Уход за кожей глаз: как ухаживать после 25, 30, 40, 50 лет

как ухаживать после 25, 30, 40, 50 лет

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина — в ее физиологических особенностях.

«Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках. Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».

Косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области, опираясь на фактический внешний вид, а не на возраст. «Если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то можно начинать использовать увлажняющий уход для кожи вокруг глаз уже даже в 16 лет, — убеждена Екатерина Турубара. — Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам необходим? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Мы составили подробный пошаговый бьюти-гид, как ухаживать за кожей вокруг глаз, и подобрали оптимальные, с точки зрения редакции, средства.

Очищение

Уход за областью вокруг глаз (как, впрочем, и любой уход) начинается с очищения. Ищите средства для демакияжа с пометкой «для снятия макияжа с глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярное средство, двухфазная жидкость. На упаковке должна быть пометка «протестировано офтальмологами».

Мицеллярное молочко для лица, глаз и губ «Нежное очищение», Garnier

Прекрасно удаляет даже стойкий макияж, увлажняя и смягчая кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи для лица, глаз и губ, L’Oréal Paris

Гипоаллергенный состав без отдушек бережно удалит макияж глаз, без агрессивного трения.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Очищающая мицеллярная вода для чувствительной кожи обогащена успокаивающей розовой водой. Средство не только легко снимает макияж с лица, губ и глаз, но также возвращает коже естественное сияние

Двухфазный лосьон для снятия макияжа с глаз Bi-Facil, Lancôme

Деликатно удаляет макияж любой сложности, не оставляя жирных следов.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какое средство для демакияжа вам подойдет.

Getty Images

Пройти тест

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз бывает склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», — объясняет Екатерина Турубара.

Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите. Немецкие ученые опытным путем доказали, что ежедневное применение крема с гиалуроновой кислотой 0,1% на протяжении 60 дней значительно повышает упругость и эластичность кожи, уменьшая глубину морщин.

Если не хотите утром обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем содержит два вида гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения, питательное и легкое масло абрикосовой косточки, кофеин, который помогает бороться против отечности под глазами и темных кругов.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Увлажняет и освежает кожу, уменьшает отечность и темные круги под глазами. Содержит экстракт термального планктона и маннозу.

Крем для кожи вокруг глаз с маслом авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado, Kiehl’s

Содержит масла авокадо и карите, бета-каротин. Обеспечивает интенсивное увлажнение и питание деликатной зоны вокруг глаз.

Крем для кожи вокруг глаз «Роскошь питания. Интенсивный питательный уход», L’Oréal Paris

Насыщенная текстура и состав с маслами и пчелиными молочком помогают восстановить и защитить кожу вокруг глаз от сухости.

Защита от солнца

Средств с SPF для зоны вокруг глаз на бьюти-рынке представлено не так много, но они все же есть.

«На солнце мы, как правило, носим солнцезащитные очки, которые защищают не только сетчатку глаза, но и кожу вокруг глаз».

Стекла очков должны быть большими, чтобы защищать пространство от бровей до скул. А линзы подбирайте с UV-фильтром 1-го, 2-го, 3-го или 4-го типа. Так, для Москвы подойдет 2-й тип, для Сочи — 3-й, для путешествий в тропики или в горы выбирайте 4-й тип UV-фильтров.

Солнцезащитный тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

При очень высокой степени защиты это средство обладает невесомой текстурой, а состав формулы адаптирован для защиты нежной кожи вокруг глаз. Протестировано под контролем дерматологов и офтальмологов.

Антивозрастной уход

Кожа вокруг глаз, обделенная природной защитой, быстрее других зон лица проявляет признаки старения. Обезвоживание и мимическая активность приводят к раннему образованию морщин. С возрастом кожа становится еще более тонкой, теряет упругость, провисает, мешки или морщины под глазами становятся более выраженными.

Средства для кожи вокруг глаз с функцией антивозрастного ухода как раз направлены на коррекцию этих явлений. В состав включаются компоненты, отвечающие за выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, от которых зависит упругость кожи.

Витамин С, пептиды, фракции гиалуроновой кислоты, минеральные комплексы — подобные ингредиенты помогают восстановить кожу и защитить ее от дальнейшего увядания.

Кроме того, средства для возрастной кожи обладают более питательной текстурой, поскольку с течением времени сухость кожи вокруг глаз увеличивается.

Восстанавливающее средство для зрелой кожи для контура глаз Substiane, La Roche-Posay

Формула с активными молекулами Lynactil + Pro-xylane направлена на восстановление кожи вокруг глаз и успешную борьбу против ее дряблости.

Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

В составе — термальная вода Vichy, байкалин, пробиотик, экстракт гинкго билоба, кофеин. Эффективно борется даже с первыми признаки старения, заметно омолаживает кожу вокруг глаз.

Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris

Действует на глубокие слои эпидермиса, проксилан способствует выработке коллагена, делает ее более упругой, гиалуроновая кислота известна своими свойствами сокращать морщины, а кофеин способствует уменьшению мешков под глазами.

Крем для кожи вокруг глаз Rénergie Multi-Glow, Lancôme

Придает коже вокруг глаз сияние и посвежевший вид, увлажняет, питает и, по мнению Skin.ru, оставляет только приятные впечатления после использования.

С помощью нашего теста вы можете подобрать уход из линии Rénergie, Lancôme

Lancôme

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом

Выбирая крем для век, соблюдайте возрастной ценз: с годами потребности кожи вокруг глаз меняются. Соответственно, и формулы средств должны быть разными.

После 25 лет

Уже с раннего возраста кожа вокруг глаз может испытывать обезвоженность. Постоянное столкновение с внешними агрессивными факторами, которых в современном мире стало гораздо больше, чем даже пятнадцать лет назад, приводит к ослаблению и без того скудных защитных способностей. Результат — кожа начинает терять влагу.

По нижнему веку распределяйте средство от внешнего уголка глаза к внутреннему. © skin.ru

Сухость усиливается в помещениях с постоянно работающим кондиционером, при перепаде температур (когда мы с холодной улицы входим в теплый дом и наоборот), на морозе. Синие круги под глазами и утренняя припухлость также могут уже проявляться в этом возрасте. Что выбрать? Уход за кожей вокруг глаз после 25 — это в первую очередь увлажнение. Например, с помощью геля с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами или витаминами.

Очень удобны патчи — это средство быстрого реагирования внесет разнообразие домашний уход за кожей вокруг глаз и поможет быстро привести ее в чувство.

После 30 лет

Начинают формироваться мимические морщинки вокруг глаз, кожа постепенно теряет упругость. Увлажняющего геля для контура глаз уже недостаточно. Стоит обратить внимание на средства с чуть более насыщенной текстурой (крем-гель, крем), уход за кожей вокруг глаз после 30 должен обладать более выраженными защитными и корректирующими свойствами, увлажнение необходимо сделать более интенсивным и усилить защиту от внешнего воздействия, например, с помощью антиоксидантов. Имеет смысл пополнить косметичку средствами от отечности под глазами.

После 40 лет

То самое время, когда появляются видимые «гусиные лапки», уменьшается тонус, увеличиваются отеки и синячки, кожа под глазами становится более тонкой и менее эластичной. А значит, пора переходить на средства с пометкой anti-age или «против морщин».

К обязательным пунктам ухода за кожей вокруг глаз после 40 (усиленное увлажнение, защита) присоединяются новые задачи: тонизирование и укрепление, а также борьба с морщинами. Часто такие формулы направлены еще и на выравнивание тона кожи и ее текстуры.

После 50 лет

Кожа век еще больше теряет тонус, провисает, становится тоньше. Склонность к отечности после 50 тоже повышается, уход за кожей вокруг глаз требует корректировки. В этом возрасте определенно нужны питательные насыщенные текстуры, так как кожа становится очень сухой. И, конечно, на первый план выходит задача лифтинга.

Понадобятся кремы с пептидами, жирными кислотами, кофеином, а также восками, которые сразу создадут видимый эффект подтяжки и гладкости кожи.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для ухода за кожей вокруг глаз

На зону вокруг глаз сложно воздействовать косметологическими методами, поскольку она очень тонкая и уязвимые. Однако они есть, и это не только блефаропластика.

• Массаж — курс лимфодренажного массажа снимает устойчивые отеки, улучшает микроциркуляцию и в целом благотворно влияет на состояние кожи вокруг глаз. Его как правило включают в комплексный уход за кожей век.

• Безынъекционная мезотерапия — концентраты и коктейли доставляются в кожу с помощью аппаратуры, не нарушая кожного барьера. Обладает как осветляющим, так и укрепляющим эффектом, помогает улучшить качество кожи вокруг глаз, восстановить ее.

• Лазерная биоревитализация — гиалуроновая кислота доставляется в кожу век с помощью холодного лазера, совершенно безболезненно, кожа расправляется, насыщаясь влагой, становится гладкой и сияющей.

• Контурная пластика направлена на коррекцию морщин и носослезной борозды, которые заполняются с помощью филлера (гиалуроновая кислота) или собственной жировой ткани (липофилинг).

• Пилинг — да, есть и такая процедура для кожи век. Подробности в этой статье.

Вернуться к оглавлению

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Если применять их с умом и осторожностью, то помогут, правда с большими оговорками. Впрочем, было бы глупо отрицать, что те же чайные примочки или массаж ледяными ложками прекрасно справляются с отечностью век. Так что бабушкины рецепты по-прежнему работают.

Наносите средство для увлажнения кожи вокруг глаз безымянными пальцами. © skin.ru

Главное, чтобы уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях не нанес вреда. Не стоит слишком увлекаться кухонным творчеством и наносить на кожу век сложносочиненные смеси из съедобных продуктов — фрукты, столь популярные в домашней косметологии, богаты кислотами, которые могут оказаться слишком активными для хрупкой кожи в области век.

Неслучайно подавляющее большинство масок наносятся с оговорками «избегая кожи вокруг глаз и губ». Будьте осторожны с масками на основе текучих ингредиентов, которые могут попасть в глаз, а также не используйте жгучие специи.

Много рецептов масок для кожи вокруг глаз — здесь.

Хотя мы все же призываем вас пользоваться готовой косметикой, даже в качестве SOS-средства. Патчами, например.

Вернуться к оглавлению

Советы косметолога: правильный уход за областью вокруг глаз

Мы спросили у эксперта, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Запаситесь терпением, потому что список будет длинным.

• Наносите крем для области вокруг глаз дважды в день: утром перед макияжем и вечером перед сном.

  «У кожи есть свои биоритмы, поэтому лучшее время для вечернего ухода — с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа век наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. Рекомендуется наносить средства для век за 1-2 часа до сна, как минимум за 30 минут».

• Количество крема — небольшое, объемом с рисовое зернышко. Распределите средство поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу) и нанесите вокруг глаз, ориентируясь на орбитальную косточку.

• Если хотите добиться дренажного эффекта (снять отеки, избавиться от синячков), распределяйте крем похлопывающими движениями, двигаясь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты.

• Антивозрастные средства наносите, продвигаясь от внешнего угла глаза к внутреннему.

• Некоторые средства для ухода за зоной вокруг глаз можно наносить и на подвижное веко, но таких средств пока меньшинство. Обязательно изучите инструкцию производителя.

• Чтобы снять макияж с глаз, возьмите два ватных диска и пропитайте их средством для демакияжа. Один диск сложите пополам и подложите под нижние ресницы. Вторым аккуратно промакните верхние ресницы и одним-двумя движениями снимите макияж. Старайтесь не тереть глаза. Если носите контактные линзы, снимите их перед процедурой.

• Водостойкую косметику снимайте специальными средствами на масляной основе: формулы на базе воды не способны растворить воск, входящий в состав теней, туши или подводки с пометкой waterproof.

• Перед долгим перелетом захватите в самолет увлажняющий крем для глаз или патчи — это верный способ предотвратить активную потерю влаги.

Вернуться к оглавлению

Грамотный уход за кожей вокруг глаз

Содержание

Особенности кожи в области глаз

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?

Очищение

Увлажнение

Питание

Массаж

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом?

Салонные процедуры для ухода за кожей вокруг глаз

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Она практически не содержит подкожно-жировой клетчатки, потому стареет раньше, чем на других участках тела. Однако, несмотря на этот факт, некоторые женщины даже в бальзаковском возрасте выглядят молодо и красиво, а другие уже в 35 лет страдают от мимических морщин вокруг глаз.

Состояние кожи в периорбитальной зоне на 50 % определено генетическими особенностями, остальные 50 % – это образ жизни и уходовые процедуры. Зная, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, получится оставаться молодой как можно дольше.

Особенности кожи в области глаз

Периорбитальная зона отличается от других участков тела. Кожа вокруг глаз более тонкая и прозрачная, поэтому требует деликатного и бережного ухода. Из-за повышенной чувствительности эта зона часто доставляет проблемы – синяки, отеки, мешки.

Особенности периорбитальной зоны:

• в этом участке синтез коллагена ограничен;
• подкожный жировой слой более рыхлый;
• есть риск отеков, поэтому лимфоток и кровоток затрудняется;
• стенки сосудов более проницаемы;
• близко расположены капилляры;
• высокая мимическая активность;
• гипертонус мышц.

Кожа вокруг глаз поддается возрастным изменениям раньше других участков лица, поэтому начинать правильный уход нужно как можно раньше.

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Проводить уход за кожными покровами вокруг глаз нужно очень бережно. Это обусловлено, в первую очередь, физиологическими особенностями данного участка:

1. Кожные покровы периорбитальной области приблизительно в 6 раз тоньше, чем на остальных зонах лица.
2. Дерма лишена сальных желез, поэтому, какой бы ни был ее тип, вокруг глаз кожа будет подвержена сухости.

Специалисты рекомендуют начинать применение увлажняющих средств для зоны вокруг глаз, опираясь на внешность по факту, а не на возрастной показатель. Если у девушки в 15-17 лет плохое зрение, и она все время прищуривается, то можно начинать пользоваться увлажняющими продуктами даже в этом возрасте – считают профессиональные косметологи. Это даст возможность отсрочить появление:

• мимических морщин;
• глубоких складок.

Основные факторы того, что надо уделять области вокруг глаз особенное внимание – это тончайшая гидро-липидная защита в данной зоне и активная мимическая деятельность.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?

Чтобы поддержать кожные покровы в здоровом состоянии, надо проявлять заботу о дерме и следовать определенным правилам ухода. Процесс ухода включает в себя несколько этапов.

Очищение

Одним из наиболее доступных, но необходимых ежедневных действий, является очистка кожи вокруг глаз от декоративной косметики. На рынке есть огромное количество косметических средств, которые можно подобрать для снятия макияжа. Каждая женщина по своему вкусу применяет:

• тоники;
• лосьоны;
• пенки;
• мицеллярную воду;
• другие продукты.

Сегодня очень актуальны 2-х фазные средства, представляющие собой 2 жидкости в одном флаконе – одна устраняет водостойкую косметику, а другая обычную. Такие продукты включают в состав масляные вещества и экстракты растений, потому имеют достаточно жирную текстуру. Специалисты рекомендуют использовать такие средства для очищения кожи исключительно от водостойкого макияжа, а людям, носящим контактные линзы, – вообще не применять их.

Для устранения обычных косметических средств правильно использовать обезжиренные лосьоны.

Увлажнение

Кожа век отличается сухостью, а это означает, что ее нужно дополнительно увлажнять. В борьбе с мимическими морщинками можно применять средства:

• улучшающие микроциркуляцию лимфы;
• ускоряющие обменные процессы на уровне клеток;
• тонизирующие и восстанавливающие структуру кожи.

Идеально подходят продукты на базе воды, с включением в состав экстрактов растений и витаминизированных веществ. Они не оставляют на поверхности кожи жирной пленки и впитываются максимально быстро.

Если морщины формируются от активных мимических движений, то нужны средства с более серьезным воздействием. Можно применять увлажняющие кремы с такими компонентами:

• гиалуроновая кислота;
• пантенол;
• ретинол;
• коллаген;
• экстракт вытяжки (муцин) улитки;
• алоевые и аллантоиновые вещества.

Представительницам слабого пола, у которых сильно выражены «гусиные лапки» и целая сетка морщин, правильно подбирать уходовые продукты, где в составе содержатся антиоксидантные вещества, натуральные масла, а также тонизирующие компоненты – эластиновые и коллагеновые.

Питание

Чтобы восстановить количество утраченных полезных элементов, потребуются лифтинговые средства, где в составе присутствует витамин Е и натуральный липидный комплекс. Они простимулируют образование тонизирующих веществ:

• эластиновых;
• коллагеновых.

В их составе есть:

• натуральные масла;
• биологические стимуляторы;
• фитоэстрогены;
• лецитиновые элементы.

Такие средства обогащают кожные покровы нужными витаминами, способствуют восстановлению водного баланса и разглаживанию.

Массаж

Кроме применения косметических продуктов, для здоровья дермы необходимо делать домашний микро-массаж. Всего 5 минут массирующих процедур в день:

• улучшают микроциркуляцию крови;
• устраняют мелкие мимические морщины;
• ликвидируют следы усталости;
• делают взгляд более ясным и свежим.

Массаж рекомендуется делать на ночь, когда снят макияж.

Следуя правилам и понимая, как ухаживать за кожей вокруг глаз, можно надолго обеспечить молодость и красоту эпидермиса в периорбитальной зоне.

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом?

Подбирая крем для век, важно учитывать возрастной критерий. С годами кожный покров век изменяется. Потому и средства подходят для каждой возрастной группы разные:

1. 25 лет. Уход за кожными покровами в этом возрасте — это первостепенно увлажнение. К примеру, с помощью геля с гиалуроновой кислотой и экстрактами растений или витаминизирующим эффектом. Прекрасный вариант применять патчи — это продукт быстрого реагирования, разнообразит уходовые процедуры и оперативно приведет кожу век в чувство.
2. 30 лет. В этом возрасте уход должен быть наиболее выраженным, важно защищать и корректировать недостатки кожи. Увлажнять следует интенсивно, а защиту сделать более сильной при помощи антиоксидантов. Хорошо добавить к остальным уходовым продуктам средства от отеков под глазами.
3. 40 лет. В этом возрасте следует мощно увлажнять, защищать кожу. Необходимо тонизировать и укреплять, бороться с морщинками.
4. 50 лет. Потребуются средства с пептидными веществами, жирными кислотами, кофеиновыми и восковыми компонентами, которые обеспечат значительный подтягивающий и разглаживающий эффект.

Важно смотреть на упаковку и покупать средство, соответствующее возрасту. Кремы для женщин за 50 никак не подходят 30-летним дамам.

Салонные процедуры для ухода за кожей вокруг глаз

На область век сложно влиять косметологическими способами, так как она нежная и чувствительная. Но они существуют, и это не только блефаропластика. Популярны следующие методы:

1. Массаж. Курс лимфодренажа убирает выраженную отечность, нормализует микроциркуляцию и в целом позитивно сказывается на состоянии дермы в этой области. Его обычно включают в комплекс уходовых мероприятий.
2. Мезотерапия без инъекций. Полезные вещества доставляются в кожные покровы с помощью аппаратуры, не нарушая барьера кожи. Такие процедуры осветляют и укрепляют, улучшают качество кожных покровов вокруг глаз, восстанавливают.
3. Биоревитализация лазером. Гиалуроновая кислота доставляется в кожные покровы век с помощью холодного лазерного луча, абсолютно без боли, кожа разравнивается, напитывается влагой, становится здоровой и сияет.
4. Контурная пластика. Устраняет морщинки и глубокие складки, при помощи специальных филлеров (на основе гиалуроновой кислоты) или своего жира (липофилинг).

Также может проводиться пилинг век, но очень щадящий, устраняющий омертвевшие клетки.

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Если пользоваться домашней косметикой с умом и осторожно, то она обязательно поможет, но есть нюансы. Нельзя отрицать, что те же компрессы с чаем или массирование кубиками льда отлично борются с отеками век. Освежает кожу ломтик огурца и самостоятельно сделанный патч на основе алоэ.

Увлажняющие средства правильно наносить безымянными пальцами. Главное, чтобы уходовые процедуры дома не оказались вредными. Не следует чрезмерно увлекаться самостоятельным творчеством и накладывать на глаза различные фруктово-овощные смеси, актуальные в домашней косметологии. Фрукты обогащены кислотами, а они могут негативно повлиять на тонкую кожу век.

Не просто так маски обычно наносятся с предосторожностью, а в инструкции к ним прописано, что следует избегать кожи вокруг глаз. С масками на базе текучих компонентов надо быть осмотрительными, они могут проникнуть на глазную слизистую.

Уход нужно проводить ежедневно, руководствуясь правилами и рекомендациями специалистов. Только в этом случае кожа будет здоровой, гладкой, в меру увлажненной и красивой, как можно дольше.

Специальное руководство по уходу за кожей вокруг глаз

Если ваши глаза — это окно в вашу душу, вам нужно как можно лучше ухаживать за кожей вокруг них. «Область вокруг глаз — одна из самых тонких и чувствительных областей вашего тела. Он также одним из первых выявляет самые первые признаки старения, такие как тонкие линии», — говорит Лорен Файн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Чикагской косметической хирургии и дерматологии в Иллинойсе.

Почему? Согласно исследованию, опубликованному в 2015 году в Advanced Biomedical Research отмечает, что в коже вокруг глаз не так много сальных желез и коллагена, как на остальной части лица и тела, что делает ее более склонной к сухости, дряблости, линиям и морщинам. Фактически, исследование, опубликованное в сентябре 2015 года в журнале Clinical Anatomy , пришло к выводу, что участки кожи с меньшим количеством сальных (сальных) желез менее плотные и более склонны к морщинам, поэтому гусиные лапки являются такой большой проблемой.

3 Что можно и что нельзя делать при уходе за кожей вокруг глаз

1. Обязательно ухаживайте за кожей вокруг глаз

«Кремы для глаз — это одна из тех вещей, о которых люди забывают и редко используют», — говорит Мишель Грин, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Йорк Сити. «Вам нужен увлажняющий крем, который может проникнуть в область, чтобы обеспечить необходимое увлажнение».

2. Не полагайтесь на свой обычный увлажняющий крем для лица, чтобы выполнить работу , она сказала. «Вам нужен крем для глаз, специально разработанный для кожи век», — говорит Файн. Сыворотки для лица и увлажняющие средства могут содержать активные ингредиенты, такие как ретиноиды, концентрация которых слишком высока для кожи под глазами.

3. При выборе крема для кожи вокруг глаз делайте выбор в пользу активных средств

Тот факт, что это деликатная область, не означает, что вам нужен мягкий увлажняющий крем. По словам доктора Грина, один из лучших вариантов — это крем для глаз, содержащий ретинол, производное витамина А. Крем для глаз, содержащий ретинол, будет отличаться от обычного крема для лица с ретинолом. Из-за риска раздражения он будет специально разработан с более низкой концентрацией ретинола и более смягчающей основой (имеется в виду увлажнение; ищите такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота), чтобы усилить увлажнение и снизить риск раздражения.

СВЯЗАННЫЕ: Почему появляются темные круги и отечность под глазами

Советы по решению распространенных проблем с кожей вокруг глаз

предложения по их устранению.

Темные круги под глазами

Несмотря на то, что они связаны с недостатком сна, иногда постоянное восьмичасовое ведение журнала не избавит от них. Это потому, что в темных кругах есть генетический компонент, говорит Файн. «Их трудно стереть полностью, но есть несколько хороших средств для местного применения, содержащих кофеин или витамин К, которые могут улучшить кровообращение и осветлить круги», — говорит она.

Опухшие мешки

Если вы просыпаетесь с отеками, это может быть связано с жидкостью, скопившейся у вас под глазами во время сна, согласно данным клиники Майо. Если для вас это обычный сценарий, купите нефритовый валик и храните его в холодильнике. (Купите ролик в форме маленького шарика, чтобы он подходил для этой небольшой области.) Утром окуните ролик в гель для глаз и аккуратно прокатайте по мешкам, предлагает Грин. Хотя нет научных доказательств того, что нефритовые ролики окончательно уменьшат отечность, некоторые дерматологи, в том числе Грин, рекомендуют использовать их на области глаз, когда они холодные, поскольку охлаждающее действие помогает уменьшить отечность. По данным Johns Hopkins Medicine, низкие температуры уменьшают кровоток, чтобы уменьшить отек в области глаз.

Тонкие линии и морщины

Выберите крем для глаз с ретинолом или пептидами. Ретинол и ретиноид являются производными витамина А, которые стимулируют обновление клеток кожи и выработку коллагена. «Ретинол улучшает общую текстуру и проникает глубже в структуры кожи, оживляя морщины и улучшая внешний вид тонких линий», — говорит Грин. Используйте крем для глаз с ретинолом на ночь. Что касается утра, она рекомендует крем для глаз, который «содержит зеленый чай, антиоксидантный ингредиент, который защищает кожу от стрессовых факторов окружающей среды, которые способствуют старению». Согласно обзору, опубликованному в феврале 2019 г.в журнале Nutrients , полифенолы зеленого чая, которые являются антиоксидантными соединениями, нейтрализуют свободные радикалы старения в организме, снижают риск солнечных ожогов и снижают активность фермента, разрушающего коллаген в коже. Результат: меньше УФ-повреждений и меньше линий и морщин.

Покраснение и раздражение

«Учитывая тонкую и чувствительную природу кожи, восстановление может занять больше времени, — говорит Файн. Если вы чувствительны к ингредиентам в одном из ваших продуктов, например, ароматизаторам, консервантам или натуральным растительным экстрактам, глаза часто являются первой областью, которая вызывает раздражение, или раздражение здесь может быть более сильным, говорит она. В этом случае обратитесь к дерматологу. «Лучше лечить немедленно [и определить продукт-нарушитель]; в противном случае могут потребоваться недели или месяцы, чтобы вернуться к нормальной жизни», — говорит она.

СВЯЗАННЫЕ: Это розацеа или у меня что-то другое?

Кремы для глаз или гели для глаз лучше?

Этот вопрос зависит от типа вашей кожи или от того, что вас больше всего беспокоит. Если у вас от природы сухие глаза, вам следует выбрать крем, который содержит меньше воды, чем гель, что позволяет ему лучше увлажняться. «Одного геля недостаточно для увлажнения», — говорит Файн. С другой стороны, если вы имеете дело с мешками под глазами, вам может подойти гель, добавляет Грин. «Я люблю гель для глаз. Я храню свои в холодильнике. Когда вы наносите его, любая отечность сразу уходит», — говорит она.

СВЯЗАННЫЕ: 15 животрепещущих вопросов о ретиноле, ответы

Как правильно наносить крем или гель для глаз

Что касается нанесения крема или геля для глаз, Грин рекомендует использовать палец с самым легким прикосновением , обычно ваш мизинец. Аккуратно погладьте область под глазами, пока она не будет покрыта. Это гарантирует, что вы не будете тянуть эту нежную кожу, как если бы вы ее размазали.

Дерматологические процедуры для решения проблем с глазами

Иногда безрецептурное средство просто не поможет. К счастью, в кабинете дерматолога есть более эффективные решения. Вот некоторые процедуры и процедуры, о которых можно спросить.

От темных кругов под глазами могут помочь филлеры с гиалуроновой кислотой

маленькая борозда возле слезной борозды. Поскольку кожа здесь очень тонкая, как показали исследования, эту процедуру должен проводить квалифицированный специалист. У людей в возрасте от двадцати до тридцати лет «темные круги под глазами прекрасно реагируют на это лечение», — говорит Файн. Заполняя это пространство, он меняет то, как свет отражается от этой области, делая глаза светлее и ярче. При местной анестезии инъекции вызывают минимальную боль и длятся 9 дней. до 12 месяцев, говорит она.

Другой подход может быть оправдан для людей в возрасте от 40 до 50 лет, говорит она. «Часто происходят костные изменения, а также соскальзывание глубоких жировых отложений из-за потери жира и коллагена, которые служат опорой для этой области», — говорит Файн. То, что вы увидите в зеркале, — это довольно значительные мешки под глазами, и филлер в области слезной борозды не сможет исправить проблему. «В этом случае я считаю, что самые надежные наполнители в средней и боковой части щеки могут помочь улучшить общий вид», — говорит она.

При отечности или выпуклостях под глазами хирургическое вмешательство может быть единственным решением

«С потерей коллагена по мере старения кожи жировая ткань, окружающая глаза, может смещаться, создавая выпуклость, которую люди воспринимают как мешки вокруг глаз, — объясняет Файн. Хотя иногда может помочь наполнитель, более надежным решением является хирургическое вмешательство. По данным Американского общества пластических хирургов (ASPS), хирургия век называется блефаропластикой, которую можно проводить на одном или обоих нижних и верхних веках для устранения мешков под глазами, морщин и отечности. В 2019 годуПо данным ASPS, было проведено более 211 000 операций на веках, каждая из которых в среднем стоила 3300 долларов. Самым большим фактором выздоровления являются отеки и синяки, которые сохраняются до двух недель.

Для тонких линий или темных кругов попробуйте лазерную терапию

В своем кабинете Грин лечит пациентов с помощью лазерной шлифовки кожи eMatrix для стимуляции обновления коллагена. (У лазера есть наконечник, специально предназначенный для области вокруг глаз, чтобы воздействовать на тонкие линии и темные круги, говорит она.) Этот сублативный лазер использует радиочастоту для лечения кожи. Согласно статье, опубликованной в 2014 г. в 9 0005 Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология , радиочастота использует электромагнитную энергию для нагрева кожных тканей, что вызывает выработку коллагена. Термаж, другая радиочастотная терапия, и шлифовальная терапия Fraxel — другие варианты.

Однако они требуют приверженности, так как их нужно делать каждые четыре-шесть недель, говорит Грин.

СВЯЗАННЫЕ: 9 Что нужно знать, прежде чем обращаться за лазерной шлифовкой

Изменения в диете и образе жизни, которые могут помочь решить проблемы с глазами

Вредные привычки, особенно курение, могут способствовать возникновению проблем с глазами, говорит Грин. По данным Национального фонда сна, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать мешки и темные круги, а также повлиять на качество вашего сна. (Придерживайтесь одного напитка в день для женщин и двух напитков в день для мужчин, рекомендованного Центрами по контролю и профилактике заболеваний.) Говоря о сне, убедитесь, что вы получаете рекомендуемые семь-девять часов в сутки. Исследования показывают, что у усталого лица нависшие веки, опухшие глаза и темные круги под глазами показывают людям, насколько вы устали — сообщение, которое вы, вероятно, не хотите посылать. Наконец, пейте достаточно воды: Национальная академия наук, инженерии и медицины рекомендует потреблять от ½ унции (унции) до 1 унции жидкости, включая воду, на каждый фунт веса тела каждый день. Почему это важно для здоровья вашей кожи: согласно исследованию, опубликованному в апреле 2014 года в Журнал лекарственных средств в дерматологии . Диета с высоким содержанием натрия также провоцирует отечность, поэтому исследователи советуют уменьшить задержку воды, сократив количество соли в своем рационе.

СВЯЗАННЫЕ С: Как исправить график сна

И последнее, что нужно знать об уходе за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз обычно более сухая и нежная, чем остальная часть лица. Хотя некоторые проблемы, такие как мешки под глазами, являются наследственными, многие местные средства и процедуры в офисе могут сгладить морщины, осветлить область под глазами и уменьшить мешки и отечность. Хотя может показаться заманчивым использовать существующий увлажняющий крем для лица вокруг глаз, лучше выбрать специально разработанный крем или гель для глаз, чтобы замедлить признаки старения и снизить риск раздражения. «Всегда уделяйте этой области немного внимания», — говорит Грин.

7 одобренных врачами способов избавиться от гиперпигментации

Солнечные пятна, шрамы от угревой сыпи и большие коричневые пятна — все это признаки гиперпигментации на коже. Попробуйте эти лайфхаки для более ровного тона кожи.

Дженнифер Бенджамин 15 сентября 2022 г.

Какой вариант уменьшения морщин лучше всего подходит вам?

Джессика Мигала 13 сентября 2022 г.

Здоровые волосы: как сделать густые, блестящие и крепкие локоны

Лесли Барри 10 августа 2022 г.

Действительно ли натуральный дезодорант полезнее для вас?

Возможно, вы слышали, что обычные дезодоранты и антиперспиранты связаны с такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Вот что на самом деле показали исследования. ..

Кристин Бирн 2 августа 2022 г.

Растяжки: почему они возникают и как с ними бороться0169

Кофеин в уходе за кожей: действительно ли он работает?

Оживите свой уход за кожей с помощью этого модного ингредиента — дерматологи говорят, что за ним стоит настоящая наука.

Хилари И. Лебоу 25 июля 2022 г.

7 домашних средств от солнечных ожогов, которые спасут ваш отпуск

Слишком много солнца на пляже? Эти процедуры, от увлажнения до прохладных компрессов, могут помочь спасти оставшуюся часть вашего путешествия.

Криша Маккой 22 июля 2022 г.

Советы по уходу за кожей вокруг глаз

Медицинский обзор Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN — Клаудия Дармаван — Обновлено 8 февраля 2022 г. полезно для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Любительница ухода за кожей делится своими советами по уходу за кожей вокруг глаз.

Возможно, вы бы хотели, чтобы это было не так, но кожа вокруг глаз — это та часть вашего тела, которая может проявлять самые ранние признаки преждевременного старения, особенно без надлежащего ухода.

Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему?

Во-первых, кожа вокруг глаз тоньше и нежнее, чем кожа на других частях тела. А поскольку ваши глаза много работают в течение дня, от моргания до выражения эмоций, одно это может вызвать преждевременное старение.

Кроме того, генетические причины, ультрафиолетовые (УФ) лучи, внешние факторы стресса и образ жизни также могут вызывать более быстрое старение кожи вокруг глаз.

Распространенные проблемы в области глаз

• темные круги под глазами
• тонкие линии
• отечность (в том числе мешки под глазами)

Тем не менее, сколько бы вам ни было лет, никогда не рано и не поздно подарить своим глазам ту любовь, которой они заслуживают.

Я подытожил несколько простых советов, которым я лично доверяю. Ознакомьтесь с ними ниже и добавьте их в свою бьюти-рутину уже сегодня.

Увлажнение кожи — один из тех недооцененных шагов, который часто упускается из виду, но не должен. Представьте нашу кожу в виде виноградины. Когда он теряет воду, он начинает сжиматься, и могут появиться морщины.

Но как только вы вернете эту воду обратно, она поможет наполнить кожу и, возможно, уменьшить появление линий и морщин. То же самое относится и к нашей области вокруг глаз. Поскольку у них отсутствуют сальные железы (естественный увлажнитель нашей кожи), они могут быть более склонны к сухости.

Наиболее часто задаваемый вопрос об увлажнении этой части лица заключается в том, можно ли использовать увлажняющий крем для лица для кожи вокруг глаз. Ответ положительный. Пока это не раздражает ваши глаза и обеспечивает достаточное количество влаги, все в порядке.

Однако имейте в виду, что поскольку кожа вокруг глаз тонкая, она может быть чувствительна к обычному крему для лица. Если вы чувствуете жжение или ваши глаза слезятся или краснеют, избегайте использования обычного увлажняющего крема для лица и вместо этого приобретите крем для глаз.

Кремы для глаз часто содержат ингредиенты, которые с меньшей вероятностью окажут неблагоприятное воздействие на ваши глаза, но содержат достаточное количество активных ингредиентов, которые могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии.

Когда вы ищете правильный крем для глаз, важно знать, какие ингредиенты искать в зависимости от того, что вы пытаетесь лечить. Ниже вы найдете ингредиенты, которые я предлагаю выбрать в зависимости от ваших интересов:

Для тонких линий

Помимо увлажняющих увлажнителей, используемых для уменьшения потери влаги, вам понадобятся ингредиенты, которые обеспечивают немедленный эффект «пухлости».

Для достижения такого результата выбирайте более сильнодействующие ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:

• ретиноид (по рецепту)
• ретинол (без рецепта)
• производное витамина А
• пептиды
• факторы роста

От гиперпигментации (темных кругов)

Для борьбы с гиперпигментацией (темными кругами), вызванной солнечными ультрафиолетовыми лучами, обратите внимание на следующие ингредиенты:

• арбутин
• койевая кислота

45 витамин С

• 4
• соя
• ниацинамид (витамин B-3)
• азелаиновая кислота

От отечности

Чтобы избавиться от отеков под глазами, достаточно просто выспаться или выпить достаточное количество воды. Но когда дело доходит до ингредиентов для ухода за кожей, следующее может помочь уменьшить отечность:

• кофеин
• полифенолы зеленого чая и кофейных ягод
• дипептид-2 (Eyeliss)
• трава иван-чая

Общие проблемы

Другие проблемы с кожей вокруг глаз вызывают антиоксиданты. Эти мощные ингредиенты помогают удалять из кожи свободные радикалы, вызванные УФ-излучением, курением и загрязняющими веществами. Более того, они также могут помочь затормозить процесс старения.

Найдите следующее:

• витамин C
• витамин E
• зеленый чай
• витамин B-3 (ниацинамид)

Важно соблюдать осторожность, начиная от снятия макияжа с глаз и заканчивая нанесением средств на кожу вокруг глаз. Как я уже говорил выше, кожа под глазами очень тонкая. Из-за этого дополнительное давление от нашей повседневной деятельности может способствовать появлению очень тонких линий. Ниже приведены несколько советов о том, как быть мягче во время ежедневного ухода за кожей:

Когда вы снимаете макияж

1. Нанесите свое любимое средство для снятия макияжа с глаз на ватный тампон
   .
2. Аккуратно прижмите подушечку к коже.
3. Медленно перетащите его наружу.
4. Повторяйте до полного удаления макияжа.

При нанесении продуктов

1. Нанесите продукт на мизинец.
2. Нанесите продукты вокруг глаз, обведя
   область вокруг глаз. Не забывайте про верхнее веко.
3. Повторяйте до тех пор, пока продукт полностью не впитается
   в кожу.

Воздействие солнца может играть большую роль в процессе старения кожи и может привести к потемнению кожи под глазами.

Солнцезащитный крем широкого спектра действия является незаменимой частью любого ухода за кожей и должен применяться каждый день. Даже если на улице пасмурно, лучи UVA все равно могут причинить вред.

Также не забудьте про верхнее веко. Это одна из самых упускаемых из виду областей, когда дело доходит до нанесения солнцезащитного крема.

А если повторное нанесение солнцезащитного крема поверх макияжа, особенно макияжа глаз, доставляет слишком много хлопот, подумайте о приобретении солнцезащитных очков с защитой от ультрафиолета. Это может помочь защитить не только ваши глаза, но и кожу вокруг них от нежелательных лучей UVA и UVB.

Если вы замечаете, что опухшие глаза то появляются, то исчезают, но становятся более заметными, когда вы устали или плохо спите, вам может помочь простой массаж.

Помимо некоторых генетических факторов, задержка жидкости может вызвать опухание глаз. Это может быть результатом приема пищи с высоким содержанием соли, недостатка сна или даже слишком долгого сна.

Массаж области вокруг глаз может улучшить кровообращение. Давление от массажа может помочь вывести лишнюю жидкость вокруг этой области и уменьшить отечность.

А если у вас есть возможность вложить немного денег, охлаждающий нефритовый валик также может помочь вам снять напряжение в этой области и уменьшить отечность.

Когда дело доходит до изменения образа жизни и защиты кожи вокруг глаз, я выступаю за то, чтобы внешний вид отражал то, что происходит внутри.

Я придерживаюсь трех правил образа жизни:

• больше спать
• заниматься спортом
• стараюсь соблюдать здоровую диету

Я стараюсь спать не менее шести часов каждую ночь и регулярно занимаюсь спортом для улучшения кровообращения. Для меня, когда я не высыпаюсь или не занимаюсь спортом, я не только намного легче чувствую усталость, но и кожа вокруг глаз становится темнее, опухшей и выглядит «нездоровой».

Я также придерживаюсь сбалансированной, здоровой диеты. Ищите продукты с высоким содержанием калия, например, бананы. Также важно пить достаточное количество воды каждый день. Мое личное правило — восемь стаканов по 8 унций в день, хотя это может варьироваться от человека к человеку.

Курение и уход за кожей

Если вы хотите бросить курить, теперь у вас есть еще одна причина: преждевременные морщины. Курение может ускорить нормальный процесс старения, нарушая приток крови к коже и снижая уровень коллагена и эластина, которые способствуют прочности и эластичности кожи.

Хотя профилактика всегда должна быть вашим первым вариантом, особенно если вам меньше 30 лет, генетика и возраст могут работать против вас.

Если вы дошли до точки, когда местное лечение просто не работает, существует ряд нехирургических вариантов, от лазерной шлифовки и нейромодуляции (ботокс) до филлеров. Эти процедуры могут помочь избавиться от «гусиных лапок», уменьшить объем под глазами и придать лицу более «молодой» вид.

Но, несмотря на то, что эти исправления выполняются быстро, ценник часто бросается в глаза. Ботокс может стоить от 550 долларов за сеанс, а лазерное лечение — от 1031 доллара за сеанс. В сочетании с тем фактом, что результат этих процедур не обязательно постоянный, сначала подумайте о консультации с врачом. Они могут обсудить, подходит ли вам этот вариант.

Есть так много разных способов подарить столь необходимую любовь коже вокруг глаз. От увлажнения и защиты от солнца до более продолжительного сна, внедрение этих изменений в вашу бьюти-рутину, даже по одному, может помочь вам на пути к улучшению кожи вокруг глаз.

Поделиться на Pinterest

Клаудия — энтузиаст ухода за кожей и ее здоровья, педагог и писатель. В настоящее время она работает над докторской диссертацией по дерматологии в Южной Корее и руководит фирмой по уходу за кожей 9.