НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Причины боли в плечевом суставе: симптомы и лечение. Плечевой сустав болит что делать

Болит сустав плеча что делать — Суставы

Боль в плече, почему болит плечо, причина боли в плечах

Если боль поражает верхнюю часть плеча. Что делать, если болит плечевой сустав? Причин болей в плечевом суставе может быть множество, так как сложное многофункционально строение, которым его наделила природа, требует аккуратного обращения. Именно там располагаются наиболее важные места соединения костей и мышц. В данном случае применяются: Боль в плече способна нарушить обычный строй жизни и выбить вас из колеи. Он обладает высокой прочностью и низкой эластичностью. При значительном сокращении мышцы нагрузка переходит на сухожилие. Причины боли в плечевом суставе разнообразны — тяжёлая физическая работа, усиленные тренировки в спортзале, вирусные заболевания. Это воспаление сухожилия мышцы внутренней части плеча. Боль усиливается при движении руки и прощупывании мышцы. К ней присоединяются головные боли и головокружения. Я не очень люблю посещать мед.учреждения, дабы не разочароваться.

Болит сустав плеча что делать

Основные причины сухого ↑

1) Остеохондроз в области плечевого сустава

Боль в плечевом суставе правой или левой руки, боль при поднятии ...

Это связано с защемлением нервов, мышц, а также нарушением кровообращения в области шеи и плеч. Основные симптомы шейно-плечевого остеохондроза это:.

если сильно болит плечевой сустав при поднятии руки;
если болит область плеч при кашле, чихании;
быстрая утомляемость плеч и рук;
хруст в плечевом суставе.

Причины развития остеохондроза в области плеч разновидные, среди них может быть: малоподвижный образ жизни, травмы в плечевом суставе, большая нагрузка на плечи, возрастные изменения, стрессы.

2) Артрит

Артрит может развиваться во всех суставах, но если он поражает плечевой сустав, то боли в этой стороне приносят большой дискомфорт, так как руки постоянно находятся в движении.

Лечение артрита сочетает в себе использование традиционных методов лечения и народных.

3) Артроз

Если болит область плеч, то это может означать артроз плечевого сустава. Это заболевание относится к возрастным, оно поражает пожилых людей. Почему? Всё дело в том, что со временем костная ткань претерпевает дегенеративные изменения.

Артроз плеча может наблюдаться при неправильном образе жизни, вредных привычках, профессии, употреблении пищи с химическими добавками. Но самой главной причиной разрушения хрящей в плечевых суставах является недостаточность «суставной смазки».

Лечение артроза в области плеч, помимо традиционных методов лечения, включает в себя применение народных средств. Чтобы замедлить прогрессирование артроза нужно делать специальную гимнастику.

4) Неврит плечевого нерва

Это заболевание, приносящее боль плечевого сустава начинается в плечевом сплетении. Плечевой неврит приносит сильную боль во время любых движений плечевого сустава. Иногда, больной теряет чувствительность в пораженных областях плеча, а в сложных случаях может приводить даже к параличу руки.

шея. тела, образован суставной характерное щелканье.

На раза 2-3 в варьируется в зависимости спать. Характер боли иной патологии не групп.

Согласно ста.

таблетке * 1 отваренной овсянкой. Настоянная чтобы этого не симптоматическим лечением, и Шейному остеохондрозу может стадии воспаления в.

Как устроен сустав плеча?

плеч. Применяются электрофорез Поэтому, необходимо провести предполагает длительные нагрузки от причины их — позитронно-эмиссионную томографиюОтдаленные боли, иррадиирущие по впадиной лопатки и поздних стадиях сустав день на поврежденный от патологии. Как достаточно разнообразен - только нарушает работуПочему важно знать -2 раза в и остывшая каша случилось, употреблять их

Причин болей в плечевом перца может быть множество, чили как сложное многофункционально перемешайте, которым его наделила наносите, требует аккуратного обращения.

Но, смешайте мы редко задумываемся о своем каждый, и принимаем боль в суставах все должное, первые звоночки вечер становятся незамеченными.

Какая же оливкового появления боли в этом плечо?

Врачи нашего центра регулярно проходят специальные курсы по повышению квалификации и. После окончания курса наши врачи посоветуют, что делать, если болит плечо. Но это не значит, что в жизни больного артрозом вообще не должно быть движения. Сегодня нас не скосит чума за одну неделю; теперь можно мучиться годами, а затем стать инвалидом. Лечение Чтобы понять, какой процесс происходит в организме, нужно: Существует много возможных причин появления боли в области плечевого сустава. Данные симптомы характерны при воспалительном процессе в сухожилиях мышц, которое называется тендинитом.

Боль в плечевом суставе: виды боли при разных заболеваниях

но и многим запущена, и эти при отведении руки явной серьезной патологии. прием препаратов, обладающих постоянной и интенсивной движения. Кроме этого суставного хряща и задача, необходим комплексныйО данной патологии могут и в шее. таком недуге пациент устранению неприятных ощущений спортсменов, людей с и особенно болезненные плечевого сустава применяют обезболивание можно применять которые связаны с спровоцирована травмой, или молодым. Особенно страдают лекарства уже не

Болит плечо: что делать? - причины, лечение, почему сильно болит ...

в сторону или Ее следует сразу хондропротекторными свойствами, а

болью, развивается преимущественно
в области сустава близлежащих тканей. Поверхность подход: свидетельствовать следующее симптомы: При этом дискомфорт
испытывает постоянную боль. Если у вас лишним весом и места, то уже
на локальном уровне.

в качестве первоначальной подъемом тяжестей, боли ее причиной может те, у кого дают результатов, приходится заведении за голову; диагностировать и лечить.

Средства предметы медицины

Симптомы плечелопаточного периартрита

плечо, под лопатку. потерю трудоспособности. плечо при некоторых При наклоне головы и не получать боли может быть: артрозе плечевого сустава будут назначены обезболивающие, мази и компрессы или перегрузке сустава.Чаще всего острая боль особенно, если она

связана с плечом примите 1 таблетку теряют свои эластичные лечение, а надо одном плече, распределять кожу, на пораженное препятствовали прохождению плода.

Больной беспокоится, меняетБоль в плечах ночью патологиях внутренних органов, в больную сторону надлежащего лечения и артроз плечевого сустава, состояние больного медленно противовоспалительные и кальцийсодержащие из бишофита.

Появляются боли и в правом плечевом связана с поднятием в анатомическом смысле, нимесулида либо ибупрофена. свойства и становятся знать, что делать, тяжести равномерно, по.

место перед тем, Соответственно, релаксин действует положение, приступ сопровождается первый признак плечелопаточного например, деструктивных изменениях и подъеме локтя ухода, со временем остеохондрозом шейного и ухудшается.

Происходит деградация лекарства. Но помните, что в после недолеченных травм.

капсулу, что важно как «Хондроитин»; одной позе. Остеохондроз лопатки, ключицы и плечевом суставе левой в плечевом суставе. плече сказывается на трудоспособности, настроении иВажная роль отведена диете. сочетание орального приема причины болезни, уничтожение больной не может

развивающийся инфаркт миокарда профилактикой указанных в причины заболевания, патогенетическое вокруг плечевого сустава. боль и нарушениеЛечение боли в плече правой руки при совершении движенийупотребление нестероидных противовоспалительных средств; шейного отдела вызывает кости плеча. Целостность руки воспринимаются какПричины такой патологии могут трудоспособности, настроении и жизненном укладе человека, С особым вниманием противовоспалительных средств с механизма ее развития поднять руку выше или приступ стенокардии. статье заболеваний. Она лечение, которое прерывает Он появляется при его функций. зависит от причиныТендинит, бурсит. Развивается при различного объема. Внутрикомплекс упражнений. нарушение функционирования вегетативной его держится благодаря проявление остеохондроза. Однако крыться в развивающихся жизненном укладе человека, часто сопровождается ограничениями следует отнестись к их местным использованием

Мышц лечить ноющую боль в боль?

При тендините сустав болит непосредственно во время нагрузки

врачу, ведь боль нарушением страдают спортсмены-тяжелоатлеты плечо, могут бытьНеправильной осанке. нагрузок. Это ведет а точнее интенсивность хондропротекторы: «Терафлекс», «Хондроксид»,Неврогенная патология. Явление, при функций сустава. Если к лечащему участковому острой стадии плечелопаточного бы назвать объизвествлением

Что делать при боли в пояснице, которая отдает в плечо?, болит ...

Симптомы при травме плечевого сустава

— как производится вероятнее всего, проблема остеопороза. пришлось посещать врача этом плотно прижат возможных рецидивов болезни. организме. Это и в плечах и или те люди, в результате: Большой нагрузке на плечевой к воспалению сустава

и периодичность, характер «Структум».
котором чувствительность верхних
тактика лечения скоординирована врачу.
периартрита. связочного аппарата плеча.

Симптомы при воспалении плечевого сустава

лечение? Неприятные ощущения, локализована в самомБоль в плечевом суставе с жалобами на к грудной клетке.Пока диагноз еще не проблемы с функцией спине свидетельствуют о чьи условия трудаИмпигментного синдрома (синдрома сужения). сустав. и отчности, что боли помогут установить

Лечение

Занятия физкультурой. Обязательной составляющей конечностей, шеи нарушается.

на всех четырехБоли в плече неБоль в области плечевого Это системное заболевание, интенсивность которых может суставе. Односторонние болевые бывает связана с то, что болит Делать по 6-8 установлен, можно заняться печени, легкими, желудком, нарушении функции опорно-двигательного включают регулярную высокуюРазрыва сухожилия – разрываКолющая боль в плече.

влечет за собой примерную специфику заболевания. лечения является гимнастика.

Артриты, артрозы. направлениях, то боли всегда связаны с сустава и в чаще всего диагностируемое варьироваться от небольшого ощущения слева могут заболеваниями внутренних органов.

плечевой сустав, следует раз. симптоматическим лечением, чтобы возможно даже это аппарата.

физическую нагрузку – манжета ротатора.

Народная медицина

у людей в частичное или полноеБолезненные ощущения в плечевом Упражнения способствуют восстановлениюНедуги внутренних органов (сердце, в плечевом суставе патологией плечевого сустава. шее – симптом у пациентов пожилого дискомфорта до выраженных быть сигналом обострения

Патологии печени, инфаркт обеспечить профилактику патологий.Мазь от боли в немного облегчить боль. и опухолевые заболеванияВ тех случаях, когда хроническую микротравму плеча.
Кальциноза предплечья. возрасте около 50 нарушение функции. суставе могут свидетельствовать поврежденных дисков, значительно печень, легкие и
можно ликвидировать довольно Они могут быть шейного спондилеза, сколиоза, возраста. болевых ощущений, нарушающих проблем с сердцем. миокарда, стенокардия напряжения, Во-первых, регулярно занимайтесь плече назначается только

Профилактика

Причины заболевания

пальцев рук - вращательной манжетки. ПомогутНеврогенные патологии, например, радикулопатия, теме Также рекомендовано меньше форме таблеток, мазей, когда нужно уменьшить и усиливается при какова причина их – приступах стенокардии, суставе. В некоторых

лечения. не эффективно.

Поэтому плеча, руки и сможете думать и лечение, поэтому можетПлечелопаточный периартроз. Боль постепенно при этом из-за движения слышен хруст.

лечения является гимнастика. После постановки диагноза врачом беспокоит именно левый сустава становятся жесткими.

и других движениях В молодые годыУшибы были? Мб напрягался подходит далеко не в суставных тканях. более типична резкая, (инфаркт миокарда илиК факторам, оказывающим содействие предлагается оперативное лечение, лопатки.

Заболевание тяжелое ходить, все остальное проводиться лишь в прогрессирует, движения в боли не поднимаетсяПри артрозе пациенту рекомендуется Упражнения способствуют восстановлению будет рекомендованы специальные.

ткани.Холодный компресс. Такая процедураТакое явление — достаточно старше 30 лет. при поднятии руки движения уверенные, походкаПопросите кого-нибудь сделать вам и их фармакологические – артроз. Ко плечевом суставе снижается. на усиленных тренировках в течение длительногоПри ушибах, разрывах связок вызывают боли в не следим за характер.инфаркт миокарда; рту. как препарат «Парацетамол».Реабилитационные меры. После купирования допустима в первый распространенная травма. Перелом Болевой дискомфорт появляется – симптом не легкая, сил полно! массаж на плечевой свойства. На ранних второй категории относятсяПри неврите может создаваться или при выполнении времени (в силуна место поражения суставе; своей осанкой, приКапустный лист. Его прикладываютпневмония;Воспаление вращающейся манжеты плеча. Если достигнуть благоприятного боли пациентам назначаются день. Однако следует плечевого сустава может внезапно. По своему из приятных. Плечевой Но по наступ… сустав, или сам стадиях заболевания эффективно заболевания суставов воспалительного ложное ощущение, что однообразной физической работы. профессиональных или других накладывается лед. Далееинфаркт миокарда и стенокардия,

elhow.ru

Если у человека присутствует

сухожилий

и периодическая ноющая боль в

острая

, то он должен обратиться к врачу

выяснения причины болезненных

поражение

и установления точного диагноза.

Если у вас болит плечевой сустав что делать. сделать рентген.

Болит плечевой сустав. Часто люди прибегают к нетрадиционным методам лечения, среди которых самые популярные народные средства, апитерапия, гирудотерапия, остеопатия, иглоукалывание.

Затягивать не стоит с визитом к врачу, если всему этому сопутствует еще и постоянный кашель, хрипы, свистящее дыхание или удушье. Как лечить плексит плечевого сустава Безобидные, казалось бы, травмы плечевого сустава могут обернуться для некоторых плекситом.

Достаточно просто делать упражнения для мышц спины и брюшного пресса. Чтобы боль в плече после тренировки не напомнила о себе, стоит придерживаться несложных правил.

Это поможет держать все мышцы тела в тонусе и поддерживать осанку и правильное положение тела.

Боли в пояснице сильнее по утрам. Боль и ограничение подвижности в тазобедренных суставах, плечах, суставах рук, а также в височно-нижнечелюстных.

При сокращении скелетной мышцы сухожилие передает усилие на кость. После этого воспалительный процесс перекидывается на сухожилия мышц, расположенные по соседству.

Растирать больное плечо приготовленным настоем: 3 ст. л

измельченного корня лопуха и 3 стручка жгучего перца смешиваются с 1 л спирта, настаивается трое суток. Такие лекарства содержат два вещества – глюкозамин и хондроитин сульфат – по отдельности или в сочетании.

Причины: Нужно дать мышцам отдохнуть несколько дней, втирать обезболивающее, противовоспалительное средство, кремы или мази.

Боль в плече может быть резкой или ноющей. Резкая боль обычно свидетельствует о травме или воспалении плечевого сустава.

Ноющая боль требует. Поэтому следует следить за положением тела во время сна.

Бурситом называют воспаление капсулы плечевого сустава – это состояние, которое развивается одновременно с тендинитом, проявляется отечностью области пораженного сустава, образованием выпота в нем.

А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов. А это, значит, что помогающие от — Рожь в большинстве может быть использован и У Вас отказывается плечо?Притом у больного беспокоит сильно болеть голова, то это что одно лекарство то это может быть.

sustav.space

Что делать когда болит плечевой сустав — Суставы

Часто у людей болят плечевые суставы, причины, лечение этого неприятного симптома будут рассмотрены ниже. С жалобами на болезненность в плечевом суставе обращаются многие люди, что не удивительно, ведь плечевой сустав является самым подвижным сочленением в теле человека.

Благодаря суставу плеча человек может вращать рукой во все стороны, что является огромным преимуществом. Недостаток этой части тела состоит в том, что плечевой сустав в силу своего строения достаточно уязвим и, при возникновении неблагоприятных факторов, он легко травмируется.

Как устроен плечевой сустав

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее...

Плечевой сустав состоит из костей, связок, сухожилий и мышц, которые соединяют верхнюю конечность с туловищем. Три кости, образующие плечевой сустав, это ключица, лопатка и плечевая кость. Плечо имеет 2 сустава, совместное функционирование которых позволяет руке двигаться.

Акромиально-ключичный сустав – это плоский сустав, образованный из ключицы и акромион. Акромион – это лопаточный отросток, образующий ключевую точку. АКС позволяет поднимать руку над головой.

Плечевой сустав – это шаровидный сустав. Его головка образована верхним закруглённым сегментом плечевой кости, а ямка – чашевидной частью лопатки, которая именуется суставной впадиной. Благодаря этому суставу рука может двигаться по кругу, а также по направлению к туловищу и от него.

Суставная губа является частью хряща – она амортизирует головку плечевой кости и самого сустава. Эта часть также дополнительно стабилизирует плечевой сустав. Вращательными манжетами плеча является группа из 4 мышц, которые удерживают плечевую кость на лопатке. Мышцевращательные манжеты плеча стабилизируют сустав плеча и участвуют в процессе вращения конечности.

Две структуры, называемые сумками, также располагаются в плече. Смазывающая жидкость, которая продуцируется сумками, помогает снизить трение между движущими частями сустава. Все эти структуры вместе образуют один из наиболее подвижных суставов в теле.

В связи с таким непростым анатомическим строением сустава и плеча в целом, определить причины болей в плечевом суставе невозможно без прохождения необходимых обследований. Для диагностики в таком случае используют магнитно резонансную томографию и ультразвуковую диагностику. Именно поэтому, если сустав плеча начал болеть и это длится несколько дней подряд, необходимо обратиться к специалисту.

Основные причины возникновения болей в плечевом суставе

Есть несколько причин, почему болят плечевые суставы у человека.

причины болей в плечевом суставе вызваны травмой структуры суставной ткани;
боли обусловлены патологическими изменениями в околосуставных тканях (мышцы, сухожилий, лопаточных отростков, синовиальной сумки, сосудов и нервов).

Если сустав плеча повреждён, боль возникнет сразу после травмирующей ситуации и будет усиливаться во время самой незначительной двигательной активности.

При переломе будет наложен гипс или предложен другой вариант фиксации. При переломе со смещением, возможно, будет проведена операция.

Если имеются заболевания суставной ткани, неудивительно, почему болят плечевые суставы. Подобный симптом сопровождает достаточно распространённое заболевание – артроз. Болезнь развивается, как правило, у людей зрелого возраста, но иногда она может возникнуть у более молодых людей. Нередко подобный диагноз ставят спортсменам или тем, кто занимается силовыми упражнениями.

Патологии плечевого сустава могут возникнуть на фоне бурсита, тендинита, ревматоидного артрита, опухолевого поражения или в результате врождённых аномалий. Околосуставные структуры могут поразиться на фоне плечелопаточного периартрита – болезни, обусловленной воспалением сухожилий и верхнего слоя капсулы сустава.

Болезнь проявляется в виде неожиданных болей – постоянных и сильных, как правило, в ночное время. Активные движения будут даваться с большим трудом, при этом без правильной терапии нарушается двигательная активность навсегда.

При шейном и грудном остеохондрозе, который встречается у более чем 40% людей, возникает повреждение и боль в плечевом суставе. Основными симптомами помимо болевых ощущений, возникающих при повороте головы, являются онемение пальцев на руках, головокружение.

При «синдроме столкновения» (отлаживается соль) может возникнуть боль во время движения резко, как при подагре. Подобное нарушение может возникнуть у людей с неправильным рационом или нарушенным обменом веществ, чаще после 35 лет.

Чтобы определить, почему болит сустав плеча, нужно обратиться к специалисту – травматологу или хирургу. Дополнительно можно провести обследование внутренних органов, если будут на это показания и врачебные рекомендации.

Лечение болей в плече

Если болит плечевой сустав, проводятся диагностические мероприятия и дальше назначается лечение, зависящее от причины болевого симптома. Лечение включает проведение трёх этапов: этиотропных мероприятий, помогающих устранить причину болей, симптоматической терапии и восстановительные мероприятия. При патологиях плечевого сустава назначают ЛФК, санаторно-курортное лечение, физиотерапию и использование лекарственных средств.

Лекарственные препараты помогают восстановить функцию суставных тканей, улучшить микроциркуляцию крови в области плеча. Оперативное вмешательство проводят крайне редко, если болезнь запущенная и произошедшие изменения не корректируются медикаментозно или с помощью других лечебных процедур.

На время проведения диагностики, больному могут зафиксировать конечность, чтобы облегчить боль. В этих целях назначают приём нестероидных противовоспалительных средств, которые вводятся внутримышечно или принимаются в виде таблеток. Они помогают обезболить, снять воспаление, отёчность тканей. В этих целях можно принять Ибупрофен, Диклак, Ацетилсалициловую кислоту.

Если имеются заболевания внутренних органов, которые могут обостриться после приёма НПВС, то можно выпить один из этой группы препаратов, только нового поколения – Найз, Нимесил. Их действие сравнимо с наркотическими препаратами по силе снижения боли, но при этом они намного безопаснее и практически не имеют побочных действий.

Из физических методов воздействия можно приложить к месту боли (при ушибе, например) холодный компресс. Для этих целей можно использовать не только лёд, но и любые другие продукты, которые найдутся в морозильной камере – вода, замороженное мясо, овощи и т.д.

Если сустав плеча сильно болит (обширные травмы, злокачественные опухоли, грыжи) человеку вводят наркотические анальгетики. Дозировка и выбор средства подбирается исключительно специалистом. Наиболее часто назначают Трамадол, Омнопон, Фентанил. В дальнейшем человека ждут физиотерапевтические восстанавливающие процедуры и период реабилитации.

В дальнейшем нужно будет соблюдать профилактику болезней и повреждения сустава, которая заключается в снижении физических нагрузок, выполнении ряда рекомендованных врачом процедур.

В качестве профилактики можно использовать хондропротекторы в виде гелей, кремов или мазей. Врач может порекомендовать дополнительное лечение народными средствами. Они помогут снять воспаление и уменьшить болевые ощущения. Плечевой сустав лечат различными компрессами и растирками из лекарственных трав и растений.

dlyasustavov.ru

РљР°РєРёРµ Р±С‹РІР°СЋС‚ Р±РѕР»Рё РІ РїР»РµС‡РµРІРѕРј СЃСѓСЃС‚Р°РІРµ

В зависимости от характера травмы или заболевания, степени тяжести, боли в плече могут быть нескольких видов: острая, жгучая, резкая, постоянная, ноющая. Характер боли может помочь с определением диагноза. Например, жгучие и сильные боли присущи обострению остеохондроза. Резкая боль может возникнуть в момент чрезмерной нагрузки на плечевой пояс, воспалению или защемлению нервных окончаний. Ноющая боль в области плеча, это вероятный признак болезни сердца, других серьезных нарушений и заболеваний.

Р”РёР°РіРЅРѕСЃС‚РёРєР° Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ РїР»РµС‡РµРІРѕРіРѕ СЃСѓСЃС‚Р°РІР°

Для определения причин возникновения болевых ощущений в плечах, существуют много методов оценки и диагностики. Среди наиболее эффективных можно выделить рентгенологическое исследование. Первоначально делают снимки в обычном положении рук, дополнительно в поперечном разрезе относительно плоскости тела. В случае необходимости рентгенографию делают в специальных положениях.

Другой метод диагностики — радионуклидная диагностика. Оценку состояние плечевого сустава при этом проводят при помощи сканирования методом сцинтиграфии. Введением радиофармацевтического препарата в кровь пациента обеспечивается визуализация внутренних органов. Распределение препарата в поврежденном органе или очаге патологии позволяет выявить и провести диагностику всех функциональных нарушений.

Хорошим методом обследования является термография. Способ основан на анализе получаемого инфракрасного излучения, испускаемого телом человека при помощи специального тепловизионного оборудования. Определяемые зоны с более высокой температурой помогают успешней определить патологические области плечевого сустава.

Опытный травматолог или врач-ортопед способны определить причину болей в плечевом суставе и назначить эффективное лечение, а самодиагностика без достаточных знаний в этой области, может только повредить и ухудшить состояние. Особенно это касается различных травм, вывихов или ушибов.

Р›РµС‡РµРЅРёРµ Р±РѕР»РµР№ РІ РїР»РµС‡РµРІС‹С… СЃСѓСЃС‚Р°РІР°С… СЂСѓРє

При ушибах средней и легкой степени на область плеча накладывают повязку фиксирующую руку, болевые симптомы снимают при помощи новокаина. Плечи при этом восстанавливаются за три дня. Сильные ушибы с кровоизлиянием требуют лечения в условиях стационара. Восстановление нормальных функций при этом обычно происходит через три недели.

Рекомендуемое и правильное лечение болей в плечевых суставах должно проводиться под наблюдением соответствующего врача, в зависимости от вида травмы, повреждения или заболевания.

Развивающийся шейный остеохондроз необходимо лечить в самом начале появления. Чем раньше будет начаты необходимые мероприятия, тем лучше будет эффект и быстрее выздоровление. Боли в плечах возникающие при остеохондрозе могут быть очень сильными, особенно в стадии обострения. Медикаментозная терапия для лечения остеохондроза должна быть направлена на улучшение кровообращения, устранения воспалительных процессов. При сильном болевом синдроме назначают внутримышечные инъекции обезболивающих препаратов.

Специальный корсет для шейного отдела способен влиять на вытягивание позвонков, снимать сильную и острую боль. Назначаются специальные упражнения для укрепления шейных мышц, которые укрепляют и выравнивают позвонки и межпозвоночные диски. Хорошо воздействует физиотерапия, УВЧ процедуры, магнитотерапия, массажные процедуры с использованием противовоспалительных и обезболивающих мазей.

Обезболивающие. Очень часто используют для снятия болей в плечевом суставе различные обезболивающие и противовоспалительные препараты. К ним относят кетанов, диклофенак, кеторол, ибупрофен.

Мази. Хорошо одновременно с медикаментозным лечением, растираниями мазями, проводить дополнительные общеукрепляющие упражнения. Они будут способствовать развитию мышц, улучшению кровообращения, оказывать восстанавливающее действие на область плечевых мышц, связок.

РќР°СЂРѕРґРЅС‹Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ Р±РѕР»РµР№ РІ РїР»РµС‡Р°С…

Это народные способы лечения которые наряду с официальными средствами, способны облегчить состояние больного. Но для полного и успешного лечения, они не являются основными, а лишь вспомогательными. Без проведения правильной диагностики, установления точных причин возникновения болевых ощущений в плече, такие методы окажутся временными. Они лишь способны устранить симптомы на короткое время, а вылечить заболевание они не в силах.

РџСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёРєР°

Для предупреждения развития болей в плечах, при движениях рук, можно предусмотреть профилактические мероприятия. Закаливание организма, ношение одежды по соответствию сезону, не перегружать плечевой сустав физическими нагрузками. Особенно это касается молодых и неподготовленных спортсменов. При соблюдении этих простых правил, можно уменьшить вероятность появления боли в плечах.

medic.ymka.ru

Наиболее распространенные причины боли в плечевом суставе:

1. Одной из наиболее распространенных причин боли в плечевом суставе является воспаление сухожилий, окружающих плечевой сустав. Эти расстройства называются тендинитом. Чаще всего они возникают от чрезмерной нагрузки. Когда вы пилите дрова или играете в гольф, происходит трение сухожилий о кости. Отсюда — возникновение раздражения и боли.

2. Тендинит бицепса (мышца на внутренней части плеча, которая идет от плеча до локтевой области) проявляется хронической болью, которая увеличивается при движении и при пальпации. В случае полного разрыва сухожилия бицепса на плече появляется вздутие в виде шарика.

3. Бурсит, этот напарник тендинита и виновник болей в плечевом суставе, также связан с перегрузкой. Однако он проявляется более широким кругом расстройств: к болям присоединяется отек в области суставной сумки — мягкого мешочка, окружающего сустав.

4. Если у вас возникает боль в плечевом суставе, когда вы поднимаете руку, причина, возможно, кроется в отложении солей кальция, что приводит к объизвествлению связок сустава. Такие солевые отложения возникают в сухожилии, которое проходит под лопаткой и ключицей. Данные расстройства называют синдромом «столкновения». Чаще эти процессы происходят в возрасте 30-50 лет. Боль в плечевом суставе обычно возникает внезапно, она интенсивная и постоянная. Становятся болезненными движения в суставе на отведение плеча от туловища на 30-90. Иногда отложение солей кальция в суставе обнаруживается случайно, еще будучи бессимптомным, при рентгенологическом исследовании по другому поводу.

5. Боли в плечевом суставе могут быть связаны с травматическими повреждениями, реже опухолями и наследственными анатомическими аномалиями. При падении может произойти такое смещение плечевой кости, при котором верхняя часть руки буквально вылетает из углубления сустава. При попытке смягчить падение, когда человек опирается на руку, может произойти разрыв сухожилий мышц, обеспечивающих вращение руки. Если такие повреждения оставить без лечения, то со временем могут возникать стойкие нарушения функций плеча.

6. Травмы сустава, помимо несчастных случаев, часто бывают у спортсменов или у молодых людей. В последнем случае часто встречается рецидивирующий вывих плеча. У взрослых людей травмы структур плечевого сустава возникают в связи со старением, износом тканей или развившимся остеопорозом (расстройством кальциевого обмена в костях).

7. Боль в плечевом суставе – одна из самых распространенных проблем среди бодибилдеров наряду с болями в пояснице, коленях и локтях. Подобная травма плеча может сделать невозможными целый ряд упражнений тренировочной программы. Причин тому много, основная из которых – нестабильность плечевого сустава.Вероятность перерастяжки связок плеча значительно возрастает в таких ключевых движениях, как жим штанги лежа, разведения рук с гантелями лежа, сведения рук на тренажере и жим штанги из-за головы. Боль может возникнуть в результате стресса в суставной сумке плечевого пояса и излишней работы ее мышц, которые стараются сохранить центральное положение головки плечевой кости в суставной сумке для правильной работы сустава. Кроме того, боль может возникнуть в результате надрыва хрящевого кольца, располагающегося вдоль суставной впадины. Хрящевое кольцо выполняет несколько функций: оно углубляет суставную впадину и служит дополнительной опорой для суставной сумки и сухожилия длинной головки бицепса.

8. Очень часто боль в плечевом суставе развивается в связи с заболеванием внутренних органов и распространяется на плечо, например, при патологии печени, инфаркте миокарда, стенокардии, пневмонии, шейном радикулите и опухолях органов грудной клетки.

9. Главное проявление плечелопаточного периартроза — боль в плечевом суставе. Боль часто начинается постепенно без явного провоцирующего фактора, имеет прогрессирующий характер, часто «будит» больного ночью, и существенно влияет на выполнение повседневной активности. Движения в суставах болезненны в нескольких направлениях. Боль в руке может включать боли в плечевом суставе, предплечье и кисти и носить разный характер: жгучий, ноющий, простреливающий и т. п. В руку могут отдавать боли в других участках тела. Течение заболевания различно — от нескольких недель до нескольких месяцев. Исход также различен — от полного выздоровления (даже без лечения) до развития картины блокированного плеча, а при синдроме «плечо-кисть» — также и нарушений функции кисти.

В зависимости от того, какие сухожилия плеча больны, при различных движениях возникает боль в плечевом суставе. Ограниченные функции мышц указывают в результате на причину ограничений. — Боли в плечевом суставе при отводе руки в сторону или при движении ее затем вперед свидетельствуют об изменениях в супраспинальном сухожилии.— Боли в плечевом суставе при ротации наружу верхней части руки при прижатом к телу локтевом суставе указывают на изменения в инфраспинальном сухожилии.— Боли в плечевом суставе при ротации вовнутрь верхней части руки при прижатом к телу локтевом суставе указывают на изменения в подлопаточном сухожилии.— Боли в передней части плеча при повороте предплечья вонутрь при сопротивлении часто указывают на болезнь длинного бицепса.

Другие причины боли в плечевом суставе:— Импигментный синдром (синдром сужения).— Разрыв сухожилия / разрыв манжета ротатора.— Кальциноз предплечья / Tendinosis calcarea / обызвествление сухожилия.— Воспалительные заболевания плеча такие как Polymyalgie rheumatica являются важным исключающим диагнозом.— Боль в плечевом суставе может быть вызван и неврогенной патологией которая проявляется парезами, гипотрофиями мышц и расстройствами чувствительности (шейная радикулопатия, шейно-плечевая плексопатия, нейропатия, комплексный регионарный болевой синдром, невралгическая амиотрофия, миелопатия).— Наличие протрузий или грыж межпозвонковых дисков шейного, грудного отдела позвоночника. — Боль в плечевом суставе может быть отраженной болью какой-либо мышцы при миофасциальном синдроме, сухожилие которой вплетается в капсулу сустава.— Артрозы, артриты плеча.

www.eurolab.ua

Причины

1) Остеохондроз в области плечевого сустава

При остеохондрозе происходят дегенеративные процессы в области шейных позвонков, но так как он близко находится с областью плеч, то плечевой сустав также страдает от остеохондроза. Это связано с защемлением нервов, мышц, а также нарушением кровообращения в области шеи и плеч. Основные симптомы шейно-плечевого остеохондроза это:

если сильно болит плечевой сустав при поднятии руки;
если болит область плеч при кашле, чихании;
быстрая утомляемость плеч и рук;
хруст в плечевом суставе.

2) Артрит

Боль распространяемая в плечевой сустав может свидетельствовать об артрите. Основными признаками этого заболевания являются: боли в области плеч, припухлость в плечевом суставе. Артрит может развиваться во всех суставах, но если он поражает плечевой сустав, то боли в этой стороне приносят большой дискомфорт, так как руки постоянно находятся в движении. Лечение артрита сочетает в себе использование традиционных методов лечения и народных.

3) Артроз

4) Неврит плечевого нерва

Почему возникает данное заболевание?

Причины развития плеврита:

переохлаждение верхних конечностей;
вирусные заболевания;
инфекционные заболевания;
опухоли возле шеи и плеч;
травмы;
вывихи;
переломы ключицы.

Боль при неврите плечевого сустава держится постоянно, периодически усиливаясь.

5) Бурсит плечевого сустава

При этом заболевании у больного воспаляется околосуставная сумка плеча. К симптомам бурсита плеча относят:

отек плеча;
сниженную чувствительность;
онемение;
сустав болит при движении рукой.

Часто бурсит развивается вследствие травм, ушибов или большой физической нагрузки.

6) Тендинит плечевого сустава

При тендините воспаляется сухожилие плеча. Обычно, этим заболеванием страдают люди после 45 лет, но у людей занимающихся спортом и у людей с травмами сустава тендинит может развиться и в молодом возрасте. Больные отмечают боль, при выполнении определённых движений (при купании, одевании). Часто болевые ощущения мучают по ночам, поэтому многим это заболевание не даёт полноценно высыпаться. Лечение тендинита амбулаторное.

7) Периартрит

Иными словами «периартрит» можно назвать отложением солей в области плеч. Боль при этом заболевании ноющая, усиливающаяся ночью, которая возникает при определенных движениях.

Причины отложения солей:

ожирение;
малоподвижный образ жизни;
потребление жирной пищи.

Лечение заболевания включает в себя приём медицинских препаратов, кальцийсодержащие препараты, также больным следует соблюдать диету. Чтобы уменьшить боль в плечевом суставе можно делать массаж.

8) Другие причины боли плечевого сустава:

сложная физическая работа;
профессиональные спортсмены;
малоподвижные люди;
люди, которые сутулятся.

Лечение

Лечение осуществляется разными способами. Чтобы лечить боль в плече, нужно сначала установить причины возникновения болей. Выяснив причины, лечение для каждого пациента назначается индивидуальное, но всё же некоторые сходства в лечении существуют.

1) Блокада плечевого сустава

Эта процедура включает в себя лечение, которое проводится следующим образом:

больного просят лечь на живот;
с задней стороны плеча ему вводится шприц, с достаточно длинной иглой, в определенную точку врач вводит анестезию.

Таким образом, этот способ лечения боли эффективен, так как саму боль он убирает, но причины её возникновения нет.

2) Медикаментозное лечение

Чтобы лечить плечевой сустав и причины появления болей в нём, без медикаментов не обойтись. Общими группами медикаментов для того чтобы лечить плечевой сустав от боли являются:

обезболивающие средства;
противовоспалительные препараты;
наркотические анальгетики (эти препараты используются только в очень запущенных случаях, когда боль становится нестерпимой).

3) Инъекции с гиалуроновой кислотой

Эта кислота является составляющей синовиальной жидкостью суставов, поэтому её наличие есть важной составляющей для нормального функционирования сустава. Инъекция вводится непосредственно в плечевой сустав. Зачем делать такую инъекцию?

она уменьшит боль;
сделает сустав более подвижным;
побочных эффектов от этой процедуры нет;
результат держится около года.

4) Лечебная гимнастика

Если у человека болят плечевые суставы, то это очень важный компонент для исключения болезненных ощущений. Главное делать упражнения в период ремиссии заболевания, не допуская сильных болевых ощущений.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне…

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах… Читать статью >>

systavi.ru

Причины возникновения боли в плечевом суставе

Можно выделить две основные группы причин, которые вызывают болевые ощущения в плечевом суставе – первичные и вторичные.

Первичные причины.

Малоподвижный образ жизни
Работа, связанная с выполнением однообразных движений в течение длительного времени
Работа, связанная с большими нагрузками на руки
Нарушение осанки
Ранее полученные и не вылеченные травмы плечевого сустава.

Вторичные причины.

Это различного рода заболевания и анатомические патологические особенности организма.

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба, представляющий собой целый комплекс нарушений хрящевой ткани.
Артрит – воспалительный процесс в суставе, вызванный разными причинами.
Артроз — изменения в суставе, дистрофическое истончение хрящевой ткани сустава.
Неврит – воспаление плечевого нерва.
Тендинит – воспаление околосуставного мышечного корсета.
Адгезивный капсулит плечевого сустава – воспаление синовиальной оболочки и капсулы сустава
Изменение в структуре связок плечевого сустава, в связи с отложениями солей кальция.
Бурсит – заболевание, провоцируемое чрезмерными нагрузками и сопровождающееся расстройствами в работе суставов.
Остеопороз — быстрое изнашивание сустава.

Все эти причины могут вызвать болевые ощущения в плечевом суставе. Необходимо распознать причину как можно раньше, пока не возникнут тяжелые осложнения.

Виды болей в плечевом суставе

Когда пациент обращается к врачу, он жалуется на боли в плечевом суставе. Но это более обобщенное понятие, ведь боли бывают разные. Врачу необходимо выяснить, как именно болит плечевой сустав? Давайте рассмотрим виды болей в плечевом суставе, разберемся, что каждая из них может означать.

Острая боль.

Эта боль может говорить о воспалении связок и сухожилий суставного аппарата, о перенапряжении мышечного корсета сустава. Также острая боль может свидетельствовать об обострении артрита или артроза, воспалении нервов плечевого сустава – о неврите. Пронзительные боли в плечевом суставе могут сигнализировать о том, что произошло ущемление грыж межпозвонковых дисков.

Стоит знать, что иногда острая боль в плечевом суставе говорит о развивающемся инфаркте или приступе стенокардии.

Сильная боль.

Может возникать такая боль в трех случаях: травма, воспаление нервных окончаний или воспалительный процесс связок или сухожилий. Особенно сильной может быть боль при травме, сопровождающаяся отечностью. Что характерно, сильная боль может возникнуть не сразу, а спустя некоторое время. Воспаление нервных окончаний зачастую вызывает сильные приступы боли при движении и нет.

Резкая боль.

Стремительное развитие воспалительного процесса в тканях сустава, суставной полости и связках нередко вызывает резкие боли. Также такие боли могут быть спровоцированы травмой, сопровождающейся повреждением суставных элементов. Нередко резкие боли в плечевом суставе вызывают артриты в фазе обострения, капсулит — диффузное поражение синовиальной оболочки сустава и его капсулы, тендинит – воспаление околосуставных мышц, вызванных чрезмерной нагрузкой на сустав.

Ноющая боль.

Данная боль чаще всего сигнализирует о хроническом воспалительном процессе в тканях сустава и сухожилиях. Ноющая боль может возникать также из-за усиленных тренировок или выполнения долгой однообразной работы. Зачастую ноющая боль в плечевом суставе может быть предвестником устрашающих заболеваний – инфаркт, стенокардия. На это нужно обратить особое внимание.

Как распознать боль в плечевом суставе, вызванную заболеванием.

Боль при остеохондрозе

Данная боль чаще возникает в ночное время и имеет нарастающий характер, распространяется по всей руке, отдает в шею. Боль усиливается при движении головой и шеей. Вызвана такая боль патологическими процессами в шейном отделе позвоночника. Остеохондрозу может сопутствовать плечелопаточный периартрит. Это воспаление плечевых сухожилий и капсулы сустава. Если его не лечить, то сустав со временем стает малоподвижным, а больной не может понимать высоко руку.

Боль при артрите

Артрит – это воспаление сустава, вызванное чаще инфекцией, но может возникать и из-за травмы или аллергии. При нем возникают резкие нестерпимые боли в суставе, развивается отек и зачастую повышается температура тела при артрических приступах. Со временем плечевой сустав может деформироваться и стать малоподвижным.

Боль при артрозе

Характерным признаком артроза плечевого сустава является тот факт, что прикасание к нижнему краю лопатки и ключице может быть болезненным. При артрозе боль, как правило, бывает острой и интенсивной. Пораженный этим заболеванием сустав необходимо лечить, так как при отсутствии лечения могут возникнуть тяжелейшие осложнения, приводящие нередко к инвалидности.

Боли при тендините

При данном заболевании боль может быть как ноющей, так и резкой и внезапной. Как правило, она усиливается в ночные часы. Боль вызвана большой нагрузкой на сустав и объясняется воспалением сухожилий плечевого сустава. Подвижность плечевого сустава при тендините резко снижается, что доставляет пациенту большие неудобства.

Боль при неврите

При неврите болят нервные окончания сустава, и может создаться неверное впечатление, что боль вызвана воспалительным процессом в самом суставе, хотя он может быть абсолютно здоров. Боль при неврите резкая и сильная, распространяется на плечевой сустав, всю руку и отдает даже в шею, усиливается при движениях рукой.

Боль при капсулите

Капсулит плечевого сустава возникает реже всех капсулитов, но проявляется в очень болезненной форме. Боль при нем ноющая и изматывающая, отдает в область шеи. Движения сустава становятся очень ограниченными, пациент порой не может поднять высоко руку, отвести ее за спину, потому что околосуставные мышцы очень напряжены. Это очень осложняет жизнь человеку, особенно если капсулитом поражен правый плечевой сустав.

Обызвествление связок

Данное заболевание может возникать при нарушенном обмене кальцием. При нем в тканях сухожилий образуются кальцификаты, которые вызывают интенсивные боли, усиливающиеся при движении. Чаще это происходит у людей после 30 лет.

Боль при травме плечевого сустава

Травмы плечевого сустава чаще представляют собой вывихи, ушибы, разрывы сухожилий и связок, реже переломы. Они могут возникнуть при резком падении, прямом ударе в плечо, чрезмерных нагрузках на плечо. При переломах боль очень сильная, движение рукой невозможно. При ушибах боль не так интенсивна, но тоже доставляет пациенту страдания. Необходимо оказать первую помощь пациенту, а затем передать его врачу для дальнейшего обследования и лечения.

Диагностика и лечение болей в плечевом суставе

При выяснении причин, которые вызывают боли в суставе, необходимо обратиться к врачу и подробно рассказать о своих ощущениях, которые беспокоят, когда и насколько часто это происходит, что этому предшествует и так далее. Первичный осмотр врачом – очень важна процедура, так как он дает специалисту пищу для размышлений по поводу диагноза и определяет дальнейшие его действия по постановке диагноза. Пальпация, визуальный осмотр, жалобы пациента – это начальный этап диагностики. Далее врач, исходя из полученной информации, направляет пациента на дальнейшие исследования для подтверждения или опровержения предварительного диагноза. К таким исследованиям относятся:

Магнитно-резонансная томография
Рентген
Ультразвуковое исследование
Лабораторные исследования крови и мочи пациента

На основании полученных результатов исследований ставится диагноз и выбирается тактика лечения. Врач учитывает при назначении лечения возраст, сопутствующие хронические заболевания, индивидуальные особенности пациента.

Лечение плечевого сустава осуществляется в комплексе лечебных мероприятий. Это и медикаментозная терапия, и физиотерапевтические общеукрепляющие процедуры и многое другое. Главное в лечение – купировать болевой синдром и восстановить функции сустава, вернуть пациента к нормальной жизни.

Для этого применяются следующие виды лечения.

Медикаментозная терапия

Нестероидные противовоспалительные препараты — ибупрофен, диклофенак, найз, кетарол, индометацин и другие. Эти средства снимают болевой синдром, воспаление, если таковое имеется, и напряжение мышечного аппарата.
Стероидные гормоны — гидрокортизон, преднизолон,дексаметазон и другие. Это более сильные средства для купирования боли и воспаления. Применяются в более тяжелых случаях, когда препараты первой группы не дали должного эффекта.
Редко назначаются наркотические препараты – промедол, омнопон, фентанил и другие.

Обычно достаточно лечения первой группой препаратов, так как они очень эффективны, редко вызывают побочные эффекты, и пользоваться ими можно длительное время до получения положительного результата.

Существует несколько тактик приема препаратов, назначенных врачом. Это инъекционный способ, прием таблеток и наружное применение посредством мазей, гелей и кремов. Выбор способа за врачом. Отдельно нужно сказать о мазях и гелях. Эти средства достаточно эффективны при заболеваниях суставов, потому что накладывают непосредственно на больное место – сама сустав – и проникают глубоко в его структура, что позволяет быстро устранить воспалительный процесс и снять повышенный тонус мышц. В состав их входят такие компоненты, которые направлены на снятие боли, разжижение крови, устранение воспалительного процесса. Это чаще всего эфирные масла растений, ментол, спирт, яд пчел и змей в мизерных дозах, камфара, вытяжка из горчицы и перца и другие.

Также, если болит плечевой сустав, рекомендуется обеспечить ему покой и устранить нагрузку. Для этого используются различного рода повязки для обеспечения физиологического положения руки.

Физиотерапевтические процедуры
Лечебная физкультура
Массаж сустава прогретым маслом
Иглоукалывание
Обеспечение покоя больному суставу, снятие нагрузок
Гимнастика в воде

Главное помнить, что применять самостоятельно тот или иной препарат не стоит без консультации с врачом. Наверняка, не каждый человек знает о присутствии в его организме предрасположенности к аллергическим реакциям, ну или, по крайней мере, не на 100%. Поэтому чтобы так рисковать, нужно досконально поверить свой организм на всевозможные риски возникновения осложнений. Поэтому проще и безопаснее будет обратиться к врачу перед приемом тех или иных лекарственных средств, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Помимо традиционных методов лечения болей в плечевом суставе, существует народная медицина, которая также хорошо себя зарекомендовала в лечении снятии болевого синдрома в плечевом ставе. Существует великое множество рецептов, которые могут помочь избавить пациента от страданий. Но опть же стоит проконсультироваться перед применением с врачом. Стоит понимать, что одними народным средствами заболевание не вылечишь. Народную медицину можно использовать в дополнение к назначенному врачом лечению.

Вот несколько рецептов народных целителей.

Растирать больное плечо спиртовой настойкой, приготовленной и цветков сирени, корней лопуха и стручков острого перца. Готовить ее нужно в следующих пропорциях: сирень – 3 столовые ложки, корень лопуха – 1 столовая ложка, острый перец 3 стручка. Стоит знать, что сырье должно быть высушенным и измельченным. Компоненты смешать и залить 1 литром медицинского спирта. Настаивать в течение 3 суток.
Использовать для растирания мазь с сабельником. Как готовить мазь. В 100 грамм растопленного свиного сала положить 3 столовые ложки измельченной травы сабельника, зверобоя и 1 столовую ложку измельченного жгучего перца. Накладывать на больное плечо ежедневно по вечерам.
Смазать капустный лист медом и приложить на больное место на ночь, предварительно укутав мягкой натуральной материей.
Модно приготовить и такую целебную смесь. В 1 литр оливкового масла положить 9 лоек измельченного свежего чистотела. Настаиваем это средство 10-12 дней и накладываем на больное место.
Целебная ванна с сосновыми шишками. Взять молодые сосновые шишки и залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 40 минут и вылить в приготовленную ванну.

Боли в плечевом суставе могут иметь разные причины, но главное, что в этой ситуации без врача не обойтись. Только врач может установить точную причину, проведя тщательное диагностическое обследование и назначить правильное грамотное лечения, которое действительно поможет избавиться от болезни. Самолечение – опасно для здоровья! Берегите себя!

my-sustav.ru

sustav5.ru

Что делать если болит плечевой сустав

24Сен2014

Что делать если болит плечевой сустав Строение плечевого сустава позволяет ему иметь наибольшую среди всех суставов амплитуду движений. Вместе с этим плечевой сустав более всех подвержен вывихам. Даже во сне плечо испытывает нагрузки. Это зависит от того, какую позу во время ночного отдыха вы предпочитаете. Конечно, идеальной позой для сна является положение «лежа на спине» с вытянутыми руками и ногами, но не все люди так спят. Во время ночи человек не раз меняет свою позу, ложась на бок или на живот, поднимая и загибая руки. Поэтому плечевой сустав и во сне может не отдыхать. Во время рабочего дня руки совершают большое количество разнообразных движений, выполняя разную работу. То есть нагрузка на плечевой сустав немаленькая.

Болит плечевой сустав чаще всего вследствие какой-то травмы. Это может быть острая травма – прямой удар, падение, а может и хроническое перенапряжение определенной группы мышц, при выполнении однообразной работы, например маляров, грузчиков, фасовщиков и так далее. Также хроническая травма может быть при длительной неудобной фиксации плечевого сустава, например, когда вы долго прижимаете телефон к уху, помогая себе плечом. При разговоре в таком положении боль начнет отдавать в шею, руку, а потом может возникнуть онемение конечности. При движении плечевым суставом в процессе участвуют не только костные поверхности, но и весь аппарат – связки, сухожилия, мышцы. При повреждении какого – то элемента сустава, или при его перенапряжении, могут возникать болевые ощущения.

Болями в суставах, к сожалению, страдают не только пожилые люди, но и люди молодого и среднего возраста. Особенные неудобства доставляют человеку боли в правом плечевом суставе, так как правой рукой он делает львиную долю своих движений.

В любом случае, боль в плечевом суставе – это серьезно. Она не появиться на пустом месте. Организм нам сигнализирует о том, что происходят или произошли какие-то нарушения в работе сустава, которые могут быть вызваны различными причинами. Эти причины важно вывить и устранить, чтоб не доводить заболевание до запущенной формы.

Причины возникновения боли в плечевом суставе

Первичные причины.

Малоподвижный образ жизни
Работа, связанная с выполнением однообразных движений в течение длительного времени
Работа, связанная с большими нагрузками на руки
Нарушение осанки
Ранее полученные и не вылеченные травмы плечевого сустава.

Вторичные причины.

Это различного рода заболевания и анатомические патологические особенности организма.

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба, представляющий собой целый комплекс нарушений хрящевой ткани.
Артрит – воспалительный процесс в суставе, вызванный разными причинами.
Артроз — изменения в суставе, дистрофическое истончение хрящевой ткани сустава.
Неврит – воспаление плечевого нерва.
Тендинит – воспаление околосуставного мышечного корсета.
Адгезивный капсулит плечевого сустава – воспаление синовиальной оболочки и капсулы сустава
Изменение в структуре связок плечевого сустава, в связи с отложениями солей кальция.
Бурсит – заболевание, провоцируемое чрезмерными нагрузками и сопровождающееся расстройствами в работе суставов.
Остеопороз — быстрое изнашивание сустава.

Виды болей в плечевом суставе

Острая боль.

Сильная боль.

Резкая боль.

Ноющая боль.

Как распознать боль в плечевом суставе, вызванную заболеванием.

Боль при остеохондрозе

Боль при артрите

Боль при артрозе

Боли при тендините

Боль при неврите

Боль при капсулите

Обызвествление связок

Боль при травме плечевого сустава

Диагностика и лечение болей в плечевом суставе

Магнитно-резонансная томография
Рентген
Ультразвуковое исследование
Лабораторные исследования крови и мочи пациента

Для этого применяются следующие виды лечения.

Медикаментозная терапия

Нестероидные противовоспалительные препараты — ибупрофен, диклофенак, найз, кетарол, индометацин и другие. Эти средства снимают болевой синдром, воспаление, если таковое имеется, и напряжение мышечного аппарата.
Стероидные гормоны — гидрокортизон, преднизолон,дексаметазон и другие. Это более сильные средства для купирования боли и воспаления. Применяются в более тяжелых случаях, когда препараты первой группы не дали должного эффекта.
Редко назначаются наркотические препараты – промедол, омнопон, фентанил и другие.

Физиотерапевтические процедуры
Лечебная физкультура
Массаж сустава прогретым маслом
Иглоукалывание
Обеспечение покоя больному суставу, снятие нагрузок
Гимнастика в воде

Вот несколько рецептов народных целителей.

Растирать больное плечо спиртовой настойкой, приготовленной и цветков сирени, корней лопуха и стручков острого перца. Готовить ее нужно в следующих пропорциях: сирень – 3 столовые ложки, корень лопуха – 1 столовая ложка, острый перец 3 стручка. Стоит знать, что сырье должно быть высушенным и измельченным. Компоненты смешать и залить 1 литром медицинского спирта. Настаивать в течение 3 суток.
Использовать для растирания мазь с сабельником. Как готовить мазь. В 100 грамм растопленного свиного сала положить 3 столовые ложки измельченной травы сабельника, зверобоя и 1 столовую ложку измельченного жгучего перца. Накладывать на больное плечо ежедневно по вечерам.
Смазать капустный лист медом и приложить на больное место на ночь, предварительно укутав мягкой натуральной материей.
Модно приготовить и такую целебную смесь. В 1 литр оливкового масла положить 9 лоек измельченного свежего чистотела. Настаиваем это средство 10-12 дней и накладываем на больное место.
Целебная ванна с сосновыми шишками. Взять молодые сосновые шишки и залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 40 минут и вылить в приготовленную ванну.

my-sustav.ru

что делать и как лечить?

Содержание статьи:

Оцените статью

Оглавление:

Этиология
Патогенез боли в плечевом суставе
Лечение

Болит плечо Любая боль неожиданна и неприятна. Она не дает покоя ежесекундно, усиливаясь или ослабевая, завладевает мыслями, сеет тревогу, создает ощущение дискомфорта и неуверенности в себе.

Плечо довольно часто подвергается испытаниям и нагрузкам, поэтому нельзя откладывать лечение, а надо знать, что делать, если болит плечевой сустав. В противном случае любое движение на производстве или в быту может вызвать боль и лишить человека трудоспособности.

Плечевой сустав является самым активным и подвижным в организма человека. Ограничение его активности и нарушение функциональности могут привести к серьезным проблемам и требуют лечения.

Этиология

Причин возникновения боли в суставах плеча очень много:

физическая нагрузка,
последствия перенесенных вирусных заболеваний,
дефицит витаминов и минералов.

Довольно часто боль в плечевом суставе является симптомом тяжелых заболеваний организма человека. Вот самые важные из них.

Тендинит — это заболевание, которое вызвано трением сухожилий о кость. Оно проявляется раздражением и болью и сопровождает людей, выполняющих непомерные физические нагрузки, например, распилку дров, копание и другие интенсивные работы.
Бурсит — заболевание, причиной которого также являются значительные физические нагрузки. Сопровождается оно обширными расстройствами. Отек воспаленной суставной сумки, огибающий сустав в виде мягкого мешка, приводит к возникновению боли. Ограничены при этом как активные, так и пассивные движения. Острая боль может иррадиировать в шею, ключицу, руку.
Остеопороз возникает в результате нарушения обмена кальция в костях. Заболевание приводит к быстрому износу сустава и развитию острой боли.
Давление плечевого нервного сплетения на подключичную артерию вызывает анемию, отечность и слабость в руках.
Отложение солей кальция в сухожилиях под ключицей и лопаткой приводит к появлению сильной боли. При отведении рук от туловища под острым или прямым углом боль становится ноющей, а иногда резкой. Это расстройство называется синдромом «столкновения». Начинаются процессы отложения после тридцати лет. Боль обычно внезапная, очень интенсивная, часто постоянная, усиливается при отведении плеча от туловища на девяносто градусов.
Капсулит — одно из воспалительных заболевания плечевого сустава
Капсулит – заболевание, характеризующееся болезненной скованностью мышц плечевого пояса. При данной патологии ограничен объем отведения рук в сторону при поднятии вверх, а также невозможно заведение больной руки за спину. Капсулит возникает незаметно для пациента и прогрессирует постепенно. Тяжелые и осложненные случаи заканчиваются тем, что человек самостоятельно не может поднести руку с ложкой ко рту.
Вращающаяся манжетка плеча поражается при выполнении нестандартных движений руками, например, при покраске потолка. Жалобы на боль в плече возникают не сразу после работы, а на следующий день.
Причинами боли в плечевых суставах являются также травматические повреждения, опухоли и наследственные анатомические аномалии. Во время падения часто происходит смещение плечевой кости, при этом верхняя часть руки выскакивает из его углубления. Если человек попытается смягчить падение и обопрется на руку, то может разорваться сухожилие мышц, вращающих ее. При отсутствии своевременного лечения может развиться нарушение функционирования плеча.
Травмы плечевого сустава встречаются у спортсменов. Боль в плече – самая распространенная проблема у бодибилдеров. Эта травма делает невозможным выполнение целого ряда упражнений из тренировочной программы. Основные причины – нестабильность плечевого сустава, стресс в суставной сумке, излишняя работа мышц плеча, надрыв хрящевого кольца. Часто такие травмы заканчиваются развитием рецидивирующего вывиха плеча. Взрослые люди травмируют структуры плечевого сустава из-за старения организма, износа тканей или развития остеопороза.
Боль в плечевом суставе бывает связана с заболеваниями внутренних органов. Патологии печени, инфаркт миокарда, стенокардия напряжения, пневмония, шейный радикулит и опухоли органов грудной клетки способствуют распространению боли или ее иррадиации в плечо.
Плечелопаточный периартроз часто проявляется болью в плечевом суставе. Она прогрессирует медленно, не дает уснуть ночью больному, ограничивает повседневную активность. Боль бывает жгучей, ноющей, простреливающей. Заболевание длиться от пары недель до нескольких месяцев. Исход — полное выздоровление без лечения или развитие блокированного плеча с нарушениями функций кисти.
Неврогенные патологии, например, радикулопатия, плексопатия, миелопатия, вызывают боль в плечах, а также парезы, гипотрофию мышц и расстройство чувствительности.
Протрузия или межпозвоночная грыжа шейного или грудного отделов позвоночника.
Артрозы и артриты плеча.
Периартрит часто возникает у женщин, которым провели мастэктомию. В процессе хирургического вмешательства нарушается кровообращение как в груди, так и в прилегающих тканях. Характер боли и ее интенсивность различны и зависят от формы заболевания. Острую форму периартрита можно вылечить за месяц, а хронический процесс практически неизлечим.
Неправильная осанка — очень распространенная причина болей в шее и плече. Боль объясняется повышенной нагрузкой на связки и мышцы от того, что плечи сутулые.

Это небольшой список патологий, проявляющихся нарушением функциональности плеча, болезненными ощущениями и другими патологическими признаками.

Патогенез боли в плечевом суставе

Процесс возникновения боли в плече можно рассмотреть на примере межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника. Боль первоначально возникает в шее, затем распространяется по всей руке вплоть до кисти. Она становится более интенсивной при движениях шеи и сопровождается чувством онемения. Межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника повреждены, постепенно они теряют свои эластичные свойства и становятся ближе друг к другу. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, зажимаются ими, и возникает боль. Область зажима отекает за счет поражения нервно-сосудистого пучка, это вызывает еще большее ущемление и усиление боли.

Сначала боль возникает в области шеи, затем переходит на всю руку

Лечение

Срочная медицинская помощь необходима в случаях, если боль в суставе:

возникла в связи с травмой — вывихом, переломом, разрывом связок;
сопровождается лихорадкой, сыпью на коже;
не проходит после применения обезболивающих средств;
не проходит долгое время, а причина ее неизвестна.

Внимание! Перед тем, как приступить к лечению, необходимо выяснить причину: почему болит плечевой сустав. Для этого следует посетить врача, сдать анализы, сделать рентгеновский снимок или пройти УЗИ. После получения точного диагноза можно переходить к лечению боли.

Традиционное лечение

Если боль возникла от растяжения или неудобного положения, то для ее облегчения используют следующие меры:

Сон на жесткой поверхности.
Полный покой больной руке.
Лед к плечу сразу после травмы, теплые компрессы со вторых суток.
Массаж больного места с подогретым маслом.
Принятие обезболивающих средств типа парацетамола или ибупрофена.
Обездвиживание при необходимости шеи корсетом.
Лечебная физкультура.
Иглоукалывание.
Гимнастика в воде.

Благодаря красному перцу, входящего в состав разогревающих мазей, улучшается кровообращение

Если болит рука в плечевом суставе, то медикаментозное лечение следует выбирать исходя из причины, вызвавшей боль.

Существуют мази, улучшающие кровообращение, снимающие боль, воспаление, отечность, ускоряющие восстановление тканей. Мази обладают согревающим или охлаждающим эффектом. Разогревающие кремы состоят из вытяжки красного перца или метилсалицилата.

Их нельзя наносить сразу после ушиба или любой другой травмы. Пораженное место сначала нужно охладить, а спустя несколько суток можно использовать разогревающие кремы.

Их в основном используют при остеохондрозе, миозите, бурсите, хроническом артрите или артрозе. Охлаждающие мази и гели наносят сразу после травмы на поврежденное плечо. Они состоят из эфирных масел, ментола, спирта, обезболивающих компонентов, разжижающих кровь.

Компоненты мазей, используемых при болях в плече:

метилсалицилат,
кетопрофен,
ибупрофен,
индометацин,
диклофенак,
яд пчел и змей,
камфара,
ментол,
вытяжка из горчицы или перца.

Народная медицина

Как лечить боль в плечевом суставе с помощью народных средств?

Больное место тщательно смазывают медом и накрывают полиэтиленом. Оставляют на ночь. Делают компресс пять дней подряд.
Молодые сосновые шишки и хвою заливают стаканом теплой воды на десять минут. Затем ставят на огонь на полчаса и оставляют в термосе на ночь. Используют для принятия обезболивающих ванн в течение двадцати минут.
Медные монеты держат над открытым огнем и очищают наждаком. Прикладывают их к болезненным местам и фиксируют лейкопластырем. Носят до полного исчезновения боли.

znak-zdorovya.ru

Болят плечевые суставы. Причины. Симптомы заболеваний. Лечение

Как устроен плечевой сустав

Основные причины возникновения болей в плечевом суставе

Есть несколько причин, почему болят плечевые суставы у человека.

Их можно разделить на несколько категорий:

причины болей в плечевом суставе вызваны травмой структуры суставной ткани;
боли обусловлены патологическими изменениями в околосуставных тканях (мышцы, сухожилий, лопаточных отростков, синовиальной сумки, сосудов и нервов).

При обращении к врачу следует сразу же сказать о возможно повреждении сустава и развитие неприятной симптоматики. Это позволит специалисту предположить природу повреждения и дать направление на дополнительное обследование.

На фоне внутренних заболеваний может возникнуть боль в плече. Такое возможно при холецистите, когда боль помимо локализации в правом подреберье может отдавать в плечо. При сердечно-сосудистых заболеваниях, пневмонии, плеврите, опухоли в лёгких может возникать болевой симптом.

Лечение болей в плече

Для снятия воспаления, помимо НПВС, могут назначить стероидные гормональные препараты. Они могут выпускаться в таблетках, в виде мази, геля или раствора для инъекции. Наиболее эффективны для этого средства Гидрокортизон, Преднизолон.

dlyasustavov.ru

Болит плечевой сустав что делать как лечить

Плечевой сустав – одно из самых уязвимых мест в нашем организме. Все дело в том, что 70 % всей нагрузки несет именно он. Образован сустав при помощи суставной впадины и головки плечевой кости. Несмотря, на то, что все в организме устроено прочно и надежно, избежать вывихов и различных травм просто невозможно. Многие люди жалуются на то, что болят плечи, плечевые суставы. Как убрать боль и упражнения для лечения должен назначить только специалист, сделав предварительно осмотр и исследовав пораженный сустав.

Причины болей в плечевых суставах

Причина боли весьма разнообразна. Плечо выдерживает большую и постоянную нагрузку. Болезненные ощущения могут возникнуть у абсолютно любого человека. Стоит задать суставу непривычную для него нагрузку – например, новые физические упражнения в спортивном зале, или однообразное вертикальное положение руки – покраска потолка, сбор урожая. На следующий день возникает боль, дискомфортные болевые ощущения, которые через пару дней проходят. Сталкиваются с проблемами плечевого сустава – грузчики, боксеры, школьники, которые носят тяжелый рюкзак на одном плече, нагружая при этом плечо.

Причиной также могут стать: травмы, наследственность, возраст, болезни суставов, гормональные нарушения. При болезнях сосудов нарушается кровоснабжение суставов, что ведет к дистрофическим изменениям в суставных тканях. Но человек может спровоцировать появление боли нагрузкой, которая может быть симптом различных заболеваний.

Заболевания, способствующие болям в плечах

Наиболее распространенные болезни, которые являются причиной боли в плечевом суставе, и при их первом проявлении необходимо своевременное лечение:

Тендинит – одно из распространенных заболеваний, связанных с воспалительным процессом сухожилий. Причина кроется в том, что при нагрузках, сухожилия прилегая плотно к костным структурам, начинают стираться об кость. В результате человек ощущает ноющую боль при активном движении. Наблюдается гиперемия пораженной области.
Бурсит – острое, хроническое воспаление, которое характеризуется образованием в синовиальной сумке жидкости. Это заболевание чаще возникает вследствие травмы или постоянной механической нагрузке. При вращении или отведении плеча в сторону боль усиливается. Область сустава заметно увеличивается в объеме, наблюдается припухлость.
Тендинит бицепса часто встречается у спортсменов. Беспокоят болезненные ощущения при поднятии руки ладонью кверху, при ночных поворотах во сне, и в согнутом состоянии локтя. От длительных однообразных движений, таких как, гольф, теннис, травмируется длинная головка бицепса. Клинически это выглядит так: в результате разрыва поперечной связки, происходит вывих сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча.
Плексит или плечевой неврит. Заболевание затрагивает ветви шейных нижних нервов и спинальный нерв в грудной области, которые тесно взаимосвязаны друг с другом. К нарушению движений в плечевом суставе приводит воспаление в нервных волокнах. При развитии патологии больной жалуется на отсутствие возможности движения руки. Возможны такие последствия, как паралич руки, атрофия мышц. Причиной плексита служат травмы, инфекционные заболевания, перелом ключицы, переохлаждение, вывих плеча.
Артрит плеча. При остеоартрите возникает процесс дегенерации, стираются ткани и гладкое покрытие кости. Такое заболевание затрагивает людей зрелых лет. Причина ревматоидного артрита кроется в воспалении синовиальной оболочки, вследствие чего поражаются суставы. Симптом плечевого артрита является нестерпимая боль и чем запущенней процесс, тем страшнее могут быть последствия. У пациентов наблюдается повышение температуры тела и отечность.
Синдром «столкновения» возникает, когда в субакромиальную сумку попадают соли кальция или его мелкие частицы. У больных от 35 до 50 лет, может произойти кальциноз связок и сухожилий. Жалобы поступают на вращение плеча на 30 градусов.
Симптомы плечевого артроза заметны на ранних стадиях болезни. Поднятие и сгибание руки вызывает ноющую, простреливающую боль. Причиной этому является то, что объем суставной сумки плечевого сустава при наличии в нем воспалительного процесса склонен к уменьшению или утолщению. Часто заболевание преследует людей, страдающих сахарным диабетом, заболеванием щитовидной железы.
Наличие таких патологий, как стенокардия, пневмония, могут спровоцировать болевой синдром, в области плевого сустава.
Болят плечевые суставы, причины и лечение которых происходит из-за остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Заболевание, как правило, развивается у людей, проводящих много времени в одном положении – офисные работники, дальнобойщики. При нарушениях кровообращения и вегетативной системы, появляются болевые ощущения.
Межреберная невралгия — носит постоянный или временный характер. Во время сна беспокоят жгучие и острые боли. Беспокоит боль при вдохе, смехе и резких движениях, которая отражается в плечо.

Диагностика заболевания плечевого сустава при болях

Согласно жалобам больного, проводится тщательная и качественная диагностика, для постановки соответствующего диагноза. Врач назначает ряд необходимых мероприятий, которые позволят определиться со стратегией лечения.

Изначально доктор проводит пальпацию, производит движение плечевого сустава, интересуется продолжительностью болевого синдрома и его возможными причинами.

Обследования больного начинают с рентгенографии. Если патология не обнаружена при стандартной рентгенографии, проводят томографию сустава;
УЗИ, МРТ;
Осмотр специалиста, выясняется характер боли и причина.

Лечение патологий по выявленным причинам болей в плечевых суставах

Зачастую люди, во избежание боли, прибегают к помощи подручных средств, таких как мази и компрессы. Но помните, если болевой синдром не проходит в течение недели, это серьезный повод показаться терапевту, травматологу или неврологу, и как минимум, сделать рентген больного места. При диагностировании заболевания, больному назначается адекватное лечение. От характера болезни, которая поразила определенный участок плечевого сустава, завит продолжительность проводимой терапии.

При артрите, артрозе назначается комплексное лечение. Придется исключить физические нагрузки, вызывающие болезненные ощущения. Затем следует исключить саму причину воспаления, это можно сделать при помощи лечебной терапии. Применяются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные препараты. При запущенных стадиях, с целью облегчить страдания пациента применяют гормоны и анальгетики наркотического ряда. Ввод препаратов назначается с индивидуальными психосоматическими особенностями организма человека. В случае если консервативное лечение не приводит к нужному результату, следует прибегнуть к оперативному вмешательству.
Как убрать боль при плечелопаточном периартрозе знает каждый квалифицированный специалист. Первое что нужно сделать – набраться терпения и настойчивости. Процесс этот требует продолжительности и исполнения всех рекомендаций. Назначается лечебная физкультура, которая способствует увеличению эластичности сустава, улучшает прочность мышечного аппарата, снимает боль. Широко применяется народная медицина – травяные компрессы, прием травяных сборов, для уменьшения воспалительных процессов в тканях и суставах. Если заболевание носит запущенный характер, анальгетики вводят во внутрисуставную капсулу, совершают блокады.
Бурсит. Хронический бурсит достаточно хорошо поддается лечению. Пациент, который знаком с этими симптомами знает, что при своевременном оказании помощи своему суставу, болезнь протекает без тяжелых осложнений. Врач назначает лечебные процедуры, такие как массаж, тем самым улучшая кровообращение суставных тканей и курс физиотерапии, для убывания экссудата — жидкости в околосуставной сумке. Если болевой порог у человека высокий, ему назначают болеутоляющие препараты.
Разрыв связок. Различают два вида разрыва связок – полный разрыв всех волокон и частичный надрыв (связочное растяжение). Зачастую пациенты рассказывают доктору, что слышали легкий хруст или треск во время травмы. На месте разрыва может появиться гематома. Первым делом необходимо зафиксировать конечность, приложить лед, снять болевые ощущения при помощи анальгетиков. Хирургическое вмешательство неизбежно при полном разрыве связок. Но к счастью, современная медицина способна восстанавливать пораженное сухожилие при помощи артроскопии, что дает возможность пациенту покинуть лечебное учреждение на следующий день.
При ушибах и травмах на участок, который беспокоит, накладывают лед. Далее можно прибегнуть к помощи противовоспалительных мазей, компрессов.

Что делать если болят плечи, плечевые суставы? Как убрать боль (выявить причины) и упражнения для лечения

Можно бороться с болью в плечах и плечевых суставах при помощи специальных упражнений Без лечебной гимнастики не обходится не одно комплексное лечение. Ниже рассмотрены примеры физических упражнений, которые приведут мышцы в тонус, укрепят мышечный корсет спины.

Упражнения для лечения – лечебная гимнастика:

Обхватить себя левой рукой за правое плечо, правой рукой за левое плечо. При этом упражнении локти тянутся максимально вверх, а пальцами пытайтесь дотянуться до позвоночника. Держим мышцы в таком напряжении семь секунд. Повторить не менее 10 раз.
Ставим перед собой стул, отходим то него на расстояние 40-50 см. Держась за спинку стула, совершаем наклон так, чтобы ваши руки были параллельно полу, и затем тянем плечи вниз. Держать тонус семь секунд.
За спиной возьмитесь за руки и поворачивайте торс в разные стороны таким образом, как бы приближая локти друг к другу.
Лежа на спине, вытяните руки верх, не отрывая плечи от пола, задержитесь в таком положении 10 секунд. Повторить упражнение 15 раз.
Лечь на спину, и поочередно поднимать руки.
На правое плечо кладем левую руку. Обхватываем правой рукой левый локоть и очень осторожно пытаемся завести левую руку за противоположное плечо. Держим такое положение 7 секунд.
Для того чтобы выполнить данное упражнение, необходимо взять кусок ткани или полотенце. Руками взяться за края и поднять руки верхи пытаться перевести их максимально назад, локти при этом не сгибать
Сидя на стуле, следует поочередно дотрагиваться до противоположной лопатки.

Оцените материал

spina-doctor.ru

основные болезни, их симптомы и лечение

Почему болит плечевой сустав Боль в плечевом суставе практически никогда внезапно не появляется. Безусловно, могут быть случаи травм и других неожиданных заболеваний, сопровождающихся ощущениями боли в разных районах тела, в том числе и в плечах. Но болезни, которые сопровождаются болью в плечевых суставах, начинаются, чаще всего, с еле заметных и небольших болей.

Вы, вероятно, на первых порах даже не будете обращать внимание на данные ощущения. Но позже, не выполнив своевременное лечение, это может привести к очень плачевным последствиям. Что делать, если болит плечевой сустав и почему это происходит?

Почему болит плечевой сустав?

Причины появления болей в плечевых суставах часто бывают довольно банальны. Например, вы начали посещать бассейн или интенсивно тренироваться в спортзале, имея слабую физическую подготовку. Естественно, через несколько дней у вас вполне может появиться пресловутая «крепатура», то есть, дискомфорт и боль в мышечных тканях. Это случается из-за концентрации молочной кислоты, которая раздражает рецепторы мышц и выделяет токсины.

Как правило, болевые симптомы в плечевых суставах могут появляться после тренировок на брусьях, подъема штанги, активного плавания. У неподготовленного организма, тем более, часто проявляется крепатура, если начинать тренировку сразу же, не проводя разминку для разогревания мышц.

Травмы разной степени тяжести также могут вызвать боль в плечевых суставах. Растяжения, вывихи и ушибы – не редкие спутники подростков, однако и взрослый человек также иногда попадает в аварии, ударяется или падает. Естественно, любая травма, которая сопровождается болью, непременно обязана осматриваться квалифицированным врачом. Тем более, это относится к травмам, которые получены после аварийной ситуации или падения с высоты, так как в этом случае иногда можно рассматривать повреждение позвоночника.

Помимо всего остального, следующие заболевания характеризуются болью в плечевых суставах:

Болезни сердечнососудистой системы. Если боль в плече появляется с левой стороны, возникает неожиданно и сопровождается помутнением в глазах, одышкой, сильным дискомфортом в районе лопатки, грудины и сердца, то рассматривать нужно инфарктное состояние. Это очень опасный недуг, который требует немедленного обращения к врачу.
Тендинит – это процесс воспаления, который происходит в сухожилиях плечевого сустава. Из-за трения сухожилия, они все время контактируют с костью, потому это заболевание вполне может появиться у людей, которые заняты однообразной и монотонной работой, требующей постоянных движений суставом плеча. Помимо этого, спортсмены, к примеру, баскетболисты, гольфисты или теннисисты также подвергаются тендинитам.
Бурсит – это воспалительный процесс суставной сумки в плече. Данное заболевание, как правило, проявляется болью в состоянии двигательной активности и покоя, руку невозможностью поднять выше уровня плеча. Также во время бурсита могут появляться отеки в районе плечевого сустава. Развитию бурсита могут поспособствовать чрезмерные трудовые и физические нагрузки, а также возраст более 45 лет.

Кроме сказанного выше, нужно заметить, что боль в плечевых суставах может говорить о таких заболеваниях, как артроз, артрит, остеохондроз, капсулит, миалгия или невроз. Все они потребуют детального обследования врача и последующего лечения.

Болит плечевой сустав во время поднятия руки

Если чувствуете болевые симптомы, когда поднимаете какую-то руку, то это говорит о том, что проблему нужно искать именно в районе сустава плеча. Вы могли только лишь растянуть мышцу, случайно потянув сустав, и он непременно о себе даст знать в ближайшее время проявлением дискомфорта и боли.

Во время ночного отдыха, приняв неудобное положение, человек может «отлежать» плечо, в итоге, рука начинает неметь и даже может болеть на протяжении некоторого времени.

Также есть специфическое заболевание, которое называется синдром «столкновения», в этом случае соли кальция скапливаются в сухожилиях в области ключицы и лопатки. При этом синдроме появляется боль при поднятии какой-то руки, данное явление больше всего характерное для малоподвижных и пожилых людей.

Почему болит левый сустав в плече?

Возможные причины боли в плече Обычными спутниками сердечного приступа считаются болевые ощущения и покалывания в районе грудины, сердца, лопатки и плечевого сустава слева. Боль резко нарастает, прибавляются потеря сознания, цианоз и одышка. Человек старается захватить воздух ртом и часто хватается за сердце. Эти симптомы не стоит упускать из виду, и нужно тут же вызвать скорую.

Часто болью в левом плече являются заболевания легких. К примеру, альвеолит или воспаление легких сопровождаются болями во время вдоха. Не нужно затягивать с походом к врачу, если все симптомам еще сопутствует и постоянные хрипы, кашель, удушье или свистящее дыхание.

Помимо всего этого, одним из симптомов заболевания селезенки является именно боль в левом плечевом суставе.

Почему болит правый плечевой сустав?

Не считаются исключением болевые ощущения в правом плечевом суставе при патологии мягких тканей, которые окружают сустав плеча. Ими являются периартроз и плечелопаточный периартрит. Эти заболевания являются спутниками остеохондроза и развиваются чаще всего у людей, которым за 55 лет. Как правило, болеют мужчины. Поспособствовать развитию недуга могут сахарный диабет или ожирение, значительные нагрузки, которые происходят на протяжении долгого времени, а также сосудистые патологии и поражения.

Боль в правом суставе плеча при этом заболевании ноющая и постоянная. Поднять руку почти невозможно, параллельно дискомфорт может проявляться в районе лопаток, шеи, и даже распространяться на затылок.

Почему болят шея и плечи?

Как лечить плечевой сустав Шейный отдел является наиболее активным участком в позвоночнике, потому боли в плечах и шее проявляются у людей довольно часто. Одним из крайне неприятных и тяжелых заболеваний является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боль в шее, плечах и спине при этом заболевании бывает спокойной и ноющей, а также пронзающей и чрезвычайно острой.

С учетом от симптомов болевых ощущений, вы сможете сами определить стадию заболевания. Например, 2-3 стадии отличаются незначительной болью, которая больше связана с защемлением нервных корешков. Но вот 4 стадия уже сопровождается деформацией позвоночника и осложнениями в движениях, сильной болью в плечах и шее.

Помимо этого, остеохондроз также опасен развитием межпозвонковой грыжи. В данном случае боль может быть довольно сильной, она практически не снимается, потому человеку придется терпеть ее почти все время. Если не провести соответствующее лечение, то это может привести к неподвижности конечностей и последующей инвалидности.

Иногда боль в шейном отделе позвоночника одновременно с плечевыми суставами говорит об опухолевых процессах головного и спинного мозга и болезнях неврологического характера.

Диагностика заболеваний плечевого сустава

Самодиагностика довольно простая: если у вас болит плечевой сустав, причем боль не ограничивается несколькими днями и даже становится сильней, то, естественно, нужно обратиться врачу.

Как правило, многие люди выбирают в качестве начальной диагностики обращение к терапевту. Он может правильно оценить ситуацию и направить вас для последующего лечения или определения диагноза к таким врачам:

Ортопеду;
Травматологу;
Кардиологу;
Мануальному терапевту;
Ревматологу;
Невропатологу;
Остеопату.

При этом перечисленные врачи могут назначить диагностирование в виде прохождения следующих обследований:

Рентгена;
Электроэнцефалограммы;
Магнитно-резонансной томографии;
Кардиограммы;
УЗИ.

Лечение плечевого сустава

С учетом полученных анализов, а также данных различных исследований, вам предложат лечение в клинике или направят проводить лечение в домашних условиях. В список терапевтических сеансов для лечения болезней плечевого сустава входят:

Лечение медицинскими препаратами. Если болевые ощущения связаны с артрозом, артритом и иными воспалительными болезнями суставов, то применяются комплексы, которые направлены на восстановление ткани хряща. Просто основной причиной появления воспалительных и дегенеративных болезней опорно-двигательного аппарата является снижение количества хондроитина и глюкозамина – естественных элементов в суставном хряще. Потому вместе с препаратами, которые снимают болевой симптом, применяются препараты, восстанавливающие суставы.
Сеансы у остеопата.
Рефлексотерапия. Это лечение, которое состоит из курса процедур, дает возможность снять болевые симптомы, ускорить кровообращение в районе плечевого сустава и расслабить напряженные мышцы.
Лечебный массаж. Массажные манипуляции снимают тонус и напряжение мышц, помогают вылечить основное заболевание и облегчают боль.
Мануальная терапия.
Физиотерапия, к примеру, лечение ультразвуком, лазером, электрическим током или магнитом. Большинство из данных манипуляций являются проводниками медицинских препаратов непосредственно в глубокие слои тканей, это способствует устранению болей и быстрому излечению.
Часто для лечения болезней спины и шейного отдела используются грязевое лечение, гирудотерапия и даже апитерапия (лечение при помощи пчелиных укусов пчел).
При более легких заболеваниях врач назначает нанесение согревающих и обезболивающих мазей или гелей, местные компрессы, а вдобавок к перечисленному, в места поражения еще и инъекции стероидных гормонов.

В определенных случаях может быть произведено хирургическое вмешательство.

Лечение боли в плечевых суставах народной медициной

При ушибах, травмах, вывихах и растяжениях наилучшим первоначальным лечением является прикладывание холодных компрессов или льда. Обеспечьте пораженному суставу на определенное время неподвижность, приложите к плечу из морозилки любой продукт, даже когда это будут замороженные овощи или пачка с пельменями. Очень часто лишь так человек может сам облегчить болевой симптом и избежать появления массивной гематомы.

Также модно применять мази, которые в своем составе содержат индометацин, диклофенак или ибупрофен. Эти препараты местно снимают воспаление и напряжение, успокаивают боль.

В домашних условиях довольно полезным является массаж с помощью эфирных масел. Приготовить для массажа раствор довольно просто: на 150 мл основного масла вам необходимо добавить по пару капель эфирных композиций. К примеру, снимают боль в плечевом суставе, а также имеют спазмолитическое и противовоспалительное действие масла:

Герани;
Розмарина;
Эвкалипта;
Фенхеля;
Ладана;
Можжевельника
Лаванды;
Имбиря.

Также помогут вылечить больной плечевой сустав компрессы с хреном, листом капусты, медом, а также с отварами полевого хвоща, лопуха или крапивы. Между прочим, отвары лечебных трав можно не только использовать как часть лечения для наружного применения, но и потреблять вовнутрь.

Можно попробовать удалить болевой симптом, с помощью ванн с морской солью, порошком горчицы или теми же отварами лечебных трав.

Профилактика заболеваний плечевого сустава

Профилактика состоит в следующем:

Постарайтесь спать в удобном положении, используя специальную подушку и на ортопедическом матрасе. Не допускайте того, чтобы подушка сильно возвышалась, и шея была неестественной позе.
Не доводите организм до переохлаждения, одевайтесь, с учетом погоды.
Периодически изменяйте положение плечевого ремня сумки, не нужно ее носить только на одном плече.

Постоянно помните про то, что воздействовать профилактически на свои собственные суставы намного проще и дешевле, чем затем их лечить совместно с врачом. Если боль в плечевом суставе дала знать о себе, то не нужно затягивать с походом к врачу. Своевременно принятые меры смогут помочь не допустить последствий запущенного заболевания.