Влюбленность: сладкая болезнь души и тела 01 января 2011 г., 07:28 Автор: Н.И. Козлов, д-р психологии, профессор  Ректор Университета практической психологии   Фильм «Ледниковый период 3: Эра динозавров» Влюбленность – трансовое состояние очарования и восхищения, влечения и привязанности, смесь химии гормонов и романтического увлечения. В художественной литературе, как и в повседневном общении, влюбленность называют любовью, […]

Питание до и после тренировки Затрачивая массу усилий на формирование красивой фигуры, нельзя забывать о принципах питания. Что следует учесть тем, кто целенаправленно движется к результату? Белки, жиры, углеводы Жир бесполезен для обеспечения тела энергией в процессе тренировки. Поскольку из-за него процесс усвоения будет замедлен, а кровообращение — сконцентрировано на пищеварении, в то время, как […]

Как справиться с эмоциями во время развода 15 апреля 2022 15.04 8 минут 8 мин. 29026 52 1 По статистике, почти 70% браков заканчиваются разводом. Для одних расставание с супругом — безболезненный процесс. Для других он протекает тяжело и становится настоящей трагедией. Разбираемся, почему супруги расстаются и как женщине пережить развод максимально безболезненно. Содержание […]

Как снизить аппетит, если постоянно хочется есть Аппетит был задуман природой как механизм безопасности — чтобы мы не погибли от голода. Желание поесть — это сигнал, что организму нужно восполнить запасы энергии. За ощущения голода и сытости в нашем теле ответственен целый комплекс процессов, например, выработка ряда гормонов, изменение уровня сахара в крови и др. […]

гид для тех, кто устал строить неэффективные планы на год — Николь Шахбазян на vc.ru В канун Нового года многие начинают с воодушевлением ставить цели на следующий год. Уже к февралю большая часть из них забрасывает и не доводит большую часть до конца. Если вы когда-то писали подобные списки и разочаровались в процессе, не думайте, […]

5 способов быстрее принимать сложные решения Для начала вам следует настроить себя на успешное принятие решений. Этот процесс состоит из трех этапов. Выделите время на обдумывание Разумеется, у вас нет времени. Но если на вас давит нехватка времени, то это сигнал о том, что вам следует в целом пересмотреть планирование повседневных задач. Парадоксально, но для […]

Сколько Калорий Сжигается во Время Ходьбы? Ходьба полезна для сердца и мышц. А если вы хотите похудеть, то это отличный способ. Итак, сколько калорий сжигается при ходьбе за 1 км или за 1 час? Говорят, смех — лучшее лекарство, когда дело касается психологического здоровья, но как насчет физического здоровья? Гиппократ считал, что ходьба — лучшее […]

Список вещей для поездки на море ➤ Отель у моря Sea Breeze Resort Эл. почта: [email protected] Обратный звонок Бронирование номеров: 8 (800) 200-63-68 +7 (918) 066-91-27 Мы в соцсетях Главная Статьи Что взять с собой для поездки на море Дата публикации: Власти некоторых стран и регионов, наконец, дали зеленый свет и пора собираться в […]

Значение витамина C в организме, симптомы дефицита и лучшие источники Как известно, витамин C укрепляет иммунитет, позволяя успешно бороться с зимними вирусами, однако исследования показали, что он также помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со здоровьем в предродовом периоде, глазные заболевание, повреждение клеток и старение кожи. Он также помогает организму поглощать необходимые ему вещества, например, железо. […]

Укроп — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вред ВойтиНа главную NEW! Диетические столы Cтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5) ПП-рецепты ПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30) Рецепты для детей Рецепты для детей 2-3 […]