НОВОСТИ |
Вещи, которые вы ни в коем случае не должны надевать на работу. Как мне одеться на работу50 фото, правила и ошибкиЧтобы понять, насколько важно правильно одеваться на работу достаточно вспомнить старую русскую пословицу: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Не каждому работодателю понравятся те безумно яркие образы, которые с завидной периодичностью создает модная индустрия. Более того, многие девушки умудряются приходить в вечерних платьях на собеседование, а потом сетовать на отказ. Конечно, в некоторых сферах приветствуется креатив, но это скорее исключение из правил.
Основные элементы офисного гардеробаВ тех организациях, в которых приняты определенные правила дресс кода, будущим сотрудникам уже на собеседованиях объясняют о том, что им лучше надеть в офис. Обычно это белая блузка и темная юбка до колен или брюки. Но такие строгие рамки приняты только в отдельных компаниях, коих меньшинство. Во всех остальных под дресс кодом подразумевается консервативный стиль в одежде. Если вы работаете в офисе, придерживайтесь строгой, но элегантной классики – это наиболее выигрышный вариант.
Компоненты офисного гардероба:
Какие вещи нужно, а какие нельзя носить на работу
Еще сомневаетесь, будет ли уместен ваш внешний вид? Обратитесь за советом к старшему поколению – бабушке. Если ваша бабуля одобрила наряд, значит он действительно строгий.
fashion101.ru Что завтра надеть на работу: 30+ стильных офисных образовКак одеваться на работу в офис в 2018 году? Составление офисных образов иногда может показаться немного скучным, поэтому обратите внимание на этих стильных женщин, чьи наряды всегда на высоте. Вам не обязательно одеваться в стиле «белого воротничка», вы спокойно можете достать любимую футболку и джинсы. Сегодня мы изучим стиль бизнес кэжуал, который позволяет надевать в офис любимые предметы одежды и по-прежнему выглядеть круто. Например, если вам не надоедают любимые джинсы, которые носите все время, взгляните на эти офисные луки с джинсами и научитесь одеваться на работу в стиле кэжуал. Идеи офисных нарядовОтлично сочетается блейзер в мужском стиле с брюками в обтяжку и ботинками или ботильонами на каблуке. Наденьте тонкую водолазку под классический брючный костюм, чтобы было тепло как в офисе, так и за его пределами. Купите классную юбку-миди, чтобы подчеркнуть свою женственность в офисной одежде. И вернемся к основам: простая блузка или футболка никогда не выйдут из моды, если комбинируете их с узкими брюками или юбкой. Не позволяйте стрессам офиса ослабить ваш дух моды! Фото: что надеть на работу в офисmagimoda.com Как стильно одеться на работу? Что носить на работу?Если вы работаете в офисе, возможно, вас частенько посещают мысли – как выглядеть стильно в рамках офисного дресс-кода? И как применить свой прекрасный и модный гардероб, чтобы не выглядеть скучно на работе? Поговорим о том — как выглядеть стильно и уместно на работе, вдохновляясь образами знаменитостей. Как одеваться на работу стильно? Что носить на работу?Совет 1: Добавьте один акцент в ваш образСтрогая синяя юбка-карандаш в сочетании с серым свитером и пальто смотрелась бы весьма банально, если бы не прекрасные яркие лодочки, которые мигом сделали образ интересным и менее обыденным. Добавлять яркий акцент в виде обуви – достаточно безопасный и стильный ход. 🙂 Совет 2: Брюки в полоскуЭлегантные брюки в полоску – незаменимая вещь в гардеробе всех модниц. Во-первых, эти брюки вполне впишутся в практически любой офисный дресс-код. Во-вторых, в сезоне 2017 – полоска невероятно актуальна. Ну, а в-третьих, вертикальная полоска прекрасно удлиняет силуэт, сделает вас выше и стройнее. Разве можно мечтать о большем? 🙂 Совет 3: Оживите свой образ с помощью яркой верхней одеждыВы можете надеть в офис стандартную черную юбку и белую рубашку. Но, для того чтобы почувствовать себя модницей – разбавьте образ яркой, необычной верхней одеждой, как это делает Диана Крюгер. Такая уловка сработает как красивое нижнее белье, о котором не знает никто кроме вас. Совет 4: Белый цвет — Что носить на работу летом?Добавьте в свой гардероб больше белого цвета. Особенно это касается весенне-летнего сезона. Любите брючные костюмы? Замените черные и темно-синие на белые и бежевые оттенки. Носите верх и низ от костюма как вместе, так и по отдельности – это отличный способ для составления множества интересных офисных «луков». Совет 5: Сумка и аксессуарыСумка, как и обувь, способна в одно мгновение превратить скучный образ – в стильный и продуманный. Поэтому, если ваш рабочий дресс-код не предполагает возможности носить яркие вещи, то разнообразьте свои наряды при помощи стильных сумок и аксессуаров – платков, браслетов и тонких цепочек. Совет 6: Брючный костюмКак мы уже отметили выше, брючный костюм – очень стильный и модный выбор для рабочих будней. Если ваш дресс-код не очень строгий, то добавьте в комплект к костюму красивый атласный топ с кружевом. Просто убедитесь, что ваш топ имеет высокий вырез, дабы не выглядеть вызывающе. Совет 7: Черно-белый цветЧерно-белый цвет может отлично вписываться в рабочие будни не только в виде белой блузки и черных брюк или юбки. Разнообразьте свои черно-белые комплекты. Например, сделайте всё наоборот – на лето приобретите себе белую юбку и носите её с красивой шёлковой черной блузкой. Присмотритесь к вещам с черно-белым принтом – например, к джемперам в клетку или полоску. Или же переместите такой принт на низ наряда — черно-белые брюки в полоску — прекрасный вариант. 8. Платья на запАх и платья-рубашкиЕсли вам кажется, что единственный вид платья, подходящий в офис — это платье-футляр, то спешим вам рассказать, что это не так. Помимо платья-футляр, в офисные будни отлично впишутся платья с запАхом и платье-рубашка. Они отлично смотрятся как летом, так и в холодное время года — из более плотной ткани. 9. КлеткаЕще один вариант для костюмов, брюк и юбок на работу — это принт в виде клетки. Для офиса выбирайте лаконичную клетку и разбавляйте её обычными базовыми вещами. 10. ДжинсыБезусловно, джинсы позволены далеко не на каждой работе. Но, если вы тот самый счастливчик, кому можно носить джинсы — то спешим вас поздравить! 🙂 Тем не менее в офис лучше выбрать однотонные джинсы, глубоких оттенков и прямого кроя — без потёртостей и тем более дыр. С такими джинсами отлично смотрятся рубашки, блузы, джемпера и, конечно, жакеты. Дорогие дамы, не бойтесь экспериментов. Даже если ваша неделя предполагает работу в офисе – это совершенно не значит, что черные брюки и белая блузка – ваш единственный вариант. Запомните самое важное правило – как бы не проявлялся ваш стиль, он должен оставаться уместным ситуации, ну а дальше — экспериментируйте и получайте удовольствие! 🙂 allsisters.ru как Красиво Одеваться в Офисе + 135 ФОТОСохранитьSavedRemoved 0 Если вы устроились на новую работу, перешли в офис, впервые столкнулись с понятием “дресс-код”, то на все вопросы о том, в чем стоит ходить на работу, вы сможете найти подробные ответы на нашем сайте. Содержание этой статьи: Модные тенденции 2018 годаЧитайте также: Модные платья и сарафаны на лето 2018 года + 120 ФОТО Мы расскажем вам:
Модные образы для офиса Каждая девушка жаждет выглядеть восхитительно в любой ситуации. Даже если вы с утра до вечера завалены бумагами в офисе, это не повод одеваться скучно и серо. Знаменитый британский дизайнер моды Вивьен Вествуд сказала: «Ваша жизнь становится гораздо лучше, когда вы носите одежду, которая вызывает восхищение.” Каждый год именитые дизайнеры на неделях моды, которые проводятся в Нью-Йорке, Милане, Лондоне и Париже представляют свои коллекции, устанавливают тренды и акценты в моде на год. Актуальными в 2018 году будут:
Деловая одежда в полоску 2018
Дресс-кодЭто интересно: Модные женские брючные костюмы 2018 года: новинки, для полных, вечерние + 210 ФОТО Понятие “дресс-кода” пришло к нам из Великобритании в начале прошлого века. Соединенное королевство начало регламентировать стили одежды для разных ситуаций, титулованные особы разграничивали одежду для завтрака, семейного или праздничного обеда, выхода в свет или деловых встреч. Варианты модной строгой одежды на работу В нашей стране относительно недавно, но очень стремительно переняли опыт больших корпораций с запада и ввели четкое понятие “дресс-кода”. Если в компании существует корпоративная культура, то будет прописан раздел посвященный деловому этикету, с которым ознакомят всех сотрудников. Небольшие фирмы вводят полуформальный дресс-код с менее строгими критериями. Разберемся с главными деталями в правилах и форматах одежды на работу. вернуться к меню ↑Основные типы кодексов
Полуформальный стиль для офисных сотрудников вернуться к меню ↑Идеи для вдохновенияЧтобы ваши будни были стильными мы подготовили несколько идей, которые можно применять согласно вашего офисного дресс-кода. вернуться к меню ↑Business casual, smart casualТакому стилю отдают предпочтение все больше компаний. В век цифровых технологий и бешеного ритма жизни, комфорту и индивидуальности стали уделять больше внимания, чем официозу и консерватизму. Если ваш офис не строг в стиле одежды, то вы можете пустить в ход вашу фантазию. 5 модных луков в стиле casual Крой и силуэты кэжуала — легкие и свободные. Можно выбирать любой цвет одежды, но важно, чтобы оттенки были не кричащими. В тканях стоит отдавать предпочтение практичному трикотажу и хлопку. Большую роль в акцентах образа играют аксессуары — очки, шарфы, сумки, часы и браслеты. Много свободы в выборе обуви, разбег от удобных мокасин до высоких ботильонов. Для того, чтобы формировать каждый день новые луке не нужно иметь много одежды. Универсальный и практичный кежуал позволяет миксовать и сочетать одежду. Базовыми вещами в стиле smart casual являются водолазки, свободные свитера и классические рубашки. Это стиль без галстука. Трендом 2018 года стали тренчи в нюдовом цвете, которые можно носить абсолютно со всем. вернуться к меню ↑ДендиТри модных образа в стиле денди Основоположником этого стиля был англичанин Джордж Бармелл еще в XVII веке. Он одевался безукоризненно и элегантно, всегда имел одну выделяющуюся деталь в наряде. Это мог быть небрежно повязанный платок, свободный галстук, лишняя расстегнутая пуговица. Он был иконой стиля своего времени и диктовал правила аристократам тех годов. Брючные костюмы на мужской лад на женщинах смотрятся одновременно строго и сексуально, они не выходят из моды на протяжении десятков лет. Стиль денди предпочитают дамы с внутренним стержнем. Такой образ характеризует девушку как яркую индивидуальность и решительную натуру. Три кита на которых держится этот стиль:
Классика4 классических образа для офиса на каждый день Платья-футляр, юбки-карандаш, шифоновые блузки — эта одежда стала модной классикой и настоящим женским оружием. С годами и веяниями моды происходит много обновлений, но самые удачные фасоны одежды остаются в истории навсегда. Классический стиль деловой одежды — это стиль первых леди, успешных руководителей и влиятельных особ. Даже самая простая одежда может придать женщине статуса и значимости, а также утонченности и сдержанной сексуальности. Отличительные линии классического стиля в простоте и элегантности силуэтов и тканей. Принты допускаются только сдержанные — тонкая полоска, гусиная лапка. Цветочный принт и мелкий горох — это вариации на тему классического стиля. Аксессуары должны быть очень лаконичными и подчеркивать женственность. Базовые элементы классического стиля — костюм, блузка, платье, туфли-лодочки. вернуться к меню ↑Total black3 варианта total black стиля Если на вашей работе не регламентируется цвет блузки, то можно подобрать образ в стиле total black. Такой стиль сочетает в себе минимализм, сексуальность, деловой лук и вечерний наряд в одном флаконе. Total black облюбовали для себя голливудские звезды, потому что он льстит любой фигуре, практичен и не выходит из тренда. Для того, чтобы такой наряд смотрелся дорого и стильно следуйте таким советам:
Несмотря на правила, которые существуют при выборе одежды для офиса, можно не забывать про индивидуальность и формировать образы и подбирать наряды следуя вашему персональному стилю. вернуться к меню ↑Пять важных правил
Чего нужно избегать?
Одежда для собеседования6 стильных образов для офиса и собеседования Психологи утверждают, что первое впечатление о вас формируется за семь секунд. Для того, чтобы мнение о вас сложилось правильное, при выборе одежды на такую важную встречу ответьте себе на вопрос: “Что обо мне должны подумать работодатели, когда я выйду из комнаты?” Если вы устраиваетесь на креативную должность, то не облачайтесь в строгую классику. Если вы собеседуетесь на должность руководителя и должны проявить себя как успешного лидера, то уделите внимание цене наряда и деталей. Ниже несколько рекомендаций, которые помогут сложить доверительное мнение о вас, как о человеке настроенном на серьезные долгосрочные отношения:
ВИДЕО: Одежда для офисавернуться к меню ↑ГАЛЕРЕЯ: Самые трендовые луки для офисаslovami.net Современный деловой гардероб! Как одеваться в офис стильно!Хотите я погашу свет в ваших глазах и испорчу вам настроение всего лишь одной фразой? Легко! "С этого дня в вашем офисе вводится строжайший дресс-код!" Хотите я скажу, какая картинка сейчас возникла перед вашими глазами? Вот эта! И эта! А еще, конечно, эта! Ну что ж, девчонки, картинки реально отвратительны. Если вы не хотите так одеваться, то я вас понимаю:-) Если вы считаете, что то, что изображено на этих картинках, относится к современному деловому стилю, предлагаю стереть память, а потом сесть поудобнее и познакомиться с тем, как на самом деле должна выглядеть деловая одежда. Потому что одеваться как на картинках выше – ПРОСТО НЕПРИЛИЧНО! А еще крайне невыгодно в плане карьеры и самооценки. Вы будете чувствовать себя унылой в таких ужасных вещах. Это раз. Унылые люди никого не впечатляют. Это два. Кстати, есть еще и три. От непонимания того, как выглядит современная деловая одежда, вас может бросить в другую крайность. И вы пополните ряды девушек в гипюровых кофточках и модных трениках. Или ряды «уютных», но очень неделовых женщин в серых кофточках! Я уже объясняла вам про важность обладания стильным деловым гардеробом, поэтому повторяться не буду. Скажу только вот что. Мы живем во время персональных брендов. Подчеркивать свою индивидуальность – ТРЕНД времени. И закон местных джунглей. Если тебя не запомнили, то тебя забыли. Мы тратим порядка 15 секунд на то, чтобы сформировать свое впечатление о человеке. То есть вы даже пикнуть не успеете, как я о вас уже подумаю и все «решу». Какая вы «растакая» или никакая. И в личной жизни, и на работе решения принимаются молниеносно. Не понравилась с первого взгляда? Все! Мимо! Оставим, впрочем, пока личную жизнь. Это отдельная история. Продолжим о карьере.
Как вы думаете, хочется ли повысить девушку-серую-мышь? Да про ее существование пол-офиса даже и не знает, не то что шеф! А хочется ли повысить ногастую-губастую блондинку в мини-юбке до трусов? Хм, с ней хочется сделать кое-что другое, возможно, конечно, что для этого придется ее повысить… Ну, тут каждый сам решает, как прокладывать дорогу наверх. Хочется ли повысить модницу-чудачку, которая и сама не осознает, в каком офисе и кем работает, и от которой половина сотрудников и Клиентов впадают в шок разной степени? Тоже хороший вопрос. Мода такая мода, сами знаете. Девочки-фрики не у всех вызывают доверие. Ну, что, дорогая редакция? 99% офисного персонала я вам перечислила. Кого повышать-то будем? А вот ее! Ту, которая уже выглядит так, как будто она эту должность получила! Возможно, она и не самый профессиональный сотрудник… Не самый опытный… Ну, поднатаскаем. Ее хоть показывать не стыдно и не страшно. Она – визуальное воплощение того, как должен выглядеть ПРОФЕССИОНАЛ на ее должности. Встречают-то по одежке, разговаривать некогда, нет ни сил, ни времени, если честно. Хочется, чтобы пришел человек, ты глянул на него и расслабился хоть немного. А потом послушал, а он еще и умные-правильные вещи говорит. Yes! По рукам! И именно в таком порядке. Увидел – поверил. Послушал – получил подтверждение своим словам. Ну, ведь вы не ходите к стоматологам с гнилыми зубами? Какие бы правильные вещи доктор не рассказывал, доверие будет подорвано в ту же секунду! А криво стриженный парикмахер? Да просто даже собеседование на любую должность возьмем. Если вы не понравитесь HR-ру внешне, будете плохо одеты, он вас дальше не пустит и не покажет НИКОМУ. У меня 15 знакомых рекрутеров и хедхантеров воют белугами, потому что кандидаты "дело говорят", но выглядят кошмарно и засылать их дальше смысла нет. А то, увидев такое, с их кадровым агентством Заказчики дальше даже разговаривать не будут. Скажут, что они не понимают корпоративной культуры и потребностей своих Клиентов. Мои подруги-рекрутеры иногда, понимая, что перед ними идеальный с точки зрения квалификации кандидат, находят в себе силы и такт порекомендовать человеку одеться по-другому и прийти еще раз. Чтобы убедиться, что в таком виде его все-таки стоит отправить на собеседование в Компанию. Что им не «прилетит» по шапке за несоответствие. Но чаще они этого вообще не делают. Неловко как-то. Если кандидат сам не понимает к определенному возрасту, как нужно одеваться на работе и на собеседовании, то лучше отпустить его домой. Уметь одеваться – это тоже профессиональная характеристика. Одеваться соответственно должности и направлению бизнеса компании, в которой вы работаете. Ваша главная цель заключается в том, чтобы ДО общения по вам было видно, кто вы. Ваш социальный и профессиональный статус должны быть отражены в вашем внешнем виде. Так что, возвращаясь к жутким картинкам в самом начале статьи, уже хотя бы поэтому такой «деловой гардероб» является оооочень плохой идеей. Так может одеваться только студентка на практике в летние каникулы или линейный персонал, у которого именно так выглядит одинаковая для всех униформа и других опций нет. Если униформу вам на работе не выдают - купите себе правильный гардероб. Для успеха, для карьеры, для вашего уникального персонального бренда. Вы же все равно не будете ходить на работу голой, все равно потратите бюджет на вещи. Так не тратьте на ерунду, задумайтесь и ПРОИНВЕСТИРУЙТЕ в себя грамотно. И продайте подороже! - Ниже я дам общие рекомендации по трем типичным дресс-кодам и покажу примеры. А если вам будет нужна помощь в создании идеального гардероба для марафона вверх по карьерной лестницы, вам сюда. Этому просто научиться. Мало того, что просто, так еще и очень приятно и интересно. Вас захватит! Обещаю! BUSINESS FORMAL Самый строгий вариант дресс-кода. Никто не голый, никто не в цветочек. Гипюр и кружево под запретом. Ничего короткого, ничего длинного. Длина юбки – плюс-минус ширина кредитной карты от середины колена. В вашем распоряжении строгий деловой костюм приглушенных или светлых оттенков, платья-футляры, закрытая обувь на каблуке и без платформы, сумка формата А4. Кому ? Банки, адвокаты, госкомпании, чиновники, дипломаты. Зачем? Чтобы вызывать доверие, демонстрировать статус и высочайшую степень профессионализма и надежности. И только в ваших руках выглядеть так Или вот так Ведь оба варианта приемлемы в рамках жестких требований этого дресс-кода. Но на второй вариант способны только те, кто умеет одеваться стильно и знает правила, по которым сочетаются цвета и выбираются подходящие лично вашей фигуре фасоны, умеет отличать современные базовые вещи от унылого безобразия белых-блузок-черных-юбок, как у официантов. Хотите научиться? Вам сюда. Еще немного удачных примеров: SMART CASUAL Современный, расслабленный деловой стиль. Пиджак оставить. Без него не получится. Business же. Немного модных цветов, немного модных фасонов, стильные аксессуары, безупречная посадка по фигуре, игра принта и фактур. Все! Вы - королева офиса! Кому? 80% офисных сотрудников, кто хочет выглядеть профессионально, но при этом не растерять свою индивидуальность. Применим как в консервативном, так и в креативном бизнесе. Самый сексуальный, модный и стильный из всех существующих дресс-кодов. Я знаю, вам он тоже понравился! Зачем? Чтобы вызывать доверие и выглядеть сначала профессионально, а потом еще и стильно. Нравиться. Демонстрировать свою индивидуальность, создавая крепкий персональный бренд, который будут знать все профессионалы, Клиенты, шеф и партнеры. Чтобы одеваться в этом стиле нужно иметь хороший вкус. Хотите развить и прокачать свою стильную мышцу? Правильное решение! Вам сюда. CITY CASUAL Вы не встречаетесь с Клиентами и шефом? Не настаиваете на карьере? У вас уютный и спокойный офис и бизнес, в котором не нужны атрибуты статуса и власти? Вы - рядовой исполнитель? Тогда вам подойдет СОВРЕМЕННЫЙ базовый гардероб. Опять же, если в вашем сознании сейчас возникла эта картинка на словах "базовый гардероб", приходите в Школу Шопинга, я сотру вам память. И объясню, что современный базовый гардероб, это вот так: Ну, а потом, вы вся такая
штурманете пару карьерных лестниц и положите на лопатки всех конкурентов. Бизнес – это война. Правильный деловой гардероб – ваше оружие и доспехи. Никто не ходит на войну безоружным. Иначе, сами понимаете, что случится. PS: Кстати, проверьте, в чем там воюет ваш мужчина. Если он выглядит непрезентабельно, его не повысят в большинстве серьезных и успешных бизнесов. И вместо того, чтобы однажды это понять и купить правильный костюм, вы будете годами удивляться, почему глупого, но стильного Васю уже трижды повысили, а Петя, такой умный, все торчит на одной и той же должности пятый год. Правильный внешний вид решает многое. Автор: Татьяна Тимофеева Все статьи ТатьяныПонравилась статья? Расскажи подругам! Назад в разделwww.shoppingschool.ru Вещи, которые вы ни в коем случае не должны надевать на работуТо, как мы работаем, меняется, а значит, уместный на работе гардероб преображается тоже. Сейчас люди выбирают куда более демократичные вещи для офиса, чем прежде. Во многих компаниях отменяют дресс-код и люди все чаще появляются на работе в джинсах. Разобраться в тонкостях подбора уместной одежды может быть достаточно непросто. Какую вещь все же не стоит надевать? Уместны ли на работе духи или открытые босоножки? Узнайте ответы на все основные вопросы на этот счет, чтобы раз и навсегда научиться разбираться в тонкостях выбора гардероба для рабочего места. Слишком интенсивный парфюмВажно пахнуть достаточно приятно, это просто проявление уважения к окружающим. Никто не хочет проводить рабочий день рядом с человеком, который давно не посещал душ. В таком окружении трудно сохранять продуктивность. Тем не менее вы легко можете перестараться, и в результате ваш парфюм будет наполнять весь офис. Постарайтесь сделать так, чтобы вас нельзя было ощутить по запаху с нескольких метров. Это может быть крайне отталкивающим. Никогда не пользуйтесь духами с интенсивным запахом, это отвлекает внимание. Легкие духи вполне уместны, но не больше. Вы не сможете выполнять свою работу, если ваши коллеги, клиенты или начальство будут испытывать тошноту в вашем присутствии. Не наносите парфюм в течение дня: рядом с вами люди будут задыхаться. Допускать такое нельзя. Шлепанцы или босоножкиНесмотря на то что в большинстве офисов сейчас достаточно расслабленный подход к дресс-коду, есть одежда, которая никогда в него не впишется. Речь идет о босоножках с открытыми пальцами и шлепанцах. Если вы не работаете на пляже, это не будет смотреться уместно. Даже если вы выбираете демократичный стиль, вы можете выглядеть достаточно профессионально. Шлепанцы или шорты не позволят воспринимать вас серьезно, в этом нет ничего удивительного. Именно поэтому их никогда не следует носить на работу. Это показывает, что вы относитесь к рабочему процессу слишком несерьезно, и говорит о вашем непрофессионализме. Открытую обувь следует оставить для ношения в отпуске. Небрежная одеждаНи в одном офисе, каким бы расслабленным ни был дресс-код, нельзя появляться в неопрятных вещах. Даже если вы можете приходить в джинсах и футболке, не думайте, что они могут быть грязными. Одевайтесь стильно, в аккуратные и чистые вещи. Никогда не носите порванную одежду. Каким бы демократичным ни был подход начальства, вы все равно должны быть аккуратны и выглядеть как профессионал. Джинсы, футболка и блейзер — вот комплект, который выглядит непринужденно и вместе с тем достаточно серьезно. Нельзя выглядеть так, будто вы надели первые попавшиеся вещи, валявшиеся у вашего шкафа на полу. Спортивные костюмыСпортивные костюмы теперь считаются уместными и на улице, поэтому многие надевают их, когда отправляются по делам, а не только на тренировку. Тем не менее важно помнить, что в офисе от вас ожидают определенного уровня профессионализма, так что даже самые стильные леггинсы не подойдут. Конечно, если только вы не работаете в спортивной компании. Спортивная одежда всегда неуместна в офисе, вы же не в тренажерном зале. То же касается и обуви: в большинстве учреждений все еще не слишком доброжелательно относятся к сотрудникам в кроссовках. Да, эта одежда обеспечивает комфорт и позволяет с удобством посещать тренировки во время обеденного перерыва, но начальство такой подход вряд ли одобрит. Не стоит слепо следовать за тенденциями уличной моды и подвергать риску свою карьеру. Обтягивающие, слишком откровенные вещиВ офисной обстановке может быть достаточно сложно определить, где проходит грань. К примеру, одним из самых актуальных вариантов офисной одежды для женщин является облегающая юбка-карандаш. Тем не менее предел все же есть: нельзя надевать слишком легкомысленные и откровенные вещи. Не носите то, что обнажает кожу и может отвлекать других. Если на улице тепло, создавайте комплект из нескольких слоев: на рабочем месте вы сможете остаться в топе, но на деловую встречу наденете поверх жакет или кардиган. Одежды с высоким вырезом или низкой посадкой на талии следует избегать. Это кажется очевидным, но все же не все об этом помнят. Даже если на улице лето, не носите откровенную одежду. Это создаст неверное представление о вас как о сотруднике. Более расслабленная одежда, чем у коллегСамый простой и удобный способ понять, что можно носить на работу, неважно, в какой сфере вы трудитесь, — обратить внимание на одежду ваших коллег. Постарайтесь уделять этому внимание, чтобы понять, какой выбор должны делать вы. Так вы сможете определиться, какое впечатление хотите производить. Если вы хотите выделиться в глазах начальства, можете носить такие же вещи, как у людей на руководящих должностях. Учитывайте корпоративную культуру своей компании. Если все носят деловые костюмы, лучше не приходить на работу в спортивных штанах. Отвлекающая, бряцающая бижутерияБольшинство людей хотя бы раз в жизни оказывается в обслуживающем секторе. Важно помнить, что людям, постоянно контактирующим с клиентами, нужно использовать минимум бижутерии. Не носите украшения, которые будут громко звенеть, или аксессуары с острыми краями. Так вы можете нанести вред клиенту. Особенно это касается визажистов, парикмахеров и официантов. Выбирайте максимально лаконичный стиль, ведь вы хотите запомниться своим отношением к работе и профессионализмом, а не самыми крупными сережками в офисе. Люди устроены предельно просто, они фокусируются на чем-то одном, поэтому постарайтесь сделать так, чтобы это был не ваш крупный аксессуар. Вещи, которые нарушают дресс-кодДресс-код может казаться достаточно жестким, иногда может даже выглядеть так, будто его придумали для ограничения индивидуальности сотрудников. На самом деле дресс-код придуман по вполне логичным причинам, особенно в офисе. Не пытайтесь его исправить. Вам будет только неловко, а свободы вы не почувствуете. Не стоит рисковать карьерой, чтобы показать свой личный стиль. В корпоративном мире вы не можете проявлять свою индивидуальность в полной мере, вам нужно уметь следовать правилам, даже если они вас не устраивают. Помните: вам требуется своего рода униформа. Ваши вещи не определяют вас, дресс-код не придуман для того, чтобы вас атаковать или ограничить ваше чувство стиля. Это просто способ сделать людей равными и сохранить презентабельное лицо компании. Если у вас проблемы с корпоративной культурой, ищите другое место работы. Времена меняются, но некоторые вещи остаются прежнимиРабочая обстановка стремительно меняется. В семидесяти четырех процентах случаев в фирмах преобладает достаточно расслабленный дресс-код. Примерно четверть управляющих сообщают, что облегчили правила дресс-кода за последние пять лет. Это касается даже фирм с наиболее жесткими правилами. Тем не менее важно внимательно оценивать правила расслабленного стиля и всегда выбирать аккуратную и уместную одежду. Вы должны быть одеты в чистые вещи, которые хорошо сочетаются друг с другом. Кроме того, ваш внешний вид должен быть достаточно ухоженным. И пусть старые правила дресс-кода оказываются в прошлом, выглядеть неопрятно никогда не будет уместным. Если вы сомневаетесь насчет своего гардероба, познакомьтесь с этим списком и постарайтесь убедиться, что вы не совершаете наиболее распространенных ошибок. Если нет, скорее всего, с вами все в порядке. fb.ru стильные луки на каждый день!Одно из самых больших заблуждений большинства женщин пост-советского пространства - это уверенность в том, что привлекательно и обворожительно можно выглядеть только в мини-юбке или в платье с декольте в обтяжку, также желательно коротком. Второе заблуждение плавно вытекает из первого: если возраст и объем бедер с некоторых пор не позволяет носить короткую юбку или узкие джинсы, то всё: поезд ушел. Можно одеваться как попало - какая теперь разница? Рассказывая об одежде для офиса для девушек и женщин всех возрастов - от 20 до 50-ти, мы постараемся опровергнуть эти заблуждения и показать вам, что выглядеть сногсшибательно и стильно можно даже в деловой одежде! Если дресс-код вашего предприятия не оговорен отдельно, одежда для офиса может быть любой. Главное - оставаться в рамках делового стиля. Надевайте в офис костюмы - брючные или с юбкой, платья или блузки с юбкой или брюками, если на улице весна или лето. Безусловно, многое зависит от времени года. Как одеться в офис весной и летом?Если у вас запланирована деловая встреча, одевайтесь строго. Лучший выбор - юбка с какой-нибудь интересной блузкой с коротким рукавом: Женский деловой костюм для офисаОбратите внимание на сочетание "темный верх - светлый низ". В 99% из 100 оно смотрится стильно и при всей своей простоте - необычно: Полосатая рубашка и белые брюкиИдеальный вариант одежды для офиса весной, летом и ранней осенью: Стильный и деловой лукРаботница умственного трудаСвободный однотонный костюм с белой рубашкой, футболкой или даже майкой (все давно ушли, а вы скинули пиджак, разложили документы и работаете, работаете, работаете...) также незаменим в гардеробе деловой женщины. Костюмчик, как на этом фото, прекрасно подойдет женщинам и в 20, и в 30, и в 40, и 50 и даже 60 лет: Костюм из хлопка для работыЕсли вы одеты с ног до головы в черное, чтобы не было совсем скучно и мрачно, покажите лодыжку! Так одеваться девушке на работу!На каждый день на работу прекрасно подойдет платье. Например, с контрастной геометрической вставкой (см. фото): Деловой стиль от Roland MouretДругими словами, ищите в магазинах что-нибудь простое, но с "изюминкой". Как, например, это платье от Marni: Платье для работыПлатье для офиса, Tory BurchВаши юбки не обязательно должны быть темными, если вы работаете! Модные цвета - изумрудный или ярко-синий - прекрасный выбор для трудящейся женщины (на фото слева). Если в вашем офисе разрешается носить джинсы, наденьте к ним темный пиджак, и ваш стиль можно будет без натяжки назвать деловым: Office look молодых девушекОдежда для офиса осеньюВ прохладную погоду надевайте на работу такие вот модные многослойные комплекты. Модно и тепло! Многослойные комплекты для офиса осеньюЮбка-карандаш со свитером незаменима в прохладную погоду. Женщины помоложе могут подобрать себе что-нибудь вот в таком стиле: Серая мышь?Женщинам среднего возраста подойдут пышные удлиненные юбки. Кроме свитера подберите к ним несколько разноцветных блузок и носите их по очереди. Деловой стиль от Donna KaranЭлегантная бизнес-леди: черная юбка из плотного шелка в горох от Miu Miu. Впрочем, мы уверены, что юбка Zara тоже подойдет. Юбка и свитер для офиса осеньюОсенью к длинной пышной юбке надевайте укороченное пальто: Доброе утро, шеф!Осенний костюм для работы в офисеЕсли ваш офисный лук кажется вам несколько скучным, наденьте шарф или повяжите шейный платок: Так одеваться на работу женщинам среднего возраста!Кстати, длинные шарфы - must have для всех невысоких девушек и женщин, включая полных: такие вот шарфы "вытягивают" фигуру зрительно. Бежевый костюм и шарфНа корпоратив или презентацию наденьте бежевое платье или сарафан с водолазкой, а сверху намотайте шарф с тигровым принтом, как эта бизнес-вуман на фото, чем-то похожая на Ксению Собчак. Одна модная деталь - и сразу понятно, что вы не только прекрасный специалист, но и модница! Лук для корпоративного мероприятия или презентацииСиний с черным - яркое и одновременно строгое сочетание. Не забудьте о нем, когда будете покупать себе что-то новенькое для работы: Синяя блузка, черная юбка: строго и стильно!На фото ниже - еще несколько стильных луков для офиса осенью. В меру casual и безмерно стильно! Платье в романтическом стиле и куртка-косухаВ рабочий полденьОфисные служащиеЧто надеть в офис зимой?По сути, все то же, что осенью или весной + пальто и сапоги, которые вы на работе сможете переодеть на туфли на каблуке или балетки. Женский деловой стильСиреневая блука и деловой костюмА когда все равно не знаете, как одеться на работу завтра, надевайте красное! When in Doubt, Wear Red!Текст: Татьяна Почтенных под редакцией В.Г.Совсем новая, но уже горяченькая. Группа самых модных сайтов о стиле и цвете в одежде на OK.ru или Facebook - не пропустите самое актуальное от опытного стилиста Валентины Чайко! Вступайте в любую группу и будьте первыми - нам есть чем поделиться с вами!
cvet-v-odezhde.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |