Содержание
Как хранить сцеженное молоко?
Краткая инструкция по хранению сцеженного молока
Если планируется использовать в ближайшее время:
- Сцеженное молоко хранится при комнатной температуре (+23-25°С) 4 часа, поэтому, если Вы планируете в скором времени докорм, убирать в холодильник его нет смысла. Неохлажденное в холодильнике молоко можно давать новорожденному не подогревая, т.е. комнатной температуры.
- Молоко может разделиться на более жирные сливки (жиры) и остальную массу. Перед использованием можно перемешать или, наоборот, докормить только самой жирной частью порции, если заранее известно, что целую порцию малыш не съест.
Если планируется использовать в течение недели:
- Целесообразнее молоко хранить в холодильнике (при Т=+2…+4°С). При охлаждении разрушается гораздо меньше полезных веществ, чем при заморозке.
- Перед использованием разогревать на водяной бане или под струей теплой воды до температуры не более 36,6°С . Так сохраняется больше ферментов и иммунных факторов в молоке.
Если планируется использовать молоко более чем через неделю (хранение в морозильной камере):
- Пометить на таре дату сцеживания.
- Поместить порцию сцеженного молока в холодильник (+2…+4°С) до полного охлаждения.
- Поместить порцию сцеженного молока в морозильную камеру. Лучше как можно глубже, чтобы при открывании морозильной камеры колебания температуры были минимальными.
- Удобнее новые порции убирать глубже, чтобы при необходимости быстро находить порции с более коротким сроком годности и использовать их в первую очередь.
Разморозка молока
- Переместить замороженную порцию в холодильную камеру до полной разморозки.
- Подогреть на водяной бане или под струей теплой воды до температуры не более 36,6°С . Так сохраняется больше ферментов и иммунных факторов в молоке.
Чего делать нельзя:
Что делать с мыльным запахом?
Большинство детей никак не реагируют на изменение привкуса и запаха молока после разморозки. В таких случаях ничего с молоком делать не надо.
Однако если малыш категорически отказывается есть размороженное молоко, тогда перед заморозкой следующей порции молоко можно пастеризовать:
- Нагреть до Т +62,5…+63°С (не кипятить!). Т.е. примерно до появления первых пузырьков у стенки кастрюльки.
- Быстро остудить
- Заморозить в соответствии с инструкцией
Продолжительность хранения молока в различных условиях (Jones & Tully, LLL 2008)
Молоко
|
Комнатная
+23-25°С
|
Комнатная
+19-22°С
|
Переноска
+10-15°С
|
Холодильник +2-4°С
|
Морозилка
-13-18°С
|
Морозилка
-18°С
|
Свежее
|
4 часа
|
6-10 часов
|
24 часа
|
7 дней
|
3-4 мес
|
6-12 мес
|
Размороженное в холодильнике
|
4 часа
|
4 часа
|
Не хранить
|
24 часа
|
Не замораживать повторно
| |
Размороженноеразогретое не б/у
|
До конца кормления
|
До конца кормления
|
Не хранить
|
4 часа
|
Не замораживать повторно
| |
Разогретое б/у
|
До конца кормления
|
До конца кормления
|
Вылить
|
Вылить
|
Вылить
|
Вылить
|
-
Поэгле Гера
-
Психолог-консультант,
-
консультант по грудному вскармливанию
http://milkymelon. ru/instruction-po-hraneniu
Вам также могут оказаться полезными Некоторые данные о хранении сцеженного молока и Какие молокоотсосы можно передавать от матери к матери?
Источники:
1. Сайт АКЕВ: статья Ирины Рюховой «Сцеживать молоко или нет?»
2. Вебинары проекта повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень»
Фото Ирины Рюховой
Хранение грудного молока – в чем и как сберечь все полезные свойства продукта?
Нередко кормящие мамы сталкиваются с ситуацией, когда грудного молока вырабатывается больше, чем малыш может съесть. Идеальным решением данной проблемы является охлаждение или заморозка. Однако, чтобы натуральный продукт не утратил своих полезных свойств, необходимо правильно осуществлять хранение грудного молока.
Можно ли хранить грудное молоко?
Данный вопрос часто волнует молодых мам, которые только родили первенца. Большинство из них не знает, как правильно осуществляется хранение грудного молока после сцеживания. Оставленное при комнатной температуре молоко быстро прокисает – его заселяют бактерии, в результате чего начинается процесс окисления. Чтобы этого избежать, необходимо поместить сцеженное молоко в прохладное место.
Для этого отлично подходят холодильник и морозильная камера. Если мама планирует использовать сцеженное молоко в течение нескольких часов после помещения его в емкость для хранения, то можно оставить его на полке в холодильнике. Для запасов наперед, чтобы использовать грудное молоко, когда его будет не хватать, можно воспользоваться морозилкой. Правильное хранение грудного молока позволяет оставить без изменений все его полезные свойства.
В чем хранить грудное молоко?
Чтобы сохранить все полезные свойства продукта, необходимо правильно подобрать емкость для хранения грудного молока. В качестве таковой могут выступать:
- контейнеры;
- стеклянные баночки;
- специальные пакеты.
Оптимальным и удобным вариантом будут специальные пакеты для грудного молока. Они предварительно стерилизуются в промышленных условиях, что предотвращает попадание в молоко вредных микроорганизмов. Кроме того, они компактны и не занимают много места в морозильной камере. Для длительно поддержания грудного вскармливания можно запасать молоко и в специальные контейнеры. Они совместимы с молокоотсосами, поэтому после сцеживания остается только плотно закрыть емкость крышкой и поместить в холодильник.
Как правильно хранить грудное молоко?
Правильное хранение грудного молока гарантирует полную сохранность его полезных свойств и компонентов. При этом важно соблюдать следующие правила хранения грудного молока:
- Чистота посуды для хранения – допускается использовать емкости из стекла, толстого пластика и специальные одноразовые пластиковые пакеты.
- Температурный режим – грудное молоко необходимо хранить в холодильной или морозильной камере.
- Небольшой объем – количество охлажденного или замороженного молока в одной емкости должно соответствовать объему одной порции для кормления.
- Маркировка емкостей – на каждом пакете или бутылочке должна быть информация со временем и датой сцеживания.
Сбор грудного молока
Только при соблюдении ряда условий сбор и хранение грудного молока позволит сохранить все его полезные свойства. Чтобы молоко оставалось пригодным для употребления после сцеживания, необходимо:
- Перед процедурой сцеживания тщательно вымыть руки с мылом.
- Подготовить молокоотсос и емкости для хранения – необходимо убедиться, что молокоотсос хорошо вымыт, его детали не содержат капель воды.
- Производить сцеживание можно только после окончания очередного кормления, когда малыш уже больше не прикладывается к груди, а в железе молоко осталось.
- Сцеженное молоко необходимо сразу охладить или поместить в морозильную камеру.
Как хранить грудное молоко в холодильнике?
Главный вопрос, который возникает у мам после сцеживания, касается того, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке (контейнере, пакете). Если женщина планирует воспользоваться им в течение нескольких дней, лучше не замораживать молоко, а поместить в холодильник. При этом важно выбрать правильное место хранения. Идеально – самая холодная часть холодильника, у задней стенки внизу, над отсеком для овощей.
Нельзя помещать грудное молоко на дверцу холодильника. Температура здесь непостоянна: частые ее перепады при открывании и закрывании дверцы могут испортить продукт. Добавлять новое молоко к уже хранящемуся в холодильнике можно только после предварительного охлаждения и в меньшем объеме, чем старая порция.
Как хранить грудное молоко в морозилке?
Оптимальным вариантом для длительного хранения продукта является морозильная камера. В ней грудное молоко может храниться месяцами. При этом каждая мама должна знать, как хранить грудное молоко в пакетах. Размещать их необходимо в задней части отсека для заморозки: температура там постоянная. Также не стоит размещать пакеты с молоком непосредственно у стенок камер с автоматическим оттаиванием.
Для того чтобы не повредить емкость для хранения низкой температурой, необходимо предварительно убедиться, что она пригодна для заморозки. При наполнении емкости для хранения необходимо следить, чтобы количество грудного молока было не больше 3/4 от всего объема бутылочки или пакета. Такое хранение грудного молока исключит возможные проблемы: при заморозке оно расширяется, поэтому происходит нарушение целостности емкости.
Как размораживать грудное молоко?
Перед тем как разморозить грудное молоко и дать его малышу, необходимо соблюсти несколько условий. Так, разморозку нужно осуществлять постепенно, без воздействия высоких температур. Оттаивание с помощью микроволновой печи недопустимо – температура выше 40 градусов негативно влияет на полезные свойства грудного молока. Оптимальным вариантом размораживания является водяная баня.
Использовать ее необходимо следующим образом:
- В предварительно подготовленную емкость наливают воду температурой 37–40 градусов.
- Емкость с замороженным молоком помещают в воду.
- После оттаивания емкость слегка взбалтывают, чтобы перемешать отделившийся жир, но сильно трясти не стоит.
Срок хранения грудного молока
Для того чтобы избежать последствий, связанных с употреблением малышом в пищу испорченных продуктов, важно учитывать допустимое время хранения грудного молока. При этом, чем ниже температура, при которой хранится продукт, тем дольше его можно хранить. Оставленное при комнатной температуре сцеженное молоко быстро заселяется микроорганизма, в результате чего становится кислым и непригодным для кормления. Однако и для охлажденного и замороженного установлены свои допустимые сроки хранения грудного молока.
Срок хранения грудного молока при комнатной температуре
Многие мамы, сталкивались с ситуацией, когда сцеженное и оставленное на прикроватной тумбе грудное молоко уже спустя несколько часов портилось и становилось кислым на вкус. Согласно утверждениям специалистов, при комнатной температуре грудное молоко прокисает уже через 3-4 часа после сцеживания.
При этом, чем выше температура воздуха в помещении, тем быстрее это происходит. Чтобы не допустить такой ситуации, необходимо соблюдать срок хранения грудного молока после сцеживания. Максимально это 6 часов с момента помещения в емкость, однако многие специалисты не рекомендуют хранить без холодильника грудное молоко дольше 3-4 часов (особенно в теплое время года).
Срок хранения грудного молока в холодильнике
В случае когда мама планирует использовать сцеженное молоко в течение нескольких последующих дней, можно хранить его в холодильнике. Оптимальная температура при этом +4–+5 градусов. При таких условиях, если емкость с молоком располагается у задней стенки агрегата, он полностью исправен, хранение сцеженного грудного молока без потери свойств достигает 7-8 дней. Однако чем раньше будет использован сделанный запас, тему лучше. Хранение грудного молока в бутылочке в холодильнике запрещено, если это не специальная одноразовая емкость.
Срок хранения грудного молока в морозилке
Хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике может осуществляться не так продолжительно, как в морозилке. В морозильной камере оно может храниться долго. Низкая температура помогает сохранить все полезные свойства. Как утверждают специалисты по грудному вскармливанию, срок хранения сцеженного грудного молока в морозильной камере может достигать 12 месяцев. Однако на практике мамы не хранят его так долго, и сделанные запасы расходуются в течение нескольких месяцев.
Как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре?
Иногда кормящей матери может потребоваться сцедить и сохранить грудное молоко для ребенка.
Матерям часто задают вопрос: как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре?
Существует множество причин для сцеживания грудного молока.
Возможно, вам придется сцеживать молоко для ребенка, родившегося недоношенным, или из-за нагрубания молока.
Некоторые матери сцеживают грудное молоко, если им нужно оставить ребенка на более длительное время или создать запас молока в холодильнике, если они возвращаются на работу.
Какой бы ни была причина, важно обеспечить безопасное хранение сцеженного молока.
Как долго можно оставлять грудное молоко вне холодильника?
Нет ничего более разочаровывающего, чем пытаться сцедить грудное молоко, а потом тратить его попусту из-за неправильного хранения.
Как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре и не храниться в холодильнике, прежде чем оно станет небезопасным?
Как долго грудное молоко может храниться свежесцеженным при комнатной температуре?
Свежесцеженное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение 6-8 часов. Это при условии, что температура в помещении не выше 26С.
Логично предположить, что чем теплее в помещении, тем выше вероятность размножения бактерий.
Независимо от температуры в помещении лучше сразу охладить молоко, если есть холодильник.
По возможности лучше использовать грудное молоко или хранить его в холодильнике или морозильной камере в течение 4 часов.
Как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре (предварительно замороженное)?
Размороженное грудное молоко, которое ранее было заморожено, безопасно хранить при комнатной температуре в течение 4 часов. Это также относится к ранее замороженному молоку, размороженному в холодильнике.
После оттаивания ранее замороженного молока при комнатной температуре его нельзя снова помещать в холодильник или морозильник.
Любое ранее замороженное молоко, размороженное при комнатной температуре, следует использовать в течение 4 часов или выбросить.
Рекомендации по безопасному хранению сцеженного грудного молока
Краткий обзор лучших методов безопасного хранения сцеженного грудного молока, рекомендованных Академией медицины грудного вскармливания:
- Комнатная температура (до 29°C): 4 часов (оптимально) или 6-8 часов (допустимо в очень чистых условиях)
- Холодильник (4C): 4 дня (оптимально) или 5-8 дней (приемлемо в очень чистых условиях)
- Морозильник (-18C): 6 месяцев (оптимально) или 12 месяцев (приемлемо в очень чистых условиях).
При хранении сцеженного молока в холодильнике или морозильной камере размещайте его как можно ближе к задней стенке (не на двери). Благодаря этому молоко остается максимально холодным.
Полезно ли грудное молоко, если оставить его на ночь?
Всегда лучше использовать, охлаждать или замораживать сцеженное грудное молоко как можно скорее.
Но часто случается так, что сцеженное молоко случайно оставляют на ночь. Вы можете проснуться на следующее утро и задаться вопросом: как долго грудное молоко можно оставить при комнатной температуре и безопасно использовать?
Если сцеженное молоко по ошибке было оставлено на ночь, вышеуказанные рекомендации остаются в силе.
Если это свежесцеженное грудное молоко, его можно оставить на 6-8 часов. Если это предварительно размороженное грудное молоко, то его можно оставить на 4 часа.
По истечении этого срока молоко необходимо выбросить.
Можно ли положить грудное молоко обратно в холодильник после того, как ребенок выпьет из него молоко?
После того, как ребенок начал пить ваше сцеженное молоко, остатки молока следует выбросить. Это связано с тем, что потенциально вредные бактерии могли попасть в молоко.
Вы не должны кормить ребенка оставшимся молоком позже, а также не должны повторно охлаждать его, замораживать или добавлять в другой запас хранимого молока.
Можно ли сцеживаться в одну и ту же бутылочку весь день?
Совершенно нормально смешивать свежесцеженное грудное молоко с ранее хранившимся грудным молоком.
Свежесцеженное молоко, которое только что вытекло из вашего тела, еще теплое. Теплое молоко необходимо охладить, прежде чем добавлять его к другому охлажденному или замороженному молоку.
Вы можете охладить свежесцеженное молоко в холодильнике, а затем добавить его к предварительно охлажденному или замороженному молоку.
Как лучше хранить грудное молоко?
Лучше всего хранить сцеженное молоко в чистых, плотно закрытых бутылочках или пакетах для грудного молока. Когда вы используете бутылочки для грудного молока, вы можете поместить внутрь них стерильные одноразовые вкладыши для бутылочек, чтобы гарантировать чистоту.
Можно также использовать контейнеры, не предназначенные специально для хранения грудного молока.
Подходит чистый стеклянный контейнер для пищевых продуктов, который можно правильно закрыть. То же самое касается чистого пластикового контейнера, не содержащего BPA.
Пластиковые пакеты, не предназначенные для хранения грудного молока, использовать не рекомендуется. Исследования показывают, что мягкие пластиковые пакеты и пакеты с застежкой-молнией потенциально могут выделять вредные химические вещества.
Получаете ли вы еженедельные электронные письма от BellyBelly Baby? Мы думаем, что они лучшие в Интернете! Нажмите, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления, которыми восхищаются наши поклонники.
7 главных правил хранения грудного молока
#1. Не плачь над пролитым молоком!
Независимо от того, какой способ хранения сцеженного молока вы используете, убедитесь, что оно надежно запечатано.
Старая поговорка «Не плачь о пролитом молоке» придумала не кормящая мать!
Какой бы ни была причина сцеживания, это требует времени и усилий. Ничто не может быть более разочаровывающим, чем увидеть, как жидкое золото случайно пролилось на кухонную столешницу.
Использование правильных контейнеров для хранения, которые могут быть должным образом запечатаны, может избавить от потенциальной сердечной боли.
#2. Не переполняйте контейнеры для хранения молока
Если вы замораживаете сцеженное молоко, оставьте дополнительное место в контейнере для хранения.
Как и вода, грудное молоко расширяется при замерзании. Если вы заполните контейнер для хранения доверху, он может треснуть или взорваться. Вместо этого оставьте его заполненным примерно на три четверти.
#3. Не используйте микроволновую печь для подогрева сцеженного молока
Использование микроволновой печи для подогрева сцеженного грудного молока может повредить важные питательные вещества и антитела.
Микроволны также могут нагреваться неравномерно, что может привести к появлению горячих пятен в молоке и обжечь рот ребенка.
Лучший способ подогреть сцеженное молоко — дать ему оттаять в холодильнике (если оно было ранее заморожено), а затем нагреть его под теплой проточной водой или в миске с теплой водой.
№4. Не встряхивайте грудное молоко
Охлажденное или замороженное грудное молоко оседает слоями, а жир поднимается наверх. Это нормально.
Встряхивание сцеженного молока для повторного смешивания может привести к повреждению белков в молоке. Все, что нужно перед тем, как кормить ребенка, — это легкое вращение.
#5. Обязательно маркируйте свои контейнеры для хранения
Наклейте дату на сцеженное молоко, чтобы вы могли отслеживать, как долго оно хранилось.
Молоко лучше использовать в порядке дат, чтобы ничего не пропадало. Это также важно, потому что ваше грудное молоко со временем меняется.
Молоко, которое вы сцеживаете, когда вашему ребенку исполнится 3 недели, будет отличаться от молока, которое вы сцеживаете в 3 месяца.
Ваше молоко специально разработано для удовлетворения изменяющихся потребностей вашего ребенка в разном возрасте.
Лучше всего использовать молоко, максимально соответствующее потребностям вашего ребенка в данный момент.
#6. Следите за дневным и ночным молоком
Удобно маркировать контейнеры для хранения не только датой сцеживания молока, но и временем суток.
Знаете ли вы, что ночное молоко отличается от дневного?
Молоко, вырабатываемое вашим организмом ночью, содержит специальные гормоны, помогающие вашему ребенку заснуть. Добавьте на этикетку «AM» или «PM» в зависимости от того, в какое время суток сцеживалось молоко.
#7. Понюхайте (или попробуйте) размороженное молоко
Некоторые матери находят неприятный запах или вкус у ранее замороженного грудного молока. Иногда их дети даже отказываются пить это молоко.
Это не имеет ничего общего с «плохим» или «неправильным» грудным молоком. Обычно это происходит из-за фермента под названием липаза.
У некоторых матерей содержание липазы в молоке выше, чем у других матерей, что приводит к более быстрому расщеплению жиров в грудном молоке.
Это не заметно в свежем грудном молоке. Однако со временем, когда ваше молоко было охлаждено или заморожено, это может привести к изменению запаха и вкуса молока.
Если вы заметили мыльный или металлический запах или привкус в хранящемся молоке, это может быть связано с липазой.
Если ваш ребенок отказывается от этого молока, вы можете сохранить его, чтобы смешивать с твердой пищей (когда ребенку исполнится 6 месяцев).
Вы также можете предотвратить изменение вкуса, выполнив следующие действия перед охлаждением или замораживанием сцеженного молока:
- Поставьте сцеженное молоко в кастрюлю на средний огонь
- Нагревайте, пока по краям кастрюли не появятся маленькие пузырьки (не бурное кипение)
- Выньте молоко из кастрюли и дайте ему остыть; затем сохраните, как обычно.
Дополнительная информация о хранении грудного молока
Для получения дополнительной информации о безопасном сцеживании и хранении грудного молока вы можете ознакомиться с рекомендациями Австралийской ассоциации грудного вскармливания здесь.
Как долго может оставаться грудное молоко? А в холодильнике? Ответы на все ваши вопросы
семья
Мишель Лауфик
Опубликовано 10 июля 2019 г.
Для многих мам грудное молоко подобно жидкому золоту: одна капля может быть слишком ценной, чтобы тратить ее впустую. Поэтому знание того, как правильно хранить, охлаждать и замораживать грудное молоко, является бесценной информацией, когда вы кормите грудью. А что, если вы оставите грудное молоко без присмотра? Когда вы должны бросить его? Вот подноготная, чтобы вы (и ваш ребенок) не плакали из-за испорченного грудного молока.
Рекомендации по хранению грудного молока
«Если грудное молоко будет использоваться в течение четырех дней, его следует хранить в холодильнике», — объясняет Лиза Паладино, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и акушерка. «Если его не использовать в течение четырех дней, его можно заморозить на срок от шести до 12 месяцев, но лучше всего использовать его в течение шести месяцев». Джули Каннингем, зарегистрированный диетолог и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, предлагает несколько измененные рекомендации, предлагая родителям следовать «Правилу пяти» при хранении грудного молока: «Оно может храниться при комнатной температуре в течение пяти часов, храниться в холодильнике в течение пяти дней или в морозилке пять месяцев».
Как долго может оставаться грудное молоко?
В идеале грудное молоко следует использовать или охладить сразу после сцеживания, но, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, оно может храниться при комнатной температуре (77°F) до четырех часов. При хранении в холодильнике или морозильной камере Паладино предостерегает от смешивания грудного молока разной температуры в одном контейнере. «Например, свежесцеженное молоко нельзя наливать в бутылку в холодильнике, которая уже холодная, или в бутылку в морозилке, которая уже заморожена», — говорит она. Вместо этого охладите только что сцеженное молоко, прежде чем добавлять его в наполовину заполненный контейнер. Также не смешивайте грудное молоко, сцеженное в разные дни.
Лучшие контейнеры для хранения грудного молока
Что касается контейнеров, используйте закрытые стеклянные или твердые пластиковые контейнеры, не содержащие BPA, или пакеты для хранения, специально предназначенные для грудного молока (не используйте обычные пакеты для сэндвичей). Имейте в виду, однако, что пакеты могут порваться или протечь, поэтому при хранении в холодильнике или морозильной камере лучше всего поместить их в жесткий пластиковый контейнер с герметичной крышкой.
Paladino также предлагает попробовать силиконовые формы, похожие на лотки для кубиков льда, которые «предназначены для замораживания грудного молока в небольших количествах, которые можно вынуть и разморозить по отдельности. Они экологичны и удобны». Хранение грудного молока в небольших количествах — хорошая идея, если у вас есть маленький ребенок, добавляет Каннингем, поскольку «неинтересно видеть, как ваше молоко уходит в канализацию, когда ребенок не выпивает его полностью».
Чтобы сократить количество выбрасываемого впустую грудного молока, наполняйте каждый контейнер для хранения количеством, необходимым вашему ребенку для одного кормления, начиная с двух-четырех унций, а затем отрегулируйте по мере необходимости.
На каждом контейнере укажите дату сцеживания грудного молока, а если вы планируете хранить молоко в детском саду, добавьте на этикетку имя вашего ребенка, чтобы избежать путаницы. Храните его в задней части холодильника или морозильной камеры, подальше от двери, где наиболее холодно.
Как обращаться с замороженным грудным молоком
Чтобы разморозить замороженное молоко, поместите контейнер в холодильник за ночь до того, как оно вам понадобится, или осторожно подогрейте молоко, поместив его под теплую проточную воду или в миску с теплой водой. Не размораживайте грудное молоко при комнатной температуре.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), после надлежащего оттаивания его можно оставить при комнатной температуре на один-два часа. Если он стоит в холодильнике, обязательно используйте его в течение 24 часов и не замораживайте повторно.
Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи, говорит Паладино. Каннингем добавляет, что, как и в случае с детской смесью, грудное молоко никогда не следует разогревать в микроволновой печи, поскольку оно может обжечь рот ребенка, «но также потому, что микроволновая печь убивает живые антитела в грудном молоке, которые так полезны для ребенка».
Поэтому, по словам Каннингема, свежие всегда лучше. Если возможно, свежесцеженное молоко следует давать ребенку перед охлажденным или замороженным молоком. «Мама вырабатывает антитела к микробам, которым подвергается ребенок в режиме реального времени, поэтому грудное молоко лучше всего подходит для борьбы с микробами, когда оно свежее».
Кроме того, свойства грудного молока развиваются и изменяются по мере роста ребенка; молоко, которое вы сцеживали, когда вашему ребенку было восемь месяцев, отличается от того, что вы сцеживали, когда вашему ребенку было четыре месяца. Так что имейте это в виду при замораживании и размораживании грудного молока.
Когда выбрасывать грудное молоко
Грудное молоко может находиться при комнатной температуре до четырех часов, прежде чем его нужно будет выбросить, говорит Паладино, а некоторые источники говорят, что до шести часов. Но это также зависит от температуры в помещении. Чем выше температура, тем быстрее могут расти бактерии. Чтобы быть в безопасности, старайтесь использовать грудное молоко комнатной температуры в течение четырех часов. Выбрасывайте остатки молока из использованной бутылочки через два часа, советует CDC. Это связано с тем, что молоко может иметь потенциальное загрязнение изо рта вашего ребенка.
«Вообще, я даю родителям указания использовать для грудного молока рекомендации, которые они использовали бы для любой другой жидкой пищи, например супа», — говорит Паладино. «После приготовления супа вы не оставите его более чем на четыре часа при комнатной температуре и не будете хранить его в морозильной камере более шести-двенадцати месяцев».