НОВОСТИ |
Витамин В6 (пиридоксин) инструкция по применению, для чего нужен. Название в6описание и нормы ~ VitaMint.ru Химическая формула: C₈H₁₁NO₃ Группа: водорастворимые витамины Название на латыни: Vitaminum В6, Pyridoxinum (род. Pyridoxini) Разновидности: Пиридоксаль, пиридоксамин и их фосфаты (оллбпиридоксальфосфат). В организме пиридоксин преобразуется в активную форму – пиридоксальфосфат. Для чего (кого) полезен:
Закономерность: чем больше человек употребляет жиров и белков, тем больше ему требуется пиридоксина (для правильного и полноценного усвоения пищи).
Для чего (кого) вреден:
Показания к применению: гиповитаминоз В6, авитаминоз, анемия, болезни НС, алкоголизм, лишай, гепатит, при облучении радиацией, токсикоз и морская болезнь, беременность, кожные заболевания, псориаз, диатез, атеросклероз, энурез, гестоз, герпес, холецистит. У детей: судороги, аутизм. Недостаточность (дефицит) длительная: Нарушения в работе ЦНС, судороги, полиневриты конечностей, артрит, нарушения глютаминового обмена. Симптомы недостаточности: Мигрени, депрессия, раздражительность, сильная утомляемость, тик, анемия, ухудшение аппетита, тошнота, дерматит на лице, себорея, снижение внимания и памяти, конъюнктивит, выпадение волос, заедины в уголках рта, онемение рук и ног, слабость в мышцах, перепады давления или малокровие, бессонница. У детей: воспалительные процессы на коже, дерматит, возбудимость, повышенное газообразование, диарея, задержка физического развития (не соответствие роста и веса норме). Противопоказания: Ишемия, гельминтоз, цирроз. Побочные действия: Может проявиться сыпь, аллергия. Суточная норма необходимая организму:
Норма витамина в крови: 8,7 – 27,2 мкг/л. Передозировка: Возможна (если принимать долго и в больших дозах) Симптомы передозировки: Аллергия, могут возникнуть нарушения кровообращения, судороги, головокружения, обмороки, сыпь, онемение или покалывания в конечностях, повышение кислотности желудка, изжога. Основные источники: Пророщенные злаки, фундук, грецкие орехи, картофель, капуста, томаты, авокадо, сладкий перец, апельсины, авокадо, яйца, фасоль, горох, молочные продукты, скумбрия, палтус, говяжья печень, дрожжи. Как долго можно принимать: Если принимать в больших дозах, то не больше месяца. Обязательно соблюдайте дозировку – не более 50 мг в сутки (обычная лечебная доза – до 6 мг). Форма выпуска: Таблетки, раствор для инъекций. Срок годности: 1 год
Про пиридоксинВ6 плохо переносит воздействие ультрафиолета – он от этого разрушается, а вот температуру и кислород выдерживает неплохо. Также распадается в кислом и щелочном растворах. Хорошо растворяется в спирте и воде, в остальных жидкостях растворимость гораздо хуже. Люди, которые принимают противотуберкулезный препарат изониазид, фтивазид, тубазид, всегда страдают гиповитаминозом В6. В этой ситуации обязательно следует принимать данный витамин дополнительно, но эффективность лекарств тогда может снизиться. Также и с противосудорожными препаратами. Достаточное количество В6 помогает не набирать лишний вес, так как пиридоксин участвует в расщеплении ненасыщенных жирных кислот и они не откладываются в организме в виде излишней массы. Пиридоксин является антидотом при отравлении гидразином. Витамин В6 не совместим с витаминами В1 и В12 – они нейтрализуют друг друга (правда это касается инъекций). Также не совместим с эстрогенсодержащими препаратами (они подавляют пиридоксин), кортикостероидами, от эпилепсии, мочегонными, комплексообразующими соединениями (они полностью снижают активность В6), алкоголем и лекарствами на основе спирта. Пиридоксина гидрохлорид и пиридоксальфосфатОба этих вещества используют в медицинских препаратах (как в таблетках, так и в растворах) как действующее вещество. Пиридоксина гидрохлорид используется чаще и в большинстве препаратов. Пиридоксальфосфат работает быстрее и результаты от его воздействия видны раньше. Кроме этого различия в остальном оба вещества одинаковы. Как принимать (в лечебных целях)Принимают препараты как внутрь, так и в виде инъекций внутримышечно, внутривенно, подкожно. При лечении угревой сыпи раствор можно применять наружно – смазывание кожи или примочки. Обычно принимают после еды. Внутримышечно обычно вводят один раз в день, а таблетки принимают 2 раза в день. Новые исследованияПо последним данным витамин В6 дает положительный эффект при атеросклерозе, сахарном диабете (уменьшает количество гликозированного гемоглобина), гипертонии (В6 достаточно сильный диуретик и может понижать и уравновешивать кровяное давление), депрессии (участвует и способствует лучшей выработки серотонина и норэпинефрина). Витамин В6 (пиридоксин) – Витамины. Все про витамин Витамин В6Всем витаминам присвоили какие-то особые лечебные свойства: к примеру, витамин А - «для глаз», витамин С - «от простуды», витамины В1, В2, В3, В5, D, PP тоже считаются панацеей - каждый в своей «нише». А вот витамин В6 как-то обошли вниманием. А зря! Ведь он играет очень важную роль в обмене веществ. Витамин В6 – это сочетание группы веществ под общим названием пиридоксин. Опуская сложные химические термины и описания процессов, можно сказать, что без него невозможно зарождение и сохранение жизни. Отметим один факт: витамин В6 необходим для нормального функционирования более чем 60 (!) различных ферментативных систем. Одна из таких систем, в частности, занимается преобразованием пищевого триптофана (очень важной незаменимой аминокислоты) в никотиновую кислоту, известную как витамин РР. Витамин В6 (пиридоксин) жизненно необходим для нормального функционирования нервной системы (центральной и периферической), а также играет важную роль в обмене жиров и белков. Причём, чем больше мы их употребляем, тем больше витамина В6 нам требуется. Более того, конечным продуктом при усвоении пищи является щавелевая кислота. Но при недостаточности витамина В6 один из ферментов (трансаминаза), участвующий её расщеплении, блокируется. Без него щавелевая кислота не может преобразоваться в растворимые соединения, вследствие чего она взаимодействует с кальцием и оседает в почках в виде песка и камней. Этой проблемы можно избежать, просто увеличив употребление витамина В6. Витамин В6 также участвует в синтезе ферментов, гемоглобина, гистамина и других необходимых нашему организму веществ. Он также участвует в обмене серотонина, известного под названием «гормон счастья» (отсюда и депрессивные настроения при его недостатке). Витамин В6 способствует превращению фолиевой кислоты в её активную форму, а это крайне необходимо на ранних сроках беременности. Витамин В6 улучшает липидный обмен и снижает уровень холестерина в крови, что особенно важно при атеросклерозе. И это далеко не полный список всех «полезностей» этого витамина. Недостаток витамина В6 чреват для человека многими неприятностями. Если вдруг ночью появляется адская боль в икроножной мышце, так что вы буквально выпрыгиваете из постели, то можно предположить, что вам не хватает витамина В6 (но это также признак недостатка витамина Е и соединений кальция и магния). Плохой сон, лёгкая дрожь в руках, подёргивание век, ухудшение памяти - не признаки приближающейся старости, а симптомы нехватки витамина В6 и магния! Кроме того, это может привести к нарушению защитных функций организма, то есть – снижению иммунитета. Разумеется, точный диагноз «недостаток витамина В6» может поставить только квалифицированный специалист, но если вы ощущаете депрессию, раздражительность, повышение уровня тревожности, бессонницу или судороги в икроножных мышцах, то нужно насторожиться. Кроме того, имеются и другие симптомы недостаточности витамина В6 – это дерматит на лице, около глаз, над бровями, иногда на шее и коже головы, себорея, сухой дерматит в области носогубной складки, стоматит – в общем, приятного мало… Недостаток витамина В6 может развиться вследствие ряда причин. Пожалуй, самые «мощные» дозы этого вещества жизненно необходимы женщинам во время беременности – выяснилось, что пиридоксина к концу беременности иногда требуется в 1000 раз больше нормы! Кормление грудью также усиленно расходует витамин В6 – при обычной норме в 2 мг употребление его в это время должно быть увеличено до 20-25 мг (то есть, почти в 10 раз). Кроме того, женщинам, принимающим противозачаточные средства и любые лекарства, содержащие эстроген, а также всем, кто принимает лекарства со стероидами (например, кортизоном), также необходимы повышенные дозы витамина В6. Большинство болезней, связанных с поджелудочной железой, почти всегда требует дополнительного количества витамина В6. Дефицит витамина В6 возникает при лихорадке, стрессах, состояниях, протекающих с ускоренным катаболизмом (разложением) белков. Злостным курильщикам и тем, кто злоупотребляет алкоголем, следует помнить, что их вредные привычки также могут стать виновниками дефицита витамина В6. Любителям «сидеть на диетах» - как вегетарианцам, так и мясоедам - дефицит витамина В6 не грозит – он в разных количествах присутствует практически во всех продуктах. Пиридоксин содержится во всех зелёных листовых овощах, цветной и белокочанной капусте, помидорах. Много его в картофеле, бананах, патоке, клубнике, черешне, авокадо, апельсинах и лимонах. Источником витамина В6 также являются крупы – гречневая, пшеничная, рис; бобовые – фасоль, соя, горох; орехи – грецкие, арахис, фундук; кукуруза. Травы – подорожник, котовник кошачий, люцерна, солома овса – тоже являются поставщиками пиридоксина в наш организм. Но больше всего витамина В6 (так же как и остальных витаминов группы В) находится в печени, дрожжах, проросшей пшенице, неочищенном зерне и отрубях. Что же касается продуктов животного происхождения, то витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах, сырых желтках яиц. Но раз этот витамин присутствует почти во всех продуктах питания, то почему явления дефицита витамина В6 столь часты? Дело в том, что В6 – водорастворимый витамин, а значит – нестойкий. Приготовление пищи приводит к значительным потерям витамина В6: при замораживании овощей и фруктов теряется почти 70%, при готовке мяса – 50-70%, а при помоле зерна исчезает до 90% витамина! Белая мука и продукты из неё содержат лишь пятую часть того количества, которое присутствует в неочищенном зерне пшеницы. Вместе с водой, в которой варился рис, мы сливаем до 90% содержащегося в нём витамина В6, то же самое можно сказать и об отварном картофеле, а при консервировании теряется от 57 до 77% этого важного витамина… Возникает резонный вопрос – что же делать? Не становиться же сыроедом! В крайности впадать, конечно же, не стоит, нужно только немного изменить привычные способы приготовления продуктов. Например, картофель, который богат витамином В6, можно тушить, не сливая воду, или использовать воду после варки для приготовления пюре (пополам с молоком), или запекать картофель в духовке, завернув в фольгу – этот способ наиболее полно сохранит все витамины. Рис можно готовить припущенным, по принципу плова, когда в сковороду наливается вода на 2 пальца выше крупы (или точно в 2 раза больше риса по объёму), и она томится под плотно закрытой крышкой. Гречку можно вообще не варить, а просто залить кипятком в соотношении 1:2 или 1:3 и, укутав, оставить на пару часов – вода впитается в крупу, а витамины останутся в большей сохранности, нежели при обычной варке. Большое количество витамина В6 находится в грецких орехах, арахисе, фундуке, семечках подсолнечника – а их как раз можно есть сырыми! Добавив в салат мелко рубленые орешки, вы обогатите блюдо не только витамином В6, но и другими полезными веществами. Употребление в пищу отрубей насытит ваш организм витаминами клетчаткой и поможет в борьбе с лишними килограммами, ведь отруби – отличный балласт, способствующий своевременному очищению кишечника. Готовите тесто для выпечки - замените хотя бы 10% муки отрубями. Из способов приготовления мяса и печени необходимо выбирать наиболее щадящие, например, готовка на пару или запекание в фольге. Вывод - чем меньше вы подвергаете продукты тепловой обработке, тем больше сохранится в них этого «нежного» витамина. Лариса Шуфтайкина kedem.ru Витамин В6 инструкция по применению, для чего нуженВитамин В6 (пиридоксин) – водорастворимый витамин группы В, плохо растворяется в жирах. Относительно устойчив при высокой температуре, распадается под действием света и кислорода. В организме не синтезируется, источники поступления – пища и фармакологические препараты. Витамин в6 для чего нужен организмуПольза от приема пиридоксина:
Витамин B6 положительно влияет на такие системы и органы Нервная:
Сердечно-сосудистая:
Эндокринная:
Витамин В6 инструкция по применениюРаствор для инъекций: вводится подкожно, внутримышечно или внутривенно медленно, 1-2 раза в сутки. При внутривенном введении разовую дозу разводят с 1-2 мл воды для инъекций или изотонического раствора натрия хлорида непосредственно перед использованием. Таблетки: принимать внутрь, запивая небольшим количеством жидкости, независимо от еды. Купить Витамин В6 с Калием и магнием Пиридоксин для волосПри недостатке в организме пиридоксина волосы высыхают, ломаются и секутся. Кожа головы становится жирной, появляется перхоть, волосы плохо растут. Витамин В6 получил широкую популярность среди косметологов для устранения подобных проблем. После его применения:
Наибольшую популярность получили маски с пиридоксином из ампул. Их необходимо наносить на немытые волосы, закрывая голову полиэтиленом и укутывая плотным полотенцем. При значительном выпадении волос маски нужно наносить через день, с профилактической целью – 2 раза в неделю. Наиболее распространенные рецепты масок:
Витамин В6 при беременностиПри беременности потребность организма в пиридоксине возрастает в 1.5-2 раза. Его назначают в комплексе с магнием, благодаря чему повышается всасываемость обоих элементов (препарат Магне В6). Пиридоксин устраняет утреннюю тошноту и судороги в ногах в последнем триместре беременности. Показаниями к применению являются:
Витамин В6 для детейНедостаток пиридоксина в рационе у детей способен вызвать тяжелые патологии развития нервной системы. При его дефиците ребенок плохо спит, страдает от ночных судорог. Для младенцев важно, чтобы мать получала достаточное количество витамина В6. Перед дачей препарата детям в возрасте до года необходима консультация педиатра. Суточная потребностьВ сутки витамина В 6 необходимо:
Повышение дозы на 25-30% необходимо:
Витамин Б6 показания к применениюПиридоксин назначается при:
УсвоениеПри внутримышечном введении биодоступность пиридоксина 100%. В пище он содержится в виде соединений, распадающихся в тонком кишечнике. С кровью витамин В6 поступает в печень, где проходит его дефосфорилирование, а затем – фосфорилирование. Максимальная концентрация наблюдается в печени, почках и миокарде. Содержание пиридоксина снижается при длительной варке продуктов в открытой посуде, замораживании и консервировании. Переработанное мясо и хлеб содержат в 5 раз меньше витамина В6, чем исходное сырье. Витамин В6 в каких продуктах содержитсяГде содержится витамин В6 в животныхе продуктах:
Растительные продукты:
Недостаток витамина В6Дефицит пиридоксина характеризуется:
ПередозировкаВитамин В6 быстро метаболизируется и выводится с мочой. Превышение дозировок в 50 раз на протяжении нескольких лет не приводит к ухудшению состояния здоровья. Повышение дозы в сотни раз способно привести к:
Длительная передозировка вызывает уменьшение количества белка в скелетных мышцах, печени, почках и сердце. Препараты и формы выпускаВитамин В6 в ампулах – цена 11 грн/35 руб за 10 ампул по 1 мл. Состав: пиридоксина гидрохлорид – 0.05 г, вода для инъекций – до 1 мл. Витамин В6 в таблетках – цена 9 грн/28 руб за 10 таблеток. Состав:
СовместимостьОписаны такие лекарственный взаимодействия:
Пока никто не оценил :( kalorizator.com Витамины С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В11, В12 и их свойства в чем содержаться витаминыwww.krasota-zdorove.ru Витамин В6 (пиридоксин) - его польза и вред, прочие свойства; суточная дозаОписание
Витамин B6 или пиридоксин относится в водорастворимым витаминам, следовательно неспособен накапливаться в организме (выводится в течении восьми часов) и его запас должен постоянно пополняться. Его история началась с открытия его как побочного продукта в 1926 году.
По химическому составу представляет собой группу производных – пироксидин, пироксидаль и пироксамин. Их действие на организм равноценно.
Физические свойства пироксидина характерны для всех водорастворимых витаминов. Он хорошо растворим в воде и спиртах, но не растворяется в эфирах и жировых растворителях. Разрушается под воздействием света, но термоустойчив и не подвергается окислению. При приготовлении пищи теряется около 40 % витамина.
Действие витамина B6 (пиридоксина)
Действие витамина замечено во множестве химических реакций организма, он играет ключевую роль в обмене белков и жиров, без его содействия щавелевая кислота образует соединения с кальцием, которые оседают в виде камней и песка в почках. Действует как природное мочегонное средство.
Пироксидин называют самым главным женским витамином, благодаря его влиянию на гормональный фон женщин: он облегчает протекание ПМС, крайне необходим во время беременности, облегчает последствия приема противозачаточных средств. Прием витамина В6 служит профилактикой предотвращения некоторых онкологических заболеваний. Препятствует естественному процессу старения и оказывает положительное действие на волосы, кожу и весь внешний и здоровый вид в целом. В6 положительно оказывает действие как изнутри, так и наружным применением, он частый и важный компонент масок для волос и кожи.
Кроме того он важный игрок в синтезе гемоглобина и аминокислот, которые позволяют нормализировать работу нервной системы, клеток крови, развития мышечных тканей, контролировать уровень калия и натрия. Стабилизирует переработку холестерина, не позволяя тому забивать внутренние стенки артерия, вызывая сложное заболевание – атеросклероз. Кроме того витамин В6 способствует нормальному функционированию работы печени и усвоению глюкозы нервными клетками.
Согласно статистике каждый шестой человек в мире ощущает недомогания именно из-за дефицита витамина В6.
Применение для похудения
Около тридцати лет назад в США появилась популярная диета, основанная на приеме продуктов, вызывающих сгорание жира. Основными компонентами ее являются витамин В6, яблочный уксус, семена льна, соевое масло. Основной компонент этой диеты – пироксидин в количествах, превышающих ежедневную дозировку. Прием этих веществ оказывает действие при условии изменения питания на «правильные продукты». Весь секрет в том, что действие этой диеты ограничено сроком приема этих продуктов. А правильный образ жизни, рациональное питание и умеренные нагрузки, в принципе, способны дать такой же эффект. Тем не менее, пироксидин доказал свое воздействие на борьбу с ожирением, как вспомогательный элемент.
Почему беременным необходим витамин В6?
Пироксидин очень важный элемент в формировании эритроцитов (клеток крови), антител и компонентов, передающих импульсы нейромедиаторов, что жизненно важно в процессе формирования и развития мозга плода и его нервной системы.
Кроме того, для будущей мамы пользы от него очень много. Во-первых В6 облегчает период токсикоза, снимая симптомы тошноты и рвоты. А во-вторых способствует снятию тонуса матки, особенно способствует этому комплекс витамина В6 с магнием.
Суточная норма
Суточная норма витамина В6 зависит от возраста и пола, она пропорциональна употреблению белка. Так взрослым рекомендуется принимать около 2,5 мг в день, детям, в зависимости от возраста – от 0,3 до 1,6 мг. Для беременных женщин потребность возрастает в разы и составляет 4-6 мг.
Пироксидин способен синтезироваться микрофлорой кишечника, но на это стоит мало надеяться, т.к. немногие могут похвастаться здоровой микрофлорой в условиях современного города и «искусственного» питания.
Витамин В6 оказывает более эффективное действие в присутствии витаминов В2 и В5, немаловажно применять его в комплексе с калием и магнием. Они в значительной мере способствуют правильному всасыванию пироксидина и выработке соляной кислоты.
Взаимодействие с другими витаминами и препаратами
Прием антидепрессантов и оральных контрацептивов, употребление алкоголя и курение уменьшают усвоение или нейтрализуют действие витамина. Лечение такими препаратами, как пеницилламин, купримин, а также проведение противотуберкулезной терапии вызывает нехватку витамина В6. При инъекционном введении В6 не стоит совмещать его с витаминами В1 и В12, т.к. они нейтрализуют действие друг друга.
Пироксидин, в свою очередь, оказывает угнетающее действие на лекарства от болезни Паркинсона.
Недостаток витамина B6 (пиридоксина)
Недостаток витамина B6 вызывает такие симптомы, как судороги и конвульсии, бессоница, тревожное состояние, раздражительность и депрессивное состояние, ухудшение аппетита, токсикоз у беременных, конъюнктивиты и стоматит, анемия.
Пироксидин способствует лечению диабета в комплексе с магнием, его нехватка может негативно сказаться на ходе лечения. Также замечено, что проблемы с поджелудочной железой вызваны дефицитом витамина.
Дефицит может привести к нервным расстройствам, раздражительности или апатии, также он проявляется в выпадении волос и различных кожных заболеваниях. Не стоит забывать о дополнительном приеме при поддержании белковой диеты, при гипертонии и инфаркте миокарда.
Неприятным следствием недостатка этого полезного элемента может быть снижение иммунитета и неустойчивость организма к различным инфекционным респираторным заболеваниям.
Острая нехватка – достаточно редкое явление, обычно наблюдают незначительный дефицит.
Передозировка витамина В6 (пиридоксина)
Гиповитаминоза достаточно сложно достичь, побочные явления наблюдаются лишь при персональной непереносимости добавки. А исследования приема витамина В6 в 50-кратных дозах в течении нескольких лет, не вызывали осложнений.
По опытам, проводимым американскими исследователями, удалось вывести максимально допустимую суточную норму – 100 мг.
Интересный факт: передозировка витамином способна вызывать слишком яркие воспоминания сновидений. Такой эффект наблюдается при приеме более 500 мг в день.
Источники пиридоксина
Источники витамина В6 делятся на продукты растительного и животного происхождения. Самое большое его количество содержится в дрожжах и печени.
Растительные источники – неочищенные зерна всех видов злаковых и крупы, картофель, бобовые, бананы, орехи, капуста всех видов, соя. Источники из животных продуктов – печень, мясо, молочные продукты, почки, яйца (особенно в сыром желтке) и рыба.
Очень важно не просто найти богатый источник полезного вещества, но и максимально сохранить его. Ведь в процессе обработки теряется достаточно большое количество витамина. Вот несколько фактов:
Поэтому стоит лишь немного изменить рецепты на вашей кухне и запасы пироксидина в организме быстро пополнятся. Например, картошку при запекании достаточно обернуть фольгой, а при выпечке пирогов добавьте немного отрубей.
Кроме того, можно добавлять в рацион и те же пироги грецкие или лесные орехи, арахис.
Показания к назначению
Показания к назначению витамина очень обширны, чему обязаны его мультифункциональности:
Прием пироксидина имеет свои особенности, и назначать его стоит с большой осторожностью, особенно людям, страдающим язвенными болезнями желудка (может вызвать повышенную кислотность), и больным ишемической болезнью.
Витамин можно принимать оральным способом, инъекциями (подкожными уколами, внутривенно и внутримышечно). Возможно введение его капельницами при проблемах с всасыванием в кишечнике или при рвоте, когда нет возможно принять его внутрь. xcook.info Витамин в6, инструкция по применениюЧеловек, который живет в современных условиях, испытывает недостаток микроэлементов и витаминов, среди которых находится и витамин в6. Его еще называют «женским витамином», поскольку он необходим для поддержания красоты кожи. Особенно важно, чтобы этого элемента было достаточно в организме беременной женщины. Именно он регулирует обмен аминокислот, повышает усвояемость пептидов, участвует в синтезе белков. А именно из белков и их комплексов состоит организм будущего малыша. Официальное название витамина в6 – пиридоксин. Он играет основную роль в обмене белков и жиров, и чем больше их ест человек, тем больше этого элемента ему нужно. Вместе с кальцием он нормализирует работу сердца и мышц, способствуя их эффективному расслаблению. Какие еще свойства есть у этого витамина, как его правильно принимать, в каких продуктах он содержится и как взаимодействует с другими элементами? Витамин в6 – инструкция по применениюВитамин В6 представляет собой некий кофермент, состоящий из нескольких составляющих: пиридоксинала, пиридоксамина и пиридоксина. Лекарственные формы препарата производятся в виде таблеток и порошков по 100, 50, 20 мг, а также в виде 5% и 1% растворов (содержатся в ампулах объемом 1 мл). Принцип действия – участие в жировом обмене и белковом обмене аминокислот. Деление клеток и образование эритроцитов – это базовые процессы, в которых участвует витамин в6. Инструкция по применению сообщает, что он также способствует эритропоэзу и повышает уровень гемоглобина. В отличие от других витаминов, в6 не выдерживает обработок, длительного хранения и нагрева. Усваивается он в тонком кишечнике, а выводится вместе с мочой. В виде лекарственного средства пиридоксин назначают при токсикозах беременных, он отлично подходит для снижения побочного действия противотуберкулезных средств. Выписывают витамин в6 в ампулах при ревматизме, заболеваниях печени, красной волчанке (те случаи, когда расход пиридоксина начинает увеличиваться). Это средство малотоксично, но аллергические реакции все же не исключены. Его прием в некоторых случаях может сопровождаться кожной сыпью и зудом, иногда наблюдается повышение кислотности в желудочном соке. Нужно принимать витамин в6 в таблетках внутрь до 3-х раз в сутки, за один раз разрешается 50-100 мг лекарства. Бывают редкие случаи, когда прием внутрь вызывает рвоту, кроме того, у пациента может быть нарушена всасываемость препарата. Тогда его назначают принимать парентерально или же в виде инъекций. Курс лечения определяет врач, это может быть 1, 2 или 3 месяца. Все лекарственные формы этого препарата можно хранить три года. В виде порошка он содержится в плотно закрытых емкостях из оранжево-красного стекла. Если вы купили витамин в6 в ампулах, инструкция рекомендует хранить его в охлажденном месте, желательно защищенном от света (прекрасно подходит холодильник). Что касается натуральных источников пиридоксина, к ним в первую очередь относятся мясные продукты, особенно почки и печень. Больше всего витамина в6 (и других витаминов группы В) содержится в дрожжах, проросшей пшенице, неочищенном зерне и отрубях. Много его в патоке, картофеле, сыром желтке яиц, бананах, моркови, капусте, сухой фасоли. Но мало узнать, где содержится витамин в6, – не менее важно быть в курсе, как его сохранить. Так, замороженные овощи, фрукты, соки, продукты переработки мяса практически полностью теряют этот важный элемент. В муке и выпеченном хлебе остается только 20% от того количества, который сохраняется в неочищенном зерне пшеницы. Мы сливаем витамин в6 вместе с водой, в которой варился рис. Теряется до 75% этого элемента при консервировании. И будущие мамы, которым назначают витамин в6 при беременности, не получают его в нужном количестве только потому, что не знают, как правильно готовить содержащие его продукты. Лучшим источником пиридоксина считают бананы, но это на 100% верно только для населения тех регионов, где они произрастают круглый год. У нас таким источником остается картофель, если не сливать воду после его приготовления или запекать его, просто завернув в фольгу. Ищите витамин в6 в продуктах, которые не требуют пищевой обработки: фундуке, грецких орехах, семечках подсолнуха, арахисе. Запекайте в духовке мясо курицы, рыбу, а когда вы начнете печь пироги, заменяйте часть муки отрубями и добавляйте перемолотое зерно. Витамин в6 и другиеНо с приемом витаминов не все так просто. Начнем с того, что витаминный комплекс обязательно назначает врач. Причем выслушивания ваших жалоб недостаточно – необходимы минимальные медицинские исследования. Только после изучения результатов анализов можно узнать, нужны ли витамины в6 и в12 вашему организму: возможно, в настоящий момент их переизбыток, что тоже чревато различными неприятностями. К примеру, чрезмерная концентрация витамина С способствует диарее, образованию камней в почках, появлению аллергии. Если в организме чересчур много витамина D, это способствует ломкости костей и приводит к появлению головной боли и тошноты. Избыточное количество витаминов Е, F, A неблагоприятно действует на печень. Врач в курсе, что не все микроэлементы сочетаются между собой. Так, витамины в1 и в6 в одном средстве можно пить вместе только при наличии стабилизаторов (к примеру, цианида калия), недопустимо сочетание витаминов группы В и витамина С. Магнию и кальцию враг железо, не сочетается с железом и кальцием цинк, кальцию не подходит магний, практически не совместим с железом витамин Е. Враги витамина в2 – витамин в3, С, железо, цинк, медь. В свою очередь, те или иные витамины будут намного лучше восприниматься организмом, если принимать их с определенными элементами. Так, витамин в6 для волос хорошо действует в сочетании с магнием. В комплексе с витаминами В, Е, D наиболее эффективны витамины группы А. Действие последнего можно усилить, если принимать одновременно такие минеральные элементы как кальций, фосфор и цинк. Витамины группы С работают эффективнее в сочетании с магнием и кальцием, а витамин D лучше усваивается вместе с витамином А, фосфором и кальцием. Почему же не сочетаются витамины в1, в6, в12? Дело в том, что в комплексе они начинают изменять метаболизм друг друга и действуют неправильно. К примеру, у кого-то витамин в1 может вызвать сильную аллергическую реакцию, а витамин в12, в свою очередь, усилит ее. Для их нормальной работы без такого взаимодействия друг с другом нужны стабилизаторы типа гексацианоферрата калия. Можно обеспечить совместимость витаминов в1, в6, в12 фармакологическим путем, а можно узнать, с какими элементами все популярные витамины группы В можно принимать без вреда для здоровья. Итак: в1 можно пить с витаминами в2, Вс, в5, А;в2 – с витаминами в1, А, С;в3 – с витаминами в6, в2, H, P;в4 – с кальцием и витаминами в12, в8, Вс;в5 – с в4, Н1, С;в6 отлично работает вместе с в2, в3, С, в5 и таким элементом как магний;в8 пейте с витаминами Е и Вс;в12 – с кальцием, и витаминами Вс, в4, Е, А, С. Отдельно скажем про витамин магний в6. Считается, что это лучшее сочетание для этих элементов, поскольку в дуэте они увеличивают биодоступность друг друга. Вообще самые полезные витамины – это те, которые направлены на четко определенную проблему. Лучше, если они предназначены конкретно для кожи, для спортивных или умственных нагрузок и т.д. И если вы будете пить нужные витамины для роста волос, они максимально усвоятся организмом и принесут значительную пользу. Будьте в курсе, что полезно, а что нет, и оставайтесь красивыми! метки: Еще статьи по теме: Загрузка... dietlist.ru Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6) Раствор для инъекций: инструкция, описание PharmPriceИнструкция по медицинскому применению лекарственного средства
Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6)
Торговое название Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6)
Международное непатентованное название Пиридоксин
Лекарственная форма Раствор для инъекций 5% 1 мл
Состав 1 мл раствора содержит активное вещество - пиридоксина гидрохлорид (в пересчете на 100% вещество) 50.0 мг, вспомогательное вещество - вода для инъекций.
Описание Прозрачная, бесцветная или слегка окрашенная жидкость
Фармакотерапевтическая группа Прочие витамины в чистом виде. Пиридоксин Код АТХ A11HA02
Фармакологические свойства Фармакокинетика При парентеральном введении пиридоксин транспортируется в связанном с альбуминами и гемоглобином эритроцитов состоянии. Хорошо проникает во все ткани. Накапливается преимущественно в печени, в меньшей степени в мышцах и центральной нервной системе (ЦНС). Проникает через плаценту, экскретируется в грудное молоко. Пиридоксин метаболизируется в печени с образованием 3 витамеров, способных взаимно переходить друг в друга: пиридоксин, пиридоксаль и пиридоксамин. Пиридоксальфосфат связывается с белками плазмы крови на 90%. Период полуэлиминации составляет 25-33 дня. Выводится почками в форме неактивной пиридоксовой кислоты. Фармакодинамика Пиридоксина гидрохлорид относится к группе водорастворимых витаминов (витамин В6). Восполняет дефицит витамина В6, оказывает регулирующее влияние на обмен аминокислот, нейромедиаторов. Витамин B6 необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Пиридоксин является коферментом трансаминаз и декарбоксилаз, которые обеспечивают обмен аминокислот и синтез нейромедиаторов. В мышцах (в том числе и в миокарде) пиридоксин активирует процессы распада гликогена и оптимизирует энергетический обмен мышц в условиях гипоксии. Обеспечивает синтез никотиновой кислоты (витамина РР) из триптофана. Регулирует обмен глутаминовой кислоты, метионина, цистеина. В нервной системе пиридоксин участвует в синтезе нейромедиаторов: норадреналина, дофамина, глицина, ГАМК и серотонина. При этом он изменяет баланс указанных медиаторов в сторону преобладания тормозных медиаторов - ГАМК, глицина, а также серотонина. Таким образом, пиридоксин принимает участие в регуляции возбудимости центральной нервной системы (ЦНС). Пиридоксин активирует антиноцицептивную систему и усиливает действие анальгезирующих средств. Способствует нормализации липидного обмена. Стимулирует синтез гема в гемоглобине, увеличивает синтез железо-связывающего белка костного мозга (сидерофилина), регулирует обмен витамина В12 и фолиевой кислоты. Связываясь с остатками лизина на поверхности тромбоцитов и фибриногена, вызывает замедление свертываемости крови и агрегации тромбоцитов, улучшает текучесть крови и кровоснабжение тканей. Пиридоксин модифицирует действие стероидных гормонов: эстрогенов, андрогенов, гестагенов, глюкокортикостероидных гормонов, изменяя взаимодействие гормон-рецепторного комплекса с ядром клетки. Изолированный дефицит пиридоксина встречается очень редко, главным образом у детей, находящихся на специальном искусственном питании (проявляется диареей, судорогами, анемией, может развиться периферическая невропатия).
Показания к применению - гипо-, авитаминоз витамина В6 - в составе комплексной терапии токсикоза беременных, токсических гепатитов, абстинентного синдрома при алкоголизме - гипохромная сидероахристическая (сидеробластная) анемия - пиридоксинзависимый судорожный синдром у детей - профилактика и лечение нейротоксических эффектов противотуберкулезных препаратов - в составе комплексной терапии при лечении заболеваний нервной системы (болезнь Литтля, малая хорея, невралгии, невриты) - болезнь Меньера, морская и воздушная болезнь - себорееподобный и несеборейный дерматит, нейродермит, псориаз, экссудативный диатез
Способ применения и дозы Пиридоксин назначают внутривенно, внутримышечно или подкожно (если прием внутрь невозможен, например, при рвоте и при нарушении всасывания в кишечнике). Взрослым при гипо- и авитаминозе В6 лечебные дозы составляют 50-100 мг (1-2 мл 5% раствора) в 1-2 приема в день. Курс лечения для взрослых - 1 месяц. Детям – по 20 мг (0,5 мл 5% раствора) в сутки, курс лечения - 2 недели. При паркинсонизме назначают 100 мг/сут (2 мл 5%) раствора в сутки внутримышечно. Курс лечения - 20-25 инъекций. Через 2-3 месяца курс лечения повторяют либо, начав с дозы 50-100 мг/сут, ежедневно увеличивают дозу на 50 мг, доводя ее до 300-400 мг/сут, в виде однократной инъекции в течение 12-15 дней. Для лечения анемий назначают по 100 мг внутримышечно 2 раза в неделю. Целесообразно одновременно принимать фолиевую кислоту, цианокобаламин, рибофлавин. Для лечения пиридоксинзависимого судорожного синдрома взрослым - внутривенно или внутримышечно 30-600 мг; детям - 10-100 мг ежедневно. При депрессиях инволюционного возраста - внутримышечно, по 200 мг/сут. При лечении туберкулеза ГИНК (гидразид изоникотиновой кислотой) и ее производными на 1 г введенного ГИНКа необходимо назначать 100 мг пиридоксина (для предупреждения нарушений функций центральной нервной системы).
Побочные действия - диспепсия, боли в эпигастральной области - парестезии, онемение, появление чувства сдавления в конечностях (симптом "чулок" и "перчаток") - аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд, крапивница, анафилактический шок - местные реакции в месте введения в виде раздражения, гиперемии, отека - снижение лактации (иногда это используют как лечебный эффект) Противопоказания - гиперчувствительность к пиридоксину - тяжелая печеночная недостаточность С осторожностью - язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (в связи с возможным повышением кислотности желудочного сока
Лекарственные взаимодействия Ослабляет нейротоксическое действие изониазида, гидралазина, циклосерина и D-пеницилламина. Пиридоксин ослабляет противопаркинсоническую активность леводопы, ускоряя процессы ее метаболизма в желудочно-кишечном тракте и печени, что препятствует поступлению леводопы в ЦНС. Способствует усвоению железа и его депонированию в восстановленной форме. Усиливает эффекты непрямых антикоагулянтов (фениндиона, варфарина, неодикумарина) и гепарина. Усиливает анальгетическое действие метамизола, ацетилсалициловой кислоты, трамадола и нефопама. Раствор пиридоксина гидрохлорида нельзя вводить в одном шприце с витаминами В1 и В12 в виду фармацевтической несовместимости.
Особые указания Необходимо соблюдать осторожность при назначении пиридоксина пациентам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки (из-за возможного повышения кислотности желудочного сока), ишемической болезнью сердца, так как прием препарата может спровоцировать ухудшение течения данных заболеваний. При тяжелых поражениях печени пиридоксин в больших дозах может вызвать ухудшение ее функции. Беременность и период лактации Пиридоксин проникает через плаценту и выделяется в грудное молоко. Препарат назначают в период беременности при токсикозе беременных. Не рекомендуется превышать нормы физиологической потребности в пиридоксине в период беременности (2-2,3 мг/сут). При назначении препарата в период кормления грудью возможно снижение лактации. Применение в педиатрии Препарат применяют в педиатрической практике в комплексном лечении врожденного пиридоксинзависимого судорожного синдрома у новорожденных. Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять автотранспортом и потенциально опасными механизмами Не влияет.
Передозировка Симптомы: передозировка возникают при введении пиридоксина в больших дозах (200-2000 мг/сут и более). Характерно развитие онемения кистей и стоп, появление в них чувства сдавления. Лечение: симптоматическая терапия (введение малых доз неостигмина или галантамина для улучшения нейромышечной передачи). Специфического антидота нет.
Форма выпуска и упаковка По 1 мл разливают в ампулы шприцевого наполнения нейтрального стекла с точкой или кольцом излома. На каждую ампулу наклеивают этикетку из бумаги этикеточной или писчей. По 5 или 10 ампул упаковывают в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. Контурные ячейковые упаковки вместе с утвержденными инструкциями по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в коробки из картона для потребительской тары или гофрированного.
Условия хранения Хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 30 ºС. Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения 3 года Не использовать по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек По рецепту
Наименование и страна организации-производителя АО «Химфарм», Республика Казахстан, г. Шымкент, ул. Рашидова, 81
Наименование и страна владельца регистрационного удостоверения АО «Химфарм», Республика Казахстан
Адрес организации, принимающей претензии от потребителя по качеству продукта (товара) и ответственной за пострегистрационное наблюдение за безопасностью лекарственного средства на территории Республики Казахстан АО «Химфарм», Республика Казахстан, г. Шымкент, ул. Рашидова, 81 Номер телефона 7252 (561342) Номер факса 7252 (561342) Адрес электронной почты [email protected] pharmprice.kz |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Название, сокращения, другие наименования: Пиридоксин, адермин, витамин B6 (b6), б6, «кожный витамин», витамин-антидепрессант
Еще одним положительным свойством пироксидина является участие в синтезе серотонина – гормона-антидепрессанта.
Атеросклероз и сахарный диабет.
