НОВОСТИ |
Что делать, если вас предали друзья, как справиться с болью от обиды? Что делать друг предалЧто делать, если предали друзья🌼ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРЕДАЛИ ДРУЗЬЯ🌼 Предательство друзей всегда становится для нас неожиданностью, если не сказать, ударом. И вот это случилось с тобой. В твоей голове куча вопросов, по сравнению с которыми вопрос «Что делать?» кажется простым. И чтобы ты окончательно не запуталась в попытках аргументировать чужое поведение, давай для начала разберемся в том, что же такое предательство. По сути, предательство – это поступок, и пусть мы привыкли нарекать «поступками» только что-то положительное, всё же это так. Правда, после подобного поступка места доверию уже нет. Для того, чтобы тебе было легче вообразить суть предательства, мы обратимся (только не удивляйся) к научно-техническому прогрессу. Недавно мы задумались над тем, что человек, придумавший ЭВМ, пытался не просто облегчить жизнь всему миру, но и создать идеальную версию самого себя. Создать-то создал, а вот сам у своей идеальной версии так ничему и не научился. Компьютер, например, умеет не только предотвращать/удалять/исправлять чужие ошибки, но и принимать и отменять изменения, произошедшие по чужой вине. Человек же по-прежнему может нести ответственность только за свои поступки (изменения), программировать чужие ему не дано. Так вот, предательство – это изменение, которое нельзя отменить и очень сложно принять. Иногда, чтобы принять предательство, мы делаем вид, что ничего не произошло, а значит, пытаемся мысленно отменить чужой поступок. В таком случае, чтобы принять, нам нужно отменить, а это невозможно (и даже для компьютера). Ну а теперь, когда ты поняла, что такое предательство, настало время дать ответы на вопросы, скопившиеся в твоей голове. Предательство напрямую касается дружбы Предательство – это нечто, идущее вразрез с преданностью, но при этом имеющее к ней прямое отношение. Преданность – верный признак дружбы, следовательно, предать может только близкий человек. И одноклассница, рассказавшая учительнице о том, что ты не подготовилась к уроку – не в счет. Предательство – это не оплошность Тот самый близкий человек, или друг, прекрасно знает твою скрытую черту доверия, которую нельзя переступать. Поэтому, как бы подруга не пыталась убедить тебя в том, что не знала, что ее действие может тебя обидеть, предательство – это абсолютно осознанный поступок. «Предать» – это не «обидеть» Обида – это, по сути, вред по неосторожности. В жизни нам часто приходится слышать – «Я не хотела/не хотел тебя обидеть», и в большинстве случаев эти слова являются правдой. Но только не в случае предательства. Человек, который может тебя обидеть, вероятнее всего, еще не слишком хорошо тебя знает. Предатель же прекрасно осознает, что делает. При этом обида тоже может быть намеренной, но отличить намеренную обиду от предательства так же просто. Даже обижая намеренно, подруга знает черту, которую нельзя переступать. Таким образом, обижая тебя, подруга пытается обратить твое внимание на что-то важное. Предавая тебя, подруга показывает, что ничего важного для нее больше нет. Предательство – это выбор Главная ошибка, которую совершают многие из нас, узнав о предательстве – попытка выяснить у близкого человека, почему. Запомни, сколько бы раз ты не задала этот вопрос подруге – он все равно останется без ответа. И вовсе не потому, что «такова жизнь», а потому, что предательство – это такой же выбор, как и твой выбор посмотреть сегодня именно «Титаник», а не другой, возможно, даже более новый и интересный фильм. Но не стоит, прочитав эту статью, бежать к подруге и спрашивать, как она могла сделать такой выбор. Вероятнее всего, она тебя не поймет, ведь этот выбор был для нее естественным, а значит ей не пришлось долго думать, чтобы его сделать. Из этого следует только один вывод: она с легкостью вычеркнула тебя из своей жизни, и теперь тебе нужно сделать тоже самое. Предательство не имеет к тебе никакого отношения Как бы странно это ни звучало, но предающий друг в момент предательства меньше всего думает о тебе. Разбалтывая твои секреты главной сплетнице школы, подруга думает о том, как поддержать диалог или понравиться той самой сплетнице, но ни в коем случае не о том, что предмет разговора – ты и твое сокровенное. Целуя твоего парня или отправляя ему милые сообщения «вконтакте», подруга сконцентрирована на том, что сама бы хотела быть с ним, а не на том, что ты все еще есть в его жизни. И, наконец, подружившись с твоим главным недоброжелателем, не прекратив при этом общение с тобой, образно говоря, «пытаясь усидеть на двух стульях сразу», подруга, опять же, думает о своих комфорте и выгоде, но не о том, как чувствуешь себя ты. Предают обычно сильных Разумеется, перед тем, как тебя предать, подруга не станет измерять силу твоего удара или тестировать тебя на прочность в схватке армрестлинга. То есть, никаких предубеждений насчет твоей стойкости предательство не подразумевает. Чаще всего предательство – это попытка уровнять счеты, идущая от неумения смириться с чужим успехом и в то же время нежелания признать собственную слабость. В таком случае, подруга просто завидует какой-то стороне твоей жизни и своим поступком хочет показать, что ей наплевать на эту самую сторону, ну и, разумеется, сделать твою жизнь не такой сладкой, какой она ее себе навоображала. Предательство – это плохо Как ты поняла, предательство – это действительно ужасный способ покончить с дружбой и, более того, это зло, ведь предательство не несет в себе никаких благих намерений. В то же время, предательство – это еще и большая глупость. Предатель, пусть даже временно возвысившись за твой счет, в конечном итоге смешон, глуп и слаб. Однако еще глупее предательства может быть только ответное предательство из чувства мести. Поэтому, сколько бы страданий ты не перенесла и сколько бы злости за это время в тебе не скопилось, не пытайся добиться справедливости «вручную». Поверь, каждый со временем окажется на своем месте, сконцентрируйся на себе и помни: лучший способ отомстить предавшему тебя человеку – это стать еще счастливей и добиться еще большего успеха! wpten.ru ТЕРРИТОРИЯ ЖИЗНИ. Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.Ещё недавно ты доверяла этому человеку, открывая ему самые сокровенные тайны, ты поддерживала этого человека в трудную минуту и радовалась, когда в его жизни происходит что-то хорошее. Вам было легко общаться и весело проводить время. Ты считала этого человека другом. И тебе было без разницы парень он или девушка. Важно одно: человек твой друг, а значит, близок тебе по мировоззрению, интересам, целям в жизни. Друг – близкий человек. Ничто не ранит сердце настолько сильно, как предательство близкого человека. В жизни каждой девушки происходит так, что подруга уводит парня, или друг подставляет, обливает грязью за спиной. Одним словом, предательство друга вызывает шок, вгоняя в глубокую депрессию. Почему так произошло? Этот человек друг! Как он мог так поступить? К сожалению, и друзьям свойственна зависть, обида, желание насмехаться над людьми. Очень часто на почве дружбы возникает конкуренция, когда люди пытаются самоутвердиться. Бывает и такое, что у нас в жизни настолько всё хорошо, что мы слегка забываем о друзьях, их проблемах, бедах. Мы радуемся, а человек сидит в депрессии. Мы рассказываем о своём счастье, а другу обидно и больно, но сказать об этом он не хочет, предпочитая отдалиться и предать. Что делать, если друг предал, отвернулся в сложную минуту жизни? Предательство, конечно, неприятно, но не смертельно. Для начала нужно прекратить депрессовать и попробовать разобраться в ситуации. Иногда мы сами подталкиваем друзей к предательству, заставляя их делать выбор между нами и чем-то ещё, не менее важным для них. И вот разочарование! Друг выбрал не нас. И неудивительно. Друзья тоже живые люди со своими интересами, потребностями. И они не обязаны жертвовать ради нас чем-то дорогим. Не надо ставить друга в жёсткие рамки выбора, тогда и сохраните дружбу. Бывают другие ситуации. Например, человек слаб и труслив по характеру, а вы заставляете его лезть в драку. В итоге друг смалодушничал. Предательство ли это? Конечно, нет. Это просто ошибка друга, нелепая ситуация, к которой следует отнестись с юмором, а друга - простить. Следует отличать настоящее предательство от таких ошибок и не обижаться по пустякам. К жизни вообще нужно относиться философски и в решении сложных проблем надеяться только на себя, а не перекладывать ответственность на чужие плечи. А если друг, действительно, предал? Выходов много: не закатывать скандалов, истерик, а перевести человека в ранг знакомых, по минимуму с ним общаться и не надеяться на него в сложных ситуациях. Иногда, как бы плохо ни было, лучше посмеяться над ситуацией и над этим человеком, чем утопать в слезах. Смех лечит. К тому же идеальных людей не бывает, никто не лишён недостатков. Друг оказался хитрым и подлым – это всего лишь его недостатки. Не надо мстить другу, даже если он совершил очень подлый поступок. Самое оптимальное решение – забыть этого человека, вычеркнуть из своей жизни. Тот, кто предал один раз, сделает это ещё неоднократно.
newsland.com Как пережить предательство лучшего друга или подруги?Человек тяжело переносит предательство, особенно, если удар нанес лучший друг или подруга. Ведь у вас не было секретов от этого человека, вы доверяли ему на 100%. И вот новость о предательстве, как гром среди ясного неба. Такие ситуации, к сожалению, случаются в жизни не редко. Поэтому советы на эту тему будут для многих актуальными. Когда человек узнает о предательстве, его захлестывает ураган негативных эмоций. Он чувствует обиду, гнев, разочарование и боль. Переживая все это, очень трудно здраво оценивать сложившуюся ситуацию. Поэтому перед тем, как делать выводы, переждите эту фазу болезненных переживаний. Чаще всего люди предают не из-за того, что хотят навредить или сделать больно. Всему виной может быть нелепая случайность, жажда наживы, человеческая глупость. Не судите своего друга, пока не узнаете подробностей случившегося. Не ищите правды у посторонних лиц, лучше спросите напрямую у друга: почему он так поступил, понимает ли он всю тяжесть своего поступка. Конечно перед вами станет вопрос: «Прощать или нет?». Правильного ответа на него вам никто не даст. Психологи советуют оценить степень важности этого человека в вашей жизни. Вспомните поступки этого человека, ваши отношения до предательства. Действительно ли вы можете назвать его лучшим другом? Как изменится ваша жизнь, если такого друга больше в ней не будет? Если после размышлений вы не сможете назвать его лучшим другом, долой такого человека из своей жизни. Если вы придете к выводу что это – лучший друг, подумайте о прощении. В жизни может всякое случиться, возможно ваш друг сделал вам больно, сам того не осознавая. Не разбрасывайтесь лучшими друзьями, ведь находить их очень сложно. Иногда теряя последнего, человек так и не сможет больше никого назвать лучшим другом. Поговорите с ним, может быть ему хуже вдвойне, и он жалеет о своем поступке. Если этот человек действительно считает вас другом, он обязательно извинится и захочет примирения. Вам нужно будет только набраться сил для прощения и дать второй шанс. Каждый человек может ошибиться, главное – суметь дать возможность исправить содеянное. Чтобы легче перенести этот стресс, не уходите в себя. Не вините себя в случившемся. Любые переживания способна облегчить семья. Проведите время с близкими людьми, их любовь и поддержка помогут вам преодолеть боль и разочарование в людях. Если у вас есть дети, проводите сейчас с ними как можно больше времени. Для них вы самый ценный и любимый человек, их любовь будет действовать на вас исцеляюще. Ну и конечно вам следует вспомнить, что самый преданный вам человек – это вы сами. Почувствуйте себя сильной и самодостаточной личностью, и вы спокойно сможете справиться с любыми ударами судьбы. Ни в коем случае не думайте, что если вас предал лучший друг, то доверять людям больше не стоит. Такие мысли будут вам мешать жить полноценной жизнью. Не предают только того, у кого нет никаких отношений с людьми. А если вы хотите жить полной жизнью: иметь личную жизнь, друзей, вам придется научиться доверять. Где есть человеческие отношения, там может быть и предательство. Нужно принимать его как случившийся факт и извлекать из этого жизненный опыт. psiholog-anonimno.ru Что делать, если тебя предали друзья, как справиться с болью от обиды?Многие из нас в жизни сталкивались с предательством. Это очень больно, потому что от близкого человека меньше всего ожидаешь этого. Как это принять и пережить и не упасть духом? Что делать, если тебя предали друзья? Разберемся в этих вопросах. Поговорим немного о предательствеЧто делать, если тебя предали друзья? В понимании людей предательство имеет разные значения. Для одних это обман, для других – измена, а для кого-то – невыполнение ваших прихотей и желаний. Это, в первую очередь, подрыв доверия посредством какого-то поступка, ряда действий, неверно подобранного слова.  После предательства человек начинает копаться в себе. Искать причину случившегося, что, безусловно, сказывается на самооценке. Сомневается, что достоин дружбы и уважения, раз его предал лучший друг. Чувствует вину за произошедшее. Но психологи советуют сначала успокоиться, а не искать причины. В чем причина?Прежде чем начать разбираться, что делать, если тебя предали друзья, узнаем, почему они так поступают. Часто это случается не по желанию, а в силу разных обстоятельств, по глупости, к примеру, или из-за природной слабости. Кто-то преследует собственную выгоду. Порой это случается неосознанно, предатель даже не задумывается о последствиях.  Как справиться с болью?Как бы ни было тяжело, необходимо взять себя в руки и трезво взглянуть на сложившуюся ситуацию. Дадим несколько дельных практических советов:
Но ни в коем случае не берите вину на себя. Важно понимать, что предательство - довольно частое явление, которое довелось пережить многим. Если же обидчик захочет встретиться с вами и объясниться, дайте ему возможность извиниться. И еще один совет – не стоит мстить! Это не решит проблемы, а только усугубит ее. Будем разбираться дальше, что делать, если твои друзья тебя предали? Какая может возникнуть реакция?Мы уже говорили о желании отомстить. Наряду с этим возникают:
Нужно научиться прощать. Это сложно и может получиться не сразу, но только так вам удастся сбросить внутренний груз, избавиться от плохих мыслей и эмоций, душевной боли. Итак, что делать, если предал лучший друг?  А может он и не являлся таковым?Чем отличается настоящий друг:
Поэтому в случае ссоры задумайтесь, а являлся ли обидчик вашим настоящим другом? Конечно, случается и такое, что товарищ пошел на предательство в силу определенных причин, оправдывающих его в какой-то степени. Но человек, который предал, сможет снова так поступить. Что делать, если лучшие друзья тебя бросают?В этом случае не стоит сразу впадать в панику, нужно проанализировать, почему это происходит. Если вы совершили проступок, просто признайте его и попросите прощения. Случается и так, что в бытовой суете мы забываем о старых друзьях. Как и они, собственно, строя свою личную жизнь и карьеру. Поэтому прежде чем переживать, взгляните на проблему другими глазами, соберите своих друзей. Поверьте, у вас появится много интересных тем для разговоров, теплых воспоминаний.  Несколько полезных советовНайдя причину того, почему друзья исчезают из вашей жизни, зарядитесь позитивом. Не отказывайтесь от новых знакомств, миритесь со старыми друзьями. Итак:
Итак, теперь мы знаем, что делать, если тебя предали друзья. В случае настоящего предательства стоит забыть обиду и отпустить обидчика. Но не рубите сплеча, возможно, это просто нелепая ссора, из-за которой не стоит отказываться от дружбы. загрузка... twofb.ru MEDIA NEWS Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.Многие из нас в жизни сталкивались с предательством. Это очень больно, потому что от близкого человека меньше всего ожидаешь этого. Как это принять и пережить и не упасть духом? Что делать, если вас предали друзья? Разберемся в этих вопросах. Поговорим немного о предательствеЧто делать, если вас предали друзья? В понимании людей предательство имеет разные значения. Для одних это обман, для других – измена, а для кого-то – невыполнение ваших прихотей и желаний. Это, в первую очередь, подрыв доверия посредством какого-то поступка, ряда действий, неверно подобранного слова.
После предательства человек начинает копаться в себе. Искать причину случившегося, что, безусловно, сказывается на самооценке. Сомневается, что достоин дружбы и уважения, раз его предал лучший друг. Чувствует вину за произошедшее. Но психологи советуют сначала успокоиться, а не искать причины. В чем причина?Прежде чем начать разбираться, что делать, если тебя предали друзья, узнаем, почему они так поступают. Часто это случается не по желанию, а в силу разных обстоятельств, по глупости, к примеру, или из-за природной слабости. Кто-то преследует собственную выгоду. Порой это случается неосознанно, предатель даже не задумывается о последствиях.
Как справиться с болью?Как бы ни было тяжело, необходимо взять себя в руки и трезво взглянуть на сложившуюся ситуацию. Дадим несколько дельных практических советов:
Но ни в коем случае не берите вину на себя. Важно понимать, что предательство - довольно частое явление, которое довелось пережить многим. Если же обидчик захочет встретиться с вами и объясниться, дайте ему возможность извиниться. И еще один совет – не стоит мстить! Это не решит проблемы, а только усугубит ее. Будем разбираться дальше, что делать, если твои друзья тебя предали? Какая может возникнуть реакция?Мы уже говорили о желании отомстить. Наряду с этим возникают:
Нужно научиться прощать. Это сложно и может получиться не сразу, но только так вам удастся сбросить внутренний груз, избавиться от плохих мыслей и эмоций, душевной боли. Итак, что делать, если предал лучший друг?
А может он и не являлся таковым?Чем отличается настоящий друг:
Поэтому в случае ссоры задумайтесь, а являлся ли обидчик вашим настоящим другом? Конечно, случается и такое, что товарищ пошел на предательство в силу определенных причин, оправдывающих его в какой-то степени. Но человек, который предал, сможет снова так поступить. Что делать, если лучшие друзья тебя бросают?В этом случае не стоит сразу впадать в панику, нужно проанализировать, почему это происходит. Если вы совершили проступок, просто признайте его и попросите прощения. Случается и так, что в бытовой суете мы забываем о старых друзьях. Как и они, собственно, строя свою личную жизнь и карьеру. Поэтому прежде чем переживать, взгляните на проблему другими глазами, соберите своих друзей. Поверьте, у вас появится много интересных тем для разговоров, теплых воспоминаний.
Несколько полезных советовНайдя причину того, почему друзья исчезают из вашей жизни, зарядитесь позитивом. Не отказывайтесь от новых знакомств, миритесь со старыми друзьями. Итак:
Итак, теперь мы знаем, что делать, если тебя предали друзья. В случае настоящего предательства стоит забыть обиду и отпустить обидчика. Но не рубите сплеча, возможно, это просто нелепая ссора, из-за которой не стоит отказываться от дружбы. newsland.com
www.dinazima.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
