НОВОСТИ |
Как измерить базальную температуру для определения беременности? Как по температуре определить беременность на ранних срокахКак узнать что ты беременна без теста — симптомы, признакиЛюбой врач, отвечая на этот вопрос, скажет, что способов, 100% определяющих беременность, нет. И даже тесты иногда могут ошибаться. Но всё же женщины верят различным приметам, опыту подруг и очень часто прибегают к самостоятельной диагностике в домашних условиях. Что же, это личное дело. Главное, чтобы такие методы тестирования были безопасными. Рассмотрим некоторые из них. Базальная температураТеоретически определить беременность в домашних условиях может попробовать любая женщина. То, что получится в итоге, — это все лишь вероятности. Итак, начнём с измерения базальной температуры и объяснения полученных результатов. Чаще всего такая температура измеряется в качестве дополнительного средства диагностики гормонального фона. Начинать измерения нужно с первого дня менструального цикла. Измеряется температура не только в прямой кишке. Можно держать градусник во рту (5 минут) или во влагалище (3 минуты), но не под мышкой. Делать это нужно утром, лёжа в постели. При этом подготовку градусника (встряхивание) нужно провести с вечера для точности измерения. Все показатели ежедневно заносите в простой график. Как определить беременность по базальной температуре?Менструальный цикл женщины состоит из 2 фаз — до овуляции и после неё. Эти периоды имеют почти одинаковую продолжительность. Вторая фаза в случае наступления овуляции характеризуется повышением базальной температуры, после овуляции — её снижением (ближе к месячным). Если же снижения температуры не происходит, возможно и вероятно наступление беременности. Следует учесть, что при этом методе на показатель градусника влияет прием алкоголя и некоторых лекарств, состояние недомогания и преддверие респираторного заболевания. Поэтому сам фактор точного определения температуры зависит от ряда обстоятельств. Онлайн тестыОнлайн тестирование предполагает диагностику беременности по ряду вопросов, на которые отвечает женщина. Конечно, через экран монитора вряд ли можно поставить точный диагноз. Но ответить на вопросы типа: испытываете ли вы рвоту, был ли у вас секс без предохранения и т. д. — не сложно. Результатом такого теста будет опять же приблизительное процентное соотношение «да» или «нет» в пользу наступления беременности. Если компьютерный тест бесплатный, то есть смысл определить беременность. Но когда за это требуют деньги в виде оплаты СМС, то вряд ли стоит соглашаться. Тестирование самочувствияАльтернативой онлайн тесту может быть самостоятельное тестирование признаков беременности.
Бабушкины методыНаши бабушки не знали, что такое ультразвук, тесты на беременность, но безошибочно определяли свою „тяжёлость”. Один из способов такого тестирования основан на действии йода. В наполненную мочой ёмкость капните несколько капель йода. Если он расплывется, значит, беременности нет. В противоположном случае йод на протяжении некоторого времени будет оставаться на поверхности жидкости. Еще один вариант заключается в проверке с помощью бумаги. Нужно капнуть немного йода на смоченную мочой белую бумагу. Изменение её цвета на фиолетовый, сиреневатый равно двум полоскам аптечного теста. Если же цвет стал синим — результат отрицательный. Наши бабушки также очень доверяли снам, как прорицательству интересного положения. Беременные очень часто во сне ловят рыбу, либо она им просто снится. Ещё о беременности свидетельствуют сны, в которых женщины ловят мышку. Сомнительно, но и безопасно. Проверьте! Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК beremennost.net Как определить беременность на ранних сроках?Женщина мечтает как можно скорее узнать о беременности в двух случаях: если она давно этого хочет и пытается уже не один месяц, и если она этого совсем не хочет, но контрацепция подвела. Какие существуют способы определения беременности на ранних сроках и когда можно узнать "диагноз" наверняка? На каком сроке можно определить беременность?Сразу хочется сказать, что определить наступление беременности через пару дней или часов после полового акта не получится. В любом случае, понадобится подождать, а вот сколько именно времени, зависит от выбранного метода. Дело в том, что беременность определить можно только тогда, когда яйцеклетка прикрепится к стенке матки. Именно после этого события начинается секреция ХГЧ, на обнаружении которого основывается привычный аптечный тест, обнаруживается плодное яйцо при УЗИ и т.д. Как показывает практика, если через несколько дней после незащищенного секса тест показывает две полоски, и через некоторое время это подтверждается, — это не более, чем совпадение. С такой ситуацией встречается лишь 2% женщин. 40% женщин, которые делают тест в предполагаемый день месячных, могут получить положительный результат, который впоследствии подтвердится. Однако наиболее точный результат можно получить, если устанавливать факт беременности через несколько дней после задержки. Способы определения беременности на ранних сроках:- базальный методЭто довольно старый способ определения беременности, который продолжает быть актуальным и по сей день. Как правило, он подходит девушкам, которые долго планируют или давно пытаются забеременеть, потому что требует мониторинга в течение нескольких месяцев. Метод основан на измерении базальной температуры тела — той, которая не зависит от внешних факторов. С помощью такой манипуляции можно не только установить факт беременности, но и определить наиболее благоприятный для зачатия период, проследить состояние гормонального фона и даже обнаружить "женские" заболевания. Осуществлять измерение довольно просто: утром, как только женщина проснулась, она измеряет температуру оральным, вагинальным или ректальным способом. В зависимости от полученных значений, женщина может подтвердить или опровергнуть предположение о беременности. На протяжении всего цикла базальная температура меняется: в период формирования яйцеклетки значения невысокие — от 36,1 до 36,8, а сразу после наступления овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула, показатели резко возрастают до 37-37,7 градусов. Связано это с деятельностью гормонов. Если беременность наступила, базальная температура продолжает оставаться на уровне выше 37 градусов до полного формирования плаценты. Если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом, она снижается. Почему важно измерять базальную температуру в разные фазы цикла в течение 3-4 месяцев? Потому что иногда повышение связано не с гормональными изменениями, а с патологическими процессами или индивидуальными особенностями женского организма. - тест на беременностьПожалуй, самый распространенный и доступный, но не самый достоверный способ определения беременности. Тесты продаются в любой аптеке и даже некоторых супермаркетах, стоят недорого, а как ими пользоваться, написано прямо на упаковке. Измерение занимает всего несколько секунд и почти сразу же готов результат, но всегда ли ему стоит доверять? Конечно же, нет. Производители борются за пьедестал на рынке, поэтому нередко на упаковках можно встретить фразы "результат через 24 часа после полового акта", "достоверность 99%" и так далее. Разумеется, это не более чем маркетинговый ход, и полностью полагаться на результаты теста нельзя. Кроме того, лучше приобрести сразу несколько тестов разных производителей и ценовых категорий, чтобы картина получилась более явной. Но даже в этом случае может произойти ошибка. Есть и другие факторы, которые влияют на достоверность результата. К ним относят:
Тест нужно проводить не раньше, чем в первый день задержки, сразу после пробуждения. Если отложить этот момент до вечера, жидкость, которую выпьет потенциальная мамочка, снизит концентрацию ХГЧ в моче, что исказит результаты. Если несколько тестов на 2-3 неделю после овуляции показали две полоски, лучше дополнительно провести другое исследование, например, сдать анализ крови. - визит к гинекологуГинеколог может подтвердить наступление беременности при визуальном осмотре на 3-4 неделе беременности. В это время меняется насыщенность цвета влагалища и шейки матки, размягчаются стенки маточной полости, матка увеличивается, половые губы припухают, становятся прохладными и даже изменяют цвет. Плотность матки, которую врач-гинеколог оценивает с помощью пальпации, увеличивается. Этот метод является одним из самых противоречивых. Во-первых, многие считают, что такое активное вмешательство может спровоцировать отторжение эмбриона. Во-вторых, метод не отличается высокой достоверностью. В-третьих, такие ощутимые изменения в половых органах женщины происходят, как правило, не раньше 7-10-ой недель беременности. На приеме гинеколог может сразу после опроса отправить женщину на анализ крови или УЗИ — более безопасные и надежные методы определения беременности. - анализ кровиОдин из самых точных, надежных методов, который позволяет установить факт беременности уже на 8-ой день после зачатия. Суть анализа — в выявлении ХГЧ, который, кстати, в крови обнаружить значительно легче, чем в моче. Вероятность ошибки крайне мала. - народные методыМного лет назад, когда медицина еще не была так развита, а мыслей о создании экспресс-теста не было и в помине, женщины придумывали и проверяли свои способы определения беременности. Разумеется, они не гарантируют 100%-ный результат, но ради интереса можно провести нехитрые эксперименты дома. Внешние признаки присутствия плода:- кожаКак уже было сказано, все изменения в женском организме при развитии плода связаны с гормональными всплесками. У молодых девушек буйствует эстроген — гормон молодости, женственности и красоты. С наступлением беременности он уступает место прогестерону, для которого важнее всего — здоровье плода, а мамина привлекательность отходит на второй план. Результатом деятельности прогестерона становится множество кожных "неприятностей":
Ранний токсикоз, от которого страдают многие беременные, приводит к обезвоживанию. Кожа выглядит бледной с сероватым или желтоватым оттенком, истончается, под глазами появляются синяки. Недостаток витаминов из-за нарушения режима питания тоже сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, зубов будущей матери. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, могут появиться сухость, шелушение, трещинки в уголках рта, раздражение и зуд, чувствительность к солнечным лучам, выпадение волос, ломкость ногтей и даже зубов. Еще один бич беременных — варикоз. Сосудистые сеточки и звездочки выглядят, прямо скажем, не лучшим образом. Что интересно, эти проблемы на раннем сроке могут сменяться абсолютно противоположными на позднем. К примеру, если в первом триместре женщина страдала от чрезмерной сухости кожи, в третьем может наблюдаться повышенная жирность кожи. - грудьНаверное, самый приятный момент в беременности для женщин — увеличение груди. Когда в утробе матери развивается плод, организм начинает подготовку к грудному вскармливанию: молочные железы наливаются, соответственно, грудь увеличивается и наливается. Однако с этой радостью нужно быть очень осторожной: неправильный уход и нарушение техники кормления малыша сильно скажется на состоянии груди. По завершению лактации грудь возвращается к прежним размерам, и, если мамочка неправильно прикладывала малыша к груди, не заботилась о гигиене, например, она может обвиснуть. Как меняются ощущения:С наступлением зачатия заметно меняются и ощущения женщины. Это проявляется в следующем:
- характерЧто же касается характера и эмоционального фона, здесь стоит посочувствовать будущему отцу. Именно с ним беременная женщина проводит больше всего времени, и ему достаются все женские "чудачества" супруги. Беременная женщина склонна к частой смене настроения. Сейчас она смеется, через час плачет, а еще через 15 минут — выгоняет мужа из дома. Переизбыток гормонов сильно влияет на чувствительность женщины: ее легко вывести из себя и довести до слез с полуслова. Существует и категория женщин, для которых беременность сопровождается наступлением апатии. Отсутствие настроения, сонливость, желание "ничего не делать" может обнаружить как сама женщина, так и ее спутник. Можно подытожить тем, что характер женщины во время беременности может быть совершенно любым: одна впадет в депрессию, другая будет брать от этого периода все и ни в чем себе не отказывать, третья — капризничать. Важно, чтобы поведение будущей матери не было чересчур невыносимым или даже опасным (например, депрессия на фоне беременности). Однако все же стоит подчеркнуть, что образ беременной женщины из кинофильмов слишком гиперболизированный. - восприятие пищиВо время беременности вкусы и предпочтения женщины меняются. К примеру, заядлая любительница морепродуктов может противиться даже посмотреть на мидии и креветки, приходя в восторг от одного вида жареной картошки. Это нормально. Одна женщина бесконечно хочет соленого, другая — кислая, третья — сладкого. Это диктуют эстроген и прогестерон, которые таким образом пытаются "выпросить" то, что в тот или иной момент нужно плоду. Если от одного вида и запаха какого-либо продукта женщину буквально тошнит, нужно просто избегать с ним встречи. К примеру, если будущей матери рекомендовано употреблять больше железа, но говяжья печень вызывает только рвотный рефлекс, ее можно заменить белой фасолью или горьким шоколадом. Нельзя заставлять себя есть через силу, если этого не хочется. Главное, чтобы в организм поступали все необходимые питательные вещества и витамины. Беременность — это большая радость, но, как известно, у медали две стороны. Прежде чем на свет появится очаровательная мини-копия мамы и папы, женщине приходится испытать колоссальную нагрузку на организм, а мужчине — на нервную систему. Планируйте беременность, посещайте гинеколога, и тогда ваше агукающее счастье будет здоровым и счастливым. Специально для beremennost.net – Елена Кичак beremennost.net Как определить Беременность по БТ - как узнать беременность - запись пользователя Natalirb (natalirb) в сообществе Зачатие в категории Ждем дня Х (Признаки беременности / Тесты)Данный текст взяла с сылки натальи, опубликованной в разделе БТ, ТТ Решила его еще раз обозначить, т.к. постоянно мы друг друга об этом спрашиваем и не понимаем. Определение беременности по базальной температуре Метод определения беременности по базальной температуре работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона - пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации (см. Примеры графиков при норме и различных нарушениях). Колебания базальной температуры в разные фазы менструального цикла обусловлено разным уровнем гормонов, отвечающих за 1 и 2 фазу. Во время менструации базальная температура всегда повышенная ( около 37.0 и выше ). В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции базальная температура невысокая, до 37.0 градусов. Перед овуляцией базальная температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.4 - 0.5 градусов и держется повышенной до следующей менструации. У женщин с различной длиной менструального цикла длительность фолликулярной фазы разная, а длина лютеиновой (второй) фазы цикла примерно одинакова и не превышает 12-14 дней. Таким образом, если базальная температура после скачка (который свидетельствует об овуляции) остается повышенной более 14 дней, это четко свидетельствует о наступившей беременности. Этот метод определения беременности работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона - пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации. Если женщина беременна, то менструация не наступит и температура во время всей беременности останется повышенная. Снижение базальной температуры на фоне беременности может свидетельствовать о нехватке гормонов, сохраняющих ее прерывания. При наступившей беременности в большинстве случаев на 7 - 10 день после овуляции происходит имплантация - внедрение оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий (внутренняя оболочки матки). В редких случаях наблюдается ранняя (до 7 дня) или поздняя (после 10 дней) имплантация. К сожалению, достоверно определить наличие имплантации или ее отсутствие ни на основании графика, ни при помощи УЗИ на приеме у гинеколога невозможно. Тем не менее, есть несколько признаков, которые могут указывать на состоявшуюся имплантацию. Все эти признаки можно обнаружить на 7-10 день после овуляции: Возможно, что в эти дни появляются небольшие выделения, которые проходят в течение 1-2 дней. Это может быть так называемое имплантационное кровотечение. В момент внедрения яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки, эндометрий повреждается, что приводит к незначительным выделениям. Но если у Вас наблюдаются регулярные выделения в середине цикла, а беременность не наступает, то стоит обратиться в центр гинекологии. Резкое снижение температуры до уровня средней линии на один день во второй фазе, так называемое имплантационное западение. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам. Во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике. Ваш график стал трехфазным, это значит, что Вы видите подъем температуры на графике, похожий на овуляционный, в течение второй фазы цикла. Такой подъем обусловлен опять же усиленной выработкой гормона прогестерона после имплантации.
На примере графика - имплантационное западение на 21 день цикла и наличие третьей фазы, начиная с 26 дня цикла. Такие ранние признаки беременности, как тошнота, напряжение в груди, частое мочеиспускание, расстройство кишечника или просто ощущение беременности также не дают точного ответа. Вы можете быть не беременны при наличии всех этих признаков или беременны без единого симптома. Все эти признаки могут являться подтверждением наступившей беременности, но полагаться на них не стоит, так как существует много примеров, в которых признаки присутствовали, а беременность не наступила. Или, наоборот, при наступившей беременности признаки отсутствовали. Самые надежные выводы можно сделать, если на Вашем графике наблюдается четкий подъем температуры, у Вас был половой контакт за 1-2 дня до или во время овуляции и Ваша температура остается высокой через 14 дней после овуляции. В этом случае подошло время сделать тест на беременность, который окончательно подтвердит Ваши ожидания. Измерение базальной температуры - один из основных методов отслеживания фертильности, признанный всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). подробно об этом можно прочитать в документе ВОЗ "Медицинские критерии приемлемости для использования методов "стр 117. Когда используешь метод базальной температуры для предохранения от нежелательной беременности, нужно учитывать, что опасными могут быть не только дни овуляции по графику базальной температуры. Поэтому в период с начала менструации и до вечера 3-го дня после подъема базальной температуры, который происходит после овуляции, лучше использовать дополнительные меры для предотвращения нежелательной беременности. Внимание! Постановка любых диагнозов только на основании графиков базальной температуры невозможна. Диагнозы ставятся на основе дополнительных обследований, проведенных врачом-гинекологом. менструация в период лактацииwww.babyblog.ru Как выявить беременность на ранних сроках без теста
При задержке менструации женщину посещает радостная мысль о беременности. Многие представительницы женского пола не хотят идти сразу к гинекологу. Женщин интересует, как узнать беременность без теста, на ранних сроках в домашних условиях? Содержание: Статьи по теме:Диагностика интересного положения женщиныБеременность не может протекать бессимптомно. Признаки, появляющиеся на ранних сроках, помогают женщине заподозрить интересное положение. Симптомы наступающего материнства могут возникать еще до задержки месячных. Практически с начала беременности изменяется гормональный фон женского организма, что выявляется в изменении вкусовых и обонятельных пристрастий, эмоциональной лабильности. Также узнать о беременности можно по повышению чувствительности груди женщины и ее набуханию. У некоторых представительниц женского пола появляются пигментные пятна. Пропадают они после рождения ребенка. Женщины могут узнать о своем интересном положении по токсикозу. Он проявляется уже на ранних сроках. В это время у женщин может повышаться температура тела до 37,3 градусов. Такую гипертермию устранять с помощью лекарственных средств запрещается. В этот период у будущей матери изменяется обоняние: ей трудно переносить определенные запахи (духи, блюда). В поясничной области может появляться чувство тяжести. Это говорит о росте матки, смещении центра тяжести. В период ранней беременности практически у всех женщин повышается сонливость.
На ранних срокахНа ранних сроках беременная женщина становится обидчивой, плаксивой, раздражительной, чувствительной. Такие признаки напоминают проявления менструального синдрома. Если месячные не наступают, то это говорит о возможной беременности. Внизу живота на начальной стадии могут появляться боли режущего или колющего характера. Если неприятных ощущений в данной области не наблюдается, это говорит о нормально протекающей беременности. В противном случае лучше всего будет показаться специалисту. При резком увеличении или снижении желания в сексуальных отношениях также можно судить о беременности. Состояние объясняется наличием изменений в гормональном фоне женщины в положении. В начальный период беременности из влагалища выделяется слизь, которая не имеет запаха и цвета. Внимание! Другая окраска или структура выделений указывает на проблемы с женским здоровьем. Нужно обратиться к врачу-гинекологу. При наступлении беременности у женщин учащаются позывы к мочеиспусканию. Они абсолютно безболезненны. Это объясняется давлением растущей матки на мочевой пузырь. Если во время позывов возникают болевые ощущения и дискомфорт, это говорит о появлении цистита или других заболеваний мочеполовой системы женщины.
На ранних сроках беременности может увеличиться масса тела. Многие женщины утверждают, что рацион питания и образ жизни они не меняли, а набирать вес начали. Это основной признак беременности. Определить по этим симптомам беременность вполне реально, но они проявляются не у всех женщин. В таком случае необходимо предпринимать более рациональные меры. Важно! Читайте в нашей статье, как узнать пол ребёнка в домашних условиях. Определение беременности по базальной температуреБазальная температура является одним из основных показателей, с помощью которого можно определить интересное положение. Метод имеет преимущества благодаря доступности. Чтобы измерить базальную температуру и определить наличие плода по ее показателям, необходимо использовать градусник, ручку и лист бумаги. Определение температуры производится в одном и том же месте.
Измерять температуру можно во влагалище или в прямой кишке. Проводить процедуру необходимо утром, сразу после пробуждения. Определение температуры производится на протяжении всего цикла. При использовании цифрового термометра его удерживают во влагалище или прямой кишке в течение 5–10 минут, а во время применения ртутного термометра – в течение 10 минут. Важно! В течение одного цикла используют один и тот же градусник для измерений. Точные выводы о наличии плода можно сделать только после трех месяцев проведения измерений базальной температуры. Использование народных способовДля определения наличия плода у представительницы женского пола не нужно покупать тесты: можно воспользоваться обыкновенной аптечкой. Определять беременность в домашних условиях без теста можно с помощью:
ЙодДля определения беременности часто используют мочу. После утреннего мочеиспускания ее собирают в емкость и капают несколько капель йода. Если капелька останется в изначальном состоянии, то женщина имеет плод. Также белый лист бумаги смачивается мочой и на него капают каплю йода. Сиреневый цвет йода на бумаге говорит о положительном результате, а фиолетовый – об отсутствии плода. Мочой поливают кусты растений. В народе считается, что беременность женщины можно определить по тому, распустится ли цветущий куст. Врачи считают все эти методы абсолютно недостоверными. СодаВ стакан с мочой опускают чайную ложку соды. Шипение соды говорит о беременности женщины, а выпадение ее в осадок – об отрицательном результате. Во время беременности моча женщины имеет повышенную кислотность, что объясняет вступление в контакт с ней соды. Важно!Способ не является стопроцентно результативным: повышенная кислотность мочи может быть при наличии заболеваний мочеполовой системы или у вегетарианцев.
ПульсВ давние времена определяли наличие плода по пульсу. Представительница женского пола ложится на спину и нащупывает место на 7-8 сантиметров ниже, чем располагается ее пупок. Наличие пульсации говорит о наличии плода. Однако на самом деле это пульсация брюшной аорты – сосуда, который есть у каждого человека. Прощупать ее легче худым женщинам. Узнать о зачатии также можно во сне. Беременным женщинам очень часто снится рыба. Беременность можно диагностировать в домашних условиях по различным признакам. Стопроцентный результат может дать только акушер-гинеколог. При задержке менструации лучше всего обратиться к этому специалисту. Предварительно можно воспользоваться аптечным тестом. lechim-prosto.ru как безошибочно определить беременность на ранних сроках
Слушайте себяПрежде всего, обратите внимание на состояние своего организма: при малейшем изменении он будет реагировать и показывать вам определенные признаки — надо просто вовремя их заметить и расшифровать. В первую очередь, помните, что все зависит от менструального цикла женщины: зачатие происходит лишь в определенное время — 1-2 дня после овуляции. Цикл всегда необходимо отсчитывать с первого дня месячных — когда новая яйцеклетка подготавливается к выходу из яичника. Она созревает к середине цикла: то есть, если он длится 28 дней (стандартно), то клетка готова на 14-й день. Вместе с овуляцией организм женщины уже приготавливается к зачатию: эндометрий становится мягче и толще, чтобы быть готовым принять плодное яйцо; фолликула, которая выпускает готовую, созревшую яйцеклетку, перерождается в желтое тело и начинает вырабатывать прогестерон — он нужен для успешной имплантации в стенки матки и сохранения беременности. Кроме того, базальная температура тела увеличивается до комфортных для зачатия 37 градусов. По словам специалистов, в таком состоянии организм находится чуть более недели — и благодаря этому можно определить беременность на ранних сроках. Если зачатие не случается, то все показатели организма снова приходят в привычную норму: температура тела падает, желтое тело деградирует, а эндометрий отслаивается и выходит вместе с месячными. И цикл начинается снова. Первые признаки беременности (видео): Если же зачатие произошло, оплодотворенная яйцеклетка продолжает свой путь по маточной трубе, и в это же время начинается ее деление и развитие. Через неделю или чуть больше происходит внедрение плодного яйца — сразу с этого момента одна из плодных оболочек — хорион — начинает вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХЧГ). Этот гормон начинает накапливаться в организме, и именно его наличие и показывают тесты на беременность. Что такое базальная температура тела и как ее измерить?
Итак, прежде всего, необходимо заранее приготовиться: не пить на ночь много жидкости и не есть водянистых фруктов; положить рядом с кроватью часы и градусник, а также блокнот и ручку. Это нужно, чтобы измерять температуру, не вставая и не меняя положения тела — чем меньше телодвижений, тем достоверней результат измерения. Ежедневно проводить этот ритуал надо в определенное время. Также надо заранее записать в своем блокноте день менструального цикла, который проходит у женщины в данный момент — если показатель базальной температуры будет отличаться от нормы, то можно будет распознать беременность. Итак, как правильно измерить базальную температуру и узнать о беременности в домашних условиях:
Благодаря этим наблюдениям можно будет составить график изменения назально температуры: в начале менструального цикла она держится на отметке 36,5 — 36,7 градуса; а к периоду овуляции повышается приблизительно до 37. Если зачатия не случается, то при прекращении овуляции базальная температура понижается до средней отметки; если зачатие происходит — такая температура снижаться уже не будет. Именно так и можно определить беременность до задержки и без тестов. Организм сигнализирует о ранней беременности
Также у женщин даже при ранних сроках беременности происходит заложенность носа, так как после зачатия увеличивается кровоток, что влечет за собой усиливающееся кровоснабжение всех органов; в следствие этого слизистые оболочки в носу отекают, что мешает дыханию. Если это не простуда или хронический насморк, то длительная заложенность носа может помочь распознать беременность. Помимо всего этого, признаком ранней беременности на ранних сроках могут быть ощущения покалывания и боли, которые тянут низ живота или в районе пупка. Такое чувство свойственно, когда эмбрион выходит из фаллопиевых труб и вживляется в стенки матки. Тогда же возможно небольшое кровотечение, которое некоторые женщины могут принять за начало менструации, однако это, наоборот, поможет распознать беременность еще без тестов: в момент имплантации повреждается кровеносный сосуд, что и вызывает мажущее кровотечение. В отличие от месячных, оно имеет разовый характер и куда менее обильное — именно это и является признаком ранней беременности. Не сразу, но вскоре женщина заметит больное слюноотделение и рвотные позывы — токсикозом страдают большинство беременных. Также непременно начнет появляться лишний вес, изменятся вкусовые пристрастия из-за повышенного гормонального фона; проявляться утомляемость и усталость; обострятся обоняние, зрение, вкусовые рецепторы; будет часто меняться настроение — все это может безошибочно определить беременность и без тестов. Можно обратить внимание и на сексуальное влечение: женщины либо вообще начинают отказываться от секса, либо, наоборот — испытывают сильное влечение. Это, конечно, не точный показатель, по которому можно распознать беременность, но обратить на него внимание стоит. Тесты на беременность
Более эффективным будет сдать кровь на показатель ХГЧ: с увеличением срока беременности количество этого гормона в организме увеличивается, хотя на раннем этапе распознать беременность могут только очень чувствительные тесты. Впрочем, по уровню ХГЧ в крови определить беременность до задержки можно и через несколько дней после зачатия. Как правильно выбрать тест? Просто запомните, что продаваемые в аптеке образцы имеют чувствительность от 10 до 25 Mme/ml — и чем меньше эта цифра, тем чувствительность больше. Тест с цифрой 10 уловит ХГЧ и сможет показать беременность уже на сроке в четыре недели. УЗИ и наблюдение у врача
Также обязательно исследование в кресле: специалист нащупает беременность на ранних сроках, заметив изменение тканей репродуктивных органов. И пусть само плодное яйцо не будет неощутимо, слизистые будут синего цвета из-за усиленного кровенаполнения, сама матка станет более отечной, а ее шейка — мягче. Народные приметы или тесты на беременность в домашних условиях
Во-первых, можно вскипятить мочу, которую собрали утром: довести ее до 90 градусов и передать в чистую стеклянную посуду. При беременности в моче должны появиться белые хлопья. Таким образом можно определить беременность без каких-либо тестов. Во-вторых, можно определить положение при помощи йода — причем, двумя способами. Можно нанести мочу на бумагу или ткань и капнуть на пятно йодом: если цвет станет фиолетовым — то женщина беременна; если коричневым — нет. Также можно в баночку с утренней мочой добавить одну каплю йода: если она задержится на поверхности, не распадаясь на части, то беременность есть; если йод моментально растворяется — зачатия не произошло. В-третьих, можно прибегнуть к помощи соды: засыпать чайную ложку порошка в 150-200 мл собранной утром мочи и наблюдать. Если в емкости началось шипение, то беременности нет; но в случае если реакция отсутствует, можно ожидать прибавления в семье. Однако стоит помнить, что определять беременность в домашних условиях, да еще и при помощи народных примет, можно, не увлекаясь. Самым точным способом был и остается визит к гинекологу, УЗИ-специалист и сдача анализов. ritty.ru Как определить беременность по температуре?Не секрет, что большинству женщин, которые планируют беременность, не терпится поскорее узнать хорошие новости о зарождении новой жизни. Именно поэтому они собирают информацию о признаках беременности, а также ищут способы ее определения в домашних условиях, начиная с самых малых сроков, буквально с первых ее дней. На самом деле наиболее достоверными методами диагностики беременности на малых сроках являются тесты на беременность, если речь идет о домашних условиях и анализ крови на ХГЧ, если подразумеваются лабораторные анализы. Иногда можно встретить информацию и о других методах, но все они, как правило, не дают точного результата. Так, например, довольно часто можно встретить информацию о том, как определить беременность по температуре. Этот метод имеет право на существование, поскольку в некоторых случаях действительно дает правильный результат, однако полагаться только на него не стоит по причине его недостаточной точности. Принцип того, как определить беременность по температуре, заключается в измерении базальной температуры начиная с даты предполагаемых месячных. Базальная температура измеряется, как правило, в прямой кишке и делать это нужно утром, перед тем, как встать с кровати. Дело в том, что базальная температура имеет свойство повышаться после овуляции, а перед началом менструации она падает. Если же температура продолжает держаться на уровне немного более 37 градусов, то есть основания предполагать наступление беременности. Впрочем, повышенная базальная температура может быть также результатом стресса, приема алкоголя или же некоторых медицинских препаратов. Она также может повышаться и после полового акта. По этим причинам метод измерения базальной температуры не может считаться точным. otvetymamam.ru Как измерить базальную температуру для определения беременности?
Женщина, которая хочет забеременеть, с нетерпением ждет заветного положительного теста. Но как определить беременность, если тест не показывает ее наличие? В этом случае может помочь график с показаниями базальной температуры, который помогает дать стопроцентный результат при условии соблюдения всех правил. Базальная температура на ранних сроках беременности – это достаточно надежный и точный способ определения зачатия. Тест на беременность эффективен только на 3-4 неделе после зачатия, а базальная температура показывает ее практически сразу. Поэтому многих представительниц прекрасного пола интересует, как измерить базальную температуру для определения беременности. Сделать это не так уж и просто, но эффективность показателей стоит того, чтобы потратит время на составление специального графика. Для того чтобы определить такие признаки, как наступление овуляции, нарушение или изменение на гормональном уровне, а также время для зачатия, необходимо замерить базальную температуру - это низкий температурный показатель, который определяется в организме в состоянии покоя. Базальную температуру измеряют ректально, вагинально или перорально.
Как мерить базальную температуру для определения беременности максимально правильно?Прежде чем начать вести график, необходимо выяснить, как он работает. График базальной температуры при беременности, фото которого представляет собой шкалу с показателями температуры, будет наиболее достоверным, если соблюдать ряд важных требований при ее измерении. Исказить показатели графика могут любые внешние и внутренние факторы, которые влияют на жизнь женщины, в числе которых:
Кроме того, постоянный замер на протяжении нескольких месяцев позволяет выявить возможные гормональные отклонения, которые препятствуют возникновению беременности. Это позволяет во время принять меры по нормализации гормонального фона, а значит, возможность забеременеть увеличивается в разы. Так, по графику можно проследить дефицит эстрогена в организме женщины. Он проявляется в завышенных показателях базальной температуры в период перед наступлением овуляции. Если на графике Вы видите сниженные показатели температуры во время наступления овуляции, то это говорит о плохой выработке эстрогена. Своевременное выявление нарушений детородной функции организма женщины позволяют решить проблемы с зачатием. При этом в таком случае нужно обратиться к гинекологу и получить адекватное лечение.
Если на графике присутствуют одинаковые показания, которые стечением времени не изменяются, то они свидетельствуют об отсутствии овуляции. В таком случае женщина не способна забеременеть. Гинеколог на основе осмотра, диагностирования может дать рекомендации по устранению нарушений, которые негативно влияют на способность женщины к зачатию ребенка. График базальной температуры при беременности – это не только отличная возможность узнать о своей беременности, но и достоверный способ выявления нарушений в мочеполовой функции женщины. Базальная температура на ранних сроках беременности будет наиболее точной и правильной, если измерение будет проводиться:
Чтобы по утрам не вставать с постели, необходимо положить градусник так, чтобы он всегда был под рукой. При этом длительность сна должна составлять не менее 5 часов в день. Значит, вставать с постели ночью для того, чтобы выпить воды, нежелательно, так как показания будут искажены. Чтобы получить правильные показания, в данном случае нужно их снимать после первого за ночь пробуждения. Если Вас интересует вопрос, какая должна быть базальная температура при беременности в первые несколько недель, то данный показатель варьируется в пределах 37,1о С – 37,2о С. Эти показатели могут измениться в случае, если женщина накануне принимала алкогольные напитки, имела половой контакт, страдала бессонницей или перенесла какое-либо заболевание, в том числе простудные, острые респираторные.
Также на показания базальной температуры существенно влияет прием гормональных препаратов, поэтому график будет неинформативным. Любой фактор может исказить данные, поэтому если Вы хотите получить точную информацию, необходимо исключить все факторы, влияющие на гормональный фон. При каждом способе измерения есть несколько нюансов. Например, при оральном способе введения градусника, его нужно держать под языком не менее 4-5 минут. Если температура измеряется ректально, то градусник нужно вводить в прямую кишку на 5 сантиметров, при этом его нужно смазать. При вагинальном способе нужно вводить градусник во влагалище наполовину. Обычный градусник нужно держать 5-8 минут, а электронный – не менее 10-15 секунд или до сигнала. Базальная температура при беременности на ранних сроках: показания и определениеЧтобы определить наступление овуляции, замер температуры необходимо начинать в начале менструации. На 4-ый день после наступления месячных базальная температуры заключается в пределах 36,4о С – 36,8о С. Такие показатели говорят о том, что для созревания яйцеклетки есть все необходимые условия. Период, который длится до наступления овуляции, характеризуется снижением температуры, а при овуляции – она резко подскакивает до 37,4о С. Это происходит из-за того, что во время беременности происходит повышенная выработка прогестерона, который обеспечивает полноценный и нормальный рост и развитие яйцеклетки. При этом прогестерон повышает базальную температуру, которая позволяет предположить наступление беременности. Беременные графики базальной температуры характеризуются повышением температуры во время и после овуляции, если зачатия не произошло, то показания начинают снижаться. При этом прогестерон начнет вырабатываться в меньших количествах и сведет к минимальному значению базальную температуру на графике, которое будет наблюдаться до следующих месячных. Она помогает определить наступление беременности до задержки менструации. Если Вы, измерив базальную температуру при овуляции, обнаружите повышенные показатели, которые будут иметь стабильность на протяжении последующих двух недель, то Вас можно поздравить с беременностью.
Как правильно составить график базальной температуры?Для начала, необходимо выяснить, какие данные нужны для графика. Чтобы получить достоверную информацию, необходимы следующие данные:
Базальная температура при беременности до задержки должна быть повышенной. При этом проследить ее рост можно с помощью специального графика, в котором отражены все данные и показатели. Чтобы его правильно составить, следует придерживать четких правил. Так, во время ведения графика у женщины могут изменяться выделения из влагалища. Например, они могут быть кровяными, вязкими или слизистыми, с желтизной, а также их полное отсутствие. Делать заметки о характере выделений необходимо для того, чтобы была представлена полная картина. Так, во время овуляции у женщины наблюдаются водянистые выделения из влагалища. Кроме того, при составлении графика нужно помечать все факторы, которые могут изменить температуру. Если женщина плохо выспалась, были половые отношения непосредственно перед измерением температуры, то такие моменты обязательно должны быть отражены на графике. При этом базальная температура днем при беременности является недостоверной, так как измерение необходимо проводить утром, до того как женщина встала с кровати.
Составлять график несложно, главное делать его правильно. Все, что нужно для составления – это лист бумаги, на котором нужно обозначить две линии: вертикальную и горизонтальную. Таким образом, создается ось координат. На первой оси обозначаются дни менструального цикла, а на другой – градус базальной температуры. Градусы обозначаются из расчета – 1 клетка листа равна 0,1о С. На листе с графиком ежедневно нужно указывать полученные измерения. Чтобы получить максимально достоверную и правильную информацию, график необходимо вести не менее 2-3 месяцев, по необходимости этот период можно увеличить. Это поможет понять, есть ли какие-нибудь отклонения в здоровье женщины и как меняется характер базальной температуры и выделений. Что нужно знать, чтобы составить график правильно? Во-первых, у здоровой женщины менструальный цикл составляет 21-35 дней. Если он короче или длиннее указанной нормы, то это весомый повод обратиться к гинекологу, так как у женщины может быть дисфункция яичников или другие нарушения мочеполовой системы, заболевания. График отражает наступление овуляции, которая разделяет его на две фазы. При этом середина графика – это овуляция. Наиболее оптимальным временем для зачатия ребенка считаются день овуляции и несколько дней после нее. Бывают ситуации, когда в преовулярный период значение не понижается перед овуляцией, а повышается. Переживать по этому поводу не стоит, так как такое явление является нормальным. Скорее всего, наступление овуляции уже произошло.
Хотите знать, какая базальная температура при беременности. Каждая женщина индивидуальна и имеет свой менструальный цикл, поэтому эти значения могут наблюдаться в пределах 37,1о С – 37,3о С. При этом нужно обращать внимание разницу базальной температуры между фазами. Если она превышает 0,4о С, то эти повышенные значения говорят о нарушении гормонального фона. Поэтому нужно сдать анализ крови на уровень прогестерона и эстрогена, который поможет выявить причину отклонения, а значит, увеличить шансы для зачатия. Базальная температура при замершей беременностиЗамершая беременность встречается крайне редко. Но такое явление бывает. Если прослеживать показания графика на ранних сроках, то между нормальной и замершей беременностью есть существенные, визуальные различия. Так, при прекращении развития эмбриона происходит снижение уровня прогестерона, а значит, базальная температура будет значительно снижена. Если она упала до 36,9о С и ниже, то это свидетельствует о замершей беременности. Она может наступить вследствие множества неблагоприятных факторов, в числе которых:
Небольшое снижение значений в диапазоне 0,1-0,3о С, отсутствие других симптомов замершей беременности, свидетельствует о недостаточном количестве прогестерона, а также возможной угрозе выкидыша. В этом случае, лучше посетить участкового гинеколога и развеять свои сомнения. Если есть необходимость, врач назначает препараты, которые способствуют укреплению гормонального фона. Таким образом, базальная температура и ее отслеживание позволяет выявить не только наличие беременности, но и возможных нарушениях в здоровье женщины. Вести график особенно нужно тем женщинам, которые длительное время не могут зачать ребенка, так как он поможет найти нарушения в мочеполовой системе. Единственным условием является правильное и точное ведение графика.
antirodinka.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Любая женщина, которая планирует забеременеть или, наоборот, хочет этого избежать, часто задумывается о том, как определить беременность на ранних сроках. Если первая хочет поскорее узнать, сбывается ли ее мечта быть мамой, то второй необходимо быстро действовать в случае, если она готова будет к аборту. И той, и другой надо прислушаться к своему организму, проследить за изменениями в нем и провести несколько несложных экспериментов, чтобы распознать беременность.
Ранняя беременность проявляется тем, что базальная температура тела женщины увеличивается. Измерить ее можно с помощью обычного аптечного градусника путем введения ректально (в прямую кишку) или во влагалище. Чтобы практически безошибочно определить беременность, температуру надо измерять несколько дней подряд, обязательно строго следуя правилам.
В определении беременности на ранних сроках поможет и оценка своих ощущений. Повышенная температура (убедитесь, что она не связано с какими-либо воспалительными процессами в вашем организме), которая случается из-за того, что организм распознает зарождающийся эмбрион как чужеродное тело, и иммунитет начинает свою борьбу с ним, сопровождается набуханием груди и изменением цвета ореола сосков.
Когда организм уже подал все знаки о том, что у женщины, возможно, беременность на ранних сроках, можно отправляться в аптеку или обычный супермаркет за тестом на беременность. Медицина уже дошла до того, что безошибочно определить беременность можно с вероятностью до 100%.
Чтобы убедиться в беременности на 100%, обязательно надо обратиться к врачу-гинекологу. Помимо теста крови на ХГЧ, точный результат покажет УЗИ. Исследование не только подтвердит или опровергнет, беременна ли женщина, но и исключит внематочную беременность. На аппарате УЗИ врач сможет увидеть зарождающийся эмбрион и место его фиксации, а также вычислить его размеры. При помощи вагинального датчика можно с точностью определить «возраст» эмбриона — то есть, сколько ему недель.
Несмотря на имеющийся прогресс в науке по определению беременности, многие до сих пор не пренебрегают использовать народные методы и проверять приметы, чтобы определить, произошло ли зачатие. Стоит признать, что среди таких способов помимо каких-то сказочных (вроде того, что стоит поставить в стакан с водой две половинки одной луковицы и следить, даст ли зелень та, на которую загадали), есть и вполне работающие? Которые основаны на многовековом исследовании женщин.
Как измерить базальную температуру для определения беременности?
график с показаниями базальной температуры помогает дать стопроцентный результат
постоянный замер на протяжении нескольких месяцев позволяет выявить возможные гормональные отклонения
базальная температура при беременности в первые несколько недель варьируется в пределах 37,1 С – 37,2 С
Период, который длится до наступления овуляции, характеризуется снижением температуры
график базальной температуры
повышенные значения разницы базальной температуры между фазами говорят о нарушении гормонального фона
Базальная температура при замершей беременности
