НОВОСТИ |
Что делать, если случилась потеря сознания и обморок? Что делать если потерял сознаниеЧто делать если чувствуешь, что теряешь сознание?Что делать если чувствуешь, что теряешь сознание? Если вы долгое время стоите в душном помещении или в транспорте, время от времени напрягайте и расслабляйте мышцы, это стимулирует кровообращение.И если вы почувствуете приближение обморочного состояния, постарайтесь сесть и как можно ниже опустить голову по возможности положите ее на колени. Сделайте при этом несколько глубоких вздохов. С помощью этих советов,я сама пару раз избежала потери сознания. Надо срочно больно ущипнуть себя, а еще лучше - потереть себя за уши, причем очень сильно и интенсивно. Мне этот прием помогает. Особенно в кабинете у стоматолога, когда укол уже сделан, а зуб еще не удаляли. Раньше я просто так сидела и ждала - в итоге теряла сознание от страха. Если вы чувствуете, что теряете сознание, то самый лучший вариант, который есть - прилечь, пока не полегчает. А потом - живо к врачу, поскольку причиной потери сознания может быть как безобидная усталость, так и онкология. У меня такое было лишь однажды, я была беременна и стояла в очереди в банке. Чувствовала, что становится плохо, но так как раньше такого не бывала раньше, даже не подумала, что рухну. Потеряла сознание прямо у окошка, когда очередь подошла. Хотя знала и тогда,что можно мочки ушей растереть, подышать, присесть, выйти на воздух, но увы... Сделать электроэнцефалограмму головного мозга! Потому что синкопальные состояния (обмороки) нуждаются в дифференциальной диагностике от эпилепсии! Одно маскируется другим, а эпилепсия - очень тяжлое и опасное заболевание. А так - принять положение исключающее травмирование при падении. Но подобные состояния - это патология, нужно разобраться из-за чего и лечить. В первую очередь, нужно сесть если есть возможность, либо опереться о стену, ещ лучше, если есть рядом люди, нужно сказать, что Вы плохо себя чувствуете. А вообще дыхание - это очень хороший способ - нужно дышать медленно и глубоко. Но если у Вас такие ситуации повторяются, обязательно обратитесь к невропатологу. Советую носить ссобой в сумочке небольшой пузырек с нашатырем (раствором аммиака). Это средство известно издревле. Его частенько подсовывали светским дамам, которые так и норовили, при каждом удобном случае, плюхнуться в обморок)) Помогало на ура! Он возбуждает нервные окончания дыхательных путей, а значит - и жизнедеятельность всего организма. Запах у него резкий и неприятный, поэтому, нюхнув такого, поверьте, вы точно останетесь в сознании! Только не нужно его глубоко quot;занюхиватьquot;, иначе можно слизистую обжечь. Очень аккуратно. предотвратить- доктор подскажет,согласно поставленному диагнозу,а пока при памяти,не дурно по заботиться,чтоб это не застало вас там,где можно сильно повредить себя или помещение,то есть нужно держаться поближе к дивану или к тем,кто быстро может момочь чем-либо. Ласунечка, ну что за детский сад!При всм мом уважении к БВ, такие вопросы нужно задавать доктору, а не решать голосованием. Необходимо выяснить причину возникающих состояний. Другое дело, если Вы е знаете и просто ищете альтернативу лекарствам, если Вам их конечно назначают. А причины могут быть самыми разными. Например при падении уровня сахара - помогает кусочек шоколада. Но, кто-же знает, может быть Вам как раз его и нельзя. Низкое давление - очень крепкий чай с большим количеством сахара. Тоже не всем можно. Паническая атака, немотивированный страх - выдох в бумажный мешок, затем вдох из мешка или просто подышать с задержкой дыхания (насыщает кровь углекислым газом). А ещ можно наклонить голову и коснуться пальцем кончика носа. Почему помогает последнее - понятия не имею, но мне помогает.Правда, может быть только мне? Кто-то из знакомых йогов недавно объяснял мне это тем, что на кончике носа и между носом и губой есть какие-то важные точки. Вот, кстати, надо посмотреть какие. В общем, резюмирую - к доктору, и только к доктору! Что делать если чувствуешь, что теряешь сознание? Если Вы чувствете, что теряете сознание, нужно сесть или лечь, растегнув при этом воротник, если есть сладкая конфета под рукой, съесть ее. Далее обеспечить себе приток свежего воздуха... info-4all.ru Что делать если человек упал в обморок Потеря сознания человеком факт нередкий и очень опасный. Человек не может реагировать на вопросы и лежит без движения, к этому приводит отключение части мозга, что отвечает за восприятие окружающей среды. Но часть мозга, что управляет дыханием, кровотоком и другими рефлексами работает без проблем, несмотря на отсутствие осознанности на данный момент. Причины потери сознанияПервой и частой причиной служит отсутствие в крови достаточного уровня кислородного запаса или же наоборот, кислорода то достаточно, но крови, что переносит необходимое вещество мало. Вторая нередкая причина — это сотрясение головного мозга. А происходит это таким образом, когда головной мозг ударяется непосредственно об коробку черепа. Или же серьёзный нервный срыв или любое нервное потрясение может привести к обмороку это может служить третей причиной. Но кроме выше перечисленного к обмороку, могут спровоцировать и такие факторы:
Перед тем как человек потеряет сознание, он обязательно чувствует лёгкое головокружение, тошноту, звон в ушах, чувствует терпкость в конечностях, общую слабость по всему телу или видит потемнение в глазах. Организм в таком случае подаёт первые признаки для того, чтобы вы вовремя среагировали на плохое самочувствие и тем самым предупредили возможные нехорошие последствия. Отдельно от остальных причин нужно выделить низкое кровяное давление. У взрослой здоровой особи давление колеблется около 120 на 80 это нормально. Но когда оно опускается ниже 90 на 60, это считается пониженным и ощущается головная боль, головокружение, ослабленность. Есть и исключения, некие люди при низком давлении чувствуют себя вполне нормально, когда другим стоит подняться с кровати, и они чувствуют слабость. При резких перепадах давления человек также может терять сознание, что происходит довольно быстро и нежданно. Обращение к врачу в таком состоянии крайне необходимое. Действия при возможном обмороке человекаЕсли вы заметили что человеку становиться плохо, и он может потерять сознание и упасть, действуйте немедля. Постарайтесь найти место для того что бы можно было прилечь. Стоит знать, что человек может терять сознание чаще при ходьбе или в сидячем состоянии, но намного реже, когда находиться в лежачем состоянии. В случае когда нет возможности принять горизонтальное положение нужно опереться на что-то устойчивое (стену). Далее скрестивши ноги проделать такое упражнение: с максимальной силой сжимать мышцы ягодицы бёдер и расслабляться. Это упражнение делать до тех пор, пока не придёт чувство ясности и уверенности нормального состояния здоровья.Если вы наблюдаете в ком-то полуобморочное состояние, через какой-то конкретный фактор, постарайтесь это устранить или увести человека от этого и предоставить первую помощь до приезда кареты скорой помощи. Например, становится плохо от жары на дворе и от излучения прямых солнечных лучей, значит нужно провести человека под укрытие или ещё лучше в прохладное помещение обязательно дать напиться воды. Ещё один пример — это удар током в таком случае нужно с помощью предмета, что не проводит ток оттолкнуть от потерпевшего провод, который находится под напряжением. Таким образом, вы уводите пострадавшего от негативного фактора воздействия. Нужно знать несколько правил для предоставления помощи при потере человеком сознания
Первый вид — это когда человек потерявший сознания имеет побледневшие лицо, слабо прощупываемый пульс – в таком случае пострадавшего улаживают в вертикальное положение так, чтобы голова была на уровень ниже тела. Второй случай, когда красное лицо и сильно бьющийся пульс – положение должно быть вертикальным, а голова на уровень выше тела (если есть возможность приложить холодный компресс). А если потеря сознания происходит от алкогольной интоксикации, нужно тело повернуть набок, чтобы не захлебнуться от рвотных масс.
Обязательно нужно вызвать карету скорой помощи, если человек не приходит в сознание, или чувствует себя плохо, уже придя в сознание. Коль с человеком все хорошо помогите ему подняться, если он лежал, и проводите в прохладное место, где он сможет некоторое время поседеть и прийти в себя до конца. Дайте напиться воды, а лучше всего сладкого чаю или скушать конфетку, помашите на него газетой, циркулируя воздух возле него. Похожие записиПервая помощь при обморокеОбморок (синкопа) – отключение сознание вследствие нарушения кровотока мозга, которое длится до одной минуты. Обморочное состояние может настигнуть человека по разным причинам:
Заболевания, которые провоцируют обморок: анемия, низкий уровень сахара в крови, аритмия, у девушек – патологии беременности, наличие вегето-сосудистой дистонии. Если на ваших глазах человек упал в обморок или только жалуется на симптомы предобморочного состояния (тошнота, пелена или «мурашки» перед глазами, потемнение в глазах, звон в ушах, цвет кожи из обычного меняется в сторону серого, ноги подкашиваются, иногда, при продолжительном обмороке, наблюдается произвольное мочеиспускание или судороги), не медлите, а срочно начинайте действовать. Какой должна быть моментальна помощь пострадавшему, узнаете из нашей статьи. 1 Первая помощь при потере сознания
После того, как больной придет в себя ему нужно съесть что-то сладкое и полежать еще несколько минут до полного восстановления. 2 Чего нельзя делать
Нельзя делать непрямой массаж сердца не проверив перед этим наличие дыхания и пульса.
3 Если обмороки частыеНеобходимо отправить пациента на прием к кардиологу для диагностики возможных болезней, симптомами которых является обморок. Своевременная установка диагноза станет ключом для дальнейшего лечения. Можно провести укрепляющую терапию, что характеризуется приемом некоторых медикаментов:
4 Как не упасть в обморок
5 Как распознать имитацию обморокаЧасто, для привлечения внимания люди падают в истерический обморок, это происходит только при наличии зрителей.
Почитать в тему: Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. evrikak.ru Потеря сознания, обморокПотеря сознания, обморок случаются у многих людей. Предвестниками потери сознания могут быть шум в ушах, головокружение. От чего возникает потеря сознание, как помочь другим людям при потере сознания? Давайте попробуем разобраться с такими проблемами подробнее. Не всегда обмороки являются причинами серьезных заболеваний. Чаще всего это происходит из-за того, что резко падает артериальное давление и нарушается мозговое кровообращение. Обморочное состояние может возникнуть у любого человека в толпе, при массовом скоплении людей, в транспорте, в душном помещении. А когда человек не выспался, настроение нерадостное, тем более все предпосылки для обморока, имеются. Один раз я сама потеряла сознание, и случилось это со мной в многолюдном месте, в храме. Я была приглашена на венчание к своей родственнице, и хотя я была тогда молодая, со мной приключился такой случай. Иногда люди теряют сознание, приходят в себя, просят им помочь, а проходящие люди проходят мимо, думают, что человек в алкогольном состоянии. Хочется напомнить, что такое может произойти с каждым из нас, поэтому не стоит проявлять безразличие! В официальной медицине эти болезненные состояния делятся на обморочную реакцию и сам обморок. Обморочная реакция носит название липотимия. При обморочной реакции возникает шум, звон в ушах, головокружение, подступает тошнота, холодеют руки и ноги, происходит затуманивание сознания. Падает давление, становится редким пульс, зрачки расширяются, на лице появляется бледность. Такое состояние может длится несколько секунд. Обморок начинается с обморочной реакции, о чем я написала выше. Только за этим следует потеря сознания. Человек медленно оседает или падает. Снижается резко давление, пульс редкий, или не определяется. Приступ длится от 1- до 30 секунд. Люди после обморока испытывают дискомфорт, слабость и тошноту. Оказание помощи при обмороке
Оставлять больного в сидячем положении нежелательно, так как кровь к мозгу быстро в таком положении не может поступать. А для нас это первоначальная задача. Если таких условий не имеется, попробуйте освободить шею и грудь от лишней одежды, усадите больного так, что спина имела опору. Обеспечьте человеку поступление свежего воздуха. К носу поднесите ватку с нашатырным спиртом, или побрызгайте холодной водой на лицо. Если у Вас не окажется ни нашатырного спирта, ни холодной воды, попробуйте слегка ударить по кончику носа. Сознание восстанавливается, так как срабатывают раздражители боли. В основном, такая оказанная помощь, срабатывает и сознание возвращается. При обмороке, длящимся более 30 секунд, возможно появление судорог. Надо уметь оказать помощь при таком состоянии. Оказываемая помощь такая же, как при обмороке, но необходимо наблюдать за тем, чтобы не произошли травмы, так как судороги могут быть сильными. Необходимо помнить о том, что при эпилепсии тоже могут быть подергивания мышц. Отличие эпилептического приступа- прикус языка и непонятные звуки. Как только больной придет в нормальное состояние, ему необходимо рассказать о том, что с ним случилось. Человек должен обратится к врачу, рассказать ему, что с ним случилось. Врач посоветует пройти необходимые обследования. Чаще всего требуется энцефалографическое исследование головного мозга. Обморок может происходить зимой. Так организм у некоторых людей реагирует на холод. Люди теряют сознание не только в холод, на улице, но и во время купания в холодной воде. Слабость, головокружение, потемнение в глазах часто возникают при резкой смене положения, из горизонтального в вертикальное. При таких телодвижениях, сердечно-сосудистая система не успевает обеспечивать головной мозг кислородом. Может возникнуть кратковременная потеря сознания или легкое головокружение. Следовательно, не рекомендуется быстро вскакивать с постели. Аритмия также иногда может приводить к обмороку. При всех описанных состояниях, необходима помощь специалистов. Это позволит свести к минимуму риск потери сознания. Лечащий врач поставит точный диагноз. При любом обмороке постарайтесь обратится за квалифицированной медицинской помощью. Если Вы стали свидетелем такого случая, а рядом нет врачей, окажите помощь больному! Потеря сознания, обморок, который происходит более 30 секунд, требует экстренной «Скорой помощи». Пока не прибыла неотложная помощь, пытайтесь помочь человеку, попавшему в беду! С каждым из нас, не взирая на возраст, может случиться потеря сознания, остановка дыхания и даже сердца. Чтобы спасти чью-то жизнь, счет идет на секунды. Протяните руку помощи, пока на место, не прибыла медицинская помощь. Посмотрите, как это необходимо делать. Я считаю, что все люди должны оказывать друг другу помощь, а потому, чтобы знать как это правильно сделать, поделитесь информацией в социальных сетях. Советую прочитать: народные средства от ожогов. Понравилась статья? Поделись с друзьями! lmoroshkina.ru причины потери сознания и первая помощьОбморок может случиться с каждым человеком независимо от его пола и возраста. Поэтому необходимо знать правила оказания первой помощи в подобной ситуации. Это нужно для того, чтобы не растеряться и правильно оценить обстановку. Причины обморокаСогласно последним статистическим данным, 20% людей хотя бы 1 раз за свою жизнь сталкивались с кратковременной потерей сознания. Это происходит с самим человеком или с его родственниками, друзьями, знакомыми. В обморок могут упасть как мужчины, так и женщины по различным причинам. Даже ребенок может потерять сознание в результате определённых факторов. Главное в этот момент – не поддаться панике, а четко знать, что делать, если человек упал в обморок.
Прежде всего, стоит обратить внимание на то, почему человек теряет сознание. Есть несколько распространённых предпосылок, которые могли привести к кратковременной потере сознания. Объединяет их один фактор: нарушение правильного кровообращения в головном мозге. К основным причинам, от чего люди падают в обморок, относятся:
Еще одной причиной, почему люди падают в обморок, может оказаться забор крови для анализа в процедурном кабинете. Это происходит в результате того, что человек одновременно испытывает чувство страха, паники и боли. Кроме этого, существует весомая предпосылка, почему часто теряют сознание женщины. Они всегда стремятся выглядеть хорошо, и в погоне за идеальными формами, прибегают к различным таблеткам для похудения. Большинство из них облают мочегонным эффектом, нарушают баланс жидкости в организме, что может стать причиной кратковременной потери сознания. Человек может заметить некоторые изменения в своем состоянии, которые становятся предвестниками надвигающегося обморока. К ним относятся:
Если не оказать первую помощь, то после этих симптомов у человека наблюдается побледнение кожных покровов, у него закатываются глаза, происходит кратковременная потеря сознания. Пострадавший просто падает на землю. Когда человек внезапно теряет сознание, он может получить серьезную травму или увечье. Дыхание пострадавшего замедляется, пульс плохо прощупывается. У некоторых людей проступает через кожные покровы холодный пот.
Обморок может случиться очень быстро или наступить спустя несколько часов после провоцирующего фактора. Все зависит от окружающей обстановки и индивидуальных особенностей организма. Если знать предвестники обморока, то можно избежать кратковременной потери сознания не только у окружающих людей, но даже у себя. Первая помощьЖизненно важно в этот момент не растеряться, а, наоборот, сконцентрироваться и оказать первую помощь. Есть определенный алгоритм, согласно которому это необходимо делать. К основным правилам оказания первой помощи при обмороке относятся:
Лицо пострадавшего при необходимости можно слегка обтереть смоченным полотенцем или влажными салфетками. Если обморок случился в холодную пору года на улице, то лучше этого не делать, чтобы не спровоцировать обморожение. Также стоит помнить, что в обморочном состоянии человек может находиться по времени не больше 5 минут. Если после всех мероприятий первой помощи и по истечении этого периода, он не пришел в себя, то следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Квалифицированные врачи быстро приведут пациента в сознание и установят причину глубокого обморока. Чего не стоит делать при оказании первой помощи?Мероприятия, которые помогут привести человека в чувство после обморока, не представляют собой сложных действий или манипуляций. Здесь важно соблюдать правильную последовательность, а также избегать типичных ошибок. Человеку, находящемуся в бессознательном состоянии, запрещается делать следующее:
Обязательно следует запомнить, что нюхать нашатырный спирт и другие виды народных средств можно давать человеку только в том случае, когда он находится в предобморочном состоянии. Если он уже потерял сознание, то эти вещества могут спровоцировать рефлекторный спазм, который приведет к ухудшению и затруднению дыхания. Обморок в помещенииОчень часто летом в помещениях становится слишком жарко и душно. Это может стать основной причиной кратковременной потери сознания как у мужчин, так и у женщин. Если человек упал в обморок в помещении, то его, прежде всего, следует перенести на диван или другую горизонтальную поверхность. Под ноги необходимо подложить валик, чтобы они находились выше уровня головы. Такое положение тела поможет быстрее нормализовать кровообращение и привести человека в чувство.
Если есть у пострадавшего ремень, галстук или аналогичные предметы гардероба, то их следует ослабить или полностью снять, чтобы обеспечить приток воздуха. Лицо можно протереть влажными салфетками или платком, смоченным водой. Она не должна быть слишком холодной, наоборот, комнатной температуры. В душной комнате обязательно следует обеспечить приток свежего воздуха. Для этого можно открыть окно и двери. При этом пострадавший не должен находиться на сквозняке. После того как человек придет в себя, его можно напоить сладким теплым чаем. Это поможет устранить неприятные ощущения после обморока. Если человек продолжительный период времени не приходит в себя, то необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Квалифицированные врачи смогут точно определить причину, почему человек постоянно падает в обморок, и быстро вывести пострадавшего из этого состояния. Потеря сознания на улицеЕсли человек упал в обморок, причины которого могут быть абсолютно разные, в зимнее время, пострадавшего следует уложить на землю или ближайшую скамейку. Не следует снимать с него верхнюю одежду, чтобы не допустить обморожения. Во время сильного холодного ветра необходимо защитить пострадавшего от его порывов. Для этого следует стать с той стороны, откуда наблюдается сильный поток воздуха. При потере сознания в летнее время человека, прежде всего, нужно отнести в тень. Под прямыми солнечными лучами ему будет становиться только хуже.
Если у человека есть шарф, пояс, воротник рубашки, украшения и другие предметы на шее, то все это необходимо максимально ослабить или полностью снять, чтобы обеспечить возможность нормального дыхания. Зимой можно растереть лицо снегом. В летнюю пору – протереть влажными салфетками. При их отсутствии подойдет даже сок фруктов. Например, арбуза. Чтобы убедиться, что с человеком, который упал в обморок, все в порядке, необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Врачи проведут полное обследование пациента, после чего смогут выявить истинную причину кратковременной потери сознания. При необходимости его могут госпитализировать, чтобы понаблюдать за состоянием его здоровья несколько дней. Что нужно делать при тепловом и солнечном ударе?Очень часто летом в сильную жару причиной обморока становятся тепловые или солнечные удары. В этих случаях также очень важно сконцентрироваться и правильно оказать первую помощь. Тепловой удар происходит в результате долгого воздействия на организм высоких температур окружающей среды. Это приводит к общему перегреву, при котором у человека наблюдается развитие болезненных ощущений. Организм теряет много жидкости, из-за чего начинает сгущаться кровь и нарушается водно-солевой баланс. В результате чего головной мозг не получает кислород в том количестве, который необходим ему для правильной работы. Это также отражается на состоянии сердечной мышцы и сосудов. Основными признаками теплового удара становятся:
В самых тяжелых ситуациях могут наблюдаться обморочные состояния и судороги. Очень важно при потере сознания в результате теплового удара устранить причину, которая спровоцировала перегрев организма. Для этого следует переместить человека в тенистую местность, проветрить помещение. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется пострадавшему обмотать руки мокрым полотенцем или любой тканью, а к голове приложить емкость с холодной водой или льдом. При солнечном ударе также наблюдается общее перегревание организма. Но происходит оно из-за длительного пребывания под солнцем с непокрытой головой. Симптоматика и оказание первой помощи при солнечном ударе схожи с мероприятиями при тепловом. Если пострадавшему не становится лучше, значит, нужно немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Как предотвратитьНередки ситуации, когда человек, находясь один в квартире или в офисе, чувствует, что может потерять сознание. В это время можно чувствовать шум в ушах, который усиливается с каждой секундой, или перед глазами появляются темные мушки. Следующим этапом становится ощущение отстраненности. То есть вокруг начинают расплываться предметы, нет четкости в глазах, невозможно сфокусироваться на чем-то одном. Очень важно предупредить обморок, чтобы он не стал причиной травмы.
Если некому оказать первую помощь, а состояние обморока приближается, то следует быстро и правильно выполнить следующий алгоритм действий:
Если обморока получилось избежать, но состояние при этом сохраняется вялое, то нужно все равно вызвать медиков. Иногда организм таким способом дает сигналы о том, что в его системах происходит сбой. Своевременная диагностика и установление причины обморока поможет найти и вылечить заболевание на ранней стадии. Для этого пациента кладут на обследование в больницу, где ему назначаются различные анализы, ЭКГ, а также другие методы обследования. vsepromozg.ru Что делать, если человек потерял сознание?В ситуации, когда в вашем окружении человек потерял сознание, пожалуй, мало кто хочет оказаться, ведь жизнь и здоровье незнакомого или же, наоборот, очень близкого человека зависят полностью от вас и от молниеносности принятый решений, которые к тому же еще должны быть правильными. Что делать, если человек потерял сознание? Привычный нам обморок – резкая потеря сознания, проявляется моментально, без затяжных симптомов легкого обморока, о которых мы поговорим ниже. Как вести себя в условиях стандартного обморока? Плохим решением будет пытаться «разбудить» человека. Он, скорее всего, не придет в себя, ведь еще не восстановилось кровоснабжение головного мозга. Подымать человека также ни в коем случае нельзя именно из-за проблемы с кровоснабжением – оно вернется в норму только в горизонтальном положении. Следует проверить пульс человека и его дыхание на предмет самых базовых признаков жизни. пульс будет нитевидным, то есть очень слабым, поэтому отыскать его сразу же не удастся – пробуйте большие артерии шеи и ключицы. Люди с медицинским образованием по частоте сердечных сокращений смогут понять причины обморока, но нам, простым людям, необходимо лишь знать, как привести человека в порядок. Используйте нашатырь, чтобы привести в сознании человека, а затем дайте ему воздух (кислородная маска, откройте окно или выведите на улицу), чтобы восстановить нормальное количество кислорода в крови, насыть ее и вывести быстро углекислый газ, который сформировался в анаэробных моментах. Искусственное дыхание восстанавливает рефлекторную функцию легких, а затем насыщает мозг небольшим, но количеством кислорода, что помогает стимулировать его деятельность. Искусственное дыхание применимо в том случае, если человек не дышит. Самый простой способ проверить — это поднести зеркало к носовым пазухам и проверить запотевает ли зеркальная поверхность. Бывает, что в состоянии обморока, когда снижаются все функции организма, нам бывает тяжело уловить, дышит ли человек – то же самое, что и с сердцебиением. Предобморочное состояние можно предотвратить, если мы видим первые симптомы. Симптомами этими являются головокружение, затуманивание сознания, звон в ушах, зевота, которая указывает на нехватку кислорода, похолодание рук и ног, испарина на лице и руках. Человека срочно нужно уложить в горизонтальное положение, освободить ворот и расстегнуть ремень, рубашку, чтобы дать телу больше кислорода – чтобы легкие могли свободно дышать. Голова обязательно должна быть на одном уровне с корпусом. Откройте окно, если человек находится в замкнутом помещении, или же дайте ему воздуха и пространства, если вокруг него огромное скопление людей. В такие моменты противопоказано волноваться, поэтому состояние и чувство преходящего обморока нужно зарубить на корню, попросив человека перестать волноваться и всячески постараться его успокоить, дабы избежать спазма сосудов головного мозга, чтобы не было гипертонического криза, кровоизлияния или других возможных проблем. Обязательно обратиться к врачу или вызвать скорую, чтобы исключить возможность протекающих скрытых заболеваний и обморока, как первой выраженной проблемы. www.mycosmetic.info Что делать если теряешь сознание. Потеря сознанияХоть раз в жизни, но бывают случаи потери сознания у человека: либо это вы потеряли, либо вы должны оказать первую помощь. Поэтому, каждому из нас необходимо знать немного больше о потере сознания, симптомы и первую помощь. Признаки предобморочного состоянияПрежде всего, нужно запомнить признаки предобморочного состояния, которое в соответствии предшествует потере сознания. Если помочь человеку уже на этом этапе, то обморока можно избежать. Поэтому, если человек резко побледнел, ему тошнит и пот выделяется в большом количестве, шум в ушах и темные крапинки в глазах, да еще и плохой привкус во рту, то он находится в предобморочном состоянии. Почему возникает предобморочное состояние, и как помочь пострадавшему? Данное состояние возникает у людей с плохим вестибулярным аппаратом, когда они резко встают с постели, когда долго и сильно кашляют, с низким артериальным давлением. Чтобы помочь человеку, нужно положить пострадавшего на кровать и успокоить. Виды обморокаНе всегда после предобморочного состояния наступает потеря сознания. И обморок бывает разных видов. Так, например, при простой потере сознания человек медленно опускается, падает на землю, его давление резко падает. Как правило, данное состояние длится всего 10 секунд, и человек сам выходит из него. Но бывают случаи, когда помощь необходима и при простом обмороке. Также бывает конвульсивный обморок, при котором добавляется еще подергивание и движение мышцами. Что делать при потере сознанияИтак, что делать, если человек потерял сознание. Прежде всего - успокойтесь и не волнуйтесь, а уже потом действуйте. Ведь именно четко организованные действия смогут помочь, а если вы будете просто паниковать и кричать, то ничем этим не поможешь. Когда ваши эмоции в норме, вызовите скорую помощь, положите человека на спину и расстегните воротничок рубашки, этим вы освободите горло и дыхательные пути. Но положить человека тоже нужно уметь, голову опустить и ноги поднять. Это можно сделать с помощью одежды закрученную в валики или подушки. Разный уровень тела поможет усилить отток крови к голове, и это ускорит выход человека из обморока. Конечно, лучший способ помочь человеку в данной ситуации - нашатырный спирт. Но если его нет, то нужно подождать приезда скорой. Существует еще несколько других способов, как действовать при потере сознания человеком. Взяв мизинец обморочного человека, нужно сильно и резко массировать его вверх и вниз, вправо и влево. Затем приступить к большим пальцам каждой руки. Важный аспект - массировать нужно все пальцы, от ногтевой пластины к основанию пальца. Второй способ - поработать с ушами. А именно, тереть ладонями сильно, до покраснения, еще при этом сжимая мочки. Поэтому, не будьте равнодушными, действуйте слаженно, ведь именно от вас зависит человеческая жизнь. Это такое состояние, при котором человек лежит без движений, не отвечает на вопросы, не воспринимает окружающий мир в течение некоторого времени. Потеря сознания имеет свои причины, которые не стоит игнорировать. Наш женский журнал расскажет вам о потере сознания и о том, как помочь себе во время обморока. Потеря сознания: какие могут быть причины?Головной мозг потребляет большое количество питательных веществ и кислорода, которые обеспечивают нормальное функционирование нервной системы, сознания. Как только кровоток к голове уменьшается, в головном мозге моментально возникает дефицит необходимых для жизни веществ. Если в течение 10-15 секунд не восстанавливается нормальное питание, мозг может просто отключиться, человек внезапно потеряет сознание. Потеря сознания - это обморок, который является симптомом некоторых заболеваний. Потеря сознания: что приводит к обмороку?К потере сознания может привести практически любое заболевание, особенно если оно касается головного мозга или сердца, а также состояния, при которых ограничивается поступление кислорода в мозг. К таким состояниям можно отнести духоту в помещении, нехватку воздуха, повышенное артериальное давление, отлив крови от головы, волнение, испуг, сильную боль, травмы и многое другое. Потеря сознания: можно ли предугадать приближение приступа?
Потеря сознания: в чем опасность?Опасность для организма определяется причиной, по которой возникла потеря сознания. Однако самым опасным является то, что во время обморока, падения можно получить травму, удариться головой, оцарапаться и многое другое. Потеря сознания: как помочь себе при наступлении обморока?Если вы чувствуете, что вот-вот потеряете сознание, сядьте на корточки, немного наклонитесь вперед и опустите голову между колен. Таким образом, можно обеспечить приток крови и кислорода к головному мозгу. В таком положении необходимо закрыть глаза, дышать глубоко и медленно. Для достижения лучшего эффекта можете воспользоваться техникой : постарайтесь с силой надавить на точку под носом. После того, как состояние обморока прошло, лучше вернуться домой и полежать не менее одно часа. Потеря сознания: как оказать помощь человеку?Обязательно осмотрите ее одежду, расстегните тугой воротник и пояс, затем уложите больного на спину. Ноги немного приподнимите, если в комнате душно, откройте окна, обрызгайте лицо водой, к носу поднесите вату с нашатырным спиртом или одеколоном, надавите на точку под носом. Чаще всего обморок дли kzn-kpatp9.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Необходимо знать, как прежде всего оказать помощь при обмороке. Если имеется возможность, необходимо человека уложить на спину. Голова должна находится на одном уровне вместе с туловищем, а лучше-ниже. Под ноги необходимо что-то подложить, и поднять их.
Чаще всего, да. Перед потерей сознания у человека темнеет в глазах, действия вокруг становятся замедленными, звуки приглушаются, в ушах может звенеть. Вся обстановка вокруг кажется нереальной. Также внезапно может возникнуть холодный пот, чувство недостатка воздуха, онемения губ или языка. В такие моменты сердце начинает биться усиленно, а земля уходит из под ног.
