Как улучшить дикцию и поставить голос: техника ораторского мастерства Чтобы улучшить дикцию и поставить голос, следуйте рекомендациям Спикерклуба. Тренировка дикции оратора Важнейший момент для любого оратора – тренировка голоса речи. Голосом можно убедить слушателей, завоевать доверие или оттолкнуть. Это особенно важно в телефонных конференциях и разговорах по телефону, когда голос – ваш единственный инструмент. Великий […]

Маска против жирности кожи головы и волос Kleona 560 RUB 150 ml. 560 RUB Маска против жирности кожи головы и волос Kleona, 150 мл Бренд: Kleona Артикул: KLEO0047 4.23 30 31 отзыв 150 мл – 560 ₽ 560 ₽ На данный товар не распространяется скидка по программе лояльности Сделать любимым Сделать любимым Бренд: Kleona Россия Страна […]

Плов с пропаренным рисом и говядиной на сковороде Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги! Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты Ингредиенты Введите значение Говядина 0,5 кг Лук репчатый 2 головки Морковь 2 шт. Масло растительное 0,5 ст. Чеснок 2 головки Рис пропаренный 1,5 ст. Соль по вкусу […]

Топ самых низкоуглеводных продуктов — Отдых+Спорт Если Вы следите за фигурой, данный список из 40 низкоуглеводных продуктов поможет Вам оставаться в прекрасной форме. Добавьте их в свой список покупок! 1. КабачкиУглеводы: 7 грамм в 1 кабачке средних размеровКабачки или как их часто называют французы, цукини – это зеленые овощи, которые помогут вам убрать из рациона […]

Как и сколько варить овсянку на воде Сегодня такая, казалось бы, обычная, но она очень актуальна сколько варить овсянку на воде. Я к этому вопросу подбиралась довольно длительное время, делала разные эксперименты. Особенно для начинающих молодых хозяек хочу рассказать как же варится овсяная каша и самое главное сколько минут ею нужно варить. Варить овсянку на […]

Как понять, что отходят воды при беременности? Одним из ключевых критериев начала родовой деятельности считается отхождение вод. Однако часто за них принимают другие выделения. Разбирается, как понять, что действительно отошли воды и всегда ли родовая деятельность начинается с их отхождения? Для чего нужны околоплодные воды Околоплодные воды или амниотическая жидкость начинают образовываться […]

Растяжка для поясницы: 7 лучших упражнений Специально для тебя мы собрали семь самых лучших растяжек для поясницы, которые помогут справиться с болью и сделают спину сильнее. Редакция сайта Теги: Упражнения для спины Тренировка растяжки Растяжка для начинающих Упражнения на растяжку спины Getty images Боль в пояснице довольно распространенная проблема, и вызывать ее могут разные причины. Иногда это симптом какого-либо заболевания, например камней […]

В ЧЕМ ПОЛЕЗНЫЕ И ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КРУПЫ КИНОА Киноа – это экзотическая крупа, набирающая популярность среди Украинцев как один из суперфудов. Сторонники здорового питания утверждают, что она значительно обходит традиционные для наших краёв по составу и свойствам крупы, а также почти не имеет противопоказания. Давайте рассмотрим, каковы полезные свойства киноа для женщин, мужчин и детей, […]

Полезные свойства бузины — Блог Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Подробнее Бузина (лат. Sambucus) – цветущее растение, которое на протяжении сотен лет используется во многих странах в медицинских целях. В последние годы популярность бузины возросла. По данным исследований, посвященных измерению […]

Китайская роза: приметы и суеверия Опубликовано: 18 мая 2021, 10:09 Приметы и суеверия о китайской розе: Pexels Китайскую розу называют цветком смерти, но она слишком красива, чтобы поверить в ее фатальную силу. Неприхотливое растение с крупными соцветиями украсит дом, офис или сад. В магии, эзотерике и народных поверьях нашлось место для примет, связанных с китайской розой. Хорошие приметы о китайской розе Наши предки категорически не […]