| НОВОСТИ | Маска для лица из ламинарии – рецепты, отзывы и фото. Маска из водорослейрецепты, фото до и после, отзывыЛаминарию, или морскую капусту можно назвать настоящим подарком океана человечеству. Эти бурые водоросли люди издавна употребляют в пищу, используют в качестве удобрения, применяют в медицине. Косметология тоже не осталась в стороне: с помощью ламинарии решаются проблемы с кожей лица и с целлюлитными отложениями. Многие женщины используют морскую капусту в борьбе с морщинами. В чём польза ламинарии для лицаСостав бурой водоросли чрезвычайно богат биологически активными компонентами. По их содержанию ламинария превосходит все наземные растения. Морская водоросль содержит 82 из 92 химических природных компонентов. Среди них можно выделить вещества, наиболее благоприятно воздействующие на кожный покров: 
  Ламинария содержит множество биологически активных компонентов Все эти компоненты беспрепятственно проникают через мембраны клеток кожи, т. к. клеточная структура ламинарии схожа со структурой клетки человеческого организма. Активные ингредиенты вступают в обменные процессы и активизируют их. Благодаря этому проявляются мощные регенерирующие свойства морской капусты. Ламинария эффективно удаляет омертвевшие клетки и способствует росту новых. Поэтому морская капуста, используемая в масках для лица, не только улучшает внешний вид кожи, но и заботится о её здоровье изнутри. Применение ламинарии позволяет: 
 Морская капуста является универсальной в своём воздействии на кожу. Она одинаково хороша в применении и для сухого, и для жирного типа кожного покрова. Как приготовить водорослевую основуДля приготовления масок для лица в домашних условиях ламинарию необходимо приобрести в аптеке в порошкообразном виде. Чтобы приготовить водорослевую основу, следует взять: 
 Залить водорослевый порошок водой и оставить набухать на 1,5–2 ч. Затем набухшую массу откинуть на марлю и отжать. Полученная кашица может использоваться как самостоятельная маска против морщин, так и в сочетании с другими ингредиентами, которые обогатят состав дополнительными активными элементами.  Морские водоросли в домашних условиях удобнее использовать в виде порошка Совет. Составы с морской капустой удобнее наносить в положении лёжа, т. к. водорослевая основа имеет скользкую структуру и легко соскальзывает с кожи. Маски с ламинариейПеред нанесением масок на основе ламинарии кожу лица рекомендуется распарить и обработать лёгким скрабом. В этом случае действующие компоненты смогут проникнуть в более глубокие слои кожного покрова, и эффективность от воздействия состава будет намного выше. Для распаривания кожи можно использовать просто горячую воду (58 °C) или травяной настой из ромашки, календулы, шалфея. Лицо следует наклонить над сосудом и покрыть голову полотенцем на 10 мин. Поскольку ламинария активно воздействует на кожный слой, необходимо грамотно использовать маски на её основе. Курс борьбы с морщинами длится 1 месяц. В течение первых двух недель процедуру можно повторять 3 раза в неделю. Затем маска наносится всего 1 раз в семь дней. В итоге, курс должен состоять из 8 сеансов. Длительность воздействия водорослевой маски составляет 15 мин. Остатки средства смываются с кожи лица прохладной водой. Процедура завершается нанесением увлажняющего крема с SPF фактором. В составе морских водорослей содержится много йода и под воздействием прямых солнечных лучей на коже может появиться пигментация. Маски на основе ламинарии можно использовать после 25 лет. Рецепты для сухого кожного покроваСухая по природе кожа начинает стареть гораздо раньше, чем остальные типы. Это связано с плохим увлажнением кожной поверхности. Поэтому применение масок на основе ламинарии является спасательным кругом для такой кожи, поскольку морские водоросли оказывают мощное увлажняющее действие, в результате чего тормозятся процессы появления ранних морщин. Маска маслянаяПреимуществом растительных масел является то, что они не содержат в своём составе химических компонентов и богаты активными веществами. Для ухода за сухой кожей следует выбирать лёгкие масла, которые способны удерживать влагу в кожном покрове. К таковым относятся: 
 Для приготовления маски нужно взять: 
  Растительные масла способствуют увлажнению и разглаживанию морщин Глина на страже молодостиСуществует несколько разновидностей природной глины. Её цветовая гамма близка к радужной. Но для сухого типа кожи наиболее подходящей будет красная глина. Она существенно улучшает состояние кожного покрова, снимает раздражения, устраняет шелушения и зуд. В состав маски входят: 
 Красную глину развести кефиром до однородной массы, добавить основу из водорослей и масло лаванды. Все ингредиенты хорошо размешать и нанести на кожу лица.  В составе красной глины много полезных компонентов, увлажняющих кожу Заживляющий состав с алоэСок алоэ славится своими противовоспалительными и заживляющими свойствами. При появлении раздражений на сухой коже рекомендуется использовать маску с соком алоэ. Ингредиенты: 
  Сок алоэ обладает заживляющими, увлажняющими и противовоспалительными свойствами Куриный желток против старенияПоскольку в составе желтка находится много витаминов и других активных веществ, он оказывает на сухую кожу эффективное воздействие. Желток благоприятствует увлажнению кожного покрова, процессам регенерации клеток и, как следствие, омоложению и устранению морщин. Для маски берётся: 
 Куриный желток ввести в основу из ламинарии, добавить масло репейника. Всё тщательно смешать.  Желток часто используется в масках для сухой кожи Применение глицеринаГлицерин считается эффективным увлажнителем кожи, поскольку он притягивает влагу, абсорбируя её из воздуха. Использование глицерина способствует разглаживанию морщин. Ингредиенты: 
 В основу добавить воду и глицерин, а затем ввести тёплое масло (38 °C).  Глицерин эффективно увлажняет кожные покровы Борьба с морщинами на жирной кожеНа кожном покрове жирного типа морщины не так заметны и появляются намного реже, чем на сухой коже. Однако эта проблема существует, и с помощью водорослевых масок можно одновременно и морщины разгладить, и жирный блеск устранить. Кефирная маскаВ состав кефира входят специфичные молочные кислоты, бактерии и грибки, которые способствуют нормализации сального обмена, а также помогают коже приобрести гладкость и шелковистость. Для маски нужно взять: 
 Компоненты смешать между собой и нанести смесь на лицо.  Молочные кислоты регулируют деятельность сальных желёз Дрожжевое средствоДрожжи часто используются в косметологии как для борьбы с морщинами, так и для устранения жирного блеска. Ведь их живая структура после нанесения на кожу сначала питается секретом сальных желёз, а затем продуцирует вещества, стимулирующие регенерацию клеток. Ингредиенты: 
 Дрожжи развести водой и оставить на 10 мин. После этого добавить к дрожжевой кашице основу из ламинарии и тщательно перемешать.  Дрожжи имеют живую структуру, которая съедает продукты сальных желёз Яблочное питаниеЯблоки, благодаря содержащимся в них вяжущим компонентам, сужают крупные поры на жирной коже и регулируют выделение кожного жира. В то же время, яблочное пюре эффективно увлажняет, питает кожные покровы и способствует разглаживанию морщин. Ингредиенты: 
 Компоненты смешать и распределить состав по коже.  Вяжущие компоненты яблока спсособствуют сужению крупных пор на жирной коже Отбеливание лимономПриродные кислоты в лимоне обладают антибактериальными, отшелушивающими, очищающими, отбеливающими и вяжущими свойствами. Использование лимонного сока в масках позволяет бороться с морщинами, контролировать выделение сального секрета и отбеливать кожную поверхность. Ингредиенты: 
 К основе ламинарии добавить лимонный сок, перемешать и нанести на лицо.  Фруктовые кислоты лимона отшелушивают, очищают, обновляют и отбеливают кожу Медовая помощьМёд — это уникальный продукт, обладающий бесценными лечебными свойствами. В его составе находится более 400 биологически активных компонентов, которые помогают отрегулировать деятельность сальных желёз и сделать кожу упругой. Ингредиенты: 
 Видео: маска из ламинарии в домашних условиях
 Противопоказания к использованиюВодорослевые маски нельзя использовать в следующих случаях: 
 ОтзывыМаски из ламинарии эффективно разглаживают морщины, поскольку в составе морских водорослей находится множество активных компонентов, которые способствую процессам отшелушивания и восстановления клеток. Примечательным является то, что морская капуста одинаково хорошо подходит для всех типов кожи.  Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Более всего люблю писать статьи на тему красоты и здоровья, поскольку без здоровья нет радости в жизни, а красота является неотъемлемой частью этой радости. Хочется в своих статьях подсказать, как сохранить здоровую красоту. 
 Оцените статью: Поделитесь с друзьями! отзывы, рецепты и инструкция по применениюМорская капуста обладает уникальным составом, в котором есть практически все полезные минералы и витамины для красивой и здоровой дермы. Маски из водорослей ламинарии увлажняют сухую кожу, очищают жирную и проблемную дерму. В домашних условиях на основе этих бурых водорослей легко можно приготовить эффективное омолаживающее средство, которое быстро восстановит и разгладит кожные покровы. 
 Оглавление: 
 Польза ламинарии Морская капуста – мощное противовоспалительное, восстанавливающее и омолаживающее средство, которое легко можно использовать дома. По отзывам женщин, маски из ламинарии обладают заметным лифтинг-эффектом, помогают избавиться от морщин разной глубины, прыщей, отечности под глазами, улучшить контур лица. Чем полезна ламинария для лица: 
 Бурые водоросли – универсальное косметическое средство, польза которого для лица неоценима. Они увлажняют сухую кожу, устраняют излишний жирный блеск, на увядающей дерме исчезают возрастные изменения. Как правильно использовать маски?Ламинарию выпускают в виде порошка, таблеток, приобрести ее можно в любой аптеке. Перед применением водоросли необходимо развести водой, после чего добавлять к ним все остальные составляющие масок. Для косметических целей лучше всего подходит морская капуста в виде порошка. Правила использования бурых водорослей: 
 Составы для лица на основе бурых водорослей следует применять для очищения пор, улучшения обменных процессов в тканях. Полезные вещества морской капусты могут проникать в глубокие слои кожи, что позволяет добиться заметного омоложения. При регулярном использовании масок можно избавиться от второго подбородка, брылей, отечности, пигментных пятен и темных кругов под глазами. Домашние маски из бурых водорослей имеют немного противопоказаний, но о них следует помнить. Средства из морской капусты запрещены при наличии сильных воспалительных процессов, царапин, травм на лице. Во время беременности и кормления грудью от ламинарии лучше отказаться. Основные противопоказания: индивидуальная непереносимость, болезни, при которых запрещено употреблять йод, онкологические заболевания, купероз. 
 Омолаживающие маски на основе ламинарииБурые водоросли эффективно борются с возрастными изменениями на коже – улучшают овал и цвет лица, устраняют морщины и пигментные пятна, увлажняют и очищают кожные покровы. 1. Рецепт домашней маски с лифтинг-эффектом: 
 2. Маска для лица из овсянки и бурых водорослей: к 55 г измельченных овсяных хлопьев добавить 15 г морской капусты, 7 г соды и 75 мл натурального йогурта без добавок. Смесь довести до однородной консистенции, распределить по лицу, удалить через четверть часа. Средство прекрасно очищает кожные покровы, разглаживает и омолаживает их. 3. Дома легко можно приготовить эффективное средство для устранения пигментных пятен, брылей. Смешать 25 г кашицы из морской капусты с яичным желтком, 15 мл масла облепихи и 5 мл глицерина. После 8–10 процедур кожа станет более подтянутой, исчезнут высыпания, покраснения, мелкие морщины, контур лица заметно улучшится. 
 4. Маски для сухого типа кожи. Ламинария прекрасно увлажняет сухую кожу, предотвращает появление шелушения и раздражения на лице. Для максимального эффекта можно добавить масло, мед, сок алоэ. 
 
 5. Рецепты масок для проблемной и жирной кожи. Маски для лица из морской капусты позволяют убрать лишний жирный лоск, угревую сыпь и прыщи. После процедуры жирная кожа выглядит чистой, свежей. Избавиться от прыщей на лице поможет маска из бурых водорослей и грязи Мертвого моря (можно заменить обычной черной или голубой косметической глиной). Как приготовить: 
 
 6. Рецепт маски из лимона и ламинарии – одно из наиболее эффективных средств, которое помогает нормализовать работу сальных желез в домашних условиях. Смешать 5 мл свежего сока лимона с белком, добавить 15 г водорослей. Вместо лимонного сока можно использовать пюре из свежих яблок, кефир, свежие дрожжи – этих компонентов для одной маски потребуется по 15 мл. 7. Справиться с юношескими угрями и прыщами поможет маска из бурых водорослей и сока алоэ. Срезать нижние листья растения, на 10 суток убрать в холодильник. Измельчить алоэ, отжать 10 мл сока, смешать с подготовленной морской капустой, добавить 5 капель масло чайного дерева. Такую маску при большом количестве угрей и черных точек можно применять каждые 3–4 дня. 
 Отзывы Маски из ламинарии – доступная процедура, которую легко провести дома. Невысокая стоимость водорослей и простота использования сделали средства на основе морской капусты очень популярными среди женщин всех возрастов, о чем свидетельствует множество положительных отзывов. 
 Светлана, Челябинск. 
 Мария, Новосибирск. 
 Екатерина, Нижний Новгород. 
 Оксана, Санкт-Петербург. 
 Юлия, Московская область. Добавить отзыв Маски из ламинарии позволяют в домашних условиях эффективно бороться с морщинами, прыщами, излишней сухостью кожи. С их помощью можно нормализовать работу сальных желез, замедлить процесс старения, избавиться от отечности и кругов под глазами. Польза и омолаживающие свойства бурых водорослей уже у многих женщин не вызывают сомнений. limelady.ru Лучшие рецепты масок для лица из ламинарии с фото и видеоРейтинг: Нет рейтинга   Содержание статьи: Ламинария – бурая водоросль, она же так называемая морская капуста, с незапамятных времен известна человеку. Жители морских прибрежных зон широко применяют ее в пищу и используют как удобрение. Благодаря своему ценному составу ламинария нашла свое место также и в медицине. Сегодня мы расскажем о том, как можно использовать ламинарию в косметологии, а именно в качестве основного компонента масок для лица. Для чего применяется маска с ламинарией и как она действует
 Сухую кожу маска для лица с «морской капустой» ламинарии эффективно увлажнит, жирной придаст матовость, а нормальную освежит и эффективно разгладит морщинки. Кроме того, маска из ламинарии прекрасно борется с отечностью. Правила приготовления и нанесения
 Не используйте для замачивания водоросли горячую или кипящую воду – кипяток «сварит» все полезные вещества ламинарии, и польза от ее применения уменьшится в разы. Кусочки готовой разбухшей ламинария плохо держатся на коже, поэтому лучше всего предварительно измельчить слоевища сухой водоросли в кофемолке до состояния мелкодисперсного порошка. Такой порошок удобнее смешивать с остальными компонентами маски, а вся смесь потом лучше держится на коже. Классический рецепт маски для лица из сухой ламинарии в домашних условиях:
 Для заливания ламинарии можно использовать кипяченую или минеральную воду. Излишки жидкости после отжимания полезно будет заморозить в специальных формочках и потом использовать эти кусочки льда для протирания лица. Другие рецептыМаска для лица с голубой глиной и ламинарией
 Вместо голубой можно использовать также белую, розовую или другую глину в зависимости от ее свойств, но голубая глина универсальна. Маска с ламинарией и алоэ от прыщей
 Маски из ламинарии смываются только водой, мыло и другие моющие средства применять не нужно. Подтягивающая маска с ламинарией и желатином
 
 Залейте желатин водой и оставьте на час для набухания. После набухания смешайте желатин с ламинарией, добавьте по одной капле витаминов А и Е, нанесите на лицо и через двадцать минут смойте теплой водой. Маска с желатином и ламинарией очень хорошо подтягивает кожу лица и убирает морщины. Рекомендуемый курс – 10 процедур. Меры предосторожности
 Отзывы о маске для лица из сушеной водоросли ламинарииНаши читательницы, уже попробовавшие сделать маску для лица из слоевища ламинарии, поделились с нами впечатлениями о процедуре и оставили свои отзывы. Виктория, 35 летМне уже приходилось пользоваться ламинарией раньше. Но тогда я делала обертывание от целлюлита с водорослью. Конечно, процедура грязная и не очень удобная – набухшие водоросли скользкие и все время падают. И завернуться в пленку без посторонней помощи очень сложно. С маской для лица мне было намного проще. Я предварительно смолола ламинарию на кофемолке, у меня получился очень мелкий порошок, с которым намного удобнее работать. Поэтому процесс проведения маски был очень успешным – ламинария набухла, я ее отжала и без особых проблем нанесла на лицо. Результат заметен с первого раза – кожа напиталась влагой и подтянулась. Комментарий специалиста: Ламинария – не самый удобный в применении ингредиент маски. Поэтому обертывания и маски из ламинарии проще делать в положении лежа, буквально накладывая водоросль на кожу. Так она будет меньше соскальзывать, а сам процесс получится менее грязным. Варвара, 34 годаПо совету подруги попробовала недавно питательную маску из ламинарии с медом. Жидкий натуральный мед смешивается с предварительно размоченной ламинарией в равных долях, можно добавить пару капель витаминов, а потом все это наносится на лицо. Никогда бы не подумала, что от двадцатиминутной маски может быть толк, но это так. Лицо сразу посвежело и кожа стала намного лучше. Даже на ощупь. А курс масок дал просто сногсшибательный эффект. Правда, меня смущает – не влияет ли на свойства ламинарии то, что я ее перемалываю? В порошке, конечно, пользоваться намного удобнее, но ведь в салонах вообще используют пластины ламинарии. Комментарий специалиста: Перемолотая в порошок ламинария никак не теряет своих полезных свойств. Но если вам так будет спокойнее, то измельчайте небольшое количество водоросли непосредственно перед приготовлением маски, а остальную ламинарию храните в нетронутом виде. Что касается салонов, то там используют ламинарию в разном виде. Просто измельченная водоросль применяется для «мелких» процедур типа масок и аппликаций, а пластины ввиду их размера удобнее использовать для обертывания проблемных зон тела, например живота или бедер. Елена, 28 летМне генетически не очень повезло с кожей и лицом. У меня, как и ранее у мамы с бабушкой, периодически наблюдается небольшая отечность. Да и первые морщинки появились не так поздно, как хотелось бы. Поэтому я никогда не пью воды на ночь и постоянно экспериментирую с масками в поисках именно «своей». Маска с ламинарией мне вполне понравилась. Кожа ощутимо разгладилась, увлажнилась, исчезли мелкие пятнышки на коже. Правда, пахнет ламинария специфически, а сам процесс лучше постороннему или мужскому взгляду не видеть. Но все равно я бы не отказалась делать маску из водоросли два раза в неделю вместо одного – вдруг результат усилится? Комментарий специалиста: Ламинария содержит достаточно большое количество йода и других веществ, действия которых хватает на неделю. Наберитесь терпения, эффект от маски накопительный, а больше – не всегда лучше. Чрезмерное применение маски из ламинарии может вызвать аллергическую реакцию. ВидеоВидео о том, как сделать маску для лица из ламинарии в домашних условиях. Подробное описание положительного действия маски. Рецепт приготовления классической маски из ламинарии. Как вы считаете – заслуживает ли внимания маска из ламинарии или не стоит тратить усилия? Пробовали ли вы использовать маску из ламинарии и какие результаты получили от ее применения? www.joxin.club Маски из водорослей для лица. ВидеоМорские водоросли изобилуют полезными веществами, ведь они произрастают в «колыбели жизни» – океане. Их уникальные лечебные свойства проверены веками. Водоросли активно использовали в своих ритуалах красоты царицы и фараоны Древнего Египта. Теперь этот «эликсир молодости» доступен и простым смертным. Содержание статьи:  Маски из водорослей Фото: Shutterstock Чем полезны морские водоросли для красоты кожиМинералов и витаминов в водорослях в десятки раз больше, нежели в самых полезных фруктах и овощах. Водоросли содержат в большом количестве магний, железо, натрий, кальций, калий, йод, фосфор, селен, фтор. Они являются хорошим источником многих витаминов – Е, С, В6, В2 и В12. В водорослях предостаточно йода и ретинола. Последний помогает коже долгое время оставаться молодой и красивой. Водоросли – отличный увлажнитель кожи. В них содержится альгиновая кислота, обладающая способностью удерживать воду объемом почти в 300 раз больше своего собственного Водоросли являются хорошим природным антибиотиком. В их составе имеется много противовоспалительных компонентов, которые подавляют патогенную микрофлору на поверхности кожи. В частности, водоросли препятствуют размножению пропионовой бактерии – виновницы образования акне на коже. Регулярные косметические процедуры на основе водорослей будут способствовать активизации работы клеток кожи, ее активному увлажнению, питанию и регенерации. Особого внимания заслуживают водорослевые маски. Какие водоросли выбрать для маскиВодоросли бывают разные: красные, бурые, зеленые, сине-зеленые. Несмотря на общее происхождение, они разнятся по своему составу и косметическому действию. Бурые водоросли могут похвастаться большим количеством йода и отличными дезинфицирующими свойствами. Маски на их основе подходят обладательницам проблемной кожи. Яркими представителями этой группы водорослей являются фукус и ламинария, она же морская капуста.  Способы применения сухих водорослей Если вы живете далеко от моря – не беда. Сейчас водоросли можно без труда отыскать в аптеке Сине-зеленые водоросли за счет состава, насыщенного микро- и макроэлементами, оказывают интенсивное омолаживающее действие. Маски с ними будут способствовать лифтингу кожи. К этой группе принадлежит многим известная спирулина. Красные водоросли в своем составе содержат много жирных кислот и протеина. К ним относятся литотамниум и порфира. Маски на их основе хорошо питают кожу. Маска из водорослей для всех типов кожиПотребуется: 
 Приготовление Поместите водоросли в небольшую миску, залейте их водой комнатной температуры и настаивайте на протяжении двух часов. За это время морская капуста должна хорошо разбухнуть. Аккуратно отожмите водорослевую массу и наложите ее толстым слоем на кожу, которую следует предварительно хорошо очистить. Держите маску не менее получаса. Снимите ее при помощи ватного диска или спонжика, умойтесь прохладной водой и по необходимости нанесите питательный крем. После данной маски кожа лица будет выглядеть заметно отдохнувшей и подтянутой. Водорослевая маска для проблемной и жирной кожиПотребуется: 
 Приготовление Залейте водоросли водой и оставьте в покое на пару часов. Затем отожмите их и добавьте сок алоэ. Вместо него можно использовать лимонный сок. Нанесите кашицу на лицо, а спустя 20–25 минут ополосните кожу теплой водой. Маска будет предотвращать воспалительные процессы на лице, если применять ее не менее двух раз в неделю, а не от раза к разу. Она легко избавит жирную и проблемную кожу от нездорового блеска и высыпаний. Перед нанесением водорослевой маски следует хорошо проскрабировать лицо. Данная процедура подготовит кожу к наилучшему усвоению питательных веществ Маска на основе водорослей для сухой кожиПотребуется: 
 Приготовление Замочите водоросли в воде на полчаса, а затем отожмите. Для удобства можно использовать марлю. Добавьте к водорослям желток яйца и мед. Все перемешайте и наложите на лицо. Держите эту маску 20–25 минут, затем смойте водой и нанесите свой любимый питательный крем. Маска быстро подарит сухой коже живительную влагу.  Польза водорослей Фото: Shutterstock Водорослевая маска для омоложения лица
 ПриготовлениеЗалейте спирулину водой на два часа. Слейте воду, слегка отожмите водоросли и добавьте к ним предварительно разведенную до состояния сметаны глину. Все перемешайте. Маска готова к использованию. Нанесите ее на кожу, а сами примите горизонтальное положение. Смойте маску через полчаса. Даже после первого раза она подарит коже вторую молодость. Водорослевые маски для лица: противопоказанияНесмотря на столь полезный состав, водоросли не так безобидны. Абсолютным противопоказанием к их использованию являются проблемы с щитовидной железой, в частности, гипертиреоз. Следует отказаться от применения водорослевых масок при онкологических заболеваниях и при аллергии на йод. Читайте также: боль в желудке после еды.  Эффективность альгинатных масок: в чем секрет? www.wday.ru 7 масок для лица на основе водорослейВ косметологии морские водоросли применяются широко, их можно встретить в составе средств по уходу за волосами, телом и лицом. Такая большая популярность растения обусловлена его уникальным составом и способностью воздействовать на клетки. Чем полезны водоросли для кожиВ водорослях содержится больше полезных веществ, чем овощах и фруктах. Они богаты микро- и макро элементами, витаминами, аминокислотами и полисахаридами. 
 Какое действие оказывают маски из водорослей на лицоОсобенностью водорослей как косметического средства является то, что они подходят для всех типов кожи. Жирную – они избавят от неприятного блеска, увядающую – сделают подтянутой и свежей, сухую – напитают влагой, чувствительную – избавят от раздражений, уставшую и истощенную – напитают полезными веществами. После использования маски из водорослей кожа приобретет здоровый вид, станет упругой и эластичной. Вы сможете снять отеки с лица и улучшите его цвет, очистите поры и уменьшите количество мелких морщинок. 
 Маски из водорослей ламинарияЛаминария – это один из востребованных сортов водорослей, используемых в косметологии. На ее основе можно готовить много масок: 
 Маска из спирулины с омолаживающим эффектомЗалейте 1 ст.л. водорослей спирулины водой и оставьте на пару часов. Отожмите и добавьте к ним по 1 ч.л. голубой и черной глины. Состав нанесите на лицо и выдержите 30 минут. Такая маска из водорослей для лица подтягивает контуры, дарит свежесть и молодость коже. 
 Увлажняющая маска из водорослей нориДанная маска не только эффективно увлажняет кожу, а еще придает ей упругость, здоровый вид и избавляет от мелких морщин. Для ее приготовления вам потребуется лист нори, который можно приобрести в отделах товаров для суши, и пара огурцов среднего размера. 
 Процедуру рекомендуется делать 2 раза в неделю. polzavred.ru особенности, польза и вред, советы, маскиКак только не называют морские водоросли – и бурой капустой, и морским женьшенем! Но от этого ламинария для лица не становится менее полезной. Косметологи советуют делать маски для лица в домашних условиях, для чего можно использовать сухое сырье в виде порошка. Но перед тем как взяться за их приготовление, стоит узнать о пользе средства, показаниях и противопоказаниях к его применению. Ламинария для лица: полезные свойства | 
Цельнозерновые злаковые
 Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис. 
Жиры
 Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата. 
Фрукты
 Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |