НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Как убрать мешки под глазами: 8 эффективных способов. Как спать чтобы не было мешков под глазами

Качество сна и отеки под глазами

Отеки под глазами – это проблема, с которой сегодня сталкиваются многие люди. Согласитесь, не очень приятно, когда просыпаешься утром, а на лице видны признаки усталости, недосыпания и отсутствия хорошего здоровья. Человек с отеками выглядит старше своих лет, и это не приветствуется со стороны окружающих его людей. Как правило, мешки под глазами появляются от недосыпания и нарушения водного и солевого баланса человеческого организма.

Для тех людей, которые хотят радоваться жизни и выглядеть хорошо, необходимо существенно поменять собственные привычки, а также постараться придерживаться многих правил. Можно ли самому исправить эту проблему, чтобы не навредить здоровью? Оказывается, можно и это несложно, главное — взять себя в руки и все свои вредные наклонности исключить.

Правила здорового сна

Правило первое заключается в том, что время отдыха составляет не менее семи-восьми часов в сутки. Не стоит забывать о том, что женщина должна спать дольше, чем мужчина, так у нее устроен организм. Во время сна лучше не просыпаться ночью, иначе будет сложно заснуть. Вы просто не выспитесь, и целый день будете выглядеть вяло, а это тоже способствует образованию отеков и мешков, да еще и синих кругов под глазами.
Правило второе таково: в процессе посещения мира сновидений голова человека находится немного выше его тела. Дело в том, что так обеспечивается нормальная циркуляция крови. Поэтому и требуется подушка, однако высокой она не должна быть. В противном случае шея » устанет » во время сна, кровообращение ухудшится, и будут образовываться отеки и темные круги под глазами.
Третье правило состоит в том, что человеку, страдающему от постоянных отеков или мешков под глазами, требуется отказаться от обычной перьевой подушки и использовать специальную плоскую. Ее несложно приобрести в магазине, хотя по цене дороже, но это стоит того, ведь это ваше здоровье. Сегодня в продаже имеется множество предложений. Подушка, специально изготовленная под разрез шеи, будет отличным решением.

Правило четвертое: перед сном ни в коем случае нельзя употреблять большое количество той или иной жидкости. Любая жидкость, а тем более алкоголь, способствуют некрасивому очертанию вокруг глаз по утрам. Так что лучше воздержитесь. Как минимум за 2 часа до сна не рекомендуется пить воду, соки и тем более спиртные напитки.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женские духи с феромонами, которые сведут с ума любого мужчину... Читать далее >>>

И наконец, правило пятое: правильное и здоровое питание. Ограничьте себя в потреблении острой, соленой или копченой еды, алкогольных либо газированных напитков. Конечно, сейчас много соблазна и бывает слюнки текут от запаха. Но стоит ли поддаваться таким искушениям, если со здоровьем не все в порядке.

О здоровом питании и уходе за кожей

Специалисты рекомендуют вовсе отказаться от употребления подобных продуктов питания. Рекомендуется питаться мясом, овощами, фруктами и орехами. Как предотвратить мешки и отеки под глазами, мы уже разобрались. Теперь следует понять, что делать, когда вышеперечисленные признаки недосыпания уже появились на лице.

Прекрасным и довольно-таки эффективным способом для устранения отеков под глазами является массаж лица, который выполняется вокруг глаз. Но это требует использования специального крема. При его выборе обращайте особое внимание на состав — в креме, который применяется для осуществления массажа лица, присутствуют некоторые из следующих активных ингредиентов: хвощ, шалфей, эластин, кофеин, коллаген или гиалуроновая кислота.

Подушечкой безымянного пальца нанесите средство на область вокруг глаз. После этого, немного простукивая первым делом верхнее веко, медленно спускайтесь от внутреннего уголка глаза в сторону внешнего. Затем помассажируйте нижнее веко глаза и двигайтесь в противоположную сторону. Из-за того, что кожа век практически не имеет сальных и потовых желез, эпидермис на ней очень суховат и подвергается тем или иным воздействиям окружающей среды. Чтобы такого не происходило, используйте специальные увлажняющие средства.Чтобы выглядеть прекрасно после сна, необходимо над собой поработать, если отеки все же проявились.

Рецепты

Заварить крепкую заварку чая, после остудить и поставить ненадолго в холодильник. Убрать содержимое в марлевый мешочек и положить на веки примерно на 3 минуты. Это наиболее дешевый и доступный способ.

В профилактических целях используют простой лед. Ледяные кубики советуют прикладывать к проблемным местам до тех пор, пока терпите холод, и так в течение 5 минут. При формировании кубиков льда не обязательно использовать только воду, применяют отвары ромашки, шалфея, пустырника или календулы. Эти травы поспособствуют ликвидации припухлостей.
Картофель свежий, предварительно перетертый на терке, положить в марлевый мешочек и положить на веки на 5-10 минут. Улучшится циркуляция кровообращения, и из кожного покрова удалится ненужная влага.
Применение свежего огурца для наложения маски на месте образованных отеков тоже поможет решить проблему.
Эффективным средством является петрушка огородная. Достаточно взять мелко порезанную зелень и наложить в области век на 5 минут. Так отеки снимутся очень быстро.
Заваренные семена укропа тоже неплохо подходят от припухлостей. Растирание отваром обеспечит снятие отеков на некоторое время.Все перечисленные советы хороши, но это внешнее воздействие на кожу лица. Лучше, конечно, устранять проблему изнутри.

Делайте для себя разгрузочные дни. Сначала обратитесь к врачу. Только специалист поможет выбрать правильную диету. Это наиболее эффективный метод, но далеко не каждый выдержит его.

Как подобрать подушку для сна

Выбор правильной подушки для сна должен быть основательным. Для этого учитываются следующие факторы:

Обратите внимание, подкладываете вы руку под голову или нет. Если ладонь периодически остается под головой, то подушка явно низкая и не обеспечивает должного отдыха.
По утрам начинает беспокоить шея и онемение конечностей, то скорее всего высота и жесткость атрибута для сна тоже не подходит.
При подборе подушки учитывайте ширину плеч, то есть приложив к плечам подушку при покупке, определяют, подходит ли она для вас.
Учитывать следует и позу, в которой вы спите. Если привыкли спать на боку, то жесткость подушки следует выбирать выше. Любителям проводить ночной отдых, лежа на животе, стоит выбирать мягкую подушку. Подушка средней жесткости будет прекрасным решением выбора людей, спящих на спине.

Если матрас мягкий, то подушка должна быть меньшей мягкости.

По форме:

прямоугольная или квадратная;
ортопедическая.

Чем полезен второй из списка предмет? Специалисты на этот счет имеют разные мнения:

Использование только для непродолжительного отдыха, а ее форма может стать первопричиной шейного остеохондроза.
Спать на такой подушке полезно, при этом нормализуется кровообращение. Особенно необходима для страдающих заболеваниями позвоночника.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Уникальный стимулятор роста ресниц и укрепления самих луковиц... Читать далее >>>

Перед выбором ортопедической подушки полезно на ней предварительно полежать, чтобы понять, подходит она вам или нет. В данное время эту услугу предлагают во многих торговых точках.

По виду наполнителя отличают подушки: натуральные и синтетические. Первые выбираются для людей, страдающих аллергией. Самым оптимальным решением при выборе является пух или перо, к примеру , гусиный или утиный. Дело в том, что во время сна обеспечивается комфорт и подушка после приложения к ней нагрузки быстро восстанавливает форму. Критерий жесткости определяется исходя из процента содержания пера, то есть чем больше пера, то упругость и жесткость выше.

Подушки из верблюжьей шерсти тоже способствуют спокойствию во время сна. Единственное, что их качество должно соответствовать стандарту. Используются для сна при болях в мышцах шеи и суставах.

Советы по выбору

Чехол для подушки изготавливается из экологически чистых материалов.
Подушка, оснащенная молнией, обеспечит регулирование высоты жесткости. Так будет проще сделать для себя удобство для сна.
Не менее важно при покупке учитывать запах. Ароматы должны устраивать владельца, чтобы не было раздражения и неприятных ощущений после ночного отдыха.

Не обязательно, что сон при использовании новой подушки принесет положительные эмоции. К атрибуту для сновидений целесообразно изначально привыкнуть.

o-krasote.com

Как убрать мешки под глазами: 8 эффективных способов

1. Пейте воду

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).

Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

2. Приложите что-нибудь холодное

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.

Другой вариант — умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.

Альтернатива льду — холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.

Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.

Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и чайные пакетики тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.

3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов

Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант — пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.

Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.

helloglow.co

Кроме того, белок можно смешать с использованным натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайных ложек кофейных отходов). Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

4. Используйте косметические средства

Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.

О креме для кожи вокруг глаз тоже не стоит забывать. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.

Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.

Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.

5. Позаботьтесь о своём сне

Во-первых, старайтесь высыпаться. 8–9 часов сна уже могут помочь справиться с мешками и кругами под глазами.

Во-вторых, обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

6. Бережно относитесь к коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительна, грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Поэтому старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.

7. Боритесь с вредными привычками

Часто причиной отёчности является любовь к солёной пище, курение или злоупотребление алкоголем. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

8. Сходите к врачу

Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях или изменениях в организме. Речь о беременности, дерматите, аллергии, мононуклеозе — список можно продолжать.

Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.

Другие способы борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами ищите в нашем видео:

Или, может быть, у вас есть собственный метод? Тогда расскажите о нём в комментариях.

lifehacker.ru

Как убрать мешки под глазами утром?

Как убрать мешки под глазами утром? Немало людей страдает от этого косметического дефекта. У любой женщины испортится настроение на весь день от их лицезрения.

В этой статье мы попробуем разобраться, почему появляются такие мешки и как их быстро убрать домашними средствами.

Конечно, эти неприятные проявления можно попробовать замаскировать косметикой, но это не выход и очень часто проблему нужно решать более глубоко.

Причины появления отёков могут быть связаны с состоянием здоровья или реакцией организма на какие-то нарушения питания и образа жизни. Поэтому, чем скорее мы выявим причину и устраним её, тем быстрее наше лицо вернёт свой свежий вид.

Причины появления мешков под глазами

Причины, вызывающие отёки вокруг глаз по утрам, можно условно разделить на 3 группы, зависящие от здоровья, образа жизни и косметического ухода.

1. Мешки под глазами – это сигнал организма о неблагополучии.

Очень часто мешки под глазами сигнализируют нам о каких-то неполадках в нашем здоровье. Они могут появиться при болезнях почек, когда мы видим значительный отёк по утрам и его постепенное уменьшение в течение дня. Нередко мешки – это сигнал о проблемах с сердцем. В этом случае происходит отёк жировой подушки вокруг глазного яблока, а мешки имеют характерный тёмный цвет. Гайморит, аллергические реакции, болезни глаз – тоже причина отёков и кругов под глазами.

2. Образ жизни всегда отражается на нашем лице.

Нарушение режима дня (например, недосыпание), перегрузки и хронические стрессы, употребление алкоголя, жирная и чрезмерно острая или солёная пища тоже могут стать причинами мешков под глазами по утрам. Как правило, такие образовавшиеся отёки мягкие, тестообразные на ощупь и в течение дня или после отдыха они постепенно уходят. Относиться легкомысленно к этим симптомам не стоит, так как это говорит о том, что организм уже с трудом справляется с перегрузками, которым вы его подвергаете. Тут и до болезни не далеко.

3. Уход за лицом и зоной вокруг глаз должен быть грамотным.

Если женщина экономит на косметике или использует её неправильно при уходе за кожей, это также может стать причиной отёков и тёмных кругов под глазами. Поэтому так важно подбирать кремы и маски по типу своей кожи, знать, как их правильно наносить на лицо и особенно на зону вокруг глаз. Обязательное тестирование новых средств и рецептов поможет вам избежать неприятностей.

Скорая помощь от отёков по утрам

Если вы уверены, что мешки под глазами по утрам никак не связаны с проблемами в вашем здоровье, то можете использовать советы и рецепты от отёков, которые легко и просто применить дома.

Если утром вы обнаружили мешки под глазами, то отчаиваться не нужно, народные советы помогут вам вернуть лицу свежесть, а глазам сияние. Для этого случая у вас в холодильнике всегда должны храниться кубики льда простые или с отварами петрушки, ромашки, берёзы, календулы. Во время умывания оберните кусочки льда салфеткой и на несколько секунд приложите к отёкшим глазам.
Второй способ: используйте свежую заварку зелёного или чёрного чая. Ватные диски пропитайте остывшим чаем и положите на закрытые глаза на 5-8 минут, а затем умойтесь прохладной водой.
Ещё один экспресс-метод: холодные ложки. Предварительно «заморозьте» ложки в холодильнике. Прикладывайте их под глаза, пока они не нагреются. Подробнее смотрите в видео под этой статьёй.
Не забывайте о таких доступных овощах, как картофель и огурец. Отрежьте пару кружочков огурца и положите на веки глаз. Картошку лучше натереть и в марлевых мешочках положить под глаза на 8-10 минут. Отёк обязательно уменьшится и кожа под глазами станет подтянутее.
Для того чтобы мешки под глазами убрать быстро – используйте кисломолочные продукты. Примочки с молоком, кефиром и сывороткой помогут решить проблему.
Если по утрам вы варите овсянку, попробуйте снять отёки с её помощью. Запарьте ложку овсяных хлопьев, дайте им настояться и остыть, а затем подержите на смесь на глазах 5-10 минут.

Маски от мешков под глазами в домашних условиях

Миндальная маска очень эффективна для избавления от отёков и тёмных кругов под глазами. Это возможно благодаря содержанию в ядрах ореха таких витаминов, как тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин; минеральных веществ и жирных кислот (олеиновой, стеариновой, пальмитиновой, линолиевой).

Миндальные орехи – 2-3 штукиМолоко – ¼ чайной ложки

Орехи очистите от кожицы и размельчите их. Сделайте пасту, добавив несколько капель молока. Утром нанесите масочку под глаза и подержите 10 минут. Умойтесь чистой водой. Эту процедуру для глаз можно применять постоянно, если ваша кожа реагирует на неё положительно.

Маска из белка с мукой и мёдом оказывает широкое действие на кожу. Она помогает сузить поры, подтянуть кожу и значительно уменьшить отёки. Мёд в этой маске можно заменить растительным маслом. Так как белок может стянуть кожу, предварительно смажьте веки увлажняющим кремом для глаз.

Белок яйца – 1 штукаПшеничная мука – 2 чайных ложкиМёд – 1 чайная ложка или 3-4 капли оливкового масла

Взбейте куриный белок и добавьте в него жидкий мёд, для этого подержите его на водяной бане. Затем положите муку и тщательно перемешайте. Нанесите маску вокруг глаз на 10-15 минут и смойте чистой прохладной водой.

Чтобы скрыть мешки и круги под глазами, приготовьте маску с томатом, лимонным соком и мукой. В помидорах очень много полезных веществ для оздоровления кожи: витамины А и К, фолиевая кислота, цинк, холин, калий и кальций, ликопин. Лимон оказывает отбеливающий эффект, а мука смягчает действие всех ингредиентов, увлажняет и питает кожу.

Томатный сок – 1 чайная ложкаЛимонный сок – ½ чайной ложкиМука – 1 щепотка

Тщательно смешайте все компоненты маски и густо нанесите на кожу вокруг глаз на 25 минут. Затем смойте тёплой питьевой водой.

В домашних условиях легко приготовить маску с творогом. В принципе больше ничего больше не нужно, лишь регулярность процедур.

Свежий творог – 2 чайные ложки

Возьмите свежий нежирный творог и хорошенько его разомните. Положите в два кусочка марли и поместите эти мешочки под глаза на 10-15 минут. Умойтесь чистой водой комнатной температуры.

Петрушка – испытанное средство ухода за кожей лица. Эффективно её применение и от отёков и кругов. Отлично питает, увлажняет и осветляет нежную и чувствительную кожу вокруг глаз.

Петрушка – несколько веточекСметана – 1 десертная ложка

Свежие листья петрушки разотрите до кашицы и добавьте в неё сметану. Нанесите полученную маску на кожу вокруг глаз и оставьте до тех пор, пока она не подсохнет. Бережно удалите остатки маски и умойтесь чуть тёплой водой. Кожу промокните салфеткой.

О полезных свойствах картофельного крахмала для кожи мы говорили неоднократно. Он и отбеливает кожу, и подтягивает её, и замечательно избавляет от мешков под глазами. Маски для лица из крахмала читайте ЗДЕСЬ. С этой масочкой эффект вы ощутите сразу.

Крахмал – 1 столовая ложкаМасло растительное – 1 чайная ложка

Для маски вы можете взять готовый крахмал или взять сырой натёртый картофель (2 чайные ложки). Крахмал сначала разведите небольшим количеством кипячёной воды. Добавьте к крахмалу оливковое масло. Приготовленный состав положите на проблемное место и подержите 15-20 минут. Ополосните кожу некрепкой заваркой чая.

Чтобы избавиться от отёков и синяков вокруг глаз, приготовьте маску из огурца и зелени. Подойдёт петрушка или кинза.

Огурец тёртый – 1 десертная ложкаЗелень измельчённая — 1 десертная ложкаСметана – 1 чайная ложка

Огурец, измельчённый на тёрке, смешайте с мелко порубленной петрушкой или кинзой, слегка разотрите. Добавьте сметану и перемешайте. Наложите маску вокруг глаз на 12-15 минут. Умойтесь отваром трав или чайной заваркой. Применяйте ежедневно до тех пор, пока отёки не исчезнут.

Как наносить маску вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и ранимая. Об этом нужно помнить при уходе за ней.

Не рекомендуется наносить маски прямо на кожу, если в составе есть активные компоненты, например, куркума, белок, лимон, мёд. Кожу следует смазать увлажняющим кремом или растительным маслом, или же предварительно положить на область глаз один слой марли, а уже сверху – состав.
Маску вокруг глаз держать не более 10-15 минут, этого времени вполне достаточно для того, чтобы все нужные вещества поступили в кожу и не вызвали перенасыщения и раздражения.
После процедуры и удаления остатков маски, хорошо ополоснуть глаза некрепким настоем чая или же отваром трав (ромашки, календулы, берёзовых листьев).
Маски вокруг глаз проводите по мере надобности, но чтобы получить стойкий эффект, используйте курсы на протяжении 10-14 дней, чередуя разные составы масок, чтобы в кожу поступали разные полезные вещества.
Чтобы кожа вокруг глаз имела здоровый подтянутый вид, делайте ухаживающие процедуры не менее 1-2 раз в неделю.

Салонные процедуры в помощь

Вы узнали, как убрать мешки под глазами быстро в домашних условиях. Но существуют и салонные процедуры, которые помогут в более сложных случаях, когда натуральные средства, приготовленные самостоятельно неэффективны.

Современные косметологические методы в борьбе с мешками и кругами под глазами включают: микротоки, пилинг, лимфодренаж, инфракрасное излучение и др. Все эти процедуры имеют свои противопоказания, поэтому рекомендуется консультация врача, чтобы не навредить ни своей коже, ни здоровью.

4 метода от мешков и кругов под глазами, проверено на практике:

Не маскируйте мешки и отёки косметикой, а выявите причину их регулярного появления на вашем лице и применяйте комплексные меры: лечение возможных неполадок в организме и правильный уход за кожей вокруг глаз.

Если наши советы оказались вам полезны — поделитесь ими со своими подругами в соцсетях!

data-matched-content-rows-num="2,2" data-matched-content-columns-num="1,4" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed">

maskrecipe.ru

Как убрать мешки под глазами: 5 эффективных способов

Мешки под глазами – это комплексная проблема, которая способна ежедневно портить настроение. Она не только не добавляет привлекательности женскому или мужскому образу, но и может сигнализировать о сбоях в работе внутренних органов. Прежде чем интересоваться, как убрать мешки под глазами, следует разобраться с физиологическими причинами дефекта.

Причины отёчности век

Существует несколько предпосылок к возникновению отечности век и формированию мешков (грыжи) под глазами. Самыми безобидными из них являются переутомление, недосыпание, длительное напряжение и усталость глазных мышц. Но причиной могут быть более сложные процессы, связанные с функционированием эндокринной, мочевыделительной систем, с токсическими поражениями и генетическими особенностями человека.

Возрастные изменения

Подкожная ткань в области нижних век практически лишена коллагеновых волокон, отвечающих за эластичность кожных покровов. Кожа под глазами постоянно пребывает в движении при моргании и зажмуривании, что создает предпосылки для её растяжения. В результате под глазами появляются полости без подкожной жировой клетчатки, где с лёгкостью скапливается межтканевая и тканевая жидкость.

С возрастом (чаще всего после 50 лет) процессы усугубляются и отёчность под глазами становится более выраженной.

Травмы

Любая травма, даже самая незначительная, вызывает воспалительные процессы в тканях. Жидкая часть крови в форме плазмы поступает в межклеточное пространство, вызывая отёчный очаг.

При лёгких травмах глаза отёчность сохраняется на протяжении двух-трёх недель. А при глубоких повреждениях с нарушением оттока лимфы на снятие отёчности может уйти несколько месяцев.

Аллергический фактор

Индивидуальная чувствительность организма к чужеродным частицам приводит к возникновению аллергических реакций. Отёчность век вызывает попадание аллергена на слизистую оболочку глаза. Организм начинает бурно реагировать на антиген – развивается асептическое воспаление и отёк в подкожной области около глазниц.

Токсические поражения

Самыми распространёнными токсинами, вызывающими мешки под глазами и отёчность, являются:

алкоголь;
никотин;
дешёвая некачественная косметика.

Вещества, содержащиеся в этих субстанциях, негативно воздействуют на кожу, затрудняют дыхание эпидермиса, растягивая его и провоцируя скапливание жидкости под глазами.

Косметику следует обязательно смывать перед сном и не наносить обильным слоем, затрудняющим воздухообмен в эпидермисе.

Заболевания почек

Почки в организме человека отвечают за нормализацию водно-солевого баланса и выведение продуктов жизнедеятельности. Некорректная работа этих парных органов приводит к накоплению жидкости в сосудах и выходу жидкой части крови в межклеточное пространство. В первую очередь страдают участки с обширной соединительной тканью – веки, губы и скулы.

Для почечных отеков характерна значительная выраженность по утрам и спад к концу дня.

Инфекции глаз

Патогенные бактерии, вирусы и грибки способны поражать оболочки и структуры глаза – роговицу, конъюнктиву, слёзный аппарат. Спровоцировать патологический процесс могут травмы глаза, сниженный иммунитет или непосредственный контакт с больным глазной инфекцией. Итогом является всё тот же воспалительный процесс с формированием зоны отёчности.

Поскольку нижние и верхние веки обладают повышенной склонностью к скапливанию межтканевой жидкости, это может приводить к полному смыканию глазной щели. Процесс длится до тех пор, пока не удастся ликвидировать возбудителя и снять воспаление.

К отёчности век приводит и так называемый ячмень – инфекционное поражение ресничных фолликулов.

Гормональная причина

Содержание гормонов в крови при нарушениях в работе желез внутренней секреции может колебаться. Нестабильный гормональный фон часто приводит к накоплению жидкости в организме, что проявляется в отёчности лица и век.

Такие процессы напрямую связаны с менструальным циклом, недостаточностью гормонов щитовидной железы и климаксом.

Наследственная особенность

У некоторых женщин и мужчин наблюдается генетическая предрасположенность к мешкам под глазами. Связано это с избыточным содержанием жира в подкожной клетчатке, что приводит к появлению подобного косметического дефекта.

Угрозы для здоровья наследственная особенность не несёт, но чтобы окончательно убедиться, что отёчность не носит патологического характера, лучше пройти обследование.

Диагностика отёков век

Наличие стойкой отёчности век – веская причина обратиться к врачу. Для начала следует посетить узкопрофильного специалиста – офтальмолога. Он проведёт визуальный осмотр органов зрения, определит область локализации отёка, степень выраженности, односторонний или двусторонний характер поражения.

Припухшее веко при отсутствии болевого синдрома будет свидетельствовать об аллергической природе воспаления. В таком случае может понадобиться проведение аллергопроб для выявления раздражителя.

Болезненность при касании, гиперемия кожных покровов, местное или общее повышение температуры являются признаками инфекции.

Серьёзную опасность несут травматические поражения органов зрения. Любая черепно-мозговая травма требует серьёзного подхода, обследования у травматолога, невропатолога или нейрохирурга для более глубокой диагностики.

Причины токсического поражения век могут быть выявлены в ходе анамнеза (опрашивания пациента). Когда провоцирующий отравление фактор будет выявлен, необходимо будет предотвратить его попадание в организм.

Если поверхностный осмотр пациента не позволяет поставить верный диагноз, применяют системный диагностический подход. Пациенту предстоит сдать клинический и биохимический анализы крови, анализ мочи, пройти гормональные обследования, а при выраженной почечной недостаточности может понадобиться проведение УЗИ.

Лечение отёчности

Терапевтические меры будут зависеть от этиологии (причины появления) отёков. Только воздействие на первопричину патологии позволит с высокой эффективностью избавиться от дефекта.

Как убрать возрастные мешки под глазами, подскажет врач-косметолог или офтальмолог. С этой целью применяются препараты, которые повышают эластичность и упругость кожных покровов, витаминизированные средства и гиалуроновая кислота. Радикальным методом избавления от возрастных отёков является косметическое хирургическое вмешательство.
Лечение травматического отёка проводится при помощи противовоспалительных медикаментов, антибиотиков и обезболивающих препаратов. Хороший эффект дают мази на гепариновой основе, компрессы с применением раствора сульфата магния.
При аллергиях необходимо прежде всего выявить раздражающий фактор и устранить его контакт с телом. Для уменьшения симптомов аллергических проявлений используются антигистаминные вещества и кортикостероиды. Выраженный аллергический отёк век может свидетельствовать о развивающемся анафилактическом шоке с высокой вероятностью летального исхода.
При токсическом поражении следует прекратить поступление отравляющего вещества в кровь – избавиться от вредных привычек, отказаться от неподходящей косметики. В тяжёлых случаях проводится детоксикация организма – внутривенное вливание лекарственных растворов, промывание желудка.

Для лечения могут быть использованы гормональные, антибактериальные, противовирусные средства в виде инъекций или глазных капель в зависимости от патогенеза заболевания.

Народные рецепты для быстрого избавления от мешков

Чтобы убрать мешки под глазами, совсем не обязательно прибегать к фармакологическим средствам или дорогостоящим косметическим процедурам. Для начала можно попробовать проверенные народные рецепты, применение которых в некоторых случаях оправдано.

Лёд

При помощи кубиков льда можно одновременно провести массаж кожи вокруг глаз и оказать тонизирующее воздействие на мелкие сосуды. Под действием низких температур сосуды сужаются, происходит отток крови и жидкости из грыж, повышается эластичность кожи и плотность эпидермиса, нормализуются обменные процессы в тканях.

Готовить кубики следует заранее из дистиллированной или минеральной воды, травяных отваров и настоев.

Чай

Справиться с мешками под глазами поможет обычный чай. Он эффективно устраняет отёчность, снимает воспаления, нормализует кровообращение и стимулирует выработку коллагена в коже. Несколько чайных ложек зеленого или чёрного чая заваривают стаканом кипятка. Когда напиток настоится, в нём смачивают ватные диски и прикладывают к глазам на 10-20 минут. Хорошо помогает и кашица из чайной заварки в виде масок и компрессов.

Чёрный чай может окрашивать кожу, поэтому длительно использовать средства на его основе не рекомендуется.

Массаж ложками

В идеале массаж делают серебряными ложками, но можно использовать обычные. Столовые приборы должны быть охлаждёнными, можно окунать их в ледяную воду для достижения лучшего эффекта. Двигаться нужно от внутренних уголков глаза к вискам, а затем к ушам, делая остановку там на 5-6 секунд.

Один курс требует трёхкратного повторения действий. Такой способ массирования позволит придать тонус коже и сосудистой сетке, уменьшить мешки и разгладить мелкие морщинки.

Эфирные масла

Как убрать мешки под глазами народными средствами? Благотворное влияние окажет природный потенциал эфирных масел.

Их можно добавлять в подходящий для типа кожи крем вокруг глаз, использовать в качестве компонента в натуральных домашних масках, делать компрессы, примочки, применять в комплексе с кубиками льда.

Наиболее эффективными в борьбе с отёчностью считаются эфирные масла петрушки, укропа, розы, фенхеля и можжевельника.

Маски

Преимуществом домашних масок является их натуральное происхождение. А для приготовления можно использовать самые доступные и полезные для здоровья кожи продукты:

мякоть тыквы и жидкий мёд;
квашеная капуста, сырой тёртый картофель и косметическая глина;
жирная сметана и измельчённая свежая петрушка;
овсяные хлопья и молоко;
яичный белок, растопленный мёд и пшеничная мука;
корень петрушки и крепкий чай;
мелисса и пшеничный хлеб;
измельчённая гречневая крупа и вода.

Маски выдерживаются на коже около 15-20 минут курсами, по 2-3 раза в неделю при условии хорошей переносимости компонентов.

Салонные процедуры и операции

Современные разработки в области косметологии позволяют быстро и эффективно убрать подглазничные грыжи, улучшить состояние кожи и избавиться от морщин.

Лимфодренаж – стимуляция оттока лимфы из сосудов глаз, что приводит к уменьшению отёчности и улучшению состояния эпидермиса. Процедуру сочетают с нанесением питательных и омолаживающих кремов и масок. Для достижения заметного эффекта одного сеанса лимфодренажа будет недостаточно. Косметолога придется посетить как минимум 6 раз.
Электростимуляция – воздействие на кожу низкочастотными токами, что приводит в тонус мелкие мышцы, тонизирует и устраняет скопления жидкости.
Мезотерапия – введение под кожу комплекса веществ, которые ускоряют регенерацию кожи, устраняют отёчность и повышают эластичность дермы.
Дарсонвализация – стимулирование кожи переменным током с целью улучшения оттока лимфы и венозной крови.

Если убрать мешки под глазами без операции не удается, пациенту может быть предложена блефаропластика. В ходе операции отвисающую ткань вместе с подкожной клетчаткой удаляют, а разрез зашивают специальными нитями, которые после заживления не оставляют следов.

Менее травматична лазерная и эндоскопическая блефаропластика – эти методики не подразумевают разрезов, хорошо переносятся пациентами и редко вызывают осложнения.

Полезные советы

Чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой, а внешний вид не портили темные круги под глазами и отёки, достаточно соблюдать несколько важных правил.

Рационально питаться, ограничивать употребление солёных, копчёных, пряных блюд, которые задерживают воду в организме.
Обогатить рацион витамином В5 – есть больше молока, яиц, зелёных овощей, фундука и гречки.
Отказаться от дешёвой некачественной косметики, плотного слоя тональных средств и пудры в области вокруг глаз.
Не злоупотреблять увлажняющими кремами для лица – влага интенсивно впитывается в кожу, создавая ненужные «депо» жидкости.
При склонности к отёкам вокруг глаз рекомендуется спать на высокой подушке или специальных валиках.
Проводить зрительную гимнастику в перерывах между работой за компьютером, не допускать перенапряжения мышц глазного яблока.

Заключение

Всем, кто интересуется, как убрать мешки под глазами, можно посоветовать вести здоровый образ жизни, соблюдать режим сна и отдыха и отказаться от вредных привычек. Избавиться от проблемы можно, если тщательно следить за здоровьем и выполнять врачебные рекомендации.

adella.ru

Как убрать мешки под глазами

Немало людей в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мешки под глазами. Так называются отеки, возникающие из-за избытка межтканевой жидкости в областях верхнего и нижнего века. Возникают они из-за нарушения водно-электролитического баланса в организме, к чему может привести множество факторов. Выглядят они крайне некрасиво, потому люди постоянно ищут способы, как убрать мешки под глазами. И в этой статье мы приведем самые популярные и эффективные способы того, как это сделать и как предотвратить появление подобной проблемы.

Как убрать мешки под глазами

Причины появления мешков под глазами

Содержание статьи

Существует множество причин, из-за которых у вас могут появиться мешки под глазами. Их можно разделить на две категории — внешние проявления тех или иных заболеваний и связанные с образом жизни.

Мешки под глазами появляются по разным причинам

Чаще всего подобная проблема возникает из-за факторов из последней категории, это могут быть:

чрезмерное употребление острой и соленой пищи;
злоупотребление алкоголем, сигаретами и кофе;
постоянная усталость, недостаточное количество часов, отведенных для сна;
потребление большого количества воды прямо перед сном;
стрессовые ситуации и связанные с этим потрясения для психики и организма.

Избыток соли в рационе

В таком случае наиболее эффективным способом побороть возникновение мешков под глазами будет изменение своего образа жизни – больше высыпаться, меньше переживать, питаться правильнее и через некоторое время проблема будет решена. Но в некоторых случаях этого недостаточно и мешки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, таких как:

заболевания почек;
аллергические реакции;
инфекционные заболевания глаз и области рядом с ними;
болезни сердечно-сосудистой системы;
проблемы с щитовидной железой и гормональным балансом;
воспаления дыхательных путей.

Анатомическое строение века

Потому, если у вас даже при здоровом образе жизни, спокойном и достаточном сне и отсутствии стрессов появились мешки под глазами – есть повод пройти медосмотр.

Важно! Отдельно стоит выделить появление мешков под глазами, связанное с возрастом и с генетической предрасположенностью. В этом случае большинство средств решения проблемы будет иметь лишь декоративный характер – первопричину мешков под глазами это не устранит.

Мешки под глазами

Как быстро убрать или замаскировать мешки под глазами

Очень часто возникают ситуации, когда появившиеся мешки под глазами надо скрыть или убрать хотя бы на небольшой срок. Для таких случаев есть несколько работающих способов, проверенных временем и практикой. Все они просты в осуществлении и не требуют много времени или сил.

Как убрать мешки и темные круги под глазами

Компрессы и домашние средства

Начнем с самого известного способа быстро скрыть мешки под глазами – холодные компрессы. Низкая температура уменьшает отек, увлажняет кожу и заодно повышает тонус организма. Пошагово самый простой вариант холодного компресса осуществляется так.

Шаг 1. Возьмите небольшой и чистый кусок ткани.

Шаг 2. Намочите его под холодной водой из-под крана.

Компресс из мокрого полотенца

Шаг 3. Сядьте и поднимите голову вверх.

Шаг 4. Закройте глаза и положите компрессы на веки и мешки под глазами, слегка придавите.

Шаг 5. Выждите от пяти до десяти минут – мешки под глазами либо пропадут, либо станут гораздо незаметнее.

Есть и другие варианты холодного компресса – например, обычные чайные ложки, положенные в морозилку на час (в таком случае для удобства лучше положить туда сразу несколько столовых приборов и заменять их по мере того, как они, прижатые к мешкам под глазами, будут нагреваться). Также многие хозяйки применяют кубики льда. При любом варианте холодного компресса последовательность действий будет одинаковой.

Холодные ложки от мешков под глазами

Совет! Усилить эффект от кубиков льда можно, если замораживать не обычную воду, а настойки на целебных травах – ромашке, календуле, шалфее и т. д.

Еще один способ убрать мешки под глазами – прикладывание ломтиков овощей. По своему принципу это во многом похоже на то, что было описано выше. Чаще всего для этого используют огурцы – их сок увлажняет кожу, отбеливает и уменьшает отечность, что важнее всего при борьбе с мешками под глазами.

Шаг 1. Возьмите огурец, вымойте его.

Шаг 2. Срежьте два ломтика средней толщины.

Шаг 3. Поставьте их на полчаса в холодильник.

Шаг 4. Повторите те же действия, что и при холодном компрессе – сядьте, закройте глаза, положите на веки ломтики огурца, подождите некоторое время.

Огуречный компресс

Шаг 5. Холодной водой смойте остатки огуречного сока. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.

Вместо огурцов можно использовать ломтики картофеля или использованные чайные пакетики – в обоих средствах содержится набор питательных и просто полезных веществ, которые дополняют эффект от холодного компресса.

Компресс из сырого картофеля

Применение чайных пакетиков

Упражнения для борьбы с мешками под глазами

Еще одним быстрым способом избавиться или хотя бы сделать не такими заметными отеки под глазами является массаж, способствующий оттоку жидкости из области под глазницами. Его выполнение не требует особых навыков, но при этом первый эффект будет достигнут за небольшой срок. Пошагово последовательность действий при массаже такова.

Шаг 1. Закройте глаза, положите пальцы на верхнее веко и делайте круговые движения от одного уголка глаза к другому. При этом нужен небольшой нажим пальцами, но без чрезмерных усилий. Также следите за тем, чтобы при движении как мощно меньше смещать кожу.

Массаж век

Шаг 2. Повторите предыдущий шаг, но уже с нижним веком.

Шаг 3. Теперь делайте похожие круговые движения, но уже по области под глазом, от виска до носа.

Шаг 4. Сделайте множество легких нажатий пальцем на кожу под нижним веком, от одного края глаза к другому. Повторять десять раз, затем перейти к области над верхним веком.

Как делать массаж век

Шаг 5. Завершающий шаг массажа – легкие постукивания и похлопывания по векам и коже вокруг глаз в течение минуты. После этого сделайте контрастное умывание лица – со сменой температуры каждые пятнадцать секунд.

Совет! Можно серьезно повысить эффективность процедуры, если совместить ее с предыдущим способом борьбы с мешками под глазами — делать массаж не пальцами, а кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав.

Видео — Пять способов убрать круги и мешки под глазами

Специальные косметические процедуры против мешков под глазами

Если домашние процедуры и народные средства не возымели успеха, то имеет смысл обратиться к косметологам — у них есть несколько способов побороть мешки под глазами быстро и надолго.

Первый вариант — маски на основе водорослей, масел и специальных препаратов. Самая простая и доступная из косметологических процедур, но при этом достаточно эффективная в том случае, если ситуация с мешками не усугублена. В некоторых случаях вы можете повторять эти маски дома, если приобретете специальные средства в салонах красоты или магазинах косметики.

Маска, чтобы убрать синяки под глазами

Второй вариант — курс терапии при помощи электричества. Данный способ годится для тех, кто готов подождать, но убрать мешки под глазами на долгое время. В качестве альтернативы для борьбы с проблемой можно воспользоваться ультразвуковым пилингом, массажными аппаратами и другими процедурами.

Микротоки улучшают питание тканей, восстанавливают работу сальных и потовых желез, стимулирует местный иммунитет

Но одним из самых эффективных и долгих по действию из косметических процедур является мезотерапия — инъекции под кожу витаминов и питательных веществ. Следует понимать, что подобный способ борьбы с мешками под глазами достаточно дорог, имеет свои противопоказания и выполнять его должны только хорошие специалисты.

Мезотерапия

Стоит также упомянуть, что наилучший эффект от косметических процедур вы получите в том случае, если после прохождения курса измените свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы исчезла причина появления мешков под глазами.

Важно! В случае если ни на косметические, ни на домашние процедуры по борьбе с мешками под глазами нет времени, их (мешки) можно замаскировать, обведя края косметическим карандашом под тон своей кожи.

Косметический карандаш

Профилактика появления мешков под глазами

Теперь вы знаете основные способы борьбы с мешками под глазами, но что насчет профилактики — гораздо проще не решать проблему, а предотвратить ее проявление заранее. Это вполне возможно, если выполнять несколько простых советов.

Употребляйте в пищу меньше соли и специй — как уже было сказано ранее, их избыток нарушает обращение жидкости в организме и способствует появлению отеков.
Постарайтесь меньше спать на животе — подобная поза способствует появлению отеков под глазами.
Каждый раз перед тем, как ложиться в кровать, полностью смывайте с себя всю косметику, тем более в области вокруг глаз — возможно, именно она вызывает аллергические реакции, приводящие к возникновению мешков.
Откажитесь от вредных привычек.
Регулярно используйте солнцезащитные очки и крем. Также при необходимости старайтесь держать влажность кожи в норме при помощи косметических средств.

Старайтесь не спать на животе

Выполняя эти советы, вы существенно сократите риск появления мешков под глазами в будущем.

linzopedia.ru

способы быстро избавиться без операции, эффективные методы

О том, как вывести мешки под глазами, говорилось уже немало, но поскольку проблема все равно остается актуальной для многих людей, независимо от их пола, возраста и рода деятельности, можно еще раз напомнить уже хорошо проверенные рецепты и рассказать несколько новых. Темные мешки под глазами могут время от времени возникать даже у человека, ведущего здоровый образ жизни и не имеющего серьезных внутренних патологий. Поэтому знать несколько способов, как бороться с отеками и кругами под глазами в домашних условиях, что помогает по-настоящему быстро, должен знать каждый.

Откуда они берутся

Избавиться от мешков под глазами не так просто, эта, на первый взгляд, небольшая проблема многим просто отравляет жизнь. Потому проще не допускать ее вообще. А чтобы они не появились, следует знать причины их возникновения – ведь это своего рода тоже способы избавления от проблемы.

Итак, чего не нужно делать, чтобы не появились некрасивые отеки и круги вокруг глаз наутро:

Допоздна сидеть за компьютером, перед телевизором, читать книгу, каким бы интересным ни был сюжет, или просто не спать. Тут решает каждый сам для себя, что лучше: темные мешки под и над глазами после сна, но зато новый пройденный уровень в любимой игре. Или все же красота.
Пить на ночь алкоголь и вообще много пить. Даже две чашки полезного травяного чая, выпитые перед сном, могут стать причиной образования некрасивых мешков с жидкостью наутро. А если это будут две баночки пива, то вы рискуете после пьянки себя вообще не узнать во время утренних гигиенических процедур в отражении зеркала. Правда, мешки появляются не у всех, связано это с генетическими особенностями человека, протеканием внутренних процессов, состоянием здоровья и возрастными причинами.
Долго плакать. Даже от смеха. После слез, стресса, эмоциональной встряски тоже появляются отеки и круги, а также ранние морщины. Поверьте, что ни ваш бывший, ни злобный начальник на работе, ни тем более экранные переживания Анастейши с Кристианом Греем не стоят вашей молодости и привлекательности.
Есть соленое перед сном. А еще жареное, острое и сладкое. Вообще-то, и днем не стоит этим увлекаться, если вас заботит ваш внешний вид. Но по вечерам особенно, так как эти продукты способствуют скоплению жидкости в организме.
Пользоваться некачественной косметикой или неправильно пользоваться даже самой лучшей и дорогой косметикой. Обязательно нужно следить за сроком годности своего консилера, карандаша и туши для ресниц. А также за тем, чтобы все эти средства всегда удалялись на ночь – специальным молочком или мицеллярной водой, а не мылом.
Долго загорать на пляже или в солярии, гулять в морозную и ветреную погоду, сидеть в задымленном помещении, купаться в бассейне или море. Иногда отеки под глазами являются просто последствием воздействия внешних природных факторов. Вода, ветер, ультрафиолет в избытке – враги красоты и здорового внешнего вида.
Злоупотреблять косметическими процедурами. Пилинги, уколы ботокса, даже домашние массажи и маски могут вместо подтяжки и восстановления упругости кожи привести к покраснениям и отечности.

Мешки под глазами расскажут все, чем вы занимались вчера допоздна, что съели и выпили на ужин, сколько вам лет, какими средствами вы ухаживаете за собой и как часто у вас бывают стрессы

Для справки: основа каждого живого существа – это вода. Если нарушается водно-электролитный баланс в организме человека, это приводит к тому, что жидкость скапливается в определенных участках тела лица. А с возрастом к этому явлению прибавляется еще и утрата упругости кожи по причине замедленной выработки эластана и коллагена. Это две основные причины образования мешков: возрастные изменения и скопление жидкости в жировой прослойке под тонкой и чувствительной кожей вокруг глаз. Проще всего справиться с ними навсегда уколами ботокса. Но есть и другие эффективные способы убрать мешки под глазами, более доступные и без операции.

Что предлагают в салонах

Многие женщины предпочитают доверять уход за своим лицом и решение любых косметических проблем профессионалам. Действительно, в современных салонах красоты предлагается ряд комплексных процедур, позволяющих значительно омолодить и освежить кожу. Но и стоят они немало, потому позволить их себе может не каждая. Тем не менее, если вы устали бороться с сильными отеками и кругами под глазами и хотите решить проблему радикально раз и навсегда, обращайтесь к специалистам. Что они могут предложить для устранения отеков в области вокруг глаз:

Пилинги. Предполагается не тот пилинг-скраб, который используют многие для очищения кожи в домашних условиях, а пилинг на основе концентрированных фруктовых кислот. Такие средства относятся к профессиональным, они проникают глубоко в кожу и активируют работу клеток. В результате кожа самостоятельно подтягивается и разглаживается за счет выведения токсинов и других продуктов распада. Кроме того, кислотные пилинга отшелушивают с поверхности кожи ороговевшие частички и стимулируют обновление клеток. Важно правильно определить концентрацию кислот и других активных веществ, чтобы не обжечь кожу и добиться нужного эффекта.
Воздействие микротоками. В чем заключается такая процедура: вначале специалист очищает кожу, затем наносит на нее специальные масла или сыворотки с витаминами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой или коллагеном. Такие средства улучшают проводимость микротоков, лучше проникают в глубокие слои дермы и активнее работают в проблемных местах. Далее кожа обрабатывается токами малой частоты и амплитуды. Процесс этот совершенно безболезненный. Эффект заметен сразу же, никаких осложнений обычно не отмечается. Но чтобы сохранить свежий и молодой вид, проводить микротоковую терапию придется регулярно, что довольно накладно.
Лимфодренаж. Эта процедура заключается в стимулировании естественного оттока лимфы и избытка жидкости в клетках кожи вокруг глаз. Используется для этого специальный аппарат, благодаря которому проводится активное воздействие на лимфатическую систему, расширение кровеносных сосудов, благодаря чему активируется кровообращение, расслабление мышечных волокон. Как результат – интенсивная циркуляции лимфы, благодаря чему отеки уменьшаются, а кожа подтягивается.
Лазерная биоревитализация. По своей сути, эта процедура схожа с микротоковой терапией. Но только вместо микротоков применяется лазер. Вначале косметолог наносит на кожу препарат с гиалуроновой кислотой и витаминами, затем обрабатывает ее лазером. Лазерное излучение помогает препаратам проникнуть глубже в кожу. Это стимулирует все обменные процессы, в том числе выработку коллагена и эластана. Мешки и круги уходят, разглаживаются морщина, кожа омолаживается, становится идеально увлажненной и подтянутой.

Профессиональный косметолог поможет решить проблему радикально, раз и на много лет вперед, но такие процедуры стоят немало, имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов

Это лишь основные виды процедур, предлагаемые в современных спа-салонах. Существует еще ряд других мероприятий, помогающих справиться с отечностью лица. Но подбирать их нужно совместно с мастером.

Внимание! Если решено бороться с мешками и кругами с помощью профессиональной косметологии, важно ответственно подойти к выбору кабинет и специалиста. Салонов много, а лицо у вас одно. Хороший косметолог вначале всегда побеседует с клиентом, выяснить как можно больше о состоянии его здоровья и домашнем уходе за лицом, о том, какие и когда процедуры уже проводились, какая была реакция. А затем проведет тщательное обследование, чтобы точно определить, какой вид аппаратных процедур будет оптимальным, и нет ли к нему противопоказаний.

Как убрать отечность быстро в домашних условиях

В борьбе с отеками на лице все средства хороши. И они наверняка найдутся на каждой кухне, в саду или в огороде. Эффективно и быстро уменьшить отечность на лице можно с помощью таких простых средств:

Творог. Понадобится свежий домашний творог средней жирности. Можно смешать его со сметаной для получения необходимой консистенции, а затем нанести под глаза на четверть часа. А если сметану заменить оливковым маслом, то уйдут не только некрасивые мешки, но еще и первые морщины. Но добавляйте масло по капле, чтобы раствор не получился слишком жидкий. Отзывы и фото пользователей подтверждают быстрый и видимый эффект от этой процедуры.
Молоко. Этот продукт тоже может выручить, если действовать надо срочно, а под рукой ничего нет. Молоко должно быть обязательно холодным, достаточно двух чайных ложек. На блюдце выкладываются два ватных спонжа, поливаются остуженным молоком, складываются на половинки и накладываются на мешки под глазами на 10 минут.
Сырая картошка. Небольшую картофелину следует очистить и быстро натереть на мелкой терке. Полученную кашицу разделить на две части, каждую завернуть в бинт, сложенный в несколько раз. Полученные компрессы приложить к глазам на 10–15 минут.

Творог, сметана, кислое молоко, кефир – любые молочные и кисломолочные продукты отлично справляются с отеками и темными кругами вокруг глаз

Вот такие простые рецепты из самых доступных продуктов, а не дорогие препараты из аптеки, помогут быстро снять отечность под левым и правым глазом, осветлить и подтянуть кожу. Ну а если небольшие мешочки все же останутся, вы всегда можете их скрыть грамотным макияжем.

Что еще можно сделать

Если отеки под глазами беспокоят постоянно, еще можно сходить к врачу и обследоваться, чтобы точно установить, в чем причина подобного явления. А пока будут готовы результаты анализов и определен диагноз, можно заняться приготовлением таких косметических средств против кругов и мешков из подручных продуктов:

Лед из петрушки. Пока готовите суп к обеду или салат, можно нарезать на несколько веточек зелени больше. Разложите рубленую зелень по формочкам для льда, залейте кипятком. Дайте полностью остыть, а затем отправьте в морозилку и хорошо заморозьте. Таким средством можно пользоваться для протирания всего лица и шеи в любое время, когда возникнет необходимость в экстренной помощи. Кстати, вместо петрушки можно использовать одуванчик, подорожник или календулу.
Алоэ. Сок столетника прекрасно осветляет и подтягивает кожу, но, естественно, не за одну процедуру. Каждый день отрезайте по кусочку нижних мясистых листов, затем разрезайте их вдоль и мякотью прикладывайте к глазам. Эффект не заставит себя ждать.
Лекарственные травы. Липа, ромашка, арника, мята, очанка, розмарин, шалфей – все это используют вместе или по отдельности для приготовления сначала настоя, а потом компресса из него. Два – три раза в неделю не ленитесь проводить такую процедуру – и у вас быстро уйдут даже очень большие круги и слезные мешки под глазами. Чтобы сделать настой, достаточно в чашку всыпать ложку сбора или какой-то одной травы, залить кипятком и настаивать до остывания.
Пара пакетов с черным или зеленым чаем. Тут все просто, рецепт известный всем, но он действительно работает. После чаепития не выбрасывайте пакетики, остудите их на блюдце, а затем приложите к глазкам на 15 минут. Мешки должны уменьшиться.
Огурец. Свежий, грунтовой огурец следует помыть, чистить необязательно, а вот семена можно удалить. Затем натереть огурчик на терке, обернуть кашицу марлей, смоченной в молоке, и приложить к проблемным зонам. Рецепт тоже простой и доступный, но очень эффективный.

Резюме: даже небольшие мешки под глазками всегда говорят о том, что в организме происходят какие-либо неполадки. Это значит, что пора пересмотреть свои привычки и образ жизни, и, возможно, обратиться за медицинской помощью и пройти курс лечения. Любую проблему следует решать как изнутри, так и снаружи. На выручку придут народные средства от отеков под глазами. Чтобы приготовить их, понадобятся минимум средств и усилий. Зато результат наверняка порадует. И также могут помочь специальные упражнения. В крайнем случае, если ничего не помогает, и вы готовы потратиться, обратитесь к профессиональным косметологам. В их арсенале есть немало процедур, помогающих за несколько сеансов навсегда справиться практически с любой проблемой.

glaziki.com

Как убрать мешки и отеки под глазами быстро навсегда в домашних условиях — Evehealth

Содержание статьи

Периорбитальная отечность или мешки под глазами — проблема, с которой сталкивался практически каждый в своей жизни. Согласно наблюдениям этот косметологический дефект встречается как у женщин, так и у мужчин. Отеки под глазами появляются в результате скопления лишней жидкости. Поскольку кожа возле глаз очень тонкая и деликатная, скопившиеся жидкость приводит к провисанию, образовывая непривлекательные мешочки.

Причиной возникновения этой проблемы могут стать:

переутомление, постоянный стресс и недосыпание;
чрезмерное употребление соленой, копченой и острой пищи;
длительная работа за компьютером;
генетическая предрасположенность;
аллергическая реакция на косметические средства и декоративную косметику;
вредные привычки;
гормональные перестройки;
травма глаза;
возрастные изменения, в результате которых кожа возле глаз истончается, снижается выработка коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость;
бурные вечеринки или посиделки допоздна;
различные заболевания, например, респираторные инфекции, болезни почек и другие.

Этот перечень можно продолжать долго. Причины зависят от образа жизни, индивидуальных особенностей организма и привычек. Многие люди не придают значения этой проблеме, но при длительном существовании мешков под глазами происходит усиление пигментации нижних век. В результате появляются темные круги, которые усугубляют ситуацию. Поэтому, обнаружив мешки под глазами, необходимо в кратчайшие сроки принять меры по их устранению.

Как избавиться от мешков под глазами: эффективные способы

На сегодняшний день существует множество действенных способов как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Но прежде чем выбрать один из них, необходимо выявить и устранить первопричину появления отечности, чтобы избежать повторного появления.

Убрать мешки под глазами, вызванные сбоем в режиме, стрессами и неправильным образом жизни, можно с помощью простых действий:

Высыпайтесь! Полноценный и здоровый восьмичасовой сон быстро исправит ситуацию. Немаловажное значение имеет и поза, в которой вы спите. Специалисты рекомендуют спать на спине, чтобы быстро убрать под глазами мешки. Также не стоит забывать и про правильный выбор подушки. Она должна быть низкой и плоской. В некоторых случаях можно обойтись и без этого постельного предмета, лишь бы было удобно и комфортно спать.
Соблюдайте питьевой режим. Удивительно, но чтобы избавиться от отеков, необходимо пить много воды. В среднем 2-3 литра в день. Единственное правило — пить воду не вечером! Кроме того, именно вода позволяет быстро вывести из организма алкоголь и соль, которые задерживают жидкость.
Делайте перерывы, работая за компьютером. Даже при авралах не следует забывать о регулярных 15-минутных перерывах. Если такой возможности нет, тогда хотя бы переключаться на другой вид деятельности.
Выбирайте и используйте косметику правильно. Косметические средства необходимо выбирать с учетом типа кожи и возраста. Также перед использованием нужно внимательно изучить инструкцию и четко следовать указанным рекомендациям. Важно запомнить, что для ухода за деликатной кожей вокруг глаз нужно выбирать специальные крема и наносить их тонким слоем.

Народные средства от мешков под глазами

Эффективным способом борьбы с отечностью под глазами являются различные компрессы из натуральных продуктов и трав, которые обязательно есть в каждом доме. Есть несколько нехитрых рецептов, которые помогут убрать мешки под глазами быстро и легко.

Компресс из свежего огурца или картофеля

Свежий и холодный огурец — популярное средство от отеков под глазами. Достаточно приложить кусочки овоща на глаза и отдохнуть 10-15 минут. Эффект заметен сразу же, но чтобы его закрепить потребуется минимум неделя. Огурец можно также натереть на крупной терке и смешать с петрушкой, поместив смесь в марлевую ткань. Такой компресс нужно охладить и приложить на 5-10 минут. После процедуры кожа станет более упругой и подтянутой. Также эффективным способом борьбы с мешками под глазами является маска из огурца и зеленого чая, которая успокаивает и тонизирует кожу. Альтернативой свежему огурцу может стать сырой картофель.

Компрессы из лекарственных трав

Фитотерапия — лучшее средство от мешков под глазами. Благодаря лечебным свойствам трав, можно быстро и легко избавиться от отечности, синяков и вернуть коже здоровый вид. Популярными рецептами являются:

Отвар шалфея. Нужно взять 1 ст. ложку шалфея и залить кипятком. Травяной отвар должен настояться в течение 30-60 минут. Затем его следует процедить и смочить в нем ватные диски. Эту процедуру лучше делать перед сном. Компресс можно держать 10-15 минут. После чего нужно нанести специальный крем. В результате синяки и мешки под глазами постепенно уменьшаются и исчезают.
Настой из листьев березы. Чтобы приготовить настой потребуется 1 ст.ложка листьев березы, которую нужно залить кипятком и настоять в течение 20 минут. Полученный отвар процедить и охладить. Листья березы помогают в борьбе с синяками, покраснением и отечностью под глазами.
Компрессы из ромашки и цветков липы. Лекарственные травы смешиваются в одинаковых пропорциях (по 1 ст.ложки) и заливаются кипятком. Как и в предыдущих рецептах, настой нужно процедить и остудить. Прикладывать на 10-15 минут. Благодаря противовоспалительным свойствам, убираются не только мешки под глазами и синяки, но и покраснения.
Сок алоэ. Листья растения нужно мелко нарезать и завернуть в марлевую ткань. Компресс следует держать 7-10 минут, после чего остатки от примочки смыть холодной водой и нанести крем.

Компрессы из зеленого и черного чая

В состав чая входят дубильные вещества и кофеин, которые способствуют устранению мешков под глазами, а также сужают кровеносные сосуды, быстро снимая отечность. Благодаря удобству и простоте, этот способ весьма популярный. Нужно залить кипятком два пакетика с зеленым или черным чаем, дать им остыть и приложить на 15 минут. Эффект заметен сразу же! Важно — использовать натуральные сорта чая без каких-либо ароматизаторов и добавок. Также для большей эффективности можно сделать компресс из листьев зеленого чая и сметаны.

Как убрать мешки под глазами дома с помощью гимнастики

Быстро убрать мешки под глазами поможет специальная гимнастика. Упражнения займут не более 5 минут, эффект будет заметен после двух недель регулярного выполнения.

Упражнение №1. Быстрое моргание со счетом до 10 по 3 подхода.
Упражнение №2. Исходное положение: губы вытянуты вперед, как будто вы произносите букву «О», глаза смотрят вверх. Нужно быстро моргать в течение 15 секунд.
Упражнение №3. Глазами следите за движением указательного пальца. Поднесите его к виску, затем плавно в переносице. 10 повторений по 3 подхода.

После выполнения упражнений дайте глазам немного отдохнуть. Для большего эффекта гимнастику можно дополнить специальным массажем: подушечками пальцев аккуратно похлопывайте по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему, обязательно используя легкий увлажняющий крем или эфирное масло.

evehealth.ru