Семена облепихи: полезные свойства семян облепихи Статья о продукте В лечебных целях используются не только плоды облепихи, но также её листья, ветви, кора и семена. Масло, полученное из мякоти плодов облепихи, имеет ярко-оранжевую окраску, а из семян – желтоватую.  По составу первый и второй типы облепихового масла различаются. Масло из мякоти плодов содержит […]

Шесть причин, почему здоровая окружающая среда должна быть правом человека По крайней мере 155 государств признают, что их граждане имеют право жить в здоровой окружающей среде в соответствии с законодательством страны или в соответствии с такими международными соглашениями, как Всеобщая декларация прав человека. Несмотря на эти меры защиты, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, 23 процента […]

Сыроедение: с чего начать, меню на неделю Питание сыроеда: разрешенные и запрещенные продукты Основу питания сыроеда составляют зелень, свежие овощи, фрукты и ягоды. Чтобы обеспечить организм протеинами и аминокислотами, необходимо включить в рацион, бобовые, орехи, сухофрукты (высушенные естественным путем), грибы (но только те, которые собраны в экологически чистой местности), семена и ростки. Также следует добавлять […]

Топ 20 продуктов питания с высоким содержанием клетчатки Пищевая клетчатка — это углеводы, содержащийся в растениях, который организм не может переварить. Несмотря на то, что это жизненно важно для Вашего кишечника и поддержания общего состояния здоровья, большинство людей не достигают рекомендованного потребления суточного количества клетчатки, не менее 25 гр. для женщин и 38 гр. для  […]

Как правильно качать пресс — Лайфхакер 21 февраля 2021ЛикбезСпорт и фитнес Вам не придётся сгибаться и разгибаться до бесконечности. Ия Зорина Автор Лайфхакера, атлет, КМС Поделиться 0 Выберите лучшие упражнения Скажите «качать пресс», и все сразу думают про складку, или ситап (Sit Up). Возможно, потому, что делали её в школе на физкультуре. Это упражнение действительно […]

Какие доступны профессии после 9 класса для мальчиков и девочек Содержание Тест для определения будущей профессии после 9 класса Профессии после 9 класса в колледже Профессии после 9 класса в техникуме Профессии после 9 класса в училище Список профессий для девочек Список профессий для мальчиков Удаленные профессии после 9 класса Выпускники 9 класса предпочитают […]

Стоит ли тренироваться каждый день? Физические нагрузки полезны для здоровья. Движение заложено в наших генах, и без него тяжело будет чувствовать себя в форме. Нужно ли тренироваться каждый день? Можем ли навредить себе непрерывными тренировками? В начале занятий, когда много энергии и энтузиазма, есть вероятность не рассчитать нагрузку. Основной принцип занятий спортом – постепенность. Им руководствуются […]

Сколько учиться на бухгалтера? | Университет СИНЕРГИЯ Востребованность профессионального бухгалтера в экономической сфере. Сколько нужно учиться на бухгалтера в разных учебных заведениях? Когда лучше начать обучение? На вопрос «Сколько учиться на бухгалтера?» ответить достаточно просто. Время обучения данной профессии зависит от возраста человека, полученного образования. Бухгалтер – специалист-экономист по работе с финансовыми документами, владеющий методами учета финансовых средств. […]

Черная маска для лица от черных точек: польза и рейтинг лучших Польза черной маски от черных точек Конечно, вид ее поначалу пугает: с черной маской выглядишь, как зомби в Хэллоуин. Но именно в ее черноте наше спасение: уголь или глина как магнитом вытягивают загрязнения из пор, делая кожу чистой и сияющей. Кроме того, эти маски: […]

на 100 грамм, гликемический индекс, чем полезна для организма Содержимое 1 Пищевая ценность и состав вареной тыквы 1.1 Сколько калорий в тыкве, вареной на воде 1.2 Гликемический индекс вареной тыквы 2 Чем полезна вареная тыква 3 Чем полезна вареная тыква для организма человека 4 Как правильно приготовить вареную тыкву 5 Ограничения и противопоказания 6 Заключение […]