Большинство из нас потребляют очень (!) мало клетчатки. Чем это опасно и как исправить ситуацию? Питание Ежедневно в организм человека должно поступать не менее 30 граммов клетчатки. Но, скорее всего, вы съедаете в 2 раза меньше. Рассказываем, почему нам необходимо пищевое волокно, какие продукты им особенно богаты и стоит ли употреблять клетчатку в добавках.  Жители России […]

Собранные Локоны — 71 фото Свадебная прическа полусобранные волосы Вечерние прически Прически с убранными волосами Прическа пучок Собранные прически на длинные волосы Прическа собранные Локоны Собранные прически на длинные волосы Собранные прически на средние волосы Вечерняя прическа Локоны Рчечкв на длинные волосы Собранные Локоны Небрежные Свадебные прически Прическа Локоны на средние волосы Свадебная прическа кудри […]

Постоянное чувство голода | Прима Медика Если человек ощущает постоянное чувство голода, то стоит задуматься о сбое в этой системе. Но причину такого отклонения может определить только врач. Природа наделила человека множеством физиологически необходимых возможностей, которые следят за тем, чтобы он не забывал кушать, спать, выводить из своего организма продукты жизнедеятельности. Чувство голода […]

Отек глаз — причины, диагностика и лечение Почему отекают глаза Физиологические причины Наиболее распространенной физиологической причиной отечности под глазами по утрам является прием большого количества жидкости, алкоголя, острых, соленых продуктов в вечернее время. Отек двусторонний, симметричный. В случае сна в одной позе может быть сильнее с той стороны, на которой спал человек. Исчезает через 1-2 […]

как устроены, нужна ли им чистка и можно ли их сузить с помощью косметики — BEAUTY ADVISOR Поры – неотъемлемая часть кожи. Они есть абсолютно у всех людей и заметны в большей или меньшей степени. Отфотошопленные фотографии в журналах и сэлфи в инстаграме, пропущенные через фильтры, внушили многим из нас мысль о том, что поры […]

Любовь и отношения — Психологос 01 января 2006 г., 07:31 Автор: Н.И. Козлов, д-р психологии, профессор  Ректор Университета практической психологии Любовь и отношения — разные вещи. Есть пары с пламенной и яркой любовью — и с трудными, больными, неотлаженными отношениями. Есть пары с прекрасно выстроенными и взаимоустраивающими отношениями, где любви, в принципе, нет. Удовлетворенность, удобство, приятность […]

Как и где хранить картошку в квартире Не успел дачник выкопать долгожданный урожай картофеля, как перед ним ребром встаёт вопрос: как хранить картофель зимой дома? Счастливые владельцы холодных погребов, подпольев и ям в гаражах уже давно пересыпали клубни из мешков в свои хранилища и забыли о проблеме. Тем же, кто собирается хранить картофель в квартире или другом тёплом помещении, не помешает несколько полезных советов. […]

какие бывают, как делать, какой результат дают Дряблость, неровный микрорельф, целлюлит, лишние объемы, отечность — от этих и других проблем страдают многие девушки. Чтобы с ними справиться мало ходить в тренажерный зал и следить за питанием. Обязательно нужно уделять время интенсивному домашнему уходу. Здесь на помощь приходит домашнее обертывание. Оно улучшает качество и внешний вид кожи, уменьшает выраженность «апельсиновой корки», подтягивает силуэт и возвращает […]

Насморк Дифтерия Скарлатина Коклюш Корь Сифилис Простуда Аллергия ОРВИ Ринит 1720 29 Августа ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.Для корректной оценки результатов ваших […]

Социальный проект танцевально-спортивного клуба для лиц с ОВЗ «Танцы без границ» 1.  Ресурсные и кадровые возможности организации, реализующего проекта   Общественная организация ТСК « 13 квартал» создана в городе Соликамск. Школа танцев для детей и взрослых. Спортивно бальные танцы с 2-ух до 99 лет. База клуба: Школа № 1 (3-й микрорайон),школа № 12 (красное, бывшая […]