Головная боль при беременности - что делать. По какой причине возникают головные боли при беременности и как от них избавиться без вреда для плода. Что делать при беременности с головной болью

Болит голова при беременности: лекарства или народная медицина?

В период ожидания ребенка женщине приходится более внимательно относиться к собственному здоровью. Помимо физиологических изменений организм будущей мамы подвержен гормональным всплескам, которые влияют на психо-эмоциональное состояние, функционирование основных органов и систем.

Жалобы на то, что болит голова при беременности - достаточно частое явление. Такие признаки могут появиться в первом триместре, либо после 27-28 недели.

Типы головной боли

Головные боли при беременности могут являться симптомами разного рода патологических изменений:

• заболеваний головного мозга и его оболочек;
• заболеваний позвоночника;
• нарушений работы сердечно-сосудистой системы;
• инфекционных заболеваний;
• выраженным поздним токсикозом;
• следствием перенесенных травм;
• повышенного или пониженного кровяного давления.

Для правильной диагностики возможного заболевания имеет значение характер боли, длительность, локализация и сопутствующие ее появлению факторы.

По принципу возникновения болевых ощущений принято различать следующие типы головных болей:

• сосудистая боль;
• боль мышечного напряжения;
• невралгическая;
• ликвородинамическая.

Если до беременности вы периодически испытывали головные боли, то во время ожидания малыша такие приступы могут участиться. Поэтому важно обратиться к специалистам до планирования беременности для проведения комплексного обследования и лечения.

Основными типами головных болей, свойственными периоду беременности, являются:

• Мигрень – болезнь неврологического характера. Признаками мигрени выступают приступы резкой, нарастающей, пульсирующей головной боли, вызванной изменением тонуса стенок сосудов головного мозга. Приступы могут сопровождаться, тошнотой, рвотой, появлением ярких пятен и «мушек» перед глазами. Факторами, усиливающими головную боль по типу мигрени при беременности, могут стать физические раздражители, стрессовые состояния, переутомление, изменение погоды.
• Головная боль напряжения отличается средней интенсивностью, может быть опоясывающего или тянущего характера. Ее возникновение связано с физическими, психическими и эмоциональными нагрузками, стрессовыми ситуациями. Природой подобной боли является перенапряжение мышц шейного отдела и плечевого пояса, которое приводит к нарушению кровообращения и спазмам.

Причины головной боли при беременности

Среди наиболее вероятных причин головных болей во время протекания беременности выделяют следующие основные факторы:

1. Понижение артериального давления. Такое состояние более выражено в первом триместре и вызвано действием гормона прогестерона, преобладание которого оказывает расслабляющий эффект на мышечные ткани, стенки сосудов и капилляров. В результате происходит их расширение, снижение кровяного давления, гипоксия головного мозга, что ведет к возникновению болевых приступов, головокружений и состояния слабости при беременности.
2. Повышение артериального давления. Зачастую диагностируется в третьем триместре, что связано с увеличением веса плода и объема циркулирующей крови. Повышение давления могут также вызвать некоторые инфекционные заболевания мочеполовой системы.
3. Гестоз. Серьезное осложнение позднего срока беременности вызывает спазмы сосудов оболочек головного мозга, нарушение кровообращения, повышение артериального давления, ухудшение работы почек, образование белка в моче, отечность конечностей, нарушение концентрации, потерю сознания. Такое состояние крайне опасно, поэтому требует немедленного обращения в медицинское учреждение.
4. Преэклампсия – тяжелый случай гестоза, представляющий собой судорожный приступ со значительным повышением артериального давления, выраженными отеками. Эклампсия – очень серьезное состояние, которое может перейти в коматозное.
5. Изменение гормонального фона – повышение уровня содержания гормонов в крови оказывает активное влияние на работу нервной системы. Наиболее выражен период адаптации организма матери на ранних сроках ожидания ребенка.
6. Резкое увеличение массы тела вследствие изменения режима питания и физиологических факторов ведет к развитию артериальной гипертензии, нарушению нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
7. Недостаток питательных веществ. Головная боль, называемая "голодной", при беременности может быть вызвана нарушением режима питания, в частности, нехваткой глюкозы.
8. Обострение хронических заболеваний. Вегето-сосудистая дистония и патологии позвоночника оказывают влияние на кровообращение, снабжение головного мозга кислородом, работу центральной неверной системы. В период беременности вместе с ростом плода значительно усиливается нагрузка на позвоночник, провоцируя обострение остеохондроза и давление на нервные окончания.
9. Инфекционные заболевания. Ослабление защитных иммунных функций в период ожидания малыша делает организм женщины уязвимым перед бактериями и вирусами. Первыми симптомами развития таких заболеваний являются сильная, пульсирующая головная боль, озноб, боли в суставах.
10. Стрессы, усталость, переутомление, эмоциональное напряжение нередко провоцируют головные боли при беременности.

Важно понимать, что независимо от предполагаемых причин появления болей, необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом и сдать дополнительные анализы для точной диагностики заболевания и своевременной терапии.

Лечение головной боли при беременности

Сильную головную боль, как известно, нельзя, а иногда невозможно терпеть. Поэтому следует принять меры для снижения болевых признаков. Будущим мамам не рекомендуется принимать какие-либо медикаментозные средства без предписания врача.

Многие таблетки от головной боли опасны при беременности и могут вызвать нарушения развитие плода. Особенно важен с точки зрения внутриутробного развития первый триместр, в период которого происходит образование плаценты, формирование органов будущего ребенка, а также высок риск прерывания беременности.

Что можно принимать беременным от головной боли

Если подобные боли имеют регулярный характер, рекомендуется приобрести тонометр, чтобы следить за возможными изменениями артериального давления.

В случае, когда приступ боли возникает в связи с повышением давления, сделайте следующее:

• Откройте в комнате окно, чтобы впустить свежий воздух.
• Наберите в грелку или бутылку теплой воды, оберните полотенцем и положите под затылок в основании головы.
• Полежите спокойно 20-30 минут.
• Такой метод помогает расширению сосудов, снижению давления и приступа боли.

Что можно предпринять при головной боли, когда при беременности давление понижено:

• Также проветрите помещение.
• Выпейте чашку горячего черного кофе или крепкого сладкого чая.
• Съешьте 50-100 г горького шоколада.
• Намочите полотенце холодной водой, положите на голову и полежите так 20-30 минут.

Что можно пить при головной боли при беременности, если такое состояние не связано с перепадами артериального давления.

• Лучше всего приготовить теплый настой успокаивающих лекарственных трав: валерианы, пустырника, мяты перечной, ромашки, шиповника.
• Можно принять таблетку валерианы или пустырника, запив теплой водой.
• Для успокоения и снятия напряжения поможет Ново-Пассит – средство в виде капель без содержания спирта на основе целебных трав.

Кроме этого, можно воспользоваться следующими советами:

• Примите прохладный душ.
• Натрите виски ментоловым бальзамом, например, «звездочкой».
• Если боль имеет резкий, дергающий характер, попробуйте полностью расслабиться и полежать полчаса в удобной позе.
• При тянущей или давящей боли, рекомендуется выйти на получасовую прогулку.

Метод дыхательной гимнастики от головной боли

Избавление от напряжения и болей с помощью методики правильного дыхания – простое и эффективное средство снять неприятные симптомы и восстановить внутреннее спокойствие. Регулярные дыхательные упражнения помогут в дальнейшем успешным родам и общему оздоровлению организма.

Дыхательная гимнастика активизирует следующие процессы в организме:

• укрепление иммунной системы;
• расслабление нервной системы;
• улучшение пищеварения;
• ускорение процесса энергообмена.

Существует большое количество разнообразных дыхательных практик. В общем понимании их объединяет принцип глубокого брюшного дыхания, при котором кислород быстрее поступает в кровь, что приводит к ускорению процессов кровообращения, обмена веществ, укреплению стенок сосудов и капилляров, насыщению тканей кислородом.

При первых признаках мигрени сделайте следующее:

• Задержите дыхание и походите по комнате, мысленно досчитав до 20.
• Восстановите дыхательный ритм, выдыхая воздух через нос.
• Сядьте в удобной позе и в таком положении снова задержите дыхание на 15-20 секунд.
• Восстановите ритм дыхания и повторите эти упражнения еще 2-З раза.

Массаж от головной боли при беременности

Хорошим способом помочь при головной боли в период беременности станет массаж кожи головы. Такой метод эффективен, если боли вызваны сильным переутомлением или внешними раздражающими факторами.

Массаж можно выполнять самостоятельно в течение З-5 минут кончиками пальцев легкими круговыми движениями, начиная от висков к макушке, затем от шеи к затылку в направлении вверх.

Можно дополнительно использовать натуральное масло – миндальное, репейное, касторовое, чтобы соединить полезное воздействие массажа с целебными свойствами природных масел для усиления кровообращения и расширения сосудов области воротниковой зоны и головы.

Таблетки от головной боли при беременности

Перечень допустимых лекарств в период ожидания ребенка весьма ограничен. Какие именно таблетки от головы можно принимать беременным женщинам, необходимо обсудить с врачом. Обычно рекомендованы следующие препараты:

• Парацетамол и другие средства на его основе – Эфферлган, Панадол. Эти препараты не оказывают выраженного негативного воздействия на развитие ребенка, поэтому могут применяться во время беременности.
• Панадол Экстра – препарат помимо парацетамола содержит в составе кофеин, поэтому более эффективен в случае болей при сниженном кровяном давлении.
• Но-шпа (Дротоверин) – препарат безопасен для беременных, оказывает расслабляющее воздействие на мышечные ткани, снимает напряжение и тонус матки.

Распространенные анальгетики, действие которых может негативно сказаться на протекании беременности и развитии плода:

• Препараты, содержащие Ибупрофен (Ибуфен, Ибуфлам, Нурофен, Долормин) – показаны при болях, вызванных течением воспалительных процессов. На поздних сроках прием данных препаратов не рекомендуется, поскольку может привести к патологическим нарушениям функции почек у плода.
• Препараты Ацетилсалициловой кислоты (Цитрамон, Аспирин, Цитрапар, Ацентерин) – могут быть особенно опасны на ранних сроках по причине риска развития порока сердца у плода. В третьем триместре применение таких средств повышает риск развития кровотечений в родах.
• Препараты, содержащие Метамизол натрия (Анальгин, Барагин, Спазмалгон) – являются токсичными, при длительном приеме вызывают привыкание и изменение состава крови.
• Препараты, содержащие Кеторолака трометамин (Кетанов, Кеторол, Кетродол) – противопоказаны для беременных женщин, поскольку могут спровоцировать самопроизвольное прерывание и выкидыш, особенно на начальном сроке.
• Комбинированные обезболивающие препараты (Темпалгин, Пенталгин, Солпадеин, Седальгин) содержат в составе дополнительные вещества – кодеин, фенобарбитал и в период беременности строго противопоказаны.

Если боль становится невыносимой, можно выпить однократно одно из выше перечисленных средств, а затем обратиться к врачу для выявления причин подобного состояния и соответствующего лечения.  Таблетки и иные средства можно принимать только после разрешения врача, не превышая допустимую дозу приема.

В каких случаях нельзя откладывать визит к врачу

Любые недомогания в период беременности лучше обсудить во время планового приема с лечащим врачом, не занимаясь самолечением. Но в определенных случаях необходима экстренная медицинская помощь:

• Появление по утрам внезапной, усиливающейся головной боли.
• Учащение приступов интенсивной боли, снять которую невозможно без применения медикаментозных средств.
• Боли сопровождаются выраженными нарушениями нервной системы – онемением и судорогами конечностей, ухудшением зрения, слуха, снижением чувствительности пальцев рук или ног.
• Возникновение головной боли протекает на фоне резкого скачка артериального давления (гипертонического криза) с головокружением, тошнотой, рвотой, отечностью, изменением цвета кожи.

Профилактика головных болей

Хорошей профилактикой головных болей смешанной этиологии при беременности являются следующие процедуры:

• сбалансированное питание;
• отдых и полноценный сон;
• выполнение регулярной гимнастики для беременных – специально подобранных упражнений для всех групп мышц и отделов позвоночника;
• ежедневные прогулки;
• методы релаксации – ароматерапия, медитация, массаж;
• расслабляющие или бодрящие водные процедуры – теплая ванна, контрастный душ, гидромассаж.

Иногда достаточно расслабиться и поверить, что головную боль можно победить без лекарств, тогда со временем вы научитесь контролировать первые признаки приступа и обходиться без использования медикаментозных средств.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

justsovet.ru

Головная боль при беременности: таблетки, как избавиться?

Головная боль при беременности может преследовать молодую маму от момента радостного осознания своего положения и до момента родов. В некоторых случаях головная боль может быть лишь следствием изменения погодных условий или усталости. В других же случаях, головная боль становится весомым основанием для обращения к врачу. В этой статье мы расскажем о том, какие признаки имеет головная боль, что послужило ее причиной и как бороться с этим неприятным чувством.

 

Голова постоянно болит

Головная боль при беременности может быть разной.

Некоторые ощущают на себе лишь небольшие покалывания, кто-то же чувствует головокружение.

Некоторые женщины жалуются на пульсацию в висках или же общее затуманенное сознание.

Боли в голове могут возникать редко, а могут с достаточно частым повторением.

Если головная боль не следствие серьезного переживания или же вашей реакции на смену погодных условий, то следует задуматься о своем состоянии и обратиться к врачу.

К сожалению, многие молодые мамы относятся к головным болям не слишком серьезно. Они считают это нормальным проявлением беременности и не считают нужным показываться специалистам. К сожалению, такое промедление может иметь не совсем приятные последствия. Так, молодая мама может переживать такие боли все чаще и чаще, заработать себе хронические заболевания и что самое главное – может навредить ребенку, который только начал свое формирование.

Головные боли в 1,2,3 триместре

Головная боль чаще всего возникает еще в первом триместре беременности. Такая боль связана с перестройкой организма.

Как правило, увеличивается воспроизводство такого гормона как прогестерон, который также при своем увеличении может вызывать головные боли. Рост живота в первом триместре идет не так усиленно, но все же, именно он может способствовать увеличению кровотока и как следствие беременности.

Во втором и третьем триместре также можно почувствовать головную боль. Как правило, ее чувствуют женщины и с сильным и со слабым иммунитетом.

Головная боль может быть следствие активного формирования плодного яйца. Живот будет увеличиваться, а вместе с ним меняться система подачи крови.

Иногда может возникать кислородное голодание ввиду того что ровно половина потребляемого газа должна отдаваться ребенку. В результате этого на втором и третьем триместре может развиться головная боль.

Но все эти признаки возникающей боли не опасны, а скорее наоборот – результат того, что беременность проходит в соответствии с нормой. Гораздо опаснее возникновение других признаков, которые могут провоцировать головную боль и недомогание у молодой мамы.

Причины

Чаще всего причиной головной боли является так называемая мигрень. Она относится к одному из видов неврологических заболеваний, которая может проявлять себя как в молодом, так и в старом возрасте.

Как правило, причиной боли при мигрени становится тонус сосудов головы, а также измерение в производстве организмом биологически активных веществ.

В связи с исследованиями ученых, данное заболевание наблюдается у всех беременных женщин, которые ранее до своего интересного положения страдали этим заболеванием.

Как правило, мигрень могут спровоцировать некоторые факторы:

• Усталость;
• Недосып молодой мамы;
• Неправильное питание;
• Изменение погодных условий;
• Стресс.

Но мигрень – не единственное заболевание головы, которое можно встретить при наступившей беременности. Часто встречается еще одно, достаточно распространенное заболевание, которое называется «головная боль напряжения».

Такая головная боль отличается от мигрени. Проявляется она как сила сжатия. Сначала голову резко сжимает, словно в кулак, а потом отпускает. И так, продолжительностью не меньше десяти раз в час.

Еще одна причина для головной боли – гипертония. Она характеризуется тем, что у беременной женщины резко понижается артериальное давление. Это может привести к обморокам и падениям. Причиной такого заболевания является токсикоз или же гестоз.

Иногда, болезнь головы связана с нарушением кровообращения. В данном примере речь идет о том, что мозг не снабжается в нужной мере кровью и кислородом, в результате чего возникает боль.

Причинами головных болей являются такие серьезные заболевания как менингит, синусит, глаукома. Поэтому перед беременностью и во время нее, необходимо четко установить причину головной боли, чтобы вовремя предотвратить развитие заболевания при его наличии.

Что делать / как снять / как избавиться

Ввиду того, что женщина ждет ребенка, лекарственное лечение такой болезни весьма ограничено. Некоторые медикаменты, которые мы принимаем в обычной жизни, могут нанести существенный вред ребенку.

Многие женщины борются с головной болью без помощи лекарственных средств. Кратковременный сон, по их мнению – лучший вариант. Также помогает отдых в темной комнате в горизонтальном положении.

Также от головной боли при беременности может помочь легкий массаж головы. Он способен расслабить беременную женщину и нормализовать кровообращение.

Массаж делается аккуратно, кончиками пальцев. Движения должны быть круговыми, а давление на голову — не сильным.

Иногда можно прибегать к компрессам. Отличное действие на болезненность головы оказывает мята, ромашка, шиповник, мелисса.

Иногда боль при болезненности головы снимается очень сладким, но не крепким чаем.

Что можно при головной боли при беременности ?

От головной боли при беременности помогают различные настойки и вытяжки из трав — боярышник, шиповник, пустырник.

Все эти травы обогащены большим количеством витаминов и аминокислот, что способствует непременному улучшению самочувствия.

Также при головной боли при беременности пьют много воды, она способна разжижить кровь и способствует ее быстрому продвижению по сосудам.

Что пить от головной боли при беременности

Таблетки

Медикаменты при головной боли при беременности можно пить только с разрешения врача. Как правило, самостоятельный прием лекарств может усугубить ситуацию и навредить и вам и малышу.

Обычно при беременности при ярко выраженных признаках головной боли назначают следующие препараты:

• Панадол экстра;
• Эффералган;
• Цитрамон;
• Аспирин;
• Но-шпа;
• Анальгин;
• Спазган;
• Спазмалгон.

Ни в коем случае не принимайте эти препараты самостоятельно. Только после того как врач вас осмотрит и ознакомится с вашими индивидуальными особенностями будет назначено лечение одним из перечисленных лекарств.

Кофе при головной боли при беременности

Многие женщины, испытывая головную боль, стараются пить кофе. Они обуславливают это тем, что у них пониженное давление и его срочно нужно повысить. Этого делать ни в коем случае нельзя. Кофе влияет на работу сердца, а значит, может принести вред вам и вашему ребенку в случае, если у вас нет пониженного давления для того, чтобы не усугубить ситуацию, на время беременности откажитесь от приема кофе.

Температура и головная боль при беременности

Иногда во время беременности вместе с головной болью может подниматься температура. Обычно, этот признак не предвещает ничего хорошего и говорит о том, что в организме протекают воспалительные процессы, которые могут оказаться опасными и для матери и для ребенка.

Поэтому, вам необходимо явиться на прием к врачу как вы начали замечать стойкий подъем температуры. Еще одно основание для того, чтобы беспокоиться, это беспричинное поднятие температуры во время мигрени. Возможно, ваш ребенок тоже чувствует ваше недомогание и по-своему плохо его переживает.

Поэтому, симптомы головной боли должны быть немедленно устранены.

Профилактика

Иногда для того, чтобы головная боль не появлялась во время беременности достаточно обычной профилактики

Как правило, она складывается из обычных, но полезных для организма действий.

1. Постарайтесь рано ложится спасть. Недосып может спровоцировать головные боли.
2. Чаще бывайте на свежем воздухе, дышите им полной грудью.
3. Пересмотрите свое питание.
4. Откажитесь от своих вредных привычек.
5. Проводите меньше времени в закрытом помещении.
6. Ведите активный для беременных образ жизни.
7. Не ругайтесь и не подвергайте себя стрессу.
8. Пейте витамины.

Соблюдая все эти небольшие советы вы с легкостью пройдете этот период беременности и никогда головная боль не станет для вас причиной обращения к врачу. Нам остается пожелать только здоровья вам и вашему малышу, а также внимательности при самодиагностике.

Важно вовремя замечать приметы и причины своего плохого самочувствия. Только тогда своевременно подобранное лечение станет для вас лучшим лекарством и избавит от проблем.

Похожие статьи

moeditya.com

Что принимать если у беременной болит голова

Народные средства от головной боли при беременности

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Что можно беременным от головной боли

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный. Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого. Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа. Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника). Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол. Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре. Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от головной боли при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной от головной боли. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
2. Мытье волос приятной теплой водой.
3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
4. Компресс со льдом.
5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Как снять головную боль при беременности массажем и компрессами

Кроме прочих методов, стоит выделить специальный массаж. Попросите мужа или подругу помассировать вам область шеи и кожу головы. Это улучшает кровообращение и избавляет от боли. Для снятия напряжения и неприятных ощущений можно применять компрессы. Для этого мокрое полотенце прикладывают к месту локализации боли. Можно проводить сеанс перед сном.

Видео: народные средства от головной боли

Отзывы

Арина, 26 лет: ­ Сильные головные боли при беременности мучили меня на раннем сроке. Я переживала за развитие малыша, поэтому выбирала только народные средства. Прежде всего, постоянно пила настой шиповника с медом (вместо обычного чая) и втирала смесь эфирных масел (лимон, мята, сосна, розмарин) в виски. Благодаря этому приступ очень быстро купировался.

Татьяна, 33 года: ­ Когда я узнала, что жду ребенка, у меня часто случались приступы головной боли. Моя мама по части народных средств – настоящий эксперт. Она посоветовала прислонять горячую ложку поочередно к носу и мочке уха с той стороны, где сильнее ощущается боль. После этого нужно опустить кончики пальцев в горячую воду и боль исчезнет.

Жанна, 35 лет: ­ Когда у меня болела голова при беременности, я пила крепкий черный чай, в который добавляла сахар и кусочек лимона. Напиток помогает избавляться даже от интенсивной боли. Кроме того, очень помогают ароматические ванны с эфирными маслами мяты, герани, апельсина. Чтобы приступы случались реже, стоит регулярно гулять на улице и проветривать квартиру.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

я беременная, ужасно болит голова, обезбаливающие пить нельзя, что делать?

Наталия Ануфриненко Мыслитель (9233) 7 лет назад

попробуйте выдти на воздух или отрезать хвостики лимона и потереть виски. можно принять цитромон

Mysterious Wolfin Гуру (4305) 7 лет назад

А я одной фигней спасалась в Фаберлике заказывала. ею виски надо мазать .тока не помню как называется.

wais Высший разум (162886) 7 лет назад

Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний. Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных и простудных заболеваниях. Головная боль может быть признаком высокого артериального давления. Традиционные методы лечения. При эпизодической головной боли вполне эффективны лекарства, продающиеся без рецепта – анальгин, парацетамол, ибупрофен, цитрамон и др. Нетрадиционные и народные методы лечения. 1)Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать 20 минут в темной комнате. 2)При головной боли рекомендуется смазывать виски и лоб соком чеснока. 3)Залить 10 зубчиков чеснока 50мл. молока, варить на слабом огне 5 минут, охладить и процедить. 5-10 капель отвара закапать в ухо и через минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эта процедура хорошо снимает головную боль. 4)Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки. 5)При сильных головных болях рекомендуется в течение 1 дня есть картофель. 1кг. Картофеля очистить и сварить без соли. Воду слить, картофель без соли есть целый день обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя. 6)Залить 1 столовую ложку травы зверобоя 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день. 7)Помогает крепкий зеленый чай, если добавить в него щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти. 8)При головной боли смазывать виски, лоб, затылок ментоловым маслом (продается в аптеке). Хорошо снимает головные боли. 9)1 столовую ложку цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. 10)При головной боли прикладывать к вискам свежие листья сирени. 11)Чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. 12)Залить 1 столовую ложку корней кипрея (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. 13)Залить 1 столовую ложку травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать при частом помешивании 15 минут. Охладить при комнатной температуре. Процедить и долить до 1 стакана кипяченой водой. Принимать в теплом виде по 0,3 стакана 2-3 раза в день. 14)Залить 1 столовую ложку измельченных корней валерианы (продается в аптеке) 1 стаканом холодной воды, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. 15)Можно использовать бальзам «Золотая звезда». Небольшим количеством бальзама нужно смазать виски и лоб, а также переносицу. 16)Залить 1 столовую ложку травы бузины 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана с медом 3-4 раза в день. 17)Взять 1 столовую ложку высушенной и измельченной травы майорана и залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день. 18)Измельченные корневища Марьина корня (продается в аптеке) залить водкой в соотношении 1:10, настоять 1 неделю, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется также при профилактике лечения головных болей. 19)Направить сильную струю холодной воды на стопы ног. Расслабление рефлекторных зон, расположенных на стопе, поможет снять спазм головы.

Источник: Большая энциклопедия народной медицины и личный опыт.

Юлия Бурцева Гуру (3384) 7 лет назад

Судя по фотографии от Нош-пы вреда не будет.

Лечение головной боли при беременности — непростая задача для врача, поскольку подобрать абсолютно безопасное лекарственное средство почти невозможно. При мигрени в большинстве случаев лечение головной боли не назначают, заверяя женщину, что заболевание не представляет опасности для плода. Однако постоянная сильная головная боль с тошнотой и рвотой повышает риск перинатальных осложнений вследствие обезвоживания и требует лечения.

1. Выявляют и по возможности устраняют предрасполагающие факторы головной боли (в частности, недостаток сна, употребление сыра, шоколада и вина). 2. Лечение головной боли начинают с немедикаментозных методов: релаксации, поведенческой психотерапии, гипноза. 3. При лечение головной боли при беременности рекомендуют соблюдать режим питания и сна, избегать длительных перерывов между приемами пищи. 4. Если необходимо медикаментозное лечение головной боли, вначале назначают парацетамол. При сильной головной боли у беременной женщины применяют петидин. Этот препарат не оказывает тератогенного действия. При парентеральном введении петидина матери (для обезболивания родов и при хирургических вмешательствах) у новорожденного часто возникает угнетение дыхания. При приеме препарата внутрь в обычных дозах этого осложнения не отмечалось. 5. Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные средства противопоказаны при лечении головной боли у беременных, особенно на сроке более 32 нед беременности, так как они повышают риск кровотечения у матери и плода и преждевременного закрытия артериального протока. 6. При мигрени, сопровождающейся тошнотой и рвотой, назначают петидин в ректальных свечах. При дозе ниже 400 мг/сут физическая зависимость не развивается.

Катрин Ученик (117) 10 месяцев назад

Я беременная на 6-м месяце у меня разболелась голова, как можно избавиться от головной боли?

Болит голова при беременности что делать?

Беременность является радостным событием, но ее могут омрачить невыносимые головные боли. Они начинают беспокоить женщину с первых дней, когда был зачат малыш. Для некоторых женщин это основной ранний признак беременности. Иногда головная боль появляется во втором триместре или в конце беременности. Можно ли уберечь себя от головной боли? Как это сделать?

Причины появления головных болей у беременных

• Гормональные сбои. Когда женщина вынашивает малыша, у нее в организме происходят разные сложные процессы. Боль является адаптацией организма к новому состоянию.
• Гипотония (резкое снижение артериального давления) провоцирует появление головных болей в самом начале беременности.
• Ранний токсикоз.
• Гипертония (повышение артериального давления). Довольно часто возникает в конце беременности. При этом в моче наблюдается белок, женщину беспокоят сильные отеки. В данной ситуации необходима срочная консультация гинеколога, возможно, такая симптоматика указывает на развитие серьезной патологии у плода.
• Вредное питание часто становится причиной приступа головной боли. Симптоматика возникает после приема холодной пищи или, если женщина злоупотребляет продуктами питания, в составе которых тирамин, фениламин. Чтобы забыть о головной боли, беременная женщина должна со своего меню убрать шоколад, чай, кофе, орехи, йогурт, сосиски, бананы, маринованную пищу, авокадо, печень.
• Голод может вызвать боли в голове и тошноту. Очень важно питаться часто и в небольшом количестве.
• Нехватка жидкости в организме приводит к сильному обезвоживанию, оно отражается на общем самочувствии женщины.
• Лишний вес.
• Серьезная аллергическая реакция.
• Головная боль из-за сильного напряжения.
• Физическое перенапряжение, когда женщина долгое время прибывает в одном и том же положении тела.

Головные боли у беременных могут быть вызваны физическими раздражителями – шумом, резким запахом, ярким светом. Иногда на состоянии женщины отражаются погодные изменения, смена климата.

Если беременная желает защититься от головных болей, она должна как можно меньше не нервничать по пустякам, научиться не обращать внимания на все неприятности. В некоторых ситуациях симптоматика спровоцирована недосыпанием, физической усталостью. Чтобы облегчить состояние, беременная женщина должна как можно больше отдыхать, а также гулять в парке, дышать свежим воздухом.

Головная боль у беременных при серьезных заболеваниях

В некоторых ситуациях мигрень может указывать на конкретное заболевание :

• Шейный остеохондроз.
• Синусит.
• Вегетососудистую дистонию.
• Менингит.
• Глаукому.
• Гематому.
• Почечное заболевание.
• Нарушенное кровообращение в головном мозге.

При всех перечисленных заболеваниях кроме головной боли возникают и другие симптомы, указывающие на конкретную патологию. Если вас долгое время беспокоят сильные головные боли, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, он назначит необходимое обследование, а затем и лечение.

Что делать беременной женщине при головной боли?

Медикаменты используются только в крайних случаях, если беременная не в силе терпеть боль. Лекарственный препарат выписывает только лечащий врач. Безопасными являются Панадол и Эффералган. Ни в коем случае нельзя принимать Аспирин, он может привести к кровотечению или серьезным патологиям плода. Запрещен препарат Анальгин и другие, в составе которых он содержится – Спазмалгон, Баралгин, Спазган. Все медикаменты группы Анальгин очень токсичны и могут привести к серьезным заболеваниям крови. В других случаях используются более щадящие для плода методы избавления от головной боли.

Срочная врачебная консультация требуется в таких ситуациях:

• При частой и постоянной головной боли, когда неприятные симптомы беспокоят сразу после сна, утром.
• Когда боль возникает в конкретном участке головы.
• Если кроме болезненных ощущений повышается или снижается артериальное давление.
• Когда головные боли сопровождаются нарушением зрения, слуха. У женщины нарушается двигательная активность.

Методы избавления от головной боли для беременных

• Если боль вызвана стрессом, необходимо успокоиться и отдохнуть.
• Пейте как можно больше жидкости.
• Старайтесь как можно больше отдыхать.
• Каждое утро выполняйте легкую гимнастику.
• Если позволяет погода, большую часть своего времени проводите на природе. Иногда нехватка кислорода приводит к сильной головной боли.
• Очень важно полноценно питаться.
• Как можно больше расслабляйтесь – послушайте хорошую музыку, почитайте, выполните дыхательную гимнастику.
• Избегайте неприятных разговоров, контактов, всего того, что может вывести вас из равновесия.
• Исключите с рациона питания продукты, которые приводят к ухудшению самочувствия – сыр, разные виды сладостей, молочную продукцию, соленое, жирное, жареное, острое.

Облегчить состояние поможет теплый или холодный компресс, его необходимо приложить ко лбу. Полностью расслабиться, избавиться от головных болей контрастного душа – он сужает кровеносные сосуды.

Если гипертония стала виновником головной боли, можно попробовать умыться холодной водой, так вы не только избавитесь от головной боли, но и снизите давление.

Эффективной процедурой при сильной головной боли является массаж, с его помощью можно снять напряжение и улучшить кровообращение.

Итак, головная боль у беременных является частой проблемой. Чтобы предотвратить ее, прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни, рацион питания. Важно своевременно лечить все хронические заболевания. Беременная до конца должна быть активной. Запомните, беременность – это не болезнь, при которой нужно постоянно лежать. Женщина должна вести привычный образ жизни, тогда ее не будут беспокоить головные боли и другие проблемы со здоровьем. У активной мамы обязательно родиться здоровый малыш!

Источники: http://vrachmedik.ru/204-narodnye-sredstva-ot-golovnoi-boli-pri-beremennosti.html, http://otvet.mail.ru/question/29208532, http://medportal.su/bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat/

Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

Головная боль при беременности: как лечить

Головная боль при беременности — частое состояние будущих мамочек, при этом есть много способов избавиться от нее без медикаментов или используя разрешенные препараты. Случается даже так, что первым признаком наличия беременности является именно постоянная головная боль. Само недомогание не всегда означает, что в женском организме начинается какое-либо заболевание, в некоторых случаях это является своеобразной реакцией организма на новое состояние для женщины.

Причины недомогания будущей матери

Частые головные боли у будущей матери имеют множество причин, но в большинстве случаев у беременной женщины они возникают ввиду следующих обстоятельств:

• Изменение гормонального фона. В первом триместре беременную часто мучают головные боли, так как у женщины происходит кардинальное изменение организма перед предстоящими родами. Температура тела при таком состоянии может находиться в пределах 37 и выше градусов.
• Высокое артериальное давление. Недуг возникает в большинстве случаев на последних неделях беременности. Если у женщины имеется врожденное повышенное давление, то ей необходимо в самом начале беременности использовать профилактические меры для предотвращения развития недуга, а, следствия, и головных болей.
• Низкое артериальное давление. Причины болей в голове могут заключаться и в том, что в организме наблюдается нехватка кислорода.
• Лишний вес. Постоянная боль в голове возникает у женщины, которая набрала во время беременности слишком много килограмм лишнего веса.
• Нехватка питательных веществ. Головная боль при беременности мучает тех женщин, которые с питанием не получают необходимое количество минеральных веществ и витаминов.
• Наличие заболеваний. Основными причинами головных болей бывают проблемы с позвоночником и варикоз, заболевания почек и глаз, воспаление различных хронических болезней. Простудные или инфекционные заболевания сопровождаются еще и повышенной температурой тела.
• Стресс, умственное перенапряжение, физическая усталость.
• Смена погодных условий.

Точные причины развития недуга сможет определить только доктор при медицинском обследовании беременной женщины. Женщине необходимо своевременно обратиться за помощью к специалисту, если болезненность прогрессирует или к основному симптому болезни прибавляются иные (повышенная температура тела, одышка, кашель).

Медикаментозное лечение

Лечением беременной женщины должен заниматься только доктор, он назначает ей таблетки от различных недомоганий, прописывает дополнительные препараты, если у беременной женщины наблюдается повышенная температура тела. Таблетки назначаются женщине после выявления причины головных болей.

Перед тем, как принимать таблетки, необходимо тщательным образом изучить аннотацию, так как большинство медицинских препаратов запрещено использовать при беременности. Что делать, чтобы снять болевой синдром? Какие же таблетки разрешено использовать во время «интересного» положения?

1. Но-шпа. Данные таблетки помогают снять головную боль быстро. Лекарство практически безвредно и часто назначается женщинам во время беременности. Средство часто используется во время нервного стресса.
2. Парацетамол. Сильная боль утихнет, если будущая мама выпьет таблетки парацетамола в пик обострения боли. Кроме того, лекарство имеет жаропонижающий и болеутоляющий эффект, что особенно характерно при повышенной температуре тела.
3. Цитрамон. Таблетки назначаются в тех случаях, когда имеет место быть постоянная головная боль. Лекарство обладает хорошим эффектом, если наблюдаются у женщины симптомы простуды (головокружение, повышение температуры тела, озноб).

Так как малыш в животике у матери интенсивно развивается, беременная женщина периодически испытывает то одни, то другие недомогания. Особенно дискомфортный период для будущей мамы — первый триместр. И головная боль также чаще возникает именно в начале беременности. Об особенностях и лечении головной боли в первый триместр беременности читайте в нашей новой статье здесь.

Способы снизить головную боль без вреда для здоровья

Во время беременности головная боль то возникает, то пропадает. Что делать, чтобы быстро унять болезненное недомогание? Возможно ли снятие болезненности без использования медикаментов?

• Свежий воздух в жилом помещении способствует нормализации общего состояния человека.
• Постоянная боль возникает по причине снижения сахара в крови. Чтобы нормализовать состояние во время беременности, необходимо выпить сладкий чай или скушать дольку шоколада.
• Сильная боль в голове стихнет мгновенно, если на лоб положить холодный компресс (смоченную в прохладной воде мягкую ткань) или специальный болеутоляющий пластырь.
• Постоянная головная боль возникает из-за недосыпания. Унять ее поможет качественный сон.
• Самомассаж шеи и затылка помогает снять болезненность в начале проявления боли.
• Лекарственные отвары помогают снизить боль в голове и снизить температуру тела при простудных явлениях. Хорошо принимать в течение дня при обострении недомогания отвар земляники, малины, чабреца.

Народная терапия

Во время беременности женщине рекомендуется принимать как можно меньше лекарств. Но что же делать, чтобы унять общее недомогание? Как провести качественное лечение головной боли при беременности?

• Травяной чай. В начале беременности успокоить головную боль и снизить эмоциональное раздражение поможет чай на основе ромашки, мелиссы и шиповника. В том случае, если совместно с основным недугом у будущей мамы наблюдается повышенная температура тела, то панацеей послужит липовый чай.
• Эфирные масла. Успокаивающий запах снижает общее недомогание. Достаточно капнуть на мягкую ткань эфирное масло ромашки, кардамона или грейпфрута и привязать в качестве медальона не шею. Можно сделать и ингаляцию с указанными маслами.
• Обильное питье. Во время беременности женскому организму требуется больший объем жидкости. Помимо морсов, чая, компотов, необходимо пить чистую воду.

Профилактические меры

Что необходимо делать, чтобы не допустить появления недуга у будущей матери?

1. При появлении первых симптомов болезненного состояния своевременно обращаться к терапевту или неврологу.
2. Соблюдать витаминизированную диету. Исключать из рациона продукты, которые возбуждают нервную систему (цитрусовые, шоколад, крепкие напитки).
3. Не посещать шумных мест.
4. Следить за состоянием нервной системы, избегать стрессов, депрессий, раздражения.
5. Балансировать периоды активности и отдыха.
6. Регулярно бывать на свежем воздухе, также часто проветривать жилое помещение.

Полезная информация

bolitgolova.net

Головная боль при беременности - Причины и лечение головной

Для 20% женщин в интересном положении, населяющих нашу планету, головная боль при беременности - явление обычное. В большинстве случаев она не представляет опасности, но досаждает мучительными приступами. Опасаясь навредить младенцу обезболивающими препаратами, мамочки мужественно терпят боль. Так ли она безобидна и как можно облегчить свое состояние - попробуем разобраться вместе.

Головная боль при беременности - основные причины

Специалисты разделяют боль в голове на две группы - первичную и вторичную. К первой из них относят знакомую женщинам мигрень и головную боль напряжения. Поводов для появления вторичной - предостаточно:

- различные травмы головы;

- сосудистые нарушения, гипертензия;

- инфекции;

- невралгии;

- повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.

Иногда на возникновение головной боли при беременности оказывают воздействие сразу два-три различных фактора, поэтому выяснить причинуспециалисту не всегда просто.

Мигрень - особенности проявления и причины возникновения

В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его "прелести". Возможен и другой вариант - если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.

Заболевание связано с нарушением тонуса сосудов. Классический вариант мигрени начинается с нечеткости зрения, иногда появления ауры в виде вспышек света. Затем постепенно нарастают болезненные ощущения лишь с одной стороны, которые усугубляются неприятной тошнотой, рвотой, ощущением пульсирования. Каждый звук отдается резкой вспышкой болезненности, появляется светобоязнь. Многоликостью мигрени объясняется разнообразие проявлений - боль может возникнуть без видимой причины и исчезнуть без следа через короткое время, но вполне допустимы и приступы, которые докучают в течение нескольких дней, сменяя друг друга.

Практически каждый раз мигрень "радует" своим посещением на фоне причинных факторов - излишнего переутомления, перенесенного стресса, чересчур громких разговоров или звуков музыки, резкой смены погоды. Огромное влияние оказывает на появление боли неправильное и недостаточное питание. Нестерпимую головную боль при беременности вызывает частое употребление кофе или слишком крепкого чая, красного вина и цитрусовых, напитков с газом, сыра и консервов. Алкоголь и сигареты - непременные спутники мигрени.

Для снятия острого приступа допустимо, конечно, воспользоваться болеутоляющими препаратами, но только не содержащими крайне опасный при беременности аспирин. Однако практика убедительно доказывает, что эффективнее всего - прилечь в полутемной комнате и постараться поспать. Чаще всего после сна боль отступает.

Внимание! Не ставьте диагноз самостоятельно! Посоветуйтесь по поводу приступов головной боли при беременности с доктором, и он поможет избавиться от них без ущерба для здоровья малыша.

Головная боль напряжения при беременности

Головная боль при беременности может досаждать и по другой причине - стремление переделать все домашние дела до рождения крохи порой неподвластно здравому смыслу. Конечно, хочется подготовиться к уникальному событию максимально эффективно, но не ценой же собственного здоровья. Не стоит брать на себя трудновыполнимые обязательства, необходимо позаботиться о полноценном отдыхе и покое.

Причиной появления безжалостно сжимающей голову боли способно стать как эмоциональное, так и физическое перенапряжение. Если она вызвана некомфортным положением тела во время выполнения какого-то действия, перенапряжение плечевых и шейных мышц уникализирует боль - она начинается с шеи и потом уже растекается по всей голове. Для устранения ее доктор рекомендует седативные средства, желательно гатуральные, и полноценный отдых. При головной боли напряжения эффективный результат дает согревание головы.

Головная боль при беременности - иные причины

Беременность - уникальное состояние женского организма, когда осуществляется перестройка функциональности всех систем. Увеличивается объем крови, повышается венозное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов, нарушается водно-электролитное равновесие. Изменения могут обострять хронические недуги, оказывать непосредственное влияние на их проявление. Результатом может стать головная боль при беременности, на внезапное возникновение которой способны влиять обычные факторы. Самые частые причины:

- изменение атмосферного давления, резкая смена погоды;

- нагрузка на глаза в течение долгого времени, перенапряжение, усердная работа за домашним или рабочим компьютером;

- конфликт, агрессия, стресс;

- обострение остеохондроза - мозговое кислородное голодание из-за сдавленности сосудов шеи;

- недоедание, недостаток глюкозы;

- ожирение - на фоне его давление обычно повышается, и возникает головная боль при беременности;

- повышение-понижение артериального давления;

- гормональные изменения в организме.

Нельзя не упомянуть и об опасности, которая, к сожалению, иногда грозит будущим мамочкам. В последнее время участились случаи появления и резкого ускорения роста опухолей мозга во время беременности. Современная диагностика дает возможность распознать заболевание вовремя и успешно с ним справиться. Часто в таких случаях проводится кесарево сечение. Поэтому, в случае, если вас стала беспокоить регулярная головная боль, о причинах которой вы не догадываетесь, обязательно посетите специалиста, который проведет обследование и избавит от напрасных страхов.

Головная боль при беременности не лечится, как отдельное заболевание. Обнаружив причину, доктор назначает допустимый комплекс мер для ее устранения. Попробовать избавиться от мучительных проявлений будущая мамочка может и сама, с помощью народных средств.

Головная боль при беременности - исцеляемся самостоятельно

Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность - прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.

1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет "проспать" приступ.

2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.

3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.

4. Туго обвязать голову шарфом.

5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.

6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.

7. Выпить стаканчик теплого отвара трав - мелиссы, мяты, ромашки, шиповника. Если давление понижено - помогает крепкий сладкий чай.

Немедикаментозным считается и лечение с помощью популярных сейчас гомеопатических препаратов (назначаются только специалистом!), ароматерапии, иглоукалывания.

Сильная головная боль при беременности - возможно ли применение медикаментов

Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим. Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности - снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол. Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие. В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели. Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.

Категорически не рекомендуются привычные препараты:

- любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;

- Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;

- Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин - обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;

- препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают - они могут вызвать прерывание беременности.

Если в головной боли при беременности виноват позвоночник - стоит подумать о лечебной гимнастике. При постоянном повышении давления, скорей всего, понадобятся гипотензивные препараты, но признать целесообразность их применения должен врач.

Головная боль при беременности - необходима помощь доктора

Преэклампсия - опасное состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и белком в моче. Она может возникнуть в конце беременности и требует экстренного реагирования. Также необходимо посещение доктора в случаях, если:

- головная боль при беременности усугубляется тошнотой, видимыми отеками и повышенным давлением;

- постоянная и нестерпимая мигрень не подвластна никаким средствам;

- имееются онемение и судороги в конечностях, снижение их чувствительности ;

- ухудшаются зрение, слух, речь;

- головная боль при беременности досаждает с самого утра, возникая после пробуждения.

Профилактика возникновения головной боли при беременности

Учитывая деликатность положения, предпочтение в нелегкой борьбе с головной болью при беременности стоит отдавать не медикаментозному лечению, а надежной профилактике. Банальное повторение незыблемых правил - побольше отдыхать, достаточно спать и правильно питаться. По поводу сна - "достаточно" не означает сверх меры, желательно, чтобы ночной сын длился примерно одинаковое время. Его увеличение, равно, как недосыпание, способно вызвать приступ головной боли при беременности.

Если рождение крохи планируется заранее, мамочке обязательно следует уделить достаточно времени и внимания имеющимся хроническим болезням и успеть провести курс лечения или профилактики обострения. Головная боль при беременности в большинстве случаев вызывается мигренью, а ее появлению, в свою очередь, часто способствуют определенные продукты. При регулярном ведении дневника приема пищи, можно легко определить, что именно провоцирует приступ и исключить из меню нежелательные продукты. Питание лучше делать дробным, ведь чувство голода тоже является немаловажным фактором возникновения головной боли при беременности. Выходя на прогулку, не поленитесь прихватить с собой яблоко или банан, печенье, бутерброд, чтобы вовремя перекусить. Папе следует помнить, что каждая ссора и бурное выяснение отношений причиняют существенный вред здоровью любимой и влияют на благополучие желанного малютки.

zhenskoe-mnenie.ru

Головная боль при беременности – что делать. По какой причине возникают головные боли при беременности и как от них избавиться без вреда для плода.

Для 20% женщин в интересном положении, населяющих нашу планету, головная боль при беременности – явление обычное. В большинстве случаев она не представляет опасности, но досаждает мучительными приступами. Опасаясь навредить младенцу обезболивающими препаратами, мамочки мужественно терпят боль. Так ли она безобидна и как можно облегчить свое состояние – попробуем разобраться вместе.Головная боль при беременности – основные причины

Специалисты разделяют боль в голове на две группы – первичную и вторичную. К первой из них относят знакомую женщинам мигрень и головную боль напряжения. Поводов для появления вторичной – предостаточно:

– различные травмы головы;

– сосудистые нарушения, гипертензия;

– инфекции;

– невралгии;

– повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.

Иногда на возникновение головной боли при беременности оказывают воздействие сразу два-три различных фактора, поэтому выяснить причинуспециалисту не всегда просто.

Мигрень – особенности проявления и причины возникновения

В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его “прелести”. Возможен и другой вариант – если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.

Заболевание связано с нарушением тонуса сосудов. Классический вариант мигрени начинается с нечеткости зрения, иногда появления ауры в виде вспышек света. Затем постепенно нарастают болезненные ощущения лишь с одной стороны, которые усугубляются неприятной тошнотой, рвотой, ощущением пульсирования. Каждый звук отдается резкой вспышкой болезненности, появляется светобоязнь. Многоликостью мигрени объясняется разнообразие проявлений – боль может возникнуть без видимой причины и исчезнуть без следа через короткое время, но вполне допустимы и приступы, которые докучают в течение нескольких дней, сменяя друг друга.

Практически каждый раз мигрень “радует” своим посещением на фоне причинных факторов – излишнего переутомления, перенесенного стресса, чересчур громких разговоров или звуков музыки, резкой смены погоды. Огромное влияние оказывает на появление боли неправильное и недостаточное питание. Нестерпимую головную боль при беременности вызывает частое употребление кофе или слишком крепкого чая, красного вина и цитрусовых, напитков с газом, сыра и консервов. Алкоголь и сигареты – непременные спутники мигрени.

Для снятия острого приступа допустимо, конечно, воспользоваться болеутоляющими препаратами, но только не содержащими крайне опасный при беременности аспирин. Однако практика убедительно доказывает, что эффективнее всего – прилечь в полутемной комнате и постараться поспать. Чаще всего после сна боль отступает.

Внимание! Не ставьте диагноз самостоятельно! Посоветуйтесь по поводу приступов головной боли при беременности с доктором, и он поможет избавиться от них без ущерба для здоровья малыша.

Головная боль напряжения при беременности

Головная боль при беременности может досаждать и по другой причине – стремление переделать все домашние дела до рождения крохи порой неподвластно здравому смыслу. Конечно, хочется подготовиться к уникальному событию максимально эффективно, но не ценой же собственного здоровья. Не стоит брать на себя трудновыполнимые обязательства, необходимо позаботиться о полноценном отдыхе и покое.

Причиной появления безжалостно сжимающей голову боли способно стать как эмоциональное, так и физическое перенапряжение. Если она вызвана некомфортным положением тела во время выполнения какого-то действия, перенапряжение плечевых и шейных мышц уникализирует боль – она начинается с шеи и потом уже растекается по всей голове. Для устранения ее доктор рекомендует седативные средства, желательно гатуральные, и полноценный отдых. При головной боли напряжения эффективный результат дает согревание головы.

Головная боль при беременности – иные причины

Беременность – уникальное состояние женского организма, когда осуществляется перестройка функциональности всех систем. Увеличивается объем крови, повышается венозное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов, нарушается водно-электролитное равновесие. Изменения могут обострять хронические недуги, оказывать непосредственное влияние на их проявление. Результатом может стать головная боль при беременности, на внезапное возникновение которой способны влиять обычные факторы. Самые частые причины:

– изменение атмосферного давления, резкая смена погоды;

– нагрузка на глаза в течение долгого времени, перенапряжение, усердная работа за домашним или рабочим компьютером;

– конфликт, агрессия, стресс;

– обострение остеохондроза – мозговое кислородное голодание из-за сдавленности сосудов шеи;

– недоедание, недостаток глюкозы;

– ожирение – на фоне его давление обычно повышается, и возникает головная боль при беременности;

– повышение-понижение артериального давления;

– гормональные изменения в организме.

Нельзя не упомянуть и об опасности, которая, к сожалению, иногда грозит будущим мамочкам. В последнее время участились случаи появления и резкого ускорения роста опухолей мозга во время беременности. Современная диагностика дает возможность распознать заболевание вовремя и успешно с ним справиться. Часто в таких случаях проводится кесарево сечение. Поэтому, в случае, если вас стала беспокоить регулярная головная боль, о причинах которой вы не догадываетесь, обязательно посетите специалиста, который проведет обследование и избавит от напрасных страхов.

Головная боль при беременности не лечится, как отдельное заболевание. Обнаружив причину, доктор назначает допустимый комплекс мер для ее устранения. Попробовать избавиться от мучительных проявлений будущая мамочка может и сама, с помощью народных средств.

Головная боль при беременности – исцеляемся самостоятельно

Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность – прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.

1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет “проспать” приступ.

2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.

3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.

4. Туго обвязать голову шарфом.

5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.

6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.

7. Выпить стаканчик теплого отвара трав – мелиссы, мяты, ромашки, шиповника. Если давление понижено – помогает крепкий сладкий чай.

Немедикаментозным считается и лечение с помощью популярных сейчас гомеопатических препаратов (назначаются только специалистом!), ароматерапии, иглоукалывания.

Сильная головная боль при беременности – возможно ли применение медикаментов

Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим. Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности – снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол. Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие. В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели. Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.

Категорически не рекомендуются привычные препараты:

– любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;

– Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;

– Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин – обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;

– препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают – они могут вызвать прерывание беременности.

Если в головной боли при беременности виноват позвоночник – стоит подумать о лечебной гимнастике. При постоянном повышении давления, скорей всего, понадобятся гипотензивные препараты, но признать целесообразность их применения должен врач.

Головная боль при беременности – необходима помощь доктора

Преэклампсия – опасное состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и белком в моче. Она может возникнуть в конце беременности и требует экстренного реагирования. Также необходимо посещение доктора в случаях, если:

– головная боль при беременности усугубляется тошнотой, видимыми отеками и повышенным давлением;

– постоянная и нестерпимая мигрень не подвластна никаким средствам;

– имееются онемение и судороги в конечностях, снижение их чувствительности ;

– ухудшаются зрение, слух, речь;

– головная боль при беременности досаждает с самого утра, возникая после пробуждения.

Профилактика возникновения головной боли при беременности

Учитывая деликатность положения, предпочтение в нелегкой борьбе с головной болью при беременности стоит отдавать не медикаментозному лечению, а надежной профилактике. Банальное повторение незыблемых правил – побольше отдыхать, достаточно спать и правильно питаться. По поводу сна – “достаточно” не означает сверх меры, желательно, чтобы ночной сын длился примерно одинаковое время. Его увеличение, равно, как недосыпание, способно вызвать приступ головной боли при беременности.

Если рождение крохи планируется заранее, мамочке обязательно следует уделить достаточно времени и внимания имеющимся хроническим болезням и успеть провести курс лечения или профилактики обострения. Головная боль при беременности в большинстве случаев вызывается мигренью, а ее появлению, в свою очередь, часто способствуют определенные продукты. При регулярном ведении дневника приема пищи, можно легко определить, что именно провоцирует приступ и исключить из меню нежелательные продукты. Питание лучше делать дробным, ведь чувство голода тоже является немаловажным фактором возникновения головной боли при беременности. Выходя на прогулку, не поленитесь прихватить с собой яблоко или банан, печенье, бутерброд, чтобы вовремя перекусить. Папе следует помнить, что каждая ссора и бурное выяснение отношений причиняют существенный вред здоровью любимой и влияют на благополучие желанного малютки.

Другие проблемы при беременности

• Полезные советы беременным от опытной мамы
• Кашель при беременности
• Растяжки при беременности
• Замершая беременность
• Базальная температура
• Трудности при беременности
• Простуда при беременности
• Токсикоз при беременности
• Прерывание беременности
• Изжога при беременности
• Цистит при беременности
• Головная боль и беременность
• Уреаплазма при беременности
• Кровь при беременности
• Герпес при беременности
• Моча при беременности
• Геморрой при беременности
• Отеки при беременности
• Запор при беременности
• Молочница при беременности
• Задержка месячных
• Месячные при беременности
• Тошнота при беременности
• Внематочная беременность
• Гемоглобин при беременности
• Давление при беременности
• Насморк при беременности
• Гестоз при беременности
• Признаки беременности
• Календарь беременности
• ПМС (предменструальный синдром)

Полный список полезных материалов о беременности вы можете найти на главной странице раздела Беременность и материнство

Также узнайте…

• Чтобы ребенок рос сильным и ловким ему нужно это
• Как выглядеть на 10 лет моложе своего возраста
• Как избавиться от мимических морщинок
• Как навсегда убрать целлюлит
• Как быстро похудеть без диет и фитнеса

Источник: zhenskoe-mnenie.ru

woman.master.plus

причины и лечение. Лекарство от головной боли при беременности

Головная боль при беременности - достаточно частое явление у будущих мам. От нее страдает, по статистике, каждая пятая женщина. Боль может быть симптомом самых разнообразных патологических состояний, но ее характеристики тогда будут различные. Огромное значение для диагностики заболеваний играет характер ощущений, их локализация, продолжительность, условия, при которых они возникают, ослабевают или усиливаются.

Головная боль при беременности не всегда означает, что начинается какое-либо заболевание, во многих случаях это реакция организма на новое состояние.

Но как бы там ни было, важно определить характер недуга, выявить факторы, которые влияют на его появление.

В статье пойдет речь о причинах возникновения болевых ощущений, о методах их лечения, о лекарствах от головной боли при беременности и многом другом.

Причины возникновения болевых ощущений

Часто повторяющиеся боли у беременной имеют много причин, но, как правило, они возникают из-за следующих факторов:

• Изменение гормонального фона. Особенно сильная головная боль при беременности в 1 триместре, когда в организме происходят колоссальные преобразования. Это состояние сопровождается также повышением температуры тела, и многие женщины принимают свое недомогание за простуду и начинают интенсивно лечиться.
• Высокое артериальное давление. Давление, как правило, сильно повышается на последних неделях беременности, а вместе с ним и начинаются головные боли.
• Нехватка в организме кислорода.
• Избыточный вес.
• Нехватка микроэлементов и витаминов.
• Наличие проблем с позвоночником, почками, сосудами.
• Физическое перенапряжение, стресс, умственная нагрузка.
• Изменение погодных условий.

Одной из распространенных причин головной боли при беременности, является заболевание неврологического характера - мигрень. Она, как правило, развивается в молодом возрасте и характеризуется часто повторяющимися приступами головной боли, расстройствами ЖКТ, нарушением зрения.

При мигрени чаще болит одна часть головы, наблюдается тошнота, рвота. Боль интенсивная, пульсирующего характера. В классической форме предвестником боли являются «мушки» или вспышки перед глазами.

Следует отметить, что мигрень во втором триместре беременности практически не возникает, это связано с гормональными изменениями в организме.

Факторы, которые влияют на возникновение боли

Развитие приступа могут спровоцировать следующие факторы:

• Голод или переедание.
• Употребление в пищу сыра, цитрусовых, шоколада, красного вина.
• Резкий свет.
• Сильный шум.
• Стресс.
• Изменение погоды.
• Недосыпание.
• Усталость.

Головная боль может быть и признаком очень серьезных заболеваний, таких как менингит (воспаление мозга), гематома, кровоизлияние в мозг, синусит. Во всех этих случаях речь идет о впервые возникшей сильной головной боли, которая сопровождается также симптомами, которые характерны для каждого конкретного заболевания. Итак, если боль сильная и возникла впервые, следует обязательно проконсультироваться с врачом, не стоит заниматься самолечением и надеяться, что пройдет само.

Как лечить болевой синдром?

Как снять головную боль при беременности? Медикаментозное лечение в этом состоянии очень ограничено, так как большая часть препаратов оказывает негативное влияние на развитие плода. Лечение зависит от причины и характера болевого синдрома.

Многим женщинам помогает обычный сон, в темной комнате в тишине и полном покое.

От головной боли при беременности может помочь легкий массаж головы, затылка и шеи – необходимо полностью расслабиться и кончиками пальцев делать круговые движения.

Еще одним из средств первой помощи является мытье головы теплой водой.

Что от головной боли при беременности можно попробовать сделать? Вероятнее всего, может помочь компресс со льдом или просто холодной водой, который следует прикладывать к вискам, лбу и затылку.

Можно сделать компрессы с листьями капусты, которые следует помять, чтобы они пустили сок.

Что от головной боли при беременности можно сделать еще? Многие женщины перевязывают голову платком или шарфом, при этом его затягивают так, чтобы чувствовалось давление.

Легким болеутоляющим действием обладают чаи с мятой, шиповником, мелиссой, ромашкой. Очень часто помогает просто крепкий черный чай.

Снять головную боль при беременности поможет свежий воздух, при первых симптомах необходимо проветрить помещение и сделать влажную уборку.

Постоянная боль очень часто возникает из-за снижения уровня сахара в крови. Чтобы его нормализовать, необходимо съесть конфетку или дольку шоколада, выпить чай с сахаром.

Народная медицина

Во время беременности не рекомендуется принимать многие лекарственные препараты, впрочем, и разрешенные средства следует употреблять только в экстренных случаях. Но что можно сделать при легком недомогании? Как снять головную боль при беременности?

Помогут справиться с этой проблемой народные средства:

• Чай из трав. Он просто незаменим на начальных сроках беременности. Чай снижает эмоциональное возбуждение, успокаивает головную боль. Если у беременной наблюдается повышение температуры, то лучше всего поможет липовый чай.
• «Звездочка». От головной боли при беременности очень часто используют известную всем мазь «Звездочка». В небольшом количестве ее наносят на виски и запястья рук, это хорошо снимает болевой синдром, успокаивает и расслабляет. Если причина развития недуга связана с простудным заболеванием, мазь следует также нанести под нос. Это снимет заложенность носа и значительно облегчит общее состояние.
• Эфирные масла, запахи которых снижают недомогание и снимают головную боль. Можно использовать аромалампы или просто капнуть масло на мягкую ткань. Очень благоприятно влияют на состояние беременной масло ромашки, грейпфрута и кардамона. Если появилась очень сильная головная боль при беременности, то можно сделать ингаляцию с маслами. С осторожностью следует применять масла пихты, розмарина, сосны.
• Питьевой режим. Во время беременности необходимо выпивать гораздо больше жидкости, чем в обычном состоянии. Кроме компотов, морсов, соков, обязательно надо пить простую воду.

Лекарственные препараты против боли

Медикаментозным лечением беременной должен заниматься только врач, он подберет оптимальное лекарство из списка разрешенных таблеток от головной боли при беременности, кроме того он пропишет дополнительные средства, которые помогут справиться с простудой, если она является основной причиной недомогания. Таблетки назначают только после того, как выявят причину возникновения приступа.

Перед приемом лекарств от головной боли при беременности необходимо тщательно изучить инструкцию, так как большая часть препаратов, являются запрещенными для приема в «интересном положении».

Таблетки, которые разрешены при беременности:

• "Но-шпа". Лекарство помогает купировать боль, оно практически безвредно и часто назначается беременным.
• "Парацетамол". От головной боли при беременности часто применяются препараты его содержащие – "Панадол", "Эффералган". Они помогают в пик болевого синдрома, кроме того, являются хорошими жаропонижающими средствами, поэтому их также назначают и при простуде. "Панадол Экстра" содержит кофеин, его часто выписывают при пониженном давлении у беременных.
• "Цитрамон" (относится к запрещенным препаратам). Назначаются таблетки, крайне редко и только в том случае, если головные боли имеют постоянный характер.

Существуют специальные препараты для борьбы с мигренью. Но применять их во время беременности можно только по назначению врача и под его контролем.

При высоком артериальном давлении доктор назначает комплексное лечение, которое будет направлено на снижение его.

Запрещенные методы лечения при беременности

Особенно в первом триместре беременности использование аспирина и его производных может привести к развитию пороков плода (сердца и нижней челюсти). Запрещено употреблять аспирин и на последних сроках беременности, он повышает опасность возникновения кровотечения во время родов и может спровоцировать преждевременное закрытие артериального протока у младенца.

Также очень токсичными, при длительном употреблении, способные изменить состав крови, являются препараты группы анальгина ("Спазган", "Спазмалгон", "Баралгин").

Кроме того, нельзя употреблять, такие популярные, но опасные лекарственные препараты от головной боли при беременности:

• "Амигрен", в его состав входит небольшое количество наркотических веществ;
• "Эрготамин" – повышает риск возникновения маточных кровотечений;
• "Декапот" - препарат пагубно влияет на нервную систему младенца;
• "Фиоринал" и "Атенолол" приводят к замедлению развития плода.

Кроме этих лекарственных средств, существуют и другие, прием которых строго-настрого запрещен в «интересном положении». Поэтому, перед тем, как решать, что делать с головной болью при беременности и чем ее лечить, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Когда нужно обратиться к врачу?

Не стоит заниматься самолечением и самостоятельной постановкой диагноза. Так как прием препаратов может нанести вред как самой женщине, так и ребенку.

Когда в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу:

• Если головная боль стала постоянной.
• Если она начинается сразу после сна.
• Боль постоянно локализована в определенном участке.
• Ухудшилось зрение, слух и чувствительность.
• Повышается или понижается артериальное давление.

Следует быть готовой к тому, что могут потребоваться дополнительные обследования и анализы, которые позволят поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика возникновения болевого синдрома

Всегда проще предотвратить развитие недуга, чем потом его лечить. Особое внимание следует уделить профилактике и мероприятиям, которые направлены на предотвращение приступов головной боли.

• При мигрени, необходимо выявить факторы, которые провоцируют появление головной боли. Рекомендуется вести дневник, в который следует записывать все эпизоды, которые вызвали это недомогание. При мигрени лучше не употреблять в пищу сыр, шоколад, консерванты, сосиски, куриную печень, орехи, авокадо.Питание при этой болезни необходимо соблюдать дробное, так как переедание и голод могут спровоцировать приступ.
• Полезно всегда носить с собой во время беременности сухофрукты, печенье, яблоко, чтобы была возможность при необходимости быстро перекусить. Эти продукты способны быстро повысить сахар в крови и устранить чувство голода.
• Беременной следует больше отдыхать, чаще гулять на свежем воздухе.
• Каждую ночь стараться высыпаться. Важно спать примерно одинаковое количество часов, увеличение или сокращение времени сна может спровоцировать очередной приступ. Это так называемая головная боль выходного дня.
• Если работа заключается в длительном нахождении в одном и том же положении, то через каждые 30 минут необходимо вставать, пройтись, размять мышцы.
• Следует избегать шумных компаний и резких звуков.
• Для профилактики головной боли хорошо ежедневно принимать теплый душ и заниматься плаванием в бассейне.

Витамины и минералы

Хорошо помогают для профилактики головной боли при беременности поливитаминные комплексы. Они укрепляют иммунитет и решают некоторые проблемы, связанные с болевыми ощущениями. Минералы и витамины помогают восстановить баланс в организме. При частых головных болях рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием, магнием, селеном, калием, витаминами В, Е, а также пантотеновой кислотой и Омега 3.

Часто все эти полезные элементы входят в состав поливитаминов для беременных, поэтому их смело можно пить и они хорошо себя зарекомендовали как профилактические средства, против головной боли у женщин, которые находятся в «интересном положении».

Рекомендации врача

Итак, врачи рекомендуют следующие мероприятия при головной боли у беременных:

• Необходимо проконсультироваться с врачом, рассказать ему о симптомах, локализации боли и возможных причинах ее возникновения.
• Вести дневник, в котором записывать всю информацию об интенсивности, характере и продолжительности недуга. Следует также записать другие симптомы, которые сопровождают боль.
• Если болевые ощущения сопровождаются простудой, необходимо лечиться противопростудными препаратами.
• Одной из распространенных причин возникновения болевого синдрома является неудобная подушка для сна.
• Женщинам в этот период свойственны частые перепады настроения, которые тоже могут вызвать начало головной боли. Врачи рекомендуют, думать о хорошем, больше общаться с позитивными людьми, не впадать в отчаяние и сохранять спокойствие в любой ситуации.

Итак, если болит голова во время беременности, нужно устранить симптомы, но самое важное – справиться с причиной возникновения этого недуга и конечно, не навредить ни себе, ни малышу.

fb.ru

---

• 
  Как при простуде принимать настойку прополиса
• 
  Памятные места города твери
• 
  Татарские достопримечательности
• 
  Пирамида потребностей по маслоу кратко
• 
  Как снять опухоль после укуса
• 
  Круглозерный шлифованный рис
• 
  Как правильно гладить рубашку с длинным рукавом пошаговое видео
• 
  Задержка менархе
• 
  Пчелы производят
• 
  Как избавиться от запаха дыма в квартире быстро
• 
  На пп не уходит вес