Витамины с селеном детям: роль в лечении аутизма. Селен для детей


симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Причины

Селен является важным микроэлементом в организме ребенка, обеспечивающим нормальное функционирование большинства внутренних органов. Его нехватка приводит к таким состояниям, как общая слабость организма, понижение иммунитета, проблемы с сердцем, печенью, зрением и пр. При его нехватке развиваются депрессивные состояние, понижается работоспособность, замедляются процессы роста, замечается усиленное выпадение волос и пр.  

Причиной возникновения дефицита селена у ребенка может стать его недостаточное поступление в организм с пищей. Риск возникновения дефицита селена у детей, проживающих в крупных мегаполисах, в местах с неблагополучной окружающей средой, выше, чем у детей, живущих в экологически чистых районах.

Многочисленными исследованиями установлено, что употребление ребенком большого количества газированных напитков замедляет усвоение селена и может привести к развитию его дефицита в организме.

Симптомы

Симптомами дефицита селена у детей являются:

  • выраженная мышечная слабость;
  • дерматит;
  • депрессивные состояния;
  • тошнота;
  • тахикардия;
  • одышка;
  • резкое снижение иммунитета;
  • шум в ушах;
  • частые заболевания;
  • расстройство желудочно-кишечного тракта;
  • повышенный риск раковых заболеваний;
  • очень медленное заживление различных ран.

Диагностика дефицита селена у детей

Определить нехватку селена у ребенка может только специалист. Врач внимательно обследует ребенка, соберет подробный анамнез и назначит ряд исследований для определения содержания селена в организме. Определить концентрацию элемента в организме ребенка можно на основании исследования плазмы крови и результатов анализа мочи.

После того, как будет достоверно подтвержден дефицит селена в организме ребенка ему назначается индивидуальное лечение, направленное на восполнение этого элемента в организме.

Осложнения

Общий прогноз заболевания у детей довольно благоприятный. Дефицит селена восполняется употреблением в пищу продуктов. богатых этим микроэлементом. Запущенные состояния чреваты определенными последствиями и осложнениями:

  • задержка развития;
  • выраженная мышечная слабость;
  • проблемы со зрением;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • замедленное половое развитие;
  • резкое снижение иммунитета и пр.

Лечение

Что можете сделать вы

Растущий детский организм для нормального развития должен в полной мере обеспечиваться всеми необходимыми микроэлементами, в том числе и селеном. Родителям детей, проживающим в районах с неблагополучной экологической обстановкой, нужно быть особенно внимательными. Основным источником селена для ребенка является сбалансированная пища, насыщенная необходимым количеством селена.

Необходимо заметить, что избыток селена также вреден для организма ребенка, как и его дефицит. Необходимая норма селена для детей от 20 до 100 мг в сутки. Это количество можно восполнить продуктами, содержащими селен:

  • печень курицы, утки, индейки;
  • свиные и говяжьи почки;
  • кукуруза;
  • морепродукты;
  • рис;
  • пшеница и пр.

Самым богатым селеном продуктом является бразильский орех. Достаточно двух-трех орешков в день, чтобы восполнить дефицит селена в организме.

Что делает врач

После того как будет установлен диагноз врач назначит соответствующее лечение и даст определенные рекомендации по изменению рациона ребенка, с тем чтобы насытить организм селеном. При необходимости назначаются препараты, допустимые для использования детям.

Профилактика

В целях профилактики заболевания рекомендуется уже с полугодичного возраста вводить в рацион малыша фруктово-ягодные добавки, богатые селеном. Нехватка элемента может нанести ощутимый вред здоровью ребенка, поэтому при первых же подозрениях на его дефицит необходимо посетить врача и в точности исполнять все его назначения и рекомендации.

Необходимо отметить тот факт, что новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании имеют больше рисков появления и них дефицита селена, так как существующие на сегодняшний день смеси для грудничков не содержат этого элемента.

Правильное сбалансированное питание, употребление некоторых поливитаминов и биологических добавок позволит быстро восполнить нехватку элемента в организме ребенка. Прежде чем начать лечение поливитаминами и БАД необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Помните, что переизбыток селена не менее опасен для организма ребенка, чем его дефицит.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Статьи на тему

Показать всё

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании дефицит селена у детей. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг , как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как дефицит селена у детей. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга дефицит селена у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить дефицит селена у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания дефицит селена у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание дефицит селена у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

detstrana.ru

Витамины с селеном детям. Селен - роль в лечении аутизма,эпилепсии,ДЦП

Витамины с селеном детям

Селен: роль в лечении аутизма

История вещества селен удивительна, а его роль в организме человека и, в частности, в лечении аутизма бесценнаМного лет ученые всего мира считали, что селен – это яд, однако 60-е годы ХХ века показали, что он жизненно необходим для нормальной жизнедеятельности человека

витамины с селеном детям селен роль лечение аутизма продукты бад в организме значение для организма недостаток избыток норма польза свойства щитовидная железа яд тенториум биомед

Норма употребления данного микроэлемента в сутки – всего лишь около 70 мкг. Для детей — это, как правило, 1 мкг на каждый килограмм веса. Однако, если организм регулярно недополучает эти ценные крохи, в нем могут произойти негативные изменения

Селен: биологическая роль в организме, свойства

Итак, для чего и зачем нужен селен?

Селен присутствует, как и цинк, кальций, натрий и др., в составе более 200 различных ферментов и гормонов организмаТаким образом, участвует в деятельности практически всех систем и органов человеческого телаСелен нейтрализует действие свободных радикалов в организме и устраняет оксидативный стрессПринимает участие в синтезе гормонов щитовидной железыНормализует обмен веществБлаготворно влияет на работу сердца и является профилактикой его заболеванийСпособствует клеточному ростуАктивизирует функции иммунной системыИспользуется в качестве профилактики онкологических заболеванийПринимает участие в лечении ракаЯвляется важным участником процесса выработки энергииЗапускает рост стволовых клетокПредупреждает процесс старенияСнимает головные болиНормализует сонБлаготворно влияет на суставы и сосудыУкрепляет позвоночникПолезен для кожи, для ногтей и для волосВходит в состав фермента глутатиона, который нейтрализует действие токсинов в организмеЯвляется антагонистом мышьяка и ртутиЗащищает организм от тяжелых металлов – свинца, кадмия, таллияЭффективен при лечении целого ряда недугов – ЛОР-заболеваний, болезнях печениОказывает положительное влияние на деятельность нервной системыАктивизирует работу мозгаУскоряет процесс регенерации тканейСпособствует нормальному усвоению витамина Е, цинка, йода и ряда других нужных организму веществ

К сожалению, этот важный микроэлемент не может синтезироваться нашим организмом, а потому должен поступать в него из пищи

селен роль лечение аутизма продукты бад в организме значение для организма недостаток избыток норма польза свойства щитовидная железа яд тенториум биомед

Селен: где содержится, в каких продуктах?

Натуральный селен содержится, в основном, в растительной пищеРекордсменом по наличию данного вещества является растение астрагал шерстицветковыйОднако вряд ли у большинства людей есть возможность получить селен именно из этого источника

Менее экзотические продукты с высоким содержанием селена – кукуруза, рис, фисташки, грецкий орех, миндаль, капуста брокколи

витамины с селеном селен роль лечение аутизма продукты бад в организме значение для организма недостаток избыток норма польза свойства щитовидная железа яд тенториум биомедСледует учитывать и тот факт, что термическая обработка способствует потере данного микроэлемента почти наполовину, а мука, полученная при переработке указанного зерна, в итоге содержит лишь 25% от первоначального его количества

Ряд людей, недополучающих селен, живет в местности, где сама почва практически его не содержит.А потому, естественно, что пища, выращенная в такой земле, не может обеспечить организм селеном

Институт питания РАМН выяснил, что почти 80% россиян страдают дефицитом селена

Причины нехватки селена в организме могут быть самые разные

Вот основные

Заболевания печениПоражение микрофлоры кишечникаРазного рода интоксикации (ртуть, свинец, мышьяк и проч.)Обилие в рационе быстрых углеводов, в частности, сладких мучных изделий из рафинированной мукиОни препятствуют усвоению селена организмом

Роль селена в лечении аутизма велика, благодаря его уникальным свойствам, однако у детей-аутистов нет способности добывать его из продуктов питания

Видео

Исчерпывающая информация о селене

Родителям приходится вводить в их рацион препараты с селеном, чаще всего это БАДы – биологически активные добавки к пище

Биомед  рекомендует к приему следующие БАДы с селеном

  Селен Kirkman Labs, Selenium, 100 mcg, 100 Capsules – цена 11$витамины с селеном селен роль лечение аутизма продукты бад в организме значение для организма недостаток избыток норма польза свойства щитовидная железа яд тенториум биомед

  Селен Bluebonnet Nutrition, Selenium, 100 mcg, 90 Vcaps – цена 8$

Принимая лекарство или БАД – синтетический селен в таблетках, в капсулах или капли, следует помнить о том, что его недостаток и избыток в организме может иметь побочные явления

Нехватка селена препятствует нормальному усвоению организмом жизненно важного витамина Е 

Дефицит этого микроэлемента чреват проблемами кожи, плохим состоянием ногтей и волос, снижением иммунитета и возникновением связанных с этим болезней, нарушениями в работе печени, воспалениями суставов, опасности возникновения опухолей, гормональном сбое в работе щитовидной железы

Недостаточное количество селена в организме также может вызывать мышечные боли, слабость и сонливость

Избыток селена также влечет за собой плохое состояние волос и ногтей, сухость кожи, ее шелушение, в ряде случаев истончается зубная эмаль

Передозировка этого микроэлемента может нарушить работу нервной системы, выражаться в виде хронической усталости и слабости

Более серьезная форма избытка селена – это заболевания кожи и суставов, анемия

Мы готовы предложить вам полезную и безопасную альтернативуПринимая в качестве источника селена продукты пчеловодства Тенториум, вы сможете обеспечить организм вашего малыша-аутиста этим жизненно важным микроэлементом без риска для его здоровья

Ученые подсчитали, что за всю жизнь человек едва ли съест чайную ложку селена – настолько мало его нужно для нормального функционирования организмаСелен из апипродуктов – натуральный, на 100% усваиваемый любым, даже поврежденным организмомА потому даже избыточное его употребление не сможет навредить телу

Селен присутствует в следующих продуктах Тенториум

В меде 

Мед бортевойселен роль лечение аутизма продукты бад в организме значение для организма недостаток избыток норма польза свойства щитовидная железа яд тенториум биомед

Мед гречишныйМед каштановыйМед липовыйМед рапсовыйМедово-пыльцовая паста Жизненная силаТенториум-ВелнесМед с мумиеМед с лецитиномАпитокАпитонусАпифитотонусМед с пергойПолянкаТополек

В прополисе 

Эй-пи-ви Продукт №3Апибальзам 1АпитокЭкстра-лор

В перге 

Хлебинамедовые-композиции-тенториумЧерника  

В пыльце 

Тенториум плюсАпифитотонус 

В маточном молочке  

АпитокАпитонус 

В Трутневом молочке 

В экстракте личинок восковой моли 

Формула РаФормула Ра Золотая серия 

Узнайте больше о бесплатных программах восстановления для аутизма, ДЦП и эпилепсии по принципам биомеда и натуропатии с диетой, включающей в себя натуральные продукты Тенториум

 

План семинаров ЗДЕСЬПродукты пчеловодства Тенториум восстанавливают каждую клеточку организма естественным путем по принципам биомедицинской коррекции организма

 

Они насыщают организм необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементамиТакже есть продукция, с помощью которой токсины после медикаментозного лечения без проблем выведутся из организма

 

Отказ от ответственности:Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателяОна не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником

apicorrection.com

Витамины с селеном для детей

Витамины с селеном для детей — источник здоровья и крепкого иммунитета

Витамины с селеном для детей

Селен — важный микроэлемент, значение которого для поддержания здоровья трудно переоценить, особенно если речь идет о растущем организме. Витамины с селеном для детей в качестве дополнительного источника питательных веществ можно принимать уже с 3-летнего возраста.

Польза селена очень велика. Этот микроэлемент:

  • входит в состав гормонов, белков и ферментов,
  • улучшает метаболизм,
  • поддерживает нормальную работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем,
  • благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос,
  • препятствует нервному перенапряжению,
  • является мощны антиоксидантом и защищает клетки от повреждения свободными радикалами,
  • в значительной степени нейтрализует воздействие свинца, ртути, кадмия и других токсинов,
  • способствует укреплению иммунной защиты.

При выборе витаминов с селеном для детей важно обращать внимание на концентрацию данного вещества и общий состав. Микроэлемент лучше усваивается, если витаминно-минеральный комплекс содержит витамин Е — они идеально дополняют действие друг друга. Именно таким сбалансированным составом обладают витамины для детей от ФармаМед — ВитаМишки Immuno+. Дополнительно они содержат:

  • экстракт ягод облепихи — обладает противовоспалительным, антимикробным и общеукрепляющим действием,
  • витамин С — стимулирует работу нервной и эндокринной систем, активно борется со свободными радикалами и усиливает защитные механизмы,
  • цинк — способствует уничтожению болезнетворных бактерий и вирусов, снижает риск заболеть при переохлаждении организма.

Поддержание иммунитета у детей — задача, которую под силу решить ВитаМишкам Immuno+. Вкусные жевательные пастилки в виде мармеладных медвежат очень нравятся малышам — Вам не придется напоминать сыну или дочке, что пришло время принять витамины!

Для удобства использования одна упаковка рассчитана на курс приема. Рекомендуемые дозировки для каждого возраста смотрите в инструкции. Чтобы укрепить здоровье малыша, попробуйте не только витамины с селеном, но и другие комплексы из серии ВитаМишки: с пребиотиками для детей для комфортного пищеварения, для роста зубов и костей, детские витамины для зрения и интеллектуального развития.

  • Элементы здорового питания
  • Почему ВитаМишки
  • О нас
  • Напишите нам
  • Вопрос-ответ
  • Галерея

Витамины с селеном для детей

Витамины содержащие селен

Последние десятилетия в мире ознаменовались «селеновым бумом» в связи с тем, что обнаружились полезные свойства этого элемента для жизни и здоровья человека. Были открыты селен-содержащие белки, которые участвуют в антиоксидантных и иммунных процессах организма. Были установлены мутации селенопротеиновых генов, ведущие к развитию сердечно-сосудистой патологии, аутоиммунных заболеваний, миопатии, злокачественных опухолей. Сейчас селен входит в список необходимых нутриентов, поэтому он присутствует во многих поливитаминно-минеральных комплексах. Изучим поподробнее, какие витамины содержат селен, рассмотрев популярные зарубежные и отечественные бренды.

Могут быть противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Комплексы витаминов с селеном

В нашем обзоре мы коснемся российских препаратов Селен Форте. Компливит и АлфаВит. а также импортных витаминов Витрум. Центрум. Мульти-Табс. Перфектил. Дуовит и Доппельгерц. каждый из которых имеет селен в своем составе.

Витамины с селеном для детей

Чем так важен этот микронутриент? Попробуем вкратце описать его эффекты. Селен в организме человека входит в структуру двух основных типов белков:

  • селенопротеинов, которые являются хранилищем и переносчиком микроэлемента,
  • специфических ферментов, участвующих в различных биохимических реакциях.

Установлено несколько десятков селен-содержащих биологических молекул. Особенно важны для жизнедеятельности те, которые участвуют в нейтрализации вредных продуктов свободнорадикального окисления (глутатионредуктазы, глутатионпероксидазы, селенопротеин W), детоксикации (селенопротеин Р), синтеза гормонов щитовидной железы (йодтиронин дейодиназа) и нуклеиновых кислот (тиоредоксинредуктаза).

При угнетении биосинтеза селенопротеинов в связи с недостаточностью минерала нарушается устойчивость иммунной системы к возбудителям заболеваний, снижается мужская фертильность, повышается риск возникновения аутоиммунных реакций, патологии щитовидной железы, простаты, легких, толстой кишки и мочевого пузыря.

Селен в составе витаминов может находиться в органической или неорганической формах. Традиционно используются неорганические соли селеновой кислоты – селенаты и селениты.

  • В АлфаВите. Доппельгерце и Компливите содержится селенит натрия .
  • Витрум. Центрум. Мульти-Табс. Перфектил. Дуовит. Перфектил Плюс имеют в своем составе селенат натрия .

С этой точки зрения, интерес представляет препарат Селен Форте. в котором данный минерал представлен в форме органического соединения на основе ксантена – селеноксантена .

Считается, что соединения селена с органическими молекулами (аминокислотами, производными гидропиранов) менее токсичны, чем с неорганическими. Известны случаи, когда передозировка селенита в некачественных БАДах приводила к последствиям, характерным для отравления солями тяжелых металлов. Употребление органических форм селена безопасно. Конечно, это не означает, что употребляя витамины с содержанием селена в виде селенитов и селенатов натрия, вы подвергнетесь риску для здоровья. Просто доверяйте хорошо известным и надежным производителям витаминных комплексов.

Отечественные минерально-витаминные комплексы с селеном

Рассматривая, в каких витаминах российского производства селен содержится в наибольших количествах, нужно обратить внимание на комплекс АлфаВит. В препарате, предназначенном для широкой возрастной категории, под названием «АлфаВит Классик» его концентрация составляет 70 мкг. Такая же доза микроэлемента имеется в составе другого российского бренда Компливит Селен и Селен Форте от Эвалар.

Витамины с селеном для мужчин необходимы в целях поддержания нормального сперматогенеза. Два критически важных селеновых белка глутатионпероксидаза 4 и специфический селенопротеин спермы отвечают за образование сперматозоидов и их жизнеспособность. Поэтому разумным решением было увеличить количество селена до 100 мкг в препарате АлфаВит для мужчин .

Компливит Сияние позиционируется разработчиками в качестве средства для улучшения состояния волос и кожи. Среди необходимых для этого нутриентов в нем находится и селен. Правда, количество его незначительно – 25 мкг.

Импортные минерально-витаминные комплексы с селеном

Для того чтобы проще было охарактеризовать зарубежные препараты по признаку: селен — в каких витаминах его больше, составим своеобразный рейтинг. На нижней ступеньке нашего рейтинга окажутся Витрум и Дуовит Энергия. В них всего 25 мкг этого микронутриента. На 5 мкг больше содержится в витаминных комплексах Доппельгерц актив от А до Zn и Центрум от А до Цинка .

В среднюю категорию с концентрацией селена 50 мкг попадают Доппельгерц актив Селен+Бета-каротин и Мульти-Табс Классик. А на вершине рейтинга находятся препараты Перфектил и Перфектил Плюс (по 100 мкг).

Все эти комплексы содержат «великолепную тройку» антиоксидантов. витамин Е, аскорбиновую кислоту и селен. Уже неоднократно было доказано, что многие вещества действуют синергетически, т. е. усиливают эффект друг друга. Например, в лабораторных исследованиях у животных с дефицитом витамина Е и селена развивается кардиомиопатия, причем употребление одного селена не помогает ее вылечить.

Забота о волосах, коже и состоянии ногтей особенно важна для представительниц прекрасного пола, поэтому Перфектил можно смело охарактеризовать как витамины с селеном для женщин. Действительно, селен наряду с биотином, омега-3 жирными кислотами. цинком и витамином С помогает сохранить эти атрибуты женской красоты в прекрасной форме. Кроме того, о роли селена косвенно свидетельствует тот факт, что эпизоды рака кожи значительно реже наблюдаются в местностях, где почвы богаты данным минералом.

Витаминные комплексы с селеном — сравнительная таблица

Количество селена в 1 таблетке (мкг)

Витаминные комплексы с селеном для женщин. Топ-5 лучших витаминных средств

Витамины с селеном для женщин – это спасательный круг для нормального функционирования всего организма с сохранением красоты, бодрого духа и продления молодости. Селен обладает защитными свойствами для клеток. Свободные радикалы, попадая в организм, – настоящая угроза для живых клеток.

В чем польза селена для организма

Каждому органу человеческого организма требуется селен.

Элемент проявляет противоопухолевую активность:

  • нейтрализует свободные радикалы;
  • отвечает за реакции восстановления и окисления;
  • участвует в клеточной детоксикации;
  • селен необходим для белкового обмена;
  • является составляющим компонентом в ферментах и гормонах;
  • необходим для иммунной системы;
  • белки с содержанием селена участвуют в формировании костной и хрящевой ткани;
  • элемент участвует в контроле гормонального баланса.

Читайте популярную статью сайта: Действенные способы как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях.

Селен необходим организму для защиты от лихорадки, гепатита, герпеса, вирусных заболеваний. Кардиологи отмечают действие селена для защиты сердечно-сосудистой системы, в том числе от внезапного, коронарного, летального исхода.

Благодаря селену активно формируется тироксин (гормон щитовидки), недостаток этого гормона приводит к увеличению щитовидной железы. Элемент отвечает за клеточный рост поджелудочной железы, отвечающей за производительность инсулина.

Действие селена благотворно влияет на ЖКТ, нормализует микрофлору, способствует нормальному желчеобразованию, улучшая работу печени.

Какова суточная доза селена для организма

Селен – необходимый и важный компонент для организма. чтобы он выполнял свои функции, нужно восполнять его количество ежедневно. Это можно делать не только с помощью витаминов, но и обычных продуктов.

Для чего и сколько в сутки нужно женщине селена

Источники: http://www.vitamishki.ru/articles/55, http://www.kliwi.ru/2016/02/vitaminy-soderzhaschie-selen.html, http://womane.ru/vitaminnye-kompleksy-selenom-zhenshhin-top-5-luchshix-vitaminnyx-sredstv.html

vitaminis.ru

Селен для детей

Упаковка: 30 таблеток по 700 мгСостав: органический селен 46 мгСпособ примененияДетям: принимать по 1 таблетке в день, запивая тёплой кипяченой водой.

Полезные свойства селена в основном изучили лишь в последние годы. Помимо выраженного иммунномодулирующего и антиоксидантного действия, селен участвует в обеспечении биодоступности йода и железа, т.е. благоприятствует их лучшему усвоению. Данный микроэлемент принимает участие в обмене нуклеиновых кислот и белков, в процессе восстановления и реакция иммунитета, входит в состав гормонов и ферментов.

Данный спектр селеновой деятельности ведет к многократному увеличению собственных возможностей иммунитета человека по защите от разных вирусов, в число которых входят вирусы герпеса, гриппа и гепатита. Кроме того, селен очищает человеческий организм, выводя из него тяжелые металлы (марганец, кадмий, ртуть, свинец).

Поступление селена к будущему малышу происходит из организма мамочки с грудным молоком. Ситуация немного меняется при введении прикормов, и употребление куриного мяса, чеснока, морепродуктов, яичного белка, лука, злаков, малыш пополняет самостоятельно запасы селена.

Дефицит селена может привести к нарушениям усвоения витамина F в организме. Также возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, сердечной болезни Кешана и заболеваний поджелудочной железы, снижение иммунитета.

Недостаток селена – это один из факторов развития анемии у недоношенных малышей и бесплодия у мужчин.

В нашем организме нет ни одного органа, где не использовался бы селен. Главный его положительный эффект, это его противоопухолевая активность. Селен предотвращает развитие рака у людей, в клетках которых вырабатывается недостаточное количество белка р53. Селен участвует в обмене белков и нуклеиновых кислот, входит в состав ферментов и гормонов, участвует в реакциях иммунитета, воспаления и регенерации. Селеносодержащие белки формируют костную и хрящевую ткани, поддерживают работу скелетных и гладких мышц, контролируют гормональный баланс.

Иммунная система. Селен - один из самых важных элементов, участвующих в защите организма от раковых клеток (в первую очередь - рака легких, простаты, толстой и прямой кишки, рака матки и шейки матки). Кроме того, участвует в иммунологической защите организма от вирусов, и не только вирусов гриппа, но и таких заболеваний, как вирусный гепатит, герпес, лихорадка Эбола. Мало того, селен помогает иммунитету удерживать вирус ВИЧ в латентном состоянии, не позволяя ему прогрессировать в развернутую картину СПИДа.

Сердечно-сосудистая система. Селен участвует в активном выведении из организма тяжелых металлов: ртути, марганца, свинца, кадмия. Он входит в состав фермента глутатион-пероксидазы, участвующей в антиокислительной системе организма, тем самым защищая наше сердце от действия свободных радикалов. Селен входит в схему лечения аритмий, снижает риск внезапной коронарной смерти (фибрилляции желудочков). Селен уменьшает кислородное голодание тканей сердца, снижает действие токсических лекарств на сердце. Наконец, предупреждает и даже лечит болезнь Кешана (кардиомиопатию).

Опорно-двигательный аппарат. Селен в сочетании с витамином Е и другими антиоксидантами облегчает течение ревматоидного артрита, т. к. обладает противовоспалительным свойством. Он применяется в лечении остеохондроза, артроза, остеодистрофии т.к. участвует в формировании ферментов синовиальной оболочки хрящей позвоночника и суставов, способствует увеличению двигательной активности в суставах.

Щитовидная железа. Селен активно участвует в формировании гормона щитовидной железы тироксина. При нехватке этого гормона организм дает "команду" на увеличение самой щитовидной железы, что ведет к таким заболеваниям, как гиперплазия щитовидной железы. Своевременный прием препаратов йода и селена предотвращает развитие этого заболевания. Если болезнь уже развилась, то прием препаратов селена ведет к остановке прогрессирования заболевания у взрослых, и ее регресс у детей.

Сахарный диабет. Доказано, что селен стимулирует рост клеток поджелудочной железы, увеличивает количество островков Лангерганса - это группы клеток, продуцирующих инсулин. Кроме того, улучшается потребление глюкозы тканями, что при сахарном диабете II типа ведет к снижению инсулинрезистентности. Также селен улучшает проникновение фруктозы в ткани (которое происходит без участия инсулина), и тем самым снижает энергетический клеточный голод.

Желудочно-кишечный тракт. Селен, как уже говорилось, нейтрализует действие свободных радикалов, недоокисленных продуктов обмена веществ. Улучшает трофику слизистой оболочки ЖКТ, способствует скорейшей ее регенерации. Нормализует РН внутри пищеварительной трубки, что способствует оптимизации ферментативных процессов, нормализации микрофлоры кишечника.

При гепатите прием селена улучшит функциональное состояние печени, нормализует процесс желчеобразования.

Кожа. Селен при приеме его внутрь и наружно дает положительный результат при лечении нейродермита, псориаза, чешуйчатого лишая.

Беременность и роды. При нехватке селена возникает угроза рождения ребенка с врожденными аномалиями. У будущей мамы с дефицитом селена чаще возникают токсикоз и угроза преждевременных родов. У роженицы его недостаток вызовет слабость родовой деятельности. Кормящей матери селен также необходим (причем в двойной дозе), поскольку от этого зависит качество ее молока.

Самым опасным врагом селена являются углеводы (мучные и сладкие продукты), при отсутствии которых селен почти не усваивается.

Рекомендован к применению детьми с 4 лет. В день по 1 таблетке.

biokorektor.ru

Селен и здоровье ребенка

ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА – БЕСЦЕННОЕ БОГАТСТВО

(Из опыта применения сиропов Вощенко)

Бекимбетова Л.П. г.Жигулевск

Старшая медсестра д/с «Снежок» (стаж 35 лет)

В нашей жизни практически всё зависит от здоровья: своего, близких нам людей, друзей, коллег по работе, всех тех, кто окружает нас и вместе с нами идет по жизни. Каждый знает, когда есть здоровье, есть настроение, мечты, желания, есть силы и возможности для их выполнения.

В народе говорят: «Береги платье снову, а здоровье смолоду». А здоровье маленького ребенка – бесценное богатство, и хотелось бы, чтобы его было как можно больше. То, что закладывается в первые годы жизни, должно хватить на всю оставшуюся жизнь. По последним данным, при правильном образе жизни можно прожить 100-120 лет. Но у нас в России люди живут в среднем 60-67. Именно поэтому в вопросах, касающихся здоровья малышей, мы должны быть «жадными» (в хорошем смысле этого слова), стремиться узнать все о здоровье ребенка, многому научиться и понять, разобраться с проблемами и волнующими нас вопросами и, конечно, очень много сделать реально позитивного на благо здоровья детей.

Многочисленные научные исследования свидетельствуют о том, что рост отклонений в состоянии здоровья происходит еще в период пребывания детей в дошкольных учреждениях. В первые семь лет жизни организм ребенка интенсивно растет и развивается. С этим возрастом связано большинство критических периодов, что делает малыша наиболее уязвимым к воздействию неблагоприятных внешних факторов. До 3-х лет малыш находится рядом с мамочкой, бабушкой, которые как «клуши» оберегают его от лишнего контакта с другими детьми. Малыш полностью зависит от окружающих его взрослых, условий жизни и воспитания. То, что закладывается родителями в этом периоде, во многом сохраняется в показателях здоровья на последующие годы. Затем малыш приходит в детский сад. В коллектив детей из 20 человек. Конечно, воспитатель с нянечкой стараются уделить ему больше внимания. Но, как бы мы ни старались, ребенок в первые дни пребывания в детском саду страдает без мамы. Кроме того, малыш приходит в коллектив, где уже сложилась своя атмосфера. А он пришел из дома со «своими микробами», к которым его организм уже выработал защиту, так называемый иммунитет. Малышу придется адаптироваться к «чужим» микробам от всех детишек в группе. Этот период называют адаптацией. У каждого малыша он проходит по-разному. От легкого (в течение 7-10 дней) до тяжелого (до 3-х месяцев). Это недомогание, состояние, схожее с простудным, и нервные срывы с истерикой и нежеланием идти в детский сад, потеря аппетита, плохой сон. И задача каждого родителя – максимально поддержать организм ребенка и сохранить его здоровье.

В нашем детском саду «Снежок» период адаптации малыша сокращен практически до недели. Потому что с некоторых пор мы открыли для себя чудодейственные селеносодержащие плодово-ягодные сиропы академика А.В. Вощенко.

В сентябре 2008 года, когда формировалась группа, была проведена беседа с родителями о действии органического селена в организме. О том, как работают селеносодержащие сиропы, об уже полученных результатах. Большинство родителей наших малышей согласились с тем, чтобы дети, посещающие детский сад, получали сироп Вощенко «Брусничный».

С 15 сентября 2008 года в течение 3-х месяцев малыши получали брусничный сироп в возрастных дозах: 1 капля на 1 год жизни. Прием натурального сиропа фиксировался в журнале. В январе у нас был перерыв, а со 2 февраля этого года дети опять принимают натуральный брусничный сироп.

И вот результат. Наш детский сад рассчитан на 75 мест. Принимали сироп 58 детишек. С октября 2008 г. заболеваемость ОРВИ, гриппом в целом по детскому саду снизилась. Если в каждый осенний период отмечался подъем заболеваемости, т.е. на каждый месяц отмечалось 10-12 случаев ОРВИ по 8-10 дней на каждый случай, то теперь мы имеем такие результаты:

в октябре: 3 случая - 18 дней;

в ноябре: 4 случая – 22 дня;

в декабре: 3 случая – 19 дней;

в январе: 3 случая – 18 дней.

Это показатели по всему детскому саду. Из разговоров с родителями выяснилось, что если дети, получающие сироп, по каким либо причинам заболевали, то болезнь протекала легче, температура не была высокой, и все проходило за 3-4 дня. Во время эпидемии во всех детских учреждениях ветрянки у нас ею переболело только 4 ребенка.

В настоящее время, на позитивном примере своих детишек некоторые родители сами стали принимать сиропы. Мамочки консультируются у меня, какие сиропы лучше принимать, с чего начать, при каких заболеваниях помогают те или иные продукты Компании - натуральные селеносодержащие плодово-ягодные сиропы нашего профессора, доктора медицинских наук, академика РАЭН Анатолия Владимировича Вощенко.

Наш опыт показал безопасность и эффективность профилактики заболеваний этими сиропами. Мы предлагаем всем желающим использовать этот продукт питания.

isinga.ru

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ СЕЛЕН ДЕТЯМ ДО 14 ЛЕТ - Осторожно – Селен

В данном возрасте детям необходим кальций, магний и фосфор, витамин А, С и Е, железо, цинк и фолиевая кислота. Красная пастилка – обогащена железом, витаминами группы В, медью, аскорбиновой кислотой и бэта-каротином.

В детстве и отрочестве — замедленный рост и позднее половое созревание. Наиболее важным витамином для укрепления иммунитета детей в возрасте как до 14 лет, так и старше 15 лет, является аскорбиновая кислота. Селен-актив обеспечивает оптимальную и постоянную антиоксидантную защиту. Витаминно-минеральные комплексы данной группы необходимы для защиты ребенка в период простудных и вирусных заболеваний.

Для этого нужна аскорбиновая кислота, витамин Е, селен, йод и цинк, способствующие укреплению организма ребенка и помогающие ему противостоять вирусным инфекциям. Детский сад» (от трех до семи лет) – производится в форме жевательных пастилок. Зеленая пастилка – содержит витамины группы В, витамин С и токоферол. ВитаМишки Кальций+ – в состав препарата входит фосфор и витамин D, оказывающие благоприятное воздействие на костную систему ребенка.

Состав и форма выпуска

О том, какие прививки делать и когда, родителей информирует календарь прививок. Комплекс витаминов и минералов для детей 2–7 лет, обогащенный кальцием. Содержит витамины и биологически активные вещества с учетом потребностей организма женщины в эти периоды.

Его стали назначать в больших, даже гигантских дозах. И слегка погорячились. Селен выполняет свою невидимую работу в самых разных частях человеческого организма — это составная часть множества белков, липосахаридов и ферментов. Кроме того, последние научные исследования принесли селену еще и славу экологопротектора. Если его слишком много Об избытке селена много говорят врачи, занимающиеся лечением профессиональных заболеваний.

Намного страшнее то, что избыток селена встречается у горожан, живущих далеко от шахт и рудников. Чаще всего это результат бесконтрольного приема селеносодержащих препаратов в иллюзорной погоне за здоровьем.

Селен-Актив, показания к применению

Ищем в тарелке К сожалению, продукты питания не могут полностью обеспечить нас селеном. Это вещество попадает в растения из почвы, в которой его на территории России чрезвычайно мало. Да к тому же селен дополнительно губят удобрениями, «кислотными дождями» и тяжелыми металлами.

По данным Института питания РАМН, 80% населения России испытывают дефицит селена. Находим в таблетках В «свободное плаванье» выброшено около 120 селеносодержащих препаратов. И выбрать то, что нужно именно вам, нелегко. Сколько содержится селена. Противники медикаментозных пищевых добавок часто упоминают ошибку в дозировке селена одного из американских производителей, повлекшую многочисленные случаи отравления.

Причем, если селен входит в состав препарата в таком виде (например, натрия селенит, натрия селенат или сернистый селен), то упаковка, как правило, об этом умалчивает. Детям лучше организовать натуральное питание селенсодержащими морепродуктами и экологически чистыми овощами.

Вот уже на протяжении 10 лет в Финляндии работает программа государственной дотации селена. Его назначают людям, которые входят в группы риска по онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Особенное внимание следует уделять витаминам в подростковом возрасте, когда в теле ребенка активно происходит и физическое, и умственное развитие.

Достаточное употребление витамина Д очень важно для здоровья зубов и скелета. Полноценный рост ребенка 13-15 лет невозможен без витамина Е. Также данный витамин помогает подросткам противостоять инфекциям. Достаточное потребление витаминов Н и А поможет при проблемах с кожей, которые нередко появляются у подростков.

Недостаточном и нерациональном питании подростка. Мнение о необходимости витаминных комплексов для ребенка среди врачей самые разные. Врач из Союза педиатров России — Макарова С. Г. считает их ввод необходимым каждому ребенку. К этим витаминам в первую очередь относят аскорбиновую кислоту, а также витамины Е, А и D. Важно проследить, чтобы данных витаминов в рационе подростков было достаточно. Детские витамины выпускают в разных формах – от сладких сиропов и мармеладных пастилок до капсул, таблеток в оболочке и инъекционных препаратов.

Выбор витаминно-минеральных комплексов в соответствии с возрастом ребенка

Гелевая форма удобна в применении. У добавки запах и вкус фруктов. Может использоваться в лечении стоматита. В добавке высокое содержание магния, кальция и фосфора. Комплекс стимулирует умственное развитие и укрепляет иммунитет. Добавка активизирует защитные силы организма и помогает в восстановлении после болезней.

Высокое содержание витаминов В-группы. Хорошо влияет на работоспособность, иммунитет и стойкость ребенка к нагрузкам. Приятный цитрусовый вкус и форма животных. Добавка поможет при неполноценном питании и сниженном иммунитете. Комплекс поддерживает умственное развитие и формирование скелета.

В добавке много кальция, магния и фосфора для поддержки костно-мышечной системы подростка. Добавка нормализует обменные процессы и помогает при психоэмоциональных перегрузках в период сдачи экзаменов. Препарат компенсирует дефицит питательных веществ при однообразном и несбалансированном питании. Препарат назначают на период подготовки к экзаменам и при посещении спортивных секций. Также детям 15 лет и старше можно продолжать давать Киндер биовиталь, Джунгли, Пиковит Форте, ВитаМишки и Мульти-табс Тинейджер.

Витамины-антиоксиданты (А, С и Е) защищают клетки организма от вредных окислительных процессов и преждевременного старения. Принимают по 1 таблетке и 1 капсуле в день во время еды, запивая небольшим количеством жидкости.

Будем читать дальше:

zvidalumkaser.ru

Селен-Актив в таблетках - лекарственное взаимодействие и противопоказания, эффективность и отзывы

Среди огромного количества биодобавок эта занимает особое место. Использование Селен Актива отвечает потребностям организма в важном элементе, способствует похудению, лечению заболеваний сердца, суставов, улучшению питания волос, ногтей. На чем основано действие препарата, какими свойствами он обладает, есть ли противопоказания для использования, когда требуется его назначение – об этом подробнее в аннотации.

Селен Актив – инструкция по применению

Это средство не относится к лекарственным препаратам, рекомендовано к употреблению как биологически активная добавка к пище. Микроэлемент входит в состав десятков важных ферментов и гормонов, регулирует их деятельность, способствует эффективной работе всех систем организма человека. Дефицит селена снижает иммунитет, провоцирует:

  • частые простуды;
  • ухудшение зрения;
  • длительное заживление заболеваний кожи;
  • импотенцию;
  • понижение работоспособности;
  • нарушение менструации;
  • риск развития онкологических заболеваний;
  • анемию;
  • системные заболевания.

Действующее вещество препарата помогает профилактике и лечению заболеваний, решению многих проблем. Антиоксидантные свойства селена способствуют:

  • защите организма от инфекций;
  • замедлению процессов преждевременного старения;
  • сохранению эластичности тканей, стенок сосудов;
  • повышению иммунных сил;
  • выведению тяжелых металлов;
  • профилактике злокачественных новообразований;
  • укреплению сердца и сосудов;
  • защите от негативного воздействия окружающей среды;
  • лечению бесплодия у мужчин и женщин.

Девушка с носовым платком у лица

Состав

Инструкция по применению оговаривает состав биологически активной добавки, которая производится только как таблетки. Два главных компонента играют важную роль при работе антиоксидантной системы. Состав включает ингредиенты:

Количество, мг

Активные вещества

Селексен

210 (50 мкг селена)

Аскорбиновая кислота (витамин С)

50

Вспомогательные

Сорбит

200

Форма выпуска

Препарат производится в виде таблеток, содержит селексен – органическую форму селена, который накапливается организмом. Когда при заболевании, других проблемах, возникает дефицит вещества, активный микроэлемент начинает свою работу как самостоятельный антиоксидант, предупреждая развитие патологии, облегчая состояние человека. Таблетки Селен-актив:

  • по форме – продолговатые, двояковыпуклые;
  • покрыты оболочкой, цвет – зеленый, от светлого до темного;
  • оттенок на изломе желто-серый с вкраплениями;
  • блистеры по 10 таблеток;
  • в упаковке 30, 60, 180 штук.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Суточная потребность в микроэлементе составляет от 20 до 100 мкг, получить такое количество возможно только с помощью специальных препаратов. Если есть необходимость, средство действует как источник селена. Не исключен другой вариант развития. Когда организм ощущает недостаток селена:

  • он начинает высвобождаться из биомолекулы, активизируя ферменты-антиоксиданты;
  • оказывает нейтрализующее действие на опасные свободные радикалы;
  • защищает от разрушения клетки.

По отзывам врачей и пациентов, препарат с высоким содержанием селена обладает антиоксидантными свойствами, способными:

  • затормозить процессы старения;
  • вывести токсические вещества;
  • нормализовать обмен холестерина;
  • защитить печень от тяжелых металлов;
  • противостоять вредному действию атмосферы;
  • препятствовать перерождению здоровых клеток в раковые;
  • участвовать в синтезировании полезных ферментов;
  • регулировать процессы образования спермы;
  • восстанавливать соединительную ткань;
  • снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • улучшать репродуктивную функцию;
  • препятствовать развитию анемии.

Препарат Селен Актив в упаковке

Селен таблетки – показания к применению

Согласно инструкции, использование биологической добавки помогает защите организма от вредных влияний радиации, тяжелых металлов, выхлопных газов. Мощный антиоксидант спасает человека от негативных факторов – приема алкоголя, курения. Показаниями для использования являются:

  • аллергические заболевания;
  • отравления свинцом;
  • слабость после болезни, оперативного вмешательства.

Пищевую добавку рекомендуют для применения при наличии хронической усталости, переутомлений. Эффективно использование при случае:

  • бронхиальной астмы;
  • мужского бесплодия;
  • сахарного диабета;
  • гипертонии;
  • ишемической болезни сердца;
  • атеросклероза;
  • заболеваний суставов, позвоночника;
  • аритмии;
  • панкреатита;
  • гепатита;
  • холецистита;
  • остеохондроза;
  • переломов костей.

Как принимать Селен Актив в таблетках

Употребление препарата рекомендуют для профилактических целей, при необходимости применения при лечении заболеваний в составе комплексной терапии, дозировку увеличивают в четыре раза. Инструкция предписывает:

  • детям старше 14 лет, взрослым – 1 таблетка на день;
  • принимать во время еды;
  • запивать небольшим количеством воды;
  • продолжительность курса приема – 1 месяц;
  • допускается длительное применение с двухнедельными перерывами.

Девушка принимает таблетку

Особые указания

Дефицит такого важного микроэлемента может негативно сказаться на здоровье будущей мамы. Полезен он женщинам, кормящим новорожденных, – компоненты БАДа улучшают качество грудного молока. Беременным препарат должен назначать гинеколог, учитывая их состояние. Дефицит селена провоцирует:

  • угрозу прерывания беременности;
  • возникновение токсикоза;
  • слабую родовую деятельность.

Лекарственное взаимодействие

Инструкция оговаривает особенности совместного применения добавки селен-актив с другими веществами и продуктами. Особое внимание требуется уделить употреблению сладкой пищи. При взаимодействии средства с:

  • витаминами Е, С происходит лучшее усвоение активного вещества организмом;
  • сахаром возникает замедление всасывания пищевой добавки – необходимо ограничить его количество в рационе во время приема БАДа.

Противопоказания

Хотя препарат селен активный не читается лекарством, он прошел испытания в Центральном военном клиническом госпитале и в ГНИЦПМ Минздавсоцразвития РФ. Кроме положительных отзывов и рекомендаций по применению, выявлены противопоказания для употребления. Не разрешено использовать БАД при случае:

  • возраста ребенка младше 14 лет;
  • индивидуальной непереносимости организмом пациента активных компонентов состава.

Побочные действия и передозировка

Селен в препарате находится в такой форме, что осуществляется его постепенное накопление организмом. Случаи передозировки очень редки, возникают при одновременном употреблении большого количества таблеток. При этой ситуации не исключены:

  • аллергия на компоненты препарата;
  • разрушение косной ткани, эмали зубов;
  • тошнота;
  • ломкость ногтей;
  • выпадение волос;
  • запах чеснока изо рта, от кожи;
  • рвота;
  • потливость;
  • привкус металла во рту;
  • выпадение волос;
  • нарушения функции печени;
  • развитие бронхопневмонии;
  • появление дерматита;
  • нестабильность психического состояния.

Девушка смотрит на расческу

Условия продажи и хранения

Купить биологическую пищевую добавку Актив Селен можно в аптеках, центрах торговли, интернет-магазинах, рецепт при этом не требуется. Важный момент – не использовать препарат после окончания срока годности, составляющего 12 месяцев. Необходимо соблюдение условий хранения:

  • помещение сухое, с нормальной влажностью;
  • температура комнатная;
  • место недоступное для детей.

Аналоги

Полных структурных аналогов препарата Селен не существует. При необходимости замены требуется, чтобы это сделал врач с учетом показания для лечения. Можно приобрести препараты, поливитамины, в состав которых входит соединения селена. К ним относятся:

  • Неоселен плюс – капли для приема внутрь, разрешены для детей, содержат минеральный селен;
  • лекарства – Селеназа, Цефасель;
  • пивные дрожжи, содержащие важный микроэлемент,
  • витамины с селеном – Витрум, Доппельгерц, Компливит Актив;
  • БАДы – Солгар Селен, Витаминерал, Турамин Селен.

Существуют лекарственные средства, которые не содержат в составе селен, но обладают аналогичным фармакологическим действием. Они имеют показания к применению при похожих условиях и диагнозах. Сюда относятся медицинские препараты:

  • Бефунгин;
  • Спирулина;
  • Эрбисол Ультрафарм;
  • Ригвир;
  • Олексин;
  • Псоринохеель Н;
  • Антиоксидант НСП;
  • Ресвератрол 40;
  • Капилляр;
  • Нейтромакс.

Цена Селен Актив

Приобрести препарат и его аналоги можно в аптеках, интернет-магазинах, на специальных сайтах. Цена БАДа зависит от формы выпуска, количества таблеток в упаковке, транспортных расходов. Стоимость в рублях составляет:

Форма выпуска

Количество, штук

Средняя цена, р.

Селен-актив

таблетки

30

78

180

320

Цефасель

20

150

Спирулина ВЭЛ +селен

60

210

Компливит Актив

30

150

Пивные дрожжи с селеном

100

150

Бефунгин

флакон, 100 мл

1

180

Селеназа

ампула, 1 мл

50

7000

Турамин селен

капсулы

90

175

Доппельгерц актив + бета-каротин

30

270

Неоселен плюс

флакон, 10 мл

1

100

Олексин

1

650

Видео

Отзывы

Виктория, 54 года

Препарат Актив Селен мне выписал терапевт, когда в анализах обнаружилось повышенное количество холестерина. Что удивительно – после месячного приема не только нормализовались эти показатели, но еще перестало подниматься давление, повысилась работоспособность. Врач порекомендовал повторить курс через полгода.

Кристина, 26 лет

Позавидовала подружке – у нее за короткое время стали очень хорошими, здоровыми и блестящими, волосы. Та поделилась секретом, что пьет биодобавку Селен-актив. Оказалось, что ее продают в аптеках и цена вполне доступная. Упаковка рассчитана на месяц, начала принимать, заметила эффект – перестали ломаться ногти и сечься волосы.

Александра, 42 года

Со мной случилась беда. Обнаружили рак молочной железы, сделали операцию, назначили химиотерапию. Соседка по палате посоветовала купить селен актив, сказала, что так процедура переносится намного лучше. Лечащий врач подтвердила, что препарат облегчает состояние при химиотерапии. Сегодня со мной все в порядке, благодарна соседке за совет.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность