НОВОСТИ |
8 способов увлажнить воздух в комнате без специального прибора. Сухой воздух в комнатеКак увлажнить воздух в комнате, в квартире: без увлажнителя, своими рукамиВлажность воздуха влияет на здоровье человека. Если он слишком сухой, развиваются аллергии, появляется сухость в глазах, шелушение кожи, снижается иммунитет. В результате возникают частые заболевания, особенно ОРВИ. Измерить влажность воздуха можно специальным прибором - гигрометром - или с помощью опыта со стаканом холодной воды. Определив недостаточность показателя, ее нужно увеличить. Без специального увлажнителя это можно сделать, используя емкости с водой, мокрую ткань, декоративные фонтаны, комнатные цветы или пульверизатор. 1 Зачем увлажнять воздух в квартиреОдно из благоприятных условий в помещении - это контроль за влажностью воздуха. Большинство жителей России нуждаются в обогреве квартиры. От постоянно поступающего тепла водяные пары, содержащиеся в воздухе, высыхают. Такая ситуация часто встречается в квартирах, хозяева которых боятся сквозняков и проветриваний. Периодически открывать окна необходимо, поскольку влажность на улице в зимнее время года выше, чем в помещении. При постоянном пребывании в комнате с сухим воздухом у жильцов появляются:
Все это негативно сказывается и на других системах организма, например, нервной и сердечно-сосудистой. Оптимальная влажность в помещении, где живет или работает человек, – 45–55%. Поэтому известные врачи (например, Комаровский) настойчиво советуют следить за этим показателем. Как избавиться от плесени и грибка в ванной комнате в домашних условиях? 2 Измерение уровняДля начала необходимо проверить наличие сухого воздуха и отличие показателя от нормы. С этой целью используется гигрометр. Если его нет, можно провести проверку с помощью стакана с холодной водой. Он ставится в холодильник на несколько часов. После этого оставляется в помещении, где измеряется влажность, на 10 минут. В течение этого времени оценивается результат:
Только после проведения замеров можно исправлять ситуацию. Если влажность воздуха нужно повышать, а специального прибора нет, удастся обойтись народными способами. Правила установки и подключения стиральной машины в ванной комнате 3 Повышение влажности с помощью домашних средствЧистая, прохладная и влажная среда в помещениях сказывается на самочувствии и настроении человека. Этот вопрос должен иметь первостепенное значение, когда в доме ребенок. Обычно воздух становится сухим в осенне-зимний период, когда наступает время сезонного отопления в квартирах, из-за чего в них резко снижается уровень влажности. В домашних условиях можно исправить ситуацию своими руками. Как убрать царапины с ламината: 5 наиболее эффективных способов Один из самых простых и доступных способов снизить сухость воздуха в доме - провести в квартире влажную уборку. В сухой среде частицы пыли, лежащие на поверхностях, от колебаний поднимаются вверх и вдыхаются человеком. Это провоцирует аллергии и бронхиты. Такая уборка позволяет избавиться от грязи и микроорганизмов, при этом вода, испаряясь, увлажняет воздух. Минус этого способа в том, что он требует много времени. 3.2 Проветривание помещенияВоздух на улице, особенно осенью, зимой и весной, увлажнен сильнее, чем в квартирах. Поэтому, проветривая помещение, можно избавиться от сухости. Если квартира выходит в сквер или тихий двор, полезно делать сквозное проветривание. При этом на 5-10 минут открывается несколько окон в разных комнатах, за минимальное время происходит смена воздушных масс. Не следует бояться холода после зимнего проветривания. Свежий воздух нагревается быстрее спертого. Минус заключается в том, что повысить влажность таким способом не получится летом, в жару. При проветривании с улицы в квартиру попадет такая же сухость. Зато после дождя или грозы воздух не только будет увлажненным, но и насыщен ароматами трав и цветов. 3.3 Декоративный фонтанТем, кто любит оригинальный интерьер, для увлажнения воздуха подойдет обычный электрический фонтан. Установить его несложно, главное - найти подходящее место. Вода в нем двигается по замкнутому кругу. Часть ее в процессе перетекания испаряется и делает воздух влажным. Главное - не забывать постоянно пополнять резервуар с водой. Этот способ не подойдет тому, кого раздражает постоянное журчание. Еще один недостаток фонтана - он увлажнит воздух только в комнате, где находится. Для всей квартиры понадобится несколько штук. 3.4 АквариумЭто прекрасный способ для постоянного увлажнения комнаты. При этом аквариум действует расслабляюще и имеет эстетическую ценность. Чем больше емкость, тем интенсивнее она будет увлажнять воздух. Этот способ не подойдет тем, у кого есть аллергия на корм для рыб. В этом случае можно завести ракушек или поставить аквариум только с растениями. 3.5 Комнатные цветыКомнатные цветы можно выращивать на подоконниках и окнах. Если позволяет помещение, их располагают на специальных подставках на стенах, полу или мебели. Для жизни растениям нужна вода. Она питает корни цветов, но часть ее испаряется с верхнего слоя земли горшка и хорошо увлажняет воздух. Многие виды любят опрыскивания. Пользуясь пульверизатором, увлажняют листья растений и воздушную среду в радиусе 1,5 м. Также цветы очищают воздух в помещении, поглощая углекислый газ и выделяя кислород. Одно растение не увлажнит квартиру до оптимального значения. На площади 18 кв. м нужно разместить не менее 10 горшков с цветами маленького размера, 5 - среднего или 1-2 экземпляра, требующих при поливе 1-2 л воды в день. Необходимо убедиться в отсутствии аллергии на растения у домочадцев. 3.6 Сушка белья в жилом помещенииПроцесс сушки белья можно использовать как средство естественного увлажнения воздуха. В магазинах продаются компактные сушилки. Сооружение размещают в удобном месте, где оно не будет мешать перемещению. Высыхая, влага испаряется с белья и насыщает воздух водяными парами. Если при полоскании добавить кондиционер или отдушку, то одновременно получится ароматизация квартиры. Способ идеально подходит семьям с маленькими детьми, где стирать белье приходится практически каждый день. 3.7 ПульверизаторОбычно приспособление используют для опрыскивания цветов водой, удобрениями или нанесения моющего раствора на различные поверхности. Но можно применять его для увлажнения воздуха. Достаточно 2 раза в день в каждой комнате делать по 3 разбрызгивания устройством. Этого хватит для повышения влажности сухого воздуха. В пульверизаторе лучше использовать дистилированную воду. Она не содержит вредных примесей, которые вместе с мельчайшими каплями при дыхании будут попадать в организм. 3.8 Емкость с водойСамый простой и незатратный способ увлажнения воздуха в комнате. Подразумевает расстановку в помещениях различных емкостей, заполненных водой. Можно сделать красивые композиции из ваз, фужеров, стеклянных колб и других имеющихся в хозяйстве сосудов. Наливая воду в прозрачные емкости, в ней можно развести пищевые красители для придания оригинальности интерьеру. Полезно добавить пару капель эфирного масла. В таком случае за счет бактерицидных и антисептических свойств вещества в воздухе уничтожатся вредные микроорганизмы. В совокупности это создаст оптимальный микроклимат в помещении. Недостаток этого метода в том, что воду в резервуары по мере испарения придется постоянно добавлять. Если в квартире есть животные или маленькие дети, емкости нужно ставить небьющиеся, а жидкость наливать пригодную для питья, чтобы не бояться за здоровье домочадцев. 4 Советы КомаровскогоВо время любого сезона нужно стараться обеспечить детям в помещении не только оптимальную температуру, но и влажность, как советует Е. Комаровский, известный врач-педиатр. Он рекомендует обратить внимание на следующие признаки:
Если появилось более 2 признаков, значит воздух в помещении слишком сухой. Особенно остро на пониженную влажность реагируют новорожденные и груднички. Дело в том, что слизистая их носа очень быстро высыхает, на ней развиваются болезнетворные микроорганизмы. Если она достаточно увлажнена, то препятствует проникновению бактерий и вирусов. Воздух в детской должен быть около +18 градусов с влажностью от 45% до 65%. Для поддержания такого уровня достаточно поставить в комнате ребенка емкость с водой объемом 700-1000 мл. Испарений хватит для создания благоприятного микроклимата. Помимо этих параметров, важным критерием, по мнению Комаровского, является чистота воздуха. Микроклимат в детской нужно постоянно контролировать. Сначала необходимо максимально быстро создать комфортные условия, а затем научиться поддерживать оптимальные параметры влажности. Особенно это важно в период ОРВИ ребенка. Следует:
Показатель на уровне 40-60% можно поддерживать при помощи специального прибора. Если увлажнителя воздуха нет, то Комаровский советует развесить на батареях центрального отопления мокрые полотенца или разместить возле них емкости с водой. Если родителям не под силу организовать во всем помещении необходимую степень влажности, то врач рекомендует использовать персональную методику. Она заключается в том, чтобы обеспечить количество воды в воздухе на уровне 50% только рядом с малышом, например, во время сна. Для этого необходимо поставить рядом с кроваткой емкость с водой или положить влажную ткань. При этом возле ребенка будет идеальный микроклимат. dobleska.com Как увлажнить воздух в квартире: 4 доступных вариантаВ условиях недостаточной влажности воздуха возникает сонливость и утомленность, снижается работоспособность, развивается синдром «сухих» глаз. Чтобы создать в помещении комфортный микроклимат, можно использовать разные способы увлажнения воздуха. Напомним, что оптимальная влажность в помещениях:
1. Регулярно проветривайте помещениеОткрывайте окна не менее трех раз в день в течение минимум 10-15 минут. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее проветрится помещение.Это самый простой и доступный способ увлажнения воздуха. Но не самый эффективный. Например, летний жаркий воздух довольно сухой, поэтому в засушливую погоду одно лишь проветривание не обеспечит полноценное увлажнение воздуха. А вот в зимнее время и отопительный сезон, когда батареи сильно сушат воздух, этот способ увлажнения воздуха очень хорошо работает. 2. Расставьте в помещении сосуды с водойРасставляйте на подоконниках ёмкости с водой. Испаряющаяся вода гарантирует хорошее увлажнение воздуха в комнате. Не забывайте вовремя подливать воду в сосуды. Важно: Это довольно эффективный способ повышения влажности воздуха в помещении, но не очень гигиеничный. Так как в емкостях с водой вскоре начинают размножаться микроорганизмы и бактерии, поэтому не забывайте почаще их промывать. 3. Разведите в квартире растения, увлажняющие воздухВсе комнатные растения благотворно влияют на микроклимат в помещении. Увлажнение воздуха в квартире происходит за счет испарения воды через листья растений. При этом не только повышается влажность воздуха, но также происходит его ионизация. А некоторые растения способны выделять помимо влаги особые органические вещества, эффективно очищающие и дезинфицирующие воздух. Совет: Особенно много влаги способны отдавать следующие растения: нефролепис (домашний папоротник), фатсия, циперус, спарманния (комнатная липа), фикус, драцена, гибискус. Нефролепис при этом дополнительно уничтожает содержащиеся в воздухе вредные вещества (формальдегид, ксилол, толуол). 4. Приобретите специальный прибор для увлажнения воздухаВышеперечисленные способы увлажнения воздуха вполне действенны. Однако они не сравнятся по эффективности со специальными приборами, которые позволяют поддерживать в помещении заданный уровень влажности.Увлажнители воздуха бывают следующих видов: паровые (оборудованы ионизирующим серебряным стержнем), традиционные увлажнители (прогоняют сухой воздух через влажную губку), ультразвуковые увлажнители (очищают воду и распыляют ее вибрирующей мембраной). Если вы решили купить увлажнитель в дом, предлагаем ознакомиться с доступными типами приборов. Мы проанализируем плюсы и минусы каждого типа и подскажем, как правильно выбрать подходящий увлажнитель для воздуха. Чтобы сделать правильный выбор, стоит руководствоваться некоторыми критериями по выбору увлажнителя. >> Тип увлажнителей Самый простой тип таких приборов – это традиционный увлажнитель (или увлажнитель холодного пара). Такой прибор увлажняет воздух в квартире, испаряя частицы холодной воды. Использовать такой увлажнитель достаточно просто: нужно залить воду в специальный резервуар, после чего вентилятор прогоняет эту воду через специальные фильтры.+ Основной плюс таких моделей – они самостоятельно подстраиваются под окружающие их условия и могут регулировать скорость испарения воды в зависимости от, того, какой уровень влажности в конкретном помещении.— В таких приборах нужно использовать только дистиллированную воду, в противном случае фильтр быстро засоряется и выходит из строя. В паровых моделях насыщение воздуха влагой происходит из-за испарения горячей воды, пар имеет температуру 50-60 градусов. Здесь испаряющим элементом служит уже не фильтр, а пара электродов, которые погружаются в воду, тем самым нагревая и испаряя её.+ Подобное устройство абсолютно отвечает всем требованиям безопасности: когда вода из резервуара полностью выкипает, то увлажнитель сам автоматически отключается.— Температура пара влечет за собой и ограничения: такие увлажнители не рекомендуется приобретать тем, у кого есть маленькие дети. На сегодняшний день, самая популярная у потребителей и современная модификация увлажнителя – это ультразвуковая модель. Если вы остановите свой выбор на подобной модели, то сами сможете максимально контролировать уровень влажности в комнате. В таких приборах, происходит вибрация с ультразвуковой частотой пластина и, когда вода попадает на эту пластину, она разбивается на мельчайшие частички и равномерно распыляется в помещении.+ Он очень эффективен, достаточно компактен, да ещё и потребляет совсем мало электроэнергии.— Требуется деминерализация воды, иначе мебель покрывается белым налетом после высыхания осевших мелких капелек воды с растворенными в ней солями. Необходимо либо использование дистиллированной воды, либо применение декарбонизирующих фильтров-картриджей с ионообменной смолой (и, соответственно, замена фильтра-картриджа или его наполнителя 1 раз в 2-3 месяца). *** В заключение стоит сказать, чтобы правильно выбрать способ увлажнение воздуха, нужно четко поставить задачи и определить, в какой комнате необходимо увлажнение в первую очередь. Для детской комнаты, к примеру, рекомендуется безопасный холодный увлажнитель воздуха, а вот проветривания стоит проводить только, когда ребенка нет в комнате. В других комнатах хорошо подойдет ультразвуковой прибор при условии использования деминерализованной воды (дистиллята), не помешают и несколько вазонов. homester.com.ua Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя зимой и летом
Зачем нужно увлажнять воздух?Если в квартире живёт ребёнок, то его здоровье напрямую зависит от комфортного микроклимата в доме. Сухой воздух может спровоцировать незначительные проблемы, которые потом перерастают в серьёзнейшие болезни. А в период этих самых болезней особенно важно иметь в комнате влажный воздух. Поэтому большинство родителей и беспокоятся о том, как увлажнить воздух дома, не претерпевая больших финансовых трат.Многие люди во время вспышек гриппа и ОРЗ стараются запастись большим количеством противовирусных средств и антибиотиков, а часто выходит так, что простое проветривание и увлажнение воздуха в домашних условиях приносит намного больше положительных результатов, чем весь этот набор пилюль. Оптимальная влажность предотвращает размножение бактерий и вирусов, поддерживает нашу кожу и волосы в здоровом состоянии. Мало кто знает, но сухой воздух очень нехорошо сказывается на состоянии деревянной мебели и музыкальных инструментов. Как понять, что воздух пересушен?Уровень влажности, позволяющий нашему организму комфортно функционировать, должен всегда находиться на отметке 40 — 60%. Если есть специальный прибор, определяющий влажность — гигрометр, то вы всегда можете вовремя заметить изменения в количестве влаги в воздухе. А если такого прибора нет, воспользуйтесь перечнем симптомов при пересушенном воздухе:
Находчивые люди придумали много способов, как поднять уровень влажности в квартире. Рассмотрим наиболее действенные и популярные. Способы увлажненияПроветривание
Совет: Зимой, чтобы не переохлаждать жилище, комнату нужно проветривать с такой же частотой, но всего по 5 минут. Сушка бельяЭтот способ позволит вам выполнить сразу две задачи: просушить выстиранное бельё и увлажнить воздух. Максимальный эффект будет достигнут, если развесить постиранные вещи по всему периметру квартиры: на дверях, на мебели, на крючках и тремпелях. Высыхая, одежда будет отдавать так необходимую всем влагу в воздух. Но это не всегда возможно и выглядит не эстетично. Поэтому, можно сушилку для белья просто занести в комнату, в которой требуется дополнительное увлажнение. Мокрые полотенцаТакой способ рекомендуют врачи в качестве экспресс-средства. Так как увлажнить воздух в домашних условиях зачастую требуется срочно (например, когда у ребёнка резко подскочила температура), то метод мокрых полотенец подойдёт как нельзя лучше. Полотенца нужно хорошенько намочить водой и отжать. В зимнее время полотенца развешиваются на радиаторах отопления, а летом их можно разместить поближе к окнам. Читайте о том, какие можно изготовить увлажнители воздуха своими руками.  Простой способ увлажнения воздуха в квартире подручными средствами, актуальный в зимнее времяНа заметку: Еще одним из быстрых и эффективных способов увлажнения является использование пульверизатора. А добавив в жидкость несколько капель ароматического масла, вы придадите помещению приятный запах. Вода в мискеУвлажнение воздуха в квартире своими руками возможно также при помощи любой широкой миски или тазика. Достаточно будет просто набрать небольшое количество воды в посудину и разместить её в таком месте, куда нет доступа детям. В ход могут пойти не только миски и тазики, но и любая тара с широким горлышком. Совет: Рядом с отопительными приборами вода будет быстрее испаряться, оперативно и эффективно повышая влажность в квартире. Декоративный фонтанчикКак можно увлажнить воздух в комнате, не портя интерьер неприглядными тазиками и мокрым бельём? Отличным выходом из этой ситуации станет декоративный фонтан. Он прекрасно дополнит дизайн комнаты и добавит ощущения комфорта и умиротворения. Принцип работы фонтана весьма простой – в специальный резервуар прибора наливается вода, которая постоянно циркулирует в замкнутом цикле. Время от времени придётся пополнять запасы испарившейся воды. В магазинах продают фонтанчики разнообразных конструкций, размеров и дизайна. Также, любители аквариумов могут совместить получение удовольствия от созерцания плавающих рыбок и поддержание необходимой влажности воздуха в комнате. Комнатные растенияРазведение комнатных растений является закономерным ответом на вопрос, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой и летом. Это очень естественный способ борьбы с пересушенным воздухом, ведь выделение влаги происходит на нескольких этапах:
Есть комнатные растения, которые лучше всего справляются с задачей увлажнения воздушного пространства:
Из всего вышеописанного можно сделать вывод, что с чрезмерно сухим воздухом в помещениях следует бороться. Для этого не всегда необходима покупка дорогостоящих приборов — можно обойтись и подручными средствами. И не забывайте, что регулярная влажная уборка тоже способствует дополнительному увлажнению. Поделиться Класснуть Поделиться Твитнуть Плюсануть Запинить home-gid.com Как увлажнить воздух в комнате и зачем нужно это делать?
Когда человек в течение длительного времени находится в сухом помещении, слизистые оболочки органов дыхания пересушиваются. Поэтому они улавливают вирусы и бактерии, в результате чего вероятность вирусных и респираторных заболеваний повышается. Особенно это чувствуют аллергики и люди, страдающие астмой. Возникает першение в горле, бронхи утрачивают способность к самоочищению. Те, кто носит контактные линзы, тоже сразу чувствуют сухость воздуха, описывая ощущение, как «песок в глазах». В сухом воздухе можно замёрзнуть быстрее, поскольку влага, которая испаряется с поверхности тела, охлаждает его. Чем мы дышим?Мы пользуемся множеством приборов, которые сушат воздух. Это электрические и газовые плиты, микроволновые печи, компьютеры и телевизоры. Зимой воздух сушат батареи отопления. Частое проветривание не повышает влажность, поскольку морозный воздух сам по себе сухой. Если воздух в комнате недостаточно влажный, пыль не оседает, а буквально висит. Ею мы и дышим. Как подручными средствами увлажнить воздух в комнатеБольшинство производителей бытовой техники предлагают специальные приборы – увлажнители воздуха, и говорят о том, что этот способ увлажнения является единственно правильным. Но ведь проблема сухости воздуха в помещениях возникла не сегодня. Сухой воздух чувствовали ещё наши бабушки, и знали множество способов его увлажнения. Дома раньше отапливали кирпичными печками. Чтобы хоть немного увлажнить воздух, перед ними вешали мокрое бельё. Кроме того, в доме постоянно было несколько вёдер с водой, которые держали открытыми. И, конечно, помещение постоянно проветривали. Сейчас мы ставим в свои квартиры герметичные окна, которые совершенно не пропускают воздух в помещение, а вода у нас не в открытом ведре, а в плену водопроводных кранов. Современные окна и водопровод – это, конечно, не плохо. Плохо то, что многие люди совершенно забывают о проветривании квартиры и увлажнении воздуха. К сожалению, мы не можем пользоваться проверенным методом наших бабушек - увлажнять воздух сушкой белья в комнате. Если делать это постоянно, могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем, особенно у склонных к аллергии людей. Чтобы современные порошки хорошо отстирывали сложные пятна, в них добавляют различные химсредства. Они испаряются из выстиранного белья при его сушке, а это может вызывать аллергию и приступы астмы. Как химические вещества будут влиять именно на ваш организм, и насколько хорошо выполаскивает порошок ваша стиральная машинка-автомат, никому доподлинно неизвестно. Потому нужно использовать альтернативные методы, которые помогут увлажнить воздух. Как это сделать?Если вы задумались о том, как увлажнить воздух в комнате, скорее всего, первое, что вам пришло в голову – это сосуды с водой в каждом помещении. И пусть говорят, что это негигиенично и неэффективно, польза от этой процедуры всё же есть. Если вы поставите воду в каждой комнате и возьмёте себе за правило ежедневно её менять, уже через месяц-другой вы заметите улучшение самочувствия. Комнатные растенияКак известно, они не только увлажняют, но и очищают воздух. Но у астматиков комнатные растения, а точнее, земля, в которую их садят, может вызвать приступы. Поэтому с растениями нужно быть осторожнее. Из комнатных растений рекордсменом по увлажнению воздуха является циперус. Независимо от своих размеров это растение ежедневно выделяет от 500 мл до 2 л влаги. Чтобы показатели были больше, ежедневно опрыскивайте циперус водой. А если у вас несколько вазонов, влажность увеличится ещё больше. Еще один способ – увлажнительДля многих людей эти приборы являются единственным спасением от приступов аллергии. Есть увлажнители холодного пара (традиционные), горячего пара (их ещё называют паровыми увлажнителями), а также ультразвуковые увлажнители. Дизайн, размеры, ценовой диапазон и принцип работы каждого из них различны. Принцип действия традиционных увлажнителей основан на испарении воды без её нагревания. Молекулы воды улетучиваются естественным образом. Вода подаётся в специальные картриджи (диски или фильтры), откуда испаряется с помощью встроенного вентилятора. Схема работы парового увлажнителя напоминает принцип действия электрочайника: вода нагревается, закипает, испаряется. Ультразвуковые увлажнители – самые эффективные. В них вода подаётся на вибрирующую пластину, где разбивается на мелкодисперсную взвесь, которая подаётся в помещение воздушным потоком от встроенного вентилятора. Какой бы способ увлажнения воздуха вы ни выбрали, помните, что проветривание и влажную уборку не заменит ничто. Тогда ваше самочувствие будет в норме. delaina.ru Как увлажнить воздух в комнате зимой?В помещении зимой сухой воздух бывает довольно часто. Это объясняется тем, что холодный воздух, проникающий извне, не насыщен влагой сам по себе, да еще работают радиаторы отопления. Очень важно знать, как увлажнить воздух в комнате.  Как увлажнить воздух в комнате, чтобы создать благоприятный для здоровья микроклимат? Способов увлажнения воздуха масса, и каждый может выбрать из них наиболее удобный для себя. – Как хорошо, сухо в квартире, – можно сказать только с той точки зрения, что не текут трубы, повезло с соседями - сверху не заливают, из крана не капает. Если же в квартире сухой воздух, то в таком помещении находиться очень тяжело. Ночью просыпаешься от того, что першит в горле, появляется раздражающий горло кашель, в носу образуются корочки и трудно дышать. Днем постоянно хочется намазать кремом руки и лицо, так как есть ощущение, что кожа покрыта слоем пыли. Все эти неприятные ощущения дает пересушенный воздух. И если бы все ограничивалось ощущениями – это полбеды. Вдыхание сухого воздуха существенно влияет на состояние здоровья. Слизистые оболочки пересыхают, не удерживают болезнетворные бактерии от проникновения в организм. Иммунитет падает. У аллергиков повышается восприимчивость к аллергенам, содержащимся в частичках пыли, которая обязательно присутствует даже в самом стерильном помещении. Люди, которые постоянно дышат сухим воздухом, попадают в группу риска по таким заболеваниям, как гайморит, тонзиллит и бронхит. Наиболее уязвимы маленькие дети. Обменные процессы у них недостаточно развиты и при нахождении в помещении с пересушенным воздухом их кожа теряет влагу, что сказывается на общем самочувствии. Для смены микроклимата внутри помещения его нужно регулярно проветривать, но этот способ не всегда действенен. Даже летом нет смысла открывать окна нараспашку в летнюю жару, когда температура и влажность воздуха на улице и в доме абсолютно одинакова. Зимой же проветриванием злоупотреблять опасно, особенно если в помещении находятся маленькие дети и некоторые домашние животные – кошки боятся сквозняков не меньше, чем малыши. Как увлажнить воздух в комнате, чтобы и не простудиться, и создать оптимальную влажность воздуха? Для человека наиболее благоприятная среда, влажность в которой держится на уровне 40- 60%. Этот микроклимат оптимален для того, чтобы дольше служила бытовая техника, не рассыхалась мебель. Именно поэтому следует поддерживать влажность в помещении на данном уровне. Способов масса. Самый простой – расставить в помещении плоские сосуды с водой. Летом – на подоконниках, а зимой – сухой воздух в квартирах в большинстве случаев создают радиаторы центрального отопления – под батареи. Чтобы вода не «цвела», ее требуется регулярно менять. Есть еще способ увлажнения квартиры – развесить на радиаторы отопления белье после стирки. Только нужно иметь в виду – выполаскивать его нужно особенно тщательно. Неизвестно, что может принести больше вреда, испарения от химии или сухой воздух. Если стирка ручная – прополоскать белье перед тем, как использовать его для увлажнения квартиры, нужно проточной водой. В случае автоматической стирки требуется поставить регулятор стиральной машины на режим дополнительного полоскания. Если в квартире очень сухо, то мокрые простыни можно дополнительно развесить в дверные проемы. Еще один способ оздоровления сухого помещения – проведение влажной уборки. В процессе уборки убирается пыль, и сухой воздух – так как полы и протертые поверхности все равно очень быстро высохнут – нанесет меньше вреда, так как часть вредных микроорганизмов будет уничтожена. Для того, чтобы создать в квартире оптимальный микроклимат, можно выращивать домашние растения. Правда, не все цветы способствуют нормализации микроклимата. Некоторые наоборот забирают влагу из воздуха. Для того, чтобы увлажнить воздух, лучше всего иметь дома растения, отдающие влагу. К ним относятся: фатсия – азиатское растение с крупными листьями, комнатная липа – спарманния, циперус – красивая трава из семейства осоковых, больше известная под названием трава Венеры. Есть еще цветы, увлажняющие воздух: всем известный фикус, драцена – которую иногда называют дерево Дракона и гибискус – цветок из семейства мальвовых. Но лучше всего справляется с созданием благоприятного микроклимата домашний папоротник – нефролепис. Это неприхотливое растение не только способствует увлажнению воздуха, оно еще воздух очищает! Нефролепис впитывает в себя попадающие в квартиру с загазованных улиц пары толуола и формальдегида, бензиновые испарения. Есть еще один метод увлажнения помещения – приобретение увлажнителя воздуха. Этот способ, конечно, требует определенных денежных затрат, но зато после покупки увлажнителя придумывать ничего не нужно будет. Включил в розетку электроприбор, и проблема с сухостью воздуха в помещении решена навсегда. Тех, кто сомневается, покупать или не покупать такое приспособление волнует несколько вопросов. Не будет ли оно вредным для здоровья? Не распространяет ли какие-либо вредные излучения? И много ли тратится электроэнергии, чтобы запитать такой прибор? Современные увлажнители воздуха имеют множество модификаций. Но несмотря на разницу в ценах и устройство увлажнителя, можно сразу сказать – электроэнергию они потребляют в минимальном количестве, и на счет на электричество установка прибора не повлияет. Не выделяют увлажнители и вредных излучений, даже самые современные, ультразвуковые. Для увлажнения воздуха в помещении можно также приобрести микроклиматический комплекс. Такие установки не только насыщают воздух парами влаги, но во время своей работы очищают его и насыщают кислородом. Если же в резервуар микроклиматической установки добавить какой-либо ароматизатор, то в комнате будет приятно благоухать. Как увлажнить воздух в комнате, каждый решает самостоятельно. Но делать это нужно, особенно если в квартире находятся маленькие дети. Сухой воздух существенно ухудшает здоровье. misseva.ru Как увлажнить воздух в домашних условиях без увлажнителя Проблема пересушенности воздуха возникла давно и люди со временем начали придумывать, как увлажнить воздух в квартире. Конечно, можно купить в магазине специальный увлажнитель и вопрос будет решен. Но не всем известно, что можно решить проблему подручными средствами, которые есть в каждой семье. Содержание Признаки сухого воздуха в помещенииОптимальные показатели влажности равны:
Чтобы узнать уровень влажности, используется специальный прибор – гигрометр. Измерять и поддерживать влажность особенно необходимо в квартирах и домах где есть маленькие дети, люди склонные к аллергиям, люди преклонного возраста и больные. Определить сухость воздуха можно по состоянию здоровья обитателей квартиры. От сухого воздуха у них появляются дискомфортные ощущения:
Влияние сухого воздуха на здоровье человекаПересушенный воздух в квартире негативно влияет на ее обитателей и вызывает проблемы со здоровьем. При длительном проживании в комнате, где увлажнение недостаточное, в первую очередь страдают дыхательные пути, кожа и волосы. Систематически возникает кашель сухого характера, кожа лица начинает шелушиться, а волосы становятся сухими и ломкими. Кроме этого, могут возникнуть аллергические заболевания и усугубиться хронические болезни. Зачастую развиваются простуды. Особенно негативно сухой воздух влияет на новорожденного ребенка и людей преклонного возраста. Поэтому семьям, имеющим новорожденного и пожилых жильцов, следует тщательно продумать увлажнение квартиры и сделать для этого все необходимое. Для того, чтобы сделать оптимальный уровень влажности воздуха можно создать увлажнитель своими руками или воспользоваться одним из нижеперечисленных способов увлажнения. Влажная уборка
Если ежедневно делать влажную уборку в квартире без применения бытовой химии, то можно добиться оптимального уровня влажности. Таким образом, и увлажнение будет достаточным, и квартира будет сверкать чистотой. Этот метод борьбы с пересушенным воздухом стоит делать в комплексе с ежедневным трехразовым проветриванием помещения (открывать окна стоит как минимум на четверть часа за каждым разом). Но этот способ не очень действенный зимой и летом, так как в морозном и жарком воздухе почти не содержится влаги. Данный метод проветривания более эффективно срабатывает в весенне-осенний период. Комнатные растения
Если есть возможность разводить комнатные цветы, стоит тщательно подобрать именно те виды, которые увлажнят воздух. Такие растения, как домашний папоротник, болотная пальма циперус, фикус, драцена, гибискус, фитония, орхидея способны насыщать воздух ионами и влагой. Этот способ отлично подойдет семьям, имеющим новорожденного ребенка. Аквариум или фонтанчик
Самое простое, что можно сделать для поднятия уровня влажности – это поставить аквариум или небольшой комнатный фонтанчик. Аквариум будет поддерживать увлажнение воздуха на должном уровне, ведь с поверхности воды будет идти процесс испарения. Главное при этом взвесить соотношения размеров комнаты и объема данного сосуда. Например, маленький аквариум вряд ли справится с задачей в большой комнате. Те, кто считает содержание аквариума хлопотным делом, могут сделать следующее – выбрать декоративный фонтанчик. Кроме того, что он увлажнит воздух, он еще и подчеркнет интерьер в квартире. Вода постоянно совершает круговорот в замкнутом цикле фонтана и постепенно испаряется, а человеку остается сделать малое – по мере необходимости доливать воду в специальный резервуар. Использование воды
Распыление капелек обычной воды на комнатные растения и шторы поможет решить вопрос, как увлажнить воздух в квартире. Зимой хорошо действует емкость с водой, поставленная возле батареи. Летом эту посудину можно поставить на подоконник. Но такой способ достаточно хлопотный (чтобы предотвратить размножение вредных микроорганизмов, необходимо ежедневно менять воду) и неэстетичный (посуда возле батареи портит весь дизайн комнаты). Стирка бельяДостаточно развесить в помещении выстиранное белье и воздух станет не таким пересушенным. Влага будет испаряться из вещей и увлажнит воздух. Как видно из множества описанных способов, как увлажнить воздух своими руками в домашних условиях – очень легко и не нужно тратиться на специальные электроувлажнители. Однако, выбирая как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя, стоит четко продумать все нюансы. Например, в детской комнате можно делать проветривание только при отсутствии в ней новорожденного. Вас может заинтересовать hozinfo.ru Способы как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя
Одним из популярных на сегодня бытовой техникой считается увлажнитель воздуха, который позволит поддерживать требуемый уровень влажности в комнате зимой и летом, для комфортного проживания в квартире. Существует множество вариантов моделей увлажнителей, доступных по различной стоимости, в зависимости от функциональных возможностей и мощности. Тем не менее, далеко не каждый жилец квартирного дома может позволить себе покупку такого устройства. Для этой цели существуют некоторые способы, которые позволят узнать, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя. Почему важно поддерживать оптимальный уровень микроклимата в комнате?От сухого воздуха в доме портятся не только цветы, но и здоровье жильцов. Первые признаки – это першение в горле, слишком сухая кожа, пересушивание легких и слизистых носа. Выделение слизи в данном случае происходит в качестве защитного механизма, при этом слишком явный ее избыток будет способствовать повышению риска развития бактерий, которые в свою очередь будут размножаться и приводить к болезням.
Как увлажнить воздух без увлажнителя в детской Помимо влияния на здоровье человека, слишком сухой воздух пагубно воздействует на качество мебели вокруг. Особенно остро это касается деревянной мебели и деревянных инструментов, если в квартире имеется, допустим, пианино. Тем не менее, слишком высокая влажность также не считается положительным моментом, правда последствия ее будут решаться куда проще, при помощи обычного проветривания. Соответственно, важным моментом будет не только устранение неправильного уровня влажности, но и выявление первопричины такой аномалии. Для комфортного самочувствия в комнате важным моментом является поддерживание уровня влажности в квартире примерно 40 – 60%, причем эти показатели не должны меняться зимой и летом. Помимо определения ответа на вопрос, зачем увлажнять воздух в комнате, следует также понять, отчего данный процесс будет зависеть. Микроклимат в помещении складывается из комфортной температуры и влажности, прием если с показателем температуры все более-менее понятно, то относительная влажность – это буквально количество влаги, содержащееся в воздухе. Лежит показатель в пределах от 0 до 100%, причем, если показатель влажности максимальный, вода испаряться больше не будет. Чем опасен сухой воздух в квартире? видео При этом параметр влажности напрямую зависит от температуры и давления. Чем ниже температура воздуха, тем меньше влаги удержится в нем. И соответственно, если температура растет, требуется как можно больше паров. Допустим, при температуре 15 градусов влажность будет составлять примерно 60%, в то время как если температура поднимется до 25 градусов, влажность будет составлять примерно 35%. В период отопительного сезона при минусовой температуре на улице, влажность в квартире может упасть до критических значений, ведя за собой негативные последствия. Как увлажнить воздух без увлажнителя: эффективные способыЧтобы привести в порядок комнату с сухим воздухом, следует добавить в него необходимое количество воды. Если приобретение увлажнителя не по карману, следует попробовать простые подручные методы, использование которых, тем не менее, окажется в домашних условиях достаточно эффективным. Самый простой способ увлажнить воздух в комнате без увлажнителя – расстановка открытых емкостей с водой по периметру помещения, вода из них постепенно будет испаряться, что будет приводить к требуемому увлажнению. В дополнении к этому можно использовать мокрое полотенце, положенное на батарею. Однако его придется мочить постоянно, поскольку горячая батарея будет способствовать быстрому высыханию материала. Существует и более кардинальный способ увлажнить воздух в квартире, который позволит не бегать постоянно в ванную комнату, чтобы наливать воду. Заключается он в установке емкости с водой непосредственно на батарею. Как показывает практика, испарение в таком случае будет проходить очень медленно, доливать воду придется всего лишь один раз в два дня. Выполнить этот способ можно различными способами, к примеру, установка емкости будет непосредственно внизу у батареи, на которую будет уложен бинт, одним концом свисающий в емкость с водой. Вода будет постепенно подниматься по бинту, и испаряться по батарее. Дыши легко! Или как сделать простой увлажнитель воздуха из вентилятора и блока питания компьютера видео урок Еще один вариант – сделать устройство самостоятельно. Для этой цели подойдет блок питания компьютера, некоторые подручные средства и вентиляторы. В интернете можно найти пошаговую инструкцию создания самодельного увлажнителя воздуха. Помимо перечисленных выше способов увлажнения сухого воздуха в домашних условиях, возможными вариантами являются также некоторые бытовые мелочи, следование которым вы добьетесь нужного уровня паров в квартире. К примеру, сушить белье во время отопительного сезона непосредственно в помещении. Также можно распределить комнатные растения по периметру комнате, поскольку они отлично справляются с увлажнением. При этом не стоит забывать об опрыскивании растений, что придаст дополнительный уровень влажности. 5 способов увлажнить воздух в комнате видео Таким образом, ответить на вопрос как увлажнить воздух без увлажнителя зимой и летом, можно благодаря нескольким домашним способом. Это позволит не тратить лишние средства на покупку слишком дорого бытового прибора. masterok-remonta.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Чтобы организм человека функционировал нормально, ему необходима жидкость. Причём, влага должна поступать как через пищу, так и через эпидермис и дыхательные органы. Очень многие люди задумываются над покупкой специального увлажнителя, но цена на такие приборы иногда заставляет отказаться от покупки и искать более бюджетные способы. Что же делать, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя? Особенно важно соблюдать режим влажности в детской комнате, ведь дети болеют гораздо чаще взрослых. Наиболее остро этот вопрос встаёт в зимний период, во время работы отопления, очень пересушивающего воздух.
Увлажнить воздух можно посредством банального проветривания. Попробуйте открывать окна хотя бы три раза за сутки на 10-15 минут и вы почувствуете улучшения в самочувствии. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее вы достигнете оптимального уровня влажности.
Сегодня многие врачи говорят о важности увлажнения воздуха в комнате. Особенно, детской. Ведь по медицинским нормам, оптимальной является показатель влажности 40-60%. Его измеряют специальным прибором – гигрометром. Если показатели влажности значительно занижены, самочувствие людей ухудшается. Появляется рассеянность, человек становится сонливым, быстро устаёт, снижается его иммунитет. Как увлажнить воздух в комнате и зачем нужно это делать?
Комфортное проживание в городской квартире требует наличия некоторых особенностей, начиная от красивого косметического ремонта и заканчивая требуемого микроклимата. Одним из важных моментов является установка и поддержка оптимального уровня влажности в комнате, добиться которую в домашних условиях можно различными способами, в зависимости от возможностей обитателей. При этом уровень увлажнения воздуха может варьироваться в зависимости от времени года и наличия в квартире действующего центрального отопления.
