На каком месяце появляется живот при первой беременности: Когда начинает расти живот при беременности: чем обусловлен его рост

Когда начинает расти живот при беременности?

Когда начинает расти …

Обсуждение закрыто

07 апреля 2008, 18:03

19 ответов

Последний —

08 апреля 2008, 23:05 Перейти

07 апреля 2008, 21:42

#1

07 апреля 2008, 21:46

#2

07 апреля 2008, 21:48

#3

07 апреля 2008, 22:07

#4

07 апреля 2008, 22:10

#5

08 апреля 2008, 03:16

#6

08 апреля 2008, 07:51

#7

08 апреля 2008, 09:21

#8

08 апреля 2008, 11:14

#9

08 апреля 2008, 12:00

#10

08 апреля 2008, 13:32

#11

08 апреля 2008, 15:29

#12

08 апреля 2008, 17:04

#13

08 апреля 2008, 22:02

#14

07 апреля 2008, 21:51

#15

07 апреля 2008, 21:51

#16

08 апреля 2008, 16:49

#17

08 апреля 2008, 22:00

#18

Внимание

08 апреля 2008, 23:05

#19

Новые темы за 3 дня: 204 темы

• Постоянно мучает головная боль

  6 ответов

• Пью БАД и все равно заболеваю

  1 ответ

• Хроническая боль в ноге 1,5 года

  10 ответов

• проблемы с запахами и вкусами

  1 ответ

• Я вроде как частичный амбидекстр

  2 ответа

• Ком в горле,болезнь,самочувствие,здоровье

  6 ответов

• Почему у нас не любят говорить о мужском бесплодии?

  8 ответов

• Перелом пяточной кости

  6 ответов

• Синдром Жильберо

  1 ответ

• Как убрать ВСД из медкарты

  8 ответов

Популярные темы за 3 дня: 67 481 тема

• зрение после лазерной коррекции не идеальное

  15 ответов

• Хроническая боль в ноге 1,5 года

  10 ответов

• Как убрать ВСД из медкарты

  8 ответов

• Почему у нас не любят говорить о мужском бесплодии?

  8 ответов

• Перелом ноги

  7 ответов

• Ком в горле,болезнь,самочувствие,здоровье

  6 ответов

• Постоянно мучает головная боль

  6 ответов

• Перелом пяточной кости

  6 ответов

• Буллимия.

  .последствия

  3 ответа

• Псориаз. Что можно а что нельзя?

  3 ответа

Следующая тема

• Страшные последствия от приема ОК!!!

  254 ответа

Предыдущая тема

• Неровная кожа лица…

  33 ответа

На каком сроке начинает расти живот

Рубрика: КрасотаАвтор: Елена Пучкова

Вот, на каком сроке начинает расти живот:

1. Обычно живот становится заметен самой женщине — с 12 -й недели беременности.
2. Окружающие могут заметить беременность — лишь к 16-20 недели в зависимости от комплекции девушки.
3. К концу первого триместра женщина может заметить увеличение живота, что связано с ростом размеров матки.

Как только девушка узнает, что беременна, то думает, что ее живот сразу начал как-то выделяться, сразу стал как-то заметен. Ничего подобного — это только ваши домыслы и не более того. Тесть узнал, что я беременна только за два месяца до беременности, настолько посторонние мужчины вообще не обращают внимание на незначительные изменения фигуры женщины!

Но знать, на каком месяце беременности появляется животик  крайне важно, чтобы понимать, когда родственники-женщины могут обратить внимание на этот факт.

Причины изменения фигуры при беременности

Изменение размеров живота при беременности является следствием роста матки женщины. Матка к обычной женщины (не беременной) крайне мала: она в среднем весит не более 60-70 грамм.

Однако при беременности происходит следующее: образуются новые мышечные волокна, благодаря которым матка вытягивается и соответственно увеличивается в размерах.

Кроме того, вот, что еще происходит:

• Меняется гормональный фон, а соответственно и состояние кожи, кроме того гормоны напрямую влияют на набор веса: женщине больше хочется есть.
• Бока во время беременности расплываются, фигура женщины становится более округлой.
• Рост груди происходит из-за гормонов эстрогена и прогестерона, которые стимулируют развитие молочных желез. При этом ощутимо повышается чувствительность груди.
• Центр тяжести у беременных женщин смещается к пояснице, именно поэтому, кстати, беременным много чего нельзя: ходить на каблуках, кататься на велосипеде. Кстати, более подробно о том, чего нельзя делать при беременности мы подробно писали здесь.
• Ноги у беременных женщин подвержены отекам, поскольку нагрузка на них многократно возрастает из-за роста весы женщины.

Сроки

Итак, обычно, живот у беременных женщин становится заметен не ранее, чем на 12 неделе беременности. Это происходит из-за увеличения матки.

Так, в частности, к концу 4 недели матка становится примерно с куриное яйцо, а к 8-й неделе — с гусиное. Так что только к концу первого триместра становится (примерно к 12 неделе) становится заметен живот. Для окружающих людей беременность может быть незаметна вплоть до 20 недели беременности!

То есть Вам — беременность будет заметна только к 12 неделе, а окружающим — только к 20-й!

Особенности:

1. У худых девушек при беременности живот может быть заметен сразу с 12 недели, как ей, так и окружающим. Понятно, что физиологические особенности женщины влияют на заметность живота.
2. При беременности у полных девушек, в свою очередь, животик может быть менее заметен в силу комплекции.
3. При первой беременности мышцы более молодые и сильные, а значит и фигура может выглядеть более подтянутой. При второй и третьей беременности мышечный тонус у женщины падает  и беременность протекает более заметно.
4. При двойне живот будет заметен ближе к 12 недели беременности, то есть — к концу первого триместра.
5. Кроме того, плод может располагаться в животе по-разному, а это может в свою очередь сильно влиять на размеры живота.

Приведем таблицу соответствия размера матки периодам беременности:

Девочки! Предлагаю устроить форум прямо тут: напишите в комментариях, как проходила Ваша последняя беременность, на каком сроке окружающие заметили Ваш живот

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Когда вы начнете показывать во время беременности?

Вы беременны и обеспокоены тем, что животик еще не виден? Вам интересно, какие факторы влияют на время начала показа?

Все женщины разные, и вы, скорее всего, покажитесь в другое время, чем другие мамы, которых вы знаете. Это не должно вызывать у вас беспокойства.

Многие факторы влияют на то, когда животик даст о себе знать. Узнав об этих факторах, вы сможете понять, почему вы еще не проявляете себя, что избавит вас от беспокойства.

Содержание

• Когда я начну показывать?
• Когда я начну показывать, если у меня лишний вес?
• Чем отличается многоплодная беременность?
• Я покажусь раньше, если я уже была беременна?
• Какое значение имеет ваш рост?
• Ваш уровень физической подготовки может повлиять на фигуру
• Я не показываюсь, так почему моя одежда мне не подходит?
• Если у вас есть сомнения

Когда я начну показывать?

Для женщины типично начало беременности между 16 и 20 неделями ⁽¹⁾ . Если вы показываете до этого времени или позже, это тоже нормально.

Мамы иногда путают вздутие живота с показухой. Так что, если вам кажется, что ваши штаны перестали сидеть вскоре после того, как вы сделали тест на беременность, скорее всего, виновато вздутие живота.

Многочисленные факторы могут влиять на то, когда ваш животик станет заметным во время беременности. Все беременности уникальны, поэтому у некоторых женщин беременность может наступить раньше или позже, чем у других. Шишка может даже стать видимой в другое время, чем при предыдущей беременности женщины.

Вот некоторые факторы, влияющие на видимость вашего животика:

• Рост.
• Вес.
• Возраст.
• Уровень физической подготовки.
• Положение матки.
• Ожидание кратности.
• Предыдущие беременности.
• Предыдущие операции на органах брюшной полости.

Как только у вас появится маленькая шишка, обязательно задокументируйте это путешествие. Вам понравится возможность оглянуться на этот бесценный опыт.

Если вы вынашиваете одного ребенка, вы обычно можете прощупать верхушку матки над лобковой костью примерно в 13-14 недель. Если вы носите близнецов или близнецов более высокого порядка, это может произойти раньше. Вы можете не показываться в это время, но врач или акушерка обычно могут прощупать матку при осмотре, даже если у вас избыточный вес.

Измерение живота обычно начинается примерно в 20 недель. У большинства женщин именно в это время врач может оценить срок беременности, измерив высоту «верхушки» матки, так называемого дна. Тем не менее, имейте в виду, что точность этого метода зависит от многих факторов, поэтому это всего лишь один из методов, которые мы используем, чтобы проверить, соответствуете ли вы и ваш ребенок ожидаемым показателям роста.

Примечание редактора:

Доктор Ирена Илич, MD

Когда я начну показывать, есть ли у меня лишний вес?

Некоторые женщины боятся, что они просто будут выглядеть больше, и у них никогда не появится этот очевидный беременный живот. К сожалению, так бывает у некоторых мам, и это зависит от вашего типа телосложения. Некоторые женщины выглядят беременными на ранних сроках беременности, если вся их новая прибавка в весе приходится на область живота.

Независимо от того, какой у вас был вес до беременности, во время беременности вы, скорее всего, наберете как минимум еще 20 фунтов. Крайне важно, чтобы вы придерживались здоровой и сбалансированной диеты и контролировали прибавку в весе вместе с вашим лечащим врачом. Ожидаемое увеличение веса зависит от вашего индекса массы тела до беременности и от того, ожидаете ли вы одного или нескольких детей.

Увеличение веса в пределах рекомендуемого диапазона является признаком здоровой беременности ⁽²⁾ . Однако слишком большая прибавка в весе может привести к осложнениям во время родов, увеличивая риск гипертонии и гестационного сахарного диабета. Это также может затруднить похудение после родов и привести к еще большему набору веса при любых последующих беременностях ⁽³⁾ .

Health Tip

Во время беременности вы должны заниматься аэробикой средней интенсивности в течение 150 минут в неделю. Распределите его по неделе так, как вам удобно. Это означает, например, быструю ходьбу по 10 минут два раза в день. Умеренная активность настолько интенсивна, что вы не можете петь во время нее, но можете поддерживать беседу. Просто убедитесь, что вы избегаете рискованных физических упражнений, таких как контактные виды спорта, а после первого триместра избегайте упражнений, предполагающих лежание на спине.0032 (4) .

Одна вещь, которая может помешать людям понять, что вы беременны, — это если вы решите носить свой обычный гардероб, а не одежду для беременных. Одежда для беременных подчеркивает ваш беременный живот и может сделать более очевидным, что в нем растет крошечный человечек ⁽⁵⁾ .

Вполне возможно, что в итоге вы будете выглядеть очень беременной или просто станете больше, чем раньше.

Пусть вид вашего беременного живота вас не обескураживает — важно то, что внутри. Независимо от формы или особенностей вашего животика, важен конечный результат — этот красивый ребенок. Вместо того, чтобы беспокоиться о внешнем виде выпуклости, постарайтесь мыслить на опережение и примите меры, которые помогут вам предотвратить появление растяжек и свести их к минимуму.

Чем отличается многоплодная беременность?

У матерей, ожидающих более одного ребенка, изменения тела будут более значительными, чем у матери, вынашивающей одного ребенка.

Многие мамы подозревают, что они могут быть многоплодными, когда их живот растет относительно быстро. Но поскольку это также может быть связано со вздутием живота, что довольно часто встречается при беременности, вам все равно потребуется УЗИ, чтобы подтвердить, что вы беременны двойней.

Многоплодная беременность может проявиться уже через шесть недель. Это существенное отличие от 12-16 недель, связанных с одноплодной беременностью.

Ваше тело знает, что беременно двойней, поэтому оно должно быть готово принять два эмбриона. Вашей матке придется растянуться намного больше, чем при вынашивании одного ребенка, поэтому вполне вероятно, что вы будете выглядеть так, как будто вы продвинулись намного дальше, чем есть на самом деле. Если вы носите близнецов, вы, вероятно, оцените все преимущества, которые ремни для беременных и поясные повязки могут дать вам как во время, так и особенно после беременности.

Более половины женщин вынашивают близнецов. и почти все женщины, беременные тройней или более, на самом деле рожают до 40 недель из-за множества факторов, включая ограниченное пространство для роста их малышей.

Я покажусь раньше, если я уже была беременна?

Если вы уже были беременны, скорее всего, вы заметите свой животик значительно раньше, чем во время первой беременности.

Причина, по которой вы можете проявить себя раньше, заключается в том, что ваша первая беременность уже «подготовила» ваше тело к тому, что должно произойти. Ваша предыдущая беременность растянула мышцы живота и матки, сделав их более гибкими для новой беременности ⁽⁶⁾ .

Ваша матка также не сжимается до исходного размера, который был до того, как вы забеременели, поэтому у нее есть скачок, чтобы начать расти во время следующей беременности ⁽⁷⁾ .

Если вы уже были беременны хотя бы один раз, при следующей беременности у вас, скорее всего, появится примерно на месяц раньше.

Мало того, что вы начнете показываться раньше, вы также почувствуете, как ваш ребенок шевелится раньше, чем во время первой беременности, и роды, вероятно, продлятся не так долго — ура!

Какое значение имеет ваш рост?

Ваш рост играет довольно важную роль в том, когда у вас появится животик. Вашему ребенку нужно место для роста, а у высоких женщин, кажется, гораздо больше места.

Можно сказать, что невысокие женщины компактны, поэтому у их детей есть только один способ вырасти — наружу. Проблема действительно сводится к количеству пространства под грудной клеткой.

У более высокой женщины значительно больше места под грудной клеткой, поэтому ребенку не нужно так сильно расти наружу, как ребенку более низкой женщины.

Не парься

Некоторые высокие женщины беспокоятся, что их ребенок не растет по графику, потому что у них почти нет животика. Очень часто высокая женщина не появляется до третьего триместра.

Так что, даже если вы уже беременны, не беспокойтесь о том, что люди говорят о том, какой вы маленький. Пока ваш врач не беспокоится, а ваш ребенок растет по графику, заметность вашей шишки не имеет значения.

Не расстраивайтесь, если у вас нет желаемой большой выпуклости. Скорее всего, вам гораздо комфортнее, чем невысокой женщине с баскетбольным мячом, выставленным на всеобщее обозрение.

Беременность, как правило, протекает несколько легче для высоких женщин, потому что она не так сильно напрягает их тело. Тем не менее, из-за того, что у их детей есть дополнительное пространство для роста, эти младенцы иногда имеют более высокий вес при рождении. Это может привести к осложнениям в родах и представляет собой фактор риска развития некоторых хронических заболеваний, таких как гипертония, в более позднем возрасте ребенка. Поэтому высоким беременным женщинам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом о рекомендуемом уровне физической активности и избегать малоподвижного образа жизни во время беременности ⁽⁸⁾ .

Неважно, высокий вы или низкий, максимально используйте свою беременность и цените растущую жизнь внутри вас. Помните, как и у каждой женщины, каждая беременность и каждая шишка уникальны.

Ваш уровень физической подготовки может повлиять на ваш животик

Кажется, что только у худых женщин в хорошей форме имеет смысл рано развить животик. Однако этим женщинам часто удается скрывать свою выпуклость гораздо дольше.

Несмотря на то, что из-за худобы ваш живот может стать более заметным, те, кто часто занимается спортом, имеют дополнительный уровень защиты.

Женщина с выраженными мышцами живота сможет скрыть свой животик, потому что ее пресс скроет из поля зрения матку. Некоторые чрезвычайно подтянутые беременные матери едва проявляют себя даже за пару недель до родов. Это совершенно нормально, если врач считает, что прибавка веса женщины во время беременности находится в пределах рекомендуемого диапазона.

Это крайний случай, конечно, но если у вас сильные мышцы живота, возможно, шишка появится позже.

Возраст и мышцы живота

У многих молодых матерей болезнь проявляется значительно позже, чем у матерей среднего возраста. Все это опять-таки связано с мышцами живота. У более молодой матери обычно более плотный желудок, который может скрывать матку на более длительное время.

Напряженные мышцы живота также являются одной из причин, по которой молодые матери быстрее приходят в норму после родов.

Я не показываюсь, так почему моя одежда мне не подходит?

Некоторые будущие мамы начинают замечать, что их одежда становится плотнее, даже если у них нет ни малейшего намека на животик.

Если ваша одежда не подходит вам по размеру и у вас нет шишки, вы, вероятно, испытываете вздутие живота на ранних сроках беременности. Гормоны беременности могут вызвать вздутие живота, и его не следует путать с животиком.

Возможно, в один день ваша одежда вам подойдет, а в другой — нет, в зависимости от тяжести вашего вздутия живота.

Ваше тело меняется каждый день, пытаясь приспособиться к вашему малышу. Дорожим каждым моментом; живот скоро лопнет!

Через девять месяцев вы не будете беспокоиться о том, рано или поздно вы начали показываться. Вы просто будете заботиться о том особенном ребенке, которого держите на руках.

Если у вас есть опасения

Нет ничего безумного в том, чтобы подвергать сомнению многие вехи на пути к материнству. Вы лучше всех знаете свое тело, поэтому, если у вас есть какие-то беспокойства, вам следует отнестись к ним серьезно.

Полезно отмечать соответствующие события, связанные с беременностью, в журнале или в приложении, и ваш лечащий врач может даже дать вам указание сделать это. Это может помочь вам сравнить вашу текущую беременность с прошлыми и предыдущими беременностями и предоставить вашему врачу ценную информацию. Если вы считаете, что рост вашего живота кажется слишком быстрым или отстающим, обратитесь к врачу.

Ваш врач либо успокоит вас и успокоит, либо вы сможете обнаружить проблему на ранней стадии. Существуют разные причины, по которым рост живота может быть опережающим или отстающим, в том числе многоплодная беременность, слишком много или слишком мало амниотической жидкости, гестационный диабет, гипертония, неправильное питание, злоупотребление психоактивными веществами или курение.

Никогда не бойтесь задавать вопросы. Ваш врач, вероятно, слышал обо всем, поэтому не стесняйтесь обращаться к нему, так как глупых вопросов не бывает, когда речь идет о здоровье. Теперь вы несете ответственность за две жизни, и вы заслуживаете всей положительной оценки, которую можете получить!

Отзыв: Была ли эта статья полезной?

Спасибо за отзыв!

Спасибо за отзыв!

Что тебе понравилось?

Что пошло не так?

Первый триместр беременности: чего ожидать

Что такое первый триместр беременности?

Беременность состоит из трех триместров или стадий. Каждый триместр длится около 13 недель или трех месяцев. Доношенная беременность длится 40 недель или от 9 до 10 месяцев. Ваш лечащий врач расскажет вам о развитии плода по неделям. Ваш первый триместр беременности длится до 13-й недели беременности.

Это может показаться странным, но на самом деле ваша беременность начинается в первый день последней менструации. Это называется гестационным возрастом беременности. Специалист по уходу за беременными рассчитывает дату родов, добавляя 40 недель к первому дню последней менструации. Таким образом, это означает, что к тому времени, когда вы узнаете, что беременны, вам уже около четырех недель. Это может быть очень запутанным!

Понятие о неделях беременности

Первые две недели беременности являются частью вашего нормального менструального цикла: первая неделя — это менструация, а вторая — овуляция. После овуляции яйцеклетка проходит через маточную трубу в матку. Если он встречается со сперматозоидами, они объединяются и происходит зачатие (оплодотворение).

На третьей неделе беременности оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку. На пути к матке он делится на большее количество клеток. Как только он достигает матки, он имплантируется в ее слизистую оболочку. Это заставляет ваше тело признать, что вы беременны, и начинает происходить ряд изменений. Большинство женщин пропускают менструацию, а затем получают положительный тест на беременность.

Сколько длится первый триместр?

Первый триместр начинается до того, как вы забеременеете. Он начинается в первый день последней менструации и продолжается до 13-й недели беременности.

Чего мне ожидать в первом триместре?

Ваш первый триместр беременности полон многих физических и эмоциональных изменений. Это может быть очень тяжелое время, и ваш разум может мчаться с вопросами. К тому же у тебя гормоны в разгаре. Фактически, ваше тело вырабатывает больше эстрогена во время одной беременности, чем за всю жизнь, когда вы не беременны. Этот всплеск гормонов может вызвать некоторые неприятные симптомы беременности. Вы можете обнаружить, что чувствуете себя капризным, раздутым и усталым. Хотя вы, возможно, еще не видите заметной шишки, ваша матка расширяется, и объем крови увеличивается.

Это нормально, когда вы одновременно взволнованы и нервничаете. Разговор с друзьями, партнером или врачом может помочь вам чувствовать себя лучше во время беременности.

Что мне делать в первом триместре?

Ваш первый триместр очень важен. Вы можете не выглядеть или чувствовать себя беременной, но происходит много изменений.

Если у вас нет поставщика медицинских услуг или специалиста по уходу за беременными, вам следует найти его как можно скорее. Получение медицинской помощи на ранних сроках беременности может помочь вам избежать возможных осложнений. Составьте список вопросов или опасений, которые у вас есть, чтобы быть готовым к первому приему. Узнайте в своей медицинской страховке о покрытии беременности, чтобы знать, чего ожидать и где можно получить медицинскую помощь. Если у вас нет медицинской страховки, существуют программы и агентства, которые помогут вам получить дородовой уход.

Существуют различные виды поставщиков услуг по уходу за беременными, которые заботятся о вас во время беременности, родов, родов и послеродового периода. К ним относятся акушеры, акушерки, а иногда и врачи первичной медико-санитарной помощи. В дополнение к выбору поставщика услуг по уходу за беременными вы также можете рассмотреть места для родов. В то время как большинство людей предпочитают рожать в больнице, некоторые люди предпочитают родильные дома или домашние роды.

Сейчас самое время подумать о своем здоровье в целом и о том, какие изменения в образе жизни вам, возможно, придется внести сейчас, когда вы беременны. Например, подумайте о том, как беременность влияет на вашу работу, финансы, привычки и повседневную деятельность.

Как развивается плод в первом триместре беременности?

В первом триместре происходит несколько изменений. Хотя вы не можете видеть, как это происходит, внутри вашего тела происходит многое после того, как сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку.

Первая-четвертая недели беременности

В течение первого месяца беременности формируются несколько важных структур. Эти структуры представляют собой крошечный скопление клеток, но они вырастут и станут амниотическим мешком, плацентой и пуповиной. Образуется трубка, которая становится головным и спинным мозгом плода, а также его кровеносной системой. Формируется лицо, кружочки для глаз и начало рта.

Длина эмбриона около четверти дюйма — меньше рисового зернышка.

Недели беременности с пятой по восьмую

На шестой неделе беременности начинают развиваться несколько основных органов, включая легкие плода, сердце, уши, руки и ноги. Кости начинают замещать ткани. Его голова большая по сравнению с остальным телом, но теперь он больше похож на человека. У плода отчетливо видны рот, нос и лицо. Некоторые поставщики медицинских услуг проводят раннее УЗИ, чтобы подтвердить сердцебиение в это время.

К концу восьмой недели беременности эмбрион становится плодом. Это около 1 дюйма в длину или размером с малину.

Беременность с 9-й по 12-ю неделю

К концу первого триместра у плода появляются пальцы на ногах, пальцы рук и ногти. Он начнет двигаться, открывая и закрывая руки и рот. Мочеполовая и пищеварительная системы плода также полностью функционируют. Примерно на 12 неделе беременности врач может прослушать сердце плода с помощью ультразвуковой допплерографии. На данный момент у него также есть влагалище или пенис (хотя ваш врач не может увидеть его на УЗИ).

К концу 12-й недели беременности длина плода составляет от 3 до 4 дюймов — размером со сливу. Он весит около 1 унции.

Почему первый триместр беременности так важен?

Первый триместр очень важен, поскольку развивается большинство основных органов и систем организма плода. Токсины, вредные вещества и инфекции могут серьезно повредить росту и развитию плода в этот период. Это может увеличить риск рождения вашего ребенка с врожденным заболеванием.

Каковы наиболее распространенные симптомы в первом триместре?

Каждый человек и каждая беременность уникальны. Увеличение гормонов вызывает большинство симптомов беременности. Некоторые из наиболее распространенных:

• Боль в груди : Гормоны могут сделать вашу грудь болезненной и большой. Бюстгальтеры большего размера обычно нужны до конца первого триместра. Вены на груди могут стать заметными, потому что они несут больше крови. Другие изменения груди могут включать потемнение ареол или изменения сосков.
• Тошнота : Утренняя тошнота является одним из явных признаков ранней беременности. Несмотря на свое название, он может длиться весь день и всю ночь. Старайтесь есть небольшими порциями или пресной пищей с низким содержанием жира. Некоторые люди находят облегчение, употребляя в пищу продукты, содержащие имбирь.
• Перепады настроения : Внезапный выброс гормонов может вызвать у вас бурю эмоций. Вы можете чередовать чувство беспокойства или страха с возбуждением или плачем в течение 30 минут. Может быть полезно поговорить о своих чувствах с другом или партнером.
• Чувство усталости : Ваше тело усердно работает в течение первого триместра беременности. Это может вызвать у вас чувство исключительной усталости. Обязательно много отдыхайте. У большинства людей энергия возвращается во втором триместре.
• Потребность в мочеиспускании : Ваша матка начинает расти, чтобы поддерживать беременность. Он может начать давить на мочевой пузырь, заставляя вас чаще мочиться.
• Акне или другие изменения кожи : Гормоны заставляют вашу кожу выделять больше кожного сала во время беременности. У некоторых людей это может привести к закупорке пор и акне. Есть и другие кожные заболевания, которые появляются во время беременности, но чаще всего они появляются во втором или третьем триместрах.
• Легкая одышка : Вы можете почувствовать одышку при легкой физической нагрузке.

Ваше сердце перекачивает больше крови во время беременности. Это означает, что ваш пульс может быть более быстрым, и вы можете легче терять энергию. Помните о том, насколько требовательна беременность к вашему телу, и отдыхайте, когда чувствуете усталость или одышку.

Какие анализы мне будут делать в первом триместре беременности?

Осмотры, скрининги и другие анализы во время беременности помогают сохранить здоровье вам и плоду. Уход во время беременности обычно называют дородовым уходом. Визиты к дородовому наблюдению важны, потому что ваш лечащий врач обсуждает, что вы можете ожидать во время беременности и родов, проводит осмотры и скрининги и отвечает на любые ваши вопросы.

Ваш первый дородовой визит

У вас будет от двух до трех дородовых визитов в течение первого триместра. Это может варьироваться в зависимости от вашего врача или от того, беременны ли вы с высоким риском. Вы можете ожидать обсуждения вашей личной истории болезни, гинекологической и акушерской истории (предыдущие беременности и роды), а также любой семейной истории болезни, которая может повлиять на вашу беременность. Этот визит очень тщательный, чтобы убедиться, что вы и растущий плод здоровы.

Во время вашего первого дородового визита ваш врач рассчитает дату родов. Вы также можете ожидать, что они будут выполнять следующие действия:

• Медицинский осмотр, включая проверку веса и артериального давления.
• Гинекологический осмотр.
• Пап-тест (если он вам предстоит).
• Тесты для выявления определенных инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
• Проверьте свою мочу на наличие бактерий, белка и глюкозы (сахара).
• Назначьте анализы крови для проверки уровня гормонов, резус-фактора, уровня железа и некоторых заболеваний.
• Проверьте частоту сердечных сокращений плода.

Некоторые поставщики медицинских услуг используют трансвагинальное ультразвуковое исследование на первом приеме для подтверждения беременности и измерения частоты сердечных сокращений и размера плода. Это УЗИ также показывает, ожидаете ли вы двойню. При трансвагинальном УЗИ врач помещает зонд во влагалище. Большинству беременных предлагается как минимум одно УЗИ в первом триместре, но точное время зависит от вашего врача. Если вы ожидаете двойню, вам могут предложить дополнительные УЗИ в первом триместре.

Ваш врач может предложить другие скрининговые тесты во время беременности. Скрининг-тесты определяют, подвержены ли вы или плод риску определенных заболеваний. По результатам обследования вам могут понадобиться диагностические тесты. Диагностические тесты подтверждают или исключают проблемы со здоровьем. В первом триместре врач может предложить пройти скрининг для выявления повышенного риска хромосомных нарушений, таких как синдром Дауна. Поговорите со своим провайдером о скринингах, которые они рекомендуют.

Чего нельзя делать в первом триместре беременности?

Когда вы узнаете, что беременны, вполне нормально, что вам придется внести некоторые изменения в свой образ жизни. Эти изменения помогают гарантировать, что все будут здоровы. Во время первого триместра беременности вам следует избегать следующих вещей:

• Алкоголь.
• Сигареты и табак.
• Рекреационные наркотики, такие как опиоиды.
• Контактные виды спорта, такие как футбол, или виды деятельности, оказывающие давление на живот.
• Такие продукты, как сырая рыба (суши), рыба с высоким содержанием ртути, сырое или недоваренное мясо, обеденное мясо и непастеризованное молоко, сыр или сок.
• Джакузи и сауны.

Как позаботиться о себе в первом триместре беременности?

Поддержание здоровья важно на протяжении всех трех триместров беременности. Вот несколько полезных советов о том, как оставаться здоровым в течение первых 13 недель беременности:

• Старайтесь как можно больше вести активный образ жизни. Прислушайтесь к своему телу и остановитесь для отдыха, если во время тренировки вы почувствуете какой-либо дискомфорт. Возможно, вам придется изменить режим тренировок во время беременности.
• Принимайте витамины для беременных, содержащие фолиевую кислоту.
• Ешьте разнообразную здоровую пищу, включая фрукты, овощи, мясо, яйца и цельнозерновые продукты.
• Больше отдыхайте.
• Пейте много воды.
• Посещайте все предродовые консультации.

Нормально ли кровотечение в первом триместре беременности?

Легкие кровотечения или мажущие выделения во время беременности обычно не вызывают беспокойства в первые несколько недель беременности. Некоторые люди испытывают имплантационное кровотечение (когда оплодотворенная яйцеклетка проникает в слизистую оболочку матки). Позвоните своему лечащему врачу, если у вас сильное кровотечение или кровотечение длится более одного дня.

Какие витамины для беременных мне следует принимать?

Витамины и минералы в вашей пище (или в витаминах для беременных) помогают поддерживать плод по мере его роста и развития. Большинство медицинских работников рекомендуют принимать витамины для беременных, как только вы начинаете пытаться забеременеть. Витамины, содержащие фолиевую кислоту, железо и кальций, помогают поддерживать здоровую беременность. Поговорите со своим врачом, если вы не уверены, какой витамин для беременных следует принимать.

Можно ли пить кофеин во время беременности?

Большинство медицинских работников рекомендуют ограничить потребление кофеина до 200 миллиграммов в день во время беременности. Это примерно 12 унций кофе или три банки Mtn Dew®. Это связано с тем, что плод не может усваивать кофеин, поэтому он может накапливаться в организме и вызывать осложнения.

Когда мне следует звонить своему лечащему врачу в течение первого триместра?

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас:

• Температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту.
• Сильное кровотечение или необычные выделения из влагалища.
• Сильные спазмы в животе, руках или ногах или боль в животе.
• Постоянная рвота и/или диарея.
• Приступы обморока или головокружения.
• Отек рук, пальцев или лица.
• Затуманенное зрение или пятна перед глазами.

Записка из клиники Кливленда

Беременность — волнующее, а иногда и пугающее время в вашей жизни.