Курение во время беременности » КГБУЗ «Таймырская МРБ» Курящие женщины калечат и убивают своих детей, продолжая курить во время беременности. От курения страдает плацента, что приводит к выкидышу или внутриутробной смерти плода. Риск отслойки плаценты у умеренно курящих (до половины пачки в день) на 25% выше, чем у некурящих. Для заядлых курильщиц риск составляет 65%. […]

Как попросить о прибавке на фоне растущей инфляции Несмотря на все обстоятельства, такие как высокая инфляция, нехватка рабочей силы, многим все еще нелегко вести переговоры о зарплате. Ниже приведены ключевые шаги, которые нужно предпринять, чтобы добиться повышения зарплаты, и советы, что делать, если вам отказали Хотя работники все чаще открыто обсуждают зарплаты, переговоры нередко представляют […]

Как узнать размер ноги для обуви? — блог производителя немецкой обуви Caprice Как определить размер обуви Ни в коем случае не делайте так, как на картинке. Результаты будут неверными. Для правильного определения размера обязательно нужен помощник. Зачастую сложно выбрать обувь в интернет-магазине из-за размера. Выбор комфортной обуви осложняется тем, что вы не можете сразу примерить […]

самый полный гид от TEA.ru Еще каких-то лет 30 назад отруби считались не более чем кормом для животных. Но уже тогда первые диетологи и представители пищевой промышленности поняли, что в этом продукте кроется большой потенциал и польза для человека. Сегодня, услышав слово «отруби», мы вспоминаем о здоровом питании, ценной клетчатке и советах тренера по фитнесу. […]

Пажитник, его применение и полезные свойства Пажитник — ароматное растение из семейства Бобовых, распространенное в Азии и Африке. Его используют в качестве основы для приготовления карри, хмели-сунели, уцхо-сунели. Кроме кулинарии он пользуется популярностью в косметологии, традиционной и народной медицине. Известен пажитник под другими названиями — шамбала, чаман, грибная трава. Что такое пажитник? Растение представляет небольшой […]

Лучшие упражнения на пресс для девушек в домашних условиях Сделайте узкую талию и плоский живот в домашних условиях с помощью лучших упражнений для мышц пресса для девушек. Дамы, качаем кубики к лету! Наш комплекс поможет подтянуть сразу верхние, нижние и косые мышцы пресса дома и без тренажеров. Представляем вашему вниманию девять эффективных упражнений на пресс для девушек, чтобы […]

Олива в косметике – польза оливкового масла для волос, лица и тела войти в систему Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт Ваше имя пользователя Ваш пароль Вы забыли свой пароль? восстановление пароля Восстановите свой пароль Ваш адрес электронной почты Историческая справка Олива считается одним из древнейших культурных […]

8 продуктов, идеальных для высокобелковой диеты • INMYROOM FOOD Обзоры Протеиновая диета считается одной из самых эффективных для похудения. Рассказываем, из каких продуктов построить свой белковый рацион. Протеиновая диета считается одной из самых эффективных для качественного похудения: организм активно теряет жиры и сохраняет мышцы. Рассказываем, из каких продуктов построить свой белковый рацион. Нежирная птица Белое […]

В чем польза ежедневных пеших прогулок? Регулярные прогулки на свежем воздухе — это приятная альтернатива изматывающим занятиям в тренажерном зале, они могут способствовать улучшению самочувствия и физической формы. Мы расскажем о пользе ежедневных пеших прогулок, почему стоит ходить больше. Польза пеших прогулок Стандартные пешие прогулки — приятная возможность оздоровить организм. Для такого занятия тебе не потребуется специальное оборудование или спортивная форма: одежда и обувь […]

Боли в плече — Неврологическая клиника Распространенность боли в плече среди населения по разным оценкам составляет от 7 до 26%. По данным скандинавского исследования, боль в плече является одной из наиболее частых причин нетрудоспособности населения, на долю которой приходится 18% оплачиваемых больничных листов. Чаще всего боли в плече бывают нерезкими, ломящими или ноющими. Но иногда […]