестатистический ребёнок испорченное молоко пить не будет. Поэтому малышу тоже нужно доверять.

Что делать, если отключили электричество или сломался холодильник?

Прежде всего НЕ открывайте дверцу морозилки, не заглядывайте и не проверяйте. Морозилка ещё пару часов хранит холод, будучи закрытой. Но, если все же прошло больше времени и молоко начало таять? Пакетики, в которых ещё есть льдинки, пригодны для повторной заморозки.

При написании статьи были использованы материалы клинического протокола №8 Академии медицины грудного вскармливания, ред. 2017 г.

Автор статьи:

Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, биохимик

Татьяна Карпенко

Связаться с автором, задать ему вопрос касательно статьи и ГВ можете следующими способами:

e-mail: [email protected]

https://www. instagram.com/tkarpenko.gv/

+375 33 6608936 (Viber, Telegram)

+375 29 1686933

comments powered by HyperComments

Сцеживание, хранение и размораживание грудного молока

В отличие от грудного кормления, являющегося естественным действием, операция сцеживания действует немного по-другому. Именно поэтому, следует прилагать усилия, чтобы молоко продолжало выделяться во время сцеживания. Вот несколько способов, которые могут облегчить сцеживание:

• Спокойная и приятная обстановка
• Оптимистический настрой
• Уверенность в себе и поддержка окружающих
• Уверенность в эмоциональной связи с младенцем
• Присутствие малыша при сцеживании (в случае, если это невозможно, иногда достаточно посмотреть на его фотографию или понюхать его одежду)
• Успокаивающее теплое питье (не кофе)
• Горячий душ или горячие компрессы перед сцеживанием
• Легкий массаж сосков
• Легкое поглаживание ареолы и сосков кончиками пальцев
• Легкое массирование сжатыми кулаками по груди в направлении соска
• Массаж спины между лопатками вдоль позвоночника круговыми движениями больших пальцев в течение нескольких минут

Как сцеживать молоко?

Прежде всего следует вымыть руки с мылом и водой. Мыть специально сосок не надо.

Принцип сцеживания:

В первые 3 дня после рождения сцеживайте 5 минут с каждой стороны, 3 раза каждую грудь. С четвертого дня (когда уже появится молоко), следует сцеживать до тех пор пока молоко не перестает течь и после этого перейти на вторую грудь. В двустороннем сцеживающем аппарате можно сцеживать в течение минимум 10 минут. Следует сцеживать 8 раз в сутки: один раз перед сном, один раз после сна и еще 6 раз в течение дня. Между вечерним и утренним сцеживанием должно пройти не более 6 часов, иначе это может затруднить сцеживание.

Можно массировать соски грудным молоком после каждого сцеживания.

Если мать в будущем заинтересована кормить грудью, такой метод очень важен особенно в первые недели после родов, так как он провоцирует производство молока в количестве, достаточном ребенку.

К вашему сведению: сцеживание – это временный вариант. Как только ваш младенец сможет брать грудь (у каждого из них свой ритм развития), можно постепенно переходить на кормление

• При положении «кожа к коже» можно дать ему соскользнуть немного ниже, в сторону груди, чтобы привыкнуть к положению, понюхать и лизнуть сосок
• Сцеженное молоко хранится в холодильнике в течение 24 часов в отделении патологии новорожденных и недоношенных детей в пакетиках с вашим именем.
• Желательно давать младенцу свежее молоко
• Если вы привезете свежее молоко утром или вечером, сначала предпочтут использовать его, а уже потом замороженные остатки
• На определенном этапе, младенец начнет получать пищевую добавку к грудному молоку – HMF (Human Milk Fortifier), обогащающая добавка, содержащая белок, кальций и фосфор, которые поступают недоношенным детям в недостаточном количестве

Правила поведения в комнате сцеживания

• Вымыть руки перед использованием сцеживающего аппарата
• Вход в комнату сцеживания позволяется только кормящей матери, отцам вход запрещается, чтобы не создавать дискомфорт другим женщинам
• В комнате сцеживания нельзя есть, можно и нужно пить
• Следует соблюдать чистоту и порядок
• По завершению сцеживания – разобрать бутылочки на части и вымыть их в специально существующем для этого аппарате

Хранение материнского молока

Материнское молоко хранят в пластиковой герметично закрывающейся емкости, которую можно получить у медсестры. Надпись на емкости будет содержать ваше имя, дату и время сцеживания, а также наклейку с данными младенца.

Для недоношенных детей и новорожденных – хранить молоко в холодильнике отделения до 24 часов, в морозильной камере – до 4 месяцев.

Дома можно держать сцеженное молоко до 4 дней в холодильнике и до 4 месяцев в морозильной камере (не в двери).

В холодном месте грудное молоко расслаивается на более водянистый и более жирный слой, перед употреблением можно немного взболтать его.

Снова – наиболее предпочтительным для младенца является свежесцеженное молоко. Если вы собираетесь принести сцеженное молоко из дома, следует прибыть в отделение до 9 утра, чтобы можно было использовать свежее молоко в тот же день, так как дневные порции готовятся только по утрам.

Следует привозить молоко свежим или замороженным в контейнере со льдом.

Размораживание грудного молока

• Размораживание грудного молока делается при комнатной температуре
• Размороженное молоко может храниться в холодильнике до 24 часов
• Нельзя замораживать снова размороженное молоко
• Всегда остается предпочтение свежему молоку, но когда ребенок только начинает есть, будет прежде всего использован замороженный колострум, по порядку дат и часов (в течение первых 4 дней с начала сцеживания).
• Нагревание грудного молока после нахождения в холодильнике будет нагреваться только в специальном приборе медсестрой отделения. Родителям нельзя прикасаться к нему. Нагревание молока в микроволновой печи нерекомендуется, так как излучение уничтожает часть из составляющих.

Хранение грудного молока | Советы по сохранению грудного молока | Медела

Мы используем основные и функциональные файлы cookie, необходимые для правильного отображения нашего веб-сайта, а также дополнительные файлы cookie, чтобы предоставлять вам более персонализированную информацию и маркетинговые материалы. Кроме того, мы используем анонимные аналитические файлы cookie, чтобы анализировать наш трафик и обеспечивать максимальное удобство при каждом посещении. Мы также делимся анонимной информацией об использовании вами нашего сайта с партнерами по аналитике. Для получения дополнительной информации посетите нашу Политику конфиденциальности и использования файлов cookie на веб-сайте Human Milk.

Тележка

Добавлено в корзину!

Касса

Просмотр корзины

Купить/арендовать насос

Войти

Аренда молокоотсоса

Бесплатный молокоотсос

Присоединяйтесь к семье Medela

Все продукты

Молокоотсосы

Хранилище

Кормление

Аксессуары

Запасные части

Уборка

Одежда

Уход за грудью

Аренда молокоотсоса

Руководство по грудному вскармливанию

Спросите в ЛК

Питание в отделении интенсивной терапии

Справка по продукту

1. Медела США

2. Обучение грудному вскармливанию, инструменты и поддержка

3. Руководство по грудному вскармливанию

4. org/ListItem»>

   Советы по хранению, заморозке и повторному использованию грудного молока

Очень важно правильно хранить грудное молоко. Ознакомьтесь с нашими советами и рекомендациями по безопасному хранению, хранению и повторному использованию вашего молока.

Поделитесь этим содержимым

Многие семьи полагаются на хранение грудного молока в качестве дополнения к рациону своего малыша, будь то регулярная часть вашего распорядка дня или удобный вариант, когда кормление грудью невозможно или идеально. Хотя хранение и повторное использование грудного молока чрезвычайно практично, важно следовать передовым методам, которые гарантируют, что повторно используемое грудное молоко будет свежим и безопасным для употребления. Стремясь помочь вам предложить ребенку самое безопасное и богатое питательными веществами грудное молоко, мы собрали советы и рекомендации, которых следует придерживаться при хранении или замораживании лишнего грудного молока дома.

Рекомендации CDC по хранению и повторному использованию грудного молока

По мере того, как вы привыкаете к сцеживанию, кормлению и хранению грудного молока для вашего ребенка, важно всегда следовать рекомендациям CDC, чтобы гарантировать, что молоко, которым вы кормите ребенка, безопасный и насыщенный питательными веществами, витаминами, минералами и другими важными компонентами, которые способствуют росту и развитию вашего малыша. Эти рекомендации охватывают весь спектр вопросов хранения и кормления грудным молоком, включая основанные на фактических данных директивы о том, как охлаждать грудное молоко и что делать при повторном использовании грудного молока. Некоторые из наиболее важных правил CDC, которые следует помнить, приведены ниже: 

Замораживание грудного молока

Замороженное грудное молоко можно хранить до 6 месяцев в замороженном виде, что более чем достаточно для большинства матерей, чтобы найти время, чтобы использовать его повторно, независимо от того, хранится ли оно до тех пор, пока ваш малыш находится с другим опекуном или его творчески используют для приготовления фруктового мороженого для прорезывания зубов, детских хлопьев или домашнего пюре.

Однако после оттаивания замороженное молоко нельзя замораживать повторно. Если вас беспокоит потеря грудного молока после его оттаивания, попробуйте сначала заморозить его в меньшем количестве. Это может помочь вам избежать необходимости выбрасывать уже размороженное грудное молоко, которое не было доведено до конца.

Охлаждение грудного молока

Свежесцеженное молоко можно хранить в холодильнике до 3 дней или заморозить до 6 месяцев. Предварительно замороженное молоко, которое размораживают, можно хранить в холодильнике до 1 дня. Это означает, что ваше размороженное грудное молоко может безопасно храниться в холодильнике в течение полных 24 часов с момента его размораживания (или прекращения замораживания), а не с момента его извлечения из морозильной камеры.

Хранение грудного молока при комнатной температуре

Свежесцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре до 4 часов, а предварительно замороженное молоко можно размораживать при комнатной температуре до 1–2 часов.

Кроме того, молоко, оставшееся в бутылочке вашего ребенка, но не допитое, можно использовать в течение 2 часов после того, как он закончил кормить. Использованное грудное молоко может быть заражено бактериями изо рта вашего малыша во время его первого кормления, поэтому важно использовать оставшееся молоко в течение 2-часового окна или утилизировать его до того, как появятся какие-либо бактерии.

Как разморозить грудное молоко

Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний (CDC), существует три передовых метода размораживания грудного молока:

• Храните замороженное грудное молоко в холодильнике в течение ночи.
• Поместите замороженное грудное молоко в емкость с теплой или чуть теплой водой.
• Поместите замороженное грудное молоко под теплую проточную воду.

При повторном использовании грудного молока никогда не размораживайте и не нагревайте его в микроволновой печи. Это может привести к появлению горячих пятен в молоке, которые могут обжечь чувствительный рот вашего ребенка. Микроволновая печь также может разрушить важные питательные вещества в вашем грудном молоке еще до того, как оно достигнет вашего малыша.

Дополнительные советы и рекомендации по хранению и повторному использованию грудного молока

Как можно быстрее заморозьте грудное молоко

Чтобы сохранить качество грудного молока и всех его питательных веществ, витаминов и минералов, сразу же заморозьте свежесцеженное молоко, если вы не Не думаю, что вы будете использовать его в течение 4 дней. Четкая маркировка сохраненного грудного молока с указанием даты его сцеживания поможет вам всегда помнить о том, что в первую очередь следует всегда использовать самое старое молоко, сохраняя порядок в своих охлажденных и замороженных запасах. Это также полезно, потому что качество грудного молока со временем может ухудшиться.

Начните вести журнал грудного вскармливания/сцеживания

Вы также можете загрузить журнал кормления и сцеживания для печати, который поможет вам записывать кормления вашего ребенка и сеансы сцеживания. Таким образом, вы сможете оставаться максимально организованными в первые дни и ночи дома. Это также может помочь вам вспомнить, какое сцеженное молоко использовать или заморозить, чтобы ни одно из этого драгоценного жидкого золота не пропадало зря.

Как путешествовать с грудным молоком

Ваше молоко можно хранить в изолированной сумке-холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов, если вы путешествуете или находитесь вне дома. Как только вы прибудете в пункт назначения, обязательно используйте, охладите или заморозьте его сразу же. Если вы путешествуете или уезжаете на более длительный период времени, существуют решения для доставки вашего грудного молока, которые могут гарантировать, что оно попадет к вашему ребенку раньше.

Хотя может показаться, что существует множество правил и рекомендаций по правильному хранению, замораживанию и повторному использованию грудного молока, вы быстро вольетесь в рутину, которая вскоре станет вашей второй натурой. Вся эта работа заключается в том, чтобы помочь вашему ребенку получить наилучшее возможное питание сразу же в жизни, независимо от того, как долго вы решите кормить его грудным молоком. Счастливый, здоровый ребенок, который продолжает расти, развиваться и процветать, — это самое главное!

Для получения дополнительной информации загрузите нашу инфографику с рекомендациями по хранению, которая также доступна на испанском языке. Это удобный ресурс для печати, который вы можете держать под рукой, прикрепить к холодильнику или хранить в сумке с насосом!

Насос и магазин | Грудное молоко

Главная страница / Ваш запас молока / Сцеживание и магазин

Содержание начинается здесь

Предварительное планирование

Если вы будете вдали от ребенка достаточно долго, чтобы пропустить одно или несколько кормлений, сцеживайте молоко молокоотсосом или вручную одновременно вы обычно кормите своего ребенка грудью. Это поможет вам поддерживать выработку молока, чтобы вы могли продолжать кормить грудью, даже если вы вернетесь на работу или в школу. Безопасное хранение грудного молока после сцеживания позволит вашему ребенку всегда получать необходимые ему питательные вещества, пока вас нет дома.

Советы по сцеживанию

Сцеживайте молоко быстрее

Вы можете сцеживать молоко намного быстрее, если одновременно используете электрический молокоотсос и руки.

Получите бесплатную помпу

Если вы возвращаетесь на работу или в школу или вам трудно увеличить количество молока, вы можете получить бесплатную помпу в рамках плана медицинского обслуживания. Позвоните по номеру, указанному на вашей карточке плана медицинского страхования, чтобы узнать об этом пособии. Если у вас возникли проблемы с приобретением помпы в рамках плана медицинского обслуживания, позвоните в клинику WIC. Они могут помочь.

Начните сцеживать молоко во время декретного отпуска

Если вы планируете вернуться к работе, рекомендуется начать сцеживание, пока вы все еще находитесь в декретном отпуске. Это поможет вам подготовиться и создать резервный запас грудного молока. Вы можете начать в любое время, когда почувствуете, что готовы. Начните с сцеживания один раз в день между кормлениями. Многие мамы обнаруживают, что утром они могут сцедить больше молока. Как только вы найдете время, которое лучше всего подходит для вас, старайтесь сцеживаться примерно в одно и то же время каждый день.

Соблюдайте постоянный график

Когда вы вернетесь на работу, вам нужно будет сцеживать молоко в то время, когда вы обычно кормите ребенка. Сообщите своему работодателю о важности сохранения того же графика. Сцеживание на работе поможет вам кормить ребенка грудью дольше, потому что оно говорит вашему телу продолжать вырабатывать молоко. Это также позволит вашему телу чувствовать себя комфортно, чтобы вы могли сосредоточиться на работе.

Мысли о вашем ребенке могут помочь притоку молока

Если вы посмотрите на фотографию своего ребенка, послушаете запись его голоса или подумаете о кормлении ребенка, это может помочь вам расслабиться и начать приток молока.

Основы сцеживания

Сначала вымойте руки

Вымойте руки перед сцеживанием грудного молока, а затем помассируйте обе груди.

Начните с слабого всасывания

Сцеживайте обе груди одновременно, начиная с слабого всасывания. Затем увеличьте до комфортного всасывания. Если вы можете освободить одну руку, попробуйте сжимать грудь (мягко сжимайте, а затем отпускайте снова и снова), чтобы получить больше молока. Продолжайте до тех пор, пока поток молока не уменьшится до струйки.

Массаж

Снова помассируйте грудь, особенно в тех местах, где ощущается ее полнота.

Сцеживание в бутылочку молокоотсоса

Завершите сцеживание вручную в крышку бутылочки молокоотсоса или сцеживание одной груди за раз. Сделайте любой способ, которым вы можете сцедить больше всего молока.

Регулярное сцеживание

Ваша грудь вырабатывает больше молока, чем вы сможете сцедить, но важно регулярно сцеживать молоко, пока вы находитесь вдали от ребенка. Это будет поддерживать ваш запас молока.

Сцеживание не должно причинять боль

Сцеживание не должно причинять боль. Если у вас есть боль или трудности с сцеживанием, обратитесь за помощью в офис WIC или к консультанту по грудному вскармливанию.

Если вы получили травму или инфекцию от молокоотсоса, сообщите о проблеме с молокоотсосом в FDA. Это может помочь им лучше понять риски, связанные с молокоотсосами, и потенциально предотвратить возникновение проблем у других.

Как хранить грудное молоко

Мойте руки перед тем, как обращаться с грудным молоком.

Грудное молоко можно хранить в пластиковых или стеклянных бутылочках с завинчивающейся крышкой или в стерильных пакетах для хранения грудного молока с застежкой-молнией. Вы можете найти их в детских отделах большинства продуктовых магазинов.

Пометьте контейнеры датой сцеживания молока и именем вашего ребенка. Это полезно, если ваш ребенок ходит в детский сад, где находится более одного ребенка, или если на работе сцеживают молоко несколько мам.

Как можно скорее охладите грудное молоко, которое вы сцеживаете. Хранить можно в холодильнике или в холодильнике с пакетами со льдом. Молоко также можно заморозить, если вы не собираетесь использовать его сразу.

Храните грудное молоко в количествах, которые вы используете для обычного кормления. Поскольку вы не можете повторно заморозить грудное молоко, вы можете начать с хранения примерно от 2 до 4 унций на бутылочку или пакет. Каждая унция на счету!

Как пользоваться сцеженным грудным молоком

Варианты цвета

• Многие мамы замечают, что грудное молоко в их холодильнике выглядит голубым, желтым или коричневым, и задаются вопросом, не случилось ли что-то не так. Это нормально — цвет грудного молока может различаться в зависимости от продуктов, которые вы едите.
• Грудное молоко также нормально отделяется, так что жирная часть молока поднимается наверх.
• Аккуратно наклоняйте бутылочку или запечатанный пакет вперед и назад, и жир снова попадет в молоко.