Промыть нос солью в домашних условиях: Как промывать нос морской солью — полезные советы

Полезно ли промывать нос морской водой?

Все мы ни раз слышали о целебных свойствах моря, морского воздуха и морской воды. Часто морскую воду используют для промывания носа. Есть ли в этом польза? Разбираемся вместе с ЛОРом!

Чем полезны промывания морской водой?

Натуральная морская соль содержит 90-95% NaCl (хлорида натрия) и до 2% других минералов: солей калия, магния, натрия, марганца, йода. Все эти минералы приносят огромную пользу слизистой носа. Промывание носа морской водой позволяет:

• Физически очистить слизистую носа от скопившейся слизи.
• Уменьшить воспаление в носовых пазухах.
• Увлажнить слизистую носа.

Промывания морской водой эффективны при ринитах и синуситах у взрослых и детей с рождения. Благодаря натуральному составу, морскую воду можно использовать несколько раз в день на протяжении длительного времени без боязни появления зависимости. Для промывания носа лучше выбирать готовые растворы на основе морской воды. Например:

• Аквамарис.
• Аквалор.
• Линаква.

Вместо морской воды можно использовать обычные солевые растворы. Например, Ринолюкс, Аквасол и другие аптечные средства. 

Как промывать нос морской водой?

При ринитах и синуситах сосуды слизистой оболочки носа расширяются, из-за чего возникает отек. Перед промыванием носа рекомендуется:

• Забрызгать или закапать сосудосуживающие капли (использовать не более 5 дней).
• Подождать 5-10 минут до момента облегчения дыхания.
• Начать промывание.

Промывать нос можно несколькими способами. Первый, самый простой  способ – использовать аэрозольный спрей с морской водой. Для промывания нужно нужно распылить достаточный объем раствора в полость носа. При распылении важно не запрокидывать голову и не переворачивать флакон.  

 

Второй, более эффективный способ – использовать назальный душ или ирригатор для промывания носа. Для промывания нужно заполнить емкость солевым раствором и промыть нос согласно инструкции.

Третий способ – использовать специальную лейку для промывания носа. Для промывания нужно:

• Наполнить лейку большим объемом (100-200 мл.) солевого раствора.
• Наклонить голову вперед и слегка повернуть в сторону.
• Приложить кончик лейки к вышерасположенной ноздре и наклонить лейку таким образом, чтобы раствор попадал внутрь ноздри и вытекал из противоположной.

После одного промывания нужно высморкаться и промыть нос еще 2-3 раза.

Какой может быть вред от промывания морской водой?

Несмотря на очевидную пользу, промывания морской водой могут принести и вред. Дело в том, что вода под давлением поступает не только в нос, но и в носоглотку. При заложенности носа жидкости не удается быстро эвакуироваться через рот или через другую часть носа, из-за чего жидкость вынуждена отправляться через слуховую трубу в среднее ухо. При этом происходит занос микрофлоры в барабанную полость, что может грозить отитом. Именно поэтому перед промыванием носа нужно использовать сосудосуживающие препараты.

Промывание носа – эффективный и безопасный метод лечения ринитов и синуситов. Но перед тем, как начинать промывания, нужно обязательно проконсультироваться с ЛОРом. В «Центре здорового сна» ведут прием детские и взрослые ЛОР-врачи с большим опытом работы. Они проведут осмотр, дополнительную диагностику и назначат подходящее лечение.

Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Государственное унитарное предприятие «Медицинская техника и фармация Татарстана»

15 апреля 2021 г., четверг

      Промывание носа соленым раствором во многих случаях помогает решить проблему, но мало кто знает о вреде и пользе этого метода. Многие прибегают к этому способу, чтобы облегчить носовое дыхание и улучшить свое состояние.

      Промывание носа водой с солью

       Современная медицина признала душ для носа солевым раствором как лучший способ профилактики и лечения насморка без побочных эффектов. Данный метод особенно актуальный в осенний период времени, когда люди начинают болеть сезонными простудными заболеваниями.

       Главная цель данного метода заключается в удалении слизи из носовой полости и ее увлажнение. Вбрызгивание раствора поможет увлажнить носоглотку, а промывание еще и очистит ее.

       Можно купить готовые солевые растворы в аптеке, а можно сделать их дома самостоятельно. Чтобы приготовить солевой раствор дома, потребуется взять йодированную или обычную соль. Вода должна быть в обязательном порядке кипяченой и средней температуры. Больше полезных веществ все же содержится в морской соли. Промывание носа помогает удалить бактерии, вирусы, частички пыли, а также укрепить капилляры и улучшить иммунитет.

       Причиной появления насморка может стать сухой воздух в квартире. Если ежедневно увлажнять слизистую носа, то можно не пить таблетки.

      Когда необходимо промывание носа

       Среди главных показаний к применению солевого раствора являются синуситы, риниты, гаймориты и аллергия, что тоже закладывает нос. При таких проблемах промывка солевым раствором поможет улучшить состояние.

      Когда насморк уже начался, промывание носа просто необходимо делать. Оно поможет вылечить ринит, снять отек слизистой и устранить воспалительный процесс. Это позволит нормализовать дыхание.

      Промывание носа необходимо делать в качестве профилактики во время роста сезонных ОРВИ, гриппа, синусита и гайморита. Полезно делать промывание носа при искривленной носовой перегородке. Данная процедура позволит подготовиться к операции. Так е рекомендуется делать промывания носа после проведения операции на полости носа или придаточных пазухах.

         Промывка носа солевым раствором позволит усилить движение слизи в носовых проходах, в результате чего организм снова начнет бороться с инфекциями. Этот метод является консервативным и результативным. Он позволит предотвратить проведение процедуры прокалывания.

      Когда нельзя промывать нос солевым раствором

       Не всегда промывание носа является полезным, в некоторых ситуациях оно противопоказано. В частности, запрещено проводить данную процедуру во время острого отита, при раке носовой полости, а также если есть непереносимость раствора. При частых носовых кровотечениях, а также перед выходом на улицу промывать нос не рекомендуется. То же самое касается при заложенности носа.

      Противопоказанием может служить еще и возраст человека. Детям до 2 лет промывания солевым раствором делать нельзя.

      Если слизистая носа иссушена, то промывать ее нельзя, иначе можно усугубить ситуацию. Все это может вызвать раздражение, воспаление и даже кровотечение. Лучше пользоваться специальными противовирусными препаратами, которые продаются в аптеке.

      Как правильно промывать нос

       Процедуру промывания носа желательно проводить над раковиной. Для начала следует хорошенько высморкаться. Солевой раствор можно набрать в шприц, спринцовку или флакон для промывания носа.

      Промывать нос можно под сильной струей, в данном случае раствор должен вытекать из другой ноздри. Сразу после процедуры нельзя выходить на улицу. Если процедура будет проведена правильно, то положительный результат будет достигнут быстро.

      Во время процедуры нельзя дышать носом, всасывать воду и сморкаться, иначе вода попадет в евстахиевы трубы.

Источник: https://rsute.ru/972662-kakuyu-polzu-i-vred-predstavlyaet-promyvanie-nosa-solevym-rastvorom.html

Поделиться:

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ

Рецепт солевого полоскания носовых пазух — северо-восточная аллергия, астма и иммунология

Полоскания носовых пазух солевым раствором могут принести облегчение пациентам с хроническими проблемами носовых пазух или ринитом без использования лекарств. Если вы страдаете хроническими или острыми инфекциями носовых пазух, полоскания носовых пазух в домашних условиях могут быть назначены по вашему усмотрению и могут быть полезны для разжижения чрезмерной слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удаляя аллергены из ноздрей и пазух.

Несмотря на то, что процесс полоскания прост в использовании, поначалу он может показаться необычным, и может потребоваться время, чтобы привыкнуть к нему. Несколько коммерческих устройств для полоскания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек. Тем не менее, вы также можете сделать свой собственный ополаскиватель дома, используя всего два ингредиента и за небольшую часть стоимости.

Ингредиенты

1. Соль для засолки или консервирования – не содержит йода, антислеживающих агентов или консервантов (они могут раздражать слизистую оболочку носа).
2. Пищевая сода

Подготовка

В чистом контейнере смешайте три чайные ложки без йода с горкой с 1 чайной ложкой пищевой соды с горкой и храните в небольшом герметичном контейнере. Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной (или кипяченой) воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы сделать более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Для детей используйте половину чайной ложки смеси с 4 унциями воды.

Инструкции по применению

1. С помощью шприца из мягкой резины для ушной груши, детской назальной груши или имеющегося в аптеке солевого раствора для полоскания носа наберите солевой раствор. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните голову влево. Аккуратно выдавите примерно 4 унции раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите нормально через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову вправо и повторите процесс с левой ноздрей.
2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.
3. Очень осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт.
4. После использования ополаскивателя вы можете продолжать использовать назначенные назальные препараты в обычном режиме. Вы можете заметить, что они работают лучше.

Не используйте жидкости для полоскания носовых пазух, если носовые проходы сильно заблокированы. Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промываний носовых пазух и прекратите использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

‘+
«

616 Бостон Пост Роуд» +
‘

‘+
‘

Садбери, Массачусетс 01776′ +
‘

‘+
«Телефон: (978) 537-4805» +
»+

Факс: (978) 261-5637 +
‘

‘+
‘

‘+
‘

Доступные встречи

‘+
‘

Пн — Ср 9-5′ +
‘

‘+

Чт 9-6′ +
‘

‘+
‘

Пятница закрыто’ +
‘

‘+
‘

Как приготовить солевой раствор в домашних условиях: ингредиенты и применение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Солевой раствор можно приготовить дома, смешав определенное количество соли и воды.

При правильном приготовлении домашний солевой раствор аналогичен дистиллированной воде. По этой причине его безопасно использовать в носу в качестве промывания носовых пазух и для промывания глаз. Человек также может использовать физиологический раствор для полоскания контактных линз, пирсинга, порезов или царапин, но это не стерилизует их.

В этой статье мы обсудим, как приготовить 0,9-процентный солевой раствор, как его использовать и как хранить.

Поделиться на PinterestЛюди могут использовать домашний солевой раствор для промывания носовых пазух и глаз.

Домашний физиологический раствор требует:

• 4 стакана дистиллированной или кипяченой (не менее 20 минут) воды
• 2 чайные ложки (ч.л.) нейодированной соли
• герметичный контейнер для хранения с крышкой, например, бутылка
• приспособление для смешивания

Чтобы приготовить меньшую порцию, используйте 1 стакан воды с половиной чайной ложки соли.

При использовании водопроводной воды сначала кипятите ее не менее 20 минут, чтобы стерилизовать воду и удалить все бактерии и химикаты. Дайте ему остыть перед использованием. Избегайте использования морской соли, так как она содержит дополнительные минералы.

Чтобы приготовить солевой раствор в домашних условиях, выполните следующие действия:

• тщательно вымойте руки
• простерилизуйте контейнер и инструменты для смешивания, используя посудомоечную машину или кипячая их в воде
• налейте воду в контейнер
• добавьте соль и перемешайте до полного растворения
• дайте смеси остыть перед использованием

Храните солевой раствор в герметичном контейнере. Исследования показывают, что бактерии могут размножаться в домашнем солевом растворе в течение 24 часов, и что вероятность роста бактерий меньше, когда солевой раствор охлажден. По возможности храните раствор в холодильнике.

Солевой раствор для промывания носовых пазух

Чтобы приготовить раствор для полоскания носовых пазух или промывания носа, выполните следующие действия:

• смешать 3 чайные ложки соли и 1 чайную ложку пищевой соды
• добавить 1 чайную ложку этой смеси в 1 стакан воды и размешать, пока твердые вещества не растворятся , выдавите раствор в правую, а затем в левую ноздрю. Держите голову над раковиной или ванной, так как раствор будет выходить из ноздрей.

  Ушные лампочки можно найти в аптеках и в Интернете. Нети-поты также доступны в аптеках и в Интернете.

  Поделиться на PinterestВажно не касаться раствора голыми руками.

  Важно предотвратить попадание бактерий или других загрязнителей в раствор при приготовлении домашнего солевого раствора.

  Следующие советы помогут предотвратить загрязнение физиологического раствора:

  • используйте только чистые материалы для приготовления физиологического раствора
  • не касайтесь раствора пальцами или руками
  • используйте тщательно чистую бутыль для каждой новой порции физиологического раствора решение
  • используйте чистые, сухие пипетки и промывочные флаконы при использовании раствора для орошения

  Несмотря на все усилия человека, загрязняющие вещества все еще могут влиять на раствор. Утилизируйте раствор, если он выглядит мутным или грязным.

  Солевой раствор представляет собой соленую воду, содержащую 0,9 процента соли. Он имеет такой же солевой и водный состав, как кровь и слезы человека. В результате получается полезный раствор для орошения.

  Солевой раствор имеет множество применений в домашних условиях, в том числе:

  • Очищение носовых пазух. Люди могут промывать носовые ходы физиологическим раствором, чтобы облегчить симптомы синусита, простуды и аллергии. Назальное орошение увлажняет нос и удаляет избыток слизи и бактерий.
  • Успокаивает горло. Полоскание горла соленой водой может облегчить боль в горле.
  • Очистка ран. Солевой раствор может очищать порезы и царапины. Промывание раны также удаляет омертвевшие клетки кожи и грязь.
  • Промывание мочевого пузыря. Люди с катетером могут использовать физиологический раствор для промывания мочевого пузыря.
  • Ополаскивание контактных линз и пирсинга. Замачивание контактных линз, пирсинга и других предметов в солевом растворе может защитить их от бактерий.

  Небольшое количество соли может оказывать антибактериальное действие. Это одна из причин, почему продукты, консервированные с солью, портятся медленнее, чем продукты без соли.

  Поделиться на PinterestПри нанесении физиологического раствора на открытую рану не должно быть жжения или жжения.

  В то время как соль может жалить открытую рану, низкая концентрация соли в солевом растворе означает, что она не должна жалить или жечь. Если раствор вызывает жжение, смесь может содержать слишком много соли.

  Избегайте использования слишком горячего солевого раствора, так как он может обжечь нежную кожу внутри носового прохода, вокруг глаз или вокруг ран.

  Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать солевой раствор перед применением таких лекарств, как глазные капли или аэрозоли для вдыхания, так как раствор может смыть их.