НОВОСТИ |
Когда ребенок начинает переворачиваться: норма, особенности и рекомендации. Во сколько дети начинают переворачиваться на животКогда ребёнок начинает переворачиваться со спины на животМногих родителей, особенно тех, у кого родился первенец, очень беспокоит один вопрос касательно того, в каком возрасте ребёнок начинает переворачиваться на бочок. Поэтому давайте разберёмся, что является нормой, а что — поводом к беспокойству. Нормы и первые попытки переворотовУ деток есть определённые нормы относительного того, когда они должны делать первые пробы переворота, и когда переворачивание на бочок уже становится привычным явлением. 2 месяца: изучение возможностейОчень активный и любопытный грудничок может совершать первые попытки перекатывания буквально через 2 месяца после рождения. Ведь это как раз тот период, когда крошка пытается изучать своё тело, пытаясь руководить им, начинает полноценно видеть и слышать. Ежедневно во время своего бодрствования он познаёт что-нибудь новенькое. 3 месяца: первые попыткиВ трёхмесячном возрасте у ребёнка наблюдаются следующие успехи:
 Сейчас возможны попытки переворачивания на живот, что сложно считать полноценным переворотом. Но после такого крошка вряд ли захочет лежать тихо-мирно на спине. 4 месяца: со спины на бочокВ 4-5 месяцев дети начинают переворачиваться увереннее, ведь, когда мышцы достаточно окрепли, им кажется, что всё по плечу. В 4 месяца ребёнок прекрасно поднимает головку, глядит на ноги, сгибая и поднимая их поближе к глазкам, тогда и происходят перекатывания со спины на бок. 5 месяцев: со спины на живот и назадЕщё один вопрос: во сколько карапуз переворачивается на живот. Обычно в 5 месяцев ребёнок может подниматься на руках, покачиваться, отталкиваться ногами, что благоприятно влияет на мышечное развитие. В это время и появляется стремление к переворачиванию туда и обратно. Факторы, влияющие на двигательную активность малышаВо сколько месяцев ребёнок начинает переворачиваться на бок и живот, зависит от естественных причин:
 Важно! Перевернувшись, кроха может перепугаться, так как он ещё не научился самостоятельно возвращаться обратно. Постарайтесь не упустить этот момент, чтобы помочь малышу вернуться снова на спинку. Проблемы, которые могут возникнутьЕсть разные причины, из-за чего детки не хотят/не могут вовремя переворачиваться:
Когда необходимо начинать учитьКаждый младенец развивается по-разному и отставание в один-два месяца вполне нормально. Новорожденный ребенок плачет по любому поводу — это ведь пока единственный его способ коммуникации с новым незнакомым миром. Время от времени его могут мучать колики, для борьбы с которыми можно применять такие препараты, как: «Инфакол», «Лактобактерин», «Боботик», «Лактобактерин», «Микролакс», «Креон 10000», «Линекс», «Саб Симплекс», «Бифидумбактерин», «Плантекс», «Бейби Калм», укропную воду и глицериновые свечи.
 Знаете ли вы? Ещё в материнской утробе на третьем месяце у крошки появляются отпечатки пальцев. Важно, чтобы обучение было своевременным. Самое благоприятное время поменять позицию «на спинке», когда:
Чего делать нельзяШироко известный педиатр Евгений Комаровский считает, что, пытаясь помочь ребёнку в развитии, например, научить его переворачиваться на бок или живот, родителям не стоит торопиться. Не надо малыша в 4 месяца подвешивать в прыгунки, а кроху постарше — сажать в ходунки. Запомните, что ранняя вертикализация в будущем грозит ребёнку серьёзными нарушениями позвоночника вплоть до инвалидности. Если вы таки хотите помочь своему чаду, делайте всё аккуратно и грамотно. Не учите дитя сидеть или стоять, если его мышцы и позвоночник ещё не готовы к этому. Всё произойдёт само по себе — так заведено природой. Как научить младенца переворачиватьсяРассмотрим, как научить грудничка переворачиваться со спинки на животик.
 Теперь определимся, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину. Положите малыша на живот, погладьте по спине, пусть он почувствует себя спокойно. Положите приметную игрушку неподалёку от него, привлеките к ней внимание. Плавно двигайте её по сторонам, потом положите сбоку, на небольшом расстоянии от ребёнка. Когда малыш потянется за ней, немножко подсобите ему, дав перевернуться. Чуть позже он начнёт переворачиваться с живота на спину сам. Массаж и водные процедурыОбучая ребёнка самостоятельному переворачиванию, можно применять массаж, укрепляющий мышцы. Карапузу должно быть хорошо и тепло, если он заболел или в плохом настроении, массаж стоит перенести на другое время. Приготовьте пелёнки и специальное масло. Сначала хорошенько помните ступни со всех сторон, перейдите к икрам, бёдрам. Если у ребёнка завышенный тонус — поглаживайте и расслабляйте мышцы, если заниженный — простимулируйте шлепками и слабыми ударами ребром ладошки. Затем перейдите к рукам: хорошенько помните ладошки, кисти, локотки, плечики. Делайте всё бережно и безболезненно. Поговорите с малышом, чтобы он не боялся. От души помассировав ручки и ножки, перейдите к груди, животику, спине, шейке. Хорошо, когда массаж выполняет специалист, но, если дитя абсолютно здорово, мама может всё выполнять самостоятельно. Как вариант, отведите малыша на процедуру к массажисту и проследите, как он будет массировать. Знаете ли вы? Младенцы могут «видеть» свет даже в животике у мамы. Они открывают глазки на седьмом месяце и могут «следовать» за светом, находясь в утробе. Упражнения, помогающие укрепить мышцыКрупному и не очень подвижному ребёнку перевернуться намного труднее. Ускорить процесс его обучения поможет лечебная физкультура. Положите малыша на твёрдую поверхность, разденьте, разомните его:
 После разминки приступайте к физкультуре:
 Как вы уже поняли, во сколько бы месяцев ваш ребёнок не начал переворачиваться на бок, а затем и на живот — в два или пять месяцев, это нормально. Ведь в небольшой задержке в один-два месяца нет ничего страшного. Главное, обратите внимание, возможно, у ребёнка есть ещё какие-то настораживающие признаки или симптомы, говорящие о более серьёзных нарушениях. Вот тогда обязательно поспешите к специалисту. agu.life Когда ребенок начинает переворачиваться: норма, особенности и рекомендацииМолодые родители практически не имеют представления о том, как должен развиваться их малыш. А между тем им было бы интересно узнать о том, когда ребенок начинает переворачиваться на бок, на живот и на спину. Это позволило бы им проконтролировать, соответствует ли его развитие нормам, чтобы в случае чего вовремя обратиться к специалистам. В нашей статье уделим этому вопросу особое внимание, а заодно предложим целый ряд эффективных упражнений для укрепления мышц и расскажем, как научить малыша переворотам в домашних условиях. От чего зависит физическое развитие ребенка? Новорожденные дети развиваются стремительно. Еще сегодня беспомощного малыша только принесли из роддома, а уже к концу первого месяца своей жизни он может на мгновение приподнять свою голову лежа на животе. Дальше развитие происходит еще быстрее. И речь идет не только об увеличении роста и веса, но и об освоении новых навыков. Если же родители непременно хотят узнать, во сколько ребенок начинает переворачиваться, то им следует сначала дождаться, пока малыш научится хорошо удерживать голову. А произойдет это не раньше, чем в 3-4 месяца. Освоение же переворотов – процесс сугубо индивидуальный, и здесь все зависит от многих факторов:
Но несмотря на это педиатры, а особенно неврологи, при оценке уровня физического и умственного развития ребенка придерживаются определенных возрастных норм, в пределах которых перевороты малыша наиболее оптимальны. Новые возможности и первые попытки Нормами может быть установлено, во сколько ребенок начинает переворачиваться месяцев. Но в них не будет указано, что первые попытки сделать это относятся к более раннему, грудничковому возрасту. Как правило, малыш, который отличается повышенной активностью и любознательностью, начинает перекатываться со спины на бок уже в возрасте 2 месяцев. Безусловно, если он не страдает избыточным весом. Упитанные малыши начинают переворачиваться намного позже. В целом нормой для старта переворотов считается возраст от двух до шести месяцев. Как правило, к 3 месяцам новорожденный может похвастаться такими достижениями:
На этот период приходится пик его физического развития, и малыш хочет показать самому себе и окружающим, чему он научился за это время. Когда и как ребенок начинает переворачиваться на живот? В трехмесячном возрасте оставлять малыша одного, без присмотра нельзя даже на несколько минут. Большинство крох к этому возрасту осваивают перевороты на бок, а как только им это удается, они начинают усиленно совершенствовать свои умения. Из-за халатности родителей активный малыш может даже упасть на пол, что чревато физическими травмами. Что касается норм, то ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и в обратном направлении в возрасте 4-5 месяцев. Мышцы его рук, спины и шеи уже достаточно окрепли для того, чтобы карапуз начал освоение пространства вокруг себя. И если в 4 месяца он только уверенно переворачивается на бок и обратно, то 5 месяцев – это именно тот возраст, когда ребенок начинает переворачиваться на спину, а не только на живот. Малыш учится уверенно управлять своим телом. Особо темпераментные дети в пятимесячном возрасте способны даже подниматься на руках, покачивать туловищем и отталкиваться ногами от ровной поверхности. Возможные проблемыИтак, 5 месяцев – это возраст, к которому ребенок должен освоить перевороты во все стороны. Но как было сказано выше, процесс этот является сугубо индивидуальным. Все детки разные. У одних в силу характера отсутствует желание, другим освоить новые навыки мешает избыточная масса тела. Родителям на этом этапе развития нужно постараться помочь своему малышу, ведь то, во сколько ребенок начнет переворачиваться, не всегда зависит только от него одного. В некоторых случаях достаточно будет только массажа, в других – понадобится принятие более радикальных мер. Проблемы со своевременным освоением переворотов могут быть вызваны следующими причинами:
Что нужно делать с рождения, чтобы ребенок начал переворачиваться на живот вовремя? Если к 6 месяцам малыш не освоил необходимые навыки, но при этом у него отсутствуют какие-либо другие отклонения в развитии, то не стоит отчаиваться. По мнению большинства педиатров, ребенок начинает переворачиваться на живот, когда у него появится стимул это сделать. А чтобы исключить проблемы неврологического характера, в шестимесячном возрасте его рекомендуется показать специалисту. Готовить малыша к переворотам можно с рождения. Это простые ежедневные упражнения, выполнение которых под силу каждой маме:
Если ежедневно заниматься с ребенком, то переворотами сначала на бок, а затем на живот и на спину он овладеет намного быстрее. Зачем делать упражнения для укрепления мышц? Если вы хотите помочь своему малышу побыстрее освоить необходимые для его развития навыки, которые самостоятельно ему не удаются, необходимо научиться выполнять гимнастику. Это поможет крохе укрепить его мышечный корсет, и вас перестанет волновать вопрос о том, во сколько месяцев начал переворачиваться ребенок. Если заниматься с карапузом ежедневно, то он быстрее овладеет необходимыми двигательными навыками. Согласно данным медицинской практики регулярные занятия помогают малышу научиться переворачиваться уже через 14 дней после начала комплекса упражнений. Основные из них представлены ниже. Когда можно приступать к упражнениям?Перед проведением гимнастики мама должна разогреть тело малыша, выполнив несколько элементов массажа. Это могут быть легкие растирания и поглаживания от стоп до тазобедренного сустава. Правила, которых следует придерживаться при выполнении упражнений:
И важно запомнить, что ребенок начинает переворачиваться, когда он достигает определенного уровня физического развития. А для закрепления полученного результата занятия следует проводить регулярно, желательно дважды в день. Как научить малыша переворачиваться на живот? Комплекс упражнений по обучению переворотам выглядит следующим образом:
Если вы хотите непременно похвастаться подругам, во сколько месяцев начал переворачиваться ребенок, продолжайте ежедневно выполнять упражнения из этого комплекса. Простые упражнения на переворот на спину и на бок Еще один комплекс упражнений рассчитан на обучение малыша переворотам не только на живот, но и в обратную сторону. Для этого его можно слегка подталкивать за плечо, чтобы он вернулся в исходное положение. Когда ребенок начинает переворачиваться на бок, помочь ему ускорить этот процесс можно с помощью следующего упражнения:
Рекомендации родителямРазвитие ребенка, начиная с момента его появления на свет, происходит непрерывно. Сначала он учится держать голову, лежа на животе, затем пытается поднять предплечья и т. д. Задача родителей состоит в том, чтобы помочь своему карапузу в тот момент, когда ребенок начинает переворачиваться. При ежедневном выполнении комплекса упражнений освоить новые навыки не составит для него особого труда. Они очень простые, но от этого не менее эффективные. При их регулярном выполнении перевороты будут освоены уже через 2 недели. Не пускайте развитие своего ребенка на самотек, помогайте ему в достижении новых вершин. На самом деле, перевороты – это важный для него этап. Благодаря этому он сможет вырасти крепким, здоровым и активным малышом, и в дальнейшем сможет радовать вас своими успехами. fb.ru Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиватьсяСодержание статьи Одним из главных показателей физического и психологического здоровья ребенка является его умение переворачиваться с положения на животе на спину и наоборот. Возраст освоения данного навыка во многом зависит от наличия различного рода заболеваний как опорно-двигательного аппарата, так и нервно-мышечной системы. Именно поэтому многих родителей беспокоит вопрос, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться и как помочь ему освоить этот навык. Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться и какСреднестатистическим и нормальным с медицинской точки зрения возрастом для начала переворотов является 5-6 месяцев. Освоение данного навыка в 4 месяца демонстрирует высокую активность малыша. Не является при этом патологией и обучение переворотам и для детей в возрасте 7-8 месяцев с крупным телосложением или пассивным темпераментом. Сам процесс переворачивания малыша обычно начинается с простого лежания на боку для рассматривания заинтересовавшего ребенка предмета. Изначально большинству детей легче начинать перевороты с положения лежа на спине. Нередко кроха начинает часто раскачиваться в попытках перевернуться. Дети, умеющие хорошо и высоко поднимать голову полностью опираясь на руки в положении лежа на животе, начинают переворачиваться также с раскачиваний. Однако как этот способ переворотов, так и первые повороты малыша со спины нередко требуют помощи родителей. Поскольку кроха еще не может полноценно контролировать движения своего тела, специальные упражнения помогают малышу понять на какие точки ему необходимо делать упор. Как научить ребенка переворачиватьсяВажным моментом для самостоятельного освоения ребенком навыка переворота является в первую очередь достаточное развитие шейных мышц. Их тренировка начинается уже в первые месяцы после рождения, путем выкладывания ребенка на живот и обучения держать голову. Если малыш это умеет, но не желает самостоятельно переворачиваться? Родители могут стимулировать кроху, путем демонстрации и выкладывания интересной для ребенка игрушки в ту часть кроватки, которая будет хорошо видна, когда малыш повернется хотя бы на бок. Наиболее эффективным способом обучения грудничка переворотам являются простые для выполнения упражнения. Однако перед началом занятий с грудничком, родителям следует учесть несколько основных правил:
Занятия не должны длиться дольше 7-10 минут. А в случае недовольства малыша их необходимо прекратить и продолжить, когда ребенок снова будет в хорошем настроении. Упражнения для переворота со спины на животОдним из самых эффективных способов обучения переворотам со спины на живот является создание неудобств. Для этого одну ножку ребенка необходимо положить на другую таким образом, чтобы колено крохи оказалось на полу или иной поверхности, где проводятся занятия.
Такая поза в виде буквы «зю» будет для ребенка крайне некомфортной и он обязательно постарается повернуться на живот. Также, чтобы помочь грудничку перевернуться во время лежания на спине, можно протянув к нему руку, позволить крепко схватиться за нее. Вторая рука взрослого при этом размещается под ступнями малыша. После этого взрослый аккуратно подтягивает малыша за руку, одновременно помогая повернуть в нужном направлении ноги. Стоит отметить, что малышу будет легче, если его ножки будут перекрещены между собой. Упражнения для переворота с живота на спинуОсновным упражнением для стимуляции ребенка к переворотам с этого положения является простое, но регулярное выкладывание на живот. При этом на расстоянии в 20-30 см сбоку от ребенка лучше положить безопасный интересующий его предмет, но так, чтобы кроха это заметил. В попытках заполучить игрушку ребенок будет стараться перевернуться.
Малыша, принявшего упор на руках при лежании на животе, также можно самостоятельно аккуратно поворачивать. Для этого взрослый одной рукой поддерживает голову и бок крохи, либо руку с той стороны, в которую будет выполняться поворот. Свободной рукой необходимо аккуратно заваливать кроху вбок или закидывать его одну его ножку за другую также в направлении поворота. На фото показано как ребенок поэтапно переворачивается. Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться рассмотрели. Но для достижения качественного результата родителям важно помнить, что все упражнения необходимо выполнять в игровой и доброжелательной атмосфере. detskoerazvitie.info Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратноНоворожденный ребенок начинает с интересом изучать окружающий мир уже в первые дни после появления на свет. Малыш постепенно осваивает новые навыки, необходимые для физического и психического развития. С третьего месяца жизни кроха может уверенно держать головку, а значит, вскоре наступает момент, когда ребенок начинает переворачиваться.
Если малыш не проявляет признаков физической активности и не может перевернуться, родители беспокоятся и бьют тревогу. Только в некоторых случаях пассивное поведение крохи указывает на отклонения в развитии двигательных функций и нервной системы. Чтобы успокоиться, родителям нужно знать, через сколько месяцев после рождения ребенок способен научиться самостоятельно переворачиваться и какими действиями можно ему помочь. Содержимое статьи Первые переворотыПеред тем как освоить перевороты, большинство малышей учатся удерживать голову, лежа на животе, и поворачивать шею. Затем наступает этап развития, когда ребенку начинает нравиться рассматривать окружающую обстановку и лица родителей с новых ракурсов, и он пытается перевернуться. Когда малышу это наконец удается, радость родителей не знает границ, ведь это свидетельствует о гармоничном росте. Малышу непросто переворачиваться, поэтому первые попытки больше похожи на скатывания на бок с положения на спине. Такую позу тоже необходимо освоить, чтобы успешно двигаться к новым умениям. Именно эти попытки должны подсказать родителям, что вскоре ребенок сможет совершать активные физические движения, поэтому пришла пора задуматься о его безопасности и не оставлять без присмотра. Перевороты со спины на живот и обратноРебенок начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот только после того, как все его мышцы (на ногах, руках, спине) достаточно окрепнут. Чаще всего, это происходит в возрасте 4–5 месяцев. Простимулировать малыша к перевороту может желание поближе подобраться к яркой игрушке или маме, рассмотреть интересующий предмет. Сначала ребенок начинает переворачиваться со спины на живот только через одну сторону (левую или правую). Когда кроха освоит новое умение и не будет тратить на него слишком много сил, он обязательно попробует перевернуться в другую сторону. Вашему чаду потребуется время для понимания, что можно переворачиваться и обратно, то есть с живота на спину. Почему у малыша возникает такое желание, вполне обосновано физиологически. Когда ребенок лежит на животике, мышцы шеи устают удерживать голову в вертикальном положении. Если головка опустится и кроха лицом уткнется в поверхность, на которой лежит, то возникнет опасность удушья. На помощь приходят рефлексы, и малыш опирается на ручки и учится переворачиваться. Во сколько месяцев ребенок осваивает перевороты на спину из положения лежа на животе? Приблизительно в 5-6 месяцев, однако сроки могут немного варьироваться. Факторы, влияющие на возраст, в котором малыш обретает способность самостоятельно переворачиваться:
Активный ребенок, имеющий небольшой вес и обладающий любопытством, будет проявлять большую физическую активность. Такой малыш начинает перекатываться на бок или даже на животик уже в 2-3 месяца. Упитанный младенец со спокойным характером может подождать достижения полугодовалого возраста и лишь потом перевернуться. Такое поведение не свидетельствует об отставании в развитии. Нормы возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, довольно широки – от 2 до 6 месяцев. Интересный факт: на вопрос «Во сколько месяцев грудничок должен уметь переворачиваться?» в разных странах вы получите различные ответы. В нашем государстве требования к умениям детей выше, чем во многих европейских странах. Ребенок переворачивается на живот во сне
Хотя эта поза считается удобной и естественной для сна младенцев, не все детки чувствуют себя в ней комфортно ночью. Некоторые малыши случайно переворачиваются во сне на животик, но не могут продолжать спать в такой позиции и еще не умеют вернуться в положение на спине, поэтому поднимают родителей с постели громким плачем. Чем должны помогать родителиЧтобы ребенок начал активно переворачиваться, родители могут ему осторожно помочь. Если постоянно подталкивать малыша к переворотам непосредственно руками, то это только отсрочит появление у него самостоятельного навыка. Родительская помощь может быть выражена следующими способами:
Какие упражнения нужно выполнять с ребенком
После подготовки приступайте к упражнениям:
Если у вас есть специальный мяч – фитбол, то можете использовать его для гимнастики с ребенком. Упражнения на фитболе развивают чувство равновесия, гибкость, координацию движений, формируют правильную осанку. Помните, что любые занятия следует проводить только тогда, когда ребенок здоров. Кроме того, не стоит упорствовать, если малыш находится в дурном настроении и начал плакать во время гимнастики. Важно понимать, что каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе. Если малыш не спешит переворачиваться, скорее всего, его организм еще не готов к этому шагу. Разумная помощь родителей посодействует развитию двигательной активности маленького исследователя. И тогда ребенок сможет самостоятельно поворачиваться, услышав интересный звук или увидев яркий предмет. prokrohu.ru Когда ребенок начинает переворачиваться | Все Для ДетейПервый год жизни человека – самый насыщенный. Из беспомощного новорожденного он превращается в забавное непоседливое существо, умеющее ходить и говорить наивные словечки. Мама, только вчера искавшая ответ на вопрос «Когда ребенок начинает переворачиваться?», теперь не спускает с него глаз – маленькая юла за считанные секунды может укатиться с кровати на пол. Когда ребенок начинает переворачиваться на бокПеревороты влево и вправо на бок – первое умение перемещать тело в пространстве, которое осваивает малыш. Происходит это в 4 месяца. Чтобы заинтересовать его и вызвать желание повторять движение снова и снова, кроху должна поджидать красивая крупная игрушка. Малышу очень нравится быть самостоятельным. Когда младенец начинает переворачиваться в стороны, он подолгу лежит на боку, рассуждает, гулит, беседует с игрушкой. Теперь мама не должна оставлять ребенка одного на пеленальном столике, диване или в других опасных местах. Когда ребенок должен переворачиваться со спины на животНачальные предпосылки заметны при повороте на бочок: когда младенец сильно заваливается вперед, тянется рукой в сторону – это и есть приближение того момента, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот. Каковы причины того, что одни дети начинают что-либо делать раньше, а другие – позже? Помимо вопросов о здоровье, основной – это генетика. После врачи называют социальные условия. Дети, с которыми мамы занимаются чаще и больше развиваются быстрее. Темперамент малыша, заложенный в основу его характера, тоже влияет на то, во сколько дети начинают переворачиваться. Например, меланхолики и флегматики медлительны и размеренны. А сангвиники и холерики стремятся к общению. Они всюду первые, начиная с младенческого возраста. Упитанный спокойный малыш надолго застряет в плоскости 180º. Живчики вертятся куда хотят и осваивают мир быстрее. Так во сколько дети начинают переворачиваться на живот? – нормативы называют такие периоды: 5 месяцев – малыш делает первые попытки, а в 6 месяцев выполняет перевороты уверенно. Поворот на живот – это революция в развитии малыша. Теперь он не зависит от мамы и сам может перевернуться, как хочется, услышав интересный звук или заметив любопытное зрелище. Лежание на животе очень нравится грудничкам. Когда ребенок переворачивается на живот, он удовлетворяет осознанное любопытство, ведь обзор на животе лучше, да и подсознательная тяга к ползанию (отталкивание ножками от поверхности, подтягивание колен под себя, вставание на вытянутые руки) – это и интересно, и полезно. Ребенок переворачивается на живот во сне. Теперь не стоит оставлять в кроватке мягкие и твердые игрушки, подушки, лишние одеяльца, одежду, так как кроха может уткнуться в мягкое лицом, или лечь на твердое. Пока он не научился вытаскивать из-под себя руку, будьте готовы к дополнительным ночным тревогам. Когда ребенок переворачивается с живота на спинуМожет пройти не одна неделя, пока кроха сообразит, что вертеться можно и с живота на спину. Сделав удачный кульбит, карапуз замирает в удивлении и тут же пытается повторить сценарий. Если мама вовремя придет на помощь, то вместе вы закрепите поворот на спину. Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на спину из положении лежа на животе? Поданным оценочных таблиц — в 6 месяцев. Некоторые методики раннего развития советуют оставить малыша в покое и пустить развитие на самотек. Другие наоборот, рекомендуют дополнительные занятия с малышом. Мамочкам стоит выбрать разумную середину: заниматься, но не переутомлять малыша, признавая за ним право на самостоятельную игру и собственные решения. Интересно, что вопрос «Во сколько должен переворачиваться ребенок? » в различных странах (и даже в пределах одного государства) имеет разные ответы. В нашей стране рамки были завышены изначально: в определенном возрасте малышу предполагалось делать то, к чему он не был готов. Как можно дополнительно заниматься с малышом?Во сколько малыш начинает переворачиваться, зависит и от родителей тоже. Помимо игр и разговоров с любимым крохой, взрослые могут сами научиться делать общий массаж, заниматься на мяче, выполнять гимнастику, закаливание. Массаж тонизирует центральную нервную систему, улучшает кожные кровотоки, обмен веществ, иммунитет; хорошо влияет на осанку, внутренние органы и системы, укрепляет мышцы. Как отдельная разновидность – пальчиковый массаж, который трудно переоценить в роли мощного стимулятора развития речи и мышления малыша. Фитбол – гимнастика на мяче, основанная на рефлекторных движениях ребенка. Наращивать скорость и усложнять приемы нужно не сразу, а постепенно. Упражнения помогают укреплять все группы мышц, развивают органы равновесия, координацию, гибкость, формируют правильную осанку. Гимнастика — улучает работу кишечника, облегчает период колик, улучшает тонус мышц, повышает двигательную активность грудничка. Помогает установить теплые отношения между родителями и ребенком. Закаливание делает организм более устойчивым к простудам, улучшает иммунитет, обменные процессы, терморегуляцию, физическую активность. Все дополнительные занятия проводятся только со здоровым малышом. Для лечебных процедур нужно иметь специальное образование или пройти обучающие курсы. На коротком, но важном пути от 0 до 12 месяцев будьте рядом с малышом. Внимательные, заботливые и разумные родители – главные помощники и учителя для маленького человечка, изучающего большой мир! www.vse-dlya-detey.ru Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться и как научить егоСо спины на бок, чуть задержаться, потом на живот, а может, обратно? Мы – взрослые совершаем такие движения без усилий, но для детишек первых месяцев жизни это событие сравнимо с революцией. Новая позиция позволяет видеть окружающий мир в другом ракурсе, а вокруг столько необычного и интересного. Неопытные родители, находясь в ожидании чуда, интересуются: во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? Ведь с этого момента за ним нужно следить более тщательно. Пройдут недели и малыш научится сидеть, ползать, глядишь, станет на ножки. Но сначала он научится переворачиваться. Содержание:
Возраст первых переворачиваний: норма и отклонениеАбсолютного показателя нет. Физически крепкие и здоровые детки вначале учатся самостоятельно удерживать голову, поворачивать ее, реагируя на звук или свет, а потом осваивают и следующий навык. Нюансы зависят и от веса, и от степени развитости мышечной системы спины и шейно-плечевого комплекса, и даже от темперамента. Как правило, первые попытки повернуться со спины на бок происходят в трехмесячном возрасте. Переворотами эти движения можно считать с большой натяжкой. Координация движений у маленьких «лягушат» еще не отточена, но они уже барахтаются в кроватке, удивляют мам неожиданными позициями. Долго лежать на боку они не могут, переваливаются на животик. Постепенно с маминой поддержкой они осваивают обратный переворот на спину. К 5-6 месяцам 70% детишек достаточно ловко владеют новым умением, быстро и одинаково хорошо крутятся и вправо, и влево. Если полугодовалый малыш не научился переворачиваться, пора бить тревогу. В таких случаях сперва обращаются к педиатру, при необходимости получают направление к неврологу, ортопеду или физиотерапевту. Причины задержки развития родители выясняют вместе с медиками. Это могут быть физиологические факторы – неврологические проблемы, сниженная двигательная активность, вызванная травмами, инфекциями, врожденными или приобретенными патологиями. Нельзя исключать и другие нюансы, как то:
Худенькие груднички обычно более подвижны. Пухлые карапузы вальяжны, часто двигаются неохотно. На заметку: как научить ребенка переворачиватьсяПервые перекаты одни детки выполняют самостоятельно, другим необходимо помогать. Педиатры рекомендуют:
Внимание, приступать к активным действиям можно, если кроха уже держит голову, может лежать на животе. Самый простой вариант: подходить к кроватке сбоку, разговаривать с ребенком, показывать игрушки или яркие картинки, плавно отводя их вправо-влево, вверх-вниз. Делать это нужно так, чтобы уследить можно было не только взглядом, а потребовалось и движение. Стимулирующая гимнастика для самых маленьких (3-4 месяца) включает простейшие упражнения:
Крохам постарше помогают научиться переворачиваться более интенсивно. Упражнение 1 Ребенок лежит на спине. Мама плавно поворачивает его голову к себе, аккуратно без надавливания удерживает. Одновременно большой палец взрослого слегка нажимает грудную зону малыша (под соском), мягко двигаясь вниз и к себе. Таким способом вы провоцируете позыв к перевороту. Продолжительность – 3 минуты в прерывистом режиме. Количество подходов – до 4 раз в день (2 недели). Манипуляцию необходимо повторять с разных сторон. Упражнение 2 Уложите ребенка на стол / кушетку на бок спиной к себе. Ребрами ладоней мягко зафиксируйте его туловище в таком положении на 2-3 минуты, при этом кроха должен иметь возможность шевелить ножками, руками, головой. Упражнение выполняйте в обе стороны. Курс – 2 недели, повторять после описанной выше манипуляции. Упражнение 3 Карапуз лежит на правом боку спиной к взрослому. Мама одной рукой фиксирует область над левой ягодицей, другую – укладывает выше лопатки, обхватывая ее ладонью. Удерживая таз, с минимальным усилием подтолкните кроху в направлении переворота. Стимуляцию проводите пару минут, в конце позволив совершить необходимое движение. Повторите аналогично, развернув ребенка другим боком. Важно: все упражнения делают, когда малыш здоров, бодр и не капризничает. Также самостоятельно можно делать простейший массаж: легкие похлопывания, поглаживания, растирания. При наличии неврологических проблем, патологии развития опорно-двигательного аппарата назначают лечебную физкультуру, гидропроцедуры. Возможно, потребуется прием лекарственных средств.
Правила безопасностиМаленький чемпион уже начал активно переворачиваться? Поздравляем, уважаемые родители, но учтите, теперь вы должны следить за ним куда внимательнее. Желательно не оставлять без присмотра на открытом пространстве, ведь оно может скатиться и упасть. На помощь в таких ситуациях приходят кроватки с высокими бортиками, манежи, коляски. Вместо резюме рекомендуем внимательно изучить календарь развития малыша. Хорошие родители должны знать не только, когда ребенок начинает переворачиваться, но и возраст осваивания других умений и движений. Понимание особенностей детской физиологии позволит избежать многих неприятностей со здоровьем.
ПОЗНАВАТЕЛЬНО:mozhno-detjam.ru Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться?Автор: Оксана Литвинова Тем не менее, у родителей всегда возникает множество вопросов. Например, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? В среднем это происходит вскоре после того, как малыш научится держать голову и незадолго перед тем, как он сделает первые самостоятельные попытки сесть. Ребенок пробует те возможности, которые ему предоставлены, с интересом изучает новый для него мир. Часто именно этот интерес становится самой главной мотивацией – например, малыш может захотеть достать яркую игрушку или оказаться поближе к родителям. Когда и как развивается этот навык? Большинство малышей начинают переворачиваться с животика на спинку уже в возрасте трех месяцев. А вот обратное движение, со спины на живот, многие дети осваивают несколько позже, в возрасте 5-6 месяцев, когда мышцы рук и шеи достаточно окрепнут. Когда ребенку исполняется три месяца, он постепенно начинает приподнимать плечи и голову. Лежа на животе, малыш пытается опереться на руки. Кстати, такое упражнение может служить чем-то вроде гимнастики, оно помогает укрепить мышцы, которые в дальнейшем будут задействованы при переворотах. А вот в пять месяцев малыш уже должен хорошо держать головку. Он начинает выгибать спину, постепенно приподнимается, лежа на животе, и уже увереннее опирается на руки. Многие дети в это время учатся качаться из стороны в сторону. При купании они могут пытаться грести руками или отталкиваться ножками. Поскольку все это должно способствовать развитию мышц, родители не должны этому препятствовать. В результате всех этих упражнений малыш научиться переворачиваться в обоих направлениях. Хотя, как уже говорилось, все это происходит очень индивидуально, и многие дети пропускают этот этап, и в результате они сразу начинают ползать или садиться. Волноваться по этому поводу не стоит – все это варианты нормы. Что требуется от родителей? Родители не должны заставлять ребенка переворачиваться или садиться. Но вместо этого они могут ему просто помочь. Поскольку для детей игра – это форма познания мира, то и здесь это будет прекрасной методикой. Например, если вы заметили, что ребенок случайно перевернулся, можно мотивировать его – например, положить сбоку большую и яркую игрушку, которая вызовет его интерес. Массаж и упражнения помогут укрепить мышцы и будут весьма полезны. Комплекс упражнений может посоветовать педиатр. Обычно это традиционный «велосипед», который вы исполните вдвоем, и другие подобные движения. И, конечно, очень важно создать позитивную атмосферу, хвалить ребенка за каждое достижение. Меры предосторожности Правда, с того момента, как малыш начнет переворачиваться, родителям придется уделять ему еще больше внимания. Ни в коем случае нельзя оставлять его без присмотра, сильнее придерживать тогда, когда вы кладете его на пеленальный столик. Когда стоит обратиться к специалисту Как правило, если все идет по графику, поводов для беспокойства у родителей нет. Однако если к шести месяцам ребенок не только не научился переворачиваться, но и не проявляет никакого интереса к развитию этого (или других) навыков, тогда эту ситуацию следует обсудить с педиатром. Конечно, все дети развиваются в собственном, индивидуальном темпе. Кроме того, малыши, которые родились недоношенными, развиваются немного медленнее, чем их ровесники. Однако в каждом конкретном случае вариант нормы может определить только специалист.
www.moymalish.com |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Натренировать тело крохи, простимулировать его мышцы рекомендуют и с помощью водных процедур. Очень хорошо при этом использовать плавательный круг. Его надевают на шейку, закрепляя застёжкой, и ребёночка кладут в воду. Крохе не мешают мамины руки, он пребывает в свободном плавании. Кроме того, круг освобождает маму от возможного надрыва поясницы.
Если ваш малыш начал переворачиваться на живот во сне, следует принять меры предосторожности. Не оставляйте в кроватке подушку, твердые и мягкие игрушки, дополнительные покрывала, одежду, чтобы ребенок не мог задохнуться.
Прежде чем приступить к упражнениям, нужно немного подготовиться. Чтобы создать подходящую температуру воздуха для занятий (около 19 градусов), следует проветрить комнату. Оптимальное время для гимнастики – через час после кормления. Удобней всего делать упражнения на твердой и ровной поверхности. Для начала малыша необходимо полностью раздеть и разогреть поглаживающими движениями по ручкам, ножкам и спинке.
Каждый ребенок развивается собственными темпами. Конечно, медиками установлены определенные сроки, когда ориентировочно должны происходить те или иные этапы развития, однако вполне возможны и небольшие временные отклонения. 
