Связь между дигидротестостероном и выпадением волос у женщин. Дигидротестостерон выпадение волос у женщин


Дигидротестостерон и выпадение волос, взаимосвязь и лечение

Трихологам хорошо известно такое понятие, как дигидротестостерон и его взаимосвязь с выпадение волос.

Большинство людей даже не подозревают о том, что именно повышенный уровень тестостерона способствует облысению. Нужно понять, что предшествует данному заболеванию и как с ним бороться.

Гормон, что влияет на выпадение волос?

Тестостерон – это важнейший гормон. Он отвечает за жизнедеятельные процессы организма. Дигидротестостерон формируется из тестостерона. Как же это происходит?

Некоторое количество тестостерона сохраняется в кровеносной системе в неактивном состоянии. В процессе жизнедеятельности организма гормон трансформируется в дигидротестостерон.

Современная медицина доказала, что дигидротестостерон пагубно влияет на корневую систему волос, угнетая ее. В большинстве случаев именно этот гормон наносит непоправимый вред волосяным луковицам.

Но не стоит забывать о том, что данная проблема может быть связана и с другими обстоятельствами, такими как:

  • нервные стрессы;
  • авитаминоз;
  • перенесенные нервные потрясения;
  • неправильное питание;
  • плохая экология и прочее.

Медицинская практика показала, если привести в норму нормальный уровень тестостерона, в таком случае облысение моментально прекращается. Дигидротестостерон нуждается в тестостероне, так как без последнего не возможен процесс синтеза. Гормон может привести к облысению, — как мужчин, так и женщин.

Повышенный уровень дигидротестостерона негативно воздействует на корни волос, вот почему при первых признаках выпадения следует в первую очередь обратить внимание на этот гормон.

Характерно, что вопрос дигидротестостерона и выпадения волос у женщин имеет более редкие случаи, при этом механизм действия происходит на уровне андрогенной алопеции, что и приводит к облысению. У мужской половины населения виновником выпадения волос является повышение уровня гормона в крови. Если заметить наличие проблемы на самой ранней стадии, причиной которой послужил повышенный уровень гормона, в таком случае с недугом будет справиться значительно проще.

Что делать, если фолликулостимулирующий гормон повышен? Начать нужно с обследования врача, который назначит правильный курс терапии. Данный гормон отвечает за правильное созревание яйцеклеток.

Подробнее о норме ФСГ у женщин смотрите тут.

О нарушениях баланса лютеинизирующего гормона читайте здесь.

Андрогенное облысение

Если же гормон вырабатывается в двойных дозах, в таком случае происходит так называемое андрогенное облысение. Луковицы волос сжимаются под давлением гормона, вследствие чего волос слабнет, плохо растет и в итоге отмирает. Исходя из этого, можно заключить, что сам тестостерон и его производная не дают возможности волосяной луковице выполнять свои функции.

Очень легко заметить первые симптомы андрогенного облысения у женщин, так как помимо залысин на голове, в большинстве случаев на лице наблюдается угревая сыпь, повышается волосатость рук и потливость, над верхней губой начинают прорастать усики.

Сам по себе тестостерон не может перейти в дигидротестостерон, этому должен послужить некий толчок.

Как правило, это может произойти из-за следующих факторов:

  • дисфункция надпочечников и щитовидной железы;
  • прием различных гормональных контрацептивов;
  • стрессовые ситуации.

Важно знать, что даже при нормальном уровне тестостерона может начаться потеря волос. Это связано с тем, что женщины особо остро реагируют на повышение этого гормона.

Даже если данный гормон будет слегка повышен, находясь в пределах допустимого, эффект облысения все же будет присутствовать.

Симптомы дигидротестостероновой алопеции

Важно знать первые признаки, которые проявляются при избытке дигидротестостерона, ведь это поможет определить наличие проблемы и начать своевременное лечение.

Итак, эффект облысение из-за повышенного тестостерона сопровождается следующими признаками:

  • волоски слабнут по всей длине, становясь ломкими и тонкими;
  • наиболее частые зоны облысения – от макушки до областей височных долей;
  • на месте выпавших волос отрастает пушок.

Как ранее упоминалось, помимо этих симптомов у женщин может наблюдаться угревая сыпь на лице, повышенная волосатость на руках и ногах, наличие небольших усиков над верхней губой. Первые симптомы, указывающие на повышенный уровень тестостерона, довольно легко распознать, с этим справится каждый. Очень важно немедленно на них отреагировать и обратиться за помощью к высококвалифицированному специалисту.

Все вышеперечисленные симптомы указывают на то, что уровень тестостерона в организме человека повышен, из-за чего и происходит эффект облысения.

Лечение

Однозначно, лечением должен заниматься только опытный врач-трихолог.

На начальном этапе обследования он проводит визуальный осмотр и берет все необходимые анализы. Эти меры помогут поставить более точный анализ и, следовательно, определить наиболее эффективный курс терапии.

Если же данные обследования подтвердят, что облысение происходит из-за гормонального дисбаланса в организме, в таком случае пациенту потребуется пройти дополнительные обследования у гинеколога, уролога и эндокринолога.

Первым делом врач-трихолог рекомендует сдать анализы на уровень тестостерона в организме, так как повышенный уровень этого гормона является самой распространенной причиной облысения. Кроме того, опытный врач производит подсчет количества волосков на пораженном участке кожи головы и оценивает количество эпителия. Данную процедуру необходимо выполнить для определения уровня алопеции.

Помимо гормональных препаратов, врач в большинстве случаев назначает:

  • использование лосьонов для восстановления волос, использование натуральных шампуней и масок;
  • отвары трав для втирания в пораженные области;
  • компрессы и мази для укрепления волос и корней;
  • соблюдение полезного режима питания;
  • отказ от вредных привычек, таких как алкоголь и табакокурение.

При этом не нужно забывать о частых прогулках на свежем воздухе, необходимо соблюдать рекомендованный температурный режим и заниматься собственной физической подготовкой.

В особо тяжелых случаях мужское и женское облысение лечится путем трансплантации волос, а также по средствам лазерной терапии. Однако эти крайние меры применяются лишь тогда, когда все другие способы восстановления нормального роста волос оказались не эффективными.

В другой теме: дигидротестостерон — норма у женщин. Какой она должна быть, на что влияет и что регулирует данный гормон? Читайте материал в другой статье по указанной ссылке.

О правильной сдаче анализа крови на кальцитонин читайте по ссылке.

Для лечения мужского облысения чаще всего используются лекарственные препараты с содержанием Миноксидила и Финастерида. Последний содержится в популярном препарате под названием «Пропеция». Стоит подчеркнуть, что использование этого препарата разрешается только мужчинам. При регулярном приеме, выпадение волос прекращается, а волосяные луковицы начинают восстанавливаться.

Миноксидил, как средство для восстановления волос при повышенном тестостероне, может быть назначен для приема женщинам. Однако следует учитывать, что для мужчин содержание Миноксидила в лекарственном препарате должно быть на уровне 6-15%. Лекарственные препараты с меньшей концентрацией Миноксидила подойдут для женщин.

Лечение для женщин может ограничится обычной низкоуглеводной диетой. Это поможет восстановить естественный гормональный дисбаланс.

Однако при более запущенных случаях женщине могут назначить прием Метформина.

Стоит помнить о том, что самостоятельное лечение недуга не принесет результатов. При андрогенной алопеции необходимо срочно обратиться к опытному специалисту, который проведет необходимые анализы, и назначить наиболее эффективную терапию с использованием медикаментозных препаратов.

В любом случае, когда в сутки выпадает более ста волосинок, то в 99% существует наличие алопеции. Распознать повышенный уровень в организме тестостерона и дигидротестостерона не составит труда даже не специалисту. Очень важно обращать внимание на первые симптомы, которые проявляются довольно остро, и немедленно принимать соответствующие меры.

Видео на тему

gormonexpert.ru

Гормон дигидротестостерон у женщин и выпадение волос

Как бороться с залысинами на висках у женщин?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Многие мужчины не придают большого значения частичному облысению, в то время как для женщин залысины на висках – настоящая трагедия. При первых же признаках выпадения волос они натирают шевелюру всяческими бальзамами, масками и маслами. Но насколько эффективен такой подход? Может, все же стоит искать проблему внутри организма?

Причины образования залысин

В медицине частичное облысение называют алопецией. При данном заболевании сверху на голове появляются залысины, волосы становятся редкие, напоминают пушок. Чаще всего причиной алопеции у женщин являются гормональные нарушения. Однако также существует ряд других дополнительных факторов, таких как наследственность, сильный стресс, прием лекарственных препаратов и т. д. Рассмотрим все возможные причины более детально.

Гормональные нарушения

Частичное облысение у женщин может быть спровоцировано нарушением функции щитовидной железы или поликистозом яичников. Такие проблемы со здоровьем приводят к ухудшенному питанию волосяных фолликулов. При этом зачастую волосы портятся не только на голове, но и по всему телу (становятся слабыми, ломкими, выпадают).

Причины могут быть и физиологического характера. Например, если женщина беременна, кормит грудью или у нее наступила менопауза. Во время вынашивания ребенка количество эстрогена в организме значительно повышается, волосы быстро растут, выглядят здоровыми и сильными. Однако через какое-то время после родов уровень женских гормонов резко уменьшается, и локоны начинают вылезать буквально пучками.

В период грудного вскармливания облысение часто связано с хронической усталостью, недосыпанием и стрессом. Кроме того, кормящая женщина страдает от недостатка витаминов и микроэлементов, потому как основная масса питательных веществ уходит вместе с материнским молоком ребенку.

Образование залысин после 50 лет – явление весьма распространенное не только у женщин, но и мужчин. Причины просты – выработка гормонов существенно снижается, обостряются хронические болезни, ухудшается циркуляция крови, организм плохо всасывает питательные вещества. Конечно же, возрастные изменения очень быстро отражаются на внешности, приводят к ослаблению волоса, а в дальнейшем и к его выпадению.

Другие факторы

Стоит отметить, что причины выпадения волос у женщин гораздо разнообразнее, чем у мужчин. При этом очень часто трудно выделить какую-то одну. В большинстве случаев решающую роль играет совокупность факторов.

 Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца…
 узнать подробнее…

  1. Применение ОК (оральных контрацептивов). Даже при правильном назначении искусственные гормоны довольно часто приводят к нарушениям гормонального фона. В этом случае важно своевременно обратиться к врачу и подобрать альтернативные методы контрацепции.
  2. Неправильное питание. В эту категорию можно отнести такие причины, как дефицит витаминов и микроэлементов, злоупотребление вредными углеродами, недостаток белковой пищи. В большинстве случаев к таким проблемам приводят низкокалорийные диеты, желание женщин быстро сбросить лишний вес.
  3. Регулярное травмирование волос. Частое использование фена, утюжка, тугой хвост или плетение нередко приводит к образованию залысин. Не лучшим образом на состоянии шевелюры сказывается химическая завивка, смывка и окрашивание волос красками, содержащими аммиак.
  4. Стресс. Постоянное нервное напряжение вызывает спазм сосудов и приводит к нарушению питания волосяных фолликулов. Последствия видны, как правило, не сразу, а лишь спустя 2-3 месяца после пережитых сильных потрясений.
  5. Хронические заболевания. Любые затяжные болезни приводят к ухудшению состояния волос. Особенно негативно сказываются системные заболевания: ревматоидный артрит, красная волчанка, пневмония, сифилис, туберкулез.
  6. Прием некоторых лекарственных препаратов. Многим известно, как начинают выпадать волосы после противоопухолевой терапии. Однако даже прием обычных антибиотиков (длительный) может не лучшим образом повлиять на внешний вид прически. Также волосы могут выпадать от применения антикоагулянтов, психотропных средств, цитостатиков и других препаратов.

Совет

Примечательно, что волосяные луковицы после облысения находятся в фазе покоя в течение 10-12 лет, и лишь затем постепенно атрофируются. Поэтому даже если вы потеряли волосы много лет тому назад, правильно подобранное лечение поможет восстановить шевелюру в полном объеме.

Как остановить выпадение волос?

Конечно, первым делом необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и начать лечение основной болезни, вызывающей выпадение волос. Но если облысение началось сравнительно недавно, решить проблему зачастую можно, придерживаясь следующих правил.

  1. Сбалансировано питаться. Особенно важно употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, А, Е, С, железо и белок. Прежде всего, это нежирное мясо, яйца, горох, морская рыба, фрукты и овощи. А вот количество чрезмерно жирных, острых и сладких блюд придется сильно ограничить, а еще лучше – вовсе исключить их из рациона
  2. Вести здоровый образ жизни. Следует регулярно дышать свежим воздухом, делать физические упражнения, выделять достаточно времени для сна и отдыха.
  3. Исключить травмирование волос. Для того чтобы волосы оставались здоровыми, не ломались и не выпадали, важно сократить использование фена, утюжка, не носить тугих головных уборов, избегать попадания прямых солнечных лучей, покраску выполнять только щадящими средствами. Длинные волосы не рекомендуется туго собирать в конский хвост, лучше закалывать их при помощи крабика, плести свободные косы или оставлять распущенными.
  4. Регулярно пользоваться ухаживающими средствами. Одного мытья головы недостаточно, необходимо подобрать маску, кондиционер и бальзам. Можно приготовить их самостоятельно, но при этом важно учитывать состояние и тип волос.
  5. Вовремя обратиться к врачу. Если проблема не решается в течение продолжительного времени, необходимо обратиться к трихологу. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов восстановить волосы в кратчайшие сроки.

Медикаментозное лечение

Лечение залысин у женщин чаще всего направлено на восстановление гормонального фона и стимуляцию роста волос при помощи специальных раздражающих средств. Специалист может назначить следующие препараты.

  1. «Миноксидил». Данное средство улучшает кровообращение кожи головы, стимулирует поврежденные волосяные фолликулы к росту. Препарат часто назначают в комплексе с «Финастеридом».
  2. «Финастерид». Выпускается в форме таблеток, действие которых направлено на блокирование дигидротестостерона (гормон, провоцирующий выпадение волос). Значительное улучшение обычно наблюдается на третий месяц лечения, выпадение прекращается, на голове вырастает новый, здоровый пушок.
  3. «Спиронолактон». Препарат, аналогичный «Финастреиду», однако на данный момент он не одобрен Европейской медицинской ассоциацией. Несмотря на этот факт, эффективность его достаточно высока.
  4. Кортизон. Можно использовать кортикостероидные мази или вводить кортизон путем мезотерапии (множественные проколы тонкой иглой). Такое лечение обычно дает положительный результат уже через 5-6 недель.
  5. Антралиновая мазь. Действующее вещество – антралин – обладает раздражающими свойствами, вызывает повторный рост волос. Мазь также используется для лечения дерматитов и псориаза. Положительный эффект, как правило, наблюдается на третий месяц использования.

Совет

Не принимайте какие-либо из перечисленных лекарственных препаратов самостоятельно, правильное лечение может назначить только врач.

Другие методы борьбы с залысинами

Наравне с медикаментозным лечением нередко врач назначает косметологические процедуры. Если же залысины сильно увеличились в размерах, может быть назначена операция по пересадке волос. Рассмотрим наиболее популярные методы восстановления волос у женщин.

  1. Мезотерапия. Под кожу головы вводится специальный витаминный комплекс, который активизирует работу волосяных луковиц, укрепляет их.
  2. Плазмолифтинг. Инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами, помогают остановить даже крайне сложные виды выпадения волос. После курса процедур (длительность назначается индивидуально) восстанавливается кровообращение, иммунитет, волосы вырастают длинные и здоровые.
  3. Ионофорез. Лекарственные препараты вводятся в глубокие слои кожи под действием гальванического тока. Процедура позволяет укрепить корни волос и усиливает их рост.
  4. Миостимуляция. Воздействие на кожу головы при помощи импульсного тока. Миостимуляция способствует восстановлению гормонального фона, улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, пробуждает спящие волосяные фолликулы.
  5. Вакуумный массаж. На залысины устанавливаются специальные банки, которые улучшают кровообращение и помогают убрать застой лимфы.

Кроме того, чтобы лечение было комфортным, можно воспользоваться различными средствами маскировки. Например, подобрать стрижку, скрывающую залысины, или воспользоваться загустителями. Последние особенно популярны у женщин, сразу после нанесения волокна средства соприкасаются с волосами, образуя прочную связь. Прямо на глазах исчезают проплешины, волосы становятся густыми, появляется объем.Вариантов избавиться от залысин масса, поэтому расстраиваться не стоит. К тому же, несколько волос на расческе вовсе не являются тревожным сигналом. Бить тревогу стоит в том случае, если при легком потягивании сверху волосы легко вырываются прядями или легко обламываются, образуя пушок. Вот тогда стоит незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы выяснить, почему так происходит и что с этим нужно делать.

СТАТЬИ В ТЕМЕ

Женское и мужское андрогенное облысение

Андрогенное облысение может встречаться как у мужчин, так и у женщин. И хотя некоторые данный процесс считают необратимым, но всё же вовремя начатое лечение поможет остановить выпадение волос.

  • Причины появления
  • Как выявить?
  • Как лечить?
  • Мнение специалиста

Причины появления

Облысение андрогенного характера у мужчин и женщин обычно обусловлено следующими причинами:

    • Повышение количества мужского полого гормона дигидротестостерона. Он содержится в организме как мужчин, так и женщин, а уровень его может меняться при различных гормональных нарушения и заболеваниях.
    • Повышенная чувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону. Как правило, такая особенность передаётся по наследству от поколения к поколению (чаще по материнской линии).
  • Повышенная активность особых ферментов (5-альфа-редуктазы), которые превращают тестостерон в дигидротестостерон.

В результате всех перечисленных выше процессов волосяные фолликулы как бы засыпают, часть их постепенно атрофируется, и из-за этого начинается андрогенное облысение, лечение которого будет зависеть от конкретной причины проблемы.

Как выявить?

Прежде чем начать лечение, нужно выяснить, что именно облысение андрогенного характера имеет место быть. Для начала перечислим симптомы этого состояния у женщин:

    • Облысение зачастую начинается с серединного пробора, но затем распространяется на всю область темени. Но большинство женщин начинает бить тревогу не сразу, так как волосы выпадают постепенно. Кроме того, первыми обычно выпадают самые тонкие.
  • Из-за недостаточной работы волосяных фолликулов волоски истончаются, становятся похожими на пушок.
  • У некоторых представительниц слабого пола наблюдается усиление роста волос на лице.
  • Нередко возникает угревая сыпь, кожа становится жирной.

Теперь стоит перечислить симптомы, которыми характеризуется облысение у мужчин:

    • Волосы начинают выпадать с центральной части лба, а также с макушки. Удивительно, но волосяные фолликулы височных и затылочной зон к дигидротестостерону почему-то не чувствительны.
    • Волоски становятся тонкими.
  • Усиливается оволосение груди, рук, живота.

Чтобы поставить точный диагноз и начать лечение, недостаточно оценить симптомы. Следует пройти комплексное обследование: определить состояние фолликулов, а также оценить уровень дигидротестостерона и чувствительность фолликулов к нему.

Как лечить?

Андрогенное облысение у женщин и мужчин в большинстве случаев можно остановить. Лечение может осуществляться в нескольких направлениях и непременно должно быть незамедлительным и комплексным. Вот основные возможные меры:

    • Гормональное лечение. Если наблюдается повышение уровня мужского полового гормона тестостерона, то могут назначаться гормональные средства, подавляющие его активность. Антиандрогены могут использоваться для лечения как женщин, так и мужчин, но в случае мужчин важно контролировать состояние, так как значительное снижение количества половых гормонов может сказаться на состоянии и здоровье. Кстати, существуют и местные андрогенные препараты, выпускаемые в виде гелей, спреев и мазей и использующиеся специально для прекращения выпадения волос.
      • Также лечение может проводиться с помощью блокаторов 5-альфа-редуктазы. Такие препараты позволяют остановить облысение у женщин и мужчин, но они не «будят» спящие фолликулы и совершенно не укрепляют волосы, так что требуются дополнительные меры.
        • Непременно требуется местное лечение, призванное «разбудить» фолликулы и заставить их нормально работать. Добиться эффекта помогают местные средства, усиливающие кровообращение и кровоснабжение фолликулов. Данные препараты могут содержать такие активные компоненты как миноксидил, экстракты перца, репейника или горчицы, а также минералы и витамины для питания луковиц и волос.
        • Существует немало препаратов для мужчин и женщин для приёма внутрь. Они помогают улучшать кровообращение и питают фолликулы изнутри.
          • Лечение может осуществлять с помощью аппаратных методов. Некоторые процедуры также помогают остановить процесс выпадения и стимулировать фолликулы. Большинство женщин выбирает мезотерапию, но эффективны и прочие методы: фототерапия и озонотерапия, дарсонвализация.

          Мнение специалиста

          Начинайте действовать вовремя, и вам удастся остановить облысение андрогенного характера.

          Потеря волос является очень деликатной проблемой, которая является серьезной не только для мужского населения Земли, но и для женского.

          Почему выпадают волосы в большом количестве?

          Как быть если волосы интенсивно сыпятся?

          Нужно ли это лечить?

          Как проявляется облысение

          Интенсивное высыпание волос невозможно не заметить, так как они выпадают в достаточно большом объеме. Норматив потери волос человеком за сутки составляет до 150 прядок, при интенсивном облысении (алопеции) эта норма вырастает в два – три раза.

          Существует много разновидностей облысения, их проявление довольно похоже, но различия все же есть. Так, они могут равномерно сыпаться со всей головы, в области лба, на макушке, или же могут быть определенные участки, на которых будет заметна залысина.

          Как правило, выпавшая прядь ломкая, сухая, очень тонкая, потому что волосяная луковица не была в достаточной мере обеспечена питанием.

          Оставшиеся на голове локоны так же со временем изменят свой вид, потускнеют и истончатся. Перемены затрагивают не только локоны, но и кожу головы, возникают пересушенные и шелушащиеся участки.

          Причины

          От причин, вызывающих облысение в первую очередь и будет зависеть лечение недуга, рассмотрим возможные.

          Стрессы. Многие люди легкомысленно относятся к стрессам, и, как показывает практика, зря. Они способны крайне негативно влиять на общее состояние всех органов, тканей и волос.

          В состоянии стресса происходит сильное сжатие сосудов, которое затрагивает и мелкие сосудики кожного покрова головы, что выводит из строя кровообращение и кровоснабжение, нарушает работу фолликул.

          Гормональный сбой и проблемы в функционировании репродуктивной системы могут вызвать интенсивное высыпание волос у женщин. Многие женщины после рождения ребенка теряют волосы, это происходит из-за перестройки организма.

          Кроме этого, высыпание может быть вызвано поликистозом яичников. В таких случаях вырастает уровень мужских гормонов, которые просто «усыпляют» волосяные луковицы. Гормональные сбои касаются многих систем и тканей организма, поэтому лечение необходимо в обязательном порядке.

          Гормональный сбой может произойти и у мужчины, это может быть следствием многих болезней, например, аденомы простаты. Но, изменения в гормональном фоне не единственная причина облысения.

          Гормоны могут быть и в порядке, но при этом чувствительность волосяных луковиц к ним может быть повышенной, или же может увеличиться объем ферментов, которые превращают безопасный тестостерон в дигидротестостерон.

          Специалист о причинах:

          НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

          Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

          Анемия. При этом заболевании опускается уровень гемоглобина в крови, как следствие, объем поставляющегося кровью кислорода снижается. В результате локоны не получают достаточного питания и начинают выпадать. Если вовремя не заняться лечением, проблема усугубится.

          Сахарный диабет. Эта болезнь нарушает метаболические процессы, выводит из строя кровоснабжение и кровообращение. В результате кожный покров начинает сохнуть и шелушиться, прядки истончаются, ломаются и выпадают.

          Если вы лечитесь и принимаете прописанные медикаменты – ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией, обратите свое внимание на побочные действия лекарств, среди них можно встретить и облысение. Что делать если волосы начали выпадать в большом количестве?

          В обязательном порядке обратитесь к лечащему врачу, расскажите о проблеме и совместно рассмотрите возможные для замены медикаменты.

          • Причиной высыпания волос могут быть аутоиммунные болезни. При таких заболеваниях как воспаление щитовидной железы организм в своих тканях распознает чужеродные и разрушает их, что может вызвать отмирание фолликулов и высыпание прядок;
          • Недостаток витаминов так же может стать причиной высыпания шевелюры. Если вовремя не восполнить витаминные запасы в организме ситуация может достигнуть точки безвозвратности;
          • Разные ожоги, обморожение кожного покрова головы вызывают потерю волос, пораженные ткани отмирают вместе с луковицами;
          • Себорея нарушает функционирование сальных желез, чем погружает в состояние покоя волосяные фолликулы;
          • Псориаз поражает участки кожи и способствует потере волос.

          Как предотвратить

          Причины, почему выпадают волосы в большом количестве, мы рассмотрели, поговорим о том, как бороться с проблемой. Чем раньше вы выявите причины и начнете лечение, тем лучше.

          Без выявления причин любое лечение не даст никаких результатов, поэтому первое, что нужно сделать – сходить к трихологу. Он выявит состояние и работоспособность фолликулов.

          После этого важно обследование организма полностью, оно объединяет в себе посещение эндокринолога, гинеколога (для женщин) или андролога (для мужчин), иммунолога, терапевта и иных медиков к которым направит участковый доктор в результате обследований.

          Также необходимо будет сдать некоторые анализы, к примеру, кровь для определения уровня гормонов.

          После определения причин потери волос стоит приступать к лечению, оно будет включать в себя лечение основной болезни (причины) и восстановление.

          Для восстановления применяются средства местного назначения, которые наносят на кожу головы для пробуждения волосяных луковиц, также принимают специальные медикаменты, они будут обеспечивать полноценное питание волос изнутри – подобное лечение должно осуществляться исключительно под наблюдением врача.

          Если вы не поклонник медицинских препаратов, можно прибегнуть к использованию рецептов народной медицины. Маски, тоники, лечебные составы, все это можно приготовить дома без труда.

          Хорошо себя зарекомендовали маски с горчицей, репейным маслом, крапивный отвар, перцовая настойка и другие натуральные продукты.

          Потеря волос – не приговор, даже если оно интенсивное. Вовремя начните лечение, и проблема будет решена без значительных потерь.

          Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях!

          Почитайте еще:

          oroste-volos.ru

          Дигидротестостерон и выпадение волос

          Название гормона дигидротестостерон слышали далеко не все, но он хорошо знаком трихологам. Данный гормон вызывает выпадение волос  как у мужчин, так и у женщин. В его основе лежит тестостерон, который слегка меняет свою форму, из-за чего и возникает облысение, так как волосяные фолликулы весьма чувствительны к его наличию.

          Гормон, что влияет на выпадение волос

          Трихологи считают, что дигидротестостерон – настоящий враг корней волос. Довольно часто он является причиной, по которой происходит облысение. Правда, выпадение волос возможно не только на гормональной основе, но также из-за других болезней, авитаминоза, стресса, неправильного ухода. Врачи утверждают, что довольно часто, когда количество такого гормона, как тестостерон, приводится в норму, то и облысение у пациента прекращается.

          Дигидротестостерон – это гормон, для синтеза которого нужен тестостерон. Именно он способен вызывать облысение у представителей обеих полов. Дигидротестостерон, как и тестостерон в больших количествах, вредят корням волос, из-за чего и возникает облысение. Гормон дигидротестостерон вызывает андрогенную алопецию у прекрасного пола, а у мужчин за чрезмерное выпадение волос отвечает скорее тестостерон в огромных количествах.

          Очень важно заметить облысение, причиной которого стали дигидротестостерон и тестостерон, на начальных стадиях, тогда его гораздо проще остановить.

          Андрогенное облысение

          Выпадение волос по этому типу происходит из-за того, что в организме вырабатываются двойные дозы такого гормона, как тестостерон, и его производного – дигидротестостерон. Эти мужские гормоны сжимают волосяные луковицы, из-за чего последние плохо растут, слабнут и отмирают. То есть можно заключить, что дигидротестостерон и тестостерон мешают волосяным луковицам нормально расти и развиваться.

          Распознать андрогенное выпадение волос у женщин довольно просто, так как оно сопровождается другими явными признаками. Помимо залысин на макушке, можно наблюдать еще и усики над верхней губой, угри, повышенную потливость и волосатость рук.

          Чтобы тестостерон перешел в форму дигидротестостерона, в организме должны произойти некоторые изменения.Например, дисфункция надпочечников, щитовидной железы, стрессовые ситуации, прием гормональных контрацептивов. Иногда, даже когда уровень тестостерона находится в пределах нормы,  андрогенное выпадение волос все же  может иметь место. Дело в том, что женский организм более чувствителен к наличию тестостерона и даже если его количество может находиться у верхней границы нормы, волосы все же будут выпадать.

          Симптомы дигидротестостероновой алопеции

          Облысение, которое началось из-за переизбытка дигидротестостерона, имеет следующие характерные признаки:

          • волоски становятся чересчур тонкими по всей длине;
          • облысение начинается от зоны висков и идет по направлению к макушке;
          • вместо выпавших волос, начинают отрастать пушковые.

          Лечение андрогенной алопеции заключается исключительно в нормализации гормонального фона. Помимо медикаментозного лечения, трихологи прописывают и другие процедуры, которые создают нужные условия для отрастания волос. Так, могут назначить пропить комплекс витаминов, пользоваться натуральным шампунем и, конечно же, не нервничать.

          Женщины более остро реагируют на начавшуюся алопецию, из-за чего впадают в депрессии, что лишь усугубляет и без того сложную ситуацию. Если у женщин уже образовались залысины, то их возможно скрыть, подобрав удачный головной убор, или же при помощи укладки волос. Мужчины же менее болезненно реагируют на видимое уменьшение густоты шевелюры. Некоторые представители сильной стати действительно ходят к врачам и проходят полный курс лечения, другие же попросту бреют голову наголо и не делают проблемы из алопеции.

          Как лечить гормональный дисбаланс?

          Лечением андрогенной алопеции однозначно должен заниматься только лишь врач-трихолог. Во-первых, он должен провести все необходимые анализы, чтобы корректно поставить диагноз. Во-вторых, если проблема выпадения волос действительно кроется в гормональном дисбалансе, то он перенаправит пациента на дополнительную консультацию к своим коллегам – урологу, гинекологу, эндокринологу.

          Всегда, когда к трихологу обращаются с выпадением волос, врач рекомендует сдать анализ на уровень тестостерона. Кроме того, врач при помощи фото-методов фотографирует один квадратный сантиметр кожи головы в зоне облысения и рассматривает его на мониторе, подсчитывает количество волосков и оценивает качество эпителия. Это нужно для уточнения уровня алопеции.

          Помимо гормональных препаратов, трихолог может также назначить:

          • натуральные шампуни, маски и лосьоны от выпадения волос, приготовленные дома;
          • отвары трав для ополаскивания шевелюры после мытья;
          • мази и компрессы для укрепления корней волос;
          • пройти мезотерапию;
          • соблюдать режим питания.

          Кроме того, нужно будет совершать правильный уход за волосами, чаще бывать на свежем воздухе и соблюдать температурный режим.

          Все способы ликвидации андрогенной алопеции разрабатываются для устранения причины облысения и стимуляции волосяных луковиц к дальнейшему росту. Главные средства для устранения алопеции:

          • Миноксидил;
          • Спиронолактон;
          • Циметидин;
          • Ципротерона ацетат;
          • Эстроген или же прогестерон;
          • Оральные средства для контрацепции.

          Дерматологи также могут порекомендовать употреблять:

          • Психотропные препараты;
          • Пищевые витаминизированные добавки;
          • Фитин;
          • Биотин;
          • Фотохимиотерапию;
          • Криомассаж;
          • Лечение ультрафиолетовыми лучами;
          • Ангипротекторы;
          • Метод Дарсонваля;
          • Крема с кортикостероидами;
          • Использования примочек со спиртовыми настойками.

          В любом случае, если у вас выпадает более ста волосков в сутки, то вы имеете дело с алопецией. Чтобы правильно установить диагноз и подобрать адекватные методы лечения, нужно обратиться к врачу. Наличие большого уровня дигидротестостерона в организме распознать довольно просто даже неспециалисту. Девушки становятся мужеподобными, а мужчины – женственными, кроме того, и у первых, и у вторых происходит локальное облысение.

          volos-lechenie.ru

          Дигидротестостерон и выпадение волос у женщин

          Выпадение волос и уровень дигидротестостерона связаны напрямую.

          Дигидротестостерон – это гормон, который контролирует выпадение волос у женского пола.

          Конечно, причины потери волос могут быть не только гормональными, но чаще всего простая нормализация гормонального баланса позволяет решить данную проблему.

          Гормональный фон женщины

          Дигидротестостерон – гормон, который образуется из мужского гормона тестостерона.

          Именно этот гормон является главной причиной потери растительности у обоих полов, а также главной причиной облысения андрогенного типа у женщин, хотя долгое время такую функцию приписывали тестостерону.

          Когда ДГТ в организме женщин повышается, он взаимодействует с луковицами. От этого взаимодействия волосяные луковицы становятся сжатыми, из-за чего рост и общий вид волос ухудшаются и начинается потеря волос.

          Это первая стадия облысения, когда волосяные фолликулы перестают нормально развиваться. Постепенно лысина покрывает все большую поверхность головы.

          Через 10 – 12 лет от начала заболевания устья луковиц покрываются соединительной тканью, поэтому на голове перестают расти даже пушковые волосы.

          Когда гормоны в женском организме сбалансированы, и тестостерон не повышен, уровень ДГТ также не повышается.

          Часто анализы могут не показывать повышение уровня тестостерона или ДГТ в организме, но выпадение растительности при этом наблюдается. Из-за чего же это происходит?

          Мужской гормон в небольшом количестве может присутствовать в организме женщин, однако в первую очередь важен баланс.

          Поэтому даже незначительное повышение гормона, которое будет незаметно по анализам, приведет к нарушению баланса, что, в свою очередь, вызовет потерю волос у женщины.

          Связь гормонов с выпадением растительности

          С чего начинается потеря волос андрогенного типа:

          • волосы становятся тонкими по всей длине;
          • потеря волос начинается с зоны макушки и висков;
          • в месте, где выпали здоровые волосы, образуются пушковые волосы.

          Если в организме женщины повышен тестостерон и дигидротестостерон, то потеря волос может также сопровождаться возникновением вторичных мужских половых признаков – грубоватым голосом, пушком над губами, густой растительностью на конечностях.

          Специалисты называют три причины, из-за которых дигидротестостерон мешает нормальному росту и развитию волос у женщин:

          • большое количество дигидротестостерона в организме;
          • количество дигидротестостерона в организме нормальное, но повышена чувствительность волос к этому гормону;
          • повышенная работа фермента 5 – альфа – редуктаза, из-за чего тестостерон активнее превращается в дигидротестостерон.

          Если причиной потери волос является избыточный дигидротестостерон, в первую очередь, врачи нормализуют гормональный фон женщины и создают условия для успеха дальнейшего лечения.

          Часто усугубляет терапию также психологический фактор, и на нее уходит намного больше времени.

          Женский пол обычно очень болезненно реагирует на потерю свой роскошной шевелюры, что также не способствует скорому избавлению от данного недуга.

          Следует также знать, что полностью излечиться от алопеции невозможно, ваша шевелюра скорее всего уже никогда не будет в первозданном состоянии, но правильная укладка и прическа скроют какие-либо недостатки.

          Чтобы определить, повышен ли гормон тестостерон и, соответственно, производный от него дигидротестостерон, нужно сдать анализы, которые определяют уровень этих гормонов в организме женщины.

          Исходя из данных диагностики, врач-трихолог назначает соответствующее лечение.

          Главная цель лечения – не только повышение количества волос, но и предотвращение выпадения их в дальнейшем.

          Лечение выпадения

          Сегодня медики предлагают такие способы решения данной проблемы, как лекарственная, лазерная терапия, а также трансплантация волос в случае, если другие методы не помогают.

          Наиболее эффективными лекарственными препаратами, которые используют современные медики, считаются два – Миноксидил и Финастерид.

          Финастерид разрешено использовать только мужчинам, кроме того, на территории России этот препарат не зарегистрирован.

          Миноксидил – наружный препарат, которые разрешено использовать как мужчинам, так и женщинам с признаками андрогенной алопеции.

          Это лекарство останавливает выпадение волос, а также способствует появлению новой растительности.

          Видео:

          Препарат оказывает комплексное действие на растительность: снижает негативное влияние дигидротестостерона на фолликулы, повышает приток крови в кожном покрове головы, активизирует «спящие» фолликулы и переводит их в длительную фазу роста.

          После применения препарата волосы растут более толстыми, перестают быть ломкими.

          На основе Миноксидила созданы спреи, растворы, шампуни и другие препараты.

          Ученые тестировали препарат на тысячах добровольцев, благодаря чему было выяснено, что он достаточно эффективен в борьбе за пышную шевелюру.

          Кроме лекарственного лечения для восстановления волосяного покрова женщин и мужчин применяют лазерное излучение маленькой интенсивности, которое можно применять даже в домашних условиях, в виде лазерной расчески.

          В медицинских учреждениях используют более мощные установки, которые дают достаточно сильный эффект.

          В тех случаях, когда медицина не может справиться с проблемой, врачи предлагают пройти операцию пересадки собственной растительности.

          Из затылочной и боковой зоны головы на облысевшие участки пересаживают здоровые волосяные фолликулы, которые не подвержены действию ДГТ.

          Когда причиной облысения служат нервные срывы, стрессы и депрессии, врач обычно начинает лечение с приема седативных медикаментов или успокаивающих лекарственных растений.

          Если волосы выпадают из-за наличия какого-либо недуга другого характера, то сначала следует решить эти проблемы.

          Врачи также часто рекомендуют использовать для лечения алопеции у женщин различные народные рецепты от выпадения растительности.

          Видео:

          Обычно для масок используют репейное масло, которое втирают в корни волос в чистом виде или с добавлением других элементов.

          Можно также использовать такую маску: размоченный черный хлеб смешать с яйцом и нанести на волосы, смывать маску отваром крапивы или ромашки.

          Очень действенным средством при потере растительность у женщин считается репчатый лук. Маски из него имеют очень неприятный запах, но очень положительно действуют на рост волос.

          Лук можно пропустить через мясорубку или выжать с него сок и нанести на голову на пол часа.

          Чтобы удалить неприятный луковый аромат с кожи головы, можно использовать горчичный порошок, лимон, яблочный уксус, которые смешивают с водой и ополаскивают раствором голову.

          vmirevolos.ru

          Дигидротестостерон и выпадение волос

          Некоторые мужчины и женщины начинают усиленно терять волосы еще при половом созревании и до наступления половой зрелости.Именно это подтолкнуло ученых заняться решением проблемы, изучая влияние на состояние волос гормонов половой системы. Выяснилось, что их выпадение напрямую связано с уровнем гормона дигидротестостерон.

          Чем же обусловлена такая связь, и можно ли что-то изменить?

          Что такое дигидротестостерон

          Крайне значимым половым гормоном человеческого организма является дигидротестостерон, образуется он по причине перерождения тестостерона.

          Важнейшим гормоном, регулирующим жизнедеятельные процессы мужчин, можно назвать тестостерон. Однако реальным воздействием обладает всего 10% андрогена. Оставшийся тестостерон пребывает в неактивном состоянии, находясь в кровеносной системе. Поскольку связывается он глобулином – особым белком, вырабатываемом печенью, то капиллярные стенки не пропускают его.

          Активный тестостерон в процессе своей деятельности превращается в дигидротестостерон и эстрадиол. Главенствующую роль при этом занимает дигидротестостерон.

          Влияние гормона на мужской организм

          Такой сильный стероид как дигидротестостерон обладает сильнейшим андрогенным воздействием, особенно в эмбриональную и фетальную стадии развития. Влияние дигидротестостерона намного сильнее, чем эффективность тестостерона. Наибольшее количество гормона присутствует в кожных тканях половых органов, а также в фолликулах волос. На протяжении всего жизненного существования количество дигидротестостерона постоянно изменяется.

          Действием гормона регулируются:

          1. Формирование и развитие половых мужских органов.
          2. Процессы, проистекающие в мужском организме в пубертатном периоде при превращении его в зрелого мужчину.
          3. Особенности сексуальной жизни и эректильной функции.

          Не менее мощное влияние оказывает гормон и на иные органы:

          • волосяные фолликулы;
          • мускулатуру;
          • скелетный костяк.

          Влияние на женский организм

          Дигидротестостероннеобходим не только мужчинам, в женском организме под его влиянием:

          • развиваются молочные железы, в пубертатном периоде формируется волосяной покров на теле и в области лобка;
          • определяется период наступления в пору половой зрелости.

          То есть под воздействием гормона проистекает правильное половое созревание женщины.

          Переизбыток гормона у мужчин

          При аномальном повышении дигидротестостерона у мужчин увеличивается риск развития злокачественной опухоли предстательной железы, поскольку возникает ее гиперплазия. Кроме того гормон способствует возникновению андрогенной алопеции. Совершенно здоровый мужчина может внезапно начать терять волосы, образуются пролысины.

          Из дополнительных симптомов можно отметить появление акне. При возникновении сильной угревой сыпи, мужчине желательно обратиться к специалисту для определения уровня ДГТ.

          При избыточной выработке ДГТ у мужчин нарушается питание фолликул, они не получают нужных веществ, постепенно ослабевают и гибнут. При игнорировании проблемы начинается интенсивное выпадение волос, можно постепенно лишиться шевелюры.

          У мужчин старше 70 лет дигидротестостерон практически не участвует в каких-либо процессах, уровень его естественно снижается.

          Недостаток ДГТ у мужчин

          При недостаточности выработки организмом дигидротестостерона у мальчиков нарушается половое созревание, а у мужчин возникает эректильная дисфункция, понижается сексуальное влечение, вплоть до импотенции.

          При недостатке ДГТ в слишком раннем возрасте у юноши может отсутствовать волосяной покров на лице и теле. В более зрелом возрасте мужской организм подвергается феминизации, от чего возникает выпадение волос по всему телу.

          Переизбыток андрогена у женщин

          Если в женском организме вырабатывается чрезмерно много гормона, то возникают такие проблемы как:

          • нарушение менструального цикла, вплоть до полного прекращения менструаций;
          • чрезмерное оволосение по мужскому типу;
          • бесплодие;
          • выпадение волос;
          • появление угревой сыпи.

          Как уровень гормона связан с облысением

          Часто виновником облысения как у мужчин, так и у женщин становится дигидротестостерон, который являет собой продукт метаболизма тестостерона в сочетании с ферментом 5-альфа-редуктазы.

          У женского пола количество тестостерона несколько ниже, что объясняет более общее и насыщенное облысение у мужчин. У женщин при увеличении данного гормона, вызванного изменениями гормонального уровня, начинается облысение на голове. Однако при этом появляются вторичные мужские признаки – заметный пушок на подбородке и губах, огрубение голоса, погустение волосяного покрова на конечностях. У мужчин волосы могут выпадать по всему телу.

          В целом андрогенная алопеция может возникать вследствие трех причин:

          • переизбыток дигидротестостерона в составе крови;
          • нормальный уровень ДГТ, но чрезмерная чувствительность к нему со стороны фолликул;
          • усиление активности фермента 5-альфа-редуктаза, что способствует превращению тестостерона в дигидротестостерон.

          Ранее считалось, что причиной андрогенной потери волос является увеличение уровня тестостерона. Однако исследования показали, что волосяные фолликулы не реагируют на данный гормон. Негативное воздействие оказывает дигидротестостерон, производный от тестостерона гормон.

          Под его влиянием угнетаются фолликулы. Происходит это посредством попадания ДГТ в фолликулы вместе с кровью. При попадании в клетки луковиц, гормон вызывает их дистрофию и делает их неспособными к регенерации волос. В итоге волосы на голове хоть и сохраняются, но становятся тоненькими, бесцветными, короткими. Постепенно образуется лысина. Спустя лет десять-двенадцать после начала алопеции соединительная ткань закрывает устья фолликул, они становятся неспособными производить даже пушковые волоски.

          Установить точную причину андрогенной алопеции на начальном этапе сложно даже для профессионального трихолога. Как правило, показатели тестостерона и дигидротестостерона у лысеющих лиц в норме. Следовательно, интенсивность облысения зависит лишь от чувствительности фолликул к дигидротестостерону. Но почему у разных людей чувствительность к ДГТ различна?

          Ученые сделали вывод, что все зависит от поведения фермента 5-альфа-редуктаза — именно этот фермент конвертирует тестостерон в дигидротестостерон, а поведение его зависит от наследственности и зависит от гена Soх21 – основного гена облысения.

          Ген Soх21, ответственный за восприимчивость рецепторов фолликул, передается интересным образом: сначала от отца к дочери, а уже от нее к ее сыну — в итоге, получается по линии матери. То есть, если среди близких родственников имеются случаи раннего облысения, то 90% облысения у потомков неизбежна.

          Лечение мужского облысения

          На день сегодняшний медицина располагает такими эффективными методами против облысения как трансплантация волос и лазерная терапия. Но это крайние меры, когда все другие методики оказались бессильны.

          Чаще используется лекарственная терапия. Наиболее эффективными препаратами считаются средства с содержанием финастерида и миноксидила.

          Финастерид содержит популярный препарат, именуемый «Пропеция». Использование его разрешено только для мужчин. При регулярном использовании выпадение волос прекращается и возобновляется их рост.

          Миноксидил может применяться в составе различных препаратов. Его можно использовать и мужчинам, и женщинам. Но нужно учесть, что для мужчин содержание миноксидила должно быть около 5-15%. Лекарство с меньшей концентрацией подходит только для женщин. Вследствие лекарственной терапии укрепляются волосяные корни, прекращается выпадение волос, стимулируется образование новых волосков.

          Лечение для женщин

          Если повышение уровня дигидротестостерона у женщин (гиперандрогения) вызвано нечувствительностью тканей к глюкозе, может помочь обычная низкоуглеводная диета. Гормональный дисбаланс постепенно восстановится естественным образом.

          При более запущенных случаях для понижения уровня ДГТ применяется препарат метформин (Глюкофаж, Сиофор). Кроме того может использоваться спиронолактон (Верошпирон), который подавляет преобразование тестостерона в ДГТ.

          Также лечение женщин может осуществляться посредством приема противозачаточных препаратов, например, таких как «Диане-35», «Жанин» или «Ярина». Если уровень дигидротестостерона повышен незначительно, то может назначаться «Фемоден».

          Полезными для восстановления гормонального баланса могут быть чаи или отвары из мелиссы, ромашки, мяты, иван-чая, душицы.

          Одно следует помнить, что если облысение стало следствием андрогенной алопеции, вызванной аномальным содержанием дигидротестостерона, то самостоятельное лечение не принесет эффекта. Кроме того, если запустить, можно дойти до полной потери волос.Лечение должно быть назначено эндокринологом, при учете всех необходимых анализов и обследований.

          volosvypadenie.com

          Дигидротестостерон выпадение волос у женщин

          Основные причины раннего облысения у мужчин. Методы лечения в молодом возрасте

          Лысые мужчины бывают вполне привлекательными. Но терять волосы сильный пол все равно не хочет.

          И тут впору бить тревогу – все большему количеству мужской части населения угрожает облысение, к тому же раннее. У многих уже к 20 годам шевелюра начинает заметно редеть.

          В чем же причина? Разберемся в данной статье, почему мужчины начали лысеть раньше, какие виды облысения встречаются чаще остальных и как бороться с такой напастью?

          Выпадение волос в раннем возрасте

          Почему сегодня мужчины лысеют раньше, с чем это связано?Причины проблемы важно выяснить, чтобы бороться с потерей волос, а лучше – постараться предупредить этот процесс.

          Какой тип облысения чаще бывает у молодых мужчин?

          Облысение делится на несколько разных типов. Потеря волос молодыми мужчинами чаще всего является андрогенетическим типом алопеции. Он распространен больше всего и преимущественно передается по наследству.

          При андрогенном облысении в первую очередь выпадают волосы на лбу – по крайней линии роста и в теменной зоне, в том числе на макушке. А в затылочной и височной областях волосяной покров сохраняется.

          Когда это может начаться?

          Большинство мужчин замечает, что волосы начинают редеть, ближе к 30 годам. Хотя алопеция может появиться в любом возрасте. У тех, кто склонен к раннему облысению, волосы иногда выпадают уже в подростковом периоде. Процесс начинается, когда организм проходит стадию полового созревания, а к 20-летнему возрасту облысение уже хорошо заметно.

          Причины

          Пока не найдена причина облысения невозможно подобрать лечение. Причины, приводящие к ранней алопеции, делят на две группы – внутренние (патологические) и внешние (не патологические).

          Наследственность

          Такая неприятная проблема, как потеря волос в молодом возрасте, передается по наследству. Если мужчины в роду лысеют рано, то их потомков эта участь, скорее всего, тоже постигнет.

          Аутоиммунные основания

          Аутоиммунные нарушения заставляют организм ошибочно видеть в волосяных луковицах инородные тела и пытаться их уничтожить. Механизм такого поведения пока изучен недостаточно.

          Именно аутоиммунные патологии часто передаются по наследству и провоцируют раннее облысение.

          Нарушения гормонального баланса

          Андрогенная алопеция диагностируется у 95% мужчин. Ее причиной является негативное действие гормонов, которые не дают нормально развиваться волосяным фолликулам, разрушая их. Возникает гормональный дисбаланс из-за нарушения функций гипофиза и щитовидной железы.

          Активная форма мужского гормона тестостерона – дигидротестостерон провоцирует спазм сосудов, которые обеспечивают питание волосяных фолликулов. Они в результате не могут обеспечить рост полноценных волос.

          Болезни и инфекции

          Раннее облысение у некоторых мужчин бывает связано с каким-то заболеванием, часто это инфекции или кожные болезни.

          Алопеция возникает в результате:

          • сахарного диабета;
          • онкологических проблем;
          • анемии;
          • псориаза;
          • экземы;
          • грибковых поражений кожи;
          • себореи;
          • наличия паразитов;
          • обострения хронической болезни.
          Стрессовые состояния

          Выпадению волос способствуют шоковые состояния, стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные нагрузки. Реакцией организма становится усиленное потребление витамина В, а его недостаток не дает нормально развиваться волосяным фолликулам.

          Кроме того, в результате стресса происходят спазмы сосудов кожи, ухудшается кровоснабжение и питание волос.

          Внешние факторы

          Особенно это касается некоторых привычек и образа жизни:

          1. Злоупотребление алкоголем и курение негативно сказываются на состоянии сосудов и кровообращении. Это ухудшает рост волос, часто приводя к их истончению и выпадению.
          2. Несбалансированное питание вредит волосяному покрову. Полуфабрикаты, фаст-фуд, обилие жареных, жирных блюд, мучного и сладкого приводит к дефициту витаминов (А, В, Е и D) и микроэлементов (цинка, железа, серы, селена), нарушению обменных процессов. Из-за этого замедляется и прекращается рост волос.
          3. Прием ряда медикаментов в течение длительного периода вызывает облысение. Некоторые лекарства имеют побочное действие, в том числе и выпадение волос.
          4. Недосыпание и нарушения сна отрицательно сказываются на состоянии волосяного покрова головы.
          5. Влияние токсических веществ провоцирует потерю волос, особенно при длительном контакте. Работа на вредном производстве, плохая экология, употребление некачественной воды, нарушенный радиационный фон – все эти факторы способствуют облысению.

          Лечение

          Можно ли вылечить облысение, которое началось в 20 лет? Прежде всего, заметив, что волосы стали редеть, нужно срочно обратиться к специалисту (врачу-трихологу).

          Для успешного лечения нужно выяснить тип облысения и причины, которые его вызвали. При очаговой алопеции рост волос восстановить легче. А вот андрогенное облысение полностью излечить нельзя – так считает большинство специалистов. Но замедлить процесс и сохранить большую часть волос вполне реально.

          Какие методы применяют в лечении ранней алопеции:

          • наружную терапию – в кожу головы втирают стимулирующие рост волос препараты: средства с содержанием спирта, красного перца, мази для расширения сосудов. Эффективно действует на волосяные фолликулы препарат Миноксидил в виде пены или лосьона;
          • специальные средства для ежедневного ухода – шампуни, бальзамы, активаторы роста, состав которых рассчитан на укрепление слабых волос;
          • рецепты народной медицины – маски и компрессы с горчицей, дрожжами, соком репчатого лука, отваром из корня лопуха, оливковым, репейным, касторовым маслами;
          • антиандрогенную терапию – прием медикаментов, нейтрализующих действие дигидротестостерона и останавливающих потерю волос;
          • прием цинка в течение длительного периода и витаминов – внутрь и в виде инъекций;
          • физиотерапевтические процедуры – массаж, электрофорез, дарсонвализацию (воздействие высокочастотных импульсных токов), мезотерапию (инъекции малых доз лекарственных препаратов), ионофорез, криотерапию;
          • курс лечения лазером – его излучением низкой интенсивности. Процедура помогает стимуляции кровоснабжения слабых волосяных фолликулов и обеспечивает питание волос;
          • плазмолифтинг – современная медицинская процедура в виде подкожных инъекций пациенту его собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами;
          • трансплантацию – волосяные фолликулы пересаживают с затылка на облысевшие участки головы.

          Возможные поздние рецидивы

          Повторное проявление алопеции в старшем возрасте возможно. Более того, <риск рецидива достаточно велик.

          Если организм будет реагировать на раздражитель, вызвавший облысение, то волосы опять начнут выпадать. Нужно не допускать появления провоцирующего фактора, чтобы избежать повторения проблемы.

          Прекращение терапии специальными препаратами тоже может вызвать рецидив облысения. Некоторые лекарства от выпадения волос придется принимать в течение всей жизни.

          Полезное видео

          Смотрим видео о причинах мужского облысения и методах борьбы с данным явлением

          Раннее облысение нужно вовремя диагностировать и срочно принимать меры. Заметный эффект лечение даст, если проводить его регулярно и на постоянной основе. И обязательно под наблюдением специалиста трихолога.

          Какого витамина не хватает, если начали седеть волосы

          Преждевременное поседение — это большая проблема для молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет, которая заставляет их выглядеть намного старше, чем они есть на самом деле. Чтобы остановить этот процесс, молодым людям лучше принимать внутрь или использовать в масках витамины от седины волос.

          Почему рано поседели волосы?

          Проблема раннего поседения происходит из-за различных факторов. К ним относятся:

          • жирная нездоровая пища;
          • стресс и депрессия;
          • наследственные факторы,
          • гормональные сбои и колебания,
          • курение и алкоголизм,
          • использование агрессивной косметики,
          • некоторые заболевания.

          Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням и бальзамам, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия.

          Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

          Какого витамина не хватает, если волосы седеют

          Обязательно употребляйте здоровую и богатую питательными веществами пищу. Дефицит таких минералов и элементов, как B, С, железо, медь и йод может быть «главным виновником» раннего поседения. А принятие специальных аптечных препаратов может решить эту проблему навсегда. За консультацией лучше обратиться к врачу, чтобы тот подобрал вам подходящие добавки, исходя из вашего состояния здоровья.

          Витамины группы B для прекращения поседения

          Седая шевелюра у молодых людей обычно бывают из-за недостатка здоровой пищи в их рационе. Дефицит B-12 обычно является причиной преждевременного поседения. Вы можете помочь сохранить цвет прядям, принимая некоторые пищевые добавки. Ешьте пищу с высоким содержанием B-элементов для придания локонам естественного цвета.

          Локоны не будут седеть рано, если вы будете принимать каждый день 300 мг витамина B5, также называемого пантотеновой кислотой. Он содержится в:

          • яичных желтках,
          • мясо,
          • цельных зернах и пивных дрожжах.

          Пейте морковный сок, который является источником B5.

          Вы можете помочь организму произвести меланин и восстановить свой цвет шевелюры, употребляя по 4 мг в день элемента B6, который содержится в:

          • яичных желтках,
          • цельных зерновых злаках,
          • мясе,
          • пивных дрожжах и овощах.

          Принимая добавки в пищу с B-12, вы предотвратите преждевременное поседение. Источниками B-12 является:

          • рыба,
          • мясо,
          • яйца,
          • молоко и спирулина.

          Одним из средств для укрепления локонов является  парааминобензойная кислота (ПАБА). Принимайте ее по 300-400 мкг в день. В натуральном виде она содержится в зеленых овощах, сое, фруктах.

          Биотин

          Употребляйте 300 мкг биотина, также называемого витамином Н, ежедневно, чтобы избавиться от седины. Биотин также стимулирует рост локонов. Натуральный биотин содержится в:

          • яичных желтках,
          • коричневом рисе,
          • цельных зернах,
          • печени,
          • молоке и пивных дрожжах.

          Биотин укрепляет ваши луковицы и помогает им производить кератин.

          Продукты полезные для волос

          Ешьте много продуктов, употребление которых каждый день помогает росту локонов и улучшает их прочность. Например, грецкий орех богат медью, которая останавливает выпадение и появления седины. Все дело в том, что медь играет решающую роль в производстве меланина, а меланин дает свой пигмент.

          Эксперты также говорят, что высокие уровни цинка и витамины для волос от седины важны для сохранения их цвета. Это означает, что богатые цинком продукты, такие как креветки, моллюски, семена и сыр необходимо употреблять тем, кто хочет вернуть былую красоту своей шевелюре.

          В креветках содержится Омега-3 – вещество, которое полезно для сердца, кожи и фолликул человека. Хорошими его источниками являются:

          • рыба,
          • семена,
          • зеленые листовые овощи.

          Потребность в фолиевой кислоте обычно повышается у беременных женщин, но иногда отсутствие этого вещества может вызвать преждевременное поседение и у обычных людей. Для здоровья съедайте много:

          • брокколи,
          • спаржи,
          • фасоли,
          • гороха и чечевицы.

          Какие продукты вредны

          Желание выглядеть молодыми и красивыми — это то, что ежедневно испытывают многие женщины и мужчины. Но, чтобы красота локонов всегда оставалась прежней, надо следить за своим питанием. Особенно важно сократить употребление некоторой пищи, влияющей на скорость старения организма, в том числе:

          • сахар,
          • соль,
          • крахмалы,
          • жареные блюда и алкоголь.

          Эта еда является одной из самых вредных блюд для вашей внешности.

          Вот список некоторых других продуктов, которые могут навредить ногтям и коже:

          1. 1. Сахар. Употребление сладостей приводит к повышению уровня сахара в крови. Когда организм вырабатывает инсулин в ответ на повышение уровня сахара в крови, он также повышает количество андрогена (мужского гормона, который может заставить фолликул умереть, как у женщин, так и у мужчин).
          2. 2. Витамин А. Слишком много элемента А может привести к облысению. Это обычно происходит при употреблении пищевых добавок. Нормальный рост прядей обычно начинается после остановки приема А-добавок.
          3. 3. Молоко. Тестостерон, обнаруженный в коровьем молоке, влияет на уровень гормонов у мужчин и женщин, что влияет на развитие акне. Молоко от беременных коров содержит гормоны, которые слюнные железы могут превращать в дигидротестостерон, наиболее мощную форму тестостерона. А это в свою очередь увеличивает объем поседевших локонов на голове.
          4. 4. Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может не только воздействовать на кожу, но и наносит вред ногтям и волосам. Поскольку алкоголь является мочегонным средством, он истощает организм и выводит необходимые жидкости и питательные вещества из него. Этот процесс обезвоживает кожу человека.

          Соблюдение сбалансированной диеты не только поможет вам выглядеть лучше физически, но и повлияет на общее состояние здоровья.

          Советы, которые помогут Вам остановить рост седеющих волос:

          Маски от седины

          Чаще всего пряди становятся белыми и седыми из-за низкого уровня в них меланина (пигмент, который и дает естественный цвет). Активность таких меланоцитов может замедляться с возрастом, поэтому организм человека постепенно прекращает производство меланина. Вместо того чтобы покрывать эти пряди коммерческими и химически нагруженными красками, попробуйте некоторые естественные домашние средства для укрепления локонов.

          Индийский крыжовник

          Индийский крыжовник, или амла, отлично справиться с целым рядом проблем с шевелюрой, включая:

          • преждевременное их поседение,
          • тусклый цвет,
          • выпадение.

          Он обладает преимуществами в борьбе против седины, так как богат витамином С и различными антиоксидантами. Чаще всего в косметических целях используют экстракт амлы и делают маски с ним.

          Приготовление маски с амлой:

          1. Налейте немного кокосового масла в небольшую кастрюлю. Проварите несколько сушеных кусочков индийского крыжовника, пока те не потемнеют. Дайте смеси остыть. Нанесите ее на пряди и кожу. Оставьте ее на всю ночь или на час, прежде чем смыть. Делайте эту процедуру в неделю 1-2 раза.
          2. Вдобавок вы можете сделать смесь из 1 столовой ложки амлы и нескольких капель сока лимона. Сделайте массаж головы и оставьте ее впитываться на ночь.
          3. Вы можете также применять смесь равного количества масла амлы и миндаля, как маску. Выдавите туда немного сока лайма для придания блеска. Кроме уменьшения проседи такая смесь поспособствует здоровому росту, укреплению волос и их утолщению.
          Листья карри — естественный пигмент

          Листья карри улучшают пигментацию волос. В комплексе с экстрактом кокоса, они работают как отличный окрашивающий пигмент.

          Приготовление кондиционера с листьями карри:

          Отварите несколько листьев растения карри вместе со столовой ложкой масла кокоса, пока те не потемнеют. Дайте остыть этой смеси. Распределите ее по прядям и вотрите. Оставьте ее впитываться полчаса. Затем смойте теплой водой с шампунем. Проводите такую процедуру, по крайней мере, один или два раза в неделю.

          Польза хны

          Хна – это тоже натуральный краситель. Помимо того, что пряди становятся темнее, они укрепляются и становятся блестящими.

          Как приготовить маску с хной:

          1. Измельчите несколько листьев травы хны в пасту. Добавьте туда три чайных ложки амлы (можно в порошке), 1 чайную ложку кофе и немного обычного йогурта. Нанесите маску равномерно по прядям. После этого поддержите ее минут 30 на голове, вымойте как обычно. Повторите этот процесс по одному разу каждые две-три недели.

          2. Другая альтернатива — сварить листья травы хны с экстрактом кокоса или горчицы. Эту смесь можно подержать на огне 5 минут. Затем как смесь остынет, ее можно нанеси на локоны и оставить примерно на полчаса. Смойте ее теплой водой с шампунем.

          3. Смешайте готовый черный кофе с хной до тех пор, пока не получите консистенцию сметаны. Закройте чашу и дайте ей настояться несколько часов. Вотрите такую смесь в кожу головы, затем оставьте ее на 1-3-х часа. Вымойте голову шампунем.

          Маска с лимонным соком и кокосовым маслом

          Выдержка из кокоса творит чудеса с волосами. Оно не только увлажнит их, простимулирует рост, но и придаст им блеска и натуральный цвет. Когда используется в течение долгого времени, кокосовое масло помогает остановить процесс раннего поседения, потому что содержит много антиоксидантов.

          Очень простое средство для восстановления структуры – это смесь с лимонным соком и кокосом. Чтобы ее приготовить, нужно смешать 3 чайных ложки сока в небольшом количестве масла (все зависит от длины ваших прядей).

          Нанесите консистенцию на локоны и помассируйте кожу головы. Оставьте ее на полчаса прежде, чем помыть голову. Проводите эту процедуру еженедельно.

          Польза розмарина

          Розмарин помогает сохранить естественный цвет прическе. Отварите в кастрюле половину стакана высушенного розмарина и немного шалфея, добавив 400 мл. воды. Дайте настояться несколько часов. Используйте ее как ополаскиватель после мыть. Оставляйте смесь на минут 20, прежде чем смывать. Повторяйте еженедельно.

          Черная меласса

          Черная меласса – это распространенное и эффективное домашнее средство для предотвращения проблем с раннего поседения. Трава имеет в своем составе медь, которая и помогает производить пигмент.

          Черная меласса содержит приблизительно 14% суточной дозы меди. Она также содержит другие микроэлементы, такие как селен, магний и железо. Выпивайте настой с одной столовой ложкой мелиссы по утрам, по крайней мере, несколько месяцев, и вы увидите положительные результаты.

          Какие моющие средства вредны

          Сегодня на космическом рынке настолько доступны любые средства по уходу за волосами, что кажется, все проблемы с ними будут решены. Но, на самом деле, все как раз наоборот: волосы секутся, обламываются, выпадают.

          Против ранней седины многие косметические средства не помогут и даже, возможно, усугубят процесс. Лучше не покупайте шампуни, в состав которых входят следующие вещества:

          • лаурилсульфат натрия (SLS),
          • лаурилсульфат аммония,
          • додецилсульфат натрия,
          • серную кислоту,
          • натриевую соль,
          • A12-00356,
          • Akyposal SDS,
          • Aquarex ME,
          • Aquarex метил.

          Хотя лаурилсульфат натрия, конечно, является ключевым ингредиентом в промышленных моющих и чистящих средствах, включая обезжиривающие средства для двигателя и очистители для пола, он также добавляется в большое число ведущих марок шампуней. Он наносит прядям огромный вред, высушивая их. Короче говоря, если он может обезжирить двигатель, то страшно представить, что этот химикат делает с волосами.

          Это не означает, что вам не нужно мыть голову шампунем. Но просто делайте это не так часто, а по необходимости. При выборе моющих средств, тщательно изучайте состав. Выбирайте наименее агрессивные средства, содержащие масла. Перед тем, как помыть голову наносите питательные маски с витаминами для предотвращения седины волос. Аккуратно обращайтесь с вашими локонами – и они порадуют вас своим блеском и красивым натуральным цветом.

          Смотрите также: Почему седеют волосы и можно ли остановить их рост (видео)

          maski.oroste-volos.ru

          Дигидротестостерон и выпадение волос: механизмы развития патологии

          Красивые и пышные волос во все времена считались символом здоровья и сексуальности. Это касается не только женщин, весьма трепетно к своей шевелюре относятся и представители сильной половины человечества.

          Выпадение волос (или по-научному алопеция) может стать настоящей трагедией для человека, привести к депрессии или иным психологическим проблемам.

          Мы постоянно теряем волосы – это нормальный и естественный процесс, но на их месте появляются новые. Считается, что ежедневно каждый из нас теряет 50-60 волосков. Проблемы с облысением начинаются, если выпадение волос происходит быстрее, чем их регенерация.

          Наши волосы и кожа головы – это весьма сложный комплекс, регулируемый нервной и эндокринной системой. На волосы оказывают воздействие и внешние, и внутренние факторы, поэтому определить причину облысения не всегда просто. Это могут быть различные заболевания, нехватка витаминов, стрессы, дисбактериоз. К выпадению волос нередко приводит чрезмерное использование косметики, фенов, утюжков, воздействие высоких температур или загрязнение окружающей среды.

          Однако наиболее частой причиной облысения является дисбаланс половых гормонов. Подобная форма заболевания называется андрогенетической (или андрогенной) алопецией.

          Дигидротестостерон: свойства и функции

          Причины, которые вызывают андрогенетическую алопецию, находятся на генетическом уровне, они связаны с воздействием на волосяные луковицы одной из форм мужского полового гормона – дигидротестостерона. Мужские половые гормоны, в том числе и ДГТ, присутствуют не только в мужском организме, но и у женщин, хотя, их концентрация значительно ниже. Наибольшее количество дигидротестостерона находится в коже головы и половых органов.

          Большая часть тестостерона, который циркулирует в крови, находится в неактивном состоянии, она связана с особыми белками крови – альбуминами, синтезируемыми печенью. Часть активных молекул тестостерона превращается в дигидротестостерон, а другая – в женский половой гормон эстрадиол.

          Дигидротестостерон (ДГТ) – это наиболее активная форма мужского полового гормона тестостерона, которая образуется в тканях под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы. Дигидротестостерон значительно более активно связывается с рецепторами, чем тестостерон, что и обусловливает его усиленное действие.

          ДГТ – это наиболее мощный андроген, он оказывает сильнейшее влияние на физическое развитие мужчины, образование вторичных половых признаков, сексуальное поведение и эректильную функцию. Он определяет физическое развитие мужчины в период полового созревания, особенно важен этот гормон для нормального развития скелетной мускулатуры и костей.

          У женщин дигидротестостерон влияет на развитие молочных желез, определяет появления волосяного покрова на теле, этот гормон участвует в половом созревании девушки.

          Можно сказать, что тестостерон является протогормоном, который превращается в активную форму (дигидротестостерон) вне половых желез. В мужском организме это превращение наиболее активно происходит в предстательной железе.

          Дигидротестостерон – это вещество, которое жизненно необходимо для нормальной работы нашего тела, но его чрезмерно количество грозит серьезными неприятностями.

          Андрогенетическая алопеция: механизмы патологии

          Волосяные фолликулы и кожа головы – это области, которые содержат большое количество дигидротестостерона даже у здорового человека. Поэтому чрезмерная концентрация этого гормона приводит к выпадению волос. Он проникает в клетки фолликул и вызывает их дистрофию, нарушается питание волоса, что приводит к его выпадению.

          Количество волос уменьшается, они слабеют, становятся короткими и теряют цвет. Через какое-то время образовывается лысина. Наиболее часто от подобной формы алопеции страдают мужчины старше сорока лет.

          Кроме количества гормонов в крови, на этот процесс также влияет и чувствительность клеток волосяных луковиц к дигидротестостерону. Она обуславливается генетически, чаще всего передается по материнской линии (более 70%). Если у вас есть родственники, страдающие от облысения, то вероятность возникновения подобных проблем значительно повышается.

          Чувствительность волосяных луковиц к половым гормонам сильно зависит от активности 5-альфа-редуктазы, которая обусловлена геном Sox21. Часто его называют основным геном облысения. Именно он отвечает за чувствительность луковиц к половым гормонам.

          У женщин повышенное содержание ДГТ в крови часто связано с нарушениями работы внутренних органов: надпочечников, печени, нервной системы.

          Повышение количества дигидротестостерона в крови влияет не только на состояние волос. Данная патология часто сопровождается и другими проявлениями. Кроме выпадения волос, у мужчин могут развиваться кожные заболевания (акне). Избыток ДГТ вызывает увеличение предстательной железы, что может привести к ее аденоме или онкологическим заболеваниям этого органа.

          Не все участки кожи головы мужчины подвержены одинаковому воздействию дигидротестостерона. Он практически не влияет (или влияет меньше) на волосы, расположенные на затылке или висках. Поэтому мужчины теряют волосы в первую очередь на лбу и темени.

          У женщин избыток дигидротестостерона также приводит к развитию серьезных патологий: он может вызывать появление волос на теле по мужскому типу, нарушать менструальный цикл, менять тембр голоса или приводить к образованию угрей на коже. Запущенные случаи грозят бесплодием.

          Лечение

          Увеличение количества дигидротестостерона является серьезной проблемой. Поэтому после появления первых симптомов, следует обратиться за медицинской помощью.

          Для точной диагностики андрогенетической алопеции проводится анализ на дигидротестостерон, также учитывается клиническая картина заболевания и анамнез.

          Сегодня для лечения облысения, вызванного избытком половых гормонов, применяют два вида лечения: медикаментозную терапию и трансплантацию волос. Последний метод используют в качестве крайнего средства.

          Существует два лекарственных препарата, которые официально приняты в Европе (European Medicines Agency) и США: миноксидил и финастерид.

          Миноксидил – это препарат для наружного применения (спрей, раствор или пена). Финастерид рекомендован только для мужчин.

          Трансплантация собственных волос – это кардинальный метод решения данного вопроса, на который идут в крайних случаях, если ничего другого не остается. Фолликулы с затылка и височных областей (андрогеннезависимые зоны) пересаживают на проблемные участки, где из них вырастают полноценные волосы.

          Еще одним методом лечения андрогенетической алопеции является воздействие на кожу головы лазерного излучения низкой интенсивности. Следует сказать, что для лечения эффективны только мощные клинические излучатели. Лазерные расчески и приборы, широко рекламируемые в последние годы, практически бесполезны.

          При увеличении количества ДГТ в крови мужчинам нужно обратить внимание на состояние предстательной железы, заболевания которой сопровождают данную патологию.

          prooblysenie.com


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность